Alimentos 1- caldo de huesos 2- carne roja con huesos de pastura libre 3- Huevo 4- Sardinas, anchoas, camarones 5- Frutos rojos 6- Ajo 7- Vitamina c 8- Cobre (hígado, riñón, mariscos) Suplementos: 1-Colágeno hidrolizado 2-Aloe vera 3-Ginseng 4-Vitamina A PROCEDIMIENTOS DE PIEL 1-Terapia con luz roja 2-Microneedling CONSEJOS: ** Evitar cigarrillo y azúcares
Otro consejo que les da un servidor es consumir por lo menos una vez a la semana las patas de pollo hervidas casi a punto de desprenderse la piel de los huesos, esto es colágeno 100 por ciento, yo llevo consumiendo la más de 4 años y transformó mi piel tanto que muchas personas no creen mi edad y me preguntan que me pongo en la piel que porque tengo la piel como ponpita de recién nacido, bueno ya les compartí mi secreto y los invito a que lo hagan solo les sugiero ser constantes. Esto aparte de ayudarlos con la belleza y juventud de su piel también evitará dolores en articulaciones, saludos amigos desde Tapachula, Chiapas Mexico.
@@Felix_Hdz yo pongo 8 patas de pollo en litro y medio de agua y dejo a qué hierva lo más que se pueda y ya que casi se deshacen las patitas dejo enfriar y me tomo el caldo ya tibio, creeme que es muy eficaz
Dr. Suárez (QEPD) y el Dr. La Rosa son lo mejor explicando y ayudando a la salud de gente común y corriente. Gracias por tanta claridad y generosidad!!!🙏🤗🌹
Cada día mi familia y yo lo amamos más no me da pena decirlo.usted es una persona invaluable maravillosa Le pido a Dios qué lo siga bendiciendo y dando sabiduría
Cuando era un joven entre 16 y 28 años, hacía las mascarillas más inimaginables, no sólo me la untaba en la cara, sino, en los brazos y cuello, pero ahora,que recién he cumplido 63 años, ya no hago nada de eso, con frecuencia, sino esporádicamente, cuando me inspiro,no como frituras, no bebo alcohol, no fumo.Pero puedo decir, con sinceridad, que desde siempre, la gente, me quita entre 7 y 20 años edad , pero eso es, porque, tengo un espíritu jovial, nunca estoy deprimida, hago todos los dias aeróbicos ( canto y bailo mientras me ejercito) , no tuve hijos y estoy soltera, vivo agradecida de Dios, porque me hizo una persona saludable y por todo lo que ha hecho en mi vida.Vivir y dejar vivir, amar todo lo que Dios creó.
Yo tengo 4 hijas las segundas son mellizas, y tube la última. Lave a mano y lave pañales cosas q ahora no hacen Tengo 59 años y me dan 46 y sigo trabajando , Tengo 9 nietos y les hago toda la repostería para el cumple , Amaso facturas, pan pizzas a mano Trabajo con la pala en la chacra . Trabajo desde los 14 años y no me siento envejecida, No fumo no trasnoche, Es la genética!! Gracias doctor por el informe❤❤❤
Xenia , la felicito, estamos en el mismo equipo, yo soy mujer libre y autovalente, independiente economicamente, me encanta salir, bailar, comprarme lo que me gusta y no tuve hijos por opcion propia , creo eso me ha hecho libre y feliz , ideal hombres puertas afuera , y salir donde uno quiera , nadie te da tareas y responsabilidades extras Felicitaciones para ti 😅😅😅🎉🎉🎉
Pido al padre eterno que nos conserve con salud por muuuchos años a este hombre tan estudiado e inteligente porque no se conforma con aprender también nos viene a enseñar 🥰
1. Caldo de huesos 2. Cortes de carne roja con hueso 3. Huevo 4. Sardinas, anchoas, ostras, bacalao 5.Frutos rojos 6. Ajo 7 Citricos, vitamina C 8. Cobre ( hígado, mariscos) SUPLEMENTOS: Colágeno hidrolizado Aloe Vera Ginseng Vitamina A Terapia con luz roja Microneedling Evitar : Cigarro Azucar
@@gerardoa9179 nada que ver, nunca he estudiado medicina y hasta ahora nunca hubo una palaba que no entendiese de todos los videos que he visto, justamente el doc hace su contenido para que todo el mundo entienda, en todo caso, el explica la palabas complicadas
@@gerardoa9179 Es comprensible lo que usted dice. Quizas sea bueno que usted lea mas y se informe de temas variados, tal vez asi no solo comprenda a este Dr. sino otros temas en su vida en general.
Dr.yo quisiera que mi hija estudie medicina, aunque sea enfermera dise que le das miedo ver sangre yo le digo que eso es sicológico,y cuando menstrua pues no le da miedo es normal,hay que sentir lo k le está pasando ala gente y tratar de Haser algo por ellos
@@SoniaDeras-py7hqDeja que tu hija elija su profesión o un oficio que la haga feliz. En la medicina debe estudiar con cadáveres reales para comprender el funcionamiento del cuerpo humano.
@@jorgemercadochavez6641 eso nunca, hay tantas aristas que puedes tomar, a mi me encanta sobre cómo los hábitos modifican mucho la salud de las personas. Un saludo!
No el número uno fue frank suarez el cual hoy nos esta entre nosotros ...por compartir muchas verdades y hablar encontrar de los laboratorios ,farmacéutica, y empresas que enferman al ser humano....enseño y cambio la manera de establecer y recuperar el matabolismo
Hacía mucho que no visitaba tu canal querido Dr. La Rosa. Recordé cuando los comentarios decíamos que te merecías un millón de seguidores y más, qué alegría verte superar los cuatro! Merecidísimo! Felicitaciones, qué siga creciendo tu saludable influencia. Gracias Doc!
@@vickybahena3219 Se refiere a que uno como público no debe pagar absolutamente nada por estos conocimientos. Y qué bueno que los creadores de contenido ganen algo por la labor que hacen.
@@gatoangora4661 pagamos internet y la Luz ,pero vale la pena tenemos mucha informacion y todo lo que sea bueno para nuestra salud se agradece,y esta demostrado que hay muchos metodos naturales que ayudan mucho
Yo tengo 66 años, y las personas me dicen que me veo de 50, hago ejercicio, no bebo alcohol, no fume y me cuido, pero la gran bendición es mi genética que la heredé de mis padres, en especial mi bella, madre, y se cuidaba, y mi hermana la mayor hoy dia tiene 84 años y no los representa, bella, pura genética y el cuido, Bendiciones y ante todo mi Padre Celestial que me a cuidado, amén
@@elsaliriangianini6739. No creo que hable rápido,si es constante y pronuncia muy bien las palabras , obviamente, hay que ponerle cuidado y atención. Para falta de atención, da consejos de cómo ayudarnos .
@@elsaliriangianini6739 Sí, opino lo mismo. Habla un poco rápido el Dr. La Rosa. Yo hablo rápido, pero no estoy explicando temas de salud a gente en UA-cam 😁. Creo que es algo que doctor debería mejorar: hablar un poco más despacio.
@@elsaliriangianini6739 Tiene que hablar rápido porque el tiempo lo tiene limitado,y nos tiene mucha información muy valiosa,sin embargo es entendible lo que habla,y con un buen tono de voz..
@@elsaliriangianini6739 si usted entrena su oído y lee más, no le va parecer que el Dr La Rosa habla rápido. El doctor La Rosa tiene un tono de voz cálido y hace emphasis cuando tiene que recalcar algo y es adecuado. Es un buen instructor.
Yo tengo 3 años contigo y lo hago por salud y tener mejor calidad de vida gracias por tanto apoyo que nos das y motivación y no me rindo tu tampoco saludos desde saltillo coahuila México
A mi ya sólo su voz , me parece la mejor cura . Transmite paz y conocimiento, que dá gusto escuchar con la más simple atención y al final queda todo entendido claramente, haciéndonos sentir que acabamos de ganar un máster universitario en medicina. Muchas Gracias
Yo literalmente tomo nota de cada video del Dr. La Rosa en un cuaderno donde sólo escribo temas de salud. Me siento como en una clase de esas que me mantienen despierta e interesada pero habla tan rápido y es tanta información que tengo que apuntar porque si no me pierdo. Gracias Dr.
@@eugeniaprado3847 desde el pecho hacía arriba es una piel más sensible y delicada hay que darles más atención. - Hay que usar exfoliantes suaves una vez al mes. - hidratar todos los días, puedes echarte la áloe verá q menciona el dr, aceite de linaza e ingerirlos también. - comer más grasas de buena calidad (aguacate, aceite de oliva, aceite de coco, frutos secos) ya que la falta de grasa nos pone una piel más débil y propensa a arrugas. - usar frío; rodillos fríos pasarlos muy suaves ya que es una piel más delicada o pasar un hielo envuelto en bolsa o paño; ya q directo daña la piel. - Usar bloqueador. Y justamente seguir los consejos de este video.
@@Rociobl Lo más probable es que sea esa telita blanca que se encuentra entre la clara y el cascarón. El huevo es una maravilla de la naturaleza y es una bendición podet tenerlo como alimento!!! 👍🐣🥚🐣🥚🐣🥚🐣🥚🐣🥚😄👏👏👏👏👏
Padezco de un sindrome en donde tengo deficiencia de colagenos y su explicación doctor la agradezco bastante, siempre estoy luchando para mantener mi cuerpo sin que se desvanezca, la belleza pasa a un segundo plano cuando tu cuerpo ya no funciona bien. Buena salúd para todos
Te recomiendo hacer caldo de pata de pollo, patitas de cerdo y huesos de res, haces una olla grande de cualquiera y la divides en porciones qué te tomes 1 jarrita ala hora de cada comida, Ayuda muchísimo.
Pues creo que no mencionó la forma más efectiva para aumentar la producción de colágeno en Tu cuerpo que es el ejercicio de fuerza, ya sea con Tu propio peso o con pesas o aparatos de fuerza....sin excesos y gradualmente ponte a entrenar con peso y notarás los resultados...saludos!!!
Hay más de 28 tipos de colágeno, gracias a mis estudios lo sé pero hay que contribuir con la humanidad para transmitir todo lo que sabemos para ayudar 😊❤❤
Una visita al doc bien simple, didactica y funcional. Que me permite desde casa seguir sus consejos practicos. Gracias doc La Rosa. Saludos desde Tandil.
Gracias caballero por dar excelente información y no vender productos, sino por su auténtico interés por el bienestar de los pacientes. Siga siendo así siempre.
Ha contestado todas las preguntas que me hacia sobre el tema y ahora sí que puedo empezar con un tratamiento del que tenía falta de confianza. Todo resuelto doctor gracias una vez más 🤗🗣️👂💕👏👏
Frank Suárez, a pesar que no era doctor como el siempre lo dijo; pero que era mejor que muchos doctores y el Dr. De la Rosa son excelentes para explicar! 👍👏🏻👏🏻👏🏻
Tengo casi 50 años ,mi abuela vivió 105 y la alimentación, el ejercicios son vicios lo es todo, consumo caldo de huesos desde que tenía uso de razón y pensar que uno vez me dijeron que eso era comida para perros y para pobres, jaja. Gracias Dr. La Rosa su capacidad comunicativa y de síntesis al brindar tanta información es magistral. Éxitos y buenas vibras.
Hace una semana que estoy consumiendo una cucharadita de 10 gr de colágeno con ácido hialurónico, además de una cápsula diaria de vit D, recomendado por mi nutriologa, pues recién me diagnosticaron Resistencia a la insulina, y hace tres ando batallando con la fibromialgia, Espero ver resultados positivos
Dr. La Rosa me quedé impresionado de su explicación sobre el colágeno y todos los aspectos relacionados a su producción y mantenimiento en nuestro cuerpo. Una explicación ejemplar y adecuada que desplegó una serie de ejemplos y aplicaciones prácticas. Todo muy claro y muy útil. Así que todos explicarán las cosas sería un lujo de verdad. Felicitaciones! Me uniré a su canal me parece muy adecuado e instructivo!
Es una belleza de Dr. En toda la extensión de la palabra. Gracias gracias por todo lo que nos aporta a nuestra salud, DIOS nuestro Señor lo cuide y proteja siempre. Saludos un fuerte abrazo a distancia ❤❤❤❤❤❤❤
Este hombre me tiene enamorada ..... Amo su acento su manera de hablar y gran conocimiento e inteligencia que tiene , cada vez q estoy estresada escuchar su hermosa voz me transmite mucha paz ... Un saludo Doctor de la Rosa
Excelente explicación doctor, así fueran todos los médicos según las distintas especialidades, nuestro país sería el que tuviera excelente salud, felicidades médico.
👆👆 gracias por tus comentarios. Dígale a Max Thomas, mi corredor de inversiones de confianza, que lo recomendé para una oportunidad de inversión que cambiará su vida 💯...
Dr. De La Rosa ¡Bellisimo¡ soy una seguidora y admiradora de su trabajo agradesco que comparta y amo sus investigaciones y hable de cosas comprobadas cintificamente creo que ud es un ejemplo vivo de lo que se puede hacer de nuestros cuerpos Dios le siga dando sabiduría
Saludos desde Venezuela 🇻🇪🤗✨... Gracias Dr. La Rosa por su aporte y contribución instruyendonos y aportando valor a nuestras vidas.. Es valiosa su información y de manera gratuita es muy valiosa... Ojalá aprovechen está enseñanza de primera.. Agradecida 🙏 Bendiciones Infinitas para usted Dr. La Rosa🤗✨
Simplemente el mejor doctor no tengo otra forma de llámarlo sus explicaciones tan detalladas me hace entender al momento un doctor con esa capacidad Hace falta en mi país felicidades y muchas bendiciones 🙏🙏🙏🙏..!!!♥️♥️
Las patas de pollo como sopa es buenísimo...Yo lo hago hervir 1/2 kilo de patas con verduras picadas y 2 litros de agua sal a gusto y cuando ya esta todo suave te sirves a tu gusto...el mejor COLÁGENO.....
@@doloressanchezarenas2483se le quita una pielecita, no se batalla porque si la cueces así no la podrás masticar. También se le corta como medio cm dónde tiene la uña.
Hola doctor le sigo y es ud. Superbueno en sus explicaciones que agradecemos infinitamente y nos hacen tanto bien a todos, no se lo imagina, las manos los llevamos a cabo con nuestras familias, le agradezco este trabajo tan buenísimo que hace, sólo una salvedad, hablar un poquito más despacio, es ud increíble❤❤❤❤Madrid
Excelentes consejos para la humanidad, es un médico de sacarle el sombrero, explica tan bien todo, y no tiene necesidad de explotar a nadie, mis respetos y admiración al Doctor de La Rosa y al Doctor Suárez, saludos y bendiciones 🌹
👆👆 gracias por tus comentarios. Dígale a Max Thomas, mi corredor de inversiones de confianza, que lo recomendé para una oportunidad de inversión que cambiará su vida 💯..
Felicitaciones Doctor...tiene una gran forma de explicar y llegar a las personas..Me sorprende su piel. Dios lo bendiga y nos siga compartiendo sus grandes conocimientos.
Uno de los aspectos que estimula la formación de colágeno es el streching, es decir, los estiramientos en el ejercicio, hay personas que genéticamente se les da con mayor facilidad, pero otras no tanto. Muchas gracias! Gran aporte y muy claro todo.
Cierto tengo un sindrome genetico en donde mi cuerpo no produce todos los colagenos y hacer estos ejercicios de estiramiento me permite caminar, comer y hasta respirar apropiadamente
Gracias doctor guapo, como dice mi hija 😊 Muchísimas gracias, lo vengo escuchando hace algún tiempo, y voy a seguir sus consejos. Le agradeceré siempre por darnos tanta información en tan poco tiempo.
Gracias Dr por su explicación tan clara e instructiva , una verdadera clase magistral sobre un tema que a todos nos preocupa, cómo mantener mejor nuestro cuerpo, saludable sobre todo , pero también visualmente agradable , bendiciones y mucha salud para usted 🙏❤️👍🤗
🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤ muchas gracias Doc L Rosa ..me encanta seguirle ..su información y guía medica ..como buen médico.me ayuda muchísimo..!!🙋lo otro es su manera de explicar trn rapida sencilla..directa ; su tono de voz y carisma.🎉 Adelante Doctor..con triunfos en la salud física...🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙋💗💗💗
Pareces buen chico, quiero aportar a tus valiosos consejos, otro tipo de colágeno muy importante para nuestro cuerpo, el cariño, el cariño de las personas, habituales y no habituales con las que se convive y interactúa en el día a día. Cariño que si no se tiene por las circunstancias que sean, hay que buscarlo donde sea que esté, o allá donde se pueda conseguir. El cariño bien lo sabe usted, es la medicina más fuerte y potente de mundo, cuando se tiene en abundancia todo el cuerpo funciona bien, claro está, siempre que pongamos también en practica todos los buenos, beneficiosos y maravillosos consejos que da una buena persona y buen profesional como usted. Saludos y mucho cariño a todos.
Gracias Dr. Por brindar su conocimiento, Tomo péptido de colágeno, doblemente hidrolizado y va muy bien, notorio el cambio en piel, pelo y articulaciones. Muy interesantes sus videos
Doctor. Gracias por otro video esclarecedor. Ahora mismo estoy tomando un suplemento de colágeno que tiene en su composición Vitamina C, Ácido Hialurónico, Glucosamina. Es un producto de buena calidad y certificado. Poco después de empezar a tomarlo, noté claramente los efectos positivos. Después de tus instrucciones quedé tranquila, porque me di cuenta que tengo buena orientación y un producto confiable. Saludos desde Lisboa.🇵🇹🇵🇹🇵🇹
Me encantan estos temas útiles y asequibles que mejoran sin duda nuestra calidad de vida. Muchas veces olvidamos que lo sencillo y lo conocido nos beneficia enormemente. Gracias Doc
Dr La Rosa, ojalá leas esto!!🍀 Podrías próximamente tocar el tema de "Trastornos Alimenticios", por favor!!🙏🏻🙏🏻 Muchísimas gracias por ser el abrazo que necesitamos las personas que desconocen sobre su propio cuerpo!!🙏🏻
Este doctor más lindo en cada video, se nota que pone en práctica todo lo que enseña. En sus primeros informes se lo veía muy flaco y con otro aspecto.
Hace años consumo el caldo de hueso de res y cuando preguntan mi edad se sorprenden...es real los beneficios del colágeno del caldo...no sabía que el ajo era clave para la longevidad.,...gracias doctor
Buenos días, muchas bendiciones Dr. Excelente contenido, ando preocupada porque de unos meses para acá he perdido masa muscular y la piel se me está deshidratando. Tengo 60 años.. colo saludable tomo agua etc.. Lamentablemente estoy en vzla y lod medicamentos son limitados.. Pondré en práctica lo que dice 🔥🚀🙌
Apreciado Doctor, ante todo mis más sinceras felicitaciones por su contenido. Me ha gustado mucho la descripción de las funcionalidades de los distintos colágenos, así cómo las consecuencias de sus deficiencias (o balance negativo consumo/reposición). A mí juicio, el punto número 1) a destacar para la construcción de Colágenos sería sin duda la vitamina C (Ácido ascórbico), y no precisamente de las fuentes "naturales" (cítricos, etc), pues por desgracia la selección comercial de esos frutos, ha originado que para obtener más palatabilidad, tenga unos índices glucémicos demasiado elevados (exceptuando el Camu Camu, una gran fuente de vitamina C y una buena fuente de minerales tales como sodio, potasio, calcio, zinc, magnesio, manganeso, cobre muy biodisponibles). La Vitamina C es el "andamiaje" básico para la construcción de los colágenos. Considero más rendible la ingesta de precursores de colágeno (lo más bioasimilables posible) que el colágeno en sí, ya que los procesos digestivos (enzimáticos, etcétera) lo "descomponen" y baja su rendimiento y asimilación. Bueno serían muchos matices más matices, y este medio no es el más adecuado. De nuevo, felicidades por tú excelente exposición Doctor.
@@yudyv Es un arbusto cuyos frutos tienen un altísimo índice de Vitamina C (de 16 a 115 veces más que una naranja. Dependiendo de la variedad) y otra gran diversidad de interesantes nutrientes. Por si quieres ampliar información sobre el tema: Su nombre científico es "Myrciaria dubia".
Dr de la Rosa, su descripción sobre el colágeno y sus funciones en nuestro cuerpo son muy cercanas a las que yo conozco sobre las fascias. Podría explicarnos sobre el vínculo, diferencias, funciones y naturaleza de este otro tejido red de nuestro cuerpo? Le agradecemos
Amarela, estamos d acuerdo con la pregunta q le haces al Dr, pués considero q es un tema muy importante y complejo, ya q he tenido inconvenientes con las fascias pero a Díos gracías yo me he sanado d ellas x mis propios medios.. Mil y mil bendiciones.
Yo Amo este Doctor….😊♥️ Por su inteligencia, Conocimientos Por sus explicaciones Claras.😊❤ yo lo paso recomendado a todo el mundo.,mando su página a familiares y amigos para que se informen en todo lo relacionado a la salud. Gracias Dr. 🙏 Dios te cuide y que te siga dando salud, bienestar, sabiduría para que nos sigas enseñando tantas cosas importantes. Bendiciones para ti y tu familia.
Alimentos
1- caldo de huesos
2- carne roja con huesos de pastura libre
3- Huevo
4- Sardinas, anchoas, camarones
5- Frutos rojos
6- Ajo
7- Vitamina c
8- Cobre (hígado, riñón, mariscos)
Suplementos:
1-Colágeno hidrolizado
2-Aloe vera
3-Ginseng
4-Vitamina A
PROCEDIMIENTOS DE PIEL
1-Terapia con luz roja
2-Microneedling
CONSEJOS: ** Evitar cigarrillo y azúcares
Gracias por tomarse el tiempo para enumerar los suplementos y alimentos.
Muchas gracias por toda esta información tan valiosa!
Excelente síntesis! Muchas gracias! 😊👍
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Gracias
Otro consejo que les da un servidor es consumir por lo menos una vez a la semana las patas de pollo hervidas casi a punto de desprenderse la piel de los huesos, esto es colágeno 100 por ciento, yo llevo consumiendo la más de 4 años y transformó mi piel tanto que muchas personas no creen mi edad y me preguntan que me pongo en la piel que porque tengo la piel como ponpita de recién nacido, bueno ya les compartí mi secreto y los invito a que lo hagan solo les sugiero ser constantes. Esto aparte de ayudarlos con la belleza y juventud de su piel también evitará dolores en articulaciones, saludos amigos desde Tapachula, Chiapas Mexico.
Pero cocinas las patas de pollo con sal y otros condimentos o solo con agua??
@@Felix_Hdz yo pongo 8 patas de pollo en litro y medio de agua y dejo a qué hierva lo más que se pueda y ya que casi se deshacen las patitas dejo enfriar y me tomo el caldo ya tibio, creeme que es muy eficaz
@@alfredorodas325 muchas gracias
Gracias por compartir tu experiencia
@@Felix_Hdz le mezclas lo q quieras,pero baja en sal
Dr. Suárez (QEPD) y el Dr. La Rosa son lo mejor explicando y ayudando a la salud de gente común y corriente. Gracias por tanta claridad y generosidad!!!🙏🤗🌹
Total mente de acuerdo, los dos son geniales.
Estoy de acuerdo ☝️ ❤
Totalmente.!!
Dr suarez era ...
@@fugazman6739 pero usted dice son y el ya murio .
Cada día mi familia y yo lo amamos más no me da pena decirlo.usted es una persona invaluable maravillosa Le pido a Dios qué lo siga bendiciendo y dando sabiduría
Cuando era un joven entre 16 y 28 años, hacía las mascarillas más inimaginables, no sólo me la untaba en la cara, sino, en los brazos y cuello, pero ahora,que recién he cumplido 63 años, ya no hago nada de eso, con frecuencia, sino esporádicamente, cuando me inspiro,no como frituras, no bebo alcohol, no fumo.Pero puedo decir, con sinceridad, que desde siempre, la gente, me quita entre 7 y 20 años edad , pero eso es, porque, tengo un espíritu jovial, nunca estoy deprimida, hago todos los dias aeróbicos ( canto y bailo mientras me ejercito) , no tuve hijos y estoy soltera, vivo agradecida de Dios, porque me hizo una persona saludable y por todo lo que ha hecho en mi vida.Vivir y dejar vivir, amar todo lo que Dios creó.
La clave en usted, con todo respeto, es que no tiene marido ni hijos, tenerlos es verdaderamente desgastante.
@@jessicagonzalez-gb9cv SI TIENE HIJOS, EL CUERPO APRENDE A RESTAURARSE MEJOR, QUE LOS CUERPOS DE QUIENES NO LOS TIENEN.
También es el maquillaje que usas. Cuando ves mujeres que no aparentan su edad, se quitan el maquillaje y se ven más grandes
Yo tengo 4 hijas las segundas son mellizas, y tube la última.
Lave a mano y lave pañales cosas q ahora no hacen
Tengo 59 años y me dan 46 y sigo trabajando ,
Tengo 9 nietos y les hago toda la repostería para el cumple ,
Amaso facturas, pan pizzas a mano
Trabajo con la pala en la chacra .
Trabajo desde los 14 años y no me siento envejecida,
No fumo no trasnoche,
Es la genética!!
Gracias doctor por el informe❤❤❤
Xenia , la felicito, estamos en el mismo equipo, yo soy mujer libre y autovalente, independiente economicamente, me encanta salir, bailar, comprarme lo que me gusta y no tuve hijos por opcion propia , creo eso me ha hecho libre y feliz , ideal hombres puertas afuera , y salir donde uno quiera , nadie te da tareas y responsabilidades extras
Felicitaciones para ti 😅😅😅🎉🎉🎉
Pido al padre eterno que nos conserve con salud por muuuchos años a este hombre tan estudiado e inteligente porque no se conforma con aprender también nos viene a enseñar 🥰
Porq él doc sabe q enseñando es como se aprende cada día más jejeje
digo...y si evitás intermediarios y le pedis al padre eterno que te mantenga con salud??
@@chiaramontenegro5773 Dios. Nos. Dio la. Dieta Para mantenrnos. Sanos
@@chiaramontenegro5773 👏👏👏🤣🤣🤣😂😂😂
@@adelavalenzuela2757 y sería una buena idea...si existiera.
1. Caldo de huesos
2. Cortes de carne roja con hueso
3. Huevo
4. Sardinas, anchoas, ostras, bacalao
5.Frutos rojos
6. Ajo
7 Citricos, vitamina C
8. Cobre ( hígado, mariscos)
SUPLEMENTOS:
Colágeno hidrolizado
Aloe Vera
Ginseng
Vitamina A
Terapia con luz roja
Microneedling
Evitar :
Cigarro
Azucar
Mil gracias por la paciencia de resumir . Bendiciones Bendiciones Bendiciones
Y SOL sin protección
Y evitar el sol
GRACIAS genia!! Y yo q venía haciendo capturas de pantalla... 🤭😁😁
Gracias🙌
Con solo escucharte ya rejuvenecí, que tipo con mas poder de convencimiento. Que explicación mas detallada te pasaste viejo te felicito !!!
1. Frutos rojos, tienen Acido Elagico
2. Sardinas, anchoas,
3. Vitamina C
4. El cobre
5 . Aloe
6. Ginsen
7. Vitamina A
Gracias x el resumen Janneth
Te faltó el caldo de huesos .
@@veronicacortez6729 Perdón, cómo se consigue el cobre??.
@@e.m.gabaldoantiguocanalsaj937 en los caldos, caldo de patas de tétano de res
Y caldo de huesos 😊
Que belleza la forma de investigación que realiza este doctor y como explica de claro. Eso es un don
No creo que esté explicado para todos. a veces su léxico es complejo que solo otros doctores pueden entender
@@gerardoa9179 nada que ver, nunca he estudiado medicina y hasta ahora nunca hubo una palaba que no entendiese de todos los videos que he visto, justamente el doc hace su contenido para que todo el mundo entienda, en todo caso, el explica la palabas complicadas
@@henry961 talvez tu, pero creeme, él usa un léxico avanzado que no todos le entenderían
@@gerardoa9179 Es comprensible lo que usted dice. Quizas sea bueno que usted lea mas y se informe de temas variados, tal vez asi no solo comprenda a este Dr. sino otros temas en su vida en general.
@@gerardoa9179 yo le entiendo , y no veo ningún léxico avanzado. Solo lo que hace es conversar con propiedad y correctamente
No sólo es un buen medico, sino un excelente maestro, todos sus vídeos son valiosísimos... ¡¡¡mil gracias por tanto aporte de conocimientos!!! 👏👏👏👍👌
Muchas gracias por compartir, Dios le bendiga
Dr de la Rosa ud fue mi inspiración para estudiar medicina! 💯🇪🇨
Dr.yo quisiera que mi hija estudie medicina, aunque sea enfermera dise que le das miedo ver sangre yo le digo que eso es sicológico,y cuando menstrua pues no le da miedo es normal,hay que sentir lo k le está pasando ala gente y tratar de Haser algo por ellos
@@SoniaDeras-py7hqDeja que tu hija elija su profesión o un oficio que la haga feliz. En la medicina debe estudiar con cadáveres reales para comprender el funcionamiento del cuerpo humano.
Muchas felicidades! Me da gusto que hayas tenido una buena referencia! ❤
No te conformes con lo q enseñan en la Universidad
@@jorgemercadochavez6641 eso nunca, hay tantas aristas que puedes tomar, a mi me encanta sobre cómo los hábitos modifican mucho la salud de las personas. Un saludo!
El doctor número uno en el mundo, gracias por tan importante información, se merece un premio Nobel 💕
Totalmente de acuerdo!!🙏🏽
😂
No el número uno fue frank suarez el cual hoy nos esta entre nosotros ...por compartir muchas verdades y hablar encontrar de los laboratorios ,farmacéutica, y empresas que enferman al ser humano....enseño y cambio la manera de establecer y recuperar el matabolismo
@@gustavogutierrez1917 también me siento bendecida por el St Frank Suarez
También número uno ,Fran Suárez los 2 número uno .❤❤❤
Hacía mucho que no visitaba tu canal querido Dr. La Rosa.
Recordé cuando los comentarios decíamos que te merecías un millón de seguidores y más, qué alegría verte superar los cuatro! Merecidísimo! Felicitaciones, qué siga creciendo tu saludable influencia.
Gracias Doc!
Pero q maravilla q tenemos un Doctor tan inteligentísimo y q nos comparte su conocimiento gratis ❤…..muchas gracias!!Dios lo bendiga Doctor !!!! 🤗
No es gratis ..todos los youtubers..ganan .$$
@@vickybahena3219 Se refiere a que uno como público no debe pagar absolutamente nada por estos conocimientos. Y qué bueno que los creadores de contenido ganen algo por la labor que hacen.
Dios lo bendiga Doctor ..excelente explicación muy clara . Felicitaciones ..desde Venezuela
@@gatoangora4661 pagamos internet y la Luz ,pero vale la pena tenemos mucha informacion y todo lo que sea bueno para nuestra salud se agradece,y esta demostrado que hay muchos metodos naturales que ayudan mucho
Yo tengo 66 años, y las personas me dicen que me veo de 50, hago ejercicio, no bebo alcohol, no fume y me cuido, pero la gran bendición es mi genética que la heredé de mis padres, en especial mi bella, madre, y se cuidaba, y mi hermana la mayor hoy dia tiene 84 años y no los representa, bella, pura genética y el cuido, Bendiciones y ante todo mi Padre Celestial que me a cuidado, amén
el padre celestial no le gusta la vanidad pero te consejo un poco de humildad
La idea es verte de 20, no verte de 50.....
Este hombre da información a otro nivel. Gracias por compartir tanto conocimiento para ayudarnos a todos/as.
Me encanta este médico. Es guapo, su voz, sus conocimientos y sobretodo el servicio que presta a la humanidad. 👏aplausos para usted.
Yo dirïa habla demasiado rápido😦 hay que afinar el oīdo demasiado y eso yo soy del sur y hablo rápido .
@@elsaliriangianini6739. No creo que hable rápido,si es constante y pronuncia muy bien las palabras , obviamente, hay que ponerle cuidado y atención. Para falta de atención, da consejos de cómo ayudarnos .
@@elsaliriangianini6739 Sí, opino lo mismo. Habla un poco rápido el Dr. La Rosa. Yo hablo rápido, pero no estoy explicando temas de salud a gente en UA-cam 😁. Creo que es algo que doctor debería mejorar: hablar un poco más despacio.
@@elsaliriangianini6739 Tiene que hablar rápido porque el tiempo lo tiene limitado,y nos tiene mucha información muy valiosa,sin embargo es entendible lo que habla,y con un buen tono de voz..
@@elsaliriangianini6739 si usted entrena su oído y lee más, no le va parecer que el Dr La Rosa habla rápido. El doctor La Rosa tiene un tono de voz cálido y hace emphasis cuando tiene que recalcar algo y es adecuado. Es un buen instructor.
Amo como habla con tanta diplomacia y amo que no tenga audio y solo lo escuchemos a el❤
Yo tengo 3 años contigo y lo hago por salud y tener mejor calidad de vida gracias por tanto apoyo que nos das y motivación y no me rindo tu tampoco saludos desde saltillo coahuila México
Guapísimo doctor, muchas gracias Dios le pague con muchísimos años de vida y salud
Genial, caldo de huesos, mariscos, frutos rojos, vitamina C, vitamina A, cobre, colágeno hidrolizado, aloe vera, Biohaking, microneedling. Gracias Gracias
A mi ya sólo su voz , me parece la mejor cura .
Transmite paz y conocimiento, que dá gusto escuchar con la más simple atención y al final queda todo entendido claramente, haciéndonos sentir que acabamos de ganar un máster universitario en medicina.
Muchas Gracias
😉
Un doctor lindo, inteligente y sobre todo que sabe explicar cómo temas complejos de forma simple y fácil de entender. ¡Muchas gracias, doctor!
Clase magistral.
Es un lujo de doctor.
Gracias por compartir sus valiosos conocimientos. 🇪🇦🇪🇦🇪🇦
Este video es sencillamente brutal, que cantidad de información valiosa y de calidad!!!
Yo literalmente tomo nota de cada video del Dr. La Rosa en un cuaderno donde sólo escribo temas de salud. Me siento como en una clase de esas que me mantienen despierta e interesada pero habla tan rápido y es tanta información que tengo que apuntar porque si no me pierdo. Gracias Dr.
Doctor yo hago hace un año el ayuno intermitente y todo súper bien , menos mi cuello no se porqué se ha arrugado mucho. Que puedo hacer doctor?
Alguien sabe cual es la membrana externa del huevo, si es la tela blanca? Porque mi abuela se come las cáscaras pero busque y parece que si es la tela
@@eugeniaprado3847 desde el pecho hacía arriba es una piel más sensible y delicada hay que darles más atención.
- Hay que usar exfoliantes suaves una vez al mes.
- hidratar todos los días, puedes echarte la áloe verá q menciona el dr, aceite de linaza e ingerirlos también.
- comer más grasas de buena calidad (aguacate, aceite de oliva, aceite de coco, frutos secos) ya que la falta de grasa nos pone una piel más débil y propensa a arrugas.
- usar frío; rodillos fríos pasarlos muy suaves ya que es una piel más delicada o pasar un hielo envuelto en bolsa o paño; ya q directo daña la piel.
- Usar bloqueador.
Y justamente seguir los consejos de este video.
@@Rociobl . Gracias mil. Seguiré tus consejos.
@@Rociobl Lo más probable es que sea esa telita blanca que se encuentra entre la clara y el cascarón. El huevo es una maravilla de la naturaleza y es una bendición podet tenerlo como alimento!!! 👍🐣🥚🐣🥚🐣🥚🐣🥚🐣🥚😄👏👏👏👏👏
Padezco de un sindrome en donde tengo deficiencia de colagenos y su explicación doctor la agradezco bastante, siempre estoy luchando para mantener mi cuerpo sin que se desvanezca, la belleza pasa a un segundo plano cuando tu cuerpo ya no funciona bien. Buena salúd para todos
Que esperas amiga para comenzar a consumir las patitas de pollo,hazlo y no te atrepentirad
Caldo de huesos, toma diario.
Si! Hola! Yo tengo una enfermedad del colágeno ( polimiositis) la belleza último plano también la salud integral me ayuda ! Gracias por los consejos!!
Te recomiendo hacer caldo de pata de pollo, patitas de cerdo y huesos de res, haces una olla grande de cualquiera y la divides en porciones qué te tomes 1 jarrita ala hora de cada comida, Ayuda muchísimo.
@@alfredorodas325 si gracias 💓💓💓
Transmite paz además de conocimiento, habla con tono afable y empático! Un cálido abrazo desde la Costa Atlántica Argentina
Aprendí demasiado en casi 12 minutos! Gracias Dr.
Demasiado? Nunca es demasiado
Pues creo que no mencionó la forma más efectiva para aumentar la producción de colágeno en Tu cuerpo que es el ejercicio de fuerza, ya sea con Tu propio peso o con pesas o aparatos de fuerza....sin excesos y gradualmente ponte a entrenar con peso y notarás los resultados...saludos!!!
@@marysnow285 Forma de decir amiga...
Increíble video, creo que no hay otra persona que se preocupe tanto por nosotros!
Hay más de 28 tipos de colágeno, gracias a mis estudios lo sé pero hay que contribuir con la humanidad para transmitir todo lo que sabemos para ayudar 😊❤❤
Y que estás esperando....
Cuando los vas a compartir?
Que esperas para compartir
De nada sirve tu comentario, o solo lo hiciste para llamar la atención?
Tranquilos! Qué tipo de comentarios, no es correcto.
Nadie es eterno pero vivir a plenitud es parte de nuestro objetivo. Gracias millón Dr. Rosa por ser parte de este camino.
El cuidado del cuerpo y del alma, con consciencia, es la nueva medicina. Muy buena info doc!
Una visita al doc bien simple, didactica y funcional. Que me permite desde casa seguir sus consejos practicos. Gracias doc La Rosa. Saludos desde Tandil.
Que hermoso este Doctor preucuparce por todos los seres humanos 💕 Dios lo cuide y lo bendiga
Wow ! Un buen consejo , bien detallado y sin tratar de vender me ni un productor , gracias Doctor 👌
Que puede ayudar para controlar los queloides.
Gracias caballero por dar excelente información y no vender productos, sino por su auténtico interés por el bienestar de los pacientes. Siga siendo así siempre.
@DRLAROSA.-k
Ha contestado todas las preguntas que me hacia sobre el tema y ahora sí que puedo empezar con un tratamiento del que tenía falta de confianza. Todo resuelto doctor gracias una vez más 🤗🗣️👂💕👏👏
Siempre tan claro, con conceptos claros, científicos y valiosos por lo tanto. Muchas gracia Dr La Rosa. Mis respetos.
Frank Suárez, a pesar que no era doctor como el siempre lo dijo; pero que era mejor que muchos doctores y el Dr. De la Rosa son excelentes para explicar! 👍👏🏻👏🏻👏🏻
Frank Suárez, Dr De La Rosa y Carlos Jaramillo. Cracks...
Como va a ser mejor que un doctor si no era doctor? Que ignorancia la suya …
No compare el Dr. La Rosa con Frank suarez
Puedo tomar colágeno y magnesio a la vez
@@sergiotrevino1219 vos creés que porque alguien tiene título ya sabe más que alguien que no lo tiene?? 😂😂😂😂😂😂😂😂
Tengo casi 50 años ,mi abuela vivió 105 y la alimentación, el ejercicios son vicios lo es todo, consumo caldo de huesos desde que tenía uso de razón y pensar que uno vez me dijeron que eso era comida para perros y para pobres, jaja. Gracias Dr. La Rosa su capacidad comunicativa y de síntesis al brindar tanta información es magistral. Éxitos y buenas vibras.
Cómo lo haces?
Mi tía Eufrosina de 83 años y su novio Gerardo de 23 años hacen el amor cada media hora o 14 veces al día. Ella está rejuvenecimiento.
@@agripinocruz113 😂solo en los sueños de ella.
@@agripinocruz113 manda su pack
@@agripinocruz113 soñar es hermoso no cuesta nada
Hace una semana que estoy consumiendo una cucharadita de 10 gr de colágeno con ácido hialurónico, además de una cápsula diaria de vit D, recomendado por mi nutriologa, pues recién me diagnosticaron Resistencia a la insulina, y hace tres ando batallando con la fibromialgia,
Espero ver resultados positivos
Felicidades x su conocimiento amplio deberían existir más médicos como usted en todo rincón dl planeta.Larga vida mi querido DOC.
Dr. La Rosa me quedé impresionado de su explicación sobre el colágeno y todos los aspectos relacionados a su producción y mantenimiento en nuestro cuerpo. Una explicación ejemplar y adecuada que desplegó una serie de ejemplos y aplicaciones prácticas. Todo muy claro y muy útil. Así que todos explicarán las cosas sería un lujo de verdad. Felicitaciones! Me uniré a su canal me parece muy adecuado e instructivo!
😢5 n
Hola, q parte de las patas del pollo ???la q tiene las garras o dedos ??
@@MariarosaDeUgarte-fl8xh,nunca has matado y comido pollo ,oh,oh
Mi doctor preferido.!Eres lo mejor explicando,didáctico.
Es una belleza de Dr. En toda la extensión de la palabra.
Gracias gracias por todo lo que nos aporta a nuestra salud, DIOS nuestro Señor lo cuide y proteja siempre.
Saludos un fuerte abrazo a distancia ❤❤❤❤❤❤❤
Este hombre me tiene enamorada ..... Amo su acento su manera de hablar y gran conocimiento e inteligencia que tiene , cada vez q estoy estresada escuchar su hermosa voz me transmite mucha paz ... Un saludo Doctor de la Rosa
Si. Cómo si está sàboriando in dulce
❤ 12 minutos que valen Oro. Excelente información bien detallada.
Excelente explicación doctor, así fueran todos los médicos según las distintas especialidades, nuestro país sería el que tuviera excelente salud, felicidades médico.
👆👆 gracias por tus comentarios. Dígale a Max Thomas, mi corredor de inversiones de confianza, que lo recomendé para una oportunidad de inversión que cambiará su vida 💯...
Dr. De La Rosa ¡Bellisimo¡ soy una seguidora y admiradora de su trabajo agradesco que comparta y amo sus investigaciones y hable de cosas comprobadas cintificamente creo que ud es un ejemplo vivo de lo que se puede hacer de nuestros cuerpos Dios le siga dando sabiduría
Saludos desde Venezuela 🇻🇪🤗✨... Gracias Dr. La Rosa por su aporte y contribución instruyendonos y aportando valor a nuestras vidas.. Es valiosa su información y de manera gratuita es muy valiosa... Ojalá aprovechen está enseñanza de primera.. Agradecida 🙏 Bendiciones Infinitas para usted Dr. La Rosa🤗✨
El mejor canal youtube con diferencias, muchas gracias y muchas felicidades 👏💫💙
Simplemente el mejor doctor no tengo otra forma de llámarlo sus explicaciones tan detalladas me hace entender al momento un doctor con esa capacidad Hace falta en mi país felicidades y muchas bendiciones 🙏🙏🙏🙏..!!!♥️♥️
Que padre que existe el colágeno tengo 2 años tomando colágeno una maravilla
De cual toma ?
De cual toma?
Gracias Doctor La Rosa es ud muy claro en sus enseñanzas para cuidar nuestra salud muchas GRAIAS,,,,❤️
Esperándole Siempre doctor!! Gracias x su valiosa información y sencillez con la q nos la hace llegar! Saludos desde España 🇪🇸🥰❤️😘
Las patas de pollo como sopa es buenísimo...Yo lo hago hervir 1/2 kilo de patas con verduras picadas y 2 litros de agua sal a gusto y cuando ya esta todo suave te sirves a tu gusto...el mejor COLÁGENO.....
Eso es 100%
Como limpian las patas? Gracias
@@doloressanchezarenas2483 Normal como el resto del pollo, solo evita masticar los huesos
@@doloressanchezarenas2483cortas los dedos
@@doloressanchezarenas2483se le quita una pielecita, no se batalla porque si la cueces así no la podrás masticar. También se le corta como medio cm dónde tiene la uña.
Hola doctor le sigo y es ud. Superbueno en sus explicaciones que agradecemos infinitamente y nos hacen tanto bien a todos, no se lo imagina, las manos los llevamos a cabo con nuestras familias, le agradezco este trabajo tan buenísimo que hace, sólo una salvedad, hablar un poquito más despacio, es ud increíble❤❤❤❤Madrid
GRACIAS Dr. La Rosa, siempre contribuyendo con el bienestar de la salud del mundo, saludos y bendiciones desde Perú 🇵🇪.
Una enciclopedia este dr. The best ❤
Excelentes consejos para la humanidad, es un médico de sacarle el sombrero, explica tan bien todo, y no tiene necesidad de explotar a nadie, mis respetos y admiración al Doctor de La Rosa y al Doctor Suárez, saludos y bendiciones 🌹
👆👆 gracias por tus comentarios. Dígale a Max Thomas, mi corredor de inversiones de confianza, que lo recomendé para una oportunidad de inversión que cambiará su vida 💯..
Felicitaciones Doctor...tiene una gran forma de explicar y llegar a las personas..Me sorprende su piel. Dios lo bendiga y nos siga compartiendo sus grandes conocimientos.
Uno de los aspectos que estimula la formación de colágeno es el streching, es decir, los estiramientos en el ejercicio, hay personas que genéticamente se les da con mayor facilidad, pero otras no tanto. Muchas gracias! Gran aporte y muy claro todo.
Streching?
Cierto tengo un sindrome genetico en donde mi cuerpo no produce todos los colagenos y hacer estos ejercicios de estiramiento me permite caminar, comer y hasta respirar apropiadamente
Eternamente gracias porque no. hay más médicos como usted en los hospitales habría menos enfermos
Quizás si cuidaramos de nuestra salud los médicos tendrían un respiro, somos demasiados enfermos para tan poco personal de salud
Es el mejor que pase una Feliz Navidad 🎄🎁 que Dios lo acompañe por siempre 🙏 Gracias por ayudarnos tanto ❤
Fallecio?
@@nataliacabana40 es un manera de hablar pidiendo protección
Gracias doc q pase una hermosa noche buena abrazos de luz
Caldo de huesos el mejor. Gracias Dr de la Rosa por explicar tan bien que tipo de colágeno es el adecuado.
Un millón de bendiciones!
Gracias doctor guapo, como dice mi hija 😊
Muchísimas gracias, lo vengo escuchando hace algún tiempo, y voy a seguir sus consejos.
Le agradeceré siempre por darnos tanta información en tan poco tiempo.
Yo creo que por eso se ve guapo, con una bonita piel, porque se cuida.
Gracias Dr por su explicación tan clara e instructiva , una verdadera clase magistral sobre un tema que a todos nos preocupa, cómo mantener mejor nuestro cuerpo, saludable sobre todo , pero también visualmente agradable , bendiciones y mucha salud para usted 🙏❤️👍🤗
Increíble tanta información de calidad en un sólo vídeo. Muchas gracias y Felices fiestas Dr La Rosa 💫💙
Usted va a ser mi Doctor de hoy en adelante 🙌🏻🙌🏻 bendiciones desde Pennsylvania 👋🏻🩷🌸
Dr.Dios le siga bendiciendo,mucha sabiduría,amén
🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤ muchas gracias Doc L Rosa ..me encanta seguirle ..su información y guía medica ..como buen médico.me ayuda muchísimo..!!🙋lo otro es su manera de explicar trn rapida sencilla..directa ; su tono de voz y carisma.🎉 Adelante Doctor..con triunfos en la salud física...🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙋💗💗💗
Pareces buen chico, quiero aportar a tus valiosos consejos, otro tipo de colágeno muy importante para nuestro cuerpo, el cariño, el cariño de las personas, habituales y no habituales con las que se convive y interactúa en el día a día.
Cariño que si no se tiene por las circunstancias que sean, hay que buscarlo donde sea que esté, o allá donde se pueda conseguir.
El cariño bien lo sabe usted, es la medicina más fuerte y potente de mundo, cuando se tiene en abundancia todo el cuerpo funciona bien, claro está, siempre que pongamos también en practica todos los buenos, beneficiosos y maravillosos consejos que da una buena persona y buen profesional como usted.
Saludos y mucho cariño a todos.
Cuánta razón! ❤
Doctor sos oro en polvo!!!! Cómo explicás!!!! Gracias por compartir tu sabiduría con tanta claridad ❤🥰
Gracias. Adelanté primero el video para ver si era para vender fármacos. Le felicito. Ahora, a ponerlo en práctica 😊👏🏽.
Gracias Dr. Por brindar su conocimiento,
Tomo péptido de colágeno, doblemente hidrolizado y va muy bien, notorio el cambio en piel, pelo y articulaciones. Muy interesantes sus videos
Donde se compra ese producto?
Doctor. Gracias por otro video esclarecedor. Ahora mismo estoy tomando un suplemento de colágeno que tiene en su composición Vitamina C, Ácido Hialurónico, Glucosamina. Es un producto de buena calidad y certificado. Poco después de empezar a tomarlo, noté claramente los efectos positivos. Después de tus instrucciones quedé tranquila, porque me di cuenta que tengo buena orientación y un producto confiable. Saludos desde Lisboa.🇵🇹🇵🇹🇵🇹
Hola, podrías decir la marca del suplemento de colageno que estás tomando , por favor. Gracias
Siguiendo. Que suplemento es? Gracias
Que producto es? Podrias compartirlo?
Gracias. Saludos
Por si les sirve, yo estoy tomando el de Nu Skin, según dicen, absorción comprobada en estudios, de más del 80%
@@sandradiaz7395 podrías compartirnos el nombre de tu suplemento de colágeno por favor 🙏 saludos 😀
Dios bendiga al dr la Rosa y Que cada dia le de las sabiduria ♥️🙏🏻
Es una eminencia el Doctor La Rosa.
Gracias doctor por tanto aporte. Y ayudarnos a cuidar nuestro cuerpo. Usted es tan sencillo para explicar. Lo admiro mucho y lo respeto. ❤
Me encantan estos temas útiles y asequibles que mejoran sin duda nuestra calidad de vida. Muchas veces olvidamos que lo sencillo y lo conocido nos beneficia enormemente. Gracias Doc
Excelente explicación de los tipos de colágeno.
Grosísimo. Una cátedra de colágeno!👏👏👏 Muchas gracias
Dr La Rosa, ojalá leas esto!!🍀
Podrías próximamente tocar el tema de "Trastornos Alimenticios", por favor!!🙏🏻🙏🏻
Muchísimas gracias por ser el abrazo que necesitamos las personas que desconocen sobre su propio cuerpo!!🙏🏻
This! 👌✨️
Si te interesa la 🧬 *Longevidad* podés suscribirte para recibir Guías Prácticas sobre el tema: mailchi.mp/drlarosa/guiaspracticas
Este doctor más lindo en cada video, se nota que pone en práctica todo lo que enseña.
En sus primeros informes se lo veía muy flaco y con otro aspecto.
Dr. La Rosa, eres un grande! Le agradezco la oportunidad de aprender con usted! Siempre muy catedrático. Gracias miles y por todo lo que hace!❤
Hace años consumo el caldo de hueso de res y cuando preguntan mi edad se sorprenden...es real los beneficios del colágeno del caldo...no sabía que el ajo era clave para la longevidad.,...gracias doctor
Cuanto tiempo hierves los huesos?
Me declaro adicta a sus videos, son tan enriquecedores, aprendo tanto. Gracias Dr por compartir su sabiduría 🙌
Buenos días, muchas bendiciones Dr. Excelente contenido, ando preocupada porque de unos meses para acá he perdido masa muscular y la piel se me está deshidratando. Tengo 60 años.. colo saludable tomo agua etc..
Lamentablemente estoy en vzla y lod medicamentos son limitados..
Pondré en práctica lo que dice 🔥🚀🙌
Lo amo doctor muchas gracias por sus videos, soy mexicana saludos muy cariñosos para usted, Dios le siga dando tsnta sabiduría
Apreciado Doctor, ante todo mis más sinceras felicitaciones por su contenido.
Me ha gustado mucho la descripción de las funcionalidades de los distintos colágenos, así cómo las consecuencias de sus deficiencias (o balance negativo consumo/reposición).
A mí juicio, el punto número 1) a destacar para la construcción de Colágenos sería sin duda la vitamina C (Ácido ascórbico), y no precisamente de las fuentes "naturales" (cítricos, etc), pues por desgracia la selección comercial de esos frutos, ha originado que para obtener más palatabilidad, tenga unos índices glucémicos demasiado elevados (exceptuando el Camu Camu, una gran fuente de vitamina C y una buena fuente de minerales tales como sodio, potasio, calcio, zinc, magnesio, manganeso, cobre muy biodisponibles).
La Vitamina C es el "andamiaje" básico para la construcción de los colágenos.
Considero más rendible la ingesta de precursores de colágeno (lo más bioasimilables posible) que el colágeno en sí, ya que los procesos digestivos (enzimáticos, etcétera) lo "descomponen" y baja su rendimiento y asimilación.
Bueno serían muchos matices más matices, y este medio no es el más adecuado.
De nuevo, felicidades por tú excelente exposición Doctor.
Muy interesante. Gracias ppr la aportación.
Qué es el Camu-Camu?
@@yudyv Es un arbusto cuyos frutos tienen un altísimo índice de Vitamina C (de 16 a 115 veces más que una naranja. Dependiendo de la variedad) y otra gran diversidad de interesantes nutrientes. Por si quieres ampliar información sobre el tema: Su nombre científico es "Myrciaria dubia".
Entonces quieres decir que las enzimas no ayudan al cuerpo destruyen la ingesta y que el colágeno tomado es el mejor para restablecerlo
!😊
Gracias por tu comentario, cuantos gramos de ácido ascorbico recomiendas tu?. Gracias
Dr de la Rosa, su descripción sobre el colágeno y sus funciones en nuestro cuerpo son muy cercanas a las que yo conozco sobre las fascias. Podría explicarnos sobre el vínculo, diferencias, funciones y naturaleza de este otro tejido red de nuestro cuerpo? Le agradecemos
Amarela, estamos d acuerdo con la pregunta q le haces al Dr, pués considero q es un tema muy importante y complejo, ya q he tenido inconvenientes con las fascias pero a Díos gracías yo me he sanado d ellas x mis propios medios.. Mil y mil bendiciones.
@@lucyestella4755 Por favor, entonces es bueno tomarlo (colágeno) o no,por favor podrías informar que te pasó? Gracias. 🇪🇦
Interesante, ameno, transparente y muy muy auténtico. Mil gracias y mil abrazos 🤗
Saludos dr . Que opina de la gelatina sin sabor como complemento para la producción de colágeno
Gracias Dr por invertir un poco de su tiempo tan valioso, para que podamos saber los alimentos que podemos consumir y que no. Dios lo bendiga y cuide.
Yo tomo colágeno en polvo llamado colnatur. Lo recomiendo. 😊😊😊
Como es eso por favor dígame
Amo a este doctor! Feliz Navidad Dr. la Rosa. Muchas bendiciones para usted y su familia.
Dr Gracias sus programas son y han sido muy importantes en mi vida , gracias por su dedicacion , ayuda generosa y expontanea
Yo Amo este Doctor….😊♥️
Por su inteligencia, Conocimientos Por sus explicaciones Claras.😊❤ yo lo paso recomendado a todo el mundo.,mando su página a familiares y amigos para que se informen en todo lo relacionado a la salud.
Gracias Dr. 🙏 Dios te cuide y que te siga dando salud, bienestar, sabiduría para que nos sigas enseñando tantas cosas importantes.
Bendiciones para ti y tu familia.