Yoga sur chaise - Senior - Mobilité du corps - 20 minutes

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  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 14

  • @JosianeBois-r3r
    @JosianeBois-r3r 10 днів тому

    Très bien j’ai 91 ans ça me fait du bien bonne journée

    •  5 днів тому

      Merci Josiane, j en suis ravie 🙂

  • @MarylineLincy
    @MarylineLincy 3 місяці тому

    Certains exercices sont difficiles pour moi mais j'essaie quand même et ça fait beaucoup de bien 😍

  • @michellecarlesi7064
    @michellecarlesi7064 29 днів тому

    Bonjour, ces exercices me font beaucoup de bien au bout d'une bonne semaine tous les matins, signe que le corps travaille bien car il y a des courbatures en fin de journée. En plus mon corps est réchauffé alors qu'il avait souvent froid . Merci je continue avec cette vide, ensuite je travaillerai avec votre deuxième vidéo. Merci à bientôt

    •  29 днів тому

      Merci pour votre message, ça me fait très plaisir, continuez ! Valerie

  • @michellecarlesi7064
    @michellecarlesi7064 Місяць тому

    Merci beaucoup, j'ai essayé et ça ma convient. je vais continuer tous les jours et je vous tiens au courant.💛💛💛

    •  Місяць тому +1

      Ça me fait très plaisir, il y a une autre vidéo qui sort demain spécial hanches sur chaise😃

    • @michellecarlesi7064
      @michellecarlesi7064 Місяць тому

      Merci beaucoup j'irai voir .....💛💛💛

  • @MagaliLeoty
    @MagaliLeoty 4 місяці тому +1

    Bonjour première séance yoga chaise.

    •  4 місяці тому

      C'est super, alors vous avez aimé ?

    • @MagaliLeoty
      @MagaliLeoty 4 місяці тому

      Oui beaucoup je n'ai pas regardé vous en avez d'autres

  • @DanieleRannou
    @DanieleRannou Місяць тому

    1 ère séance… merci

    •  29 днів тому

      Merci à vous 😊

  • @mariavoisin3961
    @mariavoisin3961 Місяць тому

    j’essaye