Tecrübeli olsada yine o ilaçlar tehlikeli diyor o etkileri zaten görecekti onun da görmesi normal diyor olayı normalleştiriyor ama başlarken anlatmak lazım sen iyi gözükmek uğruna organlarına sağlığına çok zarar verecek bir işe girişiyorsun vesaire diye anlatıp ölümüne bile sebep olabilir bazı haberlerde duyuyoruz vazgeçirmeye çalışmak lazım ama çoğu para kazanmak için tamtersine uyi yanlarını ön plana çekip onları mercek altına alıyor gençte aldanıp başlıyor..Normal sağlıklı olmak için sporunu yap yine sağlıklı olmak için sağlıklı beslen emanet olan bedenine iyi bak sağlam olsun inancın varsa müslümansan yaratılış gayene uygun yaşamaya gayret et Yaratılışımızdaki gaye ise Yaratanı tanımak (tanıdıkça sevgi saygı ve rızasını kaybetme korkusu artar) inanılması gerekenlere doğru bir şekilde îman edip haramlardan sakınıp farz kıldığı şeyleri yapmaktır Hakka kul halka menfaatli olmak tek kanatlı kuş uçmaz sadece Âhiret için çalışmak veya sadece dünya için yaşamak değil ikisinede gerektiği miktar çalışmalı biri sonsuz biri sınırlı ama sonsuz da o sınırlı da kazanılıyor
Yok aslında steroidlerin haaytını mahfetme durumu kesin ve kanıtlı. Kendim de kullanıyorum 12 yıldır bu sporu yapıyorum. steroid kullanımından dolayı sağlıklı spermlerim yok oldu. kalp büyümesi başladı ve kalp ritim bozuklukları başladı. bunlar başlıca şeyler değil kendi dpktor arkadaşım tarafından ynlendirilerek yapılan tahliller bunlar. pre work dahil bu ilaçlar insan vğcudunda 2 kat çalışma amacı güdülerek hazırlanılıyor ve bedenimiz buna hiç bir zaman mutasyon zelliği olarak almayacak. steroidin kötüüğünü yalanlayan kişiler kendileri kullandıkları için içsel bir rahatlık için bunu asla kabul etmezler ama bilirler ne kadar zararlı oldugunu. steroidin geri dnülemez sorunları var ve bu sayı cok fazla orta çağ avrupasında değilseniz araştırabilirsiniz kimsenin videosuna ihtiyacınız yok. şuan dünya gündeminde ki 2 sporcudan birisi steroide bağlı lüm yaşadı diğeri ise hastahanede de yatmakta hadi koaly gele
Bende buna kadas gibi, eger kisinin baslama karari vermesi durumunda 5 günde bir 250 mg vurulmasindan yanayim. Bu sekilde en az seviyede vücudun nasil reaksiyon verecegi konusunda fikir saglanir. Ayrica ben bu genc Arkadasin bazi seyleri abarttigini düsünüyorum. Ama neticesinde evet zararlari inkar edilemez
kıramaz zaten adam haksız değil sağlığa zararlıdır vücüdüna zarar veriyor hormanlarını engelliyo seni ilaca bağımlı hale getiriyor bu hastalıktır seni hasta eden bişeyin doğruluğunu sorgulayamazsın para getirmiyosa yapmanın bi amacı yok
bunun doğruluğu sorgulanmaz yanlış olduğu ortadadır 20 yıl heykel gibi gezip sonra karaciğer yetmezliğinden ölüyosan bunun doğruluğunu sorgulayamazsın bu aynı şuna benzer sigara içmek doğrumudur ya da alkol içmek doğrumudur bu sorgulanmaz yanlış olduğu ortadadır. yapılmaması gerektiği ortadadır sen bunu yapıyosan birisi karşına çıkıp ya kerdeşim sorun yaşamışsın ama doğru ilaçları almamışsın diyosa bunda bi sıkıntı vardır istediğin kadar ilaç al eski sağlığına geri kavuşamazsın tam tersi birini artıtrıdığın zaman tüm hormanların bombok olur hepsinin ilacını alman gerekir bunuda sorgulayamazsın bu kadar basit
Güray hocam bir iki senedir seni takip ediyorum , bu süreç içerisinde antremandan ve beslenmeden ziyade spora ve hayata bakış açışı , zihniyet , üretkenlik , karşına çıkan sorunlara karşı tutumdan birçok şeye kadar hayatımda beni olumlu etkileyecek gelişmeler yaşadım ,burada senin kitlenin çoğunun benimle aynı görüşte olduğunu sanıyorum .Bu sporu yapan , takip eden kitleye karşı dürüst , bilimsel , abartısız , katkısız saf bilgiler için TEŞEKKÜR EDERİZ
Videodaki en önemli not : Küre girecekseniz düşük dozajlardan başlayıp vücudunuzda gösterdiği yan etkilere göre koruyucuları ve dozajları ayarlamalısınız. Direkt yüksek başlamak, nasıl çözeceğinizi bilmediğiniz ani sonuçlar çıkartabilir.
@ Genelde ilac siseleri 10ml olarak satiliyor ve doz hesaplanirken ml veya mg cinsinden hesaplaniyor, mesela 1ml ilacta 300mg testo veya herhangi bir miktar olabilir. Arkadasin aldigi ilac turune gore degisir.
Рік тому+50
@@tolgaoguzmedia kendi kafalarına göre kullanıyorlar burda soru soruyorlar
Arkadaşlar 7 yıldır düzenli antrenman yapıyorum, kendime şu soruyu sordum her zaman. Bu alanda kariyer yapmak ve para kazanmak istiyormuyum ? Benim cevabım hep 'hayır' dı o yüzden küre girmeyi hiç aklımdan geçirmedim, şuan istediğim şekilde iyi bir fiziğe sahibim. Kariyer hedefiniz yok ise kürsüz, zamanla sağlıklı bir vücut inşa edin.
Kesinlikle en doğru olanı da bu. Beklentimiz sağlıklı ve güzel bir vücut. Buna geneteğimiz el verdiği sürece ilaçsız da ulaşabiliriz. Tabi bir yarışmacı vücudu yapamayız ama geri kalan spor yapmayan insanlara göre çok çok önde bir fiziğe ve görüntüye sahip oluruz. Yarışmayacak adam için risklerini de göze aldığımızda ilaç bana göre gereksiz.
bence yarisma amaci varsa bile kullanmamali biri, vucudu maks nereye gelicek genetigi ilaclara iyi tepki verecek mi bu isten kac para kazanicak kurdeyken basina neler gelecek,sonucta onca ilacin sonunda yolun sonunda,maks 3k insta takipcisi,yerel sanpiyonalarda en ust derece olarak 3. culuk fln da olabilir,herkes cbum erin banks fln olamicak
ben 52 yaşındayım 16 senelik bir merdiven altı geçmişim de olduğu halde son 2 sene düşündüm bunları ,sen daha bu yaşta ve sporun başında hormonlarınla oynayarak ve üstelik bu sporun daha o kadar inceliklerini kavramadan bu işe girmekle bilerek ateşe atmışın kendini kardeşim.Hocamın her dediklerine sonuna kadar katılıyorum.
@@Serkan-g7p TRT yi araştır ve tahlil sonrası karar verirsiniz,bence yaşam kaliten artar, ben 35 civarında başladığım için biraz avantajım var,ama bu spor da en büyük hata acelecilik,zamana bırakmalı, farkına varmadan vücut şekillenir, yeter ki sabır ile devam edilmeli, antrenman ve beslenme ye ara sıra da mutlaka kaçamak yapılmalı bence,yoksa bezginlik oluşur
Guray hocam selamlar. Hem doktor olup hem vücut gelistirmeci olarak daha cok bilgilendirme videosu veya podcastlere devam etsen cok iyi olur seviliyorsun.
Ben de denedim steroidleri . Gerçekten çok düşük dozlar da başladım. Bu piyasanın çok ileri düzey bir antrenörü ile başladım çok emindim herşeyden. Enjeksiyon almadım tablet ile başladım ama daha ilk ilaç alımından itibaren vücudum aşırı tepki vermeye başladı. Kalp ritminde hiç deneyimlemediğim düzeyde artış , ellerde bir parkinson hastası gibi şiddetli titremeler felan . Doğal olarak ara verdik . Bir zaman sonra tekrar denedik ve yine aynı sonuçları alınca kür olayını iptal ettik . Aradan 5-6 ay geçince kendi kendime dedim ki tablet olarak alınca belki bu etkileri görüyorumdur , enjeksiyon yapmak istedim. Daha sonra vazgeçtim çünkü ilerleyen süreçte daha ciddi sorunları kaldırabilecek potansiyel de değildim. Benim bir ailem var çocuklarım var . Sırf iyi bir fiziğe sahip olabilmek için bu riskleri alamayacağımı farkettim ve bıraktım hepsini bir kenara. Emin olun iyi bir fiziğe sahip olmaktan daha mühim şeyler varsa hayatınızda , bu risklere girmeye değmiyor.
@@birteksen4844 ben enjeksiyon kullanmayı tercih etmediğim için oral Steroidi önermek zorunda kaldı . Ben yorumcu değilim kendi deneyimlediğim bir olayı paylaştım. Bahsettiğim koç şuan ifbb pro seviyesinde. Çok ta başarılı ve çok ciddi yarışmacı yetiştiriyor. Burada yalan dolan bilgi vermek bana birşey katmaz.
Ulan TR'ye tam olarak bu videolar gerekiyodu helal olsun Güray hocam! böyle tepki videolarına nolur devam et. hatta kısa ester vurunca neden canımızın baklava çektiğini anlatan hocalara(?) da böyle tepki videoları çekilmesi gerek ama galiba kür semineri için tek seferlik bi video bu:(
Ne kadar kibar ve naif bir adam ilk defa izledim . Güzel konuşmuş adam , küre ya gireceksin yâda girmeyeceksin sonuçlarını herkes biliyor sonuçta bu yola girdiysen net bir şekilde karar verip yan etkilerini de kabul edeceksin . Getirdiği ve götürdüğü bireyden bireye değişiyor gülü seven dikenine katlanacak . Bence herşey psikoloji üzerine ne olucak bana hangi yan etkiler ile karşılaşacağım diye sürekli beklenti içinde olursan aklına gelen herşey olur merak etme 😊
Bu konuları yalayıp yuttuğunuz çok belli video için teşekkürler. Aslında neyin ne olduğunu bildikçe, bilinçli hareket ettikçe korkacak ve şaşıracak bir şey kalmıyor gerçekten. Yiğidi öldürüp ama hakkını da verdiğin için teşekkürler.
Hevesli arkadaşım 2 yıl bile düzenli spor yapmadan küre girmiş ve beklenti içinde. Birde artık naturel tarafta değilim diyor, ne zaman naturel taraftaydın ki mesela, 8 ay mı sadece…Akabinde ise sağlık problemleri ve paranoyaları yaşamış. Enayi bir bakış açısı. Ağzına sağlık Güray hocam.
Ben bu çocuğun “hayatının mahvolduğunu” düşünmüyorum prim için abartıyor zaten bu çocuğu az çok takip eden herkes ilgi manyağı primcinin olduğunu bilir trendde ne varsa ona atlıyor
böyle videoların devamı gelsin ağabey .ok zevkli 25 dk ne ara geçti anlamadım özellikle bunun gibi bilgisiz biri çıkmış birşeyler anlatıyor senin gibi bilgili tecrübeli birinin yanlışları söylemesi aşırı iyi
Güray Abi ağzına sağlık, özellikle videonun son kısmı sebat etmekten uzak, kolay yoldan para kazanamamanın hayal kırıklığını içeriyor. Sen de çok güzel dile getirmişsin.
Tamamen kişisel tercih olmakla beraber yan etkileri genetiğe göre değişileceğini düşünüyorum ,zamanı kısaltma diyorlar ama kür vücudunu yağsız iri 90-100 kilolarda ,natural olarak günlük 8 saat antrenman ,ayda bir dana tüketse yine olmayacağını düşünüyorum ,vücudun sınırları var
hastanede çalışıyorum kürler ve ilaçlar nedeniyle 17-18 yaşındaki gençlerin cinsel hayatı bitmiş, kabus gibi doktor doktor geziyorlar bizzat şahit oluyorum çok üzücü
@@omerfarukturhan5155her sporcu pct yapmıyor. Blast and cruise dedikleri bir sistem var çoğu sporcu bu yöntemi uyguluyor. Bu yöntemin de geri dönüşü yok. Ayrıca vücudun dengesini bir kez bozduktan sonra aynı değerlere dönmesi zaten mümkün değil. Erken boşalma, ereksiyon olamama yada penetrasyon süresinin çok kısa olması gibi zibilyon tane geri dönüşü oluyor. İzlediğimiz videolarda gördüğümüz kişiler de bu zararları ‘minimuma’ indirmek için deli gibi para harcıyorlar. Hanginizin yapacak durumu var ? Küre girelim nasıl olsa ‘pct’ var, çoğunuz daha pct’nin ne olduğunu bile bilmeden, deve dikeni, yaban mersini yiyerek eski hormonal dengenize döneceğinizi sanıyorsunuz ya dogma bilgililerle bak bu bana çok komik geliyor.
@@BetterTimesAreComingdostum ben Amerikadayım ve baran Kalaycı ile 3 aylık kür aldım testo anavar kullanıcam 3 yılım nerdeyse oldu ondan öncesi geçmişim var 81 kg %16 yağlı kas kütlem var ne düşünüyorsun burda
@@BetterTimesAreComing aynısını yazacaktım üşendiğimden yazamadım açıkçası, insan bünyesi robotik bir mekanizma değil pct ile mucize şekilde eski rutin çalışmasına dönsün
Bu videoyu izlediğimde ilk düşündüğüm şey Güray abi bu konu hakkında ne düşünüyor acaba idi ve birden bu videoyu paylaştın. Benim için çok faydalı oldu abi böyle içeriklerin devamını bekliyoruz eline emeğine sağlık 🙏 (ileride umarım senden online koçluk alacağım abim)
Ben kreatin bile kullanıyorum, kafeini de düzenli aralıklarla kesiyorum hem tolerans hem de yaşanabilecek kötü durumlara karşı ancak bazı insanların doyumsuz, bilinçsiz, sonu gelmeyen streoid sevdası beni hayrete düşürüyor.
Bu iş senin gerçek mesleğin değilse, bu iş senin maddi gelir kaynağın değilse, üst düzey yarışmalara hazırlanmıyorsan özetle hayatını burdan kazanmıyorsan streoid kullanmak gerçekten aşırı saçma bir şey. Bu kadar iri gözükme çabası muhtemelen çocuklukta oluşan zorbalık vs. travmalara dayanıyor olabilir. aksi halde aklı başında bir insanın doğal geliştirilebilir kas hacmine yetinmeyipte sırf anormal fazla kaslı gözükeyim diye kalbin, cildin, vucudun, hormonların ayarını kurcalamayı isteyeceğini zannetmiyorum.
Hocam nasıl binlerce lira yok? Bu sporu 5 senedir doğal yapıyorum ve gerçekten isteyerek yapan birisiyim. Aylık giderim 5-6 bin lirayı buluyor. Sadece protein tozuna aylık 2 bin lira veriyorum. Vitaminleri saymıyorum bile. Ve şu kafadayım evet bu sporu yapıyorsam bazı şeyleri kullanmam gerekiyor, kullanmam gereken şeyleri vücuduma gireceğini düşünerek bilindik markalardan şaşmıyorum buda eşittir binlerce lira demek oluyor. Katılmıyorum bu yorumunuza. Ve eklemek istediğim bir şey daha var arkadaşlar ucuz diye asla protein tozu bcaa vs almayın ya sağlık problemi yaşarsınız yada paranız çöpe gider!
Ben Sercan’ı takip ediyordum ve küre girdiğinizde biliyordum SERCANIN KOÇU GÜRAY ABİYDİ bence Güray abi bu videoya cevap bünüzden çekti .videoda birbirlerini tanımamazlığa vurmaları, Güray abinin sercanın sorularını sormadan yanıtını verebilmesinin sebebi bu
@@SelamiBulut-rj6tj sercan 6-7ay kadar önce öğünlerini yemeklerini story atıp coach dr.gurayaydın diye etiketliyordu.ayrıca Sercan’a da sorabilirsin. Ben Güray abiyi bı sektörde çok seviyorum takip ediyorum bu yaşanılan olay Güray abinin suçu olduğundan deği Sercan’da genetik olarak steroid yan etkileri fazla olmasından dolayı bu olay yaşandı. Ama bunu kimseye anlatamazlar Güray abiye medyada güven düşer
Hocam herşeye beklenen bir etki diyorsunuz fakat bunların beklemeye gerek yok hormonlarla oynamaya gerek yok bu sporu naturel olarak yapıp kendini farklı bir işe vermek en iyisi
Yeni nesil gençlerin durumu çok kötü şimdiden spor salonunda daha gelişmekte olan arkadaşlar 17yaşındaki çocuklar bana gelip alsammı toz alsammı amino asitler vs vs spor salonları bu konuda üyeleri spora başlayacaklara ön bilgilendirme beslenme ve takviye özellikleri ve dışarıdan ilaçlar ile iğne nedir yararları zararları diye bilgilendirme yapılsa çok iyi olacaktır
Testosteron tarzı bir hormon degil melatonin. Zaten genelde eksikliği olduğunu anlarsın. O yüzden dışarıdan alinca icerden üretim baskilanmaz ayrica dozu da zaten dışarıdan alinan bi testo gibi yüksek değil sorun yok genelde iki uc ay kullan bir iki ay ara ver eksikliği hissedersen yine başla
Beklenen etkileri guzel açıklamışsin. Güzel bir video ama biraz da şey gibi olmuş; kontrollü kullanırsak bu etkilerden başka birsey çıkması pek mümkün değil. Çıkarsa da önlemini alırız. Sanki bir tık teşvik var gibi
kankam video içeriği çok iyi gerçekten ama biraz teşvik ediyormuş ve yan etkilerini, zararlarını küçümsüyomuşsun gibi geldi. Biraz hassas konu olduğunu düşünüyorum. Sen de bir çeşit influencer olduğun için gençlere caydırıcı olması açısından bu takviyelerin tehlikelerini ve efektlerinin ne kadar ciddi sorunlar yaratabileceğini daha açık bir şekilde bahsetmeni beklerdim :(
Vay be güray hocam... Bundan 2-3 sene önce belki daha fazla bilemiyorum. O zamanlar ankamall macfitte görmüştüm sizi biraz sohbet etme zamanım olmuştu sizinle. 19 yaşındaydım ve o zamanlarda gerçekten çok güzel bir vücudum vardı. yanınızda gokalaf vardı ve bench press de o zamanlar gokalaf 140 set atıyordu bende onu izlerken 130 attığım için çok seviniyordum. Neyse eskiye dalmamak üzere... O zamanlarda bile sizinle muhabbet ederken steroid kullanmak istediğimi söylemiştim o zamanlarda bana tek dediğiniz kendine yazık etme yaşın genç ve sporunu aksatmadan devam et demen olmuştu. Hala sporumu yaparım ve iyi ki başlamadım diyorum. Çünkü kariyer olarak devam etmek istemediğim bir sektör. O zamanlarda kanımız hızlı akarken beni durdurmayı başardınız. teşekkürler...
yaklaşık 4 yıl amatör olarak vucüt geliştirmenin sonunda 26 yaşında ilk kürüm olan 20 hafta testo enenthat ve boldenon kullandım klasik testobol.sadece merak ettiğimden sonuç ne çıkacak işe yarıyacak mı diye. hatrı sayılacak kas kütlesi ve özellikle güç artışı oldu.iki aydan fazla oldu herhangi bir enjekte ve anabolik kullanmıyorum.kareciğer değerlerim çok iyi durumda.boldenon nedeniyle kandaki kırmızı kan hücreleri yüksek ve çok az bi kolestrol artışı mevcuttu.total testestoron şuan 22.7 yeniden üretilmeye başlamış.yan etki olarak ciltte yağlanma ve bir kaç sivilce biraz libido düşüşü ben daha fazla yan etkisi olacağını düşünüyodum onun için önlemimi ona göre aldım günlük su ihtiyacımı 5 litrenin altına düşürmedim, takviye olarak c vitamini,enginar hapı,magnezyum,çinko,omg3,omg9 , arı sütü ve bol yeşillik.kullanacak arkadaşlar için söylüyorum tamamen kumar işi bu,aldığınız ilaç için söylüyorum evet ilaç çalışabilir ama reseptörlerinizi de bozabilir.cebinizde paranız varsa yapın bu işi yoksa hiç bulaşmayın tavuk pilav ve ilaçla mahvedebilirsiniz kendinizi.150 lirayada ilaç var 3000 lirayada.öncelikle bu mevzu illegal birşey. herhangi bir şekilde yanlış doz yanlış enjekte yanlış ilaç kullansanız herşeyi mahvede bilirsiniz ilk önce sağlığınızı.benim pek fazla tecrübem yok bu konularda ama deneyimlerim bu şekildeydi.bu işin erbabı değilim herhangi bir iddam yok bu ilacı kullananlar saygıyı hak ediyor büyük emek gerektiren bir iş.
No one: Küre girdikten sonra komaya girdim 6 ay bitkisel hayata girdim. Güray Aydın: Normal. Beklenen bir şey. Kalıcı değil. Böyle diyince korkutucu duruyor ama...
hocam daha fazla bilgilendirici video çeker misiniz? yani bu işe girişte ne kadar bütçe ayırmak gerek ne kadar zaman ayırmak gerek beslenme düzeninde değişikliğe gidecek miyiz ne zamandan sonra hayati tehlikesi olur yoksa minimum düzeylerse 200-300 mg alsak bile kalp krizi veya iç organlarda sorun yaşar mıyız en iyi başlangıç nasıl olmalı yağ oranımızı düşürünce daha mı çok verim alırız yani ben tamamen keyfi olarak yapmak istiyorum ve kıllanma, sivilceler hatta saç dökülmesi bile benim için sorun değil yarışma hayalim yok, profesyonelce de yapmak istemiyorum hayvansı bir kas kütlesi heykel gibi bir vücut da istemiyorum bu kardeşimiz 500 alıyorsa ben 200 alayım sorun değil 3 ayda olacağına 5 ayda olsun buna da kabulüm yeter ki hayati risk ve organlarımda sorun olmasın kafasındayım böyle bir kullanım için neler yapabiliriz sizce?
@@mert9791 yani dozu azaltınca en azından kalp krizi değil de çarpıntı olur diye düşündüm ya da direkt organ iflas etmesi değil de belirtiler ile kendini gösterir diye düşündüm buna önlem alması ya da tedavi etmesi daha kolay olur yani 800mg almak ile 200mg almak aynı oranda risk teşkil etmez sonuçta kendim için o en optimal seviyeyi bilmek istiyorum naturalden daha iyi ve hızlı ama bir yarışmacının da çok daha altında bir doz kullanmak istiyorum
@@aydemir.98testo alırsan kalp sorunu yaşayacağını zannetmiyorum daha çok yap yakıcı kimyasal ilaçlar sıkıntı kalp için clen tarzı ilaçlar almamalısın kür yaparken
@@aydemir.98 bak kardeşim kürü mürü salla ben sağlıkçıyım bu işlerin içindeyim endokrin alanında emin ol tehlikeli karaciğer ve böbrek yetmezliği son ana kadar belirti vermeyebilir o yüzden bu durumu anlamayabilirsin.Düşük dozla risk az vs diyorsunuz da bu tamamen vücuduna bağlı ve bunun kesinlikle az da olsa etkisi olur he Allahtan videoyu çeken arkadaş dürüstçe her şeyi anlatmış açıklamış ancak hala heves ediyorsunuz
@@armagandagkurs9517 melatonin bozmayı bırak aksine biyoritmin düzenlenmensi için genelde jet lag tedavisinde veya yaşlılarda uyku bozukluğunda kullanılır. yan etkisi en az uyku ilaçlarından biridir. endojen üretimi baskılamaz. nöroloji hocasına sordum konunun uzmanına yani
Hocam sarm lar hakkında detaylı bir video çekebilirmisin bir çok kişi çok güvenilir olduğunu söylüyor bir kısımsa yan etkileri olduğunu söylüyor hormonlar üzerindeki asıl etkileri nasıl çalıştıkları merak konusu
reis tendonların için baya risk bu yaştan bir sakatlanma geçirmen hoş bir deneyim olmaz ama illaki kullanmak istiyorsan bence diğer steroidlere göre daha safe
Hocam sizi birine benzetiyorum şuan kahvaltı yaparken sizi izliyordum lamba yandı. Hocam siz İspanyol yıldız eski Beşiktaşlı Alvaro Negredo'ya benziyorsunuz 😅
Güray hocamdan bilgi şöleni akıyor,böyle bilinçli insanlar sayesinde sektör daha iyiye gidicek genç arkadaşımızın tecrübesizliğinin algı yaratması büyük yanlış olmuş
Hocam saygıyla ve sevgiyle takip ediyorum ortalama bir sporcu fit olmak isteyen bir insan için günlük beslenme programı ve maliyeti hakkında bir video gelir mi teşekkür ederim..
@@Mortysi24566 Dostum ne anlatıyorsun Prolaktin ve Östrojen kürdeyken yükselebilir bunun sonucunda memeden süt gelebilir bunu söylüyorum savunmak savunmamak ne alaka
Hocam sonuncu sinif tip ögrencisiyim , cok bilgesiniz felsefenize hayranim , kendimi gelistirmek icin yemek, spor, kürler hakkinda neler okumam gerek sizce, sizin informasyon kaynaklariniz neler?
hocam cok guzel bır ıcerık olmuş şahsen çok şey öğrendım sayenızde aklımda kı bır cok soru netlesmıs oldu fakat netlesmeyen bırsey var onu sormak ıstıyorum, bu cocuk guzel bır kas kutlesı eklemıs oyle veya boyle sımdı bu kur u bırakıyor steroıd vurmayacak artık bırakıyor ama spor a devam bu cocuk ta veya bu tarz bırınde kas steroıdle aldıgı kas kutlesı tamamen gıdıp erıyor mu , yanı steroıdsız halıne mı donuyor tamamen hersey bosa mı gıdıyor yoksa o kas kutlesı onda spora devam ettıgı surece o guzel vucut kalıyor mu sureklı en cok merak etttıgım sey bu tesekkur ederım.
+Kör oldum göremiyorum
- o zaman panikleyebilirsin
Dr. Güray AYDIN
Hahaahahahahaa
😂😂😂😂
dakika ?
25:02
@@_KayaBaran
Ölüyorum bunlar beklenen şeyler Güray Aydın 😂🫠
- Hocam goguslerim cıktı pasif oldum geceleri sokaklarda vurdurmadan duramıyorum.
+ Abartacak birşey yok gayet normal şeyler bunlar,bunları bilmeniz lazım artık.
Aradığım yorum
Daha iyi bir yorum yapılamazdı
😅
bağırdım
eigıkşwgıkşosghskj
Kırmadan incitmeden Şahsın bilgisiz olduğunu ve tecrübesiz olduğunu anlatman çok güzeldi 🙏
Ağzına sağlık hocam
bu nasıl bi nick la
@@borasaglam5757 hepimizin bir bok olduğunu kanıtlayan bir nick 😂
Tecrübeli olsada yine o ilaçlar tehlikeli diyor o etkileri zaten görecekti onun da görmesi normal diyor olayı normalleştiriyor ama başlarken anlatmak lazım sen iyi gözükmek uğruna organlarına sağlığına çok zarar verecek bir işe girişiyorsun vesaire diye anlatıp ölümüne bile sebep olabilir bazı haberlerde duyuyoruz vazgeçirmeye çalışmak lazım ama çoğu para kazanmak için tamtersine uyi yanlarını ön plana çekip onları mercek altına alıyor gençte aldanıp başlıyor..Normal sağlıklı olmak için sporunu yap yine sağlıklı olmak için sağlıklı beslen emanet olan bedenine iyi bak sağlam olsun inancın varsa müslümansan yaratılış gayene uygun yaşamaya gayret et Yaratılışımızdaki gaye ise Yaratanı tanımak (tanıdıkça sevgi saygı ve rızasını kaybetme korkusu artar) inanılması gerekenlere doğru bir şekilde îman edip haramlardan sakınıp farz kıldığı şeyleri yapmaktır Hakka kul halka menfaatli olmak tek kanatlı kuş uçmaz sadece Âhiret için çalışmak veya sadece dünya için yaşamak değil ikisinede gerektiği miktar çalışmalı biri sonsuz biri sınırlı ama sonsuz da o sınırlı da kazanılıyor
@@YcanJump Kadin misin? Genelde senin gibi solipsist olurlar.
Yok aslında steroidlerin haaytını mahfetme durumu kesin ve kanıtlı. Kendim de kullanıyorum 12 yıldır bu sporu yapıyorum. steroid kullanımından dolayı sağlıklı spermlerim yok oldu. kalp büyümesi başladı ve kalp ritim bozuklukları başladı. bunlar başlıca şeyler değil kendi dpktor arkadaşım tarafından ynlendirilerek yapılan tahliller bunlar. pre work dahil bu ilaçlar insan vğcudunda 2 kat çalışma amacı güdülerek hazırlanılıyor ve bedenimiz buna hiç bir zaman mutasyon zelliği olarak almayacak. steroidin kötüüğünü yalanlayan kişiler kendileri kullandıkları için içsel bir rahatlık için bunu asla kabul etmezler ama bilirler ne kadar zararlı oldugunu. steroidin geri dnülemez sorunları var ve bu sayı cok fazla orta çağ avrupasında değilseniz araştırabilirsiniz kimsenin videosuna ihtiyacınız yok. şuan dünya gündeminde ki 2 sporcudan birisi steroide bağlı lüm yaşadı diğeri ise hastahanede de yatmakta hadi koaly gele
İşte güveneceğim biri tarafından bu durumun ele alınması çok güzel. Seviliyorsun öz abimm
hem doktor hem de bir vücut geliştirmeci olarak bu tarz bilgilendirici videolar çekmen çok sevindirici abi teşekkürler
İdol adam ya
hem doktor hem vücut geliştirmeci hem de olgun aklı başında birisi olarak gerçekten abi olarak göreceğim birisi
nigga doktor
Bende buna kadas gibi, eger kisinin baslama karari vermesi durumunda 5 günde bir 250 mg vurulmasindan yanayim. Bu sekilde en az seviyede vücudun nasil reaksiyon verecegi konusunda fikir saglanir. Ayrica ben bu genc Arkadasin bazi seyleri abarttigini düsünüyorum. Ama neticesinde evet zararlari inkar edilemez
Kırmadan etmeden oldukça güzel anlatmışsınız hocam.
kıramaz zaten adam haksız değil sağlığa zararlıdır vücüdüna zarar veriyor hormanlarını engelliyo seni ilaca bağımlı hale getiriyor bu hastalıktır seni hasta eden bişeyin doğruluğunu sorgulayamazsın para getirmiyosa yapmanın bi amacı yok
bunun doğruluğu sorgulanmaz yanlış olduğu ortadadır 20 yıl heykel gibi gezip sonra karaciğer yetmezliğinden ölüyosan bunun doğruluğunu sorgulayamazsın bu aynı şuna benzer sigara içmek doğrumudur ya da alkol içmek doğrumudur bu sorgulanmaz yanlış olduğu ortadadır. yapılmaması gerektiği ortadadır sen bunu yapıyosan birisi karşına çıkıp ya kerdeşim sorun yaşamışsın ama doğru ilaçları almamışsın diyosa bunda bi sıkıntı vardır istediğin kadar ilaç al eski sağlığına geri kavuşamazsın tam tersi birini artıtrıdığın zaman tüm hormanların bombok olur hepsinin ilacını alman gerekir bunuda sorgulayamazsın bu kadar basit
Güray hocam bir iki senedir seni takip ediyorum , bu süreç içerisinde antremandan ve beslenmeden ziyade spora ve hayata bakış açışı , zihniyet , üretkenlik , karşına çıkan sorunlara karşı tutumdan birçok şeye kadar hayatımda beni olumlu etkileyecek gelişmeler yaşadım ,burada senin kitlenin çoğunun benimle aynı görüşte olduğunu sanıyorum .Bu sporu yapan , takip eden kitleye karşı dürüst , bilimsel , abartısız , katkısız saf bilgiler için TEŞEKKÜR EDERİZ
Çok güzel açıklamışsın...
Aynen öylee güray hocam bir tane ❤️🔥
Bu adam bu yuzden piyasanin babasi
Benim öyle
Cunku anasini si
Nasıl satın alabilirim
@@mehmetkaya4031Kanka internet sitelerinde var yurt dışından getirebilirsin.
Ml
Abi hayattan serisi devam etse çok güzel olur, yol gosteriyor bize zor sartlarda
Videodaki en önemli not : Küre girecekseniz düşük dozajlardan başlayıp vücudunuzda gösterdiği yan etkilere göre koruyucuları ve dozajları ayarlamalısınız. Direkt yüksek başlamak, nasıl çözeceğinizi bilmediğiniz ani sonuçlar çıkartabilir.
İlk kürüme girdim pazartesi 1 ml testo 1ml bolde perşembede aynı bu dozlar çok risklimi veya düşük doz mu
@@valorantgündem 1ml mi o nasıl oluyor
@ Genelde ilac siseleri 10ml olarak satiliyor ve doz hesaplanirken ml veya mg cinsinden hesaplaniyor, mesela 1ml ilacta 300mg testo veya herhangi bir miktar olabilir. Arkadasin aldigi ilac turune gore degisir.
@@tolgaoguzmedia kendi kafalarına göre kullanıyorlar burda soru soruyorlar
@@valorantgündemkanka cidden bilmeden küre girip burda mı soruyorsun git koç tut
Arkadaşlar 7 yıldır düzenli antrenman yapıyorum, kendime şu soruyu sordum her zaman.
Bu alanda kariyer yapmak ve para kazanmak istiyormuyum ?
Benim cevabım hep 'hayır' dı o yüzden küre girmeyi hiç aklımdan geçirmedim, şuan istediğim şekilde iyi bir fiziğe sahibim.
Kariyer hedefiniz yok ise kürsüz, zamanla sağlıklı bir vücut inşa edin.
Kesinlikle en doğru olanı da bu. Beklentimiz sağlıklı ve güzel bir vücut. Buna geneteğimiz el verdiği sürece ilaçsız da ulaşabiliriz. Tabi bir yarışmacı vücudu yapamayız ama geri kalan spor yapmayan insanlara göre çok çok önde bir fiziğe ve görüntüye sahip oluruz. Yarışmayacak adam için risklerini de göze aldığımızda ilaç bana göre gereksiz.
Acele iş insanın eline ayağına dolaşır. Zamanla inşa edilen kaslar kalıcıdır ve bıraktıktan sonra da bir süre kalır. En iyisi natural.
bence yarisma amaci varsa bile kullanmamali biri, vucudu maks nereye gelicek genetigi ilaclara iyi tepki verecek mi bu isten kac para kazanicak kurdeyken basina neler gelecek,sonucta onca ilacin sonunda yolun sonunda,maks 3k insta takipcisi,yerel sanpiyonalarda en ust derece olarak 3. culuk fln da olabilir,herkes cbum erin banks fln olamicak
Guzel.yorum
Turkiyede bu isten para Kazanmak Biraz zor gelki avrupada ayni
Küray Hocam bilgisi eğitimi tecrübesi ile ayrı karakteri ile ayrı göz doldurmuş ❤ Emeklerine sağlık hocam.
D: küray?
@@goldenblazer6 manidar 😀
Steroid basmaktan herşeyi kür olarak görünce ne : Küray
@@goldenblazer6 kür'den türetmiş sanırım
😂😂😂
25:02 işte kralın en iyi kısmı
Ekledikleriniz için teşekkürler diğer kürlerde görüşmek üzere :)
GİRME OĞLUM YARAMIYO SANA OK.
😂
bildiğin şaklabanmışsın la sen
@@tunayozturkrimobolonun tanesinin eczanede ne kadar olduğuna bakarsan en azından sadece o ürünün fiyatından binlerin çıktığını görürsün 😂
Yolun sonu
ben 52 yaşındayım 16 senelik bir merdiven altı geçmişim de olduğu halde son 2 sene düşündüm bunları ,sen daha bu yaşta ve sporun başında hormonlarınla oynayarak ve üstelik bu sporun daha o kadar inceliklerini kavramadan bu işe girmekle bilerek ateşe atmışın kendini kardeşim.Hocamın her dediklerine sonuna kadar katılıyorum.
@@Serkan-g7p TRT yi araştır ve tahlil sonrası karar verirsiniz,bence yaşam kaliten artar, ben 35 civarında başladığım için biraz avantajım var,ama bu spor da en büyük hata acelecilik,zamana bırakmalı, farkına varmadan vücut şekillenir, yeter ki sabır ile devam edilmeli, antrenman ve beslenme ye ara sıra da mutlaka kaçamak yapılmalı bence,yoksa bezginlik oluşur
işte doktorluğun önemini cümlelerinle görüyoruz:) süper bir bilgilendirme videosu teşekkürler hocam:)
Güray Hocanın video izlediğini görünce aklıma canlı yayın açtığın zamanlar geldi ''Krallarla'' selamlar...
şu piyasada ki en sevdiğim sporcusun Güray abi videoların , videolarındaki içerikler her şey kalite kokuyor.
Hocam bu tarz videolara devam edin lütfen
Ağzınıza yüreğinize sağlık hocam. 👏🏻Türkiye VG camiası için çok değerlisiniz var olun 🙏🏻
Guray hocam selamlar. Hem doktor olup hem vücut gelistirmeci olarak daha cok bilgilendirme videosu veya podcastlere devam etsen cok iyi olur seviliyorsun.
More plates more dates türkçe, Tr de bu tip içeriğin üretilmesi çok hoş olmuş eyw kral
Ben de denedim steroidleri . Gerçekten çok düşük dozlar da başladım. Bu piyasanın çok ileri düzey bir antrenörü ile başladım çok emindim herşeyden. Enjeksiyon almadım tablet ile başladım ama daha ilk ilaç alımından itibaren vücudum aşırı tepki vermeye başladı. Kalp ritminde hiç deneyimlemediğim düzeyde artış , ellerde bir parkinson hastası gibi şiddetli titremeler felan . Doğal olarak ara verdik . Bir zaman sonra tekrar denedik ve yine aynı sonuçları alınca kür olayını iptal ettik . Aradan 5-6 ay geçince kendi kendime dedim ki tablet olarak alınca belki bu etkileri görüyorumdur , enjeksiyon yapmak istedim. Daha sonra vazgeçtim çünkü ilerleyen süreçte daha ciddi sorunları kaldırabilecek potansiyel de değildim. Benim bir ailem var çocuklarım var . Sırf iyi bir fiziğe sahip olabilmek için bu riskleri alamayacağımı farkettim ve bıraktım hepsini bir kenara. Emin olun iyi bir fiziğe sahip olmaktan daha mühim şeyler varsa hayatınızda , bu risklere girmeye değmiyor.
Dostum piyasanın en iyilerinden olan bir koç oral Steroid kullandırmaz.Sirf yorum yapmak için yazmışsın belliki😂
@@birteksen4844 ben enjeksiyon kullanmayı tercih etmediğim için oral Steroidi önermek zorunda kaldı . Ben yorumcu değilim kendi deneyimlediğim bir olayı paylaştım. Bahsettiğim koç şuan ifbb pro seviyesinde. Çok ta başarılı ve çok ciddi yarışmacı yetiştiriyor. Burada yalan dolan bilgi vermek bana birşey katmaz.
@@birteksen4844ne alaka iyi misin
Ulan TR'ye tam olarak bu videolar gerekiyodu helal olsun Güray hocam! böyle tepki videolarına nolur devam et. hatta kısa ester vurunca neden canımızın baklava çektiğini anlatan hocalara(?) da böyle tepki videoları çekilmesi gerek ama galiba kür semineri için tek seferlik bi video bu:(
Ne kadar kibar ve naif bir adam ilk defa izledim . Güzel konuşmuş adam , küre ya gireceksin yâda girmeyeceksin sonuçlarını herkes biliyor sonuçta bu yola girdiysen net bir şekilde karar verip yan etkilerini de kabul edeceksin . Getirdiği ve götürdüğü bireyden bireye değişiyor gülü seven dikenine katlanacak . Bence herşey psikoloji üzerine ne olucak bana hangi yan etkiler ile karşılaşacağım diye sürekli beklenti içinde olursan aklına gelen herşey olur merak etme 😊
25:02 aradığınız yer :)
saol kanka
kral amq
İMPARATOR...
hocam bu tarz videolar çekebilirseniz bence baya iyi oluyor bir video izleyip onun hakkında konuşmak gibi.
Bu konuları yalayıp yuttuğunuz çok belli video için teşekkürler. Aslında neyin ne olduğunu bildikçe, bilinçli hareket ettikçe korkacak ve şaşıracak bir şey kalmıyor gerçekten. Yiğidi öldürüp ama hakkını da verdiğin için teşekkürler.
En güvenip dinledigim Hocalardan biri Guray hoca emegine sağlık hocam❤
Hevesli arkadaşım 2 yıl bile düzenli spor yapmadan küre girmiş ve beklenti içinde. Birde artık naturel tarafta değilim diyor, ne zaman naturel taraftaydın ki mesela, 8 ay mı sadece…Akabinde ise sağlık problemleri ve paranoyaları yaşamış. Enayi bir bakış açısı. Ağzına sağlık Güray hocam.
Ben bu çocuğun “hayatının mahvolduğunu” düşünmüyorum prim için abartıyor zaten bu çocuğu az çok takip eden herkes ilgi manyağı primcinin olduğunu bilir trendde ne varsa ona atlıyor
anime karakterleri form analiz yapiyordu 😂
@@skota4584 işi gücü şov ak topunun acıyanın akkk :)))))))))))
@@skota4584manyak. Aq 😅
++++
Arkadaş çok rahat konuşmuş ama bazı yanlışların geri dönüşü olmaz,kullanmayın kullandırtmayın.
böyle videoların devamı gelsin ağabey .ok zevkli 25 dk ne ara geçti anlamadım özellikle bunun gibi bilgisiz biri çıkmış birşeyler anlatıyor senin gibi bilgili tecrübeli birinin yanlışları söylemesi aşırı iyi
Güray hocam, bilgi ve kültür seviyene hayranım
Sercan bir çok natural kingin yapamadığını yaptı geçmiş olsun
Güray Abi ağzına sağlık, özellikle videonun son kısmı sebat etmekten uzak, kolay yoldan para kazanamamanın hayal kırıklığını içeriyor. Sen de çok güzel dile getirmişsin.
Tamamen kişisel tercih olmakla beraber yan etkileri genetiğe göre değişileceğini düşünüyorum ,zamanı kısaltma diyorlar ama kür vücudunu yağsız iri 90-100 kilolarda ,natural olarak günlük 8 saat antrenman ,ayda bir dana tüketse yine olmayacağını düşünüyorum ,vücudun sınırları var
Abartılarak çekilmiş bir videoyu güray hoca açıklayıcı birşekilde anlatmış...
Abi yine çok güzel bir video olmuş bayramını kutlarım
hastanede çalışıyorum kürler ve ilaçlar nedeniyle 17-18 yaşındaki gençlerin cinsel hayatı bitmiş, kabus gibi doktor doktor geziyorlar bizzat şahit oluyorum çok üzücü
Pct icat edilmeden önce insanlar
@@omerfarukturhan5155her sporcu pct yapmıyor. Blast and cruise dedikleri bir sistem var çoğu sporcu bu yöntemi uyguluyor. Bu yöntemin de geri dönüşü yok. Ayrıca vücudun dengesini bir kez bozduktan sonra aynı değerlere dönmesi zaten mümkün değil. Erken boşalma, ereksiyon olamama yada penetrasyon süresinin çok kısa olması gibi zibilyon tane geri dönüşü oluyor. İzlediğimiz videolarda gördüğümüz kişiler de bu zararları ‘minimuma’ indirmek için deli gibi para harcıyorlar. Hanginizin yapacak durumu var ? Küre girelim nasıl olsa ‘pct’ var, çoğunuz daha pct’nin ne olduğunu bile bilmeden, deve dikeni, yaban mersini yiyerek eski hormonal dengenize döneceğinizi sanıyorsunuz ya dogma bilgililerle bak bu bana çok komik geliyor.
@@BetterTimesAreComingdostum ben Amerikadayım ve baran Kalaycı ile 3 aylık kür aldım testo anavar kullanıcam 3 yılım nerdeyse oldu ondan öncesi geçmişim var 81 kg %16 yağlı kas kütlem var ne düşünüyorsun burda
@@BetterTimesAreComing aynısını yazacaktım üşendiğimden yazamadım açıkçası, insan bünyesi robotik bir mekanizma değil pct ile mucize şekilde eski rutin çalışmasına dönsün
@@keremozdemir9132 o sırada yanda büyüyen kalp kapakçığının bakışı.
Bu videoyu izlediğimde ilk düşündüğüm şey Güray abi bu konu hakkında ne düşünüyor acaba idi ve birden bu videoyu paylaştın. Benim için çok faydalı oldu abi böyle içeriklerin devamını bekliyoruz eline emeğine sağlık 🙏 (ileride umarım senden online koçluk alacağım abim)
Şu tarz videolara çok ihtiyacımız var abi iyi bayramlar ❤
Ben kreatin bile kullanıyorum, kafeini de düzenli aralıklarla kesiyorum hem tolerans hem de yaşanabilecek kötü durumlara karşı ancak bazı insanların doyumsuz, bilinçsiz, sonu gelmeyen streoid sevdası beni hayrete düşürüyor.
Bu iş senin gerçek mesleğin değilse, bu iş senin maddi gelir kaynağın değilse, üst düzey yarışmalara hazırlanmıyorsan özetle hayatını burdan kazanmıyorsan streoid kullanmak gerçekten aşırı saçma bir şey. Bu kadar iri gözükme çabası muhtemelen çocuklukta oluşan zorbalık vs. travmalara dayanıyor olabilir. aksi halde aklı başında bir insanın doğal geliştirilebilir kas hacmine yetinmeyipte sırf anormal fazla kaslı gözükeyim diye kalbin, cildin, vucudun, hormonların ayarını kurcalamayı isteyeceğini zannetmiyorum.
MİNAREDEN ATLARIM BAYRAMINI KUTLARIM SAYGIDEĞER GÜRAY AB 🌹
video izlerken burası adamlarla çocukların ayrıldığı yer sözü aklıma geldi güray hocanın yanlışları düzeltip hem de babacan bir tavır takınması
Güray hoca yine yargı dağıtıyor.
abi dk 17.35 de dışardan alıyorsan üretmiyim diyorsa vücut biz az dozda kadınlık hormonu yani Östrojen alsak ne olur acaba aydınlatırmısınız
2009 world şampiyon Kutay yanık olursun abisi
Senin östrojene de ihtiyacın var östrojeni vücudum üretmesin aman ben çok düşük dozda alayım çok mantıklı değil
Gerçekten bilge bir karakter anlayışlı kibar ve saygılı. eleştirisi bile tecrübelerle dolu .ilk kez izledim beğendim
Hocam nasıl binlerce lira yok? Bu sporu 5 senedir doğal yapıyorum ve gerçekten isteyerek yapan birisiyim. Aylık giderim 5-6 bin lirayı buluyor. Sadece protein tozuna aylık 2 bin lira veriyorum. Vitaminleri saymıyorum bile. Ve şu kafadayım evet bu sporu yapıyorsam bazı şeyleri kullanmam gerekiyor, kullanmam gereken şeyleri vücuduma gireceğini düşünerek bilindik markalardan şaşmıyorum buda eşittir binlerce lira demek oluyor. Katılmıyorum bu yorumunuza. Ve eklemek istediğim bir şey daha var arkadaşlar ucuz diye asla protein tozu bcaa vs almayın ya sağlık problemi yaşarsınız yada paranız çöpe gider!
Ben Sercan’ı takip ediyordum ve küre girdiğinizde biliyordum SERCANIN KOÇU GÜRAY ABİYDİ bence Güray abi bu videoya cevap bünüzden çekti .videoda birbirlerini tanımamazlığa vurmaları, Güray abinin sercanın sorularını sormadan yanıtını verebilmesinin sebebi bu
Çok ilginç koçu olduğunu gösteren bir örnek var mı acaba.
@@SelamiBulut-rj6tj sercan 6-7ay kadar önce öğünlerini yemeklerini story atıp coach dr.gurayaydın diye etiketliyordu.ayrıca Sercan’a da sorabilirsin. Ben Güray abiyi bı sektörde çok seviyorum takip ediyorum bu yaşanılan olay Güray abinin suçu olduğundan deği Sercan’da genetik olarak steroid yan etkileri fazla olmasından dolayı bu olay yaşandı. Ama bunu kimseye anlatamazlar Güray abiye medyada güven düşer
VG-ile kafayı bozmayın, hiç bir şey insan sağlığından önemli değil, sağlığınız, zevkiniz için yapin, ego yapmayin
Dünyanın en saçma sporu.Hatta spor demek diğer branşlara saygısızlık olur.
Bu kadar iyi usta-çırak ilişkisi görmedim (: Ders gibi ders
Hocam herşeye beklenen bir etki diyorsunuz fakat bunların beklemeye gerek yok hormonlarla oynamaya gerek yok bu sporu naturel olarak yapıp kendini farklı bir işe vermek en iyisi
Yeni nesil gençlerin durumu çok kötü şimdiden spor salonunda daha gelişmekte olan arkadaşlar 17yaşındaki çocuklar bana gelip alsammı toz alsammı amino asitler vs vs spor salonları bu konuda üyeleri spora başlayacaklara ön bilgilendirme beslenme ve takviye özellikleri ve dışarıdan ilaçlar ile iğne nedir yararları zararları diye bilgilendirme yapılsa çok iyi olacaktır
Bilginize kültür seviyenize, nezaketinize hayran kaldım hocam. Zevkle izledim. teşekkür ediyorum video için
Dışarıdan melotonin alırsak vücudumuzdaki melotonin hormonu üretimini bloke mi ederiz?
Testosteron tarzı bir hormon degil melatonin. Zaten genelde eksikliği olduğunu anlarsın. O yüzden dışarıdan alinca icerden üretim baskilanmaz ayrica dozu da zaten dışarıdan alinan bi testo gibi yüksek değil sorun yok genelde iki uc ay kullan bir iki ay ara ver eksikliği hissedersen yine başla
güray bu konsepti çok beğendik. Bu konstepten devam
-2.derece böbrek yetmezliği, sivilce, göğüsten süt gelmesi vs vs
+evet bu biraz korkutucu olmuş
Nasılsın beyzacım
Beklenen etkileri guzel açıklamışsin. Güzel bir video ama biraz da şey gibi olmuş; kontrollü kullanırsak bu etkilerden başka birsey çıkması pek mümkün değil. Çıkarsa da önlemini alırız. Sanki bir tık teşvik var gibi
Güray Hocam gene masaüstünden videoyu UA-cam sürükleyip atmış kral ya
Başlığı da diğer videodan kopyalayıp sonuna soru işareti koymuş kralım uğramamak için
@@necati1721 😄
Hocam merhaba, kreatin takviyesi kullanmak DHT düzeyini artırıp erkek tipi saç dökülme sorunundan muzdarip bireylerin saç kaybı sürecini hızlandırır mı? Finasterid kullanmak vücut geliştirme sürecini olumsuz etkiler mi? Etkilerse ne düzeyde olur? Teşekkürler.
Güray hocayı tanıyanlar bilir ki incitmeden konuşmuş :D
Güray hocam sarmsa başlamak istiyorum sarmslar hakkında ne düşünüyorsunuz?
kankam video içeriği çok iyi gerçekten ama biraz teşvik ediyormuş ve yan etkilerini, zararlarını küçümsüyomuşsun gibi geldi. Biraz hassas konu olduğunu düşünüyorum. Sen de bir çeşit influencer olduğun için gençlere caydırıcı olması açısından bu takviyelerin tehlikelerini ve efektlerinin ne kadar ciddi sorunlar yaratabileceğini daha açık bir şekilde bahsetmeni beklerdim :(
definasyon hakkında detaylı video gelebilir mi ? teşekkürler hocam.
Çok güzel bir paylaşım olmuş. Arkadaş çok genç olduğu için bazı sorunlar yaşamış ki herkes yaşıyor bunu zaten.
Heycanla bekliyoruz hocam :)
25:02 kahkaha attım abi kolpaçino geldi gözümün önüne
Kral yine tam zamanında atmis🥳❤
Güray hocam engel atmış olsa da 8dk içinde burdayım
Naptın da engellendin kanka
Vay be güray hocam... Bundan 2-3 sene önce belki daha fazla bilemiyorum. O zamanlar ankamall macfitte görmüştüm sizi biraz sohbet etme zamanım olmuştu sizinle. 19 yaşındaydım ve o zamanlarda gerçekten çok güzel bir vücudum vardı. yanınızda gokalaf vardı ve bench press de o zamanlar gokalaf 140 set atıyordu bende onu izlerken 130 attığım için çok seviniyordum. Neyse eskiye dalmamak üzere... O zamanlarda bile sizinle muhabbet ederken steroid kullanmak istediğimi söylemiştim o zamanlarda bana tek dediğiniz kendine yazık etme yaşın genç ve sporunu aksatmadan devam et demen olmuştu. Hala sporumu yaparım ve iyi ki başlamadım diyorum. Çünkü kariyer olarak devam etmek istemediğim bir sektör. O zamanlarda kanımız hızlı akarken beni durdurmayı başardınız. teşekkürler...
- "Steroid sonrasi pipim kuruyup dustu"
+"Abartacak bir sey yok gayet normal belirtiler bunlari bilmeniz lazim artik"
Güray hocam 3 ay kür yapıp sonra kür den cikarak doğal olarak kas kutlemizi koruyabilirmiyiz
Ben kullanmıyorum ama kullananları görüyorum bıraktıktan sonra çok kayıp yaşamıyorlar
Yine kayıp yaşarsın vücudun doğal olarak o kadar testi üretmiyor çünkü
Pct düzgün yaparsan yaşamazsın
Doğal sınırları aşmadıysan ( 5 6 sene yapmadıysan zaten ulaşmamışsındir) kalır
yaklaşık 4 yıl amatör olarak vucüt geliştirmenin sonunda 26 yaşında ilk kürüm olan 20 hafta testo enenthat ve boldenon kullandım klasik testobol.sadece merak ettiğimden sonuç ne çıkacak işe yarıyacak mı diye. hatrı sayılacak kas kütlesi ve özellikle güç artışı oldu.iki aydan fazla oldu herhangi bir enjekte ve anabolik kullanmıyorum.kareciğer değerlerim çok iyi durumda.boldenon nedeniyle kandaki kırmızı kan hücreleri yüksek ve çok az bi kolestrol artışı mevcuttu.total testestoron şuan 22.7 yeniden üretilmeye başlamış.yan etki olarak ciltte yağlanma ve bir kaç sivilce biraz libido düşüşü ben daha fazla yan etkisi olacağını düşünüyodum onun için önlemimi ona göre aldım günlük su ihtiyacımı 5 litrenin altına düşürmedim, takviye olarak c vitamini,enginar hapı,magnezyum,çinko,omg3,omg9 , arı sütü ve bol yeşillik.kullanacak arkadaşlar için söylüyorum tamamen kumar işi bu,aldığınız ilaç için söylüyorum evet ilaç çalışabilir ama reseptörlerinizi de bozabilir.cebinizde paranız varsa yapın bu işi yoksa hiç bulaşmayın tavuk pilav ve ilaçla mahvedebilirsiniz kendinizi.150 lirayada ilaç var 3000 lirayada.öncelikle bu mevzu illegal birşey. herhangi bir şekilde yanlış doz yanlış enjekte yanlış ilaç kullansanız herşeyi mahvede bilirsiniz ilk önce sağlığınızı.benim pek fazla tecrübem yok bu konularda ama deneyimlerim bu şekildeydi.bu işin erbabı değilim herhangi bir iddam yok bu ilacı kullananlar saygıyı hak ediyor büyük emek gerektiren bir iş.
Tr nin bir MPMD si olacaksa o siz olursunuz hocam. Severek de izleriz.
No one: Küre girdikten sonra komaya girdim 6 ay bitkisel hayata girdim.
Güray Aydın: Normal. Beklenen bir şey. Kalıcı değil. Böyle diyince korkutucu duruyor ama...
Ağzına Sağlık Reis Mala Anlatır Gibi Anlattığın İçin Sağol
Bu piyasanın babası öz abisi Güray abimdir çok güzel bir video olmuş ağabey
hocam daha fazla bilgilendirici video çeker misiniz?
yani bu işe girişte ne kadar bütçe ayırmak gerek ne kadar zaman ayırmak gerek beslenme düzeninde değişikliğe gidecek miyiz ne zamandan sonra hayati tehlikesi olur yoksa minimum düzeylerse 200-300 mg alsak bile kalp krizi veya iç organlarda sorun yaşar mıyız
en iyi başlangıç nasıl olmalı yağ oranımızı düşürünce daha mı çok verim alırız
yani ben tamamen keyfi olarak yapmak istiyorum ve kıllanma, sivilceler hatta saç dökülmesi bile benim için sorun değil
yarışma hayalim yok, profesyonelce de yapmak istemiyorum
hayvansı bir kas kütlesi heykel gibi bir vücut da istemiyorum
bu kardeşimiz 500 alıyorsa ben 200 alayım sorun değil
3 ayda olacağına 5 ayda olsun buna da kabulüm yeter ki hayati risk ve organlarımda sorun olmasın kafasındayım
böyle bir kullanım için neler yapabiliriz sizce?
Dostum adam video boyunca söylüyor en düşük dozu bile kullansan risk her zaman var diye.
O risk her zaman olacak ufak da olsa, göze alabiliyorsan vur gitsin amk. Ama bence STAY NATURAL KİNG!!!
@@mert9791 yani dozu azaltınca en azından kalp krizi değil de çarpıntı olur diye düşündüm
ya da direkt organ iflas etmesi değil de belirtiler ile kendini gösterir diye düşündüm
buna önlem alması ya da tedavi etmesi daha kolay olur
yani 800mg almak ile 200mg almak aynı oranda risk teşkil etmez sonuçta
kendim için o en optimal seviyeyi bilmek istiyorum
naturalden daha iyi ve hızlı ama bir yarışmacının da çok daha altında bir doz kullanmak istiyorum
@@aydemir.98testo alırsan kalp sorunu yaşayacağını zannetmiyorum daha çok yap yakıcı kimyasal ilaçlar sıkıntı kalp için clen tarzı ilaçlar almamalısın kür yaparken
@@aydemir.98 bak kardeşim kürü mürü salla ben sağlıkçıyım bu işlerin içindeyim endokrin alanında emin ol tehlikeli karaciğer ve böbrek yetmezliği son ana kadar belirti vermeyebilir o yüzden bu durumu anlamayabilirsin.Düşük dozla risk az vs diyorsunuz da bu tamamen vücuduna bağlı ve bunun kesinlikle az da olsa etkisi olur he Allahtan videoyu çeken arkadaş dürüstçe her şeyi anlatmış açıklamış ancak hala heves ediyorsunuz
hocam melatonin hormonu kullanıyorum. natural olarak vücudun hormon üretimini bloklamıyor.
tamam testo kullan 12 hafta bırak bakalim blokluyormu
Bende melatonin kullanıyorum böyle bir sorun yaşatmaz değil mi
@@armagandagkurs9517 uzun süre kullanip birakirsaniz sonrasinda uyumada zorluk cekebilirsiniz en makulu uykunuzun gelmedigi gunler kullanmak
@@yagz7775 çok bilmişlik yapma yavrucum. burada testodan bahseden olmadı.
@@armagandagkurs9517 melatonin bozmayı bırak aksine biyoritmin düzenlenmensi için genelde jet lag tedavisinde veya yaşlılarda uyku bozukluğunda kullanılır. yan etkisi en az uyku ilaçlarından biridir. endojen üretimi baskılamaz. nöroloji hocasına sordum konunun uzmanına yani
Bu adam bir nimet
Hocam sarm lar hakkında detaylı bir video çekebilirmisin bir çok kişi çok güvenilir olduğunu söylüyor bir kısımsa yan etkileri olduğunu söylüyor hormonlar üzerindeki asıl etkileri nasıl çalıştıkları merak konusu
bu sporda bu son 5 yıl ve ilerdeki 5 yilda bi yerlere gelen coğu kisinin babasi bu adam
Güray hocam çok mantıklı ve objektif konuşuyorsunuz sizinle macfitte karşılaşmıştık oradada kısa güzel bir sohbetimiz olmuştu videolarınız çok güzel.
Faydalı bir video olmuş elinize sağlık.
abı perşembe günü kaslar tatile mi gidiyo
hocam deca susta winstrol gircem yaş 13 kalpte durma olur mu ?
reis tendonların için baya risk bu yaştan bir sakatlanma geçirmen hoş bir deneyim olmaz ama illaki kullanmak istiyorsan bence diğer steroidlere göre daha safe
bu yazdıklarım winstrol içindi
deca sustada da test cycleı çok önemli diye biliyorum ama yanlış yönlendirmek istemem
Girme 13 yaşında gelişimi durdurucak boyun uzamayacak göze alabilir misin
kör olursun girme
Türkiyenin Güray Aydın’ı var, bu nasıl bi lüks
Önerilenler kısmında diğer videoları kapatıp Alaf’ın videosunu bırakmak nasıl bir krallık mq
Hocam sizi birine benzetiyorum şuan kahvaltı yaparken sizi izliyordum lamba yandı. Hocam siz İspanyol yıldız eski Beşiktaşlı Alvaro Negredo'ya benziyorsunuz 😅
Güray hocamdan bilgi şöleni akıyor,böyle bilinçli insanlar sayesinde sektör daha iyiye gidicek genç arkadaşımızın tecrübesizliğinin algı yaratması büyük yanlış olmuş
Yine bir tane yanlış kelimesi yok güray hocamın ya çok yararlı bir video olmuş hocam 👍🏻
Hocam saygıyla ve sevgiyle takip ediyorum ortalama bir sporcu fit olmak isteyen bir insan için günlük beslenme programı ve maliyeti hakkında bir video gelir mi teşekkür ederim..
Çocuğun memeden süt gelmiş eleman hala korkulacak bişey yok diyor
ösrojenden dolayı duygusal değişikliklerin de sebebi yüzde 95 östrojendir dostum testesteron kullanan birisinin östrojenide dengelemesi lazım
Kalıcı sorun değil mk
Prolaktin ve Östrojen yükselmişse gelebilir.
@@SalihBarknOral Umarım bunun normal birsey olduğunu savunmuyorsundur
@@Mortysi24566 Dostum ne anlatıyorsun Prolaktin ve Östrojen kürdeyken yükselebilir bunun sonucunda memeden süt gelebilir bunu söylüyorum savunmak savunmamak ne alaka
Hocam haftada 200 ml testo günlük 30 mg oxandrolone alıyorum sizce çok mu ?
çok az hiç alma daha iyi testoyu 600 e çıkar
Hocam sonuncu sinif tip ögrencisiyim , cok bilgesiniz felsefenize hayranim , kendimi gelistirmek icin yemek, spor, kürler hakkinda neler okumam gerek sizce, sizin informasyon kaynaklariniz neler?
Adam tecrübe edinerek yaşadıklarını anlatıyor bir bilgi kaynağı yok yani
@@sonofgod7175 adam doktor knk
Hocam IQ'nuzu hiç ölçtürttüyseniz söyleyebilir misiniz acaba?
hocam karaciğer değerleri daha 1. aya bile gelmeden nasıl 110lara ulaşıyor amk ilk 4 hafta tablet kullandıgını dusunuyorum şahsen
hocam cok guzel bır ıcerık olmuş şahsen çok şey öğrendım sayenızde aklımda kı bır cok soru netlesmıs oldu fakat netlesmeyen bırsey var onu sormak ıstıyorum, bu cocuk guzel bır kas kutlesı eklemıs oyle veya boyle sımdı bu kur u bırakıyor steroıd vurmayacak artık bırakıyor ama spor a devam bu cocuk ta veya bu tarz bırınde kas steroıdle aldıgı kas kutlesı tamamen gıdıp erıyor mu , yanı steroıdsız halıne mı donuyor tamamen hersey bosa mı gıdıyor yoksa o kas kutlesı onda spora devam ettıgı surece o guzel vucut kalıyor mu sureklı en cok merak etttıgım sey bu tesekkur ederım.