יוגה למתחילים - חיבור לכוח פנימי: הקרקעות והעצמת הביטחון העצמי שלך! 🌟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @TalilaYehiel
    @TalilaYehiel 7 місяців тому +1

    תרגול ניפלא. תודה על הנר והנשימות העמוקות. תבורכי!

  • @TereseLev
    @TereseLev 7 місяців тому +2

    Сандра,добрый вечер.Рада Тебя видеть🎉

    • @sandrayoga2990
      @sandrayoga2990  7 місяців тому +1

      zeluyu!

    • @TereseLev
      @TereseLev 7 місяців тому

      @@sandrayoga2990
      גם הרופא בסנטוריום לימד אותי לנשום וכל בוקר אני עושה התעמלות ונושמת, מעסה את הנקודות כדי שלא תהיה נפיחות.