coisa rara eu comentar no youtube mas MEU DEUS, eu to apaixonada nas suas marmitas, já vi várias e vai me ajudar bastante na minha rotina que anda bem corrida. E nossa parabéns pelo seu processo no emagrecimento, seu rosto tá bem saudável e as vezes as pessoas fazem um emagrecimento rápido em jejum e tal e ficam com cara de doente, e você tá linda demais!! Parabéns!!
Obrigada leonidece. Estou fazendo as marmitas e estão me ajudando bastante .Estou me alimentando melhor. E sábado já fico esperando suas aulas . Grande abraço. Obrigada
Oi Chef, podemos levar essa vasilha no microondas ou temos que colocar uma vasilha de vidro ou mesmo no prato para o aquecimento? Obrigada. Espero que me tore essa dúvida.
Vai depender o custo dos insumos na sua região, tem que realmente fazer o cálculo para ter essa certeza de preço, aqui onde moro o preço de mercado seria em torno de 20 reais, grande abraço.
Como assim quiabo tem em saquinhos no supermercado? Aqui tem lagosta, mexilhões do Chile, o melhor da Argentina, mas, quiabo o pessoal nem sabe o que é, nunca ouviu falar, quanto mais, se pode comprar em qualquer lugar. Quem sabe numa feira (livre, de rua), vou tentar. Mas é algo completamente não-tradicional (nenhum de nossos antepassados não é que não tivessem o hábito ou gostasse, antes, que se sequer provou, uma única vez na vida toda) , não tradicional, inexistente. Mas, se for bom, eu como!
Olhei vários canais antes de chegar aqui adorei seu conteúdo virei seu seguidor parabéns pelos vídeos me inspira muito
Eu também acabei de me inscrever 👏👏👏
Você é a melhor sem dúvidas!
Pelo amor de Deus manda mais marmitinhas fit kkkkkkk preciso
Cai aqui de paraquedas e estou apaixonada❤
coisa rara eu comentar no youtube mas MEU DEUS, eu to apaixonada nas suas marmitas, já vi várias e vai me ajudar bastante na minha rotina que anda bem corrida. E nossa parabéns pelo seu processo no emagrecimento, seu rosto tá bem saudável e as vezes as pessoas fazem um emagrecimento rápido em jejum e tal e ficam com cara de doente, e você tá linda demais!! Parabéns!!
De todos os canais e receitas que já procurei, esse é o melhor!!! Sua explicação é ótima, suas marmitas ficam lindas!! Parabéns!!
BOM DIA UMA BOA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E CUIDAR DE VIDAS E MAIS SAÚDE ❤
gratidão por compartilhar com nós seus conhecimentos
suas receitas são maravilhosas
Olá!
Melhor canal de marmitas Fit super bem explicadas amei!!
Você é uma benção,tudo bem explicado ,muita gratidão e sucesso no seu processo de emagrecimento!
Competência e profissionalismo. Gratidão Léo pelas receitas maravilhosas e tão bem explicadas.
Excelente!!! Muito obrigada!
Parabéns muito lidas e deve estar uma delicia essas marmitas😊
Obrigada leonidece. Estou fazendo as marmitas e estão me ajudando bastante .Estou me alimentando melhor. E sábado já fico esperando suas aulas . Grande abraço. Obrigada
Mulher ! Você é espetacular.
Muito bom esses vídeos de marmita. Parabéns!
Obrigada, fico feliz que tenha gostado, tudo feito com muito amor, um grande abraço.
Amo essas ideias de cardápio para marmitas !
Estou cuidando da minha família 😊❤
Maravilhoso deve ser
Boa noite chef
Que delícia mais uma opção vou fazer gratidão sempre beijos 😘
Boa noite. Ficou uma maravilha. Amei a ideia. Vou fazer. Gratidão.
Amei suas idéias de marmitas e deliciósas quero saber como aquecer a marmita porque é de plástico
Que maravilha de marmita...❤
Leodenice maravilhosa .Gratidão. por conteúdos sensacionais
❤
Que delicia . Eu morou sozinha preparou minhas mamitinhas para 15 dias . Descobrir seu vídeo hoje. Obrigada ❤
Simplesmente maravilhoso
Obrigada por compartilhar conosco, já fiz seu frango xadrez fit e foi um sucesso aqui em casa! ❤
Que maravilha , parece uma delícia 😋😋
To amando esse canal conheci hj e to maratonando canal
Que bênção são tuas Receitas . Maravilhosas. Nota Onze para Você🙏🙏🙏🙏❤❤❤
Parabéns pelas receitas
Adorei
Cardápios maravilhosos!
Gostei muito vou fazer para Meus filhos
Parabéns pelo canal!👏👏👏👏
Show de bola
É só gratidão ! bjs ❤
Amei e vou fazer😋
Gostei muito vou fazer essa semana
Estou adorando
Você sempre nos ajudando
Folhas como escarola acelga espinafre posso congelar
Parabéns vc arrasou 🌟
Amei suas receitas Deus abençoe ❤
Amei suas dicas
Gosto muito do seus vídeos
Excelente!
Amuuuu essas suas receitas
Hummm q dica boa amei
Ameiiii!! ❤❤❤❤❤
😊❤ maravilhosa receita, amei.
Adorei 👏 👏
Eu amei
😮😮😮😮😮 amei
Amei a receita!
So queria ver a textura do bacon como fica na hora de consumir
Pode enviar o Cardápio pra mim?
Obrigada.
Fiz marmitas de lasanha de beringela a bolonhesa e perfeito e ainda empano e frito 😅 nao engordo.
Legal
Oi Chef, podemos levar essa vasilha no microondas ou temos que colocar uma vasilha de vidro ou mesmo no prato para o aquecimento? Obrigada. Espero que me tore essa dúvida.
Pode levar da geladeira para o microondas.. .
ti amo tia da marmita
Preciso deixar o alimento esfriar totalmente antes de congelar?
Que delicia, continue gravando maus vídeos assim. Muito obrigada ❤
Mais vídeos assim
Será que pode colocar na pressão p carne amaciar mais rápido?
Oiee cheguei no canal agora
Posso fazer com óleo de coco?
Pode, mais fica um sabor residual, azeite de oliva é saldável usa o mínimo possível, ou só a gordura existente da carne já pode ajudar, abraços.
Para descongelar coloca quantos minutos no microondas?
❤
Essas marmitinhas podem ir ao microondas? Que marca é?
❤❤❤❤👏👏👏👏👏
😍😋😋😋
Que bom que gostou, abraços.
Não foi necessario palito para não soltar o bacon?
Quando descongela a mandioca e o quiabo nao perde a qualidade do sabor?
Quanto posso cobrar para venda ?😊
Vai depender o custo dos insumos na sua região, tem que realmente fazer o cálculo para ter essa certeza de preço, aqui onde moro o preço de mercado seria em torno de 20 reais, grande abraço.
renderam qtas marmitas?
Como congelar essa maita para não ficar aguada?
Mandioca é carboidrato puro e mesmo assim é fit?
Sim, vc pode substituir a mandioca pelo arroz, além de ser um carbo mais saudável ela te da mais saciedade.
@@daianemachado6361 obrigada!
Parabéns vc já perdeu muito peso
Oba🙌☕💦
Boa noite nossa delícia 😊
NAO GOSTEI.AMEI KKKKK
Que delicia, pena que meu bife foi dar um rolê e não voltou.
Vontade comer esse bife tolê!!!
🫠
Como assim quiabo tem em saquinhos no supermercado? Aqui tem lagosta, mexilhões do Chile, o melhor da Argentina, mas, quiabo o pessoal nem sabe o que é, nunca ouviu falar, quanto mais, se pode comprar em qualquer lugar. Quem sabe numa feira (livre, de rua), vou tentar. Mas é algo completamente não-tradicional (nenhum de nossos antepassados não é que não tivessem o hábito ou gostasse, antes, que se sequer provou, uma única vez na vida toda) , não tradicional, inexistente. Mas, se for bom, eu como!
Amei