Köszi az ismertető videót! 👍 Holnap be is rakok egy ilyen repülő szériát a hosszabb futásomba. 🙂 Jómagam szívesen venném a repülő és a fokozó közötti ismertető videót!😉
Рік тому+2
Köszi a visszajelzést! :) Ha páran írnak még ezzel kapcsolatban, akkor készítek arról is videót. Sok sikert a repülőkhöz!
Köszi, hogy megcsináltad a videót a múltkori visszajelzésünk után. 👍 A fokozó is érdekes lenne mindenképp (ezt a videót is úgy néztem most meg, hogy az ölemben tartva épp olvasom a könyved. 😃)
Рік тому
Nincs mit! :) Az már tényleg haladó szint, ha a könyvemet olvasod és közben a videóimat nézed! :D Sok sikert a futáshoz!
István, amikor azt mondtad, hogy a könnyű futásokba rakd bele a sprinteket, az mit jelent? Az össztávon belül elhelyezve, vagy a végén mehet a 'repülés'? Vagy mindkét verzió jó lehet?
Рік тому
Mindkét verzió mehet, közben és a végén is, de az fontos, hogy ezek nem sprintek, tehát nem kell maxra futni. :)
Közben elkészült a videó a fokozó futásról is. :) ua-cam.com/video/4WuCww3gFKQ/v-deo.htmlsi=xnZf3RpNS5XVtNOP
Köszönöm szépen
Szuper video mint mindig! Koszi!
Szeretnék hallani a fokozó futásról is. Előre is köszönöm!
Nagyon jól összefoglaltad a tudnivalókat! Köszönöm. Èrdekel a fokozóra futás is.😊
Köszi! Hamarosan jön az a videó is. :)
Nagyon jó volt, köszi. Érdekelne engem is a fokozó (illetve bármilyen feladatos futás).
Rendben, készítem hamarosan. :)
Köszi az ismertető videót! 👍 Holnap be is rakok egy ilyen repülő szériát a hosszabb futásomba. 🙂
Jómagam szívesen venném a repülő és a fokozó közötti ismertető videót!😉
Köszi a visszajelzést! :) Ha páran írnak még ezzel kapcsolatban, akkor készítek arról is videót. Sok sikert a repülőkhöz!
Ez engem is erdekelne :)
Köszi, hogy megcsináltad a videót a múltkori visszajelzésünk után. 👍 A fokozó is érdekes lenne mindenképp (ezt a videót is úgy néztem most meg, hogy az ölemben tartva épp olvasom a könyved. 😃)
Nincs mit! :) Az már tényleg haladó szint, ha a könyvemet olvasod és közben a videóimat nézed! :D Sok sikert a futáshoz!
Köszi a videót! Azt se felejtsük el, hogy nagyon jó érzés is a repülő futás.
Így van. ;)
Szia. Jöhet a fokozó futásról is egy ilyen szuper videó! Előre is köszönöm...
Rendben ;)
Jó volna hallani a fokozóról is és esetleg arról, hogy teljesen kezdők hogyan kezdjenek el futómozgást végezni. Köszönjük szépen!😊
Hamarosan érkezik ez a videó is. :)
Király videó! Igen, észrevettem, hogy szereted alkalmazni a futóidnál. :D
Haha. :D
István, amikor azt mondtad, hogy a könnyű futásokba rakd bele a sprinteket, az mit jelent?
Az össztávon belül elhelyezve, vagy a végén mehet a 'repülés'? Vagy mindkét verzió jó lehet?
Mindkét verzió mehet, közben és a végén is, de az fontos, hogy ezek nem sprintek, tehát nem kell maxra futni. :)
Köszi a videót! Kedvet is kaptam hozzá. Az baj, ha kb. a 3. repülő után már csak sétálni tudok a pihenőben?
Nem gond, sőt érdemes úgy kezdeni, hogy séta van a repülők között. :)
Minden videó jöhet
Jó lenne videó a fokozó futasról.😊
Rendben. ;)
cool