Esto es un caso aislado bajo mi experiencia. Fui atleta desde los 5 años y mi entrenador ya era cetogenico con lo que yo lo soy desde entonces y tengo 51. A raíz de un accidente de tráfico que me dejó tetraplejica me empezaron a medicar y tuve diabetis de pincharme insulina, hipotiroidismo, hígado graso etc y encima no podía hacer ejercicio. Dejé por completo de asistir a los médicos porque me dejaron en silla de ruedas, me cortaron el tronco del nervio ciatico, en una de las muchas operaciones no me pusieron la suficiente anestesia y de tanto dolor, entre en parada, me dieron un medicamento para experimentar que era peor que la heroina y perdí los dientes con 40 años. Detesto ir al medico, no los soporto y he experimentado que la medicación, no cura la enfermedad sino que en muchísimos casos crea problemas, no curan y sólo ocultan el verdadero problema y no lo voy a discutir. Dejé de tomar la metformina, los medicamentos para el hipertiroidismo y continúe con mi alimentación cetogenica , ayunos 23/1, suplementacion de magnesio, potasio, zeolita, algas, cardo mariano, aceite de orégano, aceite de coco, aloe vera puro y cosas que la naturaleza me da, anulando por completo todo rastro de diabetis, hipotiroidismo y demás enfermedades. Amo el vinagre y mi bebida matutina a base de agua, limones, sal del himalaya, bicarbonato y jengibre y mi alimentación cetigenica de toda la vida. Hoy en día ando perfectamente sin silla de ruedas ni bastones y hago senderismo y trekking y no piso un médico ni aunque me vea las tripas fuera. 🍏
@@gabrielasantamaria5707 citrato de magnesio y potasio en polvo, la zeolita también . Nunca en cápsulas y lo más puro. Obviamente no compro en farmacias solo en lugares naturales
Tomo dos tapitas de vinagre de manzana en un vaso con ocho onzas de agua en ayunas y me encanta el sabor, era diabetica y ya no lo soy, he perdido peso y me siento super bien !!
@@benedictagonzalezramos7380 revertir es la palabra exacta...revertir significa volver a un punto de inicio....pero jamás se podrá volver al estilo de vida que condujo a la diabetes..y hablo desde la experiencia de un diabético
@@antoniodomene la diabetes no es una enfermedad sino una forma de desorden alimenticio que se corrije cuando dejamos esos hábitos y comenzamos a comer sano y necesario. El ayuno es una buena medida para ayudar que los niveles de glucosa en sangre se normalicen y un aumento de la actividad física, que disminuirán la resistencia a la insulina favoreciendo que la glucosa sea normal.
Manu yo ando siguiéndote hace unas semanas y de verdad que has hecho una gran diferencia en mi vida. Cambié mi alimentación totalmente, ya cuando voy a súper me siento tan bien porque estoy comprando lo netamente saludable. Yo acostumbraba comer avena, muchas frutas diarias, y algo de pan y tortillas porque según yo se compensaba y tenía una dieta equilibrada y jamás bajaba de peso. Fui maratonista a mis 40’s y mi metabolismo era otro, todo lo que me comía lo quemaba pero despues tuve cancer de Colon y con los tratamientos y las operaciones dejé mucho el ejercicio y empecé a subir de peso. No podía bajar nada, de pesar 50, 52 subí a 62 y luego 65 kilos, lo achaqué a la menopausia y aunque iba al gimnasio tenía mucha tensión por el trabajo y la relación tóxica que llevaba con mi expareja. Así estuve años hasta que hace unas semanas te encontré y decidí cambiar todo eso y ohhh maravilla !! He bajado ya 6kilos y me siento fenomenal !! Estoy pesando 59 kilos y tengo 55 años …no lo puedo creer que tan rápido haya sucedido . Espero continuar así siempre y mejorar la salud cada vez más, me diagnosticaron prediabtees y eso ha sido determinante para que yo tomara la decisión de cambiar mi alimentación y hábitos saludables, menos trabajo, menos estrés, más descanso , ejercicio y buena alimentación baja en carbohidratos …ah y también deje a mi esposo, me separé y es lo mejor he hecho en mi vida, porque estar en un ambiente donde te crean ansiedad y mal trato también influye en la buena salud y el peso. Ahora estoy feliz con mi nueva vida, nueva salud y estudiando una carrera universitaria…definitivamente si se puede lograr todo lo que una desea ( o casi todo) con constancia y esfuerzo. Saludos desde Mexico
Yo empesare a tomar Vinagre de Manzana.ya estoy arto de tomar medicamento.Fui operado en el año 1919 en Febrero.tubr un Accidente de transito me dañe un par de discos de La columna Vertebral andava trabajando cuando paso el Accidente: del accidente quede Diabetico I pertenso.pase dos años y medio en cama, pero gracias adios ya Camino porque quede en Silla de ruedas.mis hijos me llevaban al Hospital porque yo no podia Caminar: pero tengo 2 semanas de haber empesado a tomsr Vinagre de Manzana, ojala me ayude.peso 65 kilos el doctor dice que mucho peso a cada mes me chequea.siempre me regaña dice q mucho como.que tengo q pesar 50 kilos esperò bajar de peso veo los comentarios que muchos toman Vinagre de Manzana yo lo estoy haciendo tomo por la Ñañana y en la noche ya cuando boy adormir.Gracias por està Informaciòn.Bendiciones desde el Salvador C.A Saludos,
@@joseangelalonzo1266 Si no es mucha indiscreción que edad tienes? Que edad tenías cuando te operaron?, Porque dices que te operaron en el año 1919, disculpa mis dudas.
🍎gracias,lo tomo hace tres años una cucharada disuelta en medio vaso de agua todas las noches antes de acostarme un día si un día no, es excelente para la digestión , baje de peso, y me ayudó a mejorar mi salud como es alcalino le regula otros aspectos de tu cuerpo y salud, gracias por tu información en tus videos 🍎
Llevo 5 años tomando solo una cucharadita en un vaso de agua todos los días en ayunas, me cambio mucho mi salud intestinal y además mi organismo reproductor...mejoro todo al 100 por ciento...no es necesario tomar cantidades, la clave es la constancia hace efecto..sii genial las recetas...sería súper
Yo tomaba dos cucharadas antes del almuerzo, ahora lo hago también antes de acostarme he bajado más de 40 libras, también disfruto de los frutos secos (nuez y almendras) y agua con 🍋y sal fuente de magnesio que da energía, y él 🥑 majado con limón y sal untado a una galleta integral es mi merienda, me siento recontra bien 🙋🏼
Pues yo padesia de estreñimiento y abia probado de todo y sienpre estaba igual enpese a tomármelo en ayunas con un vaso de agua y por la noche y voy todo los días al baño y e bajado de peso estoy muy contenta me siento muy aliviada
Gracias por tus mensajes , son muy aclaradores me encanta . Yo soy odontólogo desdeshace 36 años y el vinagre si lo usan como tú lo indicas no es más perjudicial a los dientes que el limon o las limonadas fuertes. Chupar el limon si es horrible o el mango con limon es destructivo para el esmalte dental. Yo tomo el vinagre tengo ya 68 años y con mis tres cepilladas espléndido 👍🏽
Yo empecé a tomar el vinagre de manzana porque padecía de estreñimiento y me ha ayudado mucho. Tenía un hongo horrible en el dedo de mi pie y cuando me di cuenta ya se había desaparecido por completo y ahora tengo mi uña limpia y sana!!!!!
Mi médico me recetó de porvida astorbastatina y menformina pero me hicieron pésimo las pastillas y a los 3 días las dejé. Encontré ayuda aquí con la alimentación y los buenos médicos que están dando salud por este medio. Hice en 3 meses la dieta keto con yoga y bajé 20 kilos . Llevo un año y medio bien con todo y mi dieta es más flexible porque ahora aprendí a como hacerlo. Agradezco a todos ustedes por las enseñanzas pero a mi médicos convencionales solo me ayudaron para diagnosticarme no para sanarme en mi opinión personal. Así que ni loca les pido ayuda a ellos para sanarme.
Muchas gracias, Manu por despejar mis dudas sobre la ingesta del vinagre 🍎 me has ayudado a mejorar mi calidad de vida te sigo hace casi un año he bajado 23 kg y puedo movilizarse mucho mejor, trabajo para revertir la resistencia a la insulina y la artrosis, le doy gracias a Dios por ponerte en mi camino. Y te agradezco toda la dedicación a través de éste canal. Bendiciones 🙏🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
No es lo mismo el vinagre blanco y el vinagre de manzana orgánico con la madre. Señora la invito que busque información. Manu no es una experta para que lo diga visite el canal dra coco march o doctor ludwig johnson.
Hola saludos desde Costa Rica, yo lo tomo así, una cucharadita en una taza de agua tibia, ya sea en ayunas o antes de dormir y también lo tomo xq me a ayudado mucho para las piedras en la vesícula, ya q yo tenia y ya no, y lo comprobé con un ultrasonido. Bendiciones 🍎
Hola Manu! ya te veo mejorcita gracias a Dios! de antemano muchísimas gracias por este contenido tal valioso como todos los q desinteresadamente y con mucho amor nos brindas día a día.. tomo el vinagre de manzana hace más o menos 3 años y lo hago en mis aliños de ensaladas y una cda con agua al acostarme y todo va bien! estuve viendo tus vídeos anteriores porq por estar ocupada atendiendo a mi Mami operada no los pude ver y encontré el vídeo en el q recibes tu cuadro dorado de UA-cam por el millón de suscriptores, lloré a moco tendido junto contigo, me emocioné mucho por tu logro que todos hemos sido testigos que te lo ganaste a pulso... sigue adelante mi bella Manu! sigue creciendo que el universo es el límite y todos aprendemos contigo!! gracias desde el fondo de mi corazón.. Dios te bendiga hoy y siempre a ti y tu hermosa familia incluida la linda Leía! saludos cordiales desde Perú! 💁🇵🇪♥️🌷🥰🙏
Muchas gracias por el video, y más saber lo de los electrolitos...consumo el vinagre de manzana hace un 1a.10 meses después del COVID, y mi vida cambió.🍎🍎
Ésto que tú dices yo lo aprendí a la mala a hora lo tomo solo tres veces a la semana y e podido bajar la A1c pero cuando lo tomaba todos los día me hacía daño y tuve que empezar a tomar pastillas de potasio bendiciones son buenos consejos los tuyos
🙂👍🌷💞🍎 15 ml de vinagre en 250 mil de agua 20 minutos antes de cada alimento sería el punto intermedio para una persona sin úlceras internas y con estado de salud óptimo mediante análisis clínicos y supervisión de nuestro medico general. Gracias Manu, por tu aporte y consejos conforme a tu propia experiencia y estudios nutricionales. Bendiciones...
si por favor haz las recetas, muchas gracias. una pregunta, podrras orientarme cuanto tiempo puedo tomarlo? o ya tendria que tomarlo cada dia? pienso tomarlo ya como un habito pero tengo esta duda. gracias. 🍏 🍏
🍏 Bueno, debo decir que fuí adicto a la sal de frutas, milanta, bicarbonato de sodio y cuanto anti acido conocia (Menos omeprasol, porque me decía un amigo médico, que podía producir impotencia... no se si sea cierto, pero ante la duda, abstente), hasta que me enteré que el estómago debía ser acido y que por falta de acidez se producía el reflujo. Pues decidí tomar un vaso grande de agua con 2 cucharadas de vinagre de manzana, mas el jugo de un limón... wow... no se imaginan la mágia. Jamás volví a nececitar un antiácido. Pero lo más interesante es que sin saberlo se bajó mi prediabetes. Luego de 3 meses de estar tomando esto, me mandaron un exámen de hemoglobina glicosilada y me salió perfecto el exámen. De verdad es maravilloso
@@racso7541 mmmm... no cambió mucho realmente. Mucha carne y pollo, arroz, ensaladas, arepa... granos... mucha grasa... tengo cierta tendencia a comer low carb, pero no llego a keto... no se si es esa la pregunta... Porque lo que si te puedo decir, es que ahora que tomo vinagre, me descuido un poco con los dulces. Me doy un gustito, un par de veces a la semana y el azúcar sigue bien
🍎 Hace hace poco veo tus videos y me resultan muy útiles, así que hoy me suscribí. ME GUSTARIA QUE HICERAS RECETAS DE COMO INCORPORAR EL VINAGRE DE MANZANA EN LA DIETA
Yo lo consumo cómo lo indicas soy ingeniero en alimentos adicional le pongo una pequeña cucharadita de bicarbonato y potencia el efecto de quema de grasa con mejora en la digestión por las noches antes de dormir. Aguardando tus comentarios
Buenos dias..estoy con el hígado graso grado 2 .ouedo seguir tomando el vinagre..y el comentario que el ing en alimentos. Se iuede hacer de agregarle un poco de vicarbonato gracias bendciones😊
Dónde en La Antigua Guatemala,Guatemala puedo conseguir tus libros... tengo 75 años y me acaban de diagnosticar diabetes tipo ..2 ... gracias anticipadamente de todo corazón... o si los puedo conseguir por internet siempre y cuando no sean muy caros... Dios te bendiga
Muy buenos tips! Yo le tenía idea al vinagre hasta que un día necesité tomar algo por una molestia estomacal y la verdad es que no me pareció nada feo! No lo tomo siempre, pero sí cuando voy a comer pizza, ya que es algo que volví a comer después de recuperar mi peso. Después sigo comiendo bajo en CH. 🍎🍎🍎
Yo lo tomo puro en ayunas y una copa antes de cada comida, creo que no muchas personas lo toman asi, pero a mi me gusta, y ya me acostumbre a tomarlo puro sin diluirlo, eso si lo paso de una vez para que los dientes no entren en contacto y listo, para mi es delicioso
Manu Gracias, por la información, no sabía de las contradicciones! Fueron muy útiles para mi. Yo lo tomó diluido en agua, en las mañanas, cuál es la diferencia de tomar el agua con limón? Gracias por tu explicación y experiencia.🙏🍎🍎🍎🍏🍏🍏♥️
Es la primera vez que te veo y me parece increíble, ojalá también hables de la acidificacion del cuerpo y como podemos contrarestar ése problema que hace que nos enfermemos 🍎🍎
Primera vez que te veo y me gusto mucho tu vídeo. Si me gustaría que hagas un vídeo con recetas para usar el vinagre de manzanas en diferentes formas 🍎
Soy diabética, hipertensa y hipotiroidea, me favorece tomar el vinagre como aconsejas, tengo 80 años, me gustan todos tus concejos, Dios te bendiga, saludos desde Ecatepec de Morelos, México 🙏😇❤️🌹👍✌️😘😄
Te amo!!!Sigo todas tus sugerencias ya que como decis nos cambia la vida ,hace tres años que sigo con este estilo de vida y tu eres mi impulso ya que e tenido mis caidas pero siempre me ayudas a resurgir,e logrado tantos beneficios que quiciera que todos pudieran tener la oportunidad de contar con sus beneficios....Gracias,gracias,gracias Manù❤
Voy a tomar vinagre de manzana estoy sufriendo de insomnio y celulitis a mis piernas más de cuarenta años ❤me pasa con antibióticos pero al tiempo me vuelve a repetir
Manuela, primera vez que te escucho. Excelente y fluida explicación sobre un tema que podría parecer amargo por aquello del vinagre, pero no. Fue dulce como la manzana. Gracias. Seguiré tus consejos.
Amiga, sería muy muy importante, que expliques la diferencia entre vinagre común y el ecológico oh el que hacemos en casa , siiinnnn SULFITOS. UN ABRAZO UNIVERSAL 🙋♀️
pero ya lo mencionaste..no pidas mas.. hay gente que no tiene al alcance el "ecologico" a menos que se haga en casa.. mandale uno de tus videos para q te lo publique.. animate!!
Hola Pilar La mayoría de los vinagres comerciales contienen “como conservante” algunos compuestos de azufre llamados genéricamente “sulfitos” cuyos compuestos químicos son principalmente: dióxido de azufre , metabisulfito potásico y sulfito ácido de potasio. Esto permite que el vinagre no se contamine con bacterias extrañas y de este modo se prolonga la fecha de vencimiento. El problema principal de los sulfitos, es que hay personas sensibles que pueden experimentar reacciones alérgicas (asma, dolores de cabeza, náuseas), además de que producen pérdidas de vitamina B1, y por eso se desaconseja su consumo en personas con enfermedades de hígado o de riñones. Por estos motivos, la legislación en distintos países obliga al fabricante a advertir la presencia de sulfitos en el etiquetado cuando su concentración supera los 10 mg./kg. Tal inconveniente no se presenta en los vinagres caseros, teniendo como contra que no se conservan por mucho tiempo luego de elaborados. Saludos - 28-01-2023
Me interesa tomarlo porque sufro de gastritis y colitis frecuentemente y también necesito subir defensas porque últimamente me resfrío mucho, pero no quiero bajar de peso porque soy bastante delgada. Entonces cómo debo tomarlo?
Hola, me encantaría que nos ayudarás, brindándonos varias recetas del uso de vinagre, a pesar de ser mayor, soy novata en el uso del vinagre de manzana, gracias 🍎
Buenos tus videos ,gracias por la ayuda...😊yo estoy en menopausia a sido horrible me e ayudado mucho de tus videos siento mucho dolor en rodillas sobretodo al subir escaleras ,espero se quite ese dolor pronto ....❤
🍎 😊 Me encantan tus videos los trato de ver todos, poco a poco… tengo 2 meses con la dieta cetogenica y me siento súper bien y un año haciendo el ayuno intermitente ya no puedo estar sin mi ayuno hago 18 horas y me ha ido fantástico , nunca me he sentido tan bien es verdad que yo siempre he sido muy delgada pero yo lo hago más que todo por salud tengo un problema con mi colesterol que sube muy alto aun siendo delgada Pero desde que llevo este tipo de vida he mejorado me hice todos los exámenes hace poco nunca me habían salido también mis valores , todos estaban muy bien así que es la mejor decisión que he tomado…funciono para mi
Como haces para mantener el ayuno ? Yo hice ayuno por un año y ahora tengo muchas ganas de comer a cada rato no sé si es por ansiedad o porque tengo muchas horas libres pero ya físicamente no me siento bien , estoy siempre sin ganas de nada solo quiero comer y ya 😢
@@amordemivida8626 hola 👋 bueno el ayuno intermitente es muy bueno porque te ayuda en la pérdida de peso pero además , es muy bueno para la salud , al principio cuesta un poco , pero no te des por vencida , yo empece con 12 horas y fui gradualmente 14 horas 16 horas y ahora 18 horas y te cuento te entiendo a veces me da mucha hambre pero luego qué pasa esas ganas de comer porque no le presto mucha atención puedes seguir tu ayuno, si lo rompes vuelves a empezar no te rindas , lo que tienes que tener es una meta de que quieres para tu salud y cómo quieres verte , de todas maneras cada persona es diferente es mejor si consults a un médico y le cuentas para que un profesional médico te ayude saludos 🖖 😊
Buenas gracias por su valiosa información se wue tengo gastritis no se si es lo mismo que ulcera digame usted por favor si es lo mismo?y si puedo tomar el vinagre ?muchas gracias espero su respuesta
Gracias Manu! Me ha pasado que no entendía lo que decías ( como que se te iba la voz, sin ser un tema de sonido ). Este video lo entendí perfecto! Se que compartes contenido de valor. Por eso agradezco que se entienda bien 🥰🍎
🍏🍎 Muchas Gracias Manuela! Si, me encantaría ver recetas para tomar vinagre en forma más amigable, me tomo en ayuno ya 1 cucharada diluida en agua a diario y en ensaladas también con limón adicionalmente. Gracias de antemano por brindarme más conocimiento de cómo tomarlo y Gracias de nuevo por todo lo que nos compartes. Un abrazo desde Inglaterra
Primero me disculpo,porque en otro vídeo pregunte si tenías algún conocimiento al respecto de la salud,no tenía el gusto ,pero ahora ya se que sabes hacer tu trabajo,así que me suscribo,porque también me acaban de declarar diabética y estoy tomando apenas el tratamiento pero me interesó esto del vinagre,me queda muy clara tu explicación..Dios te siga usado y aquí estoy ya suscribiendo me!
Hola, tengo el mismo diagnóstico y me ayudó mucho este Dr Antonio Cota en UA-cam, él es de México, médico internista que se especializa en Diabetes. Habla sobre el vinagre, ayuno intermitente etc
🍎 Gracias Manu, es la primera vez que veo un video suyo. Tengo algunos años tomando el vinagre de manzana en ayunas en un vaso de agua, a veces lo combino con otra cosita, igual también descanso de el unos días y vuelvo a tomarlo. Mil gracias
Wowww llegué por casualidad a tu canal!! Me encanta, a mi me esta costando trabajo quitarme la dependencia al sabor dulce, es por esto que trato de dejar el azúcar en todos sus modos y sabores❤❤❤, me estoy desintoxicando del sabor dulce en cualquier alimento 😅😅
Buenos días amiga🌹 Te escuché que luchaste con adicción a las comidas. ¿Podrías hablarnos sobre ésa adicción a la comida? Me gustaría saber a qué se debe? Y quisiera cómo batallar con ésa adicción.
Gracias Manu y holà tod@s. Las gominolas de vinagre las hago caseras, y me ayudan mucho cuando como fuera de casa. Si la idea puede ayudar a alguien… 😊
Elena y Carmen holà ;) ua-cam.com/video/Gnz1b1SwafI/v-deo.html En base a esta receta, he cambiado el zumo de limón por vinagre. Pero bueno el principio es hacer una mezcla agua/vinagre que te gusta, y añadir gelatina suficiente … aguantan como mínimo 3 semanas en un taro de cristal en la nevera. Bendiciones 🤗🤗
🫑He hecho la dieta keto, durante tres meses, estrictamente sin carbos y consegui rebajar 18 kilos, ahora estoy en mi peso normal, estaba en 108 kg, bebo vinagre de manzana a diario en los ultimos tres años, media cucharada antes de almuerzo y cena y me suplemento con Magnesio y aceite de coco...nunca me he sentido tan bien
Me encantó el vídeo! Me apasiona el tema de la alimentación ! Hoy está bastante complicado , principalmente las adicciones a los azúcares, harinas refinadas, etc Yo prácticamente no los consumo más, tomo 2 veces vinagre de manzana en un vaso con agua y medio limón, me ha ayudado mucho en la digestión después de años con ¡ Omeprazol!😢. Mis exámenes de laboratorio se volvieron perfectos! Gracias por toda la información desde Uruguay,
Hola que tal, a que horas tomas el vinagre con limón y agua?... Leí un artículo de los beneficios del vinagre, pero al final del artículo decía precaucion con las personas con Hipotiroidismo, qué es lo que yo tengo y una le pregunta alos médicos y no saben nada 😢😢, al respecto
Hola manuela hace meses k sigo tus videos ,creo a mi entender k son fantásticos, no solo nos ayuda a entender algunas enfermedades crónicas,si no k nos ayudas a intentar paliar sus efectos negativos.muchas gracias y t felicito de todo corazón.un saludo desde España.( cataluña).🍏🍎
Hola Manu, yo tomo el vinagre de 🍎 , con té de hierbas, otras veces con agua , limón y sal, pero si haz video para ampliar más las ideas de como tomarlo, abrazo enorme para uds desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷🧉‼️
🍎 Buenos días Manuela si me gustaría nos Dejara el video. También consumo vinagre de 🍎 tengo diabetes tipo 2 me gustaría me dijeras que frutas que alimentos debo de consumir. Mil gracias un abrazo 🍎🍎🙏🙏
Por cierto, eliminé un hongo que tenia en la planta de ambos pies (pie de atleta), tuve ese hongo desde los 16 años hasta los 28, ese ultimo fue cuando me obstiné de tantos tratamientos y demás perdidas de tiempo, y decidi probar y tomar una ponchera y vertir en ella una cantidad considerable de vinagre blanco que cubriera la planta de ambos pies hasta la mitad de los dedos medida desde abajo, y con ayuda del otro pié, distribuia y masajeaba el otro no pie, el uno al otro, entre los dedos mas que todo, y dejaba reposar un poco sumergidos en el pocito de vinagre, todo eso durante 15 minutos aprox, antes de bañarme, y ya pasado ese tiemepo, me bañaba con normalidad e higienizaba los pies con mucho cuidado, era la ultima parte del cuerpo que enjabonaba, por cierto, con un jabon distinto al uso para todo el cuerpo; al salir del baño, procedia a secar todo el cuerpo excepto los pies, a estos ultimos les compré papel higienico y papel secante para evitar el contagio de otras areas del cuerpo y por higiene botar esos desechos a la basura; boté todas las medias y lave todo el calzado, de entre los cuales boté los que ya tenian el.hongo sembrado y compré medias nuevas, utilizaba calzado fresco, pantuflas de cuero y a parte un par mas exclusivamente pars bañarme. Todo eso durante casi un mes, y ahora que tengo 32 me libré de esa peste hace mas de dos años y sin rebrotes; espero que esto les sirva de ayuda a alguien que lo necesite
Muchas gracias yo lidio desde hace 23 años sin que ningún especialista lo cure,tengo dos biopsias y solo sale keratosis y nada lo cura esta instalado en todo mi tobillo haré esto y luego comentaré gracias
@@mabelbenitez6001@mabelbenitez6001 inténtalo, puede que te sea útil; a mi me funcionó, ahora no sé si servirá para toda clase de hongos, espero que si, Pero todo es en base principalmente a la higiene, ya que la humedad es el principal causante y segundo, botar las medias viejas, es un proceso. Escríbeme después si te dió buenos resultados, a mí me funcionó y espero que a los demás también. Por último, es una cuestión de cuidado de por vida, o sea, no es que una vez desaparezca todo chévere, la idea es mantener una higiene y de vez en cuando dejar refrescando los pies
@@rosabarcenas3111 los hongos son una enorme molestia y completamente desagradable, recuerdo que me contagié bañándome en una ducha ajena estando descalzo, una completa locura, de la que me arrepiento. Por fortuna pude combatirla en tan solo un mes con mucho cuidado e higiene, sumergiendo en vinagre los pies durante media hora, a veces un poco más antes de tomar la rutina de baño, fué lo mejor que pude haber hecho. A propósito, no sé si funcionará con todos, recuerdo que gaste dinero, tiempo y energías yendo a especialistas y usando los cultivos y cremas que me mandaban, y solo funcionaban a veces un par de semanas (a medias) y luego volvían así usara zapatos frescos y tuviera una higiene de punta. Me tomó librarme de ese fastidio en tan solo un mes, y eso que anteriormente llevaba años luchando contra ese hongo que iba y volvía
Gracias por tan valiosa información increíble que algo tan economico y al alcanse allude tanto , igual en las ensaladas yo ya le agregaba vinagre y que bueno que lo hago ahora con su información lo seguire usando claro igual con moderación , gracias , gracias!! Saludos ! Bendiciones! Desde Chile 🙋👏👏👏🥰
Muchas gracias por las aclaraciones. Contigo a través de muuuchos años he aprendido muchísimo sobre la alimentación keto. Me interesan las receta. Comparto la bebida que yo preparo. En un jarro de 1 litro pongo jengibre, cúrcuma, rodajas de pepino y 2 cucharadas de vinagre, luego agrego agua con gas y hielo, tb una gotas de alulosa pura. 🤌😋🍹
Esto es un caso aislado bajo mi experiencia. Fui atleta desde los 5 años y mi entrenador ya era cetogenico con lo que yo lo soy desde entonces y tengo 51. A raíz de un accidente de tráfico que me dejó tetraplejica me empezaron a medicar y tuve diabetis de pincharme insulina, hipotiroidismo, hígado graso etc y encima no podía hacer ejercicio. Dejé por completo de asistir a los médicos porque me dejaron en silla de ruedas, me cortaron el tronco del nervio ciatico, en una de las muchas operaciones no me pusieron la suficiente anestesia y de tanto dolor, entre en parada, me dieron un medicamento para experimentar que era peor que la heroina y perdí los dientes con 40 años. Detesto ir al medico, no los soporto y he experimentado que la medicación, no cura la enfermedad sino que en muchísimos casos crea problemas, no curan y sólo ocultan el verdadero problema y no lo voy a discutir. Dejé de tomar la metformina, los medicamentos para el hipertiroidismo y continúe con mi alimentación cetogenica , ayunos 23/1, suplementacion de magnesio, potasio, zeolita, algas, cardo mariano, aceite de orégano, aceite de coco, aloe vera puro y cosas que la naturaleza me da, anulando por completo todo rastro de diabetis, hipotiroidismo y demás enfermedades. Amo el vinagre y mi bebida matutina a base de agua, limones, sal del himalaya, bicarbonato y jengibre y mi alimentación cetigenica de toda la vida. Hoy en día ando perfectamente sin silla de ruedas ni bastones y hago senderismo y trekking y no piso un médico ni aunque me vea las tripas fuera.
🍏
Hola cómo tomas tus suplementos
Felicidades, es usted una gran campeona
Me puede hacer el favor de mandarme los tipos de comidas que hace que carbohidratos utiliza?
Wow! No te conozco Ana Salgado , pero mi admiración para ti, por tu fuerza y voluntad, felicidades Bella!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@gabrielasantamaria5707 citrato de magnesio y potasio en polvo, la zeolita también . Nunca en cápsulas y lo más puro. Obviamente no compro en farmacias solo en lugares naturales
Tomo dos tapitas de vinagre de manzana en un vaso con ocho onzas de agua en ayunas y me encanta el sabor, era diabetica y ya no lo soy, he perdido peso y me siento super bien !!
La condición de ser diabético es para toda la vida..una cosa es mantener la enfermedad a raya y otra es comer lo que a uno le dé la gana.
@@antoniodomene la diabetes se puede revertir claro que si
@@benedictagonzalezramos7380 revertir es la palabra exacta...revertir significa volver a un punto de inicio....pero jamás se podrá volver al estilo de vida que condujo a la diabetes..y hablo desde la experiencia de un diabético
Una pregunta, debe ser con agua natural?
O puedo tomarlo ponerle algo como limon o naranja, para tomarlo en ayunas?
Me interesa empezar a tomarlo…
@@antoniodomene la diabetes no es una enfermedad sino una forma de desorden alimenticio que se corrije cuando dejamos esos hábitos y comenzamos a comer sano y necesario. El ayuno es una buena medida para ayudar que los niveles de glucosa en sangre se normalicen y un aumento de la actividad física, que disminuirán la resistencia a la insulina favoreciendo que la glucosa sea normal.
Manu yo ando siguiéndote hace unas semanas y de verdad que has hecho una gran diferencia en mi vida. Cambié mi alimentación totalmente, ya cuando voy a súper me siento tan bien porque estoy comprando lo netamente saludable. Yo acostumbraba comer avena, muchas frutas diarias, y algo de pan y tortillas porque según yo se compensaba y tenía una dieta equilibrada y jamás bajaba de peso. Fui maratonista a mis 40’s y mi metabolismo era otro, todo lo que me comía lo quemaba pero despues tuve cancer de Colon y con los tratamientos y las operaciones dejé mucho el ejercicio y empecé a subir de peso. No podía bajar nada, de pesar 50, 52 subí a 62 y luego 65 kilos, lo achaqué a la menopausia y aunque iba al gimnasio tenía mucha tensión por el trabajo y la relación tóxica que llevaba con mi expareja. Así estuve años hasta que hace unas semanas te encontré y decidí cambiar todo eso y ohhh maravilla !! He bajado ya 6kilos y me siento fenomenal !! Estoy pesando 59 kilos y tengo 55 años …no lo puedo creer que tan rápido haya sucedido . Espero continuar así siempre y mejorar la salud cada vez más, me diagnosticaron prediabtees y eso ha sido determinante para que yo tomara la decisión de cambiar mi alimentación y hábitos saludables, menos trabajo, menos estrés, más descanso , ejercicio y buena alimentación baja en carbohidratos …ah y también deje a mi esposo, me separé y es lo mejor he hecho en mi vida, porque estar en un ambiente donde te crean ansiedad y mal trato también influye en la buena salud y el peso. Ahora estoy feliz con mi nueva vida, nueva salud y estudiando una carrera universitaria…definitivamente si se puede lograr todo lo que una desea ( o casi todo) con constancia y esfuerzo. Saludos desde Mexico
Mi admiración por ti.
Yo empesare a tomar Vinagre de Manzana.ya estoy arto de tomar medicamento.Fui operado en el año 1919 en Febrero.tubr un Accidente de transito me dañe un par de discos de La columna Vertebral andava trabajando cuando paso el Accidente: del accidente quede Diabetico I pertenso.pase dos años y medio en cama, pero gracias adios ya Camino porque quede en Silla de ruedas.mis hijos me llevaban al Hospital porque yo no podia Caminar: pero tengo 2 semanas de haber empesado a tomsr Vinagre de Manzana, ojala me ayude.peso 65 kilos el doctor dice que mucho peso a cada mes me chequea.siempre me regaña dice q mucho como.que tengo q pesar 50 kilos esperò bajar de peso veo los comentarios que muchos toman Vinagre de Manzana yo lo estoy haciendo tomo por la Ñañana y en la noche ya cuando boy adormir.Gracias por està Informaciòn.Bendiciones desde el Salvador C.A Saludos,
@@joseangelalonzo1266 Si no es mucha indiscreción que edad tienes? Que edad tenías cuando te operaron?, Porque dices que te operaron en el año 1919, disculpa mis dudas.
Guau me sorprendió su testimonio
Mi estimada Manu, tomar el vinagre después de las comidas que efecto tiene ?
🍎gracias,lo tomo hace tres años una cucharada disuelta en medio vaso de agua todas las noches antes de acostarme un día si un día no, es excelente para la digestión , baje de peso, y me ayudó a mejorar mi salud como es alcalino le regula otros aspectos de tu cuerpo y salud, gracias por tu información en tus videos 🍎
Llevo 5 años tomando solo una cucharadita en un vaso de agua todos los días en ayunas, me cambio mucho mi salud intestinal y además mi organismo reproductor...mejoro todo al 100 por ciento...no es necesario tomar cantidades, la clave es la constancia hace efecto..sii genial las recetas...sería súper
Disculpe,buen día y si te ayudo a mantener tu peso?
Que espectacular!
Siiii a ls recetas con vinagre porfavor
Yo tomaba dos cucharadas antes del almuerzo, ahora lo hago también antes de acostarme he bajado más de 40 libras, también disfruto de los frutos secos (nuez y almendras) y agua con 🍋y sal fuente de magnesio que da energía, y él 🥑 majado con limón y sal untado a una galleta integral es mi merienda, me siento recontra bien 🙋🏼
🍎 gracias. Tomo vinagre de manzana hace ya un tiempo adecuadamente. Y lo pongo en mis ensaladas. Hace poco cumplí 70 años😊
Pues yo padesia de estreñimiento y abia probado de todo y sienpre estaba igual enpese a tomármelo en ayunas con un vaso de agua y por la noche y voy todo los días al baño y e bajado de peso estoy muy contenta me siento muy aliviada
Gracias por tus mensajes , son muy aclaradores me encanta . Yo soy odontólogo desdeshace 36 años y el vinagre si lo usan como tú lo indicas no es más perjudicial a los dientes que el limon o las limonadas fuertes. Chupar el limon si es horrible o el mango con limon es destructivo para el esmalte dental. Yo tomo el vinagre tengo ya 68 años y con mis tres cepilladas espléndido 👍🏽
Qué tan cierto es doctor que ayuda para el mal aliento
Yo tengo mucho dolor de espalda columna y colon puedo tomar vinagre de mansana
Tomo medicamento para la precion y para tiroudismi
Que haríamos sin ti gracias felicidades ...una gran maestra científica sin egoísmos al compartir 🍏🍎
Yo empecé a tomar el vinagre de manzana porque padecía de estreñimiento y me ha ayudado mucho.
Tenía un hongo horrible en el dedo de mi pie y cuando me di cuenta ya se había desaparecido por completo y ahora tengo mi uña limpia y sana!!!!!
Hola que tiempo lleva tomandolo??
Hola Ofelina…se quitó el hongo de la uña por
Tomar el vinagre o te lo pusiste en la uña. Espero tu respuesta…gracias gracias gracias infinitas 🙏🏽✨✨✨
Como lo toma
@@susanahorna4461 Holaa!! tambien podes ponertelo en la uña todos los dias!!
A mi me ha ayudado muchísimo en el estreñimiento
Me encanto ,soy nueva tomando el vinagre ,espero mejorar mi salud
Cuanto tiempo se puede tomar el vinagre
Mi médico me recetó de porvida astorbastatina y menformina pero me hicieron pésimo las pastillas y a los 3 días las dejé. Encontré ayuda aquí con la alimentación y los buenos médicos que están dando salud por este medio. Hice en 3 meses la dieta keto con yoga y bajé 20 kilos . Llevo un año y medio bien con todo y mi dieta es más flexible porque ahora aprendí a como hacerlo. Agradezco a todos ustedes por las enseñanzas pero a mi médicos convencionales solo me ayudaron para diagnosticarme no para sanarme en mi opinión personal. Así que ni loca les pido ayuda a ellos para sanarme.
Gracias por brindar un apoyo en medicina es mucha ayuda y lo mejor que tu nos brindas es lo muy esplicado
Muchas gracias, Manu por despejar mis dudas sobre la ingesta del vinagre 🍎 me has ayudado a mejorar mi calidad de vida te sigo hace casi un año he bajado 23 kg y puedo movilizarse mucho mejor, trabajo para revertir la resistencia a la insulina y la artrosis, le doy gracias a Dios por ponerte en mi camino. Y te agradezco toda la dedicación a través de éste canal. Bendiciones 🙏🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
Como lo ingeris?
No es lo mismo el vinagre blanco y el vinagre de manzana orgánico con la madre. Señora la invito que busque información. Manu no es una experta para que lo diga visite el canal dra coco march o doctor ludwig johnson.
🍎🍎🍎🍎🍎
🍈
@@oliviamartinez4493 si me hizo el bido
Buenos días la sigo todos sus consejos tengo metaplasia puedo tomar vinagre de manzana gracias
Hola saludos desde Costa Rica, yo lo tomo así, una cucharadita en una taza de agua tibia, ya sea en ayunas o antes de dormir y también lo tomo xq me a ayudado mucho para las piedras en la vesícula, ya q yo tenia y ya no, y lo comprobé con un ultrasonido. Bendiciones 🍎
Yo tomo una cucharadita antes de acostarme y de verdad me ha servido mucho para la digestión.
Hola Manu!
ya te veo mejorcita gracias a Dios!
de antemano muchísimas gracias por este contenido tal valioso como todos los q desinteresadamente y con mucho amor nos brindas día a día..
tomo el vinagre de manzana hace más o menos 3 años y lo hago en mis aliños de ensaladas y una cda con agua al acostarme y todo va bien!
estuve viendo tus vídeos anteriores porq por estar ocupada atendiendo a mi Mami operada no los pude ver y encontré el vídeo en el q recibes tu cuadro dorado de UA-cam por el millón de suscriptores, lloré a moco tendido junto contigo, me emocioné mucho por tu logro que todos hemos sido testigos que te lo ganaste a pulso...
sigue adelante mi bella Manu!
sigue creciendo que el universo es el límite y todos aprendemos contigo!!
gracias desde el fondo de mi corazón..
Dios te bendiga hoy y siempre a ti y tu hermosa familia incluida la linda Leía!
saludos cordiales desde Perú!
💁🇵🇪♥️🌷🥰🙏
❤
Muchas gracias por el video, y más saber lo de los electrolitos...consumo el vinagre de manzana hace un 1a.10 meses después del COVID, y mi vida cambió.🍎🍎
Hola gracias por estos temas tan importante.seria bueno nos informe sobre recetas gracias.
Si me gustaria que nos enseñaras variantes para el consumo de vinagre
Ya comencé a tomarlo con hielo y unas gotas de limón! Gracias Manuela sigo aprendiendo contigo
🍎🍎🍎🍎🍎
Hola Manu, gran video🍎🍏. Podrías contarnos formas de hacer aderezos, salsas o vinagretas con vinagre de manzana.
🍏que bueno escucharte y más con tus explicaciones. éxitos
Ésto que tú dices yo lo aprendí a la mala a hora lo tomo solo tres veces a la semana y e podido bajar la A1c pero cuando lo tomaba todos los día me hacía daño y tuve que empezar a tomar pastillas de potasio bendiciones son buenos consejos los tuyos
🙂👍🌷💞🍎 15 ml de vinagre en 250 mil de agua 20 minutos antes de cada alimento sería el punto intermedio para una persona sin úlceras internas y con estado de salud óptimo mediante análisis clínicos y supervisión de nuestro medico general. Gracias Manu, por tu aporte y consejos conforme a tu propia experiencia y estudios nutricionales. Bendiciones...
Por favor le ruego hablar más lento
Manu, una de las cosas que más me gusta de ti es tu sensatez. A mi me encanta el sabor del vinagre de manzana. 🍎🍎🍎🍎🍎
🍎🍏
si por favor haz las recetas, muchas gracias. una pregunta, podrras orientarme cuanto tiempo puedo tomarlo? o ya tendria que tomarlo cada dia? pienso tomarlo ya como un habito pero tengo esta duda. gracias. 🍏 🍏
Me gustaría que compartieras más recetas que ayuden a mejorar nuestra salud.muchas gracias por tus consejos😘
🍎
🍏 Bueno, debo decir que fuí adicto a la sal de frutas, milanta, bicarbonato de sodio y cuanto anti acido conocia (Menos omeprasol, porque me decía un amigo médico, que podía producir impotencia... no se si sea cierto, pero ante la duda, abstente), hasta que me enteré que el estómago debía ser acido y que por falta de acidez se producía el reflujo. Pues decidí tomar un vaso grande de agua con 2 cucharadas de vinagre de manzana, mas el jugo de un limón... wow... no se imaginan la mágia. Jamás volví a nececitar un antiácido.
Pero lo más interesante es que sin saberlo se bajó mi prediabetes. Luego de 3 meses de estar tomando esto, me mandaron un exámen de hemoglobina glicosilada y me salió perfecto el exámen. De verdad es maravilloso
Buenisimo Manu me encanta qué estudies mucho más 🍎🍎🍎🍎
Y tu alimentación que comias ?????
@@racso7541 mmmm... no cambió mucho realmente. Mucha carne y pollo, arroz, ensaladas, arepa... granos... mucha grasa... tengo cierta tendencia a comer low carb, pero no llego a keto... no se si es esa la pregunta... Porque lo que si te puedo decir, es que ahora que tomo vinagre, me descuido un poco con los dulces. Me doy un gustito, un par de veces a la semana y el azúcar sigue bien
!Mansana. Gracias estimada . Pondre en practica algunos de tus conceptos ya que a mi nada me trabaja!
🍎 Hace hace poco veo tus videos y me resultan muy útiles, así que hoy me suscribí. ME GUSTARIA QUE HICERAS RECETAS DE COMO INCORPORAR EL VINAGRE DE MANZANA EN LA DIETA
Yo lo consumo cómo lo indicas soy ingeniero en alimentos adicional le pongo una pequeña cucharadita de bicarbonato y potencia el efecto de quema de grasa con mejora en la digestión por las noches antes de dormir. Aguardando tus comentarios
Buenos dias..estoy con el hígado graso grado 2 .ouedo seguir tomando el vinagre..y el comentario que el ing en alimentos. Se iuede hacer de agregarle un poco de vicarbonato gracias bendciones😊
La gastritis?
Mil gracias por darnos tanta sabiduría para alimentarnos, ❤me encantaría tener recetas sobre el vinagre de manzana
Dónde en La Antigua Guatemala,Guatemala puedo conseguir tus libros... tengo 75 años y me acaban de diagnosticar diabetes tipo ..2 ... gracias anticipadamente de todo corazón... o si los puedo conseguir por internet siempre y cuando no sean muy caros... Dios te bendiga
Muy buenos tips! Yo le tenía idea al vinagre hasta que un día necesité tomar algo por una molestia estomacal y la verdad es que no me pareció nada feo! No lo tomo siempre, pero sí cuando voy a comer pizza, ya que es algo que volví a comer después de recuperar mi peso. Después sigo comiendo bajo en CH. 🍎🍎🍎
🍎
Yo lo tomo puro en ayunas y una copa antes de cada comida, creo que no muchas personas lo toman asi, pero a mi me gusta, y ya me acostumbre a tomarlo puro sin diluirlo, eso si lo paso de una vez para que los dientes no entren en contacto y listo, para mi es delicioso
Gracias Manuela, es cierto que el conocimiento es poder. Gracias por empoderarnos.
gracias
Manu Gracias, por la información, no sabía de las contradicciones!
Fueron muy útiles para mi. Yo lo tomó diluido en agua, en las mañanas, cuál es la diferencia de tomar el agua con limón?
Gracias por tu explicación y experiencia.🙏🍎🍎🍎🍏🍏🍏♥️
Gracias como siempre... Y estaría genial saber de esas bebidas con vinagre 😘
Me encantaría, que nos dijeras como tomar el vinagre. Yo lo tomo con agua y unas gotas de limon
Muchas gracias por tus consejos
Buenas lo tomo después o encima de las comidas se puede gracias
¡Gracias por el trabajo que haces! Un placer escucharte y continuar aprendiendo 🍏
Es la primera vez que te veo y me parece increíble, ojalá también hables de la acidificacion del cuerpo y como podemos contrarestar ése problema que hace que nos enfermemos 🍎🍎
Hola! Se toma todos los días?... Por cuanto tiempo se toma?
Haces muchísimo por nosotros porque Tú SÍ nos entiendes ya que has tenido adicción a la comida como yo 🍎🍏😊
Manu, gracias... No solo bebidas sino también vinagretas
Muchísimas gracias, me impresiona tus conocimientos y tú humildad al exponerlos 🍏
Primera vez que te veo y me gusto mucho tu vídeo. Si me gustaría que hagas un vídeo con recetas para usar el vinagre de manzanas en diferentes formas 🍎
Soy diabética, hipertensa y hipotiroidea, me favorece tomar el vinagre como aconsejas, tengo 80 años, me gustan todos tus concejos, Dios te bendiga, saludos desde Ecatepec de Morelos, México 🙏😇❤️🌹👍✌️😘😄
Hola Manuela buenas noches, el vinagre de manzana lo pueden tomar personas embarazadas?? Gracias por tu respuesta.
Gracias tu explicación es maravillosas
Te amo!!!Sigo todas tus sugerencias ya que como decis nos cambia la vida ,hace tres años que sigo con este estilo de vida y tu eres mi impulso ya que e tenido mis caidas pero siempre me ayudas a resurgir,e logrado tantos beneficios que quiciera que todos pudieran tener la oportunidad de contar con sus beneficios....Gracias,gracias,gracias Manù❤
Voy a tomar vinagre de manzana estoy sufriendo de insomnio y celulitis a mis piernas más de cuarenta años ❤me pasa con antibióticos pero al tiempo me vuelve a repetir
Manuela, primera vez que te escucho. Excelente y fluida explicación sobre un tema que podría parecer amargo por aquello del vinagre, pero no. Fue dulce como la manzana. Gracias. Seguiré tus consejos.
Cuanto tiempo se toma?
Gracias Manu, me gustaria que nos enseñes preparaciones con vinagre de manzana
Amiga, sería muy muy importante, que expliques la diferencia entre vinagre común y el ecológico oh el que hacemos en casa , siiinnnn SULFITOS. UN ABRAZO UNIVERSAL 🙋♀️
pero ya lo mencionaste..no pidas mas.. hay gente que no tiene al alcance el "ecologico" a menos que se haga en casa.. mandale uno de tus videos para q te lo publique.. animate!!
🍎
Hola Pilar
La mayoría de los vinagres comerciales contienen “como conservante” algunos compuestos de azufre llamados genéricamente “sulfitos” cuyos compuestos químicos son principalmente:
dióxido de azufre , metabisulfito potásico y sulfito ácido de potasio.
Esto permite que el vinagre no se contamine con bacterias extrañas y de este modo se prolonga la fecha de vencimiento.
El problema principal de los sulfitos, es que hay personas sensibles que pueden experimentar reacciones alérgicas (asma, dolores de cabeza, náuseas), además de que producen pérdidas de vitamina B1, y por eso se desaconseja su consumo en personas con enfermedades de hígado o de riñones.
Por estos motivos, la legislación en distintos países obliga al fabricante a advertir la presencia de sulfitos en el etiquetado cuando su concentración supera los 10 mg./kg.
Tal inconveniente no se presenta en los vinagres caseros, teniendo como contra que no se conservan por mucho tiempo luego de elaborados.
Saludos - 28-01-2023
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Gracias Manu por tus súper consejos!!
Díos continúe bendiciendo tú vida junto a familia y amigos queridos!!🙏🙏🙏🌷
Me interesa tomarlo porque sufro de gastritis y colitis frecuentemente y también necesito subir defensas porque últimamente me resfrío mucho, pero no quiero bajar de peso porque soy bastante delgada. Entonces cómo debo tomarlo?
🍏 Excelente explicación. Bendiciones mil.
Hola, me encantaría que nos ayudarás, brindándonos varias recetas del uso de vinagre, a pesar de ser mayor, soy novata en el uso del vinagre de manzana, gracias 🍎
Buenos tus videos ,gracias por la ayuda...😊yo estoy en menopausia a sido horrible me e ayudado mucho de tus videos siento mucho dolor en rodillas sobretodo al subir escaleras ,espero se quite ese dolor pronto ....❤
🍎 😊
Me encantan tus videos los trato de ver todos, poco a poco… tengo 2 meses con la dieta cetogenica y me siento súper bien y un año haciendo el ayuno intermitente ya no puedo estar sin mi ayuno hago 18 horas y me ha ido fantástico , nunca me he sentido tan bien es verdad que yo siempre he sido muy delgada pero yo lo hago más que todo por salud tengo un problema con mi colesterol que sube muy alto aun siendo delgada
Pero desde que llevo este tipo de vida he mejorado me hice todos los exámenes hace poco nunca me habían salido también mis valores , todos estaban muy bien así que es la mejor decisión que he tomado…funciono para mi
Come de preferencia pescado y pollo solamente, Omega 3, y solo berry , limón de fruta, cero procesados
Como haces para mantener el ayuno ? Yo hice ayuno por un año y ahora tengo muchas ganas de comer a cada rato no sé si es por ansiedad o porque tengo muchas horas libres pero ya físicamente no me siento bien , estoy siempre sin ganas de nada solo quiero comer y ya 😢
@@amordemivida8626 hola 👋 bueno el ayuno intermitente es muy bueno porque te ayuda en la pérdida de peso pero además , es muy bueno para la salud , al principio cuesta un poco , pero no te des por vencida , yo empece con 12 horas y fui gradualmente 14 horas 16 horas y ahora 18 horas y te cuento te entiendo a veces me da mucha hambre pero luego qué pasa esas ganas de comer porque no le presto mucha atención puedes seguir tu ayuno, si lo rompes vuelves a empezar no te rindas , lo que tienes que tener es una meta de que quieres para tu salud y cómo quieres verte , de todas maneras cada persona es diferente es mejor si consults a un médico y le cuentas para que un profesional médico te ayude saludos 🖖 😊
Q
7
Una pregunta si tengo quistes en los cenos me afecta el binagre de manzana?
Si me encantaría recetas para tomar vinagre aunque yo con agua me lo tomo bien, lo probaré con unas gotas de limón como has dicho gracias 🍎🍎
Buenos dias como puedo saber si estoy baja de electrolitos
Hola Manu, pregunta; el vinagre de manzana y la hipoglucemia, van bien? Sirve para también para regular los niveles bajos de glicemia?🍎
Muchas gracias por tu tiempo e información. Es muy valioso lo que nos enseñas 🍎🍏
Si estaría padre que nos compartieras recetas con vinagre de manzana, amo tu canal. 🍎🍎🍎🍎🍎
🍎
Hola, hoy encontré tu video y me gustó mucho. Espero seguir tus consejos. Mil gracias un abrazo desde Colombia con amor 🍎
Sirve el vinagre de manzana para limpiar la vesícula?
🍎
Muchas gracias por la información, y sí me interesa las formas que se pueden suavizar el vinagre de manzana.
🍎 muchas gracias!!! También me gustarian las recetas con vinagre.
Buenas gracias por su valiosa información se wue tengo gastritis no se si es lo mismo que ulcera digame usted por favor si es lo mismo?y si puedo tomar el vinagre ?muchas gracias espero su respuesta
Por favor explicar bien el uso al día por favor
🍏🍏🍏 muy buena recomendaciones 🙌🤝💝
Gracias Manu! Me ha pasado que no entendía lo que decías ( como que se te iba la voz, sin ser un tema de sonido ).
Este video lo entendí perfecto!
Se que compartes contenido de valor. Por eso agradezco que se entienda bien 🥰🍎
🍎
@@ingridbarbery8980 🙏🍎
Muy clara la explicación, gracias 🎉
🍏🍎 Muchas Gracias Manuela! Si, me encantaría ver recetas para tomar vinagre en forma más amigable, me tomo en ayuno ya 1 cucharada diluida en agua a diario y en ensaladas también con limón adicionalmente. Gracias de antemano por brindarme más conocimiento de cómo tomarlo y Gracias de nuevo por todo lo que nos compartes. Un abrazo desde Inglaterra
Si, haz un video de recetas de diferentes vinagres. Gracias Manu 😊
Exelente as unas rresetas para conocer más
Primero me disculpo,porque en otro vídeo pregunte si tenías algún conocimiento al respecto de la salud,no tenía el gusto ,pero ahora ya se que sabes hacer tu trabajo,así que me suscribo,porque también me acaban de declarar diabética y estoy tomando apenas el tratamiento pero me interesó esto del vinagre,me queda muy clara tu explicación..Dios te siga usado y aquí estoy ya suscribiendo me!
Hola, tengo el mismo diagnóstico y me ayudó mucho este Dr Antonio Cota en UA-cam, él es de México, médico internista que se especializa en Diabetes. Habla sobre el vinagre, ayuno intermitente etc
Yo si quiero las recetas diferentes con vinagre... muchas gracias anticipadamente... Dios la bendiga...
Hola me encantaría q hicieras recetas con vinagre de manzana. Soy Ivis Pérez. Venezuela
🍎 Gracias Manu, es la primera vez que veo un video suyo. Tengo algunos años tomando el vinagre de manzana en ayunas en un vaso de agua, a veces lo combino con otra cosita, igual también descanso de el unos días y vuelvo a tomarlo. Mil gracias
Clarísima y directa explicación! Gracias 🙏🏻 ❤ Si quiero recetas con vinagre de 🍏
Hola si quiero recetas de vinagre
Gracias
Wowww llegué por casualidad a tu canal!! Me encanta, a mi me esta costando trabajo quitarme la dependencia al sabor dulce, es por esto que trato de dejar el azúcar en todos sus modos y sabores❤❤❤, me estoy desintoxicando del sabor dulce en cualquier alimento 😅😅
Buenos días amiga🌹
Te escuché que luchaste con adicción a las comidas. ¿Podrías hablarnos sobre ésa adicción a la comida? Me gustaría saber a qué se debe? Y quisiera cómo batallar con ésa adicción.
Gracias Manu y holà tod@s. Las gominolas de vinagre las hago caseras, y me ayudan mucho cuando como fuera de casa. Si la idea puede ayudar a alguien… 😊
Nos puedes pasar la receta por favor 🙏
Wow. Esa idea me gusta ! Podrías compartir como haces las gominas ? Salud y Bendiciones
Elena y Carmen holà ;)
ua-cam.com/video/Gnz1b1SwafI/v-deo.html
En base a esta receta, he cambiado el zumo de limón por vinagre. Pero bueno el principio es hacer una mezcla agua/vinagre que te gusta, y añadir gelatina suficiente … aguantan como mínimo 3 semanas en un taro de cristal en la nevera. Bendiciones 🤗🤗
🫑He hecho la dieta keto, durante tres meses, estrictamente sin carbos y consegui rebajar 18 kilos, ahora estoy en mi peso normal, estaba en 108 kg, bebo vinagre de manzana a diario en los ultimos tres años, media cucharada antes de almuerzo y cena y me suplemento con Magnesio y aceite de coco...nunca me he sentido tan bien
😮👍
Cuál es esa dieta por favor
Ve🍎
Gracias Excelente explicación Manuela
Gracias Excelente explicación Manuela
Mucho gusto 🖐muy buenos consejos gracias 🍎🍏
Utilizo el vinagre hace mucho tiempo y me siento muy bien, buena digestión y baje de peso y me he mantenido con está ayuda. Felicidades
Me encantó el vídeo! Me apasiona el tema de la alimentación ! Hoy está bastante complicado , principalmente las adicciones a los azúcares, harinas refinadas, etc
Yo prácticamente no los consumo más, tomo 2 veces vinagre de manzana en un vaso con agua y medio limón, me ha ayudado mucho en la digestión después de años con ¡ Omeprazol!😢. Mis exámenes de laboratorio se volvieron perfectos!
Gracias por toda la información desde Uruguay,
Hola que tal, a que horas tomas el vinagre con limón y agua?... Leí un artículo de los beneficios del vinagre, pero al final del artículo decía precaucion con las personas con Hipotiroidismo, qué es lo que yo tengo y una le pregunta alos médicos y no saben nada 😢😢, al respecto
Como lo haces el vaso de agua con una o dos cucharadas de vinagre y el medio limón o como, dígame el orden , gracias.
Hola manuela hace meses k sigo tus videos ,creo a mi entender k son fantásticos, no solo nos ayuda a entender algunas enfermedades crónicas,si no k nos ayudas a intentar paliar sus efectos negativos.muchas gracias y t felicito de todo corazón.un saludo desde España.( cataluña).🍏🍎
Gracias Doctora
Hola Manu, yo tomo el vinagre de 🍎 , con té de hierbas, otras veces con agua , limón y sal, pero si haz video para ampliar más las ideas de como tomarlo, abrazo enorme para uds desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷🧉‼️
Sal no. Miel si
🍎 Buenos días Manuela si me gustaría nos Dejara el video. También consumo vinagre de 🍎 tengo diabetes tipo 2 me gustaría me dijeras que frutas que alimentos debo de consumir. Mil gracias un abrazo 🍎🍎🙏🙏
Siempre es un placer seguir aprendiendo contigo sobre el fascinante Vinagre de manzana. 🍏
Las recetas son muy útiles, sería buenísimo, me gustaría tenerlas, gracias por toda la información 💓🍎
🍏hola yo vivo en San Antonio Texas y me gustaría comprar tu libro de recetas saludables , donde lo puedo comprar??
Por cierto, eliminé un hongo que tenia en la planta de ambos pies (pie de atleta), tuve ese hongo desde los 16 años hasta los 28, ese ultimo fue cuando me obstiné de tantos tratamientos y demás perdidas de tiempo, y decidi probar y tomar una ponchera y vertir en ella una cantidad considerable de vinagre blanco que cubriera la planta de ambos pies hasta la mitad de los dedos medida desde abajo, y con ayuda del otro pié, distribuia y masajeaba el otro no pie, el uno al otro, entre los dedos mas que todo, y dejaba reposar un poco sumergidos en el pocito de vinagre, todo eso durante 15 minutos aprox, antes de bañarme, y ya pasado ese tiemepo, me bañaba con normalidad e higienizaba los pies con mucho cuidado, era la ultima parte del cuerpo que enjabonaba, por cierto, con un jabon distinto al uso para todo el cuerpo; al salir del baño, procedia a secar todo el cuerpo excepto los pies, a estos ultimos les compré papel higienico y papel secante para evitar el contagio de otras areas del cuerpo y por higiene botar esos desechos a la basura; boté todas las medias y lave todo el calzado, de entre los cuales boté los que ya tenian el.hongo sembrado y compré medias nuevas, utilizaba calzado fresco, pantuflas de cuero y a parte un par mas exclusivamente pars bañarme. Todo eso durante casi un mes, y ahora que tengo 32 me libré de esa peste hace mas de dos años y sin rebrotes; espero que esto les sirva de ayuda a alguien que lo necesite
R
You are the 😊om
Muchas gracias yo lidio desde hace 23 años sin que ningún especialista lo cure,tengo dos biopsias y solo sale keratosis y nada lo cura esta instalado en todo mi tobillo haré esto y luego comentaré gracias
@@mabelbenitez6001@mabelbenitez6001 inténtalo, puede que te sea útil; a mi me funcionó, ahora no sé si servirá para toda clase de hongos, espero que si, Pero todo es en base principalmente a la higiene, ya que la humedad es el principal causante y segundo, botar las medias viejas, es un proceso. Escríbeme después si te dió buenos resultados, a mí me funcionó y espero que a los demás también. Por último, es una cuestión de cuidado de por vida, o sea, no es que una vez desaparezca todo chévere, la idea es mantener una higiene y de vez en cuando dejar refrescando los pies
Jamás había escuchado que habían hongos que se plantaran por tantos años, estoy asombrada
@@rosabarcenas3111 los hongos son una enorme molestia y completamente desagradable, recuerdo que me contagié bañándome en una ducha ajena estando descalzo, una completa locura, de la que me arrepiento. Por fortuna pude combatirla en tan solo un mes con mucho cuidado e higiene, sumergiendo en vinagre los pies durante media hora, a veces un poco más antes de tomar la rutina de baño, fué lo mejor que pude haber hecho. A propósito, no sé si funcionará con todos, recuerdo que gaste dinero, tiempo y energías yendo a especialistas y usando los cultivos y cremas que me mandaban, y solo funcionaban a veces un par de semanas (a medias) y luego volvían así usara zapatos frescos y tuviera una higiene de punta. Me tomó librarme de ese fastidio en tan solo un mes, y eso que anteriormente llevaba años luchando contra ese hongo que iba y volvía
Hola Manu: ¿en qué tiempo debería ver / percibir mejoras al tomar vinagre de manzana?
La respuesta del organismo es diferente en cada persona; debes pensarte constantemente, análisis sanguíneo, ejercicio, revisar tu dieta... etcétera
🍎 gracias Manu !!! tomo 1 cucharadita de vinagre de manzana en 1 vaso de agua 30 minutos antes de comer y me ha funcionado :)
Disculpe que es lo que a notado a su cuerpo de mejoría?
@@joselizarraga1020 mi glucosa se mantiene estable y me ha eliminado la gastritis
Muy interesante ya lo tengo pero tengo.🍎🍎
Hola Manu, buen día,
Por favor un video sobre el kefir o búlgaros de agua, sus efectos para la resistencia a la insulina.
Gracias anticipadas!
Me encantan tus videos, gracias por el esfuerzo diario para compartir conocimiento y voto por el vídeo de bebidas con vinagre 🍎🍎🍎
🍎 Gracias Manu excelente video, estaria super bueno tener recetas de bebidas con vinagre de manzana Saludos!
Gracias por tan valiosa información increíble que algo tan economico y al alcanse allude tanto , igual en las ensaladas yo ya le agregaba vinagre y que bueno que lo hago ahora con su información lo seguire usando claro igual con moderación , gracias , gracias!! Saludos ! Bendiciones! Desde Chile 🙋👏👏👏🥰
Muchas gracias por las aclaraciones. Contigo a través de muuuchos años he aprendido muchísimo sobre la alimentación keto. Me interesan las receta. Comparto la bebida que yo preparo. En un jarro de 1 litro pongo jengibre, cúrcuma, rodajas de pepino y 2 cucharadas de vinagre, luego agrego agua con gas y hielo, tb una gotas de alulosa pura. 🤌😋🍹
Perdón que es alulosa??
El gengibre y cúrcuma cómo en polvo o rodajas
🍎me encantan tus videos yo tengo 6 años de tomar vinagre de cidra de manzana y me han ayudado mucho a mi perdida de peso, gracias.
🍎
🙋♀️. Hola. Que es ALULOSA. ????? DISCULPA MI IGNORANCIA