ВИТАМИНЫ: большое заблуждение

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 75

  • @doctorALazarev01
    @doctorALazarev01  2 роки тому +35

    Здравствуйте, друзья. Многие пациенты интересуются витаминами, поэтому решил снять видео на эту тему. Пишите свои соображения на эту тему, подискутируем)

  • @mashapshenichnaj4478
    @mashapshenichnaj4478 2 роки тому +16

    Какая отличная и полезная тема! Витамины это то, что надо! Спасибо, доктор!

  • @dnm3035
    @dnm3035 2 роки тому +9

    Грамотный подход= правильный приём! Огромное спасибо за видео!!!👍💯🙏

  • @ИринаПетровна-к9н
    @ИринаПетровна-к9н 2 роки тому +9

    Очень полезные советы. Витамин Д принимаю постоянно!

  • @СветланаЛюбимова-в6ь

    Витамины - это про меня. Как раз горстями принимаю😊😊😊

  • @newhams6169
    @newhams6169 2 роки тому +4

    Витамины очень важны) Спасибо за разъяснения. Будем учитывать совместность)

  • @ИринаСавелова-ц4п
    @ИринаСавелова-ц4п 2 роки тому +7

    Классное видео! Интересно было послушать вас ! Огромное спасибо!

  • @АрамаЗегоева
    @АрамаЗегоева 2 роки тому +6

    Спасибо. Разнообразное питание все с полна перекрывает)

  • @vidsvids9085
    @vidsvids9085 2 роки тому +5

    Большое спасибо. Интересное видео!👍

  • @Nova-ge4ct
    @Nova-ge4ct 2 роки тому +4

    Спасибо за интересное видео!

  • @СергейВетров-э7е
    @СергейВетров-э7е 2 роки тому +3

    Вкусная тема) Спасибо за обзор!

  • @ИрэнаСС
    @ИрэнаСС 2 роки тому +3

    Согласна, что лучше отдельные комплексы, больше пользы.

  • @sashatok1128
    @sashatok1128 2 роки тому +6

    Принимаю обычно от Solgar. Мне нравится их продукция.

  • @ИннаКокорева-к2ч
    @ИннаКокорева-к2ч 2 роки тому +6

    А мне нравится принимать витамины - я считаю, что в них больше пользы, хотя и балую себя качественными продуктами!

  • @andrewst7382
    @andrewst7382 2 роки тому +6

    Я за натуральные витамины👌

  • @genam4653
    @genam4653 2 роки тому +4

    Витамины надо есть😎

  • @Nova-ge4ct
    @Nova-ge4ct 2 роки тому +6

    Питание конечно лучше, но все же сложно стало с хорошими продуктами.

  • @sashatok1128
    @sashatok1128 2 роки тому +5

    Доктор, а добавка с витамиеом Д3 и к2 насколько эффективна?

  • @АлександраИгнатова-ю2ц

    В большой степени фармбизнес это все! Но что-то можно выбрать👀

  • @abramsjohn9771
    @abramsjohn9771 2 роки тому +5

    Very good!

  • @СТОПятьсот-ъ6м
    @СТОПятьсот-ъ6м 2 роки тому +8

    А что-нибудь по спортивному питанию можете порекомендовать, какие витамины лучше принимать?

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  2 роки тому +3

      Вам надо сконцентрироваться больше на Омега-3, Витамине Д3, аминокислотах, витамин С и А, В6 и В12. Не забывайте про магний, цинк и селен. Этого вполне достаточно. В магазинах спортивного питания есть сбалансированные комплексы с этими компонентами.

    • @СТОПятьсот-ъ6м
      @СТОПятьсот-ъ6м 2 роки тому +2

      @@doctorALazarev01 СПАСИБО за совет!

    • @СТОПятьсот-ъ6м
      @СТОПятьсот-ъ6м 2 роки тому +1

      @@doctorALazarev01 Спасибо за подробный ответ.

  • @АндрейСелянов-х3х
    @АндрейСелянов-х3х 2 роки тому +8

    Предпочитаю американские витамины. Отечественные не воспринимаю. Как Вы думаете на этот счёт?

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  2 роки тому +3

      Согласен в большей степени!

  • @МуккаЗалина
    @МуккаЗалина 2 роки тому +4

    Доктор, как Вы относитесь к препарату Цитофлавин? Можно ли его для сердца в целях профилактики?

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  2 роки тому +3

      Он больше для сосудистых нарушений головного мозга. Четких показаний по сердечным заболеваниям нет. Его компонент инозин (это Рибоксин) может быть использован для сердца.

    • @МуккаЗалина
      @МуккаЗалина 2 роки тому +1

      @@doctorALazarev01 Спасибо вам большое.

  • @АлиАли-е1д
    @АлиАли-е1д 2 роки тому +4

    Здравствуйте,на холтер прошлом году циркадный индекс 1,36 было ,а в это м году 1,2 что это значит,??оба анализы нормальный.

  • @СветаУглия
    @СветаУглия 2 роки тому +4

    Зная что некоторые витамины несовместимы, умышленно их соединять🙄

  • @Nova-ge4ct
    @Nova-ge4ct 2 роки тому +3

    Доктор, как следует относиться к продукции Эвалар?

  • @МарусяЗивер
    @МарусяЗивер 2 роки тому +5

    Спорный вопрос- что лучше...

  • @ВалентинаСоловьева-д7щ

    Доктор,пожалуйста,расскажите о пользе Таурина.

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  Рік тому +1

      В ближайшее время не планируется, просто уже есть другие заявки.

  • @ЖоржСерон
    @ЖоржСерон 2 роки тому +3

    Витаминный бизнес - еще та тема!

  • @СТОПятьсот-ъ6м
    @СТОПятьсот-ъ6м 2 роки тому +7

    👍🤔

  • @tany-r5x
    @tany-r5x Місяць тому

    Доктор, спасибо, очень иныормативно, интересно
    Доктор,в инструкции в1 уколы указано, что при климаксе не принимать их, непонятно почему, на что действует, что может аызвать?подскажите, пожалуйста. Мне очень он показан при ряде проблем со здоровьем. Я принимамала месяц бенфотиамин в дозе 100мг., хочу снова начать-, но теперь побаиваюсь, стобы хуже себе не сделать
    Заранее большое спасибо за ответ

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  Місяць тому +1

      Лучше таблетированные формы.

    • @tany-r5x
      @tany-r5x Місяць тому

      @@doctorALazarev01
      Поняла, доктор.
      Большое спасибо за ответ

  • @ИрочкаЗеленцова
    @ИрочкаЗеленцова 2 роки тому +5

    Спасибо доктор за полезную информацию! Как долго можно принимать витамин Д?

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  2 роки тому +3

      Желательно постоянно в поддерживающей дозировке при нормальных показателях Д3 в крови.

    • @ИрочкаЗеленцова
      @ИрочкаЗеленцова 2 роки тому +2

      @@doctorALazarev01 Благодарю.

  • @СветаУглия
    @СветаУглия 2 роки тому +6

    Дороговато это всё и витамины, и нормальные продукты.

  • @СвятославУмный
    @СвятославУмный 2 роки тому +3

    Про витамин Д на каждом углу слышно)

  • @ИванПетров-я7ю6п
    @ИванПетров-я7ю6п 2 роки тому +4

    А как же Супрадин, Витрум и иже с ними???

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  2 роки тому +2

      Пользы от них точно не будет, в лучшем случае они будут бесполезны.

    • @ИванПетров-я7ю6п
      @ИванПетров-я7ю6п 2 роки тому +1

      @@doctorALazarev01 Везде бизнес🙄

  • @ПетрЛис-ы6щ
    @ПетрЛис-ы6щ 2 роки тому +5

    Предпочитаю витамины от Now. Что вы доктор может по ним сказать?

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  2 роки тому +5

      Вполне приличная компания. Есть хорошие комплексы.

    • @sashatok1128
      @sashatok1128 2 роки тому +3

      Мне тоже нравятся.

  • @ЕленаПетрушена
    @ЕленаПетрушена Рік тому +1

    Как записатся к вам на приём.

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  Рік тому +1

      Центральная поликлиника Литфонда
      Телефон для записи (495) 150-60-01

  • @natashakhodakova188
    @natashakhodakova188 2 роки тому +3

    Уважаемый доктор, я к Вам уже обращалась по поводу инфаркта у мужа, прошло 1,4 месяца, пьем таблетки, но вот уже около месяца утром давление нормальное, а вечером повышенное 147/72, 145/70 135/72, 150/69, а вчера поднялось 200/100, пришлось вызвать скорую, сделали магнезию, дали какие то таблетки, до этого пили лизиноприл и капотен. С чем это связано и что делать? Такого высокого давления у него не было никогда, даже при инфаркте было 160. Посоветуйте, что делать? Извините, что не по теме, но муж ещё и принимал поливитамины комплевит, но я спрашивала у врача, сказали можно пить.

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  2 роки тому +1

      Добрый день. Сейчас у многих проблесы с давлением по практике наблюдаю, причем даже у тех, у кого раньше не было. Возможно, климатические качели играют роль. Как скорая помощь есть еще Моксонидин. Как вариант иметь на случай. Временно может рассмотреть увеличение дозы Лизиноприла, пока есть нестабильность давления.

    • @natashakhodakova188
      @natashakhodakova188 2 роки тому +1

      @@doctorALazarev01 Спасибо большое за ответ, очень Вам благодарны!!!

    • @natashakhodakova188
      @natashakhodakova188 2 роки тому +1

      @@doctorALazarev01 Скажите, пожалуйста, а какое давление нужно уже начинать сбивать?

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  2 роки тому +1

      @@natashakhodakova188 Выше 150-160, если еще плохое самочувствие и при повторных измерениях сохраняются повышенные цифры.

    • @natashakhodakova188
      @natashakhodakova188 2 роки тому +1

      @@doctorALazarev01 Спасибо, а что можно выпить от головной боли при повышенном давлении, так как тогда муж выпил от боли цитромон, давление было 151/77, но болела сильно голова, перед этим пили лизиноприл, прошло время часа два, боль не уходила, потеряли и уже 200/100, были в ужасе и вызвали скорую поэтому.

  • @ВеселыйЖек
    @ВеселыйЖек 2 роки тому +4

    Витамины витаминам рознь😟

  • @svetsvet1737
    @svetsvet1737 2 роки тому +6

    Питаюсь сплошными витаминами... аж до тошноты...а что делать. Не думаю, что во многих наших фруктах и овощей есть витамины сейчас.

  • @vikav4138
    @vikav4138 2 роки тому +7

    Смысл все это принимать. Я вот пила кучу дорогих витаминов, но какого-то толка от этого не увидела. Согласна с Вашей позицией.

    • @Nova-ge4ct
      @Nova-ge4ct 2 роки тому +3

      Надо правильно выбирать, зачем пить все подряд

    • @vikav4138
      @vikav4138 2 роки тому +1

      @@Nova-ge4ct а вы что принимаете?

    • @Nova-ge4ct
      @Nova-ge4ct 2 роки тому +3

      @@vikav4138 Лучше отдельные комплексы. Цинк, селен с витаминами, с омегой-3 очень кстати

    • @СветаУглия
      @СветаУглия 2 роки тому +2

      Нет смысла переплачивать за витамины. Какая разница если формула одна и та же

  • @Агент008-ъ9р
    @Агент008-ъ9р 9 місяців тому

    Короче не поймешь что пить,в аптеках лишь бы продать , одни мультивитамины то с большим ,то с маленьким содержанием мигерала или витамины !

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  9 місяців тому +2

      Чем больше намешано витаминов в одной таблетке, тем меньше шансов, что она будет полезной.

  • @АндрейАндреев-ш9э8с
    @АндрейАндреев-ш9э8с 2 роки тому +2

    а если покупать комплексы пакетизированные там все пьется по отдельности . а вы сами какой комплекс бы посоветовали есть ли предпочтение ??????

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  2 роки тому +1

      Лучше отдельно все. Опять же не все подряд. Селцинк, омега3, цитофлавин, витамин Д3, коэнзим 100, глутатион 250. Этого более чем достаточно при нормальном питании

  • @svetas322
    @svetas322 2 роки тому +5

    Зпчем же тогда столько витаминов бесполезных продается? Хороший заработок у кого-то!

    • @doctorALazarev01
      @doctorALazarev01  2 роки тому +1

      Кому-то это выгодно. Но мы то теперь понимаем что и как! Для этого и есть медицинские каналы)