Держи спину прямо!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 бер 2024
  • Тренировка спины №2 с другим подбором упражнений, объяснением частых ошибок рядовых клиентов.
    #sports #fitness #gym #training #motivation

КОМЕНТАРІ • 5

  • @poshlaia_parodia_deita40
    @poshlaia_parodia_deita40 2 місяці тому

    Красава

  • @ViktorKhorev
    @ViktorKhorev 2 місяці тому

    💪💪💪👍👍👍💪💪💪

  • @GaraevaDaryaa
    @GaraevaDaryaa 2 місяці тому

    😍💪🏼💪🏼💪🏼

  • @uranmcweazzy9991
    @uranmcweazzy9991 2 місяці тому +1

    Очень крутой контент! Продолжай в том же духе!👍👍

    • @Valhalla-Gym
      @Valhalla-Gym  2 місяці тому

      Благодарю, буду стараться 😊

Наступне
Автоматичне відтворення
⚠️ Россия без доллара и евро / Что будет с курсом рубля? / Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин32:20⚠️ Россия без доллара и евро / Что будет с курсом рубля? / Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин
⚠️ Россия без доллара и евро / Что будет с курсом рубля? / Дмитрий Потапенко* и Дмитрий ДёмушкинДмитрий ПОТАПЕНКО
Переглядів 273 тис.
Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым34:32Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым
Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровымАнтон Епифанов
Переглядів 104 тис.
MORGENSHTERN - конфликты с Mellstroy и Frame Tamer, разоблачение Арута, угрозы Диларе2:14:29MORGENSHTERN — конфликты с Mellstroy и Frame Tamer, разоблачение Арута, угрозы Диларе
MORGENSHTERN - конфликты с Mellstroy и Frame Tamer, разоблачение Арута, угрозы ДилареВПИСКА
Переглядів 3,4 млн
Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ РОБОТОВ В МАЙНКРАФТ!43:19Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ РОБОТОВ В МАЙНКРАФТ!
Я ПЕРЕЖИЛ 10 СТАДИЙ РОБОТОВ В МАЙНКРАФТ!ZeeMan
Переглядів 1,9 млн
Крутой проект построен и брошен 10 лет назад!1:21:14Крутой проект построен и брошен 10 лет назад!
Крутой проект построен и брошен 10 лет назад!ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Переглядів 3,6 млн
Climbing to 18M Subscribers 🎉00:32Climbing to 18M Subscribers 🎉
Climbing to 18M Subscribers 🎉Matt Larose
Переглядів 17 млн
Whyyyy? 😭 #shorts by Leisi Crazy00:16Whyyyy? 😭 #shorts by Leisi Crazy
Whyyyy? 😭 #shorts by Leisi CrazyLeisi Crazy
Переглядів 17 млн
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе19:54Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работеРаскадровка
Переглядів 579 тис.
Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!8:11Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!
Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!Ivan Krasavin
Переглядів 424 тис.
TOP 5 exercises for a BIGGER BACK. Charles Glass and Alex Mokshyn14:38TOP 5 exercises for a BIGGER BACK. Charles Glass and Alex Mokshyn
TOP 5 exercises for a BIGGER BACK. Charles Glass and Alex MokshynSportfaza Перезагрузка
Переглядів 226 тис.
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)10:26Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)MIKE BOREYKO
Переглядів 262 тис.
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет13:568 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летMEN'S PHYSIQUE
Переглядів 1,7 млн
Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_television13:56Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_television
Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_televisionТНТ
Переглядів 8 млн
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ДЖИГАН?27:47СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ДЖИГАН?
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ДЖИГАН?KIRILL SARYCHEV
Переглядів 995 тис.
Как тренироваться, чтобы сжигать жир? Лучшие тренировки для похудения12:08Как тренироваться, чтобы сжигать жир? Лучшие тренировки для похудения
Как тренироваться, чтобы сжигать жир? Лучшие тренировки для похуденияLiza Modelfit
Переглядів 125 тис.
Супер тренировка - Спина и Плечи6:24Супер тренировка - Спина и Плечи
Супер тренировка - Спина и ПлечиFitness Moviemaker
Переглядів 95 тис.
MORGENSHTERN - конфликты с Mellstroy и Frame Tamer, разоблачение Арута, угрозы Диларе2:14:29MORGENSHTERN — конфликты с Mellstroy и Frame Tamer, разоблачение Арута, угрозы Диларе
MORGENSHTERN - конфликты с Mellstroy и Frame Tamer, разоблачение Арута, угрозы ДилареВПИСКА
Переглядів 2,9 млн
Юля Верба. Я йду по головах! Про свого чоловіка, популярність і мільйон переглядів сторіз.1:29:07Юля Верба. Я йду по головах! Про свого чоловіка, популярність і мільйон переглядів сторіз.
Юля Верба. Я йду по головах! Про свого чоловіка, популярність і мільйон переглядів сторіз.Василий Тимошенко
Переглядів 429 тис.
Жіночі стрибки у висоту: ФІНАЛ, ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ Євро-2024 / Дві українки: Магучіх, Геращенко1:42:26Жіночі стрибки у висоту: ФІНАЛ, ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ Євро-2024 / Дві українки: Магучіх, Геращенко
Жіночі стрибки у висоту: ФІНАЛ, ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ Євро-2024 / Дві українки: Магучіх, ГеращенкоСуспільне Спорт
Переглядів 244 тис.
You can now keep your hands clean, and your toilet cleaner...🚽 #toilet #cooltech #future00:31You can now keep your hands clean, and your toilet cleaner...🚽 #toilet #cooltech #future
You can now keep your hands clean, and your toilet cleaner...🚽 #toilet #cooltech #futureSupercar Blondie
Переглядів 30 млн
надувательство чистой воды00:28надувательство чистой воды
надувательство чистой водыSuperCrastan
Переглядів 4,6 млн
Мама полеглого Героя України Михайла Яворського: «Дякую Богу, що він не мучився» #війна #shorts00:45Мама полеглого Героя України Михайла Яворського: «Дякую Богу, що він не мучився» #війна #shorts
Мама полеглого Героя України Михайла Яворського: «Дякую Богу, що він не мучився» #війна #shortsСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 225 тис.
КАК Я ЖИВУ БЕЗ ДЕВУШКИ!25:30КАК Я ЖИВУ БЕЗ ДЕВУШКИ!
КАК Я ЖИВУ БЕЗ ДЕВУШКИ!Эдисон Перец
Переглядів 1,6 млн
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 631:15:39ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 63
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 63Асхаб Тамаев
Переглядів 3,3 млн