Grasias por compartir estos ejercicios tengo un año asendolos me siento muy bien tengo 64 años y me an ayuda mucho gracias que Dios te siga dando salud bendiciones
Eres la mejor. Me encanta tu clase. Apenas te empecé a seguir y no sabes cuánto me has motivado a hacer ejercicio. 😅😅 Mil gracias x existir 😊 saludos guapísima
HOLA NATY HOY SI FUE INTENSO PERO TERMINÉ TODA LA MEDIA HORA .GRACIAS TUS RUTINAS EXCELENTES DESDE QUE PESABA 125. KG Ya he bajado más de 15 kilos estoy feliz y voy por más .
Hola Nati!!! Desde ayer que comenzado tus rutinas... He transpirado muchísimo y hoy ya me duele todooo.... Me encantó!!! Ejercicios simples. Faciles de seguir y evidentemente muy efectivos... Pienso continuar asi dia a dia.. estoy decidida a sentirme mejor con mi cuerpo. Saludos desde argentina 😊❤
Hola es la mejor rutina que he realizado, si totalmente quema grasa, seguire haciendo porque lo hago por mi y para mi.. La recomiendo totalmente, gracias Naty por tu excelente rutina 😊
Hace 3 meses que comencé a hacer ejercicio con tus rutinas y la verdad que ya vengo bajando 20 números aproximadamente, super feliz. Muchísimas gracias por tus videos ❤🎉
Tengo una duda espero y me la puedan resolver,iniciare a hacer ejercicio y no se nada al respecto ya que nunca lo hecho,para hacer esta rutina se nesecita hacer calentamiento antes,he oído que antes de hacer ejercicio tienes que calentar antes
Muy muy buena la rutina llevo 2 semana siguiéndola con una dieta y ya e bajado 3 kilos estoy muy contenta gracias
Hola, siempre haciendo la misma rutina??
Debes variar la rutina
Grandiosa Naty. Eres la amiga de muchas mujeres, una amiga super talentosa que motiva con su voz y su talento ❤😊
Dios le bendiga 🙏 ya llevo 3 días ojalass no me rinda no me quiero rendir lo quiero hacer por mi y para mí 😊
Debemos motivarnos unas con otras
29 minutos de muerte 😂😂😂me gusta mucho esta rutina , está bien para alguien que no le gusta el gym .
Muito bem parabéns
Muy lindo estos ejercicios me integró hoy 6 de junio 2024
Grasias por compartir estos ejercicios tengo un año asendolos me siento muy bien tengo 64 años y me an ayuda mucho gracias que Dios te siga dando salud bendiciones
Muchísimas gracias Lydia 🥰🥰 me alegra mucho que te ayuden mis rutinas 😍 sigue así! Te mando un abrazo 💋💋
Gracias por los ejercicios ase 2 semanas que enpese me gusta 👍👍👍❤
Muchas gracias excelente ejercicio
Gracias excelentes ejercicios
Eres la mejor. Me encanta tu clase. Apenas te empecé a seguir y no sabes cuánto me has motivado a hacer ejercicio. 😅😅 Mil gracias x existir 😊 saludos guapísima
Yevo dos días con oy ojalá 😊primero Dios logré los resultados que kiero gracias
HOLA NATY HOY SI FUE INTENSO PERO TERMINÉ TODA LA MEDIA HORA .GRACIAS TUS RUTINAS EXCELENTES DESDE QUE PESABA 125. KG Ya he bajado más de 15 kilos estoy feliz y voy por más .
Por cuantos días se nota cambioss
Hola Nati!!! Desde ayer que comenzado tus rutinas... He transpirado muchísimo y hoy ya me duele todooo.... Me encantó!!! Ejercicios simples. Faciles de seguir y evidentemente muy efectivos... Pienso continuar asi dia a dia.. estoy decidida a sentirme mejor con mi cuerpo. Saludos desde argentina 😊❤
Me encantan las rutinas, son fáciles pero super efectivas, gracias a ti y dieta logre bajar 4kls en 15 dias.
Gracias naty tengo 61 años y aquí haciendo tus ejercicios tan buenos para mejorar mi salud bendiciones
Hola es la mejor rutina que he realizado, si totalmente quema grasa, seguire haciendo porque lo hago por mi y para mi.. La recomiendo totalmente, gracias Naty por tu excelente rutina 😊
Excelente rutina Naty...yo también tengo más de un año de hacer tus rutinas y me ayudado muchísimo...Gracias,Saludos desde Honduras...
Gracias por la clase,me encantó hoy me integre, soy una persona de 78 años.
Gracias, gracias, gracias
Gracias 🫂 nunca había sudado como está rutiana cómo la tuya
Muy extraordinaria la rutina!!!!!!gracias!!😊
Muy buenas llevo una semana luego sigo con mi elistica fantástico muchas gracias.
Hace 3 meses que comencé a hacer ejercicio con tus rutinas y la verdad que ya vengo bajando 20 números aproximadamente, super feliz. Muchísimas gracias por tus videos ❤🎉
Excelente difinitivamente está rutina me ha yudadomucho grasias
Gracias por todos esos ejercicios tan buenos y q no s mantienen tan alta nuestra estima mantenga se así mandándome los mismos saludo y gracias
Buenos días excelente rutina gracias movemos mañana si Dios quiere
Me encantó gracias ...no puedo hacer saltos así que me viene perfecto
Excelente ejercicios,,me encantan ,super fáciles de hacer,,ya me motive más cada día a hacer un cambio en mi ❤
Súper rutina me encantan todos tus ejercicios gracias carajo❤
Muy buena rutina en un mes bajé 3.5 kilos con estos ejercicios muchas gracias
Hola en cuanto tiempo ???
@@inesgarrido2004 en un mes
Hola naty ese ejercicio lo hice hoy y me encanto la verdad muchas gracias por compartir este ejercicio, saludos desde República Dominicana 🇩🇴 🤗
Adorei seus exercícios!! Já sinto uma boa melhora no meu condicionamento físico! Parabéns!!❤
Gracias está muy bien gracias
Gracias buena rutina 👍🏋️♀️
Hola mi Naty hermosa me encantan tus rutinas son una maravilla bonito día y comienzo de semana maravillosa
Muchas gracias mi Bety 😍😍 me alegra mucho que te haya gustado! Te mando un abrazo 🤗🤗💋💋💋
Omg 😂muerta muy buena mil gracias hermosa Bendiciones 🙏😘
Gracias eres un gran ser humano
Empezando el año 2024 con ejercicios 💪 me facina como explica el ejercicio 👍🌟🌟
Buenisimos tus ejercicios tengo 72 años hace un mes empece y los hago casi todos los dias graciaas
Me parecen muy buenos los ejercicios fáciles saludos desde Medellín colombia
Gracias, gracias, gracias...
Saludos desde Cuenca Ecuador 😇
Muchas gracias Naty en pensé ayer ausar todas tus rutinas de ejercicio y es muy buena es sudado mucho ❤
Gracias por tus ejercicios me siento muy bien haciendolos
Termine la rutina super Naty Dios te bendiga
Gracias Caty por los ejercicios este quemagrasa este excelente ❤👍👍
Excelente
Excelentes ejercicios ❤gracias
Hola maestra! Naty! a todos!… YEAAAA!!! .. Rutina Completa LOGRADA!!. CON MUCHA CAÑA!!.. Thank you! 😊 Nagy!..saluditos desde New York 🗽 😍👍👏👏👏🥰🥰
Excelente sin saltos💪💪
Amo todas tus rutinas y me ayudaron mucho 🫶🏻
Que buena rutina, muchas gracias Naty❤
Lo hice ❤ el mejor cardio 💪
Nueva seguidora, me gustan tus rutinas...👌🏼💪🏽🫶🏼
Me gustan mucho tus rutinas grasias 🌹🌹
Hola hermosa Naty excelente rutina me encanto 👍Gracias saludos 🤗😍
Buenisima🎉
Excelente!! Naty definitivamente esta rutina si es quema grasa😅😅😅
Me en canto se siente fuerte👍
Bella mi Naty, bendiciones, excelente; la que me hacía falta hacer y fue divino
Esta es mi segunda clase contigo y wow que si se suda cin estos ejercicios jajaja me encanta ❤
Bendiciones tremendo
Estoy sudando hasta de la conciencia 😅😅 gracias execelente rutina ...no me quiero rendir nesecito perder 15 Kg ... bendiciones
Hola Naty muchas gracias por tus rutinas maravillosa es un excelente rutina me encanta mucho saludos y bendiciones 🙏
Me encanta tus ejercicios me de ayudan a cada día 🎉🎉🎉❤❤😊
Estoy feliz con tus rutinas gracias
Muy buenos esos ejercicios gracias
Un día más 🎉 gracias
Muchas gracias 😘
Llevo 7 kilos abajo con los ejercicios mil gracias bendiciones.
❤ me gusta mucho tus rutinas las logro hacer todas
Ola NATI gracias por la Rutina bendiciones
Excelente rutina ANIMOOO CHICAS Tu puedes
❤ hola mi hermosa Naty tus rutinas me han ayudado mucho gracias 🫂😊
Tus rutinas son lo máximo me han ayudado demasiado gracias por animarme ❤
Me encanta las rutina en 2 semanas baje 2 kilos😊
Me gusto mucho
Me gusta sude mucho u mi corazón aselera
Muy buena rutina me encanta😊😊
Excelente gracias
Gracias x compartir tus rutina , están buenas besos
😅😅ay hermosa exelente como todas tus rutinas ❤
Excelente ejercicio saludo desde Guatemala😊😊
Gracias Naty hermosos ejercicios
Excelente muchas gracias 👌
Excelente rutina
Buenísima
Gracias♥️♥️
Me encanto tu rutina me suscribo.bendiciones❤hermosa
Gracias Naty rutina hecha está mañana.
Muy buena rutina 👍
Muy buena rutina. Levo 4 días ya
Muy bueno 💪🏻🥳
Yo hace dos semanas estoy hago 2 horas de ejercicios combinando ejercicios brazos ,abdominales de pie y cardio quema grasa, me encanta ❤
Hola 2 horas seguidas o paras
Super gracias 🥵👏
Hola. Buena rutina. Yo suelo hacer los vídeos del calendario de quema grasa.
Muy bueno de costa rica
Pues ya una semana y media y creo que vamos bien ya me puedo mover más ,me encanta n las rutinas noe gustas ir al gym 😊
Muy,pero Muy Buena Rutina de ejercicios, para los que por cualquier razón no podemos ir al gimnasio....
Bendiciones del cielo....
GRACIAS!!!! 😂😂😂😮😮
Tengo una duda espero y me la puedan resolver,iniciare a hacer ejercicio y no se nada al respecto ya que nunca lo hecho,para hacer esta rutina se nesecita hacer calentamiento antes,he oído que antes de hacer ejercicio tienes que calentar antes
Ella tiene también videos de calentamiento
Buenísimo
Amei 0brigada ❤
Genial 🎉
🎉😂 gracias excelente
Toy pesando 65kl mi meta es llegar a 50 y se q lo voy a lograr si ago y miro tus videos ❤
Muy buena rutina naty 💪☺