Sudarás y entrenarás todo tu cuerpo. ¡Mejora tu postura y fortalece el abdomen!

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  • Опубліковано 28 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 917

  • @mariaherreraespinoza5398
    @mariaherreraespinoza5398 Рік тому +4

    😊😊❤❤😊😊 gracias gracias gracias por compartir tus conocimientos Dios te bendiga 🙏🙏🙏

  • @lauramatias8976
    @lauramatias8976 8 днів тому +2

    Dr.
    TE AMO ❤️ ERES LO MAXIMO 😁😁 DESDE 🇩🇴

  • @sorrosarioarreola2688
    @sorrosarioarreola2688 Рік тому +23

    Ah qué nuestro Doctor tan bailador,... gracias por animar a toda Latino América a ser feliz y saludable... gracias Dios por tu hijo Takashi, cuídalo y acercalo mucho a tu Divino Amor.

    • @AnaLiliaJimenez-tc6oq
      @AnaLiliaJimenez-tc6oq 8 місяців тому

      ❤😂😂😅😅😅

    • @HildaRamirez-e6s
      @HildaRamirez-e6s 7 місяців тому

      Gracias soy una persona deh80 kilos me gusto mu chocolate este EJERCICIO
      VOY A TRATAR DE ACERLO GRACIAS X ÞDO DOC ME GUSTAN SUS VIDEOS SOY DE COR DO BA VERACRUS😊

  • @wilsonmoreno4332
    @wilsonmoreno4332 Рік тому +2

    Mi estimagdo doctor muy bueno 😂😂😂😂 voy a seguir adelante ...mil gracias por compartir sus conocimientos....🎉🎉🎉🎉🎉gracias

  • @almarodriguez1628
    @almarodriguez1628 Рік тому +7

    ERES UN AMOR DOCTOR TAKASHI. TE AMO
    BENDICIONES AMOR Y LUZ PARA TI Y PARA TOD@S.
    🎉🎉🎉🎉❤🙋🏼‍♀️🥰🙏🇲🇽

  • @klarizacruz1179
    @klarizacruz1179 Рік тому +1

    Ay doctor que LINDO Eres gracias como dices me gusta como explicas y tambien me ase reir😊😊❤❤

  • @MARIADELCARMENMEJIAGONZALES
    @MARIADELCARMENMEJIAGONZALES Рік тому +4

    Me gustan sus indcaciones...y su simpatia...GRACIAS😊

  • @marcelagutierrez7316
    @marcelagutierrez7316 11 місяців тому +1

    Hla doctor Takeshi me enca.ta,me gusta su ACTITUD mil gracias x sus ejercicio q. Si lo practico 🙏🙏

  • @mariarosamusso9181
    @mariarosamusso9181 Рік тому +3

    Bendecido y alegre DOCTOR SANADOR GRACIAS ❤😊

  • @dulcesanchez2535
    @dulcesanchez2535 10 місяців тому +1

    Me encantan tus ejercisios tu forma de explicar muchas gracias

  • @irisbecerra995
    @irisbecerra995 Рік тому +9

    Me gusta su modo de ser es muy simpático tengo 72 años y lo veo desdeArgentina

  • @normaviveros1537
    @normaviveros1537 6 днів тому +1

    Me e cantan tus ejercicios he estado haciéndo los del abdomen y gorditos detras espalda muy buenos resultados

  • @silvinacarrega3626
    @silvinacarrega3626 Рік тому +9

    Dr. Adoro sus videos , su buena energía es una terapia, lo adorooooooo❤

  • @mercedesricardez9466
    @mercedesricardez9466 Рік тому +1

    Me encantas eres una persona que irradias felicidad sigo tus videos estoy inscrita te deseo muchos éxitos te mando bendiciones

  • @silviacomparanflores737
    @silviacomparanflores737 11 місяців тому +5

    Doctor me encanta su forma de ser, felicidades por su optimismo y muchas gracias 👏👏👏

  • @hildaelizabethrosas4095
    @hildaelizabethrosas4095 28 днів тому

    Tengo fe que voy,a mejorar de todas mis enfermedades,con tu ayuda y la de Dios.bendi ciones abundantes.❤😊😊

  • @robinson8716
    @robinson8716 Рік тому +75

    La simpatía y su disposición hace que lo sigamos es excelente 🎉

  • @liliaescamilla2441
    @liliaescamilla2441 11 місяців тому +1

    Hola muchas gracias muy buenos yo soy diabética y me está funcionando los movimientos gracias 🎉

  • @liliaescamilla2441
    @liliaescamilla2441 11 місяців тому +4

    Mi nombre es Lilia soy mexicana me encantan los ejercicios no son aburridos y me sirven por ser diabética gracias gracias ❤

  • @TIKCAKES
    @TIKCAKES Рік тому +1

    😂😂 tan bello . Gracias por la información ❤

  • @isabellugonessuarez4335
    @isabellugonessuarez4335 Рік тому +233

    En lugar de ponerme a hacer sus ejercicios, me pongo a mirar sus videos uno tras otro!! Son adictivos 😂😅No sé si voy a ponerme en forma, lo que sí sé que mi ❤ está inflado de felicidad por su buen humor y dulzura… muchas gracias Doc!!👏👏👏👏 🫶 👨‍⚕️

  • @veronicasalazar7641
    @veronicasalazar7641 Рік тому +1

    Es un honor casa vez q me llega un vídeo de ud... gracias y bendiciones me han servido de mucho 😊

  • @elsaaballay5921
    @elsaaballay5921 Рік тому +9

    Dr soy de. Argentina doy gracias a. Dios de haberlo encontrado.....con su manera de ser aparte de los ejercicio me ha cambiado hasta mi humor bendiciones

  • @yumaidymarin5110
    @yumaidymarin5110 Рік тому +2

    Gracias Takashi. Admiración y respeto para usted. Lo amo. Ahí dejo mi dedito gordito.!😅 De parte de una Mexicana.

  • @evaveel699
    @evaveel699 Рік тому +6

    Hola Dr.
    Gracias por sus enseñanzas y por ser tan divertido.
    Me hace sentir bien.
    Saludos!❤

  • @MariaGonzalez-cv2hf
    @MariaGonzalez-cv2hf Рік тому +1

    Hola me gusta mucho verlo

  • @lidiabenavidez7057
    @lidiabenavidez7057 Рік тому +4

    Me encanta su entusiasmo y graciosidad, eso me anima muchísimo 😅

  • @marialuisahernandezbaldera8630

    Es una gran persona y disponibilidad Dios lo bendiga❤

  • @eligil4766
    @eligil4766 Рік тому +5

    Doc Takashi, agradezco tanta dedicación en sus videos y shorts. Me encanta verlo y seguir sus consejos. Reciba un fuerte abrazo, mi cariño y bendiciones. Gracias, gracias, gracias

  • @SusanaMartinezbaez-jr8nn
    @SusanaMartinezbaez-jr8nn 7 днів тому

    Me encantó tu ejercicio doctor,, gracias 👍💪🏼💪🏼💪🏼

  • @adrianpatriciagarciavarela772
    @adrianpatriciagarciavarela772 Рік тому +9

    Me encantan sus ejercicios, un día hago ejercicios de ballet, otro día práctico flamenco y otro día hago sus ejercicios doctor. Es ud genial!!!

  • @rositarios2656
    @rositarios2656 Рік тому +1

    Que simpático es usted tiene mucho Ángel me gusta como enseña sus ejercisios muchas gracias por compartir sus conocimiento migran abrazo Doctor❤❤❤❤

  • @gloriasanchez501
    @gloriasanchez501 Рік тому +5

    Muchas gracias Dr Takashi, por compartir sus conocimientos y aparte de difrutar sus videos nos da el beneficio para nuestra salud mente cuerpo y espíritu, bendiciones y gracias gracias gracias

  • @marthalerma1395
    @marthalerma1395 Рік тому +1

    ❤❤tan divino Doctor nos hace la vida más fácil gracias por compartir Jehová me lo bendiga 😂😂😂

  • @lorenamaribeldelarosasalaz5185

    Me cae muy bien doctor. Saludos

  • @silviaquiroz5462
    @silviaquiroz5462 Рік тому

    Encantadaaa con tus videos. Me siento más activa. Gracias. Saludos Valledupar Colombia 😊

  • @pauminina
    @pauminina Рік тому +29

    Es usted un ángel doctor! Además de simpático y alegre 😊❤ Muchas gracias por su trabajo 🎉

  • @lucycortez1431
    @lucycortez1431 Рік тому +1

    👍👍👍me gusta mucho y gracia 🙏🏼💪🏃‍♀️

  • @dianaibarra3227
    @dianaibarra3227 Рік тому +54

    Muchas gracias doctor Takashi con esa energía y entusiasmo que proyecta le levanta el ánimo a cualquiera! ❤😊

  • @teresaruiz3106
    @teresaruiz3106 3 місяці тому

    Eresr . muy divertido j y nos enseñas . muy bien los ejercicios 🎉🎉🎉😊

  • @lilianatapiamorales5033
    @lilianatapiamorales5033 Рік тому +12

    Seguí paso a paso y me dieron unas benditas ganas de ir al baño gracias Doctor he estado haciendo sus rutinas y ya puedo dormir ❤

  • @raquelruizperez
    @raquelruizperez Рік тому +1

    Me, encanta, ver los vídeos, del Dr. Talashi, es tan simpático, saludos, Dr. 👍👏💖

  • @claudia-bh6jz
    @claudia-bh6jz Рік тому +8

    Doc ,tus ejercicios si q funcionan ,gracias por enseñanos ,nos quieres a todas tus seguidoras en forma ,genial

  • @mayrajuarez320
    @mayrajuarez320 Рік тому +2

    Saludos desde Ixtapaluca estado de México ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Angela-fv3qx
    @Angela-fv3qx Рік тому +20

    Este ejercicio cómo todos los demás es buenísimo, para nuestra belleza corporal y fácil, adelante las,los seguidores del Doctor de medicina Alternativa 😂😂🎉

  • @lorenarios6164
    @lorenarios6164 10 місяців тому +1

    Yo ya me suscribi que bueno que pones a Dios primero el nos ayuda

  • @momisss5
    @momisss5 Рік тому +25

    ❤ si funcionan yo he hecho los diferentes ejercicios y he bajado 2 kilos la verdad no soy tan disciplinada aún así he bajado, gracias doctor por sus conocimientos ❤

    • @ramonyepez6860
      @ramonyepez6860 Рік тому

      Mi estimada que ejercicios a realizado...por favor...

  • @marialopezcedeno9576
    @marialopezcedeno9576 8 місяців тому

    Muchísimas gracias, Doctor Takahis,que tengas un excelente día 😊

  • @lucerogonzalez7272
    @lucerogonzalez7272 Рік тому +3

    Hola Doctor , como siempre sus consejos son excelentes , gracias por regalarnos su tiempo, Dios lo bendiga ,
    Saludos.

  • @gracielamariamorales5892
    @gracielamariamorales5892 2 місяці тому

    👏👏👏👏 M gusta todo lo que enseña Dr. Y x que nó hace, tan largos lis audios. Sú simpatía, muchas gracias. Slds dsd ARGENTINA🙋‍♀️🙋‍♀️🤗

  • @aliciabenitez5914
    @aliciabenitez5914 Рік тому +4

    Doctor me contagia su linda energia !! Dios lo bendiga ❤

  • @OlgaRizo-kr2gg
    @OlgaRizo-kr2gg 2 місяці тому

    Holaaa mi doctor. Te sigo muchísimo desde Cuba. .us bendiciones. Sus ejercicios son espectaculares ❤❤❤

  • @mauricioortizaznar1972
    @mauricioortizaznar1972 Рік тому +11

    Dr. Takashi,
    Excelente ejercicio, mil gracias por su valiosa ayuda.
    Es usted increíble!!!!
    Saludos desde Buenos Aires, Argentina

  • @guadalupemendoza621
    @guadalupemendoza621 Рік тому

    Dios le bendiga, hace muy amenas sus enseñanzas, muy linda persona, me hace reír, gracias.

  • @rosarodriguezalvarez-l3s
    @rosarodriguezalvarez-l3s Рік тому +9

    Hola Doctor! Cuanta sabiduría nos comparte desde el entusiasmo, cariño y la humildad. Que suerte haberle encontrado! Enhorabuena por sus enseñanzas. Un abrazo desde Barcelona.

  • @gloriainescorreagallego2315
    @gloriainescorreagallego2315 Рік тому +1

    Muchas gracias por compartir con nosotros,me gustan mucho sus ejercicios y enseñanzas, para mí salud, también los práctico bendiciones 🙏🙏🙏.

  • @MUELONA
    @MUELONA Рік тому +36

    Feliz de haberte encontrado, ahora que tengo mucho sobrepeso, no puedo hacer yoga, este ejercicio me cayó como anillo al dedo, junto con la dieta alcanzaré mi meta de mejor manera.❤

    • @MariaEugeniaDominguez-zq7og
      @MariaEugeniaDominguez-zq7og 10 місяців тому

      Hola Dr. Una pregunta puedo.hacer ejercicio con una hernia que tengo además tengo 73 años me encanta su forma de ser y su disposición para hacer estos ejercicios Dios le bendiga muchas gracias

  • @marthacuascota3265
    @marthacuascota3265 Місяць тому

    Empezaré hoy mismo 🤗🤗🤗

  • @LauraGarcia-ix6vs
    @LauraGarcia-ix6vs Рік тому +19

    Hola Doc. Estupendo ejercicio me fascinó como todos los ejercicios que nos has regalado para mejorar nuestra salud. Gracias, gracias, gracias

  • @mariarubio1024
    @mariarubio1024 11 місяців тому

    Sí me hizo sudar y me suscribí

  • @adrymeza3912
    @adrymeza3912 Рік тому +3

    Muchas gracias me encanta su simpatía y la manera tan especial y entendible al explicar los ejercicios.🤗🌟🤗

  • @silviadenardi9924
    @silviadenardi9924 Рік тому

    Me Encantóoooo Gracias Gracias Gracias Dc Querido 🌟💚💚❤️❤️💚

  • @belsyospina8670
    @belsyospina8670 Рік тому +29

    Gracias mi Doctor de cabecera. Practicando los ejercicios todos los días y que FUNCIONAN FUNCIONAN 😃💪

  • @jessyb.g.8853
    @jessyb.g.8853 Рік тому

    Hay que buena música 😊 y con su ánimo, también me animo a seguirlo

  • @connyconyto9370
    @connyconyto9370 Рік тому +12

    Soy una mujer con sobrepeso y me pareció súper el ejercicio ya que no expongo mis articulaciones. GRACIAS! estoy suscrita y compartire el vídeo con mis contactos se que les interesará.😊

  • @giovannatercero3483
    @giovannatercero3483 Рік тому +1

    Doctor hola, siento que con sus ejercicios con verle ya astoy bajando de peso, grasias por su dedicaciòn y estìmulo me siento muy bien pues tengo 4o kilos de màs, se que ahora sì voy a bajar de peso,por favor rece por mì para que yo lo pueda lograr,la oraciòn tambièn ayuda, mil gracias....Que Dios lo ilumine siempre..Amen.

  • @cristinadelaluzcuevas9033
    @cristinadelaluzcuevas9033 Рік тому +11

    Gracias por ser tan positivo cuando nos da instrucciones 💓💓💓💓💓💓

  • @blancanavacastillo4195
    @blancanavacastillo4195 Рік тому +1

    Hola Amigo muchísimas gracias. Admiro mucho la cultura japonesa por su disciplina. Y por ende tengo fe e todo lo que Uds hacen .

  • @leticiaestrada4002
    @leticiaestrada4002 Рік тому +3

    Muchas gracias Dr
    Lo amamos todos en casa
    Por favor un ejercicio para la grasa llantita alrededor de la cintura por favor gracias

  • @zelmiratorres9382
    @zelmiratorres9382 Рік тому +2

    De VERDAD. Es un ejercicio genial, FELICITACIONES a su genialidad,

  • @alejandracirigliano8800
    @alejandracirigliano8800 Рік тому +11

    Gracias Dr. Empiezo ahora después de escribirle este mensaje ! Me encanta sus videos ! Lo que quisiera saber que es lo que come , cuál es su rutina de alimentación ? Yo hago ayuno de16 horas y me funciona muy bien ! Lo más grandioso para mi que me saco las ganas de comer dulce ! Así que perdí peso y ahora me mantengo ! Lo complementaré con este ejercicio! Gracias , gracias, gracias ☺️

  • @hildaelizabethrosas4095
    @hildaelizabethrosas4095 28 днів тому

    Los voy a empezar,los ejercicios, Dios lo colme de bendiciones.

  • @lidiabenavidez7057
    @lidiabenavidez7057 Рік тому +6

    Gracias Doctor por sus conocimientos, por su amabilidad por su simpatía por pensar en facilitarnos el ejercicio y preocuparse por nosotros ❤

  • @dulcebunnyvazquez3143
    @dulcebunnyvazquez3143 Рік тому +2

    *Siempre se aprende algo bueno y divertido con el Doctor Takashi Asaishi...* ✌😎

  • @RosaRodriguez-ur2vf
    @RosaRodriguez-ur2vf Рік тому +5

    Gracias dr. Viendo cómo hace ejercicio ya bajé,😁😁, me gusta su ánimo y su buen humor, gracias a usted por compartir, haré los ejercicios.

  • @salmaalejandrasanchezyller6972

    🤩Gracias mi Doctorcito precioso Dios le Bendiga Grandemente

  • @libertadhernandez6268
    @libertadhernandez6268 Рік тому +14

    Gracias por todos sus enseñanzas, gracias por ayudarme a perder peso y corregir la postura ❤

  • @AndresGonzalez-jc2db
    @AndresGonzalez-jc2db Рік тому +1

    Sos un genio doc...

  • @carmenmunoz4525
    @carmenmunoz4525 Рік тому +6

    ❤❤gracias doctor tu alegria es muy contagiosa animas a las personas,muy importantes tus ejercicios

  • @kcrisp9464
    @kcrisp9464 Рік тому

    Muy buen ejercicio! Gracias por compartirlo 🙏🙏🙏🙏😊

  • @aideroman6719
    @aideroman6719 Рік тому +12

    Estoy feliz haberlo encontrado. Gracias Dr. Porque me está ayudando a restaurar mi salud física y emocional. Me cuesta un poquito los ejercicios, pero usted me anima a continuar. Gracias

  • @zullyparra7536
    @zullyparra7536 Рік тому +1

    Excelentes todos sus ejercicios y consejos! Dios lo Bendiga siempre ! Aprecio mucho su esfuerzo !

  • @selenestanley4610
    @selenestanley4610 Рік тому +3

    Que agradable y simpático aparte de ayudarnos mucho Gracias Dr Takashi!!

  • @yolalozano1377
    @yolalozano1377 Рік тому +1

    Me gusta ver a este señor porque es muy simpático hace muy amena su platica

  • @veronicaamarillo116
    @veronicaamarillo116 Рік тому +4

    Me encantan sus videos doctor 👏👏👏 muchas gracias, voy a empezar a hacer sus ejercicios, saludos desde Entre Ríos Argentina 😘

  • @irenecarrillo3316
    @irenecarrillo3316 6 місяців тому +1

    😂 Doctor de verdad, me convence con su alegría,lo ha hecho ver tan fácil,me gusta mucho la forma de dar ánimo, gracias ❤.

  • @RuthLima-b7u
    @RuthLima-b7u Рік тому +3

    Gracias Doctor por sus excelentes consejos y su buen ánimo 👍🏻

  • @astridrocioortega117
    @astridrocioortega117 11 днів тому

    Gracias dr. Me encanta su originalidad para explicar los ejercicios, trasmite entusiasmo y optimismo al mismo tiempo 🤗👍

  • @mamadetomoki
    @mamadetomoki Рік тому +6

    Gracias Dr. Gracias a sus enseñanzas podemos mejorar la salud BENDICIONES.

  • @nancysampedro6481
    @nancysampedro6481 9 місяців тому +1

    Cariño para tí mi chinito bello gracias por enzeñarnos ❤

  • @gloriagallegos2376
    @gloriagallegos2376 Рік тому +3

    Gracias Dr, ❤❤❤❤❤❤❤❤❤no me pierdo ninguno de sus videos,sigo diariamente practicando con ud estos ejercicios fáciles y buenos para nuestra salud . He conseguido algunos resultados: en mis ojos: caidos ojeras , y he superado la calvicie practicando con dedicación y constancia

  • @Lourdes
    @Lourdes 2 місяці тому

    Gracias . Saludos desde Uruguay 🇺🇾

  • @maggynava5755
    @maggynava5755 Рік тому +3

    Muchísimas gracias Dr me encanta su simpatía tanto como sus ejercicios, Dios le bendiga también 🙏😇💖👍👍👍

  • @MariaEugeniaJuarezBadill-wf1mb
    @MariaEugeniaJuarezBadill-wf1mb 3 місяці тому

    Sudé mucho y me cansé bastante, pero sé que este ejercicio es excelente. Muchísimas gracias Doc. Seguiré adelante. 😊👍

  • @MaryMendez-u1i
    @MaryMendez-u1i Рік тому +68

    Hace tres meses que hago muchos de tus ejercicios y estoy viendo muchos resultados gracias doctor lo recomiendo siempre

  • @ManuelaGinerDavila
    @ManuelaGinerDavila 8 місяців тому +1

    Eres increíble Tokio Mazatlán Bravo

  • @lindeliazuletalopez3312
    @lindeliazuletalopez3312 Рік тому +12

    Gracias por su tiempo y dedicación para que cada día nos esforzamos para mejorar la calidad de vida con estos ejercicios, 👍🙏💖

  • @anamariasepulveda8765
    @anamariasepulveda8765 7 місяців тому

    Gracias sus ejercicios me han hecho muy bien.
    Me han dado más fuerza y energias y akegria de reconocer lo que mi cuerpo necesita a mis 73 años.
    Soy de Chile y veo sus videos constantemente.
    Agradecida por el amor y dedicación de sus vídeos.

  • @LilianaMartinezGomez-cm5dw
    @LilianaMartinezGomez-cm5dw Рік тому +5

    Hola Doctor , me encanta tu alegría y la forma fácil de explicar los ejercicios. Con cariño y Un abrazo tu fiel seguidora!!!

  • @rutsandovalmateos1708
    @rutsandovalmateos1708 10 місяців тому +1

    Muy buenos ejercicios, hoy el primer día, he hecho 5 videos, me lo dijo mi hermano de tu canal y me gusta mucho, he notado espalda y cervical, menos agarrotada..😃👌