Olá, Rodrigo, sou Policial Militar, tenho 31 anos e há 09 anos sofro com dores nos joelhos, já fiz fisioterapia antes porém apos as 20 seções eu parei de treinar, hoje sinto muita dores nos joelhos a ponto de me atrapalhar ao andar, sinto também um instabilidade gigantesca, não confio em meus joelhos. Gracas a Deus encontrei seus videos e irei fazer seus exercícios, espero em breve pode voltar a correr. Obrigado.
Bom dia doutor Rodrigo, sou a Miriam e tenho desgastes no joelho esquerdo,ttenho 45 anos e foi uma benção achar seus vídeos, vou começar a fazer, q Deus te abençoe grandemente 🙏😊
Boa tarde Dr. Rodrigo, meu nome é Catarina ,tenho 74 anos, sofro muito com problemas np joelho, além de uma invaginacao basilar com retroflexao do andotoide, fiz hidroginastuxa por 17 znis e pilates por u anos, me sentuz bem melhor mas veio a pandemia e passei dois anos sem sair de casa, depois disso tufo piorou na minha vida, estou quase sem andar com muita dor nos joelhos, comecei s fazer os exercícios dos seus vídeos e espero melhorar, im abraço e Deus te abençoe sempre.
Obrigada,Dr.Rodrigo! Tenho artrose no joelho, vou fazer seus exercicios que com certeza irão me ajudar com o poder de Deus e seus ensinamentos! Deus te abencoe muito.
Obrigada professor Rodrigo sou muito grata por ter essa oportunidade de fazer esses exercícios em casa sofro com artrose nos joelhos e coluna tudo de bom p você e sua família
Boa tarde Rodrigo. Tem Artrose nos dois joelhos, faço fisioterapia e procurando exercícios para fortalecer os músculos do joelho encontrei seu vídeo. Que maravilha. Obrigada.
Boa noite Rodrigo. Consegui fazer acompanhado sua orientação. Pois estou com muita dor no joelho e quadril . Obrigada! Ótimo exercício. Muito Obrigada.
Que bencao te achar! Era tudo o que eu estava procurando! Comecei hoje e, seguramente, vou seguir firme! Super importante suas verdadeiras aulas explicando a finalidade de cada exercicio! Parabens pelo excelente trabalho, Dr. Rodrigo!
Boa tarde doutor Rodrigo ! Exercícios bom demais sinto dores joelho esquerdo! Só melhora com seus exercícios! Gostaria de te perguntar eu trabalho a noite ! Então eu troco o dia pela noite! Sou cuidadora de idosos.qual seria a hora ideal pra fazer seus exercícios? Muito obrigado por cuidar tão bem dos seus seguidores.Que Deus te ilumine sempre
Boa noite tem artrose nos dois joelhos mais no joelho direito o joelho esquerdo é mesmo mais na gosto de fazer fisioterapia fazendo os seus exercícios melhora um pouco A dor
Ótimo estou começando agora forte dores lombar e joelho e tornozelos que Deus me ajude em primeiro colocar para que eu possa permanecer firme nos exercícios e que vc me ajude aí com suas aulasy
Bom dia Dr sou Maria tenho artrose anos dois joelhos sinto muita dor até nas pernas já tô andando com muita dificuldade comecei fazer os exercícios ontem gostaria de saber quanto tempo pra sentir uma melhora
Muito obrigado doutor Rodrigo por suas dicas de exercícios pra melhorar as dores no joelho. Já faço treinos diversos há mais de um ano tenho 55 e infelizmente por diversos fatores tenho sentido resolver no joelho, fiz exames de ressonância magnética e resultado não foi nada bom. Mas graças aos exercícios que tenho feito consigo andar e fazer minhas atividades diárias....
Estava com muita dor no joelho tenho artrose na coluna tambèm ,fiz seu exercício estou gostando muito ,estou sempre que posso faço seus exercícios sâo òtimos Deus te abençõe
Mais um inscrito, ótimo vídeo, completo! Sem enrolações, obrigado!! Até para quem não tem artrose, esses exercícios são ótimos para fazer em casa para quem tem a rotina corrida e não tem tempo para academia!!
MARIA JOSÉ. DE PACAJÁ NO PARÁ. MUITO OBRIGADA PELA AJUDA EU ESTAVA PRECISANDO MUITO, DEUS NA SUA INFINITA BONDADE TE ABENÇOE SEMPRE, ESTO FELIZ POIS ESTOU ME SENTINDO ÓTIMA "OBRIGADA "
Foi muito bom e estava com tanta dor no joelho direto pois operei o esquerdo aí forcei demais o direito aí estava com dor um pouco que fiz me alegra vou obrigada
Olá, Rodrigo, sou Policial Militar, tenho 31 anos e há 09 anos sofro com dores nos joelhos, já fiz fisioterapia antes porém apos as 20 seções eu parei de treinar, hoje sinto muita dores nos joelhos a ponto de me atrapalhar ao andar, sinto também um instabilidade gigantesca, não confio em meus joelhos. Gracas a Deus encontrei seus videos e irei fazer seus exercícios, espero em breve pode voltar a correr. Obrigado.
Bom dia doutor Rodrigo, sou a Miriam e tenho desgastes no joelho esquerdo,ttenho 45 anos e foi uma benção achar seus vídeos, vou começar a fazer, q Deus te abençoe grandemente 🙏😊
Boa tarde Dr. Rodrigo, meu nome é Catarina ,tenho 74 anos, sofro muito com problemas np joelho, além de uma invaginacao basilar com retroflexao do andotoide, fiz hidroginastuxa por 17 znis e pilates por u anos, me sentuz bem melhor mas veio a pandemia e passei dois anos sem sair de casa, depois disso tufo piorou na minha vida, estou quase sem andar com muita dor nos joelhos, comecei s fazer os exercícios dos seus vídeos e espero melhorar, im abraço e Deus te abençoe sempre.
Obrigada,Dr.Rodrigo! Tenho artrose no joelho, vou fazer seus exercicios que com certeza irão me ajudar com o poder de Deus e seus ensinamentos! Deus te abencoe muito.
Ele é o melhor fisioterapeuta que eu já vi
Estou como vc Maria.Mas com essa ajuda vamos melhorar
Rodrigo sou atleta a muito anos estou sentindo o joelho está doendo mim ajudar obrigado que Deus te sempre
Agradeço Doutor por sua partilha.
Obrigado Dr ORodrigo
Obrigada professor Rodrigo sou muito grata por ter essa oportunidade de fazer esses exercícios em casa sofro com artrose nos joelhos e coluna tudo de bom p você e sua família
Boa tarde Rodrigo.
Tem Artrose nos dois joelhos, faço fisioterapia e procurando exercícios para fortalecer os músculos do joelho encontrei seu vídeo.
Que maravilha.
Obrigada.
Io estou amamos este alongamento tô mim sinto do🙏 obrigada Rodrigo
Adorei seus exercícios, você é diferente, faz todos exercícios completos, muito obrigada que Deus lhe abençoe
Boa noite Rodrigo. Consegui fazer acompanhado sua orientação. Pois estou com muita dor no joelho e quadril . Obrigada! Ótimo exercício. Muito Obrigada.
Foi ótimo esses exercícios para o joelho dr! Amei, obr.
Obrigado Rodrigo foi òtimo exercicio
Tenho artrose no joelho e amei fazer os exercícios. Gratidao !!
Obrigada pela dedicação em ajudar o próximo.
Que bencao te achar! Era tudo o que eu estava procurando! Comecei hoje e, seguramente, vou seguir firme!
Super importante suas verdadeiras aulas explicando a finalidade de cada exercicio! Parabens pelo excelente trabalho, Dr. Rodrigo!
Rodrigo, The best!
Melhor fisio do y tube
Obrigada,vou fazer em casa cada exercício seu ,tenho artrose no joelho esquerdo.
Obrigado doutor por mais esse exercício, Deus abençõe❤❤
Boa noite
Boa tarde doutor Rodrigo ! Exercícios bom demais sinto dores joelho esquerdo! Só melhora com seus exercícios! Gostaria de te perguntar eu trabalho a noite ! Então eu troco o dia pela noite! Sou cuidadora de idosos.qual seria a hora ideal pra fazer seus exercícios? Muito obrigado por cuidar tão bem dos seus seguidores.Que Deus te ilumine sempre
Bom dia!!! Os exercícios são muito bons, trazem alívio.Meu joelho parece ter areia, com os exercícios acaba isso?
Excelente, professor! Vou praticar. Obrigada🌻
Deus abençõe doutor Rodrigo vc è uma bençâo ❤
Tô amando fazer esses fortalecimento cm vc Dr
Boa noite tem artrose nos dois joelhos mais no joelho direito o joelho esquerdo é mesmo mais na gosto de fazer fisioterapia fazendo os seus exercícios melhora um pouco A dor
Boa tarde gostei até o próximo vídeo
Obrigado
Amo todos os seus exercícios dr. O Senhor está contigo te guiando.😊
Exercícios mega excepcionais.
Meus joelhos não estão bons mas consegui fazer todos e sem for.
Estou melhorando muito.
Gratidão.
❤❤❤🌹🌹🌹
Gostei foi bom eu consegui beijnhos e um bem aja para si que foi a coisa melhor que eu tive para os meus joelhos beijnhos
adorei !! estou com dor no joelho e tenho acordado a noite de dor .
Maria José muito obrigado eu amo fazer seus exercício te acompanho pelo o iotub. Obrigada
Ótimo estou começando agora forte dores lombar e joelho e tornozelos que Deus me ajude em primeiro colocar para que eu possa permanecer firme nos exercícios e que vc me ajude aí com suas aulasy
Maravilha sua explicação, vou fazer. Obrigada por compartilhar seu conhecimento ❤
Vc é o melhor fisioterapeuta que podemos ter aqui no UA-cam. Parabéns 👏🏻 por seu trabalho de excelência 🤝🏻
Bom dia Dr sou Maria tenho artrose anos dois joelhos sinto muita dor até nas pernas já tô andando com muita dificuldade comecei fazer os exercícios ontem gostaria de saber quanto tempo pra sentir uma melhora
OTIMO MUITO OBRIGADO
Muito obrigado doutor Rodrigo por suas dicas de exercícios pra melhorar as dores no joelho. Já faço treinos diversos há mais de um ano tenho 55 e infelizmente por diversos fatores tenho sentido resolver no joelho, fiz exames de ressonância magnética e resultado não foi nada bom. Mas graças aos exercícios que tenho feito consigo andar e fazer minhas atividades diárias....
Gostei muito desse exercício obrigado por me ajudarsao Paulo capital
Gostei muito dos exercícios
Obrigada amigo. Muito bom .Deus abençoe sempre seu trabalho
Exercícios excelentes para quem nao tem artrose .
Estava com muita dor no joelho por causa da artose, fiz os exercícios com vc e melhorou as dores. Muito obrigado mesmo. De abençoe vc sempre 🙏❤️
Estava com muita dor no joelho tenho artrose na coluna tambèm ,fiz seu exercício estou gostando muito ,estou sempre que posso faço seus exercícios sâo òtimos Deus te abençõe
Como que vc conseguiu fazer esses exercícios, com dor. Eu não consigo nem entender a perna.!!!!!!?????
Foi muito bom
Vou tentar fazer 3 vezes por semana o exercício do doutor rodrigo, vou me dar bem se Deus quiser
Foi ótimo. Estou com dor no joelho
Muito obrigando Rodrigo as dores no joelho e quadril está melhorando
Exercício excelente tenho atrose no joelho e não é todos exercícios que consigo fazer pois tem uns que piora e tenho muito estralos na perna esquerda
Gostei muito da aula Rodrigo
Me chamo damiana,sou de serra talhada. Tenho artrite e artrose, sofro muito. Comecei a fazer agora, vou me dar bem,se Deus quiser.
E para coluna faz também por favor
Obrigada
Olá Dr Rodrigo tem me ajudado muito minhas dores joelho
DE TODOS QUE EU VI NO UA-cam VC FOI O MELHOR ! GOSTEI ❤
Eu também achei, só não sei se tendo hérnia de disco posso fazer
boa noite dr vou começar fazer estes exercícios
Estava a procura desse execiçio Deüs ti Abençoe
Foi ótimo! Gratidão!!!!!!
Ótimos exercícios, adorei.
Vou fazer todos esses esecircio D Rodrigo.Lopes
Obrigada vou fazer eu tenho artrose nos dois joelhos
Muito bom 👏👏👏👏👏
Obrigada dr o senhor é maravilhoso nos ajuda muito Deus o abençõe bjs
Mais um inscrito, ótimo vídeo, completo! Sem enrolações, obrigado!! Até para quem não tem artrose, esses exercícios são ótimos para fazer em casa para quem tem a rotina corrida e não tem tempo para academia!!
Obrigada Rodrigo tenho vergonha dê ir academia
Obrigada por postar mais um excelente vídeo 😁
Muito obrigado doutor Rodrigo os exercícios tem ajudado muito que o eterno criador te abençoe sempre e proteja.
MARIA JOSÉ. DE PACAJÁ NO PARÁ. MUITO OBRIGADA PELA AJUDA EU ESTAVA PRECISANDO MUITO, DEUS NA SUA INFINITA BONDADE TE ABENÇOE SEMPRE, ESTO FELIZ POIS ESTOU ME SENTINDO ÓTIMA "OBRIGADA "
Antónia eu creio que é agradeço o exsecisoa mem
Bom demais
Muito bem vou fszer eu adoro esses ezercicios
EXCELENTES EXERCÍCIOS OBRIGADO PROFESSOR RODRIGO
Amei à aula para artrose professor @ Rodrigo Lopes 16:51
Obrigada Dr Rodrigo,ensina muito bem
Melhor das clínicas que vamos pessoalmente,e pagámos caro,e não ensina bem.
Vc é top, Deus lhe abençoe cada vez maus🙏
Dr Rodrigo muito obrigado seus exercícios me ajuda muito .prático todos os dias 🙌🏼
Valeu!!! Maravilhoso!!!
Oi, Dr. Rodrigo, descobri agora esse vídeo. Tenho artrose no joelho. Tenho dificuldades de locomoção.Obrugada
Grata Dr. RODRIGO, estou fazendo esses exercícios e todos outros também para artrose no quadril. Seu trabalho é maravilhoso!!!
Foi muito bom e estava com tanta dor no joelho direto pois operei o esquerdo aí forcei demais o direito aí estava com dor um pouco que fiz me alegra vou obrigada
Bom dia doutor ,coloca um novo exercício pra gente ,sò faço esse .obrigado
Amei 👏👏👏👏
Vou com todo cuidado e dedicação. Gratidão Dr
Obgdo Rodrigo Lopes pelos exercícios qui
Vc passa prá nós qui Deus te abençoe sempre
Melhorei,,,😢muito,,,obrigodo
Eu estou fazendo graças a Deus e a vc meu joelho está ótimo obrigada por nos ajudar
Obrigada Dr amigo
Muito bom! Irei fazer, começando um dia sim, um dia não.
Obrigada descobri minha artrose agora, com certeza vou tentar.
Foi ótimo fiz todo os exercícios e salvei para fazer todos os dias
Bom dia doutor Rodrigo excelente seus exercícios obrigadooo❤
Vou fazer com minha mãe
Muito bem
Obrigada Rodrigo , Deus abençoe 😊
Boa tarde Rodrigo comecei a fazer HOJE cinto muita dor nó joelhos e incham HOJE eu fiz todos amanhã dê manhã eu faço de novo obrigada
Grata Rodrigo.❤
Boa noite Dr Rodrigo mesmo com dor pode fazer esse exercício
Obrigado Rodrigo fiz até ao fim bravo sua exercício sito muito melhor saúde felicidades para você beijinhos 🇵🇹💋❤️🫂abraço de tão longe Adeus 👋
Estou sentindo muito bem
Muito bom obrigado
Obrigado por Judar as pessoas
Obgd Rodrigo eu amei esses exercicios
Boa tarde Dr Rodrigo estou iniciando os seus exercícios estou confiante que vai dar certo obrigado vou acompanhar de agora em diante
Rodrigo estou fazendo todos obrigado está seno muito bom