SALADA FUNCIONAL | UMA REFEIÇÃO COMPLETA E SAÚDAVEL SS#27
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- Опубліковано 1 чер 2024
- Hoje vou ensinar essa deliciosa opção de Salada Funcional para o seu regime ela pode ser armazenada em refrigeração e facilitam bastante o nosso dia a dia, também é uma ótima opção para a venda, uma comidinha completa, saudável e natural mas com muito sabor, bora conferir!!! 😉💜
🌺Clinicas Lipari🌺
💻 Site: clinicaslipari.com.br/
📱 Cel: (41) 99993-2398 (Simone Matricarde)
👉Utensílios que utilizei nessa aula:
Facas Kitchenaid: amzn.to/4c9zbTg
Panela de inox Tramontina: amzn.to/3IGRXnD
Frigideira Le Creuset: amzn.to/48QMEwB
Espatula de Silicone Le Creuset: amzn.to/4cvn2Zh
Escumadeira com pegador: amzn.to/49TNA4m
Balança: amzn.to/43gADiJ
Marmitas freezer e micro-ondas: amzn.to/3TMMx0R
MINUTAGEM:
00:00 Introdução
00:36 Preparo da Batata
03:51 Preparo do Brócolis
06:59 Preparo do Frango
10:41 Preparo da Salada
12:40 Tempero da Salada
13:41 Montagem da Salada
14:54 Resultado
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✔INGREDIENTES:
BATATA RÚSTICA:
- 1,5 kg de Batata Inglesa (10 Batatas)
- 40g de Azeite de Oliva
- 30g de Sal
- 20g de Páprica Doce
- 1 Cabeça de Alho
FRANGO:
- 1 Kg de Filé de Peito (1 Bandeja)
- 15g de Alho (2 Dentes)
- Sal (A gosto)
- Pimenta do Reino (A gosto)
- Azeite de Oliva (A gosto)
SALADA:
- 1 Brócolis
- 1 Alface Americana
- 2 Cebolas Roxas
- 2 Mangas Palmer
- Azeite de Oliva (A gosto)
- Vinagre (A gosto)
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Adorei a ideia de uma salada funcional que oferece uma refeição completa e saudável. É ótimo ver opções nutritivas e deliciosas como essa para manter uma dieta equilibrada. Com certeza vou experimentar essa receita em casa! 👏🥗
Ah! Feliz dia das mães para todas!
Obrigadaaa, para vc também ❤
Adoro a imposição vocal dela, gente!!
Obrigada amore, fico muito feliz que esteja gostando, tudo feito com muito carinho.
Receita maravilhosa, obrigada por ensinar! Feliz dia das mães!
Oi Leo! Muito obrigada por mais uma receita maravilhosa! Hoje vou fazer o seu yakisoba para o jantar novamente! Fica uma delícia!
Eu que agradeço o carinho e companhia, muito obrigada, um grande abraço. Amo yakissoba ❤
Gratidão bjs ❤️
🤗 obrigada pelo carinho
Que receita linda, minha boca encheu d'agua. Vou fazer
Achei o seu canal por acaso procurando receita de burritos, e através da mesma receita ja me inscrevi no canal, e estou amando cada vídeo,cada detalhe que acho de extrema importância! Parabéns por esse dom maravilhoso que é ensinar! Vou fazer os burritos e volto pra falar como me sai rs bjuss
Que delícia vou fazer gratidão sempre beijos 😘
Eu que agradeço o carinho e companhia ❤
Dica : coloquem sal tb na água gelada , na hora do branqueamento
👏👏👏👏👏😋 Que delícia! Simplesmente maravilhosa!
Boa noite. Ficou muito bonita e gostosa, com certeza. Merece 1000 likes. Gratidão.
Oi
Ia te pedir pra fazer um frango exatamente assim.
O meu nunca dá certo. Fica bonito mas cru por dentro e se eu fizer o filé grelhado, acontece o mesmo
Hum que delícia 😋😋
Eu vou apagar tudo
Não entendi...