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石黒先生、いつも真摯なご配信をありがとうございます🙏 在米者ですがマイクロプラスチックの怖さを知り10年以上前から日々の生活で気をつけるようにしています。水の大切さ、運動習慣、添加物や農薬を避ける等などいつの間にか普通になりました。日々の意識の積み重ねは大切ですね。衣類や寝具は確かにコットンや麻がベストです。
これよこれ。あまりに周りに多すぎるプラスチックだし。料理用の器はガラスとかホーローへと随時変えていきます。がんばるぞー
本当ですよね【環境税 プラ袋有料化】も文句を言わせず徴収できる環境に国民をならせたので近頃大手企業スーパーに設置されていた【リサイクル回収ボックス】密かに数ヶ月前から撤収されてます。うちのエリアだけなんだろうか❗【環境税導入 有料化】目的だったのか❗と本気で疑う物流混乱とガソリン高騰による 回収不能時の対策と費用削減の【利益優先】を感じる
衣類も綿100%製品が減少傾向にありますがなるべく綿素材が多い物を探しています。
この手の情報を発信されるときにアンチコメントが出ている事と思いますが、それを受け流し、飲み込まれることなく、新たに危険情報を周知してくださる姿勢が本当に素晴らしいと思います。ありがとうございます。肌着は盲点だったなあ。注意喚起ありがとうございます。ひと昔前は綿の肌着が主流だったよね。綿の下着は乾きにくいとこが少々難点だけど、でも肌にやさしいよね。
衣類もだめなのかあ。。水を飲む。便秘にならない。汗を出す。小さな事からコツコツと。。
気のせいかと思ってましたが、プラスティック類をなるべく避けるようにし、食器類を全てガラスなどにしたら、生理痛がほとんどなくなりました。成長期のお子さんにもおすすめです。
少しづつプラスチックから離れる努力してみますありがとうございます
子供の体操服がポリエステル素材です😢オーガニックコットンの生理用品を持たせたり,マイクロプラスチックを含まない洗剤やステンレス製のお弁当箱等出来る限りの事はしていますが、現代の環境ではある程度のプラスチック被爆は仕方ないと折り合いをつけないと、生活できませんよね。いつも興味深い配信をありがとうございます。
先生の考え方、すごく好きです。情報を受け取ったら感情で動くのではなく、小さなことでもいいからやってみる… まさにその通りだと思います。現代で普通に生活していたらマイクロプラスチックだけではない、色々な有害なものに晒されます。それを無理にとらない、とかではなくいかに排泄していくか暴露の頻度を少しでいいから減らす現実的で建設的だと思います。いつもありがとうございます。
先生、ありがとうございます。日々気をつけて生活するようにします。
よかった〰️😊亡くなった親の下着 新しめのを捨てないで着ています。夏のクレープ素材です。気持ちいい💃草取りにはサイコー
情報ありがとうございます。前々からプラスチック容器に食品を入れて電子レンジで加熱するのは危険な気がしていました。買ってきたプラ製容器入りの惣菜は、即ガラス製の保存容器か陶器のお皿に入れ替える。決してそのまま電子レンジで加熱しない。外出時や仕事中にコンビニ飯を買うなら、レンチン不要なものにする。これだけでも毎回実行すれば、長期的にみればきっと差が出ますよね。ここ迄は長年実行していますがお水は厳しいなぁ。多分自分の家に逆浸透膜の浄水器つけて、トレースミネラルをきちんと適量摂取するのが良さそうなんだけど、まだできていないです。PFASの問題もあるから、何が正解なのか良くわからなくて。
マイクロプラスチックについては昨年、やっと知りました。それからは保存容器をガラスに、フライパンは鉄製へと少しずつ変えている最中です。化繊着用時の有害物質を毛穴から体内に再吸収とは恐ろしい事です。大変勉強になりました。ありがとうございます😊プラスチック、化繊🟰安価だったり、扱い易かったりという便利さからの脱却が自分や家族の健康を守る事に繋がりますね。
石黒先生のお話はいつも真理もとづいていらっしゃいますので腑に落ちます。配信ありがとうございます。
うちの母が、速乾性のTシャツを着ると途端に具合が悪くなるので不思議に思っていたのですが、マイクロプラスチックが吸収されるのが体に合わなかったのかもしれないですね。
こんにちは。前回お話しを伺った時はキリがない気持ちで気が遠くなりましたが、ゼロ100とかではなく 知っておくこと。出来る範囲で気をつけることでもいいんだよね。と、切り替えることができました。ありがとうございます☺️
ドライ系のシャツが大抵プラ系だったので、綿素材に変えました。ペットボトル飲料はなるべく買わずに缶にする。食器、調理器具も買い替えました。
いつもありがとうございます。先生のようにバランスのとれた考え方を持った専門家の情報はとてもためになります。
先生、いつもありがとうございます❗ピーファスの問題もありますから市役所に水道水のピーファス数値を確認しました、日本の基準値は50ng以下で、アメリカは4ng以下なんですから、基準が甘いですよね❗先手で防御して健康を守りたいので、先生のお話は有り難いです❗😊
ありがとうございます。こういう大切な情報に感謝して、これからの行動に繋げます。
いつも貴重なお話しありがとうございます。アメリカでもマイクロプラスティックは健康被害に大きく影響していると聞きます。無知は怖いものです。個人でしっかり正しい知識と情報を受け入れていきたいですね🙏😊
ありがとうございます。コツコツ出来る事からですね。やたら不安がらず。
甘いものやパンが好きで家の食器にプラスチックが多く、調理器具はテフロンの友人が婦人科系の病気を繰り返していたのを思い出します。本当に毎日の小さな積み重ねが大事ですね。いつも色々迷っているのでチョットお疲れ気味です。よく勉強して自分の方針を決めてルーティン化したら楽になりそうな気がしています。
石黒先生からは私が知りたいこと家族、知人、世間の方々に知って貰いたい事を配信して下さいますので有り難く感謝してます🙇これからも宜しくお願いします🙏
何本も石黒先生の動画見ています。先生はいつも、研究でわかった事実を伝えているだけなのに、怒ってしまうのがわかりません。怒るのは、真実を否定してプラスチックを吸収し続けたいということとしか思えませんが、否定されるなら信じず取り続ければ良いと思います。きちんと冷静に話を聞いて、まずはしっかり自分の中で、それでもプラスチックを積極的に取り続けるかを選択すれば良いと思います。先生はいつも、思いつきや単なる予想や希望で話されてはおらず、ライブでの個別質問の返答もご自身の医師の知識から正直に答えられています。どうか、勝手にそんなことはない！と怒り、先生の利害を考えずに話す姿勢を止めないで頂きたい。普通は診療報酬払わなくてはいけないような内容を無料発信して下さっていて感謝しています。めげずにこれからも、様々なわかったことを医学の目も通した観点からご発信いだきたいです。
徹底はしませんが、レンジはなるべく避けてはいます
口の中の歯科材料、レジンなどにも言及して欲しかったです。
長らく拝聴させていただいておりましたが、初めてコメントさせていただきます。マイクロプラスチックは今一番関心がある話題なので嬉しいです。最近化学繊維のカーテンを綿のものに変えました。いつも家族で見て応援しています❣
衣類は驚きでした。体に良いかな〜くらいで最近綿のものを時々使っていましたが、参考になります！ありがとうございます！
現実的な対策、フォローありがとうございます。少しずつでも効果ありと伺って、少し安心しました。神経質になるのも違うかと思うので、できるところから、やっていきます😀
プラを捨ててガラス製の保存容器に変えました。
知りたかったお話しです😂。水分沢山摂取して尿便で排出する事。幸い今の私は腸内環境良くなってます。食事は母親の食事だけ、プラスチック容器から瀬戸物等の食器に移して食べてもらいます。私は昼食までなので外食済ませますが、コンビニレンチンは減らします。でも、少し解決策見えて良かったです。配信ありがとうございました。
綿製品の衣類は環境にもいい。化学繊維の衣類を洗濯することによって排水口に大量のマイクロプラスチックが流れ出していることが主なマイクロプラスチックが環境に侵入していく経路らしい
衣類、なるほど〜です。若い時、ネックレスをしてテニスすると首回りが被れ、後から金属アレルギーとわかりました。汗をかかなければかぶれないのです。プラスチック衣類も汗で溶け出す可能性は納得する内容です。
塵も積もればなんとか意識ある健康生活習慣に関しては🙈🙊🙉少々なら見逃すとはならないように覚え伝え行動して参ります。ありがとうございます
お弁当を電子レンジで温めるのはやめるようにします。パックご飯もやめたいと思います。
物ごとはバランスですよね😊
なるほど～。ガラスや陶磁器に移す、使ったあとは洗う、この二手間を惜しんではいけない。肌着やズボンは、綿かウール。レギンスも、ストレッチ綿がありますね。排泄も、食事同様まめにケア。いったん変えたり、慣れてしまえば簡単なことなんですね、実際は。❤
お餅つきが出来たり、食パンを焼けたりする家庭用のホームベーカリーは、中のこねる作業用の羽根がプラスチックです。その羽根でこねた後、食パンの場合は羽根を入れたままの状態で焼きモードに入るんですが、、高温で長時間、、大丈夫じゃ無いですよね？
@@Sparkle_888うちのはプラスチックです。金属のものもあるんですね！メーカーが知りたいです。
我が家のはパナソニック製で金属ですが、容器や羽がテフロン加工になっているような気がしています…
綿100％の肌着は、汗をびっしょりかく運動には向いてないと思います。でも快適な化繊だとしても、汗だくになれば(ジムなら1レッスン毎)すぐ着替えるのであまり悪影響がないような気がします。問題は着替えられずに、汗だくの状態でいると、プラスチックの影響を受けるという事ですよね。
綿素材のシャツで汗をかく運動をするのは辛いな😅
マイクロファイバー布巾でお皿を拭いていましたら、よく見るとお皿にマクロファイバーの細かい繊維がいくつか引っ付いていました。食べる直前にお皿の表面を掃うか再度洗う手間が増えました。食器を水洗いしてから水アカを防ぐために乾燥はさせずに傷がつきにくい布巾で水分を拭き取るのですが、新しい布巾でさえも必ずマクロファイバーの繊維が引っ付きます。水分を拭き取った後または食べる直前に、食器用に小型掃除機があれば良いのかもしれません。
先生のプラスチックの動画、大変為になりました。周りを見渡せばプラスチックが多いですから、どうすればいいの？なんて不安にもなりますが、私の思考は受け止め受け入れ、少しずつでも良い方に努めていこうと結論を出しました。あと工夫も取り入れることにしました。例えば今回の動画でスト、熱中症を起こすような暑いときに背中にタオルをいれる、お化粧が気になるのであれば、厚塗りせず化粧をすぐ落とすとか、話は変わりますが、日本の文化を思い出してみると、木のお弁当箱の他、布製製品など健康に良いものありましたね。先生、また教えてください、待ってます
石黒先生、本当に素晴らしい先生です。今度ぜひ合成洗剤による経皮毒に関してもお願いします。
体に冷たいものは良くないと思い冬には温かいペットボトルの飲料を買っていたので失敗ですが下着や直接肌に触れるTシャツ靴下などは必ず綿100%にしていたので良かった学校指定の運動着などはどうなってるのかな？運動部などは相当汗をかくでしょう
今日も配信ありがとうございます。マイクロプラスチック衣類もなんですね。ファストファッション気を付けたいですね。
ファストファッションのユ◯◯ロですが、昨年夏汗だくになった2歳の孫が身体を痒がり下着を見ると綿100%と表示されてましたが、手触りは明らか化繊混だと分かる物でした。あそこの物は表記も怪しいので買いません
まじかーいけね、熱だめなのか。鶏肉をビニール袋ごと茹でてた。調理器具とかもなるべく竹とか金属に変えて、飲み物はスチール缶にしてます。服は知らなかったーポリエステルの服捨ててやるー速乾性のシャツでも綿のあるからそれにしよっと。
ありがとうございます。勉強になりました。
速乾性シャツ ずっと着てるけどダメなのかー。熱中症対策で着てたんだけど。
何十年も前にプラスチックから溶け出すものがあることは知っていました。ただ、全部が全部ダメではないとも聞いていて、製品表示に違いがあるのか知りたいです。気にしてみると、スーパーで売られているものほとんどがプラ容器に包まれていて、今更ながらビックリします。具体的に何をどれくらい注意するべきか知りたいです。
衣類を買うときは自然素材かどうかが最重要ポイントです。綿100の靴下などは、デパートの高価格帯でもほとんど見つからないような気がしますが、ユニ◯ロ等でも商品の綿麻の配合率は必ずチェックします。マイクロプラスチックは洗濯と同時に河川、海にも流れ出ますよね。それも大問題ではないでしょうか。人体でみつかるマイクロプラスチックは魚介類にもみつかっているはずです。
みなさんのコメント…マイクロプラスチックもだけど、基本的にはパンも特にレンチンなんて良くないと先生おっしゃってなかったっけ？でも無理せずほどほどにですね。
先生の仰ることはまったくそのとおりですね！自分はとても無理、気を付けようとすると、逆にストレスがかかってしまい、ほぼ実行できないですが、できる人はやるといいと思います。
コンビニ弁当を容器のまま温めないとかなら、簡単ですが。コンビニ弁当は食べませんし。
ありがとうございました。
マイクロプラスチックが含まれないダサくないスポーツウェアのメーカーがあれば教えて下さい。
0:55やはりプラスチックから皿に移してレンチンは必須
電子レンジは控えた方がよろしいかと思いますよ。
ランニングウェアは盲点だったわー天然素材なんて売ってないしどうしよう
いつも為になる情報❣️ありがとうございます。ちょっとの行動で未来が変わっていくんですね。勉強って大事ですね❤
ユニ⚪ロのエアリズムとか、速乾性のあるテロテロの生地がダメなのかな？？
めちゃ悪そうです。
今の世の中、プラスチックや化学繊維を避けて生きるのは難しいと思うよ！😅
非常用の飲料水をペットボトルからガラスのものにするか検討しています。ローリングストックで飲んでいましたが、飲まずに使っていこうかなと思っています。浄水器がポータブル電源で使えたらいいのに…プラスチックは本当に怖いです。学生時代に大量のポリエチレン、ポリスチレンに暴露しているのでデトックスしやすい体にしていきます。
魚介や海藻は極力食べないほうがいいんでしょうか？海の中のマイクロプラスチックと生物濃縮が気になります、、野菜果物穀物で魚の代わりはフラックスシードかくるみとかにできたらそれでいいのかなぁ？？と思います、、
最近ではビニール袋でレンジで調理する人も…どうなんだろう
ずっとプラスチックのヘラとか使ってて疑念を抱いてはいました。ので、お陰様で、ヘラも容器も捨てました！🙌ホーロー、磁器、ガラスなどにするようにしました。やはり麻や綿がよろしいですね！昔のご先祖様方が使っていたものをこの国に合うものを使うべきなんですね。この情報を都度配信してくださる先生に感謝いたします。また、何かしら更新されましたらこれからもよろしくお願いいたします🙇油に溶けるなら、オリーブオイルやココナッツオイルで体内から排出できないものでしょうか🙄
前の動画を拝見してからペットボトル全然買わなくなりました😂いまさらどうせ、と思わずに、少しでも避ける方法を考えたいですね。
お水は水道水でも良いのでしょうか?
スポーツウェアの大半が伸縮性素材スパンデックスだし、さらにナイキのウェアにはなんと猛毒ビスフェノールAが含有されていたとか、やはり仕組まれていたとさえ思えてくる…😑
ありがとうございます
１、油に溶け出すとのですね。オリーブオイルがプラステックの入れもので売られているのはどうですか。なるべくガラス製のを購入するようにはしていますが。２、強い酸性の梅干しがプラステック性の入れものに入れられ売っていますが、その梅TA干にマイクロプラステックが溶け出さないですか。いつも疑問に思っていました。３お魚には必ずマイクロプラステクが入っているの聞きました。海藻もですか。教えてください。ありがとうございます。３
いつもためになる情報ありがとうございます!!マイクロプラスチックを少しでも避けていけるようつとめています。加熱がよくないということですか、「ラップをして○○｣という行程で調理(レンジでチン)することが多いいのですが、やはりそれもマイクロプラスチックが食材にうつってしまい、よくないことなのでしょうか？よろしくお願いします。
貴重な情報有り難う御座います。サウナに毎日入ってます。心配なのがサウナマット 0:30 とです。発泡スチロールのようなマットが熱を持って暑くなりお尻が痒くなった事があります。それ以来薄いタオルの様なものを引いてますが、サウナマットとして使うのならどの様な素材が良いですか？タオルがいいですか？
もう一度着物生活を見直したいと思いました
化学繊維の衣類は洗濯で大量にマイクロプラスチックが溶け出すのですよね…それが自然を汚し飲み水になって戻ってくる、恐ろしいです😢
何故マイクロプラスチックと同義のマイクロカプセルに関しては言及されないのでしょう？マイクロカプセルはマイクロプラスチックよりも更に小さく、衣類洗剤や柔軟剤、シャンプーや入浴剤等にも使用され、肌からも呼吸からも取り込まれるというのに…。
数週間前にプラスチック関連の動画を見てからプラスチックの加熱は一切してませんテイクアウトとかの食品は容器がプラスチックになってしまうのがどうしようもないので困ってます
丁寧な解説、ありがとうございます。10年後の自分を楽しみにして、日々出来る事を少しずつ取り入れてみます(^_^)
でも脱プラの煽り商売ってのも難しそうですよね。商品自体はプラ使わずになんとかなるにしても、「製造ラインはどうなんですか⁉︎」とか突っ込んでくる過激派が出てくる可能性を考えたら、迂闊に手を出せなさそうというか…
詳しいご説明ありがとうございました♪私はお肉を冷凍しているので解凍する時面倒でプラスチック事電子レンジに入れてました💦お皿に入れてチンします😂ありがとうございました😊
化学繊維は体を冷やすと聞いていたし、実際、肌触りもあまり好みでないものが多いのであまり使いません。石油由来のホコリが部屋に溜まるのも嫌だし。趣味で編み物をするのですが、私は、アクリルやポリエステルなどの化繊は使いません。逆に、そういうものをたくさん使われている編み物のUA-camrさんは、なんだか病気がちな感じで気になる事があります。しかも複数回うっちゃってるみたいだし。長生きして欲しいんだけどなー。まぁ、人の心配より自分事して楽しく暮らしまーす。最近、小麦粉断ちをしてみているのですが、気のせいか、今のところなんとなくいい感じです。ますます健康になりそうな予感♡
背中が脂性でいつもインナーの背中側の生地が薄くヘタって不思議に思ってましたが、それは皮脂が溶けて吸収されてたんですね…😅
この手の問題は優先順位とコスパで考えていかないと効率が悪いですね。リスクを言い出せば、ガラスや陶器、水も選ばないとリスクがありますから。
昔よく言われてた「環境ホルモン」のことですか？
ジェルネイルでアレルギーとなってしまいました。解毒していけるように生活します。
シロカのホームベーカリーです。
先生のご良心から配信されている動画であって、恐怖心から煽るのはやめましょう。
ダイソーで買って使っている汁椀もプラスチック製じゃないかな。木製の感じがしない。落とした音はプラスチック音だった。捨てた。 食品添加物、農薬だけでなく、マイクロプラスチックまでも気にしないと安全な食事ができないとは、想像もしなかった。今後も心配の種が尽きない。
しまむ○なんかの、接触冷感のインナー、抗菌防臭効果が素晴らしくてやめられないな、、ニオイは嫌なのよ。。インナー以外で気をつけます☺(/´Д｀)/
環境ホルモンの問題とごっちゃになってるような？
麻か綿の布巾に替えれば良いですよ。随分手間のかかることしているのですね😢
＃福岡市内現在浮遊中
あきらめました(*´ω｀*)
上位捕食者の宿命・生物濃縮
汗は風呂に入ればいい、有酸素運動を目的とするから大変になる、水分とりながら風呂
石黒先生、いつも真摯なご配信をありがとうございます🙏 在米者ですがマイクロプラスチックの怖さを知り10年以上前から日々の生活で気をつけるようにしています。水の大切さ、運動習慣、添加物や農薬を避ける等などいつの間にか普通になりました。日々の意識の積み重ねは大切ですね。衣類や寝具は確かにコットンや麻がベストです。
これよこれ。あまりに周りに多すぎるプラスチックだし。
料理用の器はガラスとかホーローへと随時変えていきます。がんばるぞー
本当ですよね
【環境税 プラ袋有料化】も文句を言わせず徴収できる環境に国民をならせたので
近頃
大手企業スーパーに設置されていた
【リサイクル回収ボックス】密かに数ヶ月前から
撤収されてます。
うちのエリアだけなんだろうか❗
【環境税導入 有料化】目的だったのか❗と
本気で疑う
物流混乱とガソリン高騰による 回収不能時の対策と
費用削減の【利益優先】を感じる
衣類も綿100%製品が減少傾向にありますがなるべく綿素材が多い物を探しています。
この手の情報を発信されるときにアンチコメントが出ている事と思いますが、それを受け流し、飲み込まれることなく、新たに危険情報を周知してくださる姿勢が本当に素晴らしいと思います。ありがとうございます。
肌着は盲点だったなあ。注意喚起ありがとうございます。ひと昔前は綿の肌着が主流だったよね。綿の下着は乾きにくいとこが少々難点だけど、でも肌にやさしいよね。
衣類もだめなのかあ。。水を飲む。便秘にならない。汗を出す。小さな事からコツコツと。。
気のせいかと思ってましたが、プラスティック類をなるべく避けるようにし、食器類を全てガラスなどにしたら、生理痛がほとんどなくなりました。成長期のお子さんにもおすすめです。
少しづつ
プラスチックから離れる努力してみます
ありがとうございます
子供の体操服がポリエステル素材です😢オーガニックコットンの生理用品を持たせたり,マイクロプラスチックを含まない洗剤やステンレス製のお弁当箱等出来る限りの事はしていますが、現代の環境ではある程度のプラスチック被爆は仕方ないと折り合いをつけないと、生活できませんよね。いつも興味深い配信をありがとうございます。
先生の考え方、すごく好きです。
情報を受け取ったら感情で動くのではなく、小さなことでもいいからやってみる… まさにその通りだと思います。
現代で普通に生活していたらマイクロプラスチックだけではない、色々な有害なものに晒されます。それを無理にとらない、とかではなくいかに排泄していくか
暴露の頻度を少しでいいから減らす
現実的で建設的だと思います。
いつもありがとうございます。
先生、ありがとうございます。日々気をつけて生活するようにします。
よかった〰️😊亡くなった親の下着 新しめのを捨てないで着ています。
夏のクレープ素材です。気持ちいい💃草取りにはサイコー
情報ありがとうございます。前々からプラスチック容器に食品を入れて電子レンジで加熱するのは危険な気がしていました。
買ってきたプラ製容器入りの惣菜は、即ガラス製の保存容器か陶器のお皿に入れ替える。決してそのまま電子レンジで加熱しない。外出時や仕事中にコンビニ飯を買うなら、レンチン不要なものにする。これだけでも毎回実行すれば、長期的にみればきっと差が出ますよね。
ここ迄は長年実行していますがお水は厳しいなぁ。
多分自分の家に逆浸透膜の浄水器つけて、トレースミネラルをきちんと適量摂取するのが良さそうなんだけど、まだできていないです。PFASの問題もあるから、何が正解なのか良くわからなくて。
マイクロプラスチックについては昨年、やっと知りました。
それからは保存容器をガラスに、フライパンは鉄製へと少しずつ変えている最中です。
化繊着用時の有害物質を毛穴から体内に再吸収とは恐ろしい事です。大変勉強になりました。ありがとうございます😊
プラスチック、化繊🟰安価だったり、扱い易かったりという便利さからの脱却が自分や家族の健康を守る事に繋がりますね。
石黒先生のお話はいつも真理もとづいていらっしゃいますので腑に落ちます。
配信ありがとうございます。
うちの母が、速乾性のTシャツを着ると途端に具合が悪くなるので不思議に思っていたのですが、マイクロプラスチックが吸収されるのが体に合わなかったのかもしれないですね。
こんにちは。
前回お話しを伺った時はキリがない気持ちで気が遠くなりましたが、ゼロ100とかではなく 知っておくこと。出来る範囲で気をつけることでもいいんだよね。と、切り替えることができました。ありがとうございます☺️
ドライ系のシャツが大抵プラ系だったので、綿素材に変えました。ペットボトル飲料はなるべく買わずに缶にする。食器、調理器具も買い替えました。
いつもありがとうございます。先生のようにバランスのとれた考え方を持った専門家の情報はとてもためになります。
先生、いつもありがとうございます❗ピーファスの問題もありますから市役所に水道水のピーファス数値を確認しました、日本の基準値は50ng以下で、アメリカは4ng以下なんですから、基準が甘いですよね❗先手で防御して健康を守りたいので、先生のお話は有り難いです❗😊
ありがとうございます。こういう大切な情報に感謝して、これからの行動に繋げます。
いつも貴重なお話しありがとうございます。アメリカでもマイクロプラスティックは健康被害に大きく影響していると聞きます。無知は怖いものです。個人でしっかり正しい知識と情報を受け入れていきたいですね🙏😊
ありがとうございます。
コツコツ出来る事からですね。やたら不安がらず。
甘いものやパンが好きで家の食器にプラスチックが多く、調理器具はテフロンの友人が婦人科系の病気を繰り返していたのを思い出します。本当に毎日の小さな積み重ねが大事ですね。いつも色々迷っているのでチョットお疲れ気味です。よく勉強して自分の方針を決めてルーティン化したら楽になりそうな気がしています。
石黒先生からは私が知りたいこと家族、知人、世間の方々に知って貰いたい事を配信して下さいますので有り難く感謝してます🙇これからも宜しくお願いします🙏
何本も石黒先生の動画見ています。先生はいつも、研究でわかった事実を伝えているだけなのに、怒ってしまうのがわかりません。怒るのは、真実を否定してプラスチックを吸収し続けたいということとしか思えませんが、否定されるなら信じず取り続ければ良いと思います。きちんと冷静に話を聞いて、まずはしっかり自分の中で、それでもプラスチックを積極的に取り続けるかを選択すれば良いと思います。先生はいつも、思いつきや単なる予想や希望で話されてはおらず、ライブでの個別質問の返答もご自身の医師の知識から正直に答えられています。どうか、勝手にそんなことはない！と怒り、先生の利害を考えずに話す姿勢を止めないで頂きたい。普通は診療報酬払わなくてはいけないような内容を無料発信して下さっていて感謝しています。めげずにこれからも、様々なわかったことを医学の目も通した観点からご発信いだきたいです。
徹底はしませんが、レンジはなるべく避けてはいます
口の中の歯科材料、レジンなどにも言及して欲しかったです。
長らく拝聴させていただいておりましたが、初めてコメントさせていただきます。
マイクロプラスチックは今一番関心がある話題なので嬉しいです。
最近化学繊維のカーテンを綿のものに変えました。
いつも家族で見て応援しています❣
衣類は驚きでした。体に良いかな〜くらいで最近綿のものを時々使っていましたが、参考になります！ありがとうございます！
現実的な対策、フォローありがとうございます。少しずつでも効果ありと伺って、少し安心しました。神経質になるのも違うかと思うので、できるところから、やっていきます😀
プラを捨ててガラス製の保存容器に変えました。
知りたかったお話しです😂。水分沢山摂取して尿便で排出する事。幸い今の私は腸内環境良くなってます。食事は母親の食事だけ、プラスチック容器から瀬戸物等の食器に移して食べてもらいます。私は昼食までなので外食済ませますが、コンビニレンチンは減らします。でも、少し解決策見えて良かったです。配信ありがとうございました。
綿製品の衣類は環境にもいい。
化学繊維の衣類を洗濯することによって排水口に大量のマイクロプラスチックが流れ出していることが主なマイクロプラスチックが環境に侵入していく経路らしい
衣類、なるほど〜です。
若い時、ネックレスをしてテニスすると首回りが被れ、後から金属アレルギーとわかりました。汗をかかなければかぶれないのです。
プラスチック衣類も汗で溶け出す可能性は納得する内容です。
塵も積もればなんとか意識ある健康生活習慣に関しては🙈🙊🙉少々なら見逃すとはならないように覚え伝え行動して参ります。ありがとうございます
お弁当を電子レンジで温めるのは
やめるようにします。
パックご飯もやめたいと思います。
物ごとはバランスですよね😊
なるほど～。ガラスや陶磁器に移す、使ったあとは洗う、この二手間を惜しんではいけない。肌着やズボンは、綿かウール。レギンスも、ストレッチ綿がありますね。排泄も、食事同様まめにケア。いったん変えたり、慣れてしまえば簡単なことなんですね、実際は。❤
お餅つきが出来たり、食パンを焼けたりする家庭用のホームベーカリーは、中のこねる作業用の羽根がプラスチックです。その羽根でこねた後、食パンの場合は羽根を入れたままの状態で焼きモードに入るんですが、、高温で長時間、、大丈夫じゃ無いですよね？
@@Sparkle_888うちのはプラスチックです。金属のものもあるんですね！メーカーが知りたいです。
我が家のはパナソニック製で金属ですが、容器や羽がテフロン加工になっているような気がしています…
綿100％の肌着は、汗をびっしょりかく運動には向いてないと思います。でも快適な化繊だとしても、汗だくになれば(ジムなら1レッスン毎)すぐ着替えるのであまり悪影響がないような気がします。問題は着替えられずに、汗だくの状態でいると、プラスチックの影響を受けるという事ですよね。
綿素材のシャツで汗をかく運動をするのは辛いな😅
マイクロファイバー布巾でお皿を拭いていましたら、よく見るとお皿にマクロファイバーの細かい繊維がいくつか引っ付いていました。食べる直前にお皿の表面を掃うか再度洗う手間が増えました。食器を水洗いしてから水アカを防ぐために乾燥はさせずに傷がつきにくい布巾で水分を拭き取るのですが、新しい布巾でさえも必ずマクロファイバーの繊維が引っ付きます。水分を拭き取った後または食べる直前に、食器用に小型掃除機があれば良いのかもしれません。
先生のプラスチックの動画、
大変為になりました。
周りを見渡せばプラスチックが多いですから、どうすればいいの？なんて不安にもなりますが、私の思考は受け止め受け入れ、少しずつでも良い方に努めていこうと結論を出しました。あと工夫も取り入れることにしました。例えば今回の動画でスト、熱中症を起こすような暑いときに背中にタオルをいれる、お化粧が気になるのであれば、厚塗りせず化粧をすぐ落とすとか、
話は変わりますが、日本の文化を思い出してみると、木のお弁当箱の他、布製製品など健康に良いものありましたね。先生、また教えてください、待ってます
石黒先生、本当に素晴らしい先生です。今度ぜひ合成洗剤による経皮毒に関してもお願いします。
体に冷たいものは良くないと思い冬には温かいペットボトルの飲料を買っていたので失敗ですが下着や直接肌に触れるTシャツ靴下などは必ず綿100%にしていたので良かった
学校指定の運動着などはどうなってるのかな？運動部などは相当汗をかくでしょう
今日も配信ありがとうございます。
マイクロプラスチック衣類もなんですね。ファストファッション気を付けたいですね。
ファストファッションのユ◯◯ロですが、昨年夏汗だくになった2歳の孫が身体を痒がり下着を見ると綿100%と表示されてましたが、手触りは明らか化繊混だと分かる物でした。
あそこの物は表記も怪しいので買いません
まじかーいけね、熱だめなのか。
鶏肉をビニール袋ごと茹でてた。
調理器具とかもなるべく竹とか金属に変えて、飲み物はスチール缶にしてます。
服は知らなかったー
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速乾性のシャツでも綿のあるからそれにしよっと。
ありがとうございます。勉強になりました。
速乾性シャツ ずっと着てるけどダメなのかー。熱中症対策で着てたんだけど。
何十年も前にプラスチックから溶け出すものがあることは知っていました。ただ、全部が全部ダメではないとも聞いていて、製品表示に違いがあるのか知りたいです。
気にしてみると、スーパーで売られているものほとんどがプラ容器に包まれていて、今更ながらビックリします。
具体的に何をどれくらい注意するべきか知りたいです。
衣類を買うときは自然素材かどうかが最重要ポイントです。綿100の靴下などは、デパートの高価格帯でもほとんど見つからないような気がしますが、ユニ◯ロ等でも商品の綿麻の配合率は必ずチェックします。
マイクロプラスチックは洗濯と同時に河川、海にも流れ出ますよね。それも大問題ではないでしょうか。人体でみつかるマイクロプラスチックは魚介類にもみつかっているはずです。
みなさんのコメント…
マイクロプラスチックもだけど、基本的にはパンも特にレンチンなんて良くないと先生おっしゃってなかったっけ？
でも無理せずほどほどにですね。
先生の仰ることはまったくそのとおりですね！自分はとても無理、気を付けようとすると、逆にストレスがかかってしまい、ほぼ実行できないですが、できる人はやるといいと思います。
コンビニ弁当を容器のまま温めないとかなら、簡単ですが。コンビニ弁当は食べませんし。
ありがとうございました。
マイクロプラスチックが含まれないダサくないスポーツウェアのメーカーがあれば教えて下さい。
0:55
やはりプラスチックから皿に移してレンチンは必須
電子レンジは控えた方がよろしいかと思いますよ。
ランニングウェアは盲点だったわー
天然素材なんて売ってないしどうしよう
いつも為になる情報❣️ありがとうございます。ちょっとの行動で未来が変わっていくんですね。勉強って大事ですね❤
ユニ⚪ロのエアリズムとか、速乾性のあるテロテロの生地がダメなのかな？？
めちゃ悪そうです。
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最近ではビニール袋でレンジで調理する人も…どうなんだろう
ずっとプラスチックのヘラとか使ってて疑念を抱いてはいました。ので、お陰様で、ヘラも容器も捨てました！🙌ホーロー、磁器、ガラスなどにするようにしました。やはり麻や綿がよろしいですね！昔のご先祖様方が使っていたものをこの国に合うものを使うべきなんですね。
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油に溶けるなら、オリーブオイルやココナッツオイルで体内から排出できないものでしょうか🙄
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スポーツウェアの大半が伸縮性素材スパンデックスだし、さらにナイキのウェアにはなんと猛毒ビスフェノールAが含有されていたとか、やはり仕組まれていたとさえ思えてくる…😑
ありがとうございます
１、油に溶け出すとのですね。オリーブオイルがプラステックの入れもので売られているのはどうですか。なるべくガラス製のを購入するようにはしていますが。２、強い酸性の梅干しがプラステック性の入れものに入れられ売っていますが、その梅TA干にマイクロプラステックが溶け出さないですか。いつも疑問に思っていました。３お魚には必ずマイクロプラステクが入っているの聞きました。海藻もですか。教えてください。ありがとうございます。３
いつもためになる情報ありがとうございます!!
マイクロプラスチックを少しでも避けていけるようつとめています。
加熱がよくないということですか、「ラップをして○○｣という行程で調理(レンジでチン)することが多いいのですが、やはりそれもマイクロプラスチックが食材にうつってしまい、よくないことなのでしょうか？
よろしくお願いします。
貴重な情報有り難う御座います。サウナに毎日入ってます。心配なのがサウナマット 0:30 とです。発泡スチロールのようなマットが熱を持って暑くなりお尻が痒くなった事があります。それ以来薄いタオルの様なものを引いてますが、サウナマットとして使うのならどの様な素材が良いですか？タオルがいいですか？
もう一度着物生活を見直したいと思いました
化学繊維の衣類は洗濯で大量にマイクロプラスチックが溶け出すのですよね…
それが自然を汚し飲み水になって戻ってくる、恐ろしいです😢
何故マイクロプラスチックと同義のマイクロカプセルに関しては言及されないのでしょう？
マイクロカプセルはマイクロプラスチックよりも更に小さく、衣類洗剤や柔軟剤、
シャンプーや入浴剤等にも使用され、肌からも呼吸からも取り込まれるというのに…。
数週間前にプラスチック関連の動画を見てからプラスチックの加熱は一切してません
テイクアウトとかの食品は容器がプラスチックになってしまうのがどうしようもないので困ってます
丁寧な解説、ありがとうございます。
10年後の自分を楽しみにして、
日々出来る事を少しずつ取り入れてみます(^_^)
でも脱プラの煽り商売ってのも難しそうですよね。
商品自体はプラ使わずになんとかなるにしても、「製造ラインはどうなんですか⁉︎」とか突っ込んでくる過激派が出てくる可能性を考えたら、迂闊に手を出せなさそうというか…
詳しいご説明ありがとうございました♪
私はお肉を冷凍しているので解凍する時面倒でプラスチック事電子レンジに入れてました💦
お皿に入れてチンします😂
ありがとうございました😊
化学繊維は体を冷やすと聞いていたし、実際、肌触りもあまり好みでないものが多いのであまり使いません。
石油由来のホコリが部屋に溜まるのも嫌だし。
趣味で編み物をするのですが、私は、アクリルやポリエステルなどの化繊は使いません。
逆に、そういうものをたくさん使われている編み物のUA-camrさんは、なんだか病気がちな感じで気になる事があります。
しかも複数回うっちゃってるみたいだし。
長生きして欲しいんだけどなー。
まぁ、人の心配より自分事して楽しく暮らしまーす。
最近、小麦粉断ちをしてみているのですが、気のせいか、今のところなんとなくいい感じです。
ますます健康になりそうな予感♡
背中が脂性で
いつもインナーの背中側の生地が薄くヘタって不思議に思ってましたが、それは皮脂が溶けて吸収されてたんですね…😅
この手の問題は優先順位とコスパで考えていかないと効率が悪いですね。リスクを言い出せば、ガラスや陶器、水も選ばないとリスクがありますから。
昔よく言われてた「環境ホルモン」のことですか？
ジェルネイルでアレルギーとなってしまいました。解毒していけるように生活します。
シロカのホームベーカリーです。
先生のご良心から配信されている動画であって、恐怖心から煽るのはやめましょう。
ダイソーで買って使っている汁椀もプラスチック製じゃないかな。木製の感じがしない。落とした音はプラスチック音だった。捨てた。
食品添加物、農薬だけでなく、マイクロプラスチックまでも気にしないと安全な食事ができないとは、想像もしなかった。今後も心配の種が尽きない。
しまむ○なんかの、接触冷感のインナー、抗菌防臭効果が素晴らしくてやめられないな、、
ニオイは嫌なのよ。。インナー以外で気をつけます☺(/´Д｀)/
環境ホルモンの問題とごっちゃになってるような？
麻か綿の布巾に替えれば良いですよ。
随分手間のかかることしているのですね😢
＃福岡市内現在浮遊中
あきらめました(*´ω｀*)
上位捕食者の宿命・生物濃縮
汗は風呂に入ればいい、有酸素運動を目的とするから大変になる、水分とりながら風呂