Oi Rodrigo boa tarde eu sinto muita dor nos ossos e tenho dificuldade de levantar muita dor nos pés você tem algum exercício para mim aprender para livrar das dores
Bom dia, hoje é o meu primeiro dia de exercício pois acordei com muita dor nos joelhos, quando terminei já senti um alívio muito obrigada, que Deus ilumine sempre a sua vida!
@marlypaulodesouza6898 exercícios para o joelho é a melhor forma de ajudá-la. Fortalecer os músculos retira a sobrecarga do joelho, compre palmilha ortopédica para os sapatos dela e para casa um chinelo que amortece (acho que se chama nas nuvens), evite alimentos que inflamam o corpo e veja se consegue fazer infiltração nos joelhos dela. Espero ter ajudado. Que Deus abençoe vocês
Boa noite 🌙 Dr. Rodrigo, acabei de fazer 2 X. Senti dor só na hora do "parabrisa " lateral externa esquerda. Mas depois que segue o exercício, já melhora 😊 Eu não sinto dor durante a execução dos exercícios, só neste aí do 'parabrisa ' que doeu um pouco no início. Muito obrigada pela ajuda. Tenho feito todos os dias e tem me ajudado. Att Helena Embu das Artes
Comecei a acompanhar esse canal a pouco tempo e tenho me beneficiado muito. Os exercícios são maravilhosos, com leveza e realmente fazem diferença. Tem melhorado muito as minhas dores! Dr Rodrigo, gratidão! 🙏🏼
Olá, tenho acompanhado os seus vídeos, acho os exercícios maravilhosos, inclusive passei para minha mãe. Por favor, seria possível colocar no seu canal exercícios para tendinite e capsulite?
Oie, Rodrigo, tudo bem? Estou sentido uma dor na lateral do joelho já faz 4 meses, vai fazer 1 mês que comecei com seus exercícios, as vezes melhoras e de repente começa a doer de novo, você tem algum exercício específico pra parte interna do joelho???
Eu estou com artrose menisco rompido e tenho que fazer uma cirurgia o médico ficou mim fazer mede falou que não vou sarar você tem certeza que fazer. Confesso que fiquei com um pouco de medo.
Estou com dores no joelho direito e esquerdo 24 horas em pé deitado andando parado sentado não tem jeito dói em qualquer posição qual o melhor exercício aguardando um retorno ok obrigado
@jandyrafernandespinheirose8577 seria importante procurar um ortopedista mas, geralmente você precisa fazer fisioterapia, musculação para fortalecimento dos músculos (isso vai retirar a sobrecarga das articulações), emagrecer (caso esteja acima do peso) e caso tenha dor, poderá fazer infiltração para ajudar. Bom tratamento. Seja persistente e que Deus te abençoe
Oi Rodrigo boa tarde eu sinto muita dor nos ossos e tenho dificuldade de levantar muita dor nos pés você tem algum exercício para mim aprender para livrar das dores
Desde conheci seu canal ano passado nao sinto mais dor, tenho condropatia patelar nas duas pernas, gratidão.
O que quer dizer condropatia patelar?
Jura? Eu tb tenho hj não fui p academia pq tô cm mt dor😢😢😢 vc pode falar um pouco dos vídeos q faz Qnts vezes na semana etc?
Sumiu sem deixar rastros..😢
@@assismaria5420vai pesquisar no Google. Preguiça😅
Rodrigo, voce tem algum video para fortalecer o abdômen , para quem tem problemas na coluna ?
Eu quero
Todos os seus vídeos me ajudam muito. Gratidão 😊❤
Obrigada Dr Rodrigo era tudo o que eu queria!
Sou grato pelo seus exercícios obrigada
Amei, vou fazer todos os dias, obrigado pelo vídeo.
Estou com ropitura do menisco doi de mais poso faser eses exercícios 😢
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤
Bom dia Rodrigo. As dores nos joelhos são noturnas. Não consigo dormir de tanta dor nos 2 joelhos.
Eu fui diagnosticada com artrose no joelho
Muito bom seus exercícios e fáceis de fazer. Obrigada Dr
Parabéns pelo video
Bom dia, hoje é o meu primeiro dia de exercício pois acordei com muita dor nos joelhos, quando terminei já senti um alívio muito obrigada, que Deus ilumine sempre a sua vida!
Euzinha agora cheia de dores no joelho, sem poder andar.me ajude por favor.
Bom dia
Além da artrose tenho joelho valgo esses exercícios tbem serve??
Seus vídeos são ótimos, agradeço muito
Deus te abençoe dr. Rodrigo!
Lucas por favor me diz minha mãe perdeu a cartilagem do joelho. Não consegue sobrar os joelhos. Ela pode ou deve fazer esses exercícios?
@marlypaulodesouza6898 exercícios para o joelho é a melhor forma de ajudá-la. Fortalecer os músculos retira a sobrecarga do joelho, compre palmilha ortopédica para os sapatos dela e para casa um chinelo que amortece (acho que se chama nas nuvens), evite alimentos que inflamam o corpo e veja se consegue fazer infiltração nos joelhos dela. Espero ter ajudado. Que Deus abençoe vocês
Boa noite 🌙 Dr. Rodrigo, acabei de fazer 2 X.
Senti dor só na hora do "parabrisa " lateral externa esquerda.
Mas depois que segue o exercício, já melhora 😊
Eu não sinto dor durante a execução dos exercícios, só neste aí do 'parabrisa ' que doeu um pouco no início.
Muito obrigada pela ajuda.
Tenho feito todos os dias e tem me ajudado.
Att Helena
Embu das Artes
Vim pra compartilhar com amiga
Seu canal é maravilhoso!!! Parabéns pelo trabalho.
Boa tarde Rodrigo muito bom
Parabéns por seu trabalho maravilhoso, que Deus te abençoe sempre dr Rodrigo!
Amei as aulas estou com muita dor no joelho os médicos mandou eu fazer excicio estou muito grata professor obrigado vou começar a fazer
❤eu amo os exercícios, obrigada.
Deus abençoe todos os seus dias.
Comecei a acompanhar esse canal a pouco tempo e tenho me beneficiado muito. Os exercícios são maravilhosos, com leveza e realmente fazem diferença. Tem melhorado muito as minhas dores! Dr Rodrigo, gratidão! 🙏🏼
Deus re abençoe!
Gostei muito vou fazer todos dias . Obrigada e Deuste abençoa.
Bom dia dr Rodrigo, obrigada pelas dicas gratidão Deus abençoe!
Ola Rodrigo gostaria de receber vídeo comentando sobre exercícios para joelhos com rompimento menisco , Deus abençoe
Primeira vez que fiz os exercícios estou morrendo de dor no joelho . Vou continuar fazendo depois volto para falar do resultado
Estou com roptura de menisco,e degeneração,posso fazer esses exercícios?
Bom dia sofro com artrose seus exercícios são maravilhoso Obrigada
Adoto seus vídeos parabéns,estou com dores nos dois joelhos, comecei a fazer os exercícios,vou me esforçar.
Cada dia melhor Obrigada professor❤
❤
Estou com artrose na lonbar faz um video de exercícios pra artrose na lonbar porque já faço idro e pilates queria fazer outros 😂obrigada
Ele fez esse vídeo q Vc ta procurando ...tbm tenho artrose na lombar...acabei de assistir a esse vídeo q ele fez ..
Olá, tenho acompanhado os seus vídeos, acho os exercícios maravilhosos, inclusive passei para minha mãe.
Por favor, seria possível colocar no seu canal exercícios para tendinite e capsulite?
Comecei ontem e já estou gostando ❤😊
Pra coluna o exercício que dr Rodrigo ensina é ótimo melhor que tomar remédio
Muuuuito bom!!! Fiz e realmente ajuda muuuuito!!! Brigaduuu!! Vou passar para minha amiga 😊
Graças à você minhas dores no joelho melhoraram muito. Obrigado ❤
Acabei de fazer... morrendo nesse momento.. 😅
Obrigada era tudo que eu preciso graças a Deus
Deus abençoe sua vida sempre
Muito bom adorei 👏🏻👏🏻👏🏻
bom dia comecei hoje fazer os exercícios
Deus lhe pague por tudo irmão. Deus abençoe
Aconteceu comigo, Amém gostei
Bom dia
Vamos lá Dr Rodrigo 😊
Boa noite
Oie, Rodrigo, tudo bem? Estou sentido uma dor na lateral do joelho já faz 4 meses, vai fazer 1 mês que comecei com seus exercícios, as vezes melhoras e de repente começa a doer de novo, você tem algum exercício específico pra parte interna do joelho???
Pode fazer todos os dias?
Obrigado dr 🙏🏼🦋
Eu estou com artrose menisco rompido e tenho que fazer uma cirurgia o médico ficou mim fazer mede falou que não vou sarar você tem certeza que fazer. Confesso que fiquei com um pouco de medo.
Valeu!!! Abraço.
Vou fazer todos❤
Bom dia!!! Rodrigo , tenho muita dor nos joelhos e pernas.
Posso fazer musculação? já que o médico disse que é má circulação.
Bom demais
Boa. Tarde.rodrigo. Tou. Com. Desgaste. No. Umbro. Como. Fazer. Pra. Melhora
Obrigada ❤
Estou com dores no joelho direito e esquerdo 24 horas em pé deitado andando parado sentado não tem jeito dói em qualquer posição qual o melhor exercício aguardando um retorno ok obrigado
Esses exercícios servem para quem tem lesão no menisco medial lateral ou tem alguns específicos que poderia apresentar para nós?
❤
E pra quem tem problema no menisco, no caso, rotura, tem algum exercício que possa ajudar? 🤔
Dr. E pra fazer todo dia?
Professor tenho artrose nos dois joelhos já está em osso com osso exercícios dá jeito ou tenho que operar .
@jandyrafernandespinheirose8577 seria importante procurar um ortopedista mas, geralmente você precisa fazer fisioterapia, musculação para fortalecimento dos músculos (isso vai retirar a sobrecarga das articulações), emagrecer (caso esteja acima do peso) e caso tenha dor, poderá fazer infiltração para ajudar. Bom tratamento. Seja persistente e que Deus te abençoe
Eu ja fiz tudo isso e so piorou a Dor fiquei 2 dias sem andar
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Não aguento mais de tanta dores,o pior que é nos dois.
Qual a forma correta de fazer bicicleta
você tem exercício para artrose no quadrio
Tem cura sem cirugia?
Parabéns Dr Deus te abençoe sempre estou fazendo tenho desgaste na cartilagem do joelho
Eu tenho os dois plobrema
Boa tarde, Rodrigo, entrou comercial duas vezes, as 16:30
Muito desagradável...
Obrigado muito bom
❤