Bravo ! Si jamais vous voulez essayer une autre séance, il y a un nouveau flow de yoga sur chaise ici : Yoga Flow sur Chaise | Séance énergisante pour cultiver sa vitalité & sa force ua-cam.com/video/h59ji3dtoMg/v-deo.html
❤❤coucou Mary, je pensais à toi lors de la marche que je faisais cet aprem, car il fait très beau ds le 04 digne les bains. Je vais garder cette séance au chaud en attendant, car vu mon jeune âge 77 ans, je ne suis pas encore prête 😂😂😂😂😂. Au fait, 21 tibétains depuis le 10 mars. 😅😅😅😅
Alors déjà on est pas senior a 55 ans , je suis vexée, je suis plus souple que beaucoup de 20 30 ans, lors stop ces mentalités, vs verrez lorsque ça sera votre tour
Bonjour, je suis désolée que vous ressentiez cela. Ce n'était pas mon intention d'offenser qui que ce soit. C’était plutôt pour encourager toute personne à tout âge à pratiquer le yoga et de le rendre accessible non seulement aux personnes âgées, mais aussi aux personnes qui se remettent de blessures, du post-partum ou qui recherchent une tonification douce. L'âge n'est pas important. Par exemple, ma grand-mère a 83 ans et pratique le tai-chi depuis plus de 30 ans, elle a une meilleure mobilité que certaines personnes de mon âge 😅 Je vous souhaite une belle continuation 🙏
Non mais j aurais due mettre un sourire avec mon commentaire, étant du genre comique, toutefois ce mot " senior me sort par les yeux" j' explique à 40 ans déjà les femmes sont déposées sur le bas côté , a tous niveau et en plus sénior, !!!😮 Mais je comprends votre attention. De plus dès que l'on a été ménopause ,nous ne sommes plus les mêmes, plus donc d' attention au effort, Je suis ancienne gymnase,, d'où une souplesse particulière.merci pour votre réponse 😊n@@maryhoganyoga
Surtout qu''on appelle senior de 55 à 100 ans, alors que le vieillissement, ça existe ! Pour accompagner l'avancée en âge, il faudrait plus de nuances. Ce mot de senior n'a plus de sens !
bonsoir Mary - çà va de mieux en mieux et çà me fait un bien fou - merci
Bravo ! Si jamais vous voulez essayer une autre séance, il y a un nouveau flow de yoga sur chaise ici :
Yoga Flow sur Chaise | Séance énergisante pour cultiver sa vitalité & sa force
ua-cam.com/video/h59ji3dtoMg/v-deo.html
Merci Mary - çà fait vraiment un bien fou
@@ChantalPignon avec plaisir 🤗🙏
❤❤coucou Mary, je pensais à toi lors de la marche que je faisais cet aprem, car il fait très beau ds le 04 digne les bains. Je vais garder cette séance au chaud en attendant, car vu mon jeune âge 77 ans, je ne suis pas encore prête 😂😂😂😂😂. Au fait, 21 tibétains depuis le 10 mars. 😅😅😅😅
😂 Force à toi !! 🙏
Merci beaucoup Marie ❤
Avec plaisir ! 🙏🥰
Merci Mary, très agréable ces doux exercices❤
Excellent 😌🙏 avec plaisir !
C'était super - très douce - qques difficultés, mais çà a été - à bientôt
@@ChantalPignon bravo 🙌🙏
Merci Mary, j’irai voir demain
Bonjour Mary je ne retrouve pas l’adresse du site que vous m’avez indiquée hier. Désolée. Chantal
Merci beaucoup 🙏
Avec plaisir 🙏❤️
Pas besoin d’être senior, c’est génial quand on reprend l’activité tout doucement et que le corps a encore des douleurs. Merci !!!!
Super 🤩🙏
J’ai beaucoup aimé cette séance. Idéal pour les personnes atteintes de fybromyalgie.
Merci excellent exercice très relaxant
@@CorinnePOTTIEZ super ! Merci beaucoup ☺️🙏
Ohh merci beaucoup Marie maman va être contente ❤😊
Formidable! Namasté.
Merci pour cette très belle séance. Tout mon dos vous remercie 😊
Hihi parfait 😌🙏
Bonjour Mary, merci beaucoup pour cette sance que j'ai partagée à ma mère. Porte-toi bien et à bientôt! :)
Ah super !! 😊🙏
Excellent ..belle séance ...merci ....de Louise
Merci Louise !!
Merci beaucoup pour votre travail 🫶💐💐💐💐👏
Avec plaisir 🙏🤗
Merci beaucoup Namaste 🙏
Avec plaisir 🙏
magnifique séance , je débute au yoga , et j'ai pu suivre avec bq de plaisir ! merci !
💥
Ah super ! Bravo 👏🙏
Merci pour cette pratique Mary. Je l 'ai quand même adaptée pour mon entorse cheville ;)
Merci ! Une séance parfaite pour moi, j'ai une fracture au pied et une attelle, tout est compatible ! Namasté
Je suis contente que ça t’ait plu ! Reposez-vous bien 😌🙏
Merci
@@nadegeaudureau8186 avec plaisir !
Mercii Marie ❤
Avec plaisir 🙏🤗
Génial - j'arrive presqu'à poser chaque jambe sur l'autre - pas à l'horizontale, mais je progresse - Merci Mary
C'est super ! Bravo 🤗
Alors déjà on est pas senior a 55 ans , je suis vexée, je suis plus souple que beaucoup de 20 30 ans, lors stop ces mentalités, vs verrez lorsque ça sera votre tour
Bonjour, je suis désolée que vous ressentiez cela. Ce n'était pas mon intention d'offenser qui que ce soit. C’était plutôt pour encourager toute personne à tout âge à pratiquer le yoga et de le rendre accessible non seulement aux personnes âgées, mais aussi aux personnes qui se remettent de blessures, du post-partum ou qui recherchent une tonification douce. L'âge n'est pas important. Par exemple, ma grand-mère a 83 ans et pratique le tai-chi depuis plus de 30 ans, elle a une meilleure mobilité que certaines personnes de mon âge 😅
Je vous souhaite une belle continuation 🙏
Non mais j aurais due mettre un sourire avec mon commentaire, étant du genre comique, toutefois ce mot " senior me sort par les yeux" j' explique à 40 ans déjà les femmes sont déposées sur le bas côté , a tous niveau et en plus sénior, !!!😮 Mais je comprends votre attention.
De plus dès que l'on a été ménopause ,nous ne sommes plus les mêmes, plus donc d' attention au effort,
Je suis ancienne gymnase,, d'où une souplesse particulière.merci pour votre réponse 😊n@@maryhoganyoga
55ans c'est pas senior 😭😭😭😭
😂😂 Je suis d’accord !!
Hi-hi! ;)
Surtout qu''on appelle senior de 55 à 100 ans, alors que le vieillissement, ça existe ! Pour accompagner l'avancée en âge, il faudrait plus de nuances. Ce mot de senior n'a plus de sens !