الابطال الجامدين جدا اجمد عيلة كبيرة على يوتيوب .. شكرا على كلامكم الجميل ❤️ يارب كلنا نغير من نفسنا للافضل ونغير حاجة فى مجتمعنا .. ولو كل واحد بدأ بنفسه هنبقى فى حتة تانية صدقونى 😃💪
الفيديو رائع والمدة حلوة كتير… انت هيك عم تعمل شي عظيم وهو انك بتدل الناس على حياة سليمة وصحية بمجرد نصائح بسيطة يوميا… لو الناس بتلتزم فيها طبعا… متابعك من سوريا ❤
أجمل تحية لحضرتك يا دكتور من فلسطيني من لبنان ،متابع حضرتك بسم الله ماشاء الله ده حضرتك مش بس كنز معلومات هامة ،ده حضرتك اسلوب رائع بالتقديم ولا حد يجيب زيه ،ده غير خفة الدم والهضامة والتواضع ،،،مافيش سؤال بنكتب تعليق ولايك وياريت نقدر على اكتر من كده على شان بنشجعك وحضرتك تستمر وبالتوفيق انشاء الله،،وبالمناسبة انا بتكلم اللهجة المصرية كويس قوي على شان كل اصدقائي مصريين ومن كل محافضات مصر الحبيبية كل التحية والمحبة لمصر العضمة ولشعبها الطيب والعظيم 😘🌹
و الله لا انت ولا قناتك مخذين حقكم مجهود عضيم ولا يوجد دعم احاول اساعد بلايك و شير و تعليق لكن احس انها ولا شيء يا ليت اكدر ادعمك ماديا لا كن وضعي لا يسمح😥
فعلا انا كان فى فتره باكل بيض كل يوم كان فارق جداااا فى صحتى و حاسه انى احسن ، و اكيد بنستفيد من المحتوى بجد مجهود رائع انا صيدلانيه و بستفيد اوى من نصايح حضرتك و بطبقها فى شغلى و كلامى مع المرضى استمر 🌸
انا كل يوم تقريبا بأكل بيض انا بعشق البيض ❤ شكرا على المعلومة الجامدة دي طمنتني بالنسبة للفيتامينات اللي في البيض لاني كنت حاسس ان انا مقصر في الفيتامينات
الحقيقة يادكتور انا بفتح يوتيوب كل شوية عشان اشوف لو حضرتك نزلت حاجه جديدة .. مش بس ال tips ❤ الفيديوهات دى بتبقي طاقة نفسية عظيمة ان الواحد يستمر دايما ربنا يجعله ف ميزان حسناتك ويوفقك دايما ويسعد قلبك
اريد أن أعرف لوسمحت أنا عندي بواسير ماذا آكل الفطور في الصباح ساعدني لو سمحت ...الله يبارك عليك بل خير والصحه علي نصايحك الذي تدرسنا معك ...شكرا وفي امان الله
ربنا يبارك فيك انت عارف انا يوميا بعمل اللي اقدر عليه من نصائحك الثمينة جدا وأفضلها معايا شفط البطن لشد العضلات الداخليه فرق معايا كتير في منطقة البطن وتقوية عضلات البطن ، جزاك الله خيرا والف مليون تحية لمجهودك من الياباااااان
ربنا يوفقك ويبارك فيك عندي سوال انسانه نحيفه وتبني عضل كيف اكبر العضله هل لازم اكل بروتين اكثر ولا ازيد سعراتي لانه لي سنه ونص نفسسس الشي ماتغير شكل عضلات وكمان بعمل كارديو كل يوم ٢٠ دقيقه هل بياثر ولا بيهدم العضل ياليت تفيدني
دكتور نهارك سعيد ...ممكن سؤال..تمارين لمدة ساعة اثناء الصيام ...قبل الافطار بحوالي 4 ساعات ممكن ونستفيد منهن ؟؟...اخر وجبة كانت الساعة ٦ صباحا ...وسؤال ثاني ايهما افضل مسلوق او مقلي في زبدة حيوانية ؟؟؟
جرب منتجات الدواجن العضوية 100% او اذا تعرف احد يربي دجاج اشتري منه لان دجاج المزازع التجارية مليء بالهرمونات والمضادات الحيوية والمواد الكيميائية التي ترش على النبات اللي يتغذى عليه الدجاج وفي احتمال كبير تكون عندك حساسيه لاي ماده او اكتر من هذه المواد الغير طبيعية
الابطال الجامدين جدا اجمد عيلة كبيرة على يوتيوب .. شكرا على كلامكم الجميل ❤️
يارب كلنا نغير من نفسنا للافضل ونغير حاجة فى مجتمعنا .. ولو كل واحد بدأ بنفسه هنبقى فى حتة تانية صدقونى 😃💪
ان شاء الله ولفضل يرجع ليك دكتور مشكور على مجهوداتك متابعتك من لجزائر
اعجبني في الفيديو :
1- المعلومه 2- مدة الفيديو ممتازه 3- طريقة الشرح دكتور .. الله يوفقك و دايما تفيد المجتمعات في معلوماتك ان شاء الله
بالإضافة أنه يترك المصادر بالوصف ، شي جميل والله👍🏻
ممتاز استمر على المقاطع الصغير
متابعك علي من العراق
زهقنا من الفيديوهات الطويلة علشان تاخذ فايدة بعشر ثواني بس حلو فكرت الفيديو قصير ومفيد الله يكتبلك الاجر
انا معظم ايام الاسبوع بفطر بيض فعلاً بيخليني لفتره طويله مش محتاجة اكل بجد استمر 👏👏
الفيديو رائع والمدة حلوة كتير… انت هيك عم تعمل شي عظيم وهو انك بتدل الناس على حياة سليمة وصحية بمجرد نصائح بسيطة يوميا… لو الناس بتلتزم فيها طبعا…
متابعك من سوريا ❤
انت تستاهل مليار لايك اوعي تفتكر انك شوية ده انت دكتور اد الدنيا 😊😊😊😊😊😊👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
أجمل تحية لحضرتك يا دكتور من فلسطيني من لبنان ،متابع حضرتك بسم الله ماشاء الله ده حضرتك مش بس كنز معلومات هامة ،ده حضرتك اسلوب رائع بالتقديم ولا حد يجيب زيه ،ده غير خفة الدم والهضامة والتواضع ،،،مافيش سؤال بنكتب تعليق ولايك وياريت نقدر على اكتر من كده على شان بنشجعك وحضرتك تستمر وبالتوفيق انشاء الله،،وبالمناسبة انا بتكلم اللهجة المصرية كويس قوي على شان كل اصدقائي مصريين ومن كل محافضات مصر الحبيبية كل التحية والمحبة لمصر العضمة ولشعبها الطيب والعظيم 😘🌹
شكلك كتير بقي احلي بعد قص شعرك و تسوية الذقن💕💕💕
فعلا معلومات حضرتك بتفرق فى حياتنا أستمر بالتوفيق
اعجبنى مفيد واعجبني أكثر مدة الفديو لأنك لا تضيع وقتنا
*استمر* 👈🌷
طبعا عاجبنة يا احلى دكتور خليك عم تعملنا فديوهات و تنصحنا بنصايحك الحلوة والي غيرت حياتي 🙌🙌🙌🙌🙌❤❤❤❤❤❤
و الله لا انت ولا قناتك مخذين حقكم مجهود عضيم ولا يوجد دعم احاول اساعد بلايك و شير و تعليق لكن احس انها ولا شيء يا ليت اكدر ادعمك ماديا لا كن وضعي لا يسمح😥
فعلا انا كان فى فتره باكل بيض كل يوم كان فارق جداااا فى صحتى و حاسه انى احسن ، و اكيد بنستفيد من المحتوى بجد مجهود رائع
انا صيدلانيه و بستفيد اوى من نصايح حضرتك و بطبقها فى شغلى و كلامى مع المرضى
استمر 🌸
صراحه احلى جمله كلتها اخذو البيض كامل 😍😍😍😍😍
والله يادكتور دوخونا أكلوا بس البياض 🤔
على كلامك ناكل البيضة كلها😊
أنت ثقة يادكتور👍
well done ya Doctor
نستفيد دائما من تباياتك ومن مصادرك وعني انا دائما أشارك فيديوهاتك مع أغلب أصدقائي هنا في السعودية
تحياتي لك وشكراً لك بحجم السماء
انت فعلاً بتعمل حاجه بتفرق فحياتنا اشكرك
يادكتور ياريت تعمل فيديو ب دايت كامل يعني programme عشان نخس يعني ناكل ايه طيله الاسبوع وفي اي وقت عشان نمشي عليه وربنا يوفقك
انا كل يوم تقريبا بأكل بيض انا بعشق البيض ❤ شكرا على المعلومة الجامدة دي طمنتني بالنسبة للفيتامينات اللي في البيض لاني كنت حاسس ان انا مقصر في الفيتامينات
انا مابستغني عنه يوميآ بيضة...و حتا لشعري بستخدمه ماسك
انت دكتور شاطر ....
تستاهل الف لايك يكفي إني خسيت تلاتين كيلو بنصيحتك الرائعة المشي العادي كل يوم ساعة قبل الأكل
تحياتي حبيبنا دكتور طارق
💪
جميلة جدا الفكرة هذي .. معلومة مهمة في وقت بسيط . اشكرك بعنف 🌹
عفوا 😃
نحن بنقدر كتير عملك والله يادكتور
استمر استمر استمر وفقك الله أخي
نحن معك 💪
ربنا يبارك فيك ويحفظك وبالتوفيق دايما يارب
جزاك الله خيرا يا دكتور.👍
الحقيقة يادكتور انا بفتح يوتيوب كل شوية عشان اشوف لو حضرتك نزلت حاجه جديدة .. مش بس ال tips ❤
الفيديوهات دى بتبقي طاقة نفسية عظيمة ان الواحد يستمر دايما
ربنا يجعله ف ميزان حسناتك ويوفقك دايما ويسعد قلبك
فعلي زر الجرس ويجي لحضرتك تنبيه بكل فيديو جيد زي ما ييحصل معايا
شكرا تسلم يارب 🌸
شكرا لك استفدت منك جدا استمر يابطل محبك من المدينة
مجهود محترم و تستحق التقدير و التشجيع
بارك الله فيك، من محب للبيض
ربنا يقويك علي الفيديوهات اللي كل يوم دي بس فعلا الفيديوهات دي مفيدة جدا وحلوة كمل يادكتور عااش❤
تستاهل 100 لايك يادكتور وشكراً جداً ليك علي المعلومات الكتير اللي بتقولها ربنا يوفقك ❤️
شكرا لك ساعدتني كثير الحلقات وان شاء الله تستمر ونحن داعمين لك
ممكن يااااادكتور تتكلم عن السكر الدايت فوائده واضراره ونستخدم نوع اي ؟؟؟
اولا انا اشكرك على تمرين التنفس فقد افادني كثيرا يابني وخصوصا صداع الجيوب الانفية..ثانيا والله انا فرحت بقصة شعرك..وفقك الله يإبني لما يحبه ويرضاه ونفع بك...ثالثا انا عندي كلسترول ينفع آكل البيض وشكرا
جزاك الله خير .. اكبر لايك 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
شكرا جزيلا يادكتور حازم كلامك مهم جدا أتمنى لك الإستمرار و النجاح بإذن الله 🇩🇿🇩🇿🇩🇿👍🇪🇬🇪🇬🇪🇬👍💪💪💪👍
جزاك الله خير الجزاء وربنا يذيدك من فضله
واياكم
معلومتك جت في وقتها
كنت بفكر ما اكلش بيض
اريد أن أعرف لوسمحت أنا عندي بواسير ماذا آكل الفطور في الصباح ساعدني لو سمحت ...الله يبارك عليك بل خير والصحه علي نصايحك الذي تدرسنا معك ...شكرا وفي امان الله
استمررر بجد بستفيد منك كتير ❤
شكرا على كل ما تقدمه ❤
اني من العراق ومشتركة بالقناة مالتك وشكرا على المعلومة بس عندي سؤال بنتي عمرة سنة و٤اشهر ومتحب البيض عادي اخفقلهة وية الحليب مبي مضار وشكرا
والله أنت ممتاز اوع تبخل على الناس
مبروك المليون حزومه
عايزينك يا دكتور تتكلم علي بيض السمان
يعني لو كلت يا دكتور كل يوم ست بيضات كاملين مفيش مشكله وتسلم مقدمآ وربنا يجعل نشر علمك في ميزان حسناتك
تمارين المقاومة فى البيت يادكتور بليييز
بيض + لبن + لحمه + سمك = حياة صحيه كامله
حطو لايك عشان التعليق يرتفع 👍👍
لحمة مو جدا صحية؛ واللبن مو صحي نهائيا
الخضراوات
المكسرات
السمك
الفواكه
الماء
اللحم والدجاج لكن بانتظام
@@edwardemanuel7675 اتفق معك
@@edwardemanuel7675
غلطان اخي وجداا البن ابوو الفوأد
دور زين لاتروحلي عالترند ترا البيض نفس معضلة البن كالوو موزين بس طلع غلط
@@edwardemanuel7675 كيف اللبن مو صحي ؟؟؟
اللبن واللحمه ليهم فوائد عديده أتمني الدكتور يذكرهم الفيديو الجاي
مش موجود فية فايتمن c ع ماعتقد
شكرا ع المعلومات الجامده ياكوتش
تستاهل اللايك يا ولدي
الله يوفقك ابدعت❤💪🏻
كمل كمل الله يوفقك 🙏🏻🙏🏻💙
السلام عليكم، محضوظ أنني مشترك معك في هاته القناة الرائعة ، بارك الله فيك أخي الحبيب (اخوك فريد من الجزائر)
هل البيض اللي من المتاجر فيه نفس الفوائد؟؟
وهل البحوث العلمية على بيض المتاجر؟؟
بيض المزارع غير صحى لانه مليان هرمونات ومضادات حيويه
احلى لايك للدكتور
افضل تناول للبيض النيء.او المسلوق ?.وايهما افضل
ربنا يبارك فيك
انت عارف انا يوميا بعمل اللي اقدر عليه من نصائحك الثمينة جدا وأفضلها معايا شفط البطن لشد العضلات الداخليه فرق معايا كتير في منطقة البطن وتقوية عضلات البطن ، جزاك الله خيرا
والف مليون تحية لمجهودك من الياباااااان
عاش يا وحش❤️
ربنا يوفقك ويبارك فيك
عندي سوال انسانه نحيفه وتبني عضل كيف اكبر العضله هل لازم اكل بروتين اكثر ولا ازيد سعراتي لانه لي سنه ونص نفسسس الشي ماتغير شكل عضلات
وكمان بعمل كارديو كل يوم ٢٠ دقيقه هل بياثر ولا بيهدم العضل ياليت تفيدني
ليش تبني عضل بيكفي يكون شكل جسمك متناسق واللياقة البدنية عالية
من وجهة نظري العضل في البنات شيء بشع جدا
وتقبلي مروري
شكراً على مجهودك يا دكتور
بجد متبعتي ليك مدياني حماس كلامك مفيد جدا بجد شكرا ليك واستمر يا بطل
عفوا 😃
طيب انا لو شربت لبن وعليه بيض ني هل فيه مشكله ؟؟
بالتوفيق اخي شكرا على المعلومات القيمة
انا متفقك معك 100٪ 👍👍👍👍
هل معجون الأسنان بعد الأكل عطول خطأ وما هو أفضل وقت لاستخدام معجون الأسنان
ممكن تقولنا خطر الهرمونات اللي موجوده في الطيور هل تؤثر علي فوائد البيض؟
شكرا ...انا كنت البيض لا يوجد فيه فيتامينات
ماشاء الله عليك مطبق للسنة
يعطيك العافية جد مبدع
احنا بنستني حضرتك كل يوم اصلا
فيديو عن الترهل ياكابتن ترهل الجسم كله وبالذات الصدر بعد خساره كبيره للوزن
يسعدك ربي ♥️🌸
ربنا يبارك فيك شكرا جدا
طب نأكل كام بيضة فى اليوم
٢
كمل يا بطل
قناه خاصه. لتحفيظ القرآن .الكريم
انضموووا .معانا👉👉
جزاكم الله خيرا
ربنا يكرمك بجد ❤❤
ممكن حضرتك تتكلم عن اكتر اعشاب مفيدة نقدر نشربهاو تقوي المناعة
و حاجات تعالج الانيميا
👌
افضل شئ العسل شرب معلقه على كوب مياه وبعد الغدا بساعه ربع الربع معلقه جنزبيل وربع قرفه
ربي ينجحك بحياتك
شكرا على المحتوى الرائع دا
دكتور نهارك سعيد ...ممكن سؤال..تمارين لمدة ساعة اثناء الصيام ...قبل الافطار بحوالي 4 ساعات ممكن ونستفيد منهن ؟؟...اخر وجبة كانت الساعة ٦ صباحا ...وسؤال ثاني ايهما افضل مسلوق او مقلي في زبدة حيوانية ؟؟؟
يادكتور عندنا بالدول العربية صارو ايشربون الدجاج ما ادري الاشي الي يشربونه بس سمعت انه يخلي الدجاج يبيض اكثر هاد الاشي ياثر على الصحة او لا?
طيب عشان استفيد من الفوايد دي كلها
المفروض اتناول كام بيضة ف اليوم؟؟؟
اخوي حليب الابل
ممكن نعرف فوائده
انا معجب فيك جداً
محتوي تحفه ❤️❤️❤️
قلب هنا يا دوك
عاش...نصايح مفيدة جدا وربنا يخليك
بالفعل البيض مالتي فايتمن لكن لايحتوي على فيتامين سي فقط. حبيت اذكرك دكتور
الفيض مفيد جدا للوجه
جَزَاكَ اللّٰهُ كُلَّ الخَيْرِ .
واياكم
بعد اذنك حضرتك عايز اعرف نسبه الكارب الي الجسم عايزها والفيتامينات وانواعها والكلام ده كله واحتياجات الجسم الي عايزها
👌
البيض مفهوش فيتامين c يادكتور صباح الخير💕
كل مااكل بيض
تجيني حساسيه في يديني
إيش أخذ بديل
وليت دكتور حازم يعطيني بدايل عن الاطعمه فيه ناس تحسس من الدجاج وغيره كثير
جرب منتجات الدواجن العضوية 100%
او اذا تعرف احد يربي دجاج اشتري منه لان دجاج المزازع التجارية مليء بالهرمونات والمضادات الحيوية والمواد الكيميائية التي ترش على النبات اللي يتغذى عليه الدجاج وفي احتمال كبير تكون عندك حساسيه لاي ماده او اكتر من هذه المواد الغير طبيعية
جزاكم الله خير الجزاء علي المجهود الرائع.
واياكم
ينفع الأكتفاء بالبروتين من البيض فقط؟
عااااش يا دوك ❤💪
يا دكتور ممكن اعرف اللبن مضر ولا لا ؟؟!!
هل لزلت تستخدم المينوكسديل؟.
عشت يابطل كمل
شكرا يا حازم 🌷
كمل