best exercises for bow legs - yoga routine

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 19

  • @amirbhatti4294
    @amirbhatti4294 11 місяців тому +1

    Nice one knowledge of bow legs 😮

  • @tuvshing3003
    @tuvshing3003 Рік тому +1

    Thank you very much 🎉🎉🎉❤❤❤😊😊😊

  • @NILOmf09
    @NILOmf09 Рік тому +2

    I'm from Brazil. Teacher thanks for the video

  • @ahmedcirale2015
    @ahmedcirale2015 2 роки тому +3

    Forme I have bow leg problem but I watch video then I did but still is not change why madam

  • @eddycastillo4634
    @eddycastillo4634 2 роки тому

    You are the best Jackie 🙌

  • @sabrinabachir7678
    @sabrinabachir7678 10 місяців тому

    شكرا سأبدؤها اليوم

    • @salahjaz2345
      @salahjaz2345 7 місяців тому

      هل لاحظت اي تغيير

  • @vaishnavisaravanan9624
    @vaishnavisaravanan9624 Рік тому +2

    Hi , my baby is having bow legs 1.3 years, can you please tell me how to exercise him to cure. Thanks

  • @KvVolgs18
    @KvVolgs18 Рік тому

    Hello i have doubt is it true this exercise can correct bow legs please tell me about

  • @stevepaul9452
    @stevepaul9452 5 місяців тому

    Thanks for this....knees are shot and the next stage will, I am sorry to say will be surgery...so hopefully I will be able, with these exercises get some sort of result without walking around like a cowboy. Namaste and thanks

  • @Leov2g
    @Leov2g 2 місяці тому

    Thanks ma'am I'm safring bow 🦵 please gide.

  • @Donald0828
    @Donald0828 2 роки тому

    I love this video

  • @parviz_1350
    @parviz_1350 Рік тому

    The perfect ❤

  • @PreciousAmaAdator-lz9bn
    @PreciousAmaAdator-lz9bn 6 місяців тому

    How long does this take to see that it's really improving

    • @EssentialYoga15yearsyounger
      @EssentialYoga15yearsyounger  6 місяців тому

      Do it 2-4 times per week for 6 months. If zero improvement then you probably can’t do much

  • @hallataqana7195
    @hallataqana7195 8 місяців тому

    sorry How long should I continue?

    • @JackieClarke-jn4en
      @JackieClarke-jn4en 8 місяців тому

      try 3 times per week for 3-6 months
      If no improvement then you've given it a good shot
      If an improvement in your mobility then continue