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ご視聴ありがとうございます！チャンネル登録と評価👍お願いします！
ずっとこの立ち方で意識しても治せなかったからもう治せないものだと思ってたけど改善できるんだ🥲真っ直ぐ立った姿がコンプレックスだったから知れてよかった、
奥園ちゃーん！可愛いよん！いつもありがとう💖ふくらはぎストレッチやってまーす！立ち仕事だから浮腫むからね、続けてみます 先生いつもありがとうございます～😊✌
初めまして。反張膝で膝裏が痛いです。正座も出来ないですが、軽く曲げるだけでも膝裏が痛むのですが、このストレッチしても大丈夫ですか？
私😓反張膝だしそり腰だし__よっぽど頑張らないとだめですね。プラス外反母趾😓諦めずに小さいことからコツコツ頑張ります
出たっ！前回「大丈夫！痛くないですよ～」からの～今回「筋肉が喜んでるんですよ～」毎回迷言(名言？）を繰り出してこられますなぁ、、。(笑）
いつもコメントありがとうございます！ 笑奥薗トレーナーが良いリアクションをしてくれるのでいつもアドリブで迷言を発してしまいます www
猫背を治したくて立った状態で後屈を繰り返していたら膝を痛めました。後屈って反張膝になりますか？
No entiendo ni madres de la explicación pero con verlo se entiende mil gracias 👍y gracias por los subtítulos en español 🙏💖
息子の卒業式にタイトスカートのスーツを着るので頑張ります(*´▽｀)ﾉﾉ中川先生面白い過ぎるwww
聞きやすいし分かりやすいし、いつも見てます！ところで、ダーツのプロをしています軸足の右足が反張膝なのですが、どんな風に立ったら膝に負担がかかりにくいでしょう？教えてもらえると大変助かりますm(_ _)m
4:20 4:204:20 4:20
ご視聴ありがとうございます！
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ずっとこの立ち方で意識しても治せなかったからもう治せないものだと思ってたけど改善できるんだ🥲真っ直ぐ立った姿がコンプレックスだったから知れてよかった、
奥園ちゃーん！可愛いよん！いつもありがとう💖ふくらはぎストレッチやってまーす！立ち仕事だから浮腫むからね、続けてみます 先生いつもありがとうございます～😊✌
初めまして。反張膝で膝裏が痛いです。正座も出来ないですが、軽く曲げるだけでも膝裏が痛むのですが、このストレッチしても大丈夫ですか？
私😓反張膝だしそり腰だし__よっぽど頑張らないとだめですね。プラス外反母趾😓諦めずに小さいことからコツコツ頑張ります
出たっ！前回「大丈夫！痛くないですよ～」からの～今回「筋肉が喜んでるんですよ～」毎回迷言(名言？）を繰り出してこられますなぁ、、。(笑）
いつもコメントありがとうございます！ 笑
奥薗トレーナーが良いリアクションをしてくれるのでいつもアドリブで迷言を発してしまいます www
猫背を治したくて立った状態で後屈を繰り返していたら膝を痛めました。後屈って反張膝になりますか？
No entiendo ni madres de la explicación pero con verlo se entiende mil gracias 👍y gracias por los subtítulos en español 🙏💖
息子の卒業式にタイトスカートのスーツを着るので頑張ります(*´▽｀)ﾉﾉ
中川先生面白い過ぎるwww
聞きやすいし分かりやすいし、いつも見てます！
ところで、ダーツのプロをしています
軸足の右足が反張膝なのですが、どんな風に立ったら膝に負担がかかりにくいでしょう？
教えてもらえると大変助かりますm(_ _)m
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