ДРУЗЬЯ ДОРОГИЕ ! Не имеет значения куда смотрите, проверено))) Все говорят только о техниках - и никто не говорит о СОСТОЯНИИ, в котором техника работает!!! Когда вы раскручиваетесь вправо - вы увеличиваете всё, что у вас есть на данный момент! СНАЧАЛА НАДО ПРИЙТИ В СОСТОЯНИЕ ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ (может через приятные воспоминания), а потом в ПОЗИТИВЕ ЧУВСТВ И ЭМОЦИЙ крутится
@@Balerin569 ВОПРОСЫ: 1. Монахи кружатся ПРОТИВ часовой сколько угодно долго. Выглядят так, что невозможно определить возраст. ??? 2. Есть подсказка, что вращаться надо на левой пятке. Вы никак не сможете вправо. В таком случае правая нога толчковая - толкает влево. ??? З. Огулов тоже вращается влево. Ушла седина, помолодел. ? 4. У П.Келдера написано, что "позволяет повернуть время вспять". Если часы идут вправо, значит время надо отматывать влево? Логично? Кто сможет ответить на эти вопросы?
Многие кто делают око возрождения много говорят о правильном дыхании и никто не говорит о натяжении сухожилий в пиковых точках выполения упражнений. Кто занимался традиционными восточными боевыми искусствами, где есть энергетические практики, тот знает как важно прорабатывать свои сухожилия. В данном видео на мой взгляд ошибочен показ 2-го ритуала. Таз не должен отрываться от пола и пальцы, когда ноги вверху, нужно натягивать на себя. Так натянуться сухожилия и энергетика будет равномерно распределяться по энергетическому телу. Что и есть суть данной практики.
Точно, я видела именно такой метод выполнения этого упражнения. Думала, пальцы ног на себя - это необязательно, и филонила, если честно, потому что когда пальцы направлены куда им удобно, то так делать гораздо легче. Спасибо
Молодец! Сколько смотрела видео,никто не об'яснял так доступно и просто! Действительно,лимфоузлы на шее требуют осторожных упражнений(закид.голо- вы)! Не надо слушать тех,кто красиво показывает(внешно). Смотрят разных возрастов...
Всё мы в школе жизни ,главное не осуждать,молодец что делает всё прийдет со временем,поначалу много ошибок,научится,мы же не осуждаем ребёнка когда он учится ложку держать.
Необходимо практиковать дыхание " по треугольнику". Вдох, задержка, выдох, как минимум по 7сек каждый. Мы же гоняем ЦЕНТРАЛЬНЫЕ(!) потоки: входящий и выходящий. В позах тела в каждом упражнении используется, как замыкание определённых чакр (и прогонка по той траектории энергии).Плюс ко всему ламы сокрыли ОЧЕНЬ важный момент (замыкание выхода-входа с помощью определённых действий, что внешне НЕ(!) видны...) Практикую с 2004 года.
Спасибо !!!За Совет!! 2,5г делала ,потом перестала !Экстрасенсы вокруг плясать стали ...Ролики ранние Антона Поддубного расскажут какой вред несут эти ламы для РФ жителей .Обязательно мысленно переименовать под себя комплекс упражнений .самую Мощную защиту выработает в Его практиках. ООоо́очень мощную !!!🎉. 😊 !!!!
"Мастер! забыл сказать, что шестое упражнение можно выполнять только в том случае, если полностью отказаться от секса. Это написано в самой книге "Око возрождения".
Чтобы о чём-то рассуждать, не поленись прочесть не менее 5 книг по практике ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ. в т.ч. П..Кэлдера, П.Левина, а так же пару сотен файлов по энергетическому устройству человека, который является энергоидом и пару тысяч ФАЙЛОВ об устройстве ВСЕЛЕННОЙ, которая является ментально-энерго-информационной МАТРИЦЕЙ. Также тебе понадобятся знания из области ВОКАЛА, а именно; нижнереберное дыхание, из области спорта: когда все СКРУЧИВАНИЯ совмещаются с ВЫДОХОМ, из области хореографии: чем отличается ВРАЩЕНИЕ от простого КРУЖЕНИЯ и как делать упражнения для ШЕИ. чтобы НЕ произошло сдвига шейных позвонков. Даже неправильным ДЫХАНИЕМ в этой технике ты нанесешь себе НЕПОПРАВИМЫЙ вред. Но ты можешь просто ПОСЛУШАТЬ этого парня. Он всё говорит ВЕРНО! Практика 5 тибетских жемчужин/Око Возрождения/5 тибетцев - ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ, она ЗАМЕНЯЕТ целый комплекс упражнений. развивает гибкость, эластичность суставов, наполняет энергией. Око Возрождения нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ, в одно и то же время, увеличивая кол-во упражнений по нарастающей, начиная с 3-раз в день, каждую неделю прибавляя ещё 2 раза, и так до 27 раз в день.Успехов!
Ну, начать надо с того, что Колдер пишет про ШЕСТЬ упражнения, а не про пять. А дальше - в выполнении каждого упражнения есть ошибки. Но лучше выполнять так, как выполняет автор ролика, чем не выполнять совсем. Прочитайте книгу Око возрождения и найдёте все ошибки.
Советую прочитать не просто Келдера или Зеланда, а Петра Левина. Это наиболее полная книга, после прочтения все складывается в картинку. Делала Око долго и без ощутимых результатов. Потом нашла Левина и поняла, почему результатов не было: потому что делала неправильно! Всем удачи!
Профан, возомнивший себя знатоком Тибетской йоги. Для начала внимательно прочитайте Келдера. У Вас получается не Око возрождения, а фитнес, аэробика, что угодно, но не то, что нужно. )
Айрат! подскажите, давление может от данных упр. подниматься. И еще---это больше практикуют мужчины для подъема энергии. Как для женщин, можно выполнять комплекс . сохранив женские энергии. Благодарю. Татьяна.
Этот видео урок лишний раз доказывает эффективность ОКА.Даже с такими жёсткими нарушениями в исполнении ОКО работает!!!!Браво автору и его помощникам и большая просьба - возьмите книгу Питера Келдера Око возрождения первого издания и почитайте её внимательно.
Делать эти упражнение в таком темпе, - это путь ко многом заболеваниям. Количество вдохов и объем вдыхаемого воздуха обратно пропорционален продолжительности жизни.
совершенно верно! во всех 5ти упражнениях допущены ошибки. это так забавно, автор взялся рассказать тонкости техники, даже не позволив себе вникнуть в правильное выполнение упражнений)). Что движет этими всеми людьми, эго?
я конечно не до конца постиг данный комплекс, но даже в книге указанно, что перво-наперво нужно удерживать таз на полу(во 2м ритуале), а в 4м ритуале колени, таз и плечи должны лежать в одной плоскости (у автора же, как раз получается "мостик" в инвалидном варианте) короче это Дичь, далее я не стал смотреть это убожество, дабы не разбить телефон...
Автор пишет, что 6 управление можно делать после отказа от секса. Если же начали, нужно не останавливаться, иначе будет резкое старение (это из книги ОВ)
Подскажите пожалуйста, имеет ли значения время выполнения упражнения и можно ли делать упражнения каждый день в разное время (иногда до обеда иногда после обеда?
Шестое упражнение только для тех, кто отказался от сексуальной жизни. Потому что выполнение его помогает таким людям не испытывать сексуального влечения и возбуждения вообще.
О Господи! Столько болтовня!!!!😠 Чёрт возьми! Но спасибо большое Вам 🙏 буду рада слушать. Хотелось бы коротко двух словах четко и ясно говорить чтобы много времени не отнимать у людей которые хотят чтобы таким образом всё успевать то что важно для жизни человека!
умник кто тебе сказал что можно вращаться сколько влезет посмотри на вращающихся дервишей востока и поясни почему они быстро сгорают мало живут а Око направлено на долгую жизнь.
Честно говоря, человек ничего путнего не сказал и не показал, а еще такое ощущение что и не читал внимательно книгу!!! Это важно, когда попрактикуете какое-то время, то снова перечитайте текст.... И ничего внятного по поводу дыхания, хотя неоднакратно упомянул что это дыхательные упражнения.... Не хочу обежать парня, но лучше попытайтесь разобраться сами, а в последствии обратитесь к инструктору по йоге, что бы растолковал технику выполнения упражнений и самое важное дыхание....Сам делал несколько лет как мог, и единственное , что он говорит правду, так это то что делаем неправильно, хотя все относительно. Цель данной практики, не только омоложение, но и подьем энергии жизненной, проверено работает....ТО ЧТО ПОКАЗЫВАЕТ, НЕ ПОВТОРЯТЬ!!! И еще хозяин ролика пожалуйста выложи вращения автора, именно его техники ,после 21 вращения, думаю будет весело.... Всем удачи.....
в каком направлении делаются все упражнения? читала у П. Келдера , что нет указания куда поворочиваться, в некоторых описанияз даётся разное направление лля их выполнения. И в книге говорится, приступать к повторам нужно только после полного освобождения от прокачанной праны вышедшей через солнечное сплетение. Я понимаю ритм должен быть медленным, без скоростного выполнения
Автор! вы в своем уме? вы не правильно даете технику!! так здоровье просто угробите и свое и ваших учеников! ноги на ширине бедер в 3, 4 упражнении, пальцы ладоней строго вместе во 2 и 4! пятки не отрывать от пола в 5 упражнении и вообще не касаться пола не должны ни колени ни бедра в исходном положении...еще раз прочтите книгу Авторов: Питер Кельдер, Петр Левин, можно еще Кристофер Килхам, не во многом их техники отличаются, но не так сильно как ваша от реальности.
Хотел бы добавить что техники не чисто на дыхание, но и на укрепление и гибкость суставов и сухожилий, да и так для тонуса мышц тоже норм когда делаешь уже за 20 раз на упражнение типа зарядка)). Автор а подышать вы можете как угодно и в кресле XD
насчет закрытия глаз при вращении --запросто с закрытыми глазами вращаюсь но только 21 раз..И руки должны быть в горизонтальном положении .Годлова совсем не кружится. Во втором упражнении таз не отрывается от пола совсем .Вы неправильно делаете..В третьем упражнении руки сзади на ягодицах и пргиб проходит с помощью рук они как бы упором являются..Прогнуться надо больше.Руки немного отводятся назад в стороны и при этом грудная клетка как бы расширяется. В четвертом упражн..-забыли упомянуть или не знали что в каждом упражнении надо делать паузу и задерживать дыхание на 3-5 сек.И это очень важно.В книгах полковника Брэдфорда по моему на это указывалось внимание..В пятом упражнении очень грубая ошибка--колени не касаются пола совсем.В конечном положении надо пятками касаться пола а не на носках стоять..Короче--вы сами неправильно все упражнения делаете..И важно что делать надо 21 раз не больше не меньше..если сделал 15 раз.,то все остальные упражнени я тоже 15 раз .А потом до конца дня надо 6 раз доделать всех упражнений..Вы этого не сказали.И это ошибка а 6 упражнени делают люди преконного возраста только..Там описывают именно почему так...
молодой человек! Вы где и по каким источникам учились делать Око ? Абсолютно неправильное толкование ! А первый ритуал- просто ужас! Удалитесь! Не дезинформируйте людей! Не берите грех на душу!
Да , как можно так интерпретировать учение Питера Кэлдера, что не то , что смешно , а скорее грустно.Прочтите книгу сами.Все будет ясно и понятно.Ни о каких "электронах " и речи нет.
Автор уточнил про заряд, но не уточнил что все упражнения нужно делать на природе, с чистым воздухом, а не в пластиково-токсичной квартире, да еще в бетоне. головой нужно думать. в квартире по мимо отсутствия чистого воздуха, присутствует избыточное количество отравляющих испарений.
Ложь, п...жь, провокация! Самопромоушн до гуру... Шняга! Дислайк! Искупление - стань на колени (упр 3) и записывай неделю, говоря "Простите, люди добрые, бес попутал"...
Да-да, тоже хотела это написать, они всегда смотрят вперёд, в зал, и только в самом конце поворачивают голову, и быстрее снова ее возвращают в исходное положение, взглядом вперёд.. Я именно так и кручусь, и так гораздо проще, конечно
Вы во время 2 упр.отрываете таз от пола-это травматично для позвоночника Очень жаль, что говорите много, пользы мало. Извините, это моё мнение, если обижу
одни негативные отзывы, на счёт последнего упражнения - подъем сексуальн энергии... советую в это не лезть без учителя и уж тем более не учить других!!! это опасно, ещё как!!! я занимаюсь у настоящего Учителя постоянно, часто и много в течении 11 лет и он нам дал такое упражнение, энергия должна проходить по передней части - через голову - назад по конкретным точкам в теле, опять же эти точки дБ активизированы. что возможно только при постоянных занятиях и грамотном Учителе
Книга книгой я читал и сомневаюсь что на деле есть какая то разница чётные повторы, не чётные, мне всегда нра чётные цифры и делаю ока чётным и ничего, это никакая книга откровений это просто аналог зарядки и не более 120%. вместо зарядки на ура, дыхалка ,связки,сухожилия,вестибулярный аппарат сделал за 15-20 минут и гуляй себе. Вы ещё поклоняйтесь этой книжонке, честное слово как дети малые, похожи на свидетелей иговы или как там этого упыря зовут. У одного частицы у других ритуалы, вроде взрослые люди или тут еть старцы за 100 которые Вас обучают, смешно просто.
Обратим внимание на то,как в конце ролика автор стоит. Левое плечо ниже правого.:-) И о чем можно дальше говорить? Человек практикует Жемчужины, а осанка- никуда!
Есть нормальная тибетская йога....а замысла у лам по поводу Ока никакого никогда и не было, т.к. сами ламы понятия не имеют, что такая "тибетская" гимнастика где-то существует...так, слышали краем уха..некоторые))))
Наконец- то хоть кто-то дал разумное предостережение по поводу 6 упражнения. Парень по этому и не стал его показывать и углубляться. Почитайте источник. Там рассказывается, что это упражнение духовное. И оно имеет точку невозврата.
Дорогой, где ты изучал "Око возрождения" в Тибете или по книжкам. Ты очень юный ... сам можешь вращаться или нет? и сколько раз можешь... Молодой человек, ты где этого набрался. Сам ты что-нибудь делаешьили только слово прение. Научись сам дорогой в совершенстве делать, физически и теоретически, а потом говори другим. Не делай пародию на великую тайну Тибетских монахов. Учиться тебе, и много учиться мой юный друг. Я делаю двадцать лет и не осмелюсь показывать свою работу. А ты....
человек даже книгу не читал, а там говориться четко, для чего 21 раз, и что дают последующие повторения. упражнение 2 - таз отрывать нельзя же.... по скорости выполнения тоже не согласен. в общем даже дислайкать не буду, что бы рейтинг не поднимать, и так уже коммент поставил...
Для того, чтоб понять, как смешон этот "учитель", прочтите саму книгу и послушайте коммент Зеланда! Вам будет весело и вы поймёте, что перед вами выступил очередной клоун!)))
ДРУЗЬЯ ДОРОГИЕ ! Не имеет значения куда смотрите, проверено))) Все говорят только о техниках - и никто не говорит о СОСТОЯНИИ, в котором техника работает!!! Когда вы раскручиваетесь вправо - вы увеличиваете всё, что у вас есть на данный момент!
СНАЧАЛА НАДО ПРИЙТИ В СОСТОЯНИЕ ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ (может через приятные воспоминания), а потом в ПОЗИТИВЕ ЧУВСТВ И ЭМОЦИЙ крутится
Sergei Samirov ,а если против часовой,что происходит?
По часовой стрелке - созидание, против часовой стрелки - разрушение
@@Balerin569 ВОПРОСЫ:
1. Монахи кружатся ПРОТИВ часовой сколько угодно долго. Выглядят так, что невозможно определить возраст. ???
2. Есть подсказка, что вращаться надо на левой пятке. Вы никак не сможете вправо. В таком случае правая нога толчковая - толкает влево. ???
З. Огулов тоже вращается влево. Ушла седина, помолодел. ?
4. У П.Келдера написано, что "позволяет повернуть время вспять". Если часы идут вправо, значит время надо отматывать влево? Логично?
Кто сможет ответить на эти вопросы?
@@КозьмаПрутков-к6ь щ
От всего сердца и от всей души благодарю
Многие кто делают око возрождения много говорят о правильном дыхании и никто не говорит о натяжении сухожилий в пиковых точках выполения упражнений. Кто занимался традиционными восточными боевыми искусствами, где есть энергетические практики, тот знает как важно прорабатывать свои сухожилия. В данном видео на мой взгляд ошибочен показ 2-го ритуала. Таз не должен отрываться от пола и пальцы, когда ноги вверху, нужно натягивать на себя. Так натянуться сухожилия и энергетика будет равномерно распределяться по энергетическому телу. Что и есть суть данной практики.
говорят-говорят ))))
Дик Шелдон ,сколько самоучек в интернете,откуда все взялись?,пару раз на курсы сходили и уже инструкторы....
да не только 2- го а всё извращено.
Дик Шелдон .
Точно, я видела именно такой метод выполнения этого упражнения. Думала, пальцы ног на себя - это необязательно, и филонила, если честно, потому что когда пальцы направлены куда им удобно, то так делать гораздо легче. Спасибо
Видео это - ценно полученными к нему комментариями!
Согласен, я прям начитаться не могу))))))))
Aksana Yafimava о
Важно чувствовать напряжение в мышцах и в пятом упражнении ,нужно стараться меньше отрывать пятки на пике подъёма - это важно
А ещё: в 5 управление на выдохе нужно воздух прогонять от макушки до копчика вдоль позвоночника
Молодец! Сколько смотрела видео,никто не об'яснял так доступно и просто! Действительно,лимфоузлы на шее требуют осторожных упражнений(закид.голо- вы)! Не надо слушать тех,кто красиво показывает(внешно). Смотрят разных возрастов...
Всё мы в школе жизни ,главное не осуждать,молодец что делает всё прийдет со временем,поначалу много ошибок,научится,мы же не осуждаем ребёнка когда он учится ложку держать.
Дети сами учатся а не других учат.
Необходимо практиковать дыхание " по треугольнику". Вдох, задержка, выдох, как минимум по 7сек каждый. Мы же гоняем ЦЕНТРАЛЬНЫЕ(!) потоки: входящий и выходящий. В позах тела в каждом упражнении используется, как замыкание определённых чакр (и прогонка по той траектории энергии).Плюс ко всему ламы сокрыли ОЧЕНЬ важный момент (замыкание выхода-входа с помощью определённых действий, что внешне НЕ(!) видны...) Практикую с 2004 года.
Спасибо !!!За Совет!! 2,5г делала ,потом перестала !Экстрасенсы вокруг плясать стали ...Ролики ранние Антона Поддубного расскажут какой вред несут эти ламы для РФ жителей .Обязательно мысленно переименовать под себя комплекс упражнений .самую Мощную защиту выработает в Его практиках. ООоо́очень мощную !!!🎉. 😊 !!!!
Советую посмотреть Сергея Котова! Единственный, кто правильно объяснил технику выполнения этих упражнений! Всем здоровья!
"Мастер! забыл сказать, что шестое упражнение можно выполнять только в том случае, если полностью отказаться от секса. Это написано в самой книге "Око возрождения".
Какой молодец !!! Спасибо , каждый элемент объяснил !!!!!!
Все понятно и доходчиво, я имею ввиду дыхание.
Спасибо! Полезно знать, что делаешь со своим телом! :)
Благодарю!
Чтобы о чём-то рассуждать, не поленись прочесть не менее 5 книг по практике ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ. в т.ч. П..Кэлдера, П.Левина, а так же пару сотен файлов по энергетическому устройству человека, который является энергоидом и пару тысяч ФАЙЛОВ об устройстве ВСЕЛЕННОЙ, которая является ментально-энерго-информационной МАТРИЦЕЙ. Также тебе понадобятся знания из области ВОКАЛА, а именно; нижнереберное дыхание, из области спорта: когда все СКРУЧИВАНИЯ совмещаются с ВЫДОХОМ, из области хореографии: чем отличается ВРАЩЕНИЕ от простого КРУЖЕНИЯ и как делать упражнения для ШЕИ. чтобы НЕ произошло сдвига шейных позвонков. Даже неправильным ДЫХАНИЕМ в этой технике ты нанесешь себе НЕПОПРАВИМЫЙ вред. Но ты можешь просто ПОСЛУШАТЬ этого парня. Он всё говорит ВЕРНО! Практика 5 тибетских жемчужин/Око Возрождения/5 тибетцев - ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ, она ЗАМЕНЯЕТ целый комплекс упражнений. развивает гибкость, эластичность суставов, наполняет энергией. Око Возрождения нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ, в одно и то же время, увеличивая кол-во упражнений по нарастающей, начиная с 3-раз в день, каждую неделю прибавляя ещё 2 раза, и так до 27 раз в день.Успехов!
Так, а что же вы не показали шестое упражнение? 😢 ждала ждала
Какой же МОЛОДЕЦ!!!! СУПЕР!!!!
Этот молодец всё переврал и упражнения , и суть жемчужин.
советую не тратить время на эти тонкости....а прочитать питера келдера око возрождения
Лариса Туркевич ,слышали,что это вроде как вымышленный персонаж,может это какой дядя Петя
СОЛНЫШКО, как здорово, что я наша ваш канал
Не рекомендуется к просмотру. Грубейшие ошибки.
Ну, начать надо с того, что Колдер пишет про ШЕСТЬ упражнения, а не про пять. А дальше - в выполнении каждого упражнения есть ошибки. Но лучше выполнять так, как выполняет автор ролика, чем не выполнять совсем. Прочитайте книгу Око возрождения и найдёте все ошибки.
а где же шестое упражнение?
Советую прочитать не просто Келдера или Зеланда, а Петра Левина. Это наиболее полная книга, после прочтения все складывается в картинку. Делала Око долго и без ощутимых результатов. Потом нашла Левина и поняла, почему результатов не было: потому что делала неправильно! Всем удачи!
Левин!
Согласен. Там вся информация. Око настоящего возрождения.
Евгений-спасибо! Очень интересно, будем стараться делать!
Лучше Зеланда я не видела кто объяснял
Интересно, хотя есть спорные моменты. Когда упоминалось второе упражнение, то какие техники более эффективны? Можете их пожалуйста назвать?
cпасибо,очень доходчиво :))))
Грубейшие ошибки в технике. Гореучитель.
Вы делитант, а здесь это недопустимо.
ошибка в том что он говорит что акцент всех упражнений это дыхание- а на самом деле ЭНЕРГИЯ!
Спасибо!
Профан, возомнивший себя знатоком Тибетской йоги. Для начала внимательно прочитайте Келдера. У Вас получается не Око возрождения, а фитнес, аэробика, что угодно, но не то, что нужно. )
Не слушайте его, я практикую уже около 7 лет и ничего от его сказанного не мешает все прекрасно.Ему делать нечего.
Здравствуйте. Объясните пожалуйста, откуда вы знаете как именно делать? Очень много версий. Почему ваша правильная? Можете пояснить где научились?
Ну прочитать книгу самому для начала не помешает,а затем и все остальное
Айрат! подскажите, давление может от данных упр. подниматься. И еще---это больше практикуют мужчины для подъема энергии. Как для женщин, можно выполнять комплекс . сохранив женские энергии. Благодарю. Татьяна.
Этот видео урок лишний раз доказывает эффективность ОКА.Даже с такими жёсткими нарушениями в исполнении ОКО работает!!!!Браво автору и его помощникам и большая просьба - возьмите книгу Питера Келдера Око возрождения первого издания и почитайте её внимательно.
лучше всего объяснил эти упражнения и правильно -Питер Кэлдер,а все остальное -чушь и ложь.Не колечте свое здоровье слушая детей.
Согласна!
Делать эти упражнение в таком темпе, - это путь ко многом заболеваниям. Количество вдохов и объем вдыхаемого воздуха обратно пропорционален продолжительности жизни.
При таком догматичном утверждении все йоги, занимающиеся пранаямой должны жить не более 20-30 лет)))) Умник
Vadim Galkin Вы знаете, Вы правы, некоторые йоги, занимающееся пранаямой живут не более 30-ти лет.
Aleksander Dmitrenko ,как же так,в чем смысл?
Почему в рубашке и джинсах упражнения делаете???
Люди, ни в коем случае не делайте так, как показывает сей мастер!!! В его технике имеются грубые нарушения, которые не безопасны для здоровья!
Конкретизируйте
Юлия Пивоварчук, а как правильно нужно делать?
Можете подсказать? Есть ссылка на "Источник"?
Заранее благодарю.
совершенно верно! во всех 5ти упражнениях допущены ошибки. это так забавно, автор взялся рассказать тонкости техники, даже не позволив себе вникнуть в правильное выполнение упражнений)). Что движет этими всеми людьми, эго?
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, кого можете посоветовать для просмотра, чтобы не было дезинформации? Спасибо большое за внимание.
я конечно не до конца постиг данный комплекс, но даже в книге указанно, что перво-наперво нужно удерживать таз на полу(во 2м ритуале), а в 4м ритуале колени, таз и плечи должны лежать в одной плоскости (у автора же, как раз получается "мостик" в инвалидном варианте) короче это Дичь, далее я не стал смотреть это убожество, дабы не разбить телефон...
обрати внимание в книге как описаны горловые замки и подумай для чего это сделано. у тебя их вообще нет
В 5 надо ступни прижимать к полу
Не прав во многом,но комментарии очень полезны.
Во втором упражнении зачем задницу подымаете, сенсей? Дальше даже смотреть не стал.
не понимаю, как можно выкладывать такое видио, кода автор до конца не понимает суть комплекса))))
Евгений, как перекидывать энергию через себя?
0
Alexander Fomenko ,вы узнали,как?
почему не показали 6-ое упражнение??))
Автор пишет, что 6 управление можно делать после отказа от секса. Если же начали, нужно не останавливаться, иначе будет резкое старение (это из книги ОВ)
ГДЕ 6 УПРАЖНЕНИЕ ? что то не пойму.
🙋🏼♀️♥️🌹Благодарю...А как делать шестой ритуал?
Подскажите пожалуйста, имеет ли значения время выполнения упражнения и можно ли делать упражнения каждый день в разное время (иногда до обеда иногда после обеда?
Лучше делать на рассвете, но можно и в любое другое время.
Балерины факусируются только в одной точке! Удачи
Шестое упражнение только для тех, кто отказался от сексуальной жизни. Потому что выполнение его помогает таким людям не испытывать сексуального влечения и возбуждения вообще.
О Господи! Столько болтовня!!!!😠 Чёрт возьми! Но спасибо большое Вам 🙏 буду рада слушать. Хотелось бы коротко двух словах четко и ясно говорить чтобы много времени не отнимать у людей которые хотят чтобы таким образом всё успевать то что важно для жизни человека!
умник кто тебе сказал что можно вращаться сколько влезет посмотри на вращающихся дервишей востока и поясни почему они быстро сгорают мало живут а Око направлено на долгую жизнь.
Честно говоря, человек ничего путнего не сказал и не показал, а еще такое ощущение что и не читал внимательно книгу!!! Это важно, когда попрактикуете какое-то время, то снова перечитайте текст.... И ничего внятного по поводу дыхания, хотя неоднакратно упомянул что это дыхательные упражнения.... Не хочу обежать парня, но лучше попытайтесь разобраться сами, а в последствии обратитесь к инструктору по йоге, что бы растолковал технику выполнения упражнений и самое важное дыхание....Сам делал несколько лет как мог, и единственное , что он говорит правду, так это то что делаем неправильно, хотя все относительно. Цель данной практики, не только омоложение, но и подьем энергии жизненной, проверено работает....ТО ЧТО ПОКАЗЫВАЕТ, НЕ ПОВТОРЯТЬ!!! И еще хозяин ролика пожалуйста выложи вращения автора, именно его техники ,после 21 вращения, думаю будет весело.... Всем удачи.....
спасибо, замечание насчет запрокидывания шеи очень полезно
в каком направлении делаются все упражнения? читала у П. Келдера , что нет указания куда поворочиваться, в некоторых описанияз даётся разное направление лля их выполнения. И в книге говорится, приступать к повторам нужно только после полного освобождения от прокачанной праны вышедшей через солнечное сплетение. Я понимаю ритм должен быть медленным, без скоростного выполнения
Автор! вы в своем уме? вы не правильно даете технику!! так здоровье просто угробите и свое и ваших учеников! ноги на ширине бедер в 3, 4 упражнении, пальцы ладоней строго вместе во 2 и 4! пятки не отрывать от пола в 5 упражнении и вообще не касаться пола не должны ни колени ни бедра в исходном положении...еще раз прочтите книгу Авторов: Питер Кельдер, Петр Левин, можно еще Кристофер Килхам, не во многом их техники отличаются, но не так сильно как ваша от реальности.
Хотел бы добавить что техники не чисто на дыхание, но и на укрепление и гибкость суставов и сухожилий, да и так для тонуса мышц тоже норм когда делаешь уже за 20 раз на упражнение типа зарядка)). Автор а подышать вы можете как угодно и в кресле XD
насчет закрытия глаз при вращении --запросто с закрытыми глазами вращаюсь но только 21 раз..И руки должны быть в горизонтальном положении .Годлова совсем не кружится. Во втором упражнении таз не отрывается от пола совсем .Вы неправильно делаете..В третьем упражнении руки сзади на ягодицах и пргиб проходит с помощью рук они как бы упором являются..Прогнуться надо больше.Руки немного отводятся назад в стороны и при этом грудная клетка как бы расширяется. В четвертом упражн..-забыли упомянуть или не знали что в каждом упражнении надо делать паузу и задерживать дыхание на 3-5 сек.И это очень важно.В книгах полковника Брэдфорда по моему на это указывалось внимание..В пятом упражнении очень грубая ошибка--колени не касаются пола совсем.В конечном положении надо пятками касаться пола а не на носках стоять..Короче--вы сами неправильно все упражнения делаете..И важно что делать надо 21 раз не больше не меньше..если сделал 15 раз.,то все остальные упражнени я тоже 15 раз .А потом до конца дня надо 6 раз доделать всех упражнений..Вы этого не сказали.И это ошибка а 6 упражнени делают люди преконного возраста только..Там описывают именно почему так...
согласна, что доморощенный философ. неграмотный местами ужас!!
мне понравилось молодец
Ты не одно упражнение делаешь ПРАВИЛЬНО. Смотреть на тебя, просто смешно.
А это специальная деза? Первоисточник не то пишет.
молодой человек! Вы где и по каким источникам учились делать Око ? Абсолютно неправильное толкование ! А первый ритуал- просто ужас! Удалитесь! Не дезинформируйте людей! Не берите грех на душу!
Да , как можно так интерпретировать учение Питера Кэлдера, что не то , что смешно , а скорее грустно.Прочтите книгу сами.Все будет ясно и понятно.Ни о каких "электронах " и речи нет.
Автор уточнил про заряд, но не уточнил что все упражнения нужно делать на природе, с чистым воздухом, а не в пластиково-токсичной квартире, да еще в бетоне. головой нужно думать. в квартире по мимо отсутствия чистого воздуха, присутствует избыточное количество отравляющих испарений.
Ложь, п...жь, провокация! Самопромоушн до гуру... Шняга! Дислайк! Искупление - стань на колени (упр 3) и записывай неделю, говоря "Простите, люди добрые, бес попутал"...
Благодарю вас!
балерина смотрит в одну точку, а не в две
Да-да, тоже хотела это написать, они всегда смотрят вперёд, в зал, и только в самом конце поворачивают голову, и быстрее снова ее возвращают в исходное положение, взглядом вперёд.. Я именно так и кручусь, и так гораздо проще, конечно
😂😂😂
Это ппц
некудышный гуру, но какая самоуверенность. в данном случае это только вовред.
Вы во время 2 упр.отрываете таз от пола-это травматично для позвоночника Очень жаль, что говорите много, пользы мало. Извините, это моё мнение, если обижу
Ошибки. На втором упражнении перестал смотреть чтобы не запутаться самому.
какие нахрен электроны, какое растяжение легких? что за бред. много болтовни а сам ключевые аспекты так походу и не понял.
одни негативные отзывы, на счёт последнего упражнения - подъем сексуальн энергии... советую в это не лезть без учителя и уж тем более не учить других!!! это опасно, ещё как!!!
я занимаюсь у настоящего Учителя постоянно, часто и много в течении 11 лет и он нам дал такое упражнение, энергия должна проходить по передней части - через голову - назад по конкретным точкам в теле, опять же эти точки дБ активизированы. что возможно только при постоянных занятиях и грамотном Учителе
Автор, Русским же языком написано в книге что во 2 упражнении СНАЧАЛА ГОЛОВУ ПОДНИМАЕМ НА ВДОХЕ, ЗАТЕМ УЖЕ НОГИ, НЕ ОТРЫВАЯ ТАЗ!!!
Это просто физкультура, а не техника око
Так а где 6-ое упражнение?
EDM PEOPLE SAMPLES ,да,где?
Петр Левин прошел посвящение Ока. Книга - Око настоящего Возрождения или Семь Тибетских Жемчужин. Все упражнения воздействие энергии на чакры
Что за 6 упражнение? Цирк
Автор не в теме! Очередной ретранслятор.
автор! не дезинформируй людей... Книгу не читал, основы не понимаешь и т.д. Какой смысл в этом ролике???7
Книга книгой я читал и сомневаюсь что на деле есть какая то разница чётные повторы, не чётные, мне всегда нра чётные цифры и делаю ока чётным и ничего, это никакая книга откровений это просто аналог зарядки и не более 120%. вместо зарядки на ура, дыхалка ,связки,сухожилия,вестибулярный аппарат сделал за 15-20 минут и гуляй себе. Вы ещё поклоняйтесь этой книжонке, честное слово как дети малые, похожи на свидетелей иговы или как там этого упыря зовут. У одного частицы у других ритуалы, вроде взрослые люди или тут еть старцы за 100 которые Вас обучают, смешно просто.
Сергей Кузнецов ,вполне без фанатизма,хотя,есть те,кто лоб расшибет.....
Обратим внимание на то,как в конце ролика автор стоит. Левое плечо ниже правого.:-) И о чем можно дальше говорить? Человек практикует Жемчужины, а осанка- никуда!
Мне он сразу доверия не внушил
Вам поговорить не с кем ? Упражнение с прогибаем сделал неправильно )))
это просто гимнастика. замысел Тибетских Лам здесь утерян. Это совсем не то!!!
Есть нормальная тибетская йога....а замысла у лам по поводу Ока никакого никогда и не было, т.к. сами ламы понятия не имеют, что такая "тибетская" гимнастика где-то существует...так, слышали краем уха..некоторые))))
а что тогда ТО?
@@VG-ni2pt з
ТАКИ ДА, ЭТО ТАК
Ужас ребята не вдумайте занимается так навредить пипец не по-детски себе. Берегите здоровье его не купиш лайком и не исправил дизлайком.
6-ое ритуальное упражнение опасно для жизни. Можно получить безвозвратное повреждение энергетической системы с последующим угасанием и смерти
Наконец- то хоть кто-то дал разумное предостережение по поводу 6 упражнения. Парень по этому и не стал его показывать и углубляться. Почитайте источник. Там рассказывается, что это упражнение духовное. И оно имеет точку невозврата.
Куча спецов, откуда все они берутся?
Ребята! Учитесь на этом ролике как не надо делать! Пятый ритуал вообще безграмотно! Нет слов!!!!
Дорогой, где ты изучал "Око возрождения" в Тибете или по книжкам. Ты очень юный ... сам можешь вращаться или нет? и сколько раз можешь... Молодой человек, ты где этого набрался. Сам ты что-нибудь делаешьили только слово прение. Научись сам дорогой в совершенстве делать, физически и теоретически, а потом говори другим. Не делай пародию на великую тайну Тибетских монахов. Учиться тебе, и много учиться мой юный друг. Я делаю двадцать лет и не осмелюсь показывать свою работу. А ты....
Это неправильное выполнение техники.Прочитайте книгу!!
6 не раскрыл и не предупредил о не возврате...
Куда он что перебрасывает? )))))))
ни руки не ноги не правильно держишь
Хорошо разъясняете, но лучше покажите как правильно делать 6-е упражнение. Нигде не нашла посмотреть как делать .
человек даже книгу не читал, а там говориться четко, для чего 21 раз, и что дают последующие повторения.
упражнение 2 - таз отрывать нельзя же....
по скорости выполнения тоже не согласен.
в общем даже дислайкать не буду, что бы рейтинг не поднимать, и так уже коммент поставил...
Фанатики мать вашу!
пятое упражнение заметьте руки стоят порознь , говорит о сколиозе , у тебя друг проблемы с грудным отделом !
Для того, чтоб понять, как смешон этот "учитель", прочтите саму книгу и послушайте коммент Зеланда! Вам будет весело и вы поймёте, что перед вами выступил очередной клоун!)))