Депресія: що важливо знати. Частина 2

[@tsenormalno]

В подкасті говоримо про причини депресії. Закриваємо гештальти. Про стримування емоцій. Мислення через заперечення. Механізм заперечення. Обезцінювання емоцій. Як діяти у випадку депресії. Самопоміч. Психотерапія при депресії. Це нормально* подкаст.
Діагнози самі собі не ставимо!
❤ Потрапити в проект, безкоштовна відкрита розбір-сесія від Валерії з публікацією на нашому каналі: forms.gle/Fh37q2yMgbVY9QCZ9 також можете написати напряму в інстаграм Валерії або в телеграм канал. Посилання нижче по опису.
Дивіться перший випуск: ua-cam.com/video/wGTRtLXy_pw/v-deo.html
Дивіться другий випуск: ua-cam.com/video/Gyl8Yxmte68/v-deo.html
Дивіться третій випуск: ua-cam.com/video/sPXcdBeEa0A/v-deo.html
Дивіться четвертий випуск: ua-cam.com/video/1F58XRbFYQk/v-deo.html
Дивіться п'ятий випуск: ua-cam.com/video/LNW4pkPDN1U/v-deo.html
Дивіться шостий випуск: ua-cam.com/video/GjCpvltiCiw/v-deo.html
Дивіться сьомий випуск: ua-cam.com/video/_wolqWdqKEk/v-deo.html
Підписуйтесь на наші соц. мережі:
Подкаст в інстаграмі - instagram.com/tsenormalno/
Подкаст в тікток - tiktok.com/@tsenormalno
Подкаст в телеграмі - t.me/tsenorma
Подкаст в ютубі - youtube.com/@tsenormalno
Співзасновниця проекту, ведуча Женя - instagram.com/jenny.b._/
Співзасновниця проекту, психолог Валерія - instagram.com/valeriia.b._psychologist/
Співзасновник проекту, маркетолог Геннадій - instagram.com/gennadiy_1/
❤ Записатись до психолога Валерії на сесії - instagram.com/valeriia.b._psychologist
❤ Вчи англійську:
⭐ Переходь на englishdom.com/in/1caq4 щоб отримати до 3х безкоштовних занять. Вивчай англійську онлайн з викладачами та зі зручною екосистемою.
⭐ Дізнайся свій рівень англійської мови, пройшовши тест cutt.ly/O20TkW5
❤ Студія в якій знімали та наші добрі друзі instagram.com/noname_studio.kiev/
Дякуємо за підтримку проекту:
5375411207236139
send.monobank.ua/jar/12vxp8SL4i
Кваліфікація психолога Валерії:
- Київський національний університет імені Тараса Шевченка
Диплом магістра
Спеціальність «Психологія»
Спеціалізація «Психологія дитинства та сімʼї з основами психотерапії»
(М19 182248 - для зручного пошуку на сайті МОН).
- Сертифікат проходження курсу «Пропедевтика психіатрії»
Спеціалізація «Психіатрія»
- Сертифікат проходження курсу
«Введення до психоаналізу»
- Київський гештальт університет
«Введення в гештальт-терапію»
#психологія #психологіяукраїнською #психотерапія #депресія #антидепресанти

[@ДинаЗражевская-г5ъ]

Дівчата, ви неймовірні! Красиві, розумні і такі приємні! Дякую, що робите важливу справу, допомагаєте багатьом розібратися або ж нагадати якісь речі, з якими ми стикаємося часто або ж можемо стикнутися вже завтра... Вам розвитку каналу! Успіхів у всіх сферах життя! І скорішої Перемоги усім нам!❤

[@tsenormalno]

Дякуємо!))

[@NJAngel]

Не розумію чому тут так мало переглядів та вподобайок. Підкаст дуже цікавий і потрібний. У мене депресія діагностована вже два роки, на антидепресантах рік. Якби у свій час не підтримка подруг то я б не наважилась піти на сесію, тема доволі стигматизована і сповнена міфів. Дякую за вашу роботу)

[@tsenormalno]

Ми планомірно набираємо перегляди. Скоро буде все більше підписників) чекаємо) дякуємо за підтримку) тримайтесь)

[@КапустаКарповна]

Дякую, багато корисної інформації ❤

[@tsenormalno]

Дякуємо)

[@undersun9951]

Клас!!

[@sotasota9913]

Молодцы

[@sotasota9913]

Передайте мне привет

[@antonyjoyua]

Що таке " правильно переживати емоції"?

[@tsenormalno]

Залишатися з переживанням і не намагатися «випригнути» з нього, приділити усвідомлено йому увагу.

[@sotasota9913]

Передайте мне првет

[@tsenormalno]

Ми передамо вам привіт у 10 випуску. Бо 9-й вже записаний) як можна до вас звертатися?)