Какое масло полезнее
Вставка
- Опубліковано 18 кві 2019
- Все ли масла полезные, какое масло лучше использовать для приготовления пищи. Разбираемся с Омега 6 и Омега 3 жирными кислотами. Как похудеть с помощью масла.
#масло #полезное #какпохудеть
Сайт: d-slim.ru/
Facebook: profile.php?...
В контакте: d_slim
Telegram: t.me/doctorgin
E-mail: youdoctorginzburg@gmail.com
Очень классное видео
Благодарю)
Спасибо 🤓✨🍀
Спасибо за видео
Расскажите про сливочное и топлёное масло пожалуйста.
Конопляное масло как?
Скажите пожалуйста, какая суточная норма для человека омега-3, и, омега-6
Часто льняное масло очень горчит! Это признак испорченного масла или нет? Если годность на бутылке нормальная?
Вкус прогорклый у старого
В Рыжиковом масле омега3 35-38% .А в масле виноградной косточки 0.1% А у вас как? Вы эти масла не перепутали местами.
Жарить не надо ничего...
Уважаемый доктор, внесите, пожалуйста, ясность по отношению к таким маслам как, масло грецкого ореха,, тыквенное масло, масло авокадо.
В небольших дозах это полезные масла - по 1-2 чайных ложки каждого в неделю в составе других растительных масел
А как же полезные для печени фосфолипиды, которыми так богаты нерафинированные подсолнечное и соевое масла?
Фосфолипиды есть и в других маслах тоже. Но и подсолнечное не запрещено. Просто оно не должно преобладать.
@@DoctorGinzburg Спасибо за ваш ответ. Буду ждать ваших новых видео.
@@user-em4so4we2v Спасибо, будем стараться
Считала, что оливковое масло богато Омега 9
Да, омега 9 оно тоже богато. И это хорошо. Эта кислота никак не способствует развитию атеросклероза
Да, это действительно так. Главное, в нем мало омега 6 кислот
Придется подсолнечное масло сместить с российского пьедестала. И начать употреблять оливковое масло.
Не понимаю - почему оливковое предпочтительнее подсолнечного натурального...
Соотношение в подсолнечном лучше...
Свое - оно и есть свое...