ЯК ЗНАЙТИ СЕБЕ І РЕАЛІЗУВАТИ СВІЙ ПОТЕНЦІАЛ | науково про автентичність та самопізнання

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @DandiDewran
    @DandiDewran 2 роки тому +24

    Чесно кажучи, на мою скромну думку, і не бажаючи образити нікого в коментах чия думка відрізняється від моєї, але все ж, розглядаючи це відео під іншим кутом зору, в той же час, не опротестовуючи нічию позицію, і намагаючись бути об'єктивним, а також беручи до уваги всі, без винятку, коментарі інших глядачів, щиро зізнаюся, що я цілком і повністю написав цей коментар, для просування відео :3

    • @dianahavlitska
      @dianahavlitska 4 місяці тому

      Красава 😂👏👏👏 дуже розумно

    • @vasilliusbest1028
      @vasilliusbest1028 3 місяці тому +3

      Складнопідрядні речення ваша стихія, продовжуйте в цьому ж дусі😅😅😅

    • @manjunya8583
      @manjunya8583 Місяць тому

      😂😂😂😂❤

  • @aleksandravoynovskaya8359
    @aleksandravoynovskaya8359 5 місяців тому +6

    Зараз усвідомила , що останні 2 роки маю єдину мету - не померти, але так собі ціль на життя) Треба копатись, щоб віднайти нові цілі

    • @PetroShoturma
      @PetroShoturma 4 місяці тому

      Тоді дайте відповідь на питання що будете робити коли виживете. Не дякуйте

  • @sergeylskiy
    @sergeylskiy 2 роки тому +227

    Слава Україні! Респект за цікаві випуски! Розвиваємо україномовний ютуб разом 👍🇺🇦

    • @chernyak_blog
      @chernyak_blog  2 роки тому +13

      Героям слава!🙏🏻

    • @johnjohnson1141
      @johnjohnson1141 2 роки тому +2

      @@chernyak_blog Слава Україні! 💛💙💛💙💙

    • @dmitry-sovetov
      @dmitry-sovetov 2 роки тому +1

      @@johnjohnson1141 Дуже цiкавiй блог, приємна подання інформації , ведуча гарна дівчинка 🙂

    • @johnjohnson1141
      @johnjohnson1141 2 роки тому +9

      @@dmitry-sovetov поменяй б...скую картинку, будь человеком.

    • @dmitry-sovetov
      @dmitry-sovetov 2 роки тому

      @@johnjohnson1141 Нет конечно, ты что, брат 🙂 я поддерживаю всеми силами наши вооруженные силы и вообще надеюсь, что скоро в школах Украины будут учить наизусть Ленина

  • @analis_s
    @analis_s Рік тому +9

    В 21 вік звернулась до психолога з сформульованим запитом бо я вже рік тоді не могла дійти результату. Запит був "батьки-діти". Це було вперше і для контексту я сирота з 18 живу сама. І вона практикувала таку техніку детальних питань. Я тоді збиралась поїхати в Німеччину бо готувалась до цього довго і вона застала мене питаннями: для чого? І так на кожне моє пояснення. Ми пройшли 8 сеансів і потім зробили паузу на 2 місяці. Але я відчула, що хочу зустрітись просто щоб підвести підсумки і подякувати. Тоді ж вона мені сказала, що те як функціонує моя психіка та те як я розбудовую своє життя це класно бо я хочу кращого для себе. Мені зараз 23 і після університету я таки поїла в Німеччину і хоч в мене тут є усі можливості та шанси влаштувати своє життя я свідомо відмовляюсь від цього бо внутрішньо відчуваю що це не моє. Тож я повернусь в Україну і буду будувати своє життя там.

  • @IrynaHrankina
    @IrynaHrankina 2 роки тому +99

    Маю відчуття, що за двадцять хвилин перегляду відео отримую корисної інформації більше ніж за декілька сеансів з психологом! Дуже крутий контент, ще й українською!😊 Дякую 🤍

    • @NataliiaUA-g2h
      @NataliiaUA-g2h Рік тому +2

      А у психолога дійсно є диплом, це важливо.

  • @songmanne
    @songmanne 2 роки тому +18

    Чудовий ранок - це коли є вода, тепло і поки що світло, і вийшло нове цікаве й корисне відео! Подобаються Ваші відео, пишу за ними конспекти, частину порад змогла використати в реальному житті. З радістю прослухаю нові. Дякую за Вашу роботу!

    • @chernyak_blog
      @chernyak_blog  2 роки тому +2

      Дякую! Це дуже приємний для мене коментар🥹 рада бути частиною доброго ранку🤍

  • @redex9953
    @redex9953 2 роки тому +64

    Особисто я стараюсь вести щоденник, куди записую самі основні події зі свого життя, а також записую туди те чого я роблю те що роблю, куди саме хочу прийти і все в цьому дусі. Веду його не щодня, а лише коли є в цьому потреба. Також іноді включаю собі музику і починаю ходити по хаті, обдумуючи те що я роблю і чому. Думаю над тим як можна зробити це простіше, чи то як отримати більше задоволення від цього, тощо...
    Дякую за цікаве відео

  • @ЛіліяПешкань
    @ЛіліяПешкань 2 роки тому +42

    Дуже цікаво! Що разу думаю «куди вже краща тема?», а Вам це вдається 🔥

  • @КатеринаВолкова-э3т

    Знайшла тільки сьогодні ваш канал, вражена, наскільки легко викладено величезний кусок інформації! Вельми вдячна за контент українською!!!!

  • @МикитаСмовж-ш8ю
    @МикитаСмовж-ш8ю 2 роки тому +83

    Опа, під'їхала іще порція корисної інформації, подача якої оформлена надзвичайно класно, дякую)

  • @marys6476
    @marys6476 Рік тому +5

    Привіт,я нова на каналі і дуууже дякую за відео.Я ще вчусь в школі і із-за війни мала переїхати до Польщі.Коли прийшла до польського класу ,то відчуваю дискомфорт в компаніях.Я вже рік зазнаю чогось схожого на булінг і твої відео морально мене хоч трохи,але підтримують.Дякую тобі дуже сильно❤❤❤❤

  • @tetianatepliakova
    @tetianatepliakova 2 роки тому +8

    Ставлю лайк ще до початку перегляду, тому що знаю що буде вау❤️🤌

  • @GenriTech
    @GenriTech 2 роки тому +3

    Це відео реально можна було б розкати за 7 хвилин.
    Занадто довгий ролик, дуже затягнуто, забагато зайвих слів, води. Ледь додивився, прям змусив себе.. .
    Дуже монотонне відео..

    • @АлександраПилипчук-б5е
      @АлександраПилипчук-б5е 8 місяців тому +1

      Викладіть відео на цю тему на 7 хвилин. Подивимось чи ти скоротите всю інформацію до 7 хвилин)

  • @dologyn
    @dologyn 2 роки тому +42

    Завжди чекаю з нетерпінням твої відео,а коли виходить до зразу настрій покращується .Ти неймовірна)

    • @dologyn
      @dologyn 2 роки тому +3

      @@vdsaw кому що в голові

    • @chernyak_blog
      @chernyak_blog  2 роки тому +1

      Дякую!🥹

  • @DarynaFizyk
    @DarynaFizyk 2 роки тому +41

    Вау! В кінці чомусь виступили сльози, напевно від усвідомлення цієї інформації і необхідності застосовувати її для себе, щоб віднайти себе!
    Дякую, за цей чудовий контент українською 🇺🇦 ❤

    • @tjb4692
      @tjb4692 2 роки тому

      застосовували її для себе?

  • @irusia1574
    @irusia1574 2 роки тому +4

    Починаю дивитися, мені дуже цікава ця тема, мені здається я що я настільки часто ношу маски щоб захиститися і закритися від всіх, що я вже буквально не розумію яка я справжня😭

    • @chernyak_blog
      @chernyak_blog  2 роки тому +2

      знайте, що ви не одні🤍 і цілком можливо досить швидко повернути своє життя і нарешті стати собою🫶

  • @L..E..X
    @L..E..X 2 роки тому +6

    Цікава і думаю дещо складніша тема ніж може здатись з першого погляду :)
    Для роботи я використовую BIG 5 коли мова йде про передбачення поведінки інших людей. В цей же час я відмовляюсь самого себе визначати і характеризувати. І ось чому.
    "Я" не формується і не існує у вакуумі. На нас постійно впливає оточення так само як і ми впливаємо на нього. Те що ми сьогодні називаємо нашим автентичним бажанням вчора могло бути чужим бажанням. І можна скільки хочеш питати себе"Чому я це хочу?" чи "Чому я так думаю", до ядра, якогось істинного, автентичного Я не дійти.
    Визначати хто Я, які в мене характеристики це всеодно що намагатись законсервувати себе. Наскільки я памятаю, в того самого Pennebaker`а є дослідження де виявленна позитивна кореляція між відсотком слів Я/Мені/Моє в тексті і рівнем депресії. Більше того, при коли використовють psychedelic-assisted therapy для боротьби з депресією саме наявність "містичного" досвіду який характеризується розчинненням его і є предиктором успішності терапії.
    Я зараз досліджую/читаю про свідомість, медитацію (не для релаксації) так там Я (Self) розглядається як ілюзія і пропонується вважати його функцією яку виконує мозок. Типу в будь-який момент часу мозок створює відчуття Я і його природа мінлива.
    Словом, після того як знаходиш себе і взнаєш ким ти є може бути корисним розуміння того що тебе насправді нема ;)

    • @chernyak_blog
      @chernyak_blog  2 роки тому +8

      Розумію про що ви🙌🏻 читала роботи про це! І так, дійсно, це особливість «мавп‘ячого розуму», коли багато місця для роздумів, мозок відволікається на «я», а це зазвичай означає думки, пов‘язані з тривогами і стражданнями) так вже влаштований наш мозок, націлений на виживання) в кого є дуже виражена така проблема - потрібно працювати над цим😌

  • @volodymyrfurmanspace
    @volodymyrfurmanspace 9 місяців тому +1

    ти крута, слухаючи тебе, здається, що час проводиться з користю

  • @nataliyagrubova5484
    @nataliyagrubova5484 2 роки тому +2

    Чого неможна поставити мільйон лайків???? Супер відео

  • @ОльгаЧеренова-н4к
    @ОльгаЧеренова-н4к 2 роки тому +7

    Ловила себе кожної хвилини на думці « ОМГ ДЯКУЮ Чому про це раніше ніхто не розповідав?». Може і розповідали, просто в моєму інфопросторі цього ще не було так цілісно і влучно🤩

  • @Vasylyna09
    @Vasylyna09 2 роки тому +11

    Шикарне відео! Тепер знаю, що мені потрібно зробити у першу чергу! Дякую))) круто, що все важливе, корисне зібране в одному ролику

  • @OleksandrZaytsev-cw5kq
    @OleksandrZaytsev-cw5kq 2 роки тому +7

    Зірочка, розумочка. Батьки, сподіваюся, плачуть від щастя, дивлячись твої влоги. Талант

  • @uladzimir3361
    @uladzimir3361 2 роки тому +30

    Очень впечатляет, как Вам удается собрать столько ценной информации в относительно коротком видео. Просто восторг.
    Пардон за "мову ближайшего соседа".

    • @catherine_kg
      @catherine_kg Рік тому +2

      По імені я бачу що ви з Білорусі .Ви розумієте українську?

    • @uladzimir3361
      @uladzimir3361 Рік тому +6

      @@catherine_kg Абсалютна, беларуская мова вельмі падобна да ўкраінскай, калі адна знаёмая некалькі гадоў таму была ў Львові, у яе пыталі - А що це у вас за такий цікавий акцент української мови?Плюс з 24 лютага минулага года гляджу шмат украинскага кантэнта.

    • @jolly6763
      @jolly6763 11 місяців тому

      Русский язык не пренадлежит рашке, не обязательно извинятся за язык, на котором ты говоришь.

  • @JuliiaShumska
    @JuliiaShumska Рік тому +7

    Хочу подякувати за Вашу працю. ❤ Я шукала дуже довго щось подібне, знайшла ці відео в найпотрібніший період свого життя. І я неймовірно щаслива. Я прокинулася зранку з радістю, вперше за довгий час ( а прокидаюсь я о 5 😂) . День на роботі був мега позитивний: я була собою, я була впевненою я була цікавою в першу чергу для себе. Це неймовірні відчуття! Просто дякую❤ і це лише я переглянула 2 відео. В мене нереальне відчуття жити і робити те що я люблю в кайф і радість ❤ І на останок, Ви неймовірна дівчина. Розумна, красива, приємна і робите велику справу. Дякую 💔🥰

  • @sonique_ly
    @sonique_ly 2 роки тому +15

    вау вау вау! чудове україномовне відео, та ще й справді дуже цікаве! дякую за контент💗 Слава Україні!!🇺🇦

  • @kattys.language.journey
    @kattys.language.journey 3 місяці тому +1

    Привіт! 👋
    Зазвичай я коментарі не пишу, але це відео продивилась на одному диханні! 🔥
    Я завжди намагаюсь працювати над собою, покращувати себе та свої навички у різних сферах. Я щаслива, що знайшла твоє відео. В ньому я знайшла багато корисної та нової інформації, дуже вдячна за той контент, який ти створюєш! ♥♥♥
    Ти надихаєш вірити у себе та йти вперед! Щиро дякую! 😘🥰

  • @RednBlack-m5q
    @RednBlack-m5q 2 роки тому +4

    кльове відео, дякую! окремий плюс за згадку Душі - мені теж той мульт відкрив очі на причину, чому мені в певний період життя було дуже і дуже погано. я після нього звільнилась з роботи, яка приносила добрі гроші і мала чудовий колектив, але просто вимотувала мене, бо не моє. Жодного дня не пожалкувала)

  • @dmytroshmidt5981
    @dmytroshmidt5981 Рік тому +3

    Світло, яке приносить Щастя! Дякую!

  • @Eleno4ka0717
    @Eleno4ka0717 Рік тому +8

    Бомбезне відео! Просто скарб з цікавою та корисною інформацією, дуже доступно розказано для аудиторії 🔥

  • @_luffi_san_
    @_luffi_san_ 2 роки тому +2

    Ваауу😍 Я випадково тиждень тому клацнув на твій блог, побачив що передивився всі відео і задумався: " А чого б я хотів ще подивитись?" І виникло неймовірне запитання: "А як зрозуміти хто я і чого мені треба від себе?" Я кожень день ходив з цією думкою і не знав де подивитись відео на цю тему, неймовірно дякую тобі!!! Також дуже хочу побавити відео яке ти опосередковано вже описала в усіх попередніх але хочеться зібрати це до купи і подивитись одразу, це щось по типу про розпорядок дня, як все встигати і розподіляти час, як розвинути в собі дісциплінованість або щось по типу того. Дякую )

    • @chernyak_blog
      @chernyak_blog  2 роки тому +3

      Дякую дуже!🫶 наступне відео буде про мою систему планування і постановки цілей, про дисципліну теж буде скоро🤍 бо це моя сфера і всі чекають вже, щоб я видала свої секрети😁

    • @_luffi_san_
      @_luffi_san_ 2 роки тому

      @@chernyak_blog Круууть, вже чекаю🤩

  • @___svetlyachok__
    @___svetlyachok__ 2 роки тому +10

    Привіт! ☺ Додивилась відео до кінця вже вдруге, на цей раз з конспектиком і хочу перейти до практики 🤞🏻
    Хочу подякувати за такий цікавий матеріал і таку подачу!!! Інформація сприймається легко,приємно на слух і зір, дякую ✨✨✨

  • @Віталій-ф8р
    @Віталій-ф8р 2 роки тому +1

    Гарне прев'ю, класна привабливо-яскрава ковта улюбленого кольру, і правильна висота застібки !!!))

  • @gannakazhan
    @gannakazhan 2 роки тому +10

    Ірочко, якщо потрібна буде ідея для відео - дуже сильно хочеться від вас відео про безсоння та як його подолати і заснути
    Ваші відео найкращі, дякую за роботу 💙❤️

    • @chernyak_blog
      @chernyak_blog  2 роки тому +3

      Є таке відео в планах🥰

    • @feewre
      @feewre 2 роки тому

      Підтримую

  • @blackraincoat6
    @blackraincoat6 Рік тому +2

    Велике дякую за відео. Дуже корисно! Честно гадав і гадаю що можу так само стати блогером, як і ти. І для цього я готовий змінити своє життя. Взагалі завдяки твоїм порадам змінюєшь життя на краще, головне виробити звичку, знайти себе і прожити те життя, про яке не буду жалкувати.

  • @pralinena4990
    @pralinena4990 2 роки тому +8

    Думаю це чудове продовження теми про самооцінку)
    P.s. Чекаю влог про відкриття бізнесу!

    • @chernyak_blog
      @chernyak_blog  2 роки тому +2

      Ох, він ніяк не дочекається своєї черги😅 але зараз подумала про те, що можна було б зробити його на «канікулах», після НР, щоб у багатьох було бажання просто розслабитись і подивитись🙏🏻

  • @omm.carolina
    @omm.carolina Рік тому +4

    І тут вам дякую, бо з цього відео почалось знайомство з вами і з собою ❤

  • @playboimavpa
    @playboimavpa 2 роки тому +1

    дуже гарна і приємна дівчина☺

  • @alexp9297
    @alexp9297 2 роки тому +3

    Відчуваю, що відео це ключік від дверей які срашно відчиняти, ніби квиток до справжнього себе. Дякую тобі, Іра! Завдяки тобі починаю цю подорож.

  • @vladdziuba5510
    @vladdziuba5510 2 роки тому +1

    Нещодавно подивився відео про філософію Сковороди про сродну працю і щастя взагалі, але там не було вказано, як знаходити ту працю.
    Дякую за це відео, за інструменти з якими можна почати це робити

  • @nelia_zh
    @nelia_zh 2 роки тому +3

    Нарешті якісний цікавий контент українською мовою. Почула для себе дуже багато цінної інформації. Щиро вдячна за вашу роботу

  • @LizaKondratiuk
    @LizaKondratiuk Рік тому +5

    Дуже вам дякую! Сижу з блокнотом дивлюсь ваші відео і занотовую. Дуже корисна інформація❤

  • @anastazjakadnyczanska4757
    @anastazjakadnyczanska4757 Рік тому

    я під враженням, нічого собі ! дуже якісно- мериторично

  • @karelypurpf8854
    @karelypurpf8854 2 роки тому +4

    Дуже дякую за таке важливе відео! Записала майже кожне ваше слово, бо вся інформація цікава та корисна. Вже чекаю недочекаюся наступного!!!

  • @ivanm71
    @ivanm71 2 роки тому +1

    Для фронталки 10 айфону дуже гарно налаштоване світло)

  • @kSimla
    @kSimla 2 роки тому +30

    Український супер контент ❤ Цікаво, весело про важливе. Супер гарна картинка, гарний звук ❤️❤️❤️

  • @originalsecret
    @originalsecret Рік тому +1

    Дякую! Ви розумничка і бджілка!!❤😂🎉

  • @vitoldmysholov9401
    @vitoldmysholov9401 2 роки тому +2

    Знову це звабливе відео )) Але зіпер можна трішки нижче, тоді інформація ще цікавіша))

    • @merirose375
      @merirose375 2 роки тому +1

      Ну не об'єктивізуйте вже так. Дійсно гарна дівчина розказує цікаву інформацію. А Ви про зіпер(

    • @vitoldmysholov9401
      @vitoldmysholov9401 2 роки тому

      @@merirose375 Ну не втримався трішки від власних емоцій. Трішки відвертості підніме кількість підписників і перегляди. А блогерку і як дівчину і творчу особистість поважаю))

  • @Валерія-я4с
    @Валерія-я4с 2 роки тому +8

    Дуже якісний український контент!❤
    Дякую🙂

  • @КимАнжелика-р8с
    @КимАнжелика-р8с 4 місяці тому

    Я не думаю що ми зійшлися би характерами, але я дуже вдячна тобі за цю інформацію. Ти дуже добре підготувалася і це реально те, що я зараз шукала. Я зараз зла, тому можливо сказала щось зарізко. Не сприймай це так, будь ласка. Я реально вдячна тобі за твою працю

  • @LizDailyRoutine
    @LizDailyRoutine Рік тому +1

    Я в шоці від кількості корисної інформації, Ви мене зарядили, щиро дякую❤️

  • @UkrainianHubTo
    @UkrainianHubTo 2 роки тому +14

    Дякую за твою роботу, Іро! Маємо разом рухати український контент уперед. 💙💛🇺🇦

  • @viktoriyanaidenko8564
    @viktoriyanaidenko8564 Рік тому +1

    Напевно одне з найкорисніших відео які я бачила у своєму житті. Ти надихаєш, дякую за твою творчість.

  • @_hoverla_
    @_hoverla_ 2 роки тому +5

    Дуже змістовно! І ви така приємна, і розумна, що окриляє до того, щоб дослухатися))

  • @mariiemsiddiki1083
    @mariiemsiddiki1083 2 роки тому +6

    Випадково натрапила на ваш канал. Просто вау. Дякую за відео. Швидко, конкретно та доступно про важливе. Успіху вам 👍🏼✨

  • @ВасильМихальчук-ж7т

    Молодчина! Кайфую від твоїх відео. Хто дивиться, напишіть пару коментів

  • @oksanakredisova3725
    @oksanakredisova3725 2 місяці тому

    Дуже цікаве відео…проте, як і решта інших 🤩 стільки інсайтів лише за 20 хвилин! Дякую 🙏

  • @didi_estr
    @didi_estr 2 роки тому

    Оце той контент коли заходиш подивитись і першим ділом кладеш лайк 🔥

  • @jmenvdvnk5316
    @jmenvdvnk5316 2 роки тому +5

    Любо дивитись і приємно слухати. Слушні поради. Повага й подяка.

  • @romanpomin1967
    @romanpomin1967 2 роки тому +3

    Дякую за порцію корисної структурованої інформації простими зрозумілими словами. Тепер вже не можу собі сказати "я не знаю, як знайти себе", далі справа за діями)
    Окремо дякую за новорічний фон, особливо за "Одного вдома" по телевізору) Скажу відверто - іноді відволікався від контенту на фільм))

  • @Anastasiia_Zarovna
    @Anastasiia_Zarovna Рік тому

    Іра, вітаю вас! За вашою рекомендацією пройшла тест Sparktype. Перший раз прочитала результат і якось не зовсім воно мені зайшло. А ось сьогодні, через пару днів, знов перечитала, більш вдумчиво, і я чесно кажучи прозріла! Почала згадувати ситуації та факти з життя, які є прямими доказами моєї "іскри". Я в шоці, тому що це ніби лежало на поверхні весь час, а я ніби не помічала, або ж просто не придавала значення цьому.
    Дуже вам вдячна за цю наводку, адже я дізналась про це в дуже потрібний час, коли мене накрило, в котре, якоюсь тугою та смутком відносно моєї реалізації. Так що, щиро дякую!

    • @chernyak_blog
      @chernyak_blog  Рік тому +1

      Я дуже рада, що вам це відгукнулось 🥰🫶 свого часу мені він теж влучив просто в серце! Ще ніколи не читала такого влучного опису, який пояснював би все, до чого я завжди прагнула, що ніяк не могла для себе сформувати!
      Впевнена, вам надалі постійно буде допомагати знання того, що вас найбільше запалює❤️

  • @jonnu008
    @jonnu008 Рік тому

    Така розумна дівчина та ще й гарна😍

  • @evalol7725
    @evalol7725 2 роки тому +4

    Дуже дякую, було цікаво❤

  • @yuniakaminska5385
    @yuniakaminska5385 4 місяці тому

    Дуже актуально, дякую, ви чарівна ❤

  • @Mariana_Kuznietsova
    @Mariana_Kuznietsova 5 місяців тому

    Мені дуже подобаються твої відео. Дуже цікаві😊

  • @ПетроКобзар
    @ПетроКобзар 2 роки тому

    За кофточку окремий лайк!

  • @sardarii1
    @sardarii1 Рік тому

    Молодець 🤝 гарна тема відео і інсайдики , дякую

  • @angeltar9164
    @angeltar9164 Рік тому

    кортше кажуче це ахуєнно!

  • @ГалиандраЕгорова
    @ГалиандраЕгорова 11 місяців тому

    Дуже дякую,Ірино, за супер корисний алгоритм дій до пізнання себе. Дуже цінна і потрібна інформація🔥

  • @ВалерийАллахвердов
    @ВалерийАллахвердов 3 місяці тому

    Ви неймовірна,дякую вам за вашу працю.

  • @KatGot1
    @KatGot1 3 місяці тому

    Гарне відео - дякую

  • @КаринаЗалозецкая
    @КаринаЗалозецкая 11 місяців тому

    Дякую велике в а твою працю! Я вважаю, що ти найкращий україномовний блогер у сфері психології на даний час. У мене був період адаптації після психотерапії і я не знала як справлятися сама без психолога, але твій канал допоміг мені знайти себе і покращити своє життя у десятки разів! ❤❤❤

  • @dmytr01
    @dmytr01 2 роки тому

    Чудова дівчина гарно розповідає!) Гарна мова, гарна подача. Решта не важлива.

  • @od4566
    @od4566 Рік тому

    Нехай більше людей побачать цей відос !

  • @vladyslav_nikolaiev
    @vladyslav_nikolaiev 2 роки тому +5

    Я давно вже зрозумів хто я, чого хочу. Єдине, що мене цікавить, як досягти своїх бажань та цілей. На це питання легко відповісти, коли ми говоримо про якесь навчання, про подорожі, про роботу, але набагато важче з питаннями про суспільство, про друзів та кохання. Мені 23 роки, а я до цих пір не можу знайти відповіді на запитання - де шукати друзів? Я починаю переживати, що втратив усі можливості завести друзів у школі, університеті та на роботі. У спортзалі можна завести знайомих, з якими будеш бачитися лише там, клуби мене не цікавлять, більше захоплюють хоббі, які не потребують наявності когось ще. Де шукати однодумців, де знайти людей, яким ти будеш цікавий?

    • @headfiunderground8458
      @headfiunderground8458 Рік тому

      Іди до евангельскої церкви там повно класної молоді.

    • @jen4ik_namaha
      @jen4ik_namaha Рік тому +1

      Саме просте - соцмережі (починаючи рандомні діалоги та обговорення)
      Якщо з протилежною статтю, то не складно просто знайомитись на вулиці з тими хто зацікавив інтуітивно (спочатку це складно може здатись, але потім ізі).
      Різні коммуніті типу настільних ігор, йоги, курсів іноземної мови
      А взагалі, самотність дає змогу зайнятись поглибленням в себе, вивченням будь-чого, що буде корисним саме тобі, в т.ч. переглядом хорошого кіно та читанням книг, медитаціями. "Вільного" часу не повинно бути, бо тільки тоді з'являються сумні думки, потрібно весь розумовий час віддавати себе або якійсь діяльності, або відпочинку, тобто керувати потоком думок
      Чим більше людина росте, тим вищий шанс у неї зацікавити когось і знайти собі відповідного рівня друзів і тд

  • @nataliyast1478
    @nataliyast1478 Рік тому

    Дуже змістовне та корисне відео

  • @andriy_stashenko
    @andriy_stashenko 6 місяців тому

    Розумничка.
    👏

  • @ruslana4212
    @ruslana4212 Рік тому

    Дуже корисно! І реально працює - щире, величезне ДЯКУЮ за пророблену роботу і таке вдале розкладання всього по поличкам!
    Головне - дійсно не лише послухати, а й застосувати техніки і способи! Результат вас здивує!

  • @viktoriaaa223
    @viktoriaaa223 2 роки тому

    Твої відео це просто скарб для мене:)

  • @НаталіРоманевич-я5и
    @НаталіРоманевич-я5и 7 місяців тому

    Дуже круте відео! Я хоч старша і теж розвиваюся і пізнаю себе, але в котре переконуюсь як швидко розвиваються молоді люди. Дерзайте, ми живемо у найкращі часи, повірте❤ 4:47 е❤❤❤

  • @Anka___
    @Anka___ Рік тому +1

    Дякую за чудові поради і корисні посилання на наукові роботи, це справді для мене особисто дуже корисна інформація ♥

  • @anastasiia5512
    @anastasiia5512 2 роки тому +2

    Подобається як подана інформація ну і загалом дуже корисно і цікаво, дякую)

  • @catherine_kg
    @catherine_kg Рік тому

    Дякую алгоритмам за рекомендацію цього каналу.Дякую вам,Ірина

  • @vladsasin915
    @vladsasin915 2 роки тому

    ніколи не дивився такі відео, але увімкнув через цю красуню )

  • @aleksandraleksandr9866
    @aleksandraleksandr9866 Рік тому

    Ідеальна. макіяж просто геніальний, дуже подобається.

  • @arturmartens7094
    @arturmartens7094 Рік тому

    Дякую за корисне відео)

  • @nataliyagrubova5484
    @nataliyagrubova5484 2 роки тому

    Дякую, те що треба, зараз багато хто дуже розгублений

  • @НатальяМазурак-р2н
    @НатальяМазурак-р2н 8 місяців тому

    ❤❤❤❤ Іра, Ви- скарб. З Вами завжди цікаво і пізнавально. Усіх благ Вам.

  • @margo8039
    @margo8039 Рік тому

    Ви дуже крута! Дякую!

  • @katetsporsh
    @katetsporsh 4 місяці тому

    Іра, дякую вам! У вас чудовий контент і легка приємна манера подачі. Мені імпонує ваш позитив. І відео цікаві. Конкретно цей випуск прям для мене. Намагатимусь не просто прослухати його, а зробити практичні кроки на шляху кращого пізнання себе. Дякую

  • @daisydiy9849
    @daisydiy9849 2 роки тому +6

    Урааа! Нове відео😍 дуже красива картинка,навіть, без професійної камери👍

  • @MrAlexNaydenov
    @MrAlexNaydenov 10 місяців тому

    Форест взагалі круть)

  • @rodiuk
    @rodiuk 2 роки тому

    Кожне відео дуже заходить

  • @ТаняФедорова-ц9д
    @ТаняФедорова-ц9д 6 місяців тому

    Дякуємо! Просто супер у всіх значеннях! ❤

  • @pani_rose
    @pani_rose Рік тому

    Я вже тести проходити)))) Дякую за відео! Мені завжди не вистачає мотивації. Усі навколо такі успішні і талановиті... Страх.

  • @OM-fc3ec
    @OM-fc3ec 2 роки тому

    Красунечка з дуже приємним голосом, приємно, цікаво та корисно слухати! Успіху та шаленого розвитку :)

  • @Manredinter
    @Manredinter 2 роки тому

    Мені байдуже, яка тема відео, головне те, що така гарна дівчина як Ви про щось говорить. 5+

  • @edmondantes3025
    @edmondantes3025 2 роки тому

    Дивлюсь два рази, спочатку дивлюсь, потім слухаю :3

  • @SerafymIvanov
    @SerafymIvanov Рік тому

    Дуже класно виглядаєш!😊

  • @bdiev_
    @bdiev_ 2 роки тому +1

    Будемо честними, хлопцi, груди там що треба ))

  • @ЮляЗолотаревская-ы2м

    Дякую тобі Ірочка за інтересний і змістовний контент, за твою красиву мову і хочу додати, ти чудово виглядаєшь! Молодец! Натхнення і подальшого розвитку! 🩵💛