Самые важные витамины после 50

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 610

  • @аляамос
    @аляамос 23 дні тому +201

    Прихожу к врачу, здороваюсь, сажусь. Она бьет по клавишам, пытаюсь открыть рот, рассказать о проблемах, мне отвечают, чтобы я замолчала и не мешала, они работают. Сижу, достает листок из принтара, подает. Идите, я Вам все написала. Пытаюсь что-то спросить. Идите уже, идите. Ухожу. 🙈😂🤣😂Конечно, мне 72 г. и по их разумению, я зажилась! А не пошли бы вы нафиг, господа хорошие! Тоже мне врачи! Моя бабуля в 94заболела, вызвали врача, вот это была врач! Правда это был1982 год..Тогда действительно врачи были! Тактичные внимательные! А сейчас, стыдно за вас , почти за всех!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  23 дні тому +12

      То что вы описали - это безобразие конечно. И я понимаю как МНОГО подобных ситуаций в наших поликлиниках

    • @tamaraevtushenko4852
      @tamaraevtushenko4852 18 днів тому +7

      Вот так моя сестра говорит, что ничего не послушают, давление не потеряют,выпишут рецепт и всё,а как то звонила,что попала к врачу что все сделал, анализы все назначила,а вчера звонит и говорит,что представляешь,врач позвонила и сказала, что анализы не все в порядке,у сестры шок что такая врач попалась, поликлиника государственная,а сестре 68 лет.

    • @Вселенная-ф6ш
      @Вселенная-ф6ш 18 днів тому +14

      Молодые «врачи» сейчас не врачи, а биороботы. С компа все читают и индивидуального подхода нет. В поликлинике за послед 10 лет 1 раз была. Мне хватило 5 мин! Протокол у них, время-деньги😬 Тебя ни то, что не слышат, а и не имеют желания вникать. В общем медицины нет сейчас

    • @Вселенная-ф6ш
      @Вселенная-ф6ш 18 днів тому

      @@prof.yakupov95% ! В медвузе раньше невозможно было зачет за деньги купить..сейчас реформа нужна серьезная, так как МОЗ убийца

    • @Елена-ц8п1б
      @Елена-ц8п1б 16 днів тому +3

      Самый лучший и правильный коммент. Вот такие сейчас доктора

  • @Татьяна-в3к5ы
    @Татьяна-в3к5ы Місяць тому +288

    Благодарю за инф-ю. Меня удивляет, поражает, почему медики такие умные, разговорчивые на ютюбе, А что на приёме пропадает словарный запас? Если бы они были такие откровенные в начале проблем с организмом или как предупреждали, вникали в симптомы..... не было бы столько больных, неизлечимых заболеваний.... Нет врачей в наших лечебный учреждениях, есть медики, которые медленно, но уверенно ведут человека к гробовой доске.... Люди сами себя лечат, ютюб во спасение

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Місяць тому +9

      В YT «умных медиков»- единицы. В поликлиниках- чаще все совсем другие люди

    • @Татьяна-в3к5ы
      @Татьяна-в3к5ы Місяць тому +8

      @prof.yakupov благодаря этим единицам есть возможность понять своё заболевание и держаться на плаву, продлить свою жизнь.

    • @vav63
      @vav63 Місяць тому +2

      они не могут долго разговаривать. В поликлиннике на одного пациента отведено 9 мин. включая разговор о симптомах и заполнения всей меддокументации, которой немеряно. За один день терапевт должен принять 35 чел. Как вы думаете хочется ему говорить, обьяснять? я скисала на 13 пациете.

    • @ЛарисаФедина-х7к
      @ЛарисаФедина-х7к Місяць тому +6

      К гробовой доске- ведет жизнь,еще никто не остался жить. Вьі хоть представляєте сколько людей проходит через врача???? Изодня в день! Из года в год! И не надо говорять- что вьібрали ету профессию! Они люди- а не роботьі! Почитайте как в Южной Корее- относятся к врачам! Ним слова лишнего он не говорит. Все жалобьі- собирает помощник! Очередь- строго- 10 мин,задержек нет- никто не сидит в поликлинике часами! Скорьіе- только в тяжельіх случаях- и даже с температурой- 39.6- едет больной на такси.,не спорю- что есть очень неприяньіе и не особо умньіе

    • @obretenie_znania
      @obretenie_znania 29 днів тому

      согласна...я раз попала...один чуть инвалидом не сделал - травматолог...
      другая( считалась специалистом) столько девок пустых оставила...все наблюдала годами с минимальных размеров узлов миом до оперативного вмешательства и радикального не раз...с желчным и печенью так же людей добивают. Запрещают есть, то, что желчь вырабатывает и ешьте то, что кишечник забивает..Пару лишних минут можно уделить человеку рассказав подробнее о питании, а не тупо в окно смотреть, пока медсестра пишет... годами лечат, по сути усугубляют... если бы эти случаи были единичные, то можно бы было сказать, что ну...бывают нюансы... а так смотришь почти поголовные...
      Одна медсестра, как то сказала, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ, ОНИ СЕБЕ ПОМОЧЬ НЕ МОГУТ,ВСЕ БОЛЬНЫЕ ХОДЯТ... Никто вам не поможет, кроме вас самой...
      И это к сожалению скорее так, чем нет...
      Сейчас работа врача, это /Врач- протокол- комп(подсказки)/...
      ...сейчас не те врачи, что были при СССР( во всяком случае большинство), когда травы знали, народные средства, старались витамины советовать, на прививки всех подряд не гнали, лекарства уже в реально острых случаях, за людьми наблюдали и постоянно учились, как говорят "вдохновлялись своим делом"...сейчас большинство на отмашь работают или за большие деньги...ну хоть так...Где бы еще найти тех, кто за те деньги реально готов помощь оказать..
      если ты не в столице...то ...

  • @Лариса-э3ь7ш
    @Лариса-э3ь7ш 2 місяці тому +555

    У меня пяточки трескались, я пила витамины и не помогало. Я вслух говорила, что мне не хватает, почему у меня пяточки трескаются. И во сне какой-то голос мне говорит громко: Тебе не хватает В1 и В6. Я даже проснулась. На утро пошла в аптеку и купила, начала пить. И у меня пяточки стали гладкие. Вот такие у меня помощники 😊

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 місяці тому +18

      👍

    • @валентинаморозова-б6р
      @валентинаморозова-б6р 2 місяці тому +44

      Какая прелесть, этот голос😂

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 місяці тому +8

      @валентинаморозова-б6р 🥰

    • @ЧитайтеЧехова
      @ЧитайтеЧехова 2 місяці тому +63

      @@Лариса-э3ь7ш и подпись - "Лариса - розовые пяточки, 4 годика, из страны единорогов"...

    • @Ердене
      @Ердене 2 місяці тому +47

      Про меня можете спросить? 🤔😁

  • @ЛарисаКолесникова-ю5м

    Большое спасибо за Вашу просветительскую работу ! Очень ценная информация !

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  25 днів тому +2

      Благодарю вас за добрые слова 🤝🙏

    • @lanaseryogina9819
      @lanaseryogina9819 24 дні тому

      ​@@prof.yakupov Можите ли вы сказать, мне поставили диагноз лейкоплакия. Причину выяснить не могут... Прикладываю облепиховое масло, становится легче.. Может это тоже нехватка каких-нибудь витаминов????

  • @ЛарисаШкаева
    @ЛарисаШкаева Місяць тому +47

    ДА МЯСО НАДО ЕСТЬ И ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО. ПЕРЕСТАЛИ МЯСО ЕСТЬ.ДЕНЕГ НЕТ. Бабушка прожила до 89 лет дедушка 95.все ели мясо и рыбу И дУРАКАМТ НЕ БЫЛИ ВСЕ УМНЫЕ ПОДВИЖНЫЕ РАБОТАЛИ В ОГОРОДАХ ПРАКТИЧЕСКИ ДО ПРЕКЛОННОГО ВОЗРАСТА😊😊😊😊😊😊 ЕШЬТЕ МЯСО И молоко СЛИВКИ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО КАРТОХУ😊😊😊😊😊

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Місяць тому +3

      Если бы все так было просто…

    • @user-hh91
      @user-hh91 29 днів тому +3

      Сейчас много химии везде, испортили поджелудочную, печень, даже если вы деревни живёте, всеравно нитрат, химией травим от вредителей и. д

    • @ИринаКомарова-и6в
      @ИринаКомарова-и6в 28 днів тому +3

      Почему я должна есть мясо, если я его не люблю? 31 год вегетарианства.

    • @Галина-ж3н6г
      @Галина-ж3н6г 27 днів тому

      ​@@ИринаКомарова-и6водин из признаков пеллагры это неприязнь к мясу. Пеллагра возникает при нехватке витамина В3. Также у вегетарианцев нехватка витамина В12 и так как не едят мясо снижается выработка соляной кислоты

    • @ИринаГапонцева-у3у
      @ИринаГапонцева-у3у 25 днів тому +2

      Удивительно. Кто-то перестал мясо есть в связи с деньгами, а я, наоборот, начала.

  • @ИринаМайстренко-м5н
    @ИринаМайстренко-м5н 16 днів тому +4

    Спасибо за разъяснения, все очень понятно. Каждый год осенью и весной пропиваю Компливит (11 витаминов, 8 минералов + рутин, липоевая кислота) и чувствую себя бодро, энергично с отличным настроением, давление поднимается редко, мне 65. Всем желаю доброго здоровья👍❤️

  • @asdqqawe1751
    @asdqqawe1751 Місяць тому +35

    Поступление важно, но еще и усвояимость важна

  • @ЛюбовьСтепанова-в3е
    @ЛюбовьСтепанова-в3е 2 місяці тому +45

    Спасибо за ценную информацию.
    Очень жаль, что очень мало таких профессиональных специалистов.
    В поликлиниках все врачи разбежались, а в платных тоже теже на манеже.

    • @АлияАлия-й8м
      @АлияАлия-й8м 27 днів тому +2

      Те же на манеже😂😂😂
      Лучше не скажешь 👍🏻

  • @olgakuzmina3195
    @olgakuzmina3195 2 місяці тому +32

    Супер!!! Очень Вам доверяю!!! Спасибо Вам огромное!!!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 місяці тому +2

      Благодарю вас 🙏

  • @ЛюбовьАртамонова-е1й
    @ЛюбовьАртамонова-е1й 2 місяці тому +23

    Спасибо! Буду ждать лекцию. Для меня это актуально.

  • @АННААЛЕКС-р9у
    @АННААЛЕКС-р9у 2 місяці тому +28

    Спасибо Доктор! Очень важно и ценно для меня. Возьму на заметку и поделюсь с другими!!! 🎉🎉🎉

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 місяці тому +2

      Прекрасно 🙏

    • @Mari-bh5kx
      @Mari-bh5kx 28 днів тому

      Спасибо. Очень всё ясно и по доброму рассказываете.

  • @lyanivy_agarod
    @lyanivy_agarod 2 місяці тому +23

    Спасибо вам огромное за понятное объяснение очень сложных процессов. Обожаю Ваши выступления. Особенно лекции для студентов. Когда на кухне готовлю или ещё чем-то нужным занимаюсь включаю эти эфиры с кладезем полезной информации.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 місяці тому +3

      Благодарю вас за теплые слова!)

  • @constant8177
    @constant8177 Місяць тому +75

    Хорошо сказал ...Иногда лечат людей,спасибо за честность.❤❤

    • @Lersu73
      @Lersu73 19 днів тому

      Это далеко не вся честность. Врач вообще не доступен для меня. Произошла реформа и мою карточку упразднили. В регистратуре проверили, больше не числюсь. Сказали, чтобы не волновался, похоронят и без них.

  • @НатальяИванова-о8и3э
    @НатальяИванова-о8и3э 2 місяці тому +34

    Доктор, спасибо! Очень информативно и доступно.

  • @ЕленаБеркутенко
    @ЕленаБеркутенко 27 днів тому +5

    Уважаемый доктор, благодарю Вас за информацию, ваша лекция это реальная помощь людям.

  • @marinad6619
    @marinad6619 2 місяці тому +57

    И да, люди в белых халатах , ИНОГДа и лечат людей! Золотые слова!😊😊😊

  • @andreykinakh5561
    @andreykinakh5561 2 місяці тому +10

    Спасибо профессор, Здоровья Вам

  • @МарияШейко-ц1г
    @МарияШейко-ц1г Місяць тому +5

    Спасибо большое врач неравнодушный

  • @elenaloz9134
    @elenaloz9134 Місяць тому +15

    Спасибо за лекцию! С врачами у нас трудно. Была сильная, бодрая, потом ковид пару раз. Сейчас 66 лет. Пару лет жаловалась и на немощность и на усталость, и на онемение рук и плохо вижу и пр. Весной пошла к врачам. Найти причину. Врач-:" У вас возраст и остеохондроз. Он (остеохондроз)у всех и у меня тоже". Закончилось всё головокружением. Сдала на витамин D (сама, платно. Не врач направил). Оказалось его дефицит. 16. Сам себя лечишь. Пойду к врачу ( и не к одному),чтобы нормы прописал для поднятия уровня витамина D. Живу на северо-западе Ленобласти. Говорят, что у нас солнца достаточно! 😮 Ваша лекция очень доступная для понимания и Вы чётко даёте понять, не бежать в аптеку за витаминами 😂. Эх были у нас хорошие врачи. Уже ушли. Им на смену пришли такие, которые на твои жалобы говорят:"И у меня тоже"😢 Я не из тех, кто уповает только на врача! Веду активный и позитивный образ жизни.Еще раз спасибо. Вы на меня и как - будто психотерапевт подействовали! ❤

  • @ՆոննաԱմիրխանյան
    @ՆոննաԱմիրխանյան 2 місяці тому +9

    Благодарю Вас за Ваш труд ❤❤❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 місяці тому +1

      Спасибо за отклик

  • @АлександрКузьменко-и2з

    Прежде всего надо наладить пищеварение, должна быть высокая кислотность желудочного сока, что делает доступными для всасывания витамины. У большинства людей кислотность низкая, интервальное голодание, режим, яблочный уксус утром.

    • @irinamedvedeva8401
      @irinamedvedeva8401 Місяць тому +4

      Единственный грамотный коммент. Нормализовать кислотность - об этом есть на этом канале ? Если нет - канал фейковый.

    • @АннаПетрунина-в2ф
      @АннаПетрунина-в2ф Місяць тому +1

      ​@@ЛёваКрасныйа у Вас язва?

  • @ТатьянаСалихова-д6ь
    @ТатьянаСалихова-д6ь Місяць тому +8

    Очень актуальная тема, спасибо большое, Эдуард Закирзянович!
    Как всегда чётко, коротко и ёмко, а главное- всем понятно.🙏💖👍

  • @elenamarkova8216
    @elenamarkova8216 Місяць тому +36

    Клюсевая фраза... Люди в белых халатах ИНОГДА лечат! Спасибо доктор за правду

  • @ЕленаТкачук-д2р
    @ЕленаТкачук-д2р 2 місяці тому +31

    Ждём с нетерпением вашу презентацию о витамине В,
    Меня больше всего интересует последовательность приема витаминов группы В, для максимальной пользы и чтобы избежать каких либо осложнений

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 місяці тому +8

      Хорошо

    • @nadiyafellinger8293
      @nadiyafellinger8293 Місяць тому +9

      Пересмотрела Софью Доринскую, она говорит витамин С и Бе 3. Пить,есть во время еды, с МЯСОМ. закинуть половину еды,после витамины,затем вторую половину еды,мяса. Пью по Софье Доринской результат потрясающий.

    • @DobroNata
      @DobroNata Місяць тому

      @@nadiyafellinger8293сколько времени вы уже пьёте эти витамины? И делаете ли перерывы? Спасибо

    • @ГалинаБенько
      @ГалинаБенько Місяць тому

      😊​@@nadiyafellinger8293

    • @ЛадаКим-е3п
      @ЛадаКим-е3п Місяць тому +2

      ​@@nadiyafellinger8293 Доринская молодец,её наши врачи начали травить,она уехала в Венгрию..

  • @cveti5690
    @cveti5690 Місяць тому +2

    Спасибо💕, очень интересно и лаконично👍🤗

  • @Елена-ч8т
    @Елена-ч8т Місяць тому +12

    10 лет депрессии, на волевых работаю, а дома ничего не хочется делать, ручки-ножки трясутся, слабость. Начнёшь что -то делать, через 15-30 минут как отрезает-все, сдох бобик, только слёзы на глазах. А ещё сахар повысился, риск диабета 2 т. Из-за страха заработать диабет, нашла видео по питанию. Всего 1,5 месяца правильного питания - начало дня с горячей воды, клетчатка, белки, жиры, в последнюю очередь углеводы на завтрак (сырые овощи,зелень, яйца или мясо, иногда каша, хлебцы с маслом , фрукт), через 4 часа так же с клетчатки р т.д. 12 часов перерыв в еде на время сна. Режим сна наладила (хронический недосып, ложилась спать и в 1, и в 3, и в 6 ночи/утра- естественно перед сном ела и отнюдь не морковь). Удивительно, не проверяла сахар, думаю ещё рано, но вот настроение бодрое, слабость пропала, да Боже мой, морщин меньше стало в мои 50, и это не смотря на наше по полгода серое небо-как сейчас, 50 оттенков серого. Витамины принимала, когда ходить , садиться , вставать из -за диких болей в коленях не могла в 40 лет.Год мучилась. Ордопеду показалась, прописал гормоны и витамины группы В (не помню какие именно), месяц пропила опять летаю. Сейчас горомоны не пью но два раза в год по 15 дней принимаю курсы витаминов (год профилонила, аж забыла какие именно пить). Черника форте спасла мне зрение, когда писала дипломную р после 5 минут чтения учебников буквально слепла- всё расплывалось, одни тени мутные перед глазами (тут, видать, и стресс учебный виноват). Так что 2 недели витаминов и опять вижу. Сама я не рискну лечится , что-то принимать по Ютубе, просто принимаю к сведению, а советоваться всё равно к врачам бегу. Ну разве что раньше , ради профилактики , часто витамины принимала типа Алфавит. Но вот бодрости не было. Сейчас бесконтрольно не пью. Тот же витамин D с нашим солнцем, каждый день принимать надо и не в таблетках, ибо там его мало, а в каплях для детей (на ютубе нашла), опять же не просто так, а в комлекте, а ещё не все организмы его нормально принимают. Так что - советоваться со специалистом нужно.

    • @ГалинаВовненко-ы9д
      @ГалинаВовненко-ы9д 16 днів тому

      Простите, ради Бога, а как Вы с депрессией справляетесь? Спасибо, если ответите

  • @ЛарисаКазакевич-е9ь
    @ЛарисаКазакевич-е9ь 2 місяці тому +4

    Лучший доктор! Спасибо❤

  • @petranagesheva6779
    @petranagesheva6779 Місяць тому +3

    Благодаря за полезната информация! Чакам следващата лекция. Поздрави от България.

  • @НатальяДзейтова-щ4м
    @НатальяДзейтова-щ4м 29 днів тому +3

    1.это хорошее состояние нервной системы
    2.следить за ЖКТ состоянием..и будет всё хорошо

  • @Тоня-г2ж
    @Тоня-г2ж 2 місяці тому +6

    Продолжаю слушать и записываю проблемы:С-нет,Д - дл памяти-нет,К не надо.Взамоотношени поизучаю позже.Доктор спасибо большое, ❤хорошего дня.

  • @Никуля-г8н
    @Никуля-г8н 2 місяці тому +5

    Спасибо,нужная информация - лайк и подписка !!!😊

  • @РенатаЯгафарова-г6о
    @РенатаЯгафарова-г6о 2 місяці тому +10

    Велике дякую за Вашу благородну працю. Процвітання Вашому каналу

  • @gulnaragulnara3156
    @gulnaragulnara3156 Місяць тому +9

    Доброй ночи доктор, а можно подробно об полинейропатии нижних конечностей. Как остановить эту болезнь. Спасибо

    • @НинаРусанова-т7ц
      @НинаРусанова-т7ц 16 днів тому

      При дефиците витамина В12 фуникулярном миелозе наследственном заболевании первый симптом частые падения на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.

  • @ВаляПономарева-о8ч
    @ВаляПономарева-о8ч Місяць тому +6

    Благодарю! Очень интересно. Хотелось бы подробнее послушать о витаминах В, слышала, что их нельзя сочетать одновременно практически со всеми витаминами. Расскажите подробнее, как правильно принимать, в какое время суток и какие витамины с какими вообще можно сочетать.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Місяць тому +3

      Спасибо.сделаем такую лекцию

    • @poleznayaeda
      @poleznayaeda Місяць тому

      время между приемами должно составлять 6 часов.

  • @ИринаЕфремовп-у7к
    @ИринаЕфремовп-у7к Місяць тому

    Спасибо, вас очень интересно слушать!!!!!

  • @user-qw8oq2hm3n
    @user-qw8oq2hm3n 11 днів тому +7

    Насмешили - сколько стоят только анализы, чтоб узнать чего хватает или не хватает в организме, а потом сходить в аптеку, посмотреть цены только на витамины, получить инфаркт и спокойно уехать в морг на нищенские пенсии😂😂😂

  • @Алихан55Женя
    @Алихан55Женя 2 місяці тому +8

    Спасибо. Очень нужное видео.

  • @rukimolodtsi
    @rukimolodtsi 25 днів тому +5

    Пятки у меня всегда трескались, а тут еще стали растрескиваться подушечки пальцев на руках(большой и средний-они самые рабочие у меня). Это больно, и никакие мази не помогали. К тому же шея и плечи болели так, что не знала как голову на подушке разместить, что бы уснуть? И тут я вспомнила, что до "санкций" на айхёрбе всегда заказывала коллаген, заказала наш на маркетплейсе, вся покрылась сыпью, бросила и забыла. Стала сейчас искать хороший, чистый гидролизат коллагена. Нашла, заказала. И, о чудо! Мои треснувшие пальцы затянулись на второй день без всякой мази, и шея перестала болеть! Кто-то говорит, что коллаген не работает. Может быть, для кого-то. Но для меня-работает на 100% и всегда работал. Мои пятки никогда не были такими гладкими. Еще я принимаю пролин, это тоже добавляет гладкости коже. Просто, во всем нужна мера.

    • @ИринаБилбилова
      @ИринаБилбилова 25 днів тому

      Будьте добры, подскажите, какой коллаген вы покупали.Спасибо

    • @rukimolodtsi
      @rukimolodtsi 25 днів тому +3

      @@ИринаБилбилова на вайлбересе покупаю американский как раньше. Гидролизированный коллаген 1 и 3 типа Фирмы "Lake Avenue Nutrition" . И 2 типа рыбный, тоже американский там же покупаю(другой фирмы, не помню какой, американские-все хорошие) и чередую. И покупаю не в капсулах, а в порошке. Так бюджетные выходит.

    • @ЛарисаЛиповая-щ3и
      @ЛарисаЛиповая-щ3и 22 дні тому

      У меня лопались пятки до крови.Мне помог крем ,,Аквапилинг ", ,,До и после".

    • @tatianak2112
      @tatianak2112 20 днів тому +1

      Вы правы на счет коллагена.По последним исследованиям, коллаген 2 типа помогает для суставов лучше,чем хондроитин и глюкозамин.

    • @tooman_land
      @tooman_land 16 днів тому

      Здравствуйте, Коллаген 2 типа, какой фирмы принимаете? ​@@rukimolodtsi

  • @YuliyaYuliya-qq8bn
    @YuliyaYuliya-qq8bn Місяць тому +14

    Я стала использовать масло виноградной косточки плюс крем для ног,пяточки уже полгода гладенькие,чего раньше не наблюдалось

  • @ИринаБелякова-щ1й
    @ИринаБелякова-щ1й 2 місяці тому +2

    Ждем новые темы.Актуально.Лайк и подписка❤

  • @АлександрКузьменко-и2з

    Метод подбора витаминов. Пьём какой-то один витамин или минерал месяц, наблюдаем за самочувствием, потом пьём месяц другой витамин также прислушиваемся к организму. Затем останавливаемся на том что больше подходит.

    • @ВераЛушникова-ю4ж
      @ВераЛушникова-ю4ж Місяць тому

      Если воспаление кишечника, застой желчи, то хоть упейся витаминами, что усвоится нужно подумать. Моча дороже станет.

  • @КатяМуслимова-э6г
    @КатяМуслимова-э6г 18 днів тому

    Спасибо вам за интересное видео.Подписалась.

  • @ОльгаЛукъянова-ц2п
    @ОльгаЛукъянова-ц2п Місяць тому +2

    Спасибо хорошо сказано иногда лечат❤

  • @НатальяК-п5у7о
    @НатальяК-п5у7о 24 дні тому +4

    Так и но поняла совместный прием витаминов D и С увеличивают риск сердечно сосудистых заболеваний или уменьшают?

  • @insan8199
    @insan8199 2 місяці тому +22

    Удивительно, но интуитивно начал принимать Магний Б-6 и чудо "панические атаки" отстали от меня. Правда и рекомендации профессора выполнял в точности. Сейчас обратил внимание на следующее - из речи профессора, а именно на витамин D, нехватка солнечных ванн а нам наши врачи говорят: Отныне Солнце вам не друг. Всё лето старательно избегал выхода на улицу в солнечные дни. А у нас их не меньше 300 в году, как соблюсти разницу между надо и полезно? Дилемма.
    А за всё, что Вы делаете для нас, Уважаемый Профессор - Огромное Спасибо. Храни Вас ВСЕВЫШНИЙ АЛЛАХ🤲

  • @valentinalukash9664
    @valentinalukash9664 2 місяці тому +2

    Супер .Спасибо .

  • @user-pb7td9gg2y
    @user-pb7td9gg2y 24 дні тому

    Вы чудо, доктор!

  • @ТатьянаР-к8у
    @ТатьянаР-к8у Місяць тому +10

    Доктор понравился, дай бог не разочароваться!!!! Подписываюсь!!!!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Місяць тому +2

      Спасибо) так вы посмотрите другие ролики, чтобы не разочароваться)

    • @ТатьянаР-к8у
      @ТатьянаР-к8у Місяць тому

      @@prof.yakupov конечно, я так и делаю! Спасибо!!!!

  • @ИринаСмирнова-э4и2с
    @ИринаСмирнова-э4и2с Місяць тому +7

    Как может быть плохая память, она должна быть молодой работоспособной нас же обмолодили продолжительность жизни увеличили только что-то стремительно мымирает

  • @Jamila-m9f
    @Jamila-m9f 29 днів тому +2

    Спасибо, Доктор при миоме можно пить эти витамины

  • @істота
    @істота 2 місяці тому +3

    было бы здорово еще озвучивать дозировки к применению и формы от производителей

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 місяці тому +1

      Попробуем так сделать в следующих видео

  • @ЛандышШакирова-ь4ц
    @ЛандышШакирова-ь4ц 2 місяці тому +5

    Актуальная тема! Спасибо! Очень нужны грамотные лекции на тему метаболизма.
    . В интернете много лекции, но грамотных
    и доходчивых мало.
    На себе испытала дефицитные состояния. Сейчас пытаюсь устранить. Многое упущено.
    Ещё одна проблема:лекарственных форм витаминов и микроэлементов мало. Среди БАДов найти качественные сложно.
    Спасибо за ваш труд!
    .

    • @Светлана-т5т6м
      @Светлана-т5т6м 2 місяці тому

      Долго подбирала для себя витамины и бады. Из отечественных доверяю пока только IPSUM. Если хотите, поинтересуйтесь. Советую. На себе проверено!)

    • @ЛандышШакирова-ь4ц
      @ЛандышШакирова-ь4ц 2 місяці тому

      @@Светлана-т5т6м
      Спасибо. Поинтересуюсь

    • @Вероника-р4т2б
      @Вероника-р4т2б Місяць тому

      ​@@Светлана-т5т6мони со знаком GMP?

  • @aizhan-66.
    @aizhan-66. 2 місяці тому +1

    Благодарю доктор❤

  • @allamama2829
    @allamama2829 2 місяці тому +1

    Браво!!!

  • @AnnaViola3
    @AnnaViola3 Місяць тому +5

    Доктор, ответьте, пожалуйста, можно ли Магний принимать более месяца, а то и два - три? И Магний для длительного пользования в комплексе всё равно должен быть витамин В6?

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Місяць тому +5

      Не менее 2-3 мес и лучше с в6

  • @ЖаннаДемчик
    @ЖаннаДемчик 20 днів тому

    Спасибо вам Михаил

  • @ИринаЛаврентьева-ь2к
    @ИринаЛаврентьева-ь2к 2 місяці тому +4

    Спасибо

  • @ЛамараБукина
    @ЛамараБукина 29 днів тому

    Я за. Информацию полезная.

  • @tamton7873
    @tamton7873 2 місяці тому +8

    3:15 ВИТАМИНЫ СИМПТОМЫ

  • @ГульГуль-л7т
    @ГульГуль-л7т Місяць тому +16

    Эндокринолог Ольга Павлова в своих роликах высказывалась что витамин В12 вызывает рост иделение клеток,т/е при онкологии нельзя, ваше мнение хотелось узнать,и про препарат "мильгамма"

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Місяць тому +4

      Мильгамма хороший проверенный препарат. Про витамины В при онкологии - старая дискуссия, нет четких данных соо они вызывают проблемы у онкобольных

    • @GoldGold_74
      @GoldGold_74 Місяць тому +1

      Витамины помогают в строительстве нашего тела, фармкомпаниям не выгодно выпускать витамины, поэтому появляются исследования, что при онкологии витамины дают не те эффекты. Пока нет лекарства от онкологии, только химиотерапия, после которой печень очень страдает и много побочек. Я считаю, что витамины и лекарства надо подбирать инвидуально.

    • @maririfa
      @maririfa Місяць тому

      Деление при онкологии - это сбой внутреннего механизма деления не от витаминов.

  • @vdovina
    @vdovina 2 місяці тому +1

    Спасибо!

  • @Larisa-Al
    @Larisa-Al 2 місяці тому

    Спасибо за информацию

  • @Вера921Победа
    @Вера921Победа 9 днів тому +1

    .......Как верно про таблетки говорит Бубновский, что это ядотерапия...А сколько вреда ядотерапией причинили врачи'- палачи во время коронобесия , заработав на здоровье и жизни людей...

  • @Как-тотак-э1х
    @Как-тотак-э1х Місяць тому +8

    Кто первый белый халат надел, тот сегодня и доктор. А про пятки не слова, не смотрите.

  • @ЛанаСолнцева-ь5в
    @ЛанаСолнцева-ь5в 11 днів тому +1

    А где вы видели врачей грамотных и умных и главное небезразличных к пациенту???

  • @AnnaViola3
    @AnnaViola3 Місяць тому +4

    Врачей бы из нашей поликлиники надо отправить на ваши лекции.

  • @ЛараБалыкова
    @ЛараБалыкова 10 днів тому

    Здравствуйте хотела спросить .Я пью витамины магний у меня сильные судороги были прошли как пить начала магний.Ещё пью д3 и к2 с омегой,но как начала пить кальций мне стало плохо.У меня холестерин 7,7-8и я думаю что мне из-за кальция стало плохо забивает сосуды.Все эти витамины я пила ранее без кальция,но как добавила кальций мне поплохела.Может от кальция быть плохо???

  • @Елена-ц8п1б
    @Елена-ц8п1б 16 днів тому

    Подскажите пожалуйста.При тугоухости 2 степени. Какие витамины помогут улутчить слух. Что следует принимать?

  • @JEVmj
    @JEVmj 2 місяці тому +7

    😊🍏👍🕊👋купила Ревит и забываю принимать по 3 раза в день.

    • @Светлана-т5т6м
      @Светлана-т5т6м 2 місяці тому +1

      Это ж детские витамины)))

    • @JEVmj
      @JEVmj 2 місяці тому +1

      @@Светлана-т5т6м я прочитала инструкцию по применению.

    • @толиЛюдатолиТаня
      @толиЛюдатолиТаня Місяць тому +1

      Лучше ундевит принимать, там группа вит. В.. ОНИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ НАЗНАЧАЛИСЬ РАНЬШЕ..

    • @Светлана-т5т6м
      @Светлана-т5т6м Місяць тому +2

      @@толиЛюдатолиТаня Ревит раньше назначался детям, а ундевит для людей пожилого и старческого возраста… что не отменяет его полезности и для других возрастных категорий, наверное)) К сожалению, люди в возрасте вообще редко пьют витамины

  • @allaagnello9131
    @allaagnello9131 Місяць тому +2

    Конечно не едим достаточно зелени, фруктов, потому что их необходимо есть в три раза больше , чем допустим, с’ли курицы

  • @ЕленаСветлолобов
    @ЕленаСветлолобов Місяць тому +2

    Да, лечат. Но только иногда, как повезёт.

  • @ИринаСтаниславовна-р2г

    Уважаемый доктор, а для людей возрастных, имеющих какие-то хронические заболевания, может лучше активные формы витаминов?

  • @olga934
    @olga934 Місяць тому +2

    Недавно услышала, что есть такой комплекс витаминов, как В50. Нужно ли это принимать после 60?

  • @Iskrovskij
    @Iskrovskij 6 днів тому +1

    Мужик приходит после посещения врача. Родственники к нему:" Ну, что сказал доктор? Что?!" Мужик: " А-а, он сказал, что у меня нет этого... Ну. этого... как его, забыл.." Близкие :"Что, что сказал?!" Мужик: "А, вспомнил! Он сказал, что у меня нет Склероза!!!"

  • @ЛарисаКлименко-ч4ы

    Здравствуйте профессор жду ваши лекции хотелось бы узнать что про стазобедриный сустав обращалась к неврологу оправили к ортопеду а он опять к неврологу и до сих пор не решается проблема при ходьбе начинает неметь что приходиться поднимать ногу пока не пройдет онемение❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  16 днів тому

      Этот ролик уже есть на канале

  • @НинаРыжова-ж6у
    @НинаРыжова-ж6у 2 місяці тому +2

    Спасибо большое. ❤

  • @ТерещенковаНаталья
    @ТерещенковаНаталья 2 місяці тому +13

    У меня остеопороз, пью вит Д, но боюсь пить вит К2, так как проблема с венами. Как вы считаете, риски тромбоза нет от витК. Да, эрозивный гастрит у меня, железо не усваивается от слова совсем, но вит Д более-менее до 50 процентов

    • @fredymilano27
      @fredymilano27 2 місяці тому +1

      К2 это не К1

    • @ТатьянаЕфремова-ъ7г
      @ТатьянаЕфремова-ъ7г 2 місяці тому +2

      Ешьте гречку с молоком

    • @angiegeli6763
      @angiegeli6763 2 місяці тому +3

      А почему не лечите эрозивный гастрит? У меня эрозии были и в пищеводе и в желудке (гастрит тоже присутствует), вылечила эрозии.

    • @ТерещенковаНаталья
      @ТерещенковаНаталья 2 місяці тому

      @@angiegeli6763 когда начала лечить кучей таблеток, что прописал врач, произошла катастрофа. Оказывается, при приеме гормонов( пью для щитовидка) плюс препараты для желудка- резкое обострение остеопороза и артроза. Теперь, кроме артроза крупных суставов, я приобрела артроз кистей рук и дифузный остеопороз пальцев. Операцию на т/ б суставе отменили, лежу инвалидом

    • @ТатьянаБородина-в1ж
      @ТатьянаБородина-в1ж 2 місяці тому

      @@angiegeli6763пожалуйста поделитесь как вылечили эрозии ж 🙏🌸

  • @SevincAliyeva-oy3qj
    @SevincAliyeva-oy3qj Місяць тому

    Спасибо огромное за полезную и доступную информацию,доктор.
    Скажите пожалуйста, сколько месяцев можно принимать вит Д?

  • @olgam4816
    @olgam4816 21 день тому

    Спасибо❤

  • @МаулияШафигуллина
    @МаулияШафигуллина 2 місяці тому +29

    К сожалению врачи работают по стандартам , чтобы получить зарплату врач полностью утонул в централизованном компьютере , их бдят, им никогда заниматься с больными😊

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 місяці тому +6

      Есть, к сожалению, в ваших словах правда

    • @ТатьянаР-к8у
      @ТатьянаР-к8у Місяць тому

      Ещё какая, задолбали эти правила, но министерству здавох. не до людей​@@prof.yakupov

    • @elenagandziuk2539
      @elenagandziuk2539 Місяць тому +4

      Согласна с Вами. Что врачи на приеме как компьютерщики погружены в работу компьютера.

    • @НаталияОвчинникова-к8ф
      @НаталияОвчинникова-к8ф Місяць тому

      Врачи не лечат сейчас,к сожалению ,тк. сидят в компьютере и заполняют там формы для отчётности по пациентам

  • @ЗинЧук77777
    @ЗинЧук77777 29 днів тому

    Эдуард Якупов, спасибо вам за разъяснения...Только учебники 📚 и интернет нам в помощь! Пытаюсь найти причину : трескаются пятки и кончики пальцев на руках? Регулярно делаю ванночки лечебные, пользуюсь кремами, как лечебными , так и просто жирными. Уделяю внимание витаминам и слежу за питанием. НО! Проблема так и не решена. Медицина не справляется 🤷 Может что то подскажете 🤔 Спасибо😊🌹

    • @vyacheslavshakhvorostov9477
      @vyacheslavshakhvorostov9477 22 дні тому

      У мужа такая же проблема с руками,особенно наблюдается с наступлением холодов.Нынче купили в аптеке раствор Амиак/глицерол/этанол,стоит копейки,пока все трещенки зажили ,я пятки мажу😊😊😊можно сделать самим,а в аптеке ,,Жидкость для смягчения кожи рук,,вдруг и вам поможет👍🏻👍🏻👍🏻

    • @ЗинЧук77777
      @ЗинЧук77777 22 дні тому

      @vyacheslavshakhvorostov9477 спасибо за участие 🌹, это этап пройден..., прихожу к выводу, что надо лечить организм изнутри

  • @ЗинаЗайкова-ц4е
    @ЗинаЗайкова-ц4е 2 місяці тому +3

    Самое интересное,обратитесь к опытному врачу.

  • @КапучинкА-г3я
    @КапучинкА-г3я 2 місяці тому +3

    Ща послушаем

  • @НинаЗалялова-т4к
    @НинаЗалялова-т4к 17 днів тому

    Витамин Ка, не загудает ли он кровь?

  • @ИванСидоров-з5ю
    @ИванСидоров-з5ю 14 днів тому

    Благодарю Вас, пожалуйста, как вы думаете, после химиотерапии можно витамины группы В, спасибо, всё доктора по разному говорят, кто да кто нет, а у меня полинейропатия, только назначили липоевая кислота инейроуридин толку нет, хороших врачей тоже нет

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  14 днів тому

      Витамины В не противопоказаны

  • @НатальяБелоногова-р4с

    Здравствуйте ,подскажите пожалуйста ,витамин D, обязательно нужно принимать в паре с магнием ?

    • @Gala..._
      @Gala..._ 11 днів тому

      Самое главное принимать Д3 вместе с К2

  • @AnnMari8
    @AnnMari8 23 дні тому +1

    На море пятки всегда гладкие, значит и дома помогут ванны с морской солью

  • @НатальяМамонтова-н6ш

    И где его взять нормальный??? Напишите пожалуйста реально??Я Ем зелень , фрукты , овощи , но у меня АИТ 😭😭😭😭🙈🙈🙈

  • @ГулсараНурматова-ф5м
    @ГулсараНурматова-ф5м Місяць тому +1

    Рахмат добрый доктор❤

  • @bebi_564
    @bebi_564 11 днів тому

    Все это очень интересно, но! Мне 56 хочу быть здоровой, красивой, а вот какие витамины принимать, как и сколько- вопросы🤔
    Витаминов много, в разных баночках! Подскажете, что делать? Доктор!?!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  11 днів тому +1

      Если у вас нет гиповитаминоза из за какой то болезни то вы получите все витамины с пищей , если нормально сбалансировано питаться

  • @lolitalola0791
    @lolitalola0791 Місяць тому

    Ух.. ну и врач..🎉..

  • @user-wh3gd1nd9y
    @user-wh3gd1nd9y 2 місяці тому +4

    А витамины природные и витамины синтезированные это большая разница? Вопрос к будущим выпускам. Спасибо.

    • @ТатьянаЕфремова-ъ7г
      @ТатьянаЕфремова-ъ7г 2 місяці тому +1

      Витамины в продуктах усваиваются намного больше , чем синтетические Из животных продуктах усваиваются на 80 процентов , из растительных на 50 процентов , а из таблеток - на 10 процентов

    • @Светлана-т5т6м
      @Светлана-т5т6м 2 місяці тому

      ​@@ТатьянаЕфремова-ъ7готкуда такая точность?))

    • @ТатьянаЕфремова-ъ7г
      @ТатьянаЕфремова-ъ7г 2 місяці тому

      @@Светлана-т5т6м Книги надо читать советские

    • @Светлана-т5т6м
      @Светлана-т5т6м 2 місяці тому

      @@ТатьянаЕфремова-ъ7г и даже нет подозрений, что разные микро- и макроэлементы усваивается по-разному? Вы же не про что-то конкретное говорите, а обощили всё сразу. Думаю, сами понимаете необоснованность таких утверждений. И дело не в советских или несоветских книгах. Такие упрощенные подходы не работают

    • @ТатьянаЕфремова-ъ7г
      @ТатьянаЕфремова-ъ7г 2 місяці тому +1

      Я дала ответ на главный вопрос - как усваиваются витамины , в зависимости от их природы - а Вы начали говорить про усвоение конкретных витаминов - это совершенно другой вопрос Усвоение организмом имеет много факторов - здесь и здоровые органы , и состав почвы , где выращен продукт и состояние и настроение организма в данный момент Не надо все в кучу валить .

  • @13611
    @13611 2 місяці тому +9

    А про Лицетин доктор ничего не сказал,а зря

  • @АлександраПопова-ъ6о
    @АлександраПопова-ъ6о Місяць тому +2

    Здравствуйте,в аптеках не активные формы витаминов,в клетку не проникают,и дорогие если курсами пить, абсолютно невыгодно,слушаю Дадали,для витамина Д3 нужны ко факторы: Вит А,С,Е, К2, витамин В1или В3, вот точно не помню,а из минералов: магний,цинк, селен! Без этих составляющих витамин Д не преобразуется в нужную форму! Обеспечить хотя бы этим себя можно же!

  • @UmedaKasimova-w5t
    @UmedaKasimova-w5t 21 день тому

    Посли 50 можна применят витамини

  • @валентинаморозова-б6р
    @валентинаморозова-б6р 2 місяці тому +5

    У меня вопрос. Дома у меня лежат таблетки Д(2000)+ К2 (100), но мне прописали Д в дозировке 5000. Можно пить мои таблетки, увеличив дозу? Не переборщу с К2? Подскажите, кто в курсе, плиз.

    • @LubaTyrba
      @LubaTyrba 2 місяці тому +4

      Д3 5000 только тогда +К2…
      До 5000 МЕ Д3
      К2 не надо..
      Но Д3 можете спокойно принимать 5000 без анализов../я и дети по 20000 принимаем,8 месяце…
      Делали анализы :60-80,референсы,это нормально..
      Можна и больше…/
      Передозировки точно не бунт..
      Д3 сильно расходуется организмом…❤️
      Будет еще лучшее самочувствие..
      Магний
      Цинк
      Бор
      Добавьте -это кофакторы:
      для лучшего усвоения Д3…
      И лучшего самочуствия…❤️

    • @ВикторияК-ь6р
      @ВикторияК-ь6р 2 місяці тому

      @@LubaTyrbaа цинк в какой дозировке принимать, чтобы не навредить?

    • @LubaTyrba
      @LubaTyrba 2 місяці тому +3

      @@ВикторияК-ь6р
      Детям:15-25 мг;
      Женщинам:50 мг;
      Мужчины:50-80 мг….
      Цинк выводит медь с организма..
      Поэтому:
      1-2 недели принимаем…
      Пртом:
      1-2 недели принимаем….
      1 неделю перепыв…
      Или
      2-3 раза в неделю….
      2-5 шт.яиц в день/в любом виле,желток жидкий/…☝🏻🤔
      В яйцах все необходимые витамины,жиры ии минеральные вещества
      /кроме витамина С/ ..☝🏻🤔
      Не бойтесь холестерина в яйцах...☝🏻🤔
      Не того люди боятся…
      продукты гликации:
      сахар с белками,
      сахар с жирами;
      сахар /во всех видах/,
      фруктоза-это продукты вызывающие болезнь…

    • @noJobProgrammer
      @noJobProgrammer 2 місяці тому +2

      K2 вообще не опасный, от него нету передозировки

    • @валентинаморозова-б6р
      @валентинаморозова-б6р 2 місяці тому +1

      @@LubaTyrba спасибо🙏

  • @arzuazmamedova7625
    @arzuazmamedova7625 Місяць тому +3

    Доброго времени суток. Спасибо за интересный ролик. 👍 Случайно попался. Я сейчас принимаю Иммуноглюкан по одной капсуле в день натощак. Взяла в аптеке оставшиеся полпачки(20 штук) Да, это БАД, но далеко не дешёвый. Осталось ещё две капсулы.( они очень маленькие) Посмотрим, как подействует.
    В свое время был отличный французский препарат Имудон. Это было сто- то ! Всего один раз довелось его принять. Потом он исчез, а после так подорожал, что его никто не стал покупать. Вместо него появился российский препарат с тем же названием. ( рисунок розовых губ на упаковке) Но это как небо и земля! Я долго думала, почему же он слабый, раз в аптеке говорят, что состав одинаков? И что Вы думаете? Я отыскала инструкцию французского и сверила ее с российским. Вначале не сразу увидела разницу. Но потом, внимательно изучив состав, нашла один элемент, который был во французском, но его не было в российском аналоге. Коммент получился чуть длинным, уже не стану описывать , как однажды я от турецкого аналога болгарского антибиотика чуть не окосела. Хочу только сказать: если врач прописывает какой- либо препарат, пусть даже витамины, покупайте именно его, а не берите то, что есть в аптеке. Часто они бывают разными, хоть и имеют одинаковый состав и название.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  29 днів тому

      Хороший совет 🤝👍

    • @-hw6mu
      @-hw6mu 29 днів тому +1

      Если подбирать аналоги препаратов то кроме состава надо обращать внимание на количества составляющих веществ.
      А многие этого не понимают.
      Врачи часто выписывают дорогие препараты которым _можно_ найти замену более дешёвыми _не теряя в свойствах_!

  • @Эбель-у5е
    @Эбель-у5е Місяць тому +1

    Да иногда 😮. Им легче оперировать ,выкинут желчный, женский орган, и любой другой орган. При этом бешенные деньги брать. Мало, что орган теряют ещё и деньги 😮.....

  • @allanazarova7916
    @allanazarova7916 2 місяці тому +11

    Иногда лечат людей ..ключевое слово ИНОГДА ..🤭

  • @dorga1600
    @dorga1600 26 днів тому

    Уважаемый доктор, расскажите о ферритине , у меня 220, проверил всё, вроде более менее нормально. Но почему он повышается?

    • @dorga1600
      @dorga1600 26 днів тому

      Проверила!