Com certeza vai melhorar, fico feliz por ter tomado essa excelente decisão. Para quem quiser conhecer os 3 PASSOS PARA FICAR LIVRE DAS DORES EM TODO O CORPO COM O MTP E MELHORE A APARÊNCIA FÍSICA 👉go.hotmart.com/Y30085446I?src=YTaomelhoreexercícioparaartrose⚡
Tenho 71 anos não sou sedentario, faço ioga e natação, tem 4 dias que surgiu essa dor no joelho, já comecei fazer o exercício que o Dr. Passou hoje, obrigado.
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Estou começando hoje 26/11/24 Descobri uma artrose grau 3 no joelho depois de um exercício na academia, voltei a andar sem andador agora e comecei fazer fisioterapia ( ainda no Choquinho) Só consegui com muito esforço e dor fazer o nível 1 e 2. Volto aqui depois pra contar minha vitória . Deus abençoe DR. Pela empatia. Deus abençoe todos nós 🙏🏽 saúde!
Oi, tenho 70 anos. Estou fazendo Pilates para iniciantes uma vez por semana há um mês. Vou fazer o seu exercício nos dias que não estiver fazendo, pois tenho artrose há trinta anos nos joelhos. Nem sabia q havia um exercício de manutenção.😊
Eu estou com desgaste no joelho esquerdo eu tô fazendo esse tratamento com o senhor acompanhando aqui em casa eu tô fazendo direitinho e tô gostando e tô melhorando viu graças a Deus a
Minha pernas estava muito enchada devido a ginasta estou melhor ,falei com.o meu marido ontem que eu estou acompanhando vc pro; Guilherme.ele ficou feliz que eu consegui andar direito pq eu estava andando mancando pela rua e até dentro de casa
Dr;Guilherme,eu estou operada, do joelho por ,4 semana, e busquei os seus Videos no UA-cam e comersei a fazer,os Exrcicios os acompanhando no vidio com vc,e minha musculatura da minha coxa ja esta bem forte;e agora q fiz 2 vezes os Exrcicios,eu concegui fazer todos os Exrcicios, acompanhando o vidio! Eu nem preciso mais usar as moletas!!meus parabéns vc é um anjinho aqui na terra,que Deus lhe abençõe,eu sempri olho os seus Videos;e dou o gostei e compatilhando;um abraço da Alemanha,maria
Dr. GUILHERME STELBRINK , Fisioterapeuta muito conceituado. Adoro os seus EXERCICIOS para os JOELHOS. Agradeço-lhe imensamente. Que DEUS o proteja e o ilumine sempre para que possa aliviar as dores daqueles que o seguem. Abraços ❤❤❤❤❤
Depois de idas a ortopedista e muito tramadol e anti-inflamatórios eu comecei ontem cheguei até o nível 3 e dormi sem precisar tomar analgésico, hoje fiz todos os níveis e estou muito feliz que as dores diminuíram bastante. Agradeço muito e Deus sempre te ilumine 🙏🏼
Doutor conheci ontem esses exercícios achei o máximo e fiz até o terceiro. Consegui pq tomei injeção de Diprospan há 2 días. Meu joelho esquerdo está duro não flexiona, agora tenho q conseguir dobrar p fazer cirurgia, os Reumatologista me proibiram de fazer qualquer atividade, e nesses 2 anos, a artrite evoluiu muito e já tomou os braços e ombros , e o joelho direito começou tb. Já estou fazendo. Obrigada por me dar esperança de q vou voltar minha vida norma. Deus te abençoe, te proteja. Me ajudou demais. Tava na cama só chorando de dor, a agora tou muito feliz.
@@Fisioprev...Boa noite....é a 1ª vez que vejo o seu vídeo...amei...ainda não fui acompanhando...só observando...mas vou fazer...meus joelhos doem muito...o esquerdo tem Artrose...desgaste...água. Deus te abençoe e te recompense.. Gratidão.
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Meu segundo dia, desde o primeiro dia, a dor nos joelhos e movimentos melhoraram. O que me incomodou um pouco foi a dor na musculatura da coxa😂 Agradecida a Deus por colocar tanta bondade em seu coração, e fazer esse vídeo, que desde o primeiro exercício me socorreu.
Eu estava na Califórnia em casa da minha filha e subia ums 23 degraus de escada não aguentava mais até que um dia abençoado te encontrei no UA-cam Dr e comecei com os exercícios já a está fazendo quase um ano e ainda continuo fazendo os exercícios nossa parece um sonho Deus te abençoe grandemente eu moro em São Joaquim Sc ❤
Eu tô melhorando muito meu joelho desinchou Graça a você me botar para fazer essa fisioterapia eu tô gostando muito o joelho desinchou deixou de doer eu não posso ficar sem fazer de jeito nenhum até você tiver ensinando eu tô aqui
Estou fazendo fisioterapia há 2 meses, e está dor no joelho esquerdo está me deixando desanimada, procurei uma ajuda e encontrei Dr. Guilherme, acho que encontrei a pessoa certa para me ajudar com mais exercícios, muito bom! vou começar começar terça-feira esta série de exercícios, porque hoje domingo, fiz todos que pude, ótimos, só não fiz o da parede. Obrigada pela sua disponibilidade no UA-cam! Deus lhe abençoe!!!
Estou a4 meses com muitas dores, não só no joelho, mas no ombro e cotovelos, pra remédios não estão funcionando, comecei hoje os exercícios, espero que me ajude, obrigado Dr .
Vou fazer uma infiltração de ácido hialurônico e estava procurando exercícios de fortalecimento muscular para fazer após a infiltração. Graças a Deus encontrei esse anjo de Deus. Muito obrigada
Lourdes tenho muitas dores no cosco não tem remédio que passe todos são passageiros, até aqui não encontrei solução, O que faz? Min fala alguma coisa sobre está situação da minha vida eu não quero mais viver assim.
Eu gostei muito do começo ao fim é o que eu tô fazendo e tô me dando bem graças ao Senhor e a Deus graças a Deus e ao Senhor eu tô me dando muito bem graça meu bom Jesus
Vou te recomendar agora uma playlist completa sobre tudo que precisa saber sobre Artrose no joelho. Clique no link abaixo: ua-cam.com/play/PLH2lMWJHpD7J6934OUAsZwO62zK7IMa7W.html
O mais difícil que eu tô achando é o da parede mas eu tô conseguindo os outros eu faço bem mesmo graça meu bom Jesus e ao Senhor você é um professor 10
Recebi essa semana meu exame, diagnosticando que estou com artrose, pois a partir de agora irei te acompanhar pra fazer meus exercícios. Deus te abençoe, pois senti muita confiança na sua Pessoa 🙏👏
Eu estou preocupada porque o médico falou que tenho que operar artrose no sei oque fazer sabe eu tenho 72anos tenho que perder peso estou fazendo fisioterapia exercícios parabéns pra você 👏 eu faço o cavadeira sento levanto oda cama encostado aparece eu ainda não posso são os dois juelhos
Quero muito ter ganhar força subir escada e progidicaas vezes a escada e aqui na minha casa 🏠 me oriente pô favor obrigado Deus te abençoe sempre sua vida ✋🙌
Terceiro dia fiz novamente as 7 serie estou adorando trabalhando bem região da coxa e joelho está bem melhor sem inchaço ,sem dor alguma e está até firmando os cálculos e ficando mas forte resistente obrigada,fisioprev voce está de parabéns Deus abençoe sua profissão e sua vida e toda sua família sempre amém .
Eu tô gostando muito meu joelho tá melhorando muito muito muito viu o que eu tô achando mais difícil é a parede mas eu já tô conseguindo já tô ficando mais de 20 minutos viu graças a Deus a você também
Que maravilha ter encontrado Você! Tenho problemas serios, dores insuportáveis nos joelhos desgastes total das articulações dos Joelhos, bate osso com osso , muitas dores também nos tornozelo e pés! Meu Deus dores insuportáveis nos joelhos dificuldade subir e descer escadas, dificuldades pra andar! Muito difícil andar ate dentro de casa , fazer as tarefas do dia a dia ! Ou seja ficar em pé e muito massacrante ! Vou acompanha- lo estou adorando seus exercicios ! Parabéns por suas dicas seus ensinamentos! Que Deus te abençoe te proteja! Obrigada! 🙏🙏🙏
Os fisioterapeuta de aulas via UA-cam, são os melhores, ensinam excelentemente bem. Os que vamos presencialmente,além de ser bem caro,ainda se valesse a pena,ainda ia Deixam a desejar demais.. Esse fisioterapeuta Guilherme,nota dez, adorei suas aulas, está de parabéns.😘
🎉🎉estou adorando qd sessões de ginástica parabéns ao UA-cam está então q focaliza artrites atrozes q tanto maltrata o.muoto da população eu particularmente agradeço a todos os mestres de ginástica q solidários minimizam estes sofrimentos com as ginásticas yutub e cultura
Sr.fisiterapeuta a primeira vez que acompanhei o seu vídeo, estou no terceiro dia de exercício,eu estava impossibilitada de caminhar até dentro de casa,parabéns vc.e maravilhoso vou continuar todos os exercícios, senti um pouco de alívio que DEUS te abençoe,seus exercícios são muito bons, desde já te agradeço.
Adorei o vídeo era isso que estava procurando. Fiz o nível 1 e 2. Como foi explicado, já senti a diferença ao caminhar dentro de casa. Obrigado, por vc mostrar todo seu conhecimento para as pessoas que necessitam de ajuda.
Qt mais se movimentar melhor.M mãe travou os 2 joelhos..1 médico disse q somente aplicações p resolver e se não resolvesse só cirurgia e ela c 77 anos não aconselhava..Fomos em outro e esse passou remédio e exercícios, incentivou ela emagrecer e fazer hidroginástica..Hj apps 3 meses ela já não usa andador, ele já tirou um remédio da fórmula , as dores já não são constantes e ele disse q não precisa de aplicação pq está melhorando...(e olha q ia cobrar a aplicações pq o convênio não cobre). Exercícios é vida
Eu mesmo tô adorando viu tô gostando muito muito eu tinha o joelho doendo e no pé da coxa lá em cima também no pé da virilha doendo e passou todas as dores que eu tô fazendo com o Senhor muito obrigado viu muito obrigada mesmo Maria Zilda Pereira Feira de Santana Bahia
Bom dia:” Amei !! Fiz sua aula e continuarei seguindo suas instruções pois o meu joelho melhorou e estou conseguindo andar sem dor ! Obrigado professor!!!!Sucesso 👍👍👍
PARABÉNS! VC explica muitíssimo bem cada nível de cada Exercício que devemos fazer. Nunca vi um FISIOTERAPEUTA explicar tão bem como VC. Continue sempre assim. VC é iluminado por DEUS. Tenho somente que lhe agradecer por tudo isso que está fazendo. Abraços. ❤❤❤❤❤
Gostei bastante! Tenho 67 anos e consegui fazer todos os níveis e já senti melhora no mesmo dia. Continuo seguindo com o plano para as 6 semanas. Gratidão!!
Consegui fazer todos. Vou seguir as orientações para fazer os exercícios durante três semanas. Confesso que ao praticar os exercícios já senti um alívio no joelho direito. 👏👏👏👏
Comecei com fortes dores há dois meses, dói muito. Consegui fazer todas as séries. Já senti melhora. Vou fazer certinho as seis semanas. Muito grata mestre.❤
Incrível. Primeiro vídeo claro e objetivo. Já sinto muita limitação nos meus movimentos e nunca tinha ido ao médico. Iniciei é já senti melhora no primeiro dia. Parabéns Dr. São pessoas assim que o mundo precisa.
Tenho 63 anos e meu joelho é valgo. Sempre sofri com dores nos joelhos. Perdi toda cartilagem. Ortopista já indicou prótese Resolvi procurar outra alternativa e me deparei com seu vídeo. Amei! Vou rever e analisar o meu nível. Parabéns! Gratidão!
Vou te recomendar agora uma playlist completa sobre tudo que precisa saber sobre Artrose no joelho. Clique no link abaixo: ua-cam.com/play/PLH2lMWJHpD7J6934OUAsZwO62zK7IMa7W.html
Nós temos eu tô fazendo muito bem o que eu tô achando difícil é a parede mas eu já tô conseguindo chegar lá se Deus quiser eu vou fazer todos e eu tô melhorando bastante mesmo viu você é uma pessoa de Deus que botou em nosso caminho
Comecei hoje ,fui fazer o 2 exercício deu cãibra na minha coxa😮mais dei uma pausa e continuei. Muito obrigada pela ajuda. Eu volto para dizer o resultado ❤
Eu tô gostando muito o joelho deixou de doer eu tô aguentando só não aguentei ainda muito foi a da parede mas eu tô tentando e vou conseguir em nome do Senhor Jesus e com a sua força Viu ai o médico é bom demais
Estou aqui para contar que fiz os exercícios, como me comprometi há 1 mês atrás e o resultado foi surpreendente, meu joelho está muito melhor, estou conseguindo abaixar e levantar com facilidade. Vou continuar a serie, ja faz parte da minha rotina. Muito obrigada 🤩
Muito obrigada por esses exercícios vai ser agora minha rotina todos os dias. Deus te abençoe para mim vai fazer uma grande diferença porque minhas articulações estão todas comprometidas com artrose tendinite bursite reumatismo, kkkkkkkkk
G Eu gostei muito estou fazendo todos graças a Deus eu tô bem do joelho do músculo da coxa de tudo viu do pé da barriga Graças a Deus eu tô bem você é um milagre na minha vida e na vida de todos que eu tô passando viu
Fiquei surpresa consegui todos os níveis agora irei fazer e te seguir obrigada. Sofria d e dores horríveis no joelho direito precisava fortalecer e vc tem me ajudado .Deus te abençoe 🤝🏻🙏🏻👊🏼💪🏼
A dor nos joelhos melhorou bastante! Andava e meu joelho dava a impressão que ia dobrar e agora não faz mais isso depois que comecei a fazer os exercícios, graças a Deus e a você Guilherme. Gratidão e Deus te abençoe.
Consegui fazer os exercícios todos, pois o meu joelho esquerdo dói um pouco. Instintivamente eu pressionava o joelho e a coxa, um pouco acima, e conseguia aliviar a dor. E eu estou caminhando para os 90 anos. Obrigado.
Eu tô gostando de todas as sessões Ave Maria tô adorando tô ficando bem do meu joelho da coluna tudo tudo tá ótimo graças a Deus e a você também graça você também viu tá maravilhoso mesmo viu Tá ótimo
Fiquei surpresa por ter conseguido fazer até o sétimo nível, surpresa de verdade, de tão grande é a minha dificuldade durante o dia pra me levantar de onde estiver sentada e caminhar. 🥺
Oi eu tô fazendo tudo ainda não me acostumei foi com da parede mas eu vou me acostumar em nome do Senhor Jesus eu vou me acostumar e estou gostando de todos exercícios Ave Maria tô bem melhor do joelho da coluna de tudo de tudo enfim graças a Deus
Consegui todos os exercícios no primeiro dia, no dia seguinte os joelhos nem me lembrava deles pq as coxas doíam muito kkkkk mas continuei três vezes na semana, hj faz 1 mês e estou 90% boa, quase não sinto dor nos joelhos. Lembrando q mal caminhava dentro de casa. Gratidão doutor , Deus te abençoe imensamente. Tenho 60 anos e estou fazendo hidroginastica, pois antes não conseguia ir
Eu tô fazendo a fisioterapia e estou gostando agora eu tô fazendo dos dois lados porque estou me dando bem mesmo graça ao Senhor e a você menino você é uma joia tá aliviando minhas dores da parede eu acho mais mas eu já tô conseguindo também graças a Deus
Adorei esses exercícios, eu fiz uma cirurgia de menisco, porém no ato da cirurgia não foi possível suturar os menisco, então foi feito apenas a limpeza pois já estavam muitos desgastados. Gostaria que de uns exercícios para que eu possa executar em casa mesmo. No aguardo. Deus te abençoe 🙏🙏
Eu gosto de ficar lá no meu no Zap porque não atrapalha esse povo fica entrando e atrapalhando a gente é ruim por isso mas é assim mesmo a gente vai conseguir em nome do Senhor Jesus
Bom dia, assisti ao vídeo e realizei os exercícios, e posso dizer que, fiz pela primeira vez, e realmente dá resultado, obrigado meu irmão pela ajuda, Deus te abençoe hoje e sempre!!!
Eu tô gostando muito tanto no esquerdo no direito como na parede como levantar da cadeira com travesseiro dentro das pernas é uma livre que eu tô sentindo graças a Deus e ao senhor que é ortopedista
Guri...consegui fazer todas porém com uma leve dor no final. Obrigada 🙏. Sigo seus exercícios já há 2 meses e passo para toda família e amigos. Quero muito fazer seu treinamento de 3 meses.
Olhe eu tô gostando muito Graça a Deus e a você que eu tô melhorando do meu joelho eu não aguentava a parede mas já tô aguentando viu fiquei 20 segundos graças a Deus a Deus e a você obrigada viu você é
Assisti a primeira vez. Fui fazendo o nível 1 e o nível 2 Não é milagre,mais senti a musculatura relaxada .Pois tenho artrose no joelho esquerdo, dores dificuldade pra andar. Estou animada que esses exercícios vão me ajudar. Vou seguir as semanas os intervalos. Falo aqui de João Pessoa PB. Obrigado.
Sinto dores no joelho esquerdo . Tenho artrose e artrite. Consegui fazer todos. Gostei muito de suas explicações. Deus abençoe que eu consiga anadar normalvoce explica com respnsabilidade. Deus abencoe voce.
Oi eu tô gostando do tratamento graças a Deus foi Deus que botou você no meu Zap porque eu tava me vendo com uma dor no joelho e essa esse tratamento está sendo Positivo tá tirando todas as dores do meu joelho e dores da coluna também muito obrigada mesmo viu Deus tome conta de ti e te dê muita
nao consigo levantar sem segurar na cadeira. tenho certeza q em breve tudo vai mudar 🙏com seu curso MTP q comecei na prática a 2 dias.
Guilhetme👍🌻
Com certeza vai melhorar, fico feliz por ter tomado essa excelente decisão. Para quem quiser conhecer os 3 PASSOS PARA FICAR LIVRE DAS DORES EM TODO O CORPO COM O MTP E MELHORE A APARÊNCIA FÍSICA
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@@Fisioprev 0⁰⁰¥¥
Valeu d mais você vai salvar o meu joelho ❤️🙏🏾
Professor muito bom
Não consigo alnda
Tenho 71 anos não sou sedentario, faço ioga e natação, tem 4 dias que surgiu essa dor no joelho, já comecei fazer o exercício que o Dr. Passou hoje, obrigado.
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Obrigada vou fazer este exercicio
Obrigada pela sua disponibilidades meu rapaz.Nrm todo mundo pode pagar fisio.Deus te proteja
❤
Estou começando hoje 26/11/24
Descobri uma artrose grau 3 no joelho depois de um exercício na academia, voltei a andar sem andador agora e comecei fazer fisioterapia ( ainda no Choquinho)
Só consegui com muito esforço e dor fazer o nível 1 e 2.
Volto aqui depois pra contar minha vitória .
Deus abençoe DR. Pela empatia.
Deus abençoe todos nós 🙏🏽 saúde!
Que disponibilidade desse rapaz faz tudo com dedicação melhor do que muitas clinicas particular
Muito melhor! Nunca encontrei um fisioterapeuta que orientasse assim, infelizmente.
Verdade. Tem amor nisso
Concordo ele é ótimo queria ter condições para contrata - lo
Com certeza tudo muito bem explicado, Porém no UA-cam eles ganham pra isso 💰💰
Excelente aula
Foi tanto “CRAQUE CRAQUE” que eu achei que os meus ossos estavam quebrando kkkkkkkkk amei
Mesmo debilitada fiz contigo,e já passou muito a dor nos joelhos.
😢 eu mesmo tô melhorando com meu joelho Graça a você e a Deus Olha você é um anjo que Deus botou na vida da gente viu porque
Neide Cunha
Voltei para informar que fiz durante um mês e ainda estou fazendo e melhorei totalmente. Eu tinha muita dor. Muito obrigado!
Obrigado pelo seu depoimento, tenho certeza que motivará outras pessoas a praticarem os exercícios. Deus abençoe 🙏
Gostei muito . Consegui fazer tdos.
E a última fiquei até o msm tempo q vc rsrs. Show !! 👏👏👌😃
@@jairoglycerio5772❤PL a q akķ😢o
Oi vou começar a fazer, tenho desgaste no joelho e não quero fazer cirurgia. Obrigada.
Bom dia professor eu consigo fazer todos, tenho q continuar com todos ou escolher algum ou mais avançado pra fazer todos os dias, e qual?
Separei os minutos de cada nível para ficar mais fácil de achar.
3:12 (Nível 1)
7:18 (Nível 2)
10:27 (Nível 3)
14:32 (Nível 4)
17:15 (Nível 4)
18:44 (Nível 5)
21:50 (Nível 6)
26:08 (Nível 7)
Obrigada
Boa noite eu comecei e consegui fazer alguns dois exercícios muito doloroso mas eu consegui 😅
Gostei acho q vou conseguir restaurar o meu joelho. Obrigada. Boa noite.
Agradecida🙏🏾
Eu sinto dores no joelho direito. Horrível para abaixar e levantar. Eu quero o plano completo de tratamento dos joelhos. 😊
Parabéns você é anjo que Deus tem usado para os necessitados.
Oi, tenho 70 anos. Estou fazendo Pilates para iniciantes uma vez por semana há um mês. Vou fazer o seu exercício
nos dias que não estiver fazendo, pois tenho artrose há trinta anos nos joelhos. Nem
sabia q havia um exercício de manutenção.😊
Eu estou com desgaste no joelho esquerdo eu tô fazendo esse tratamento com o senhor acompanhando aqui em casa eu tô fazendo direitinho e tô gostando e tô melhorando viu graças a Deus a
Escolher 1 nível ou fazer todos?
Amém
Minha pernas estava muito enchada devido a ginasta estou melhor ,falei com.o meu marido ontem que eu estou acompanhando vc pro; Guilherme.ele ficou feliz que eu consegui andar direito pq eu estava andando mancando pela rua e até dentro de casa
Dr;Guilherme,eu estou operada, do joelho por ,4 semana, e busquei os seus Videos no UA-cam e comersei a fazer,os Exrcicios os acompanhando no vidio com vc,e minha musculatura da minha coxa ja esta bem forte;e agora q fiz 2 vezes os Exrcicios,eu concegui fazer todos os Exrcicios, acompanhando o vidio! Eu nem preciso mais usar as moletas!!meus parabéns vc é um anjinho aqui na terra,que Deus lhe abençõe,eu sempri olho os seus Videos;e dou o gostei e compatilhando;um abraço da Alemanha,maria
Que maravilha! Fico muito feliz em ler seu feedback e saber o quanto meus vídeos fizeram a diferença na sua vida!!!
Já faz 9 meses o seu comentário! Gostaria de saber como está hoje em dfia.
Dr. GUILHERME STELBRINK , Fisioterapeuta muito conceituado.
Adoro os seus EXERCICIOS para os JOELHOS.
Agradeço-lhe imensamente.
Que DEUS o proteja e o ilumine sempre para que possa aliviar as dores daqueles que o seguem.
Abraços ❤❤❤❤❤
Depois de idas a ortopedista e muito tramadol e anti-inflamatórios eu comecei ontem cheguei até o nível 3 e dormi sem precisar tomar analgésico, hoje fiz todos os níveis e estou muito feliz que as dores diminuíram bastante. Agradeço muito e Deus sempre te ilumine 🙏🏼
Nivel fiz todos o mas o sétimo meus joelhos ficou crocante.Boa noite
Amei Deus te abençoe cada dia mas
Marlene qual é o antiflamatorio
@@mariabarroso6166 tomei ibuprofeno, mas não serviu pra nada
@@armelindatrabuco8072 Estou mantendo até o terceiro e ainda estou sem dor🙏
Doutor conheci ontem esses exercícios achei o máximo e fiz até o terceiro.
Consegui pq tomei injeção de Diprospan há 2 días. Meu joelho esquerdo está duro não flexiona, agora tenho q conseguir dobrar p fazer cirurgia, os Reumatologista me proibiram de fazer qualquer atividade, e nesses 2 anos, a artrite evoluiu muito e já tomou os braços e ombros , e o joelho direito começou tb.
Já estou fazendo.
Obrigada por me dar esperança de q vou voltar minha vida norma. Deus te abençoe, te proteja. Me ajudou demais.
Tava na cama só chorando de dor, a agora tou muito feliz.
que benção vai ficar ainda melhor vou fazer tbm os exercícios pois tenho artrose na coluna e no joelho
Consegui fazer todos os níveis , posso fazer o nível 5 e 6 só?
Já passou 1 ano seu comentário ! Gostaria de saber como vc está hoje em dia.
Parabéns! Vc nasceu para a sua profissão! Vc tem o dom!
Obrigada!
Deus o abençoe!
Amém!!! Muito obrigado.
@@Fisioprev...Boa noite....é a 1ª vez que vejo o seu vídeo...amei...ainda não fui acompanhando...só observando...mas vou fazer...meus joelhos doem muito...o esquerdo tem Artrose...desgaste...água.
Deus te abençoe e te recompense..
Gratidão.
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Meu segundo dia, desde o primeiro dia, a dor nos joelhos e movimentos melhoraram.
O que me incomodou um pouco foi a dor na musculatura da coxa😂
Agradecida a Deus por colocar tanta bondade em seu coração, e fazer esse vídeo, que desde o primeiro exercício me socorreu.
Eu estava na Califórnia em casa da minha filha e subia ums 23 degraus de escada não aguentava mais até que um dia abençoado te encontrei no UA-cam Dr e comecei com os exercícios já a está fazendo quase um ano e ainda continuo fazendo os exercícios nossa parece um sonho Deus te abençoe grandemente eu moro em São Joaquim Sc ❤
Vou começar sábado
Vc contou todos os degraus? 😂😂😂😂😂
Eu tô melhorando muito meu joelho desinchou Graça a você me botar para fazer essa fisioterapia eu tô gostando muito o joelho desinchou deixou de doer eu não posso ficar sem fazer de jeito nenhum até você tiver ensinando eu tô aqui
Estou fazendo fisioterapia há 2 meses, e está dor no joelho esquerdo está me deixando desanimada, procurei uma ajuda e encontrei Dr. Guilherme, acho que encontrei a pessoa certa para me ajudar com mais exercícios, muito bom! vou começar começar terça-feira esta série de exercícios, porque hoje domingo, fiz todos que pude, ótimos, só não fiz o da parede. Obrigada pela sua disponibilidade no UA-cam! Deus lhe abençoe!!!
Fico feliz em poder ajudar!!! Sucesso! Você vai melhorar!!!
Foi muito bom❤
Estou a4 meses com muitas dores, não só no joelho, mas no ombro e cotovelos, pra remédios não estão funcionando, comecei hoje os exercícios, espero que me ajude, obrigado Dr .
Eu tenho 2 anos sofrendo com artrose ,vou acompanhar vc prof Guilherme todos os dias comecei hoje ,estou pedindo a Deus para essas dores para
Estou seguindo agora
Vou fazer uma infiltração de ácido hialurônico e estava procurando exercícios de fortalecimento muscular para fazer após a infiltração. Graças a Deus encontrei esse anjo de Deus. Muito obrigada
Lourdes tenho muitas dores no cosco não tem remédio que passe todos são passageiros, até aqui não encontrei solução, O que faz? Min fala alguma coisa sobre está situação da minha vida eu não quero mais viver assim.
Estou adiando a infiltração mas acho que não vai dar pra segurar por muito tenho medo da injeção, doeu algum momento a infiltração
Oi Olga , faz 1 mês que fiz 4 sessões com ácido hialurônico fiquei sem dor só na primeira semana . Agora vou tentar estes exercícios . @@olgalima3042
Eu gostei muito do começo ao fim é o que eu tô fazendo e tô me dando bem graças ao Senhor e a Deus graças a Deus e ao Senhor eu tô me dando muito bem graça meu bom Jesus
Gostei muito quero receber as lições pra fazer tudo as pernas e os joelhos
Vou te recomendar agora uma playlist completa sobre tudo que precisa saber sobre Artrose no joelho. Clique no link abaixo:
ua-cam.com/play/PLH2lMWJHpD7J6934OUAsZwO62zK7IMa7W.html
O mais difícil que eu tô achando é o da parede mas eu tô conseguindo os outros eu faço bem mesmo graça meu bom Jesus e ao Senhor você é um professor 10
Recebi essa semana meu exame, diagnosticando que estou com artrose, pois a partir de agora irei te acompanhar pra fazer meus exercícios.
Deus te abençoe, pois senti muita confiança na sua Pessoa 🙏👏
Boa tarde comecei hoje amei consegui fazer todos exercícios...amei
Eu estou preocupada porque o médico falou que tenho que operar artrose no sei oque fazer sabe eu tenho 72anos tenho que perder peso estou fazendo fisioterapia exercícios parabéns pra você 👏 eu faço o cavadeira sento levanto oda cama encostado aparece eu ainda não posso são os dois juelhos
Boa noite Dr eu preciso muito desse exercício e muito bom sinto muitas dores faço atraz da cadeira
Quero muito ter ganhar força subir escada e progidicaas vezes a escada e aqui na minha casa 🏠 me oriente pô favor obrigado Deus te abençoe sempre sua vida ✋🙌
@@MartaSilva-qx2qr procura no iltub Aurélio os vídeos dele é ótimo
Estou fazendo os exercícios e já estou me sentindo bem melhor 👏👏👏👏
😢
Terceiro dia fiz novamente as 7 serie estou adorando trabalhando bem região da coxa e joelho está bem melhor sem inchaço ,sem dor alguma e está até firmando os cálculos e ficando mas forte resistente obrigada,fisioprev voce está de parabéns Deus abençoe sua profissão e sua vida e toda sua família sempre amém .
Eu tô gostando muito meu joelho tá melhorando muito muito muito viu o que eu tô achando mais difícil é a parede mas eu já tô conseguindo já tô ficando mais de 20 minutos viu graças a Deus a você também
Que maravilha ter encontrado Você! Tenho problemas serios, dores insuportáveis nos joelhos desgastes total das articulações dos Joelhos, bate osso com osso , muitas dores também nos tornozelo e pés! Meu Deus dores insuportáveis nos joelhos dificuldade subir e descer escadas, dificuldades pra andar! Muito difícil andar ate dentro de casa , fazer as tarefas do dia a dia ! Ou seja ficar em pé e muito massacrante ! Vou acompanha- lo estou adorando seus exercicios ! Parabéns por suas dicas seus ensinamentos! Que Deus te abençoe te proteja! Obrigada! 🙏🙏🙏
Os fisioterapeuta de aulas via UA-cam, são os melhores, ensinam excelentemente bem.
Os que vamos presencialmente,além de ser bem caro,ainda se valesse a pena,ainda ia
Deixam a desejar demais..
Esse fisioterapeuta Guilherme,nota dez, adorei suas aulas, está de parabéns.😘
Muito obrigado pela confiança, fico feliz em saber.
Muito bom mesmo deve melhorar a dor e os movimentos
🎉🎉estou adorando qd sessões de ginástica parabéns ao UA-cam está então q focaliza artrites atrozes q tanto maltrata o.muoto da população eu particularmente agradeço a todos os mestres de ginástica q solidários minimizam estes sofrimentos com as ginásticas yutub e cultura
Tenho 82 anos. Fiz todos os exercícios. Só o último foi mais difícil, mas fiz também. Muito grata por tudo. Bom dia.❤
Eu quero tpdos exercicios muito bom
Parabéns
Arrasou 👏👏👏👏
Amei
Vou faze tbm
Sr.fisiterapeuta a primeira vez que acompanhei o seu vídeo, estou no terceiro dia de exercício,eu estava impossibilitada de caminhar até dentro de casa,parabéns vc.e maravilhoso vou continuar todos os exercícios, senti um pouco de alívio que DEUS te abençoe,seus exercícios são muito bons, desde já te agradeço.
Adorei o vídeo era isso que estava procurando. Fiz o nível 1 e 2. Como foi explicado, já senti a diferença ao caminhar dentro de casa. Obrigado, por vc mostrar todo seu conhecimento para as pessoas que necessitam de ajuda.
Boa noite gosto muito de seus exercício tenho artrose no dedão do pe esquerdo tem exercicio p o pé? Obrigada
Qt mais se movimentar melhor.M mãe travou os 2 joelhos..1 médico disse q somente aplicações p resolver e se não resolvesse só cirurgia e ela c 77 anos não aconselhava..Fomos em outro e esse passou remédio e exercícios, incentivou ela emagrecer e fazer hidroginástica..Hj apps 3 meses ela já não usa andador, ele já tirou um remédio da fórmula , as dores já não são constantes e ele disse q não precisa de aplicação pq está melhorando...(e olha q ia cobrar a aplicações pq o convênio não cobre).
Exercícios é vida
@@cilmaraguerrahenrique3764 adorei amigo é qe não tenho muito te.po mas bou fazer q
Porqe gostei meu nome é Léia
Tô precisando dês exercício , vou fazer .
Artrose no joelho❤❤❤❤
Eu mesmo tô adorando viu tô gostando muito muito eu tinha o joelho doendo e no pé da coxa lá em cima também no pé da virilha doendo e passou todas as dores que eu tô fazendo com o Senhor muito obrigado viu muito obrigada mesmo Maria Zilda Pereira Feira de Santana Bahia
Achei ótimo exercício!Quero mais exercícios completos como esses.
achei uma maravilha esses exercícios é o que estou precisando fiz e vou continuar fazendo
Meu Deus foi bom te encontrar ❣️🙏🙏🙏 muito obrigado
@@therezabasiliobazilio1975 obg
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Professor obrigada.Sou professora de Pilates e faço estes exercícios,mas gostei muito desta série evolutiva forte abraço Cibele
Bom dia:” Amei !!
Fiz sua aula e continuarei seguindo suas instruções pois o meu joelho melhorou e estou conseguindo andar sem dor !
Obrigado professor!!!!Sucesso 👍👍👍
Obrigado muito bommmm
PARABÉNS!
VC explica muitíssimo bem cada nível de cada Exercício que devemos fazer.
Nunca vi um FISIOTERAPEUTA explicar tão bem como VC.
Continue sempre assim.
VC é iluminado por DEUS.
Tenho somente que lhe agradecer por tudo isso que está fazendo.
Abraços. ❤❤❤❤❤
Conseguiu fazer até o nível 7, mi sentir muito bem, excelente. Obrigado amigo.
Vou começar. Parece que vai ser uma maravilha.
Gostei da série. Valeu
Gostei bastante! Tenho 67 anos e consegui fazer todos os níveis e já senti melhora no mesmo dia. Continuo seguindo com o plano para as 6 semanas. Gratidão!!
Isso mesmo, fico muito feliz em ter ajudado... Depois me conta como foi as semanas com os exercícios!!!
Consegui fazer todos .mas é preciso fazer em etapas?
Melhor com uma bola
Boa noite, muito bom eu estou sentindo muita dor no meu joelho. Deus te abençoe grandemente sua vida 🙏
Amém obrigado!!!
Muito bom são os exercícios para as pernas.
Consegui fazer todos.
Vou seguir as orientações para fazer os exercícios durante três semanas. Confesso que ao praticar os exercícios já senti um alívio no joelho direito.
👏👏👏👏
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Eu me chamo Josi achei muito importante estou aprendendo depois desse vídeo estou ajudando muitas pessoas Deus te abençoe te proteja sempre
Pensei q não tivesse geito com essas dores no joelho, depois dos exercícios q vc ensinou tão bem, me sinto ótima, meus joelhos estão fortes, gratidão.
Comecei com fortes dores há dois meses, dói muito.
Consegui fazer todas as séries.
Já senti melhora.
Vou fazer certinho as seis semanas.
Muito grata mestre.❤
Incrível. Primeiro vídeo claro e objetivo. Já sinto muita limitação nos meus movimentos e nunca tinha ido ao médico. Iniciei é já senti melhora no primeiro dia. Parabéns Dr. São pessoas assim que o mundo precisa.
A intenção é ajudar sempre!!!
Tenho 63 anos e meu joelho é valgo. Sempre sofri com dores nos joelhos. Perdi toda cartilagem.
Ortopista já indicou prótese Resolvi procurar outra alternativa e me deparei com seu vídeo. Amei! Vou rever e analisar o meu nível. Parabéns! Gratidão!
Vou te recomendar agora uma playlist completa sobre tudo que precisa saber sobre Artrose no joelho. Clique no link abaixo:
ua-cam.com/play/PLH2lMWJHpD7J6934OUAsZwO62zK7IMa7W.html
Depois de 1 ano, como você está hoje em dia?
Meu joelho estava doendo muito e fiz essa aula e melhorou bastante
Nós temos eu tô fazendo muito bem o que eu tô achando difícil é a parede mas eu já tô conseguindo chegar lá se Deus quiser eu vou fazer todos e eu tô melhorando bastante mesmo viu você é uma pessoa de Deus que botou em nosso caminho
Obrigada, Deus te abençoe e proteja por fazer o bem.
Gratidão!!!
Comecei hoje ,fui fazer o 2 exercício deu cãibra na minha coxa😮mais dei uma pausa e
continuei.
Muito obrigada pela ajuda.
Eu volto para dizer o resultado ❤
Isso mesmo! O importante é não desistir!!!
Gostei mt vou fazer
Eu tô gostando muito o joelho deixou de doer eu tô aguentando só não aguentei ainda muito foi a da parede mas eu tô tentando e vou conseguir em nome do Senhor Jesus e com a sua força Viu ai o médico é bom demais
Adorei esses exercícios ,pois estou com muita dor no joelho. Foi maravilhoso o resultado.Quero continuar recebendo esses exercícios. ❤❤❤❤
❤❤
Estou aqui para contar que fiz os exercícios, como me comprometi há 1 mês atrás e o resultado foi surpreendente, meu joelho está muito melhor, estou conseguindo abaixar e levantar com facilidade. Vou continuar a serie, ja faz parte da minha rotina. Muito obrigada 🤩
Csgitodos
Consitpdosmintubon
Muito obrigada por esses exercícios vai ser agora minha rotina todos os dias. Deus te abençoe para mim vai fazer uma grande diferença porque minhas articulações estão todas comprometidas com artrose tendinite bursite reumatismo, kkkkkkkkk
Obrigada por dedicar seu tempo, para ajudar as pessoas. Muito bom, esses exercicios!!
G Eu gostei muito estou fazendo todos graças a Deus eu tô bem do joelho do músculo da coxa de tudo viu do pé da barriga Graças a Deus eu tô bem você é um milagre na minha vida e na vida de todos que eu tô passando viu
Vlw Fisio, vou iniciar, estou muito confiante que vai dá certo. Obrigado.
Eu gostei.
Fiquei surpresa consegui todos os níveis agora irei fazer e te seguir obrigada. Sofria d e dores horríveis no joelho direito precisava fortalecer e vc tem me ajudado .Deus te abençoe 🤝🏻🙏🏻👊🏼💪🏼
Tudo na vida é uma questão da necessidade e força de vontade; parabéns pela aula.
Muito bom. Preciso.fazer
Eu tô gostando tanto que as dores está sumindo viu Ave Maria não tem igual é só você mesmo mas eu tô gostando mesmo graça meu bom Jesus e❤😂😢
A dor nos joelhos melhorou bastante! Andava e meu joelho dava a impressão que ia dobrar e agora não faz mais isso depois que comecei a fazer os exercícios, graças a Deus e a você Guilherme. Gratidão e Deus te abençoe.
Consegui fazer os exercícios todos, pois o meu joelho esquerdo dói um pouco. Instintivamente eu pressionava o joelho e a coxa, um pouco acima, e conseguia aliviar a dor. E eu estou caminhando para os 90 anos.
Obrigado.
Adorei o Vidio muito bom
Muito bom, explicações bem detalhadas .
Estou adorando e fazendo todas ginástica vou melhorar do meu joelho eu tenho fé 🙏
Estou te tanfo vou conseguir se Deus quiser
Parabéns! Vou me lembrar de você quando quiser desistir de fazer esses exercícios...
Tenho desgaste nos dois joelhos e tenho sofrido muito com dores 😔 vou começar a fazer aos poucos sei que pra Deus o impossível não existe 🙏❤️
🙌💖👏👏👏👏
Eu tô gostando de todas as sessões Ave Maria tô adorando tô ficando bem do meu joelho da coluna tudo tudo tá ótimo graças a Deus e a você também graça você também viu tá maravilhoso mesmo viu Tá ótimo
Fiquei surpresa por ter conseguido fazer até o sétimo nível, surpresa de verdade, de tão grande é a minha dificuldade durante o dia pra me levantar de onde estiver sentada e caminhar. 🥺
Consegui até nível 7. Posso fazer todos os dias?
Me senti tão bem nos exercícios apesar do meu joelho doer e está inchado vc está de parabéns obg😊❤
Ao sentir dor ou qualquer incomodo o exercício deve ser interrompido e não fazer mais. Mas fico feliz em ter ajudado!!!
Oi eu tô fazendo tudo ainda não me acostumei foi com da parede mas eu vou me acostumar em nome do Senhor Jesus eu vou me acostumar e estou gostando de todos exercícios Ave Maria tô bem melhor do joelho da coluna de tudo de tudo enfim graças a Deus
Consegui todos os exercícios no primeiro dia, no dia seguinte os joelhos nem me lembrava deles pq as coxas doíam muito kkkkk mas continuei três vezes na semana, hj faz 1 mês e estou 90% boa, quase não sinto dor nos joelhos. Lembrando q mal caminhava dentro de casa. Gratidão doutor , Deus te abençoe imensamente. Tenho 60 anos e estou fazendo hidroginastica, pois antes não conseguia ir
Adorei dois dias de exercicios estou bem melhor ❤
Achei muito bom estou precisando dessas orientações vou começar praticar
Obrigada estava procurando isto e encontrei ❤
Eu tô fazendo a fisioterapia e estou gostando agora eu tô fazendo dos dois lados porque estou me dando bem mesmo graça ao Senhor e a você menino você é uma joia tá aliviando minhas dores da parede eu acho mais mas eu já tô conseguindo também graças a Deus
Show esse exercício fiz aqui já deu uma melhoradinha,acompanhando o vídeo.
Gostei muito desse vídeo, tudo depende de ter força de vontade e nescessário
Adorei esses exercícios, eu fiz uma cirurgia de menisco, porém no ato da cirurgia não foi possível suturar os menisco, então foi feito apenas a limpeza pois já estavam muitos desgastados. Gostaria que de uns exercícios para que eu possa executar em casa mesmo. No aguardo. Deus te abençoe 🙏🙏
Muito boa esse série de exercícios para os joelhos. Fáceis e eficientes. Obrigada! ❤
Eu gosto de ficar lá no meu no Zap porque não atrapalha esse povo fica entrando e atrapalhando a gente é ruim por isso mas é assim mesmo a gente vai conseguir em nome do Senhor Jesus
Bom dia, assisti ao vídeo e realizei os exercícios, e posso dizer que, fiz pela primeira vez, e realmente dá resultado, obrigado meu irmão pela ajuda, Deus te abençoe hoje e sempre!!!
Quero sim o tratamento todo por favor e qto e
Comecei já me sinto melhor do meu joelho graças a Deus ,estou no nível três na primeira semana parabéns !!Deus te abençoe
Muito bom! Já estou praticando aqui no primeiro plano. Um grande profissional...parabéns.
Eu tô gostando muito tanto no esquerdo no direito como na parede como levantar da cadeira com travesseiro dentro das pernas é uma livre que eu tô sentindo graças a Deus e ao senhor que é ortopedista
Estou com um probleminha sério nós dois joelhos vou começar fazer o exercício obrigado por nos inspirar a fazer exercícios
Regina Araujo estou...com problema nos joelhos mais é .por baixo
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Eu quero
Com que frequência deve ser feito?
Maravilha sua aula, vai contribuir para a melhora de muita gente, amei vc é maravilhoso
Guri...consegui fazer todas porém com uma leve dor no final. Obrigada 🙏. Sigo seus exercícios já há 2 meses e passo para toda família e amigos. Quero muito fazer seu treinamento de 3 meses.
Sou de Portugal vou fazer obrigada!!!
Olhe eu tô gostando muito Graça a Deus e a você que eu tô melhorando do meu joelho eu não aguentava a parede mas já tô aguentando viu fiquei 20 segundos graças a Deus a Deus e a você obrigada viu você é
Valeu demais. Tenho muita dor no joelho esquerdo e consegui realizar até o nível 5, com dificuldade
Fico feliz em ter ajudado!!! Continue a fazer os exercícios como eu expliquei ao final do vídeo e você terá uma melhora maior!!!
Valeu, estou precisando mto desse tipo de exercício mto bom.....obrigado!!!
Que maravilha!! Vinha há três semanas sofrendo com dores no joelho! Só acompanhando o vídeo, consegui acompanhar até o 6 nível!! ❤❤🎉
Tenho 76 anos e diabetico 2 , c dores em cima do joelho esquerdo pois ando 6 mil passos dia ! Vou fazer e lhe aviso ok😮😮😮😮❤
Muito obrigado doctor, eu sentia muitas dores mais graças aos exercícios agora me sinto muito bem 🙏🏽🙏🏽💪🏾🇫🇷
Comecei a fazer e as dores melhoraram.
Assisti a primeira vez.
Fui fazendo o nível 1 e o nível 2
Não é milagre,mais senti a musculatura relaxada .Pois tenho artrose no joelho esquerdo, dores dificuldade pra andar.
Estou animada que esses exercícios vão me ajudar.
Vou seguir as semanas os intervalos.
Falo aqui de João Pessoa PB.
Obrigado.
Sinto dores no joelho esquerdo . Tenho artrose e artrite. Consegui fazer todos. Gostei muito de suas explicações. Deus abençoe que eu consiga anadar normalvoce explica com respnsabilidade. Deus abencoe voce.
Muito adequado, e de execução fácil, sem a necessidade de aparelhos. Parabéns. Vou iniciar a série. Obrigado.
Valeu como é bom ver alguém explicando e fazendo com tanto carinho,obrigada vou começar a fazer❤
Oi eu tô gostando do tratamento graças a Deus foi Deus que botou você no meu Zap porque eu tava me vendo com uma dor no joelho e essa esse tratamento está sendo Positivo tá tirando todas as dores do meu joelho e dores da coluna também muito obrigada mesmo viu Deus tome conta de ti e te dê muita