El Mejor Truco para Rejuvenecer Tu Piel (y Aumentar El Colágeno)
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- Опубліковано 31 тра 2024
- Hay contenido de sobra en internet sobre la proteína más abundante del cuerpo humano (el colágeno), por eso en este video vamos a ver los consejos generales que mejoran tu piel, articulaciones y mucho más, pero también vamos a ver los mejores Biohacking que puedes aplicar para aumentar la producción de colágeno, rejuvenecer tu piel y frenar la caída de cabello.
![[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr](http://i.ytimg.com/vi/0TsXQ7z2Dh4/mqdefault.jpg)
Alimentos
1- caldo de huesos
2- carne roja con huesos de pastura libre
3- Huevo
4- Sardinas, anchoas, camarones
5- Frutos rojos
6- Ajo
7- Vitamina c
8- Cobre (hígado, riñón, mariscos)
Suplementos:
1-Colágeno hidrolizado
2-Aloe vera
3-Ginseng
4-Vitamina A
PROCEDIMIENTOS DE PIEL
1-Terapia con luz roja
2-Microneedling
CONSEJOS: ** Evitar cigarrillo y azúcares
Gracias por tomarse el tiempo para enumerar los suplementos y alimentos.
Muchas gracias por toda esta información tan valiosa!
Excelente síntesis! Muchas gracias! 😊👍
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Gracias
Otro consejo que les da un servidor es consumir por lo menos una vez a la semana las patas de pollo hervidas casi a punto de desprenderse la piel de los huesos, esto es colágeno 100 por ciento, yo llevo consumiendo la más de 4 años y transformó mi piel tanto que muchas personas no creen mi edad y me preguntan que me pongo en la piel que porque tengo la piel como ponpita de recién nacido, bueno ya les compartí mi secreto y los invito a que lo hagan solo les sugiero ser constantes. Esto aparte de ayudarlos con la belleza y juventud de su piel también evitará dolores en articulaciones, saludos amigos desde Tapachula, Chiapas Mexico.
Pero cocinas las patas de pollo con sal y otros condimentos o solo con agua??
@@Felix_Hdz yo pongo 8 patas de pollo en litro y medio de agua y dejo a qué hierva lo más que se pueda y ya que casi se deshacen las patitas dejo enfriar y me tomo el caldo ya tibio, creeme que es muy eficaz
@@alfredorodas325 muchas gracias
Gracias por compartir tu experiencia
@@Felix_Hdz le mezclas lo q quieras,pero baja en sal
Las patas de pollo como sopa es buenísimo...Yo lo hago hervir 1/2 kilo de patas con verduras picadas y 2 litros de agua sal a gusto y cuando ya esta todo suave te sirves a tu gusto...el mejor COLÁGENO.....
Eso es 100%
Como limpian las patas? Gracias
@@doloressanchezarenas2483 Normal como el resto del pollo, solo evita masticar los huesos
@@doloressanchezarenas2483cortas los dedos
@@doloressanchezarenas2483se le quita una pielecita, no se batalla porque si la cueces así no la podrás masticar. También se le corta como medio cm dónde tiene la uña.
Cada día mi familia y yo lo amamos más no me da pena decirlo.usted es una persona invaluable maravillosa Le pido a Dios qué lo siga bendiciendo y dando sabiduría
Dr. Suárez (QEPD) y el Dr. La Rosa son lo mejor explicando y ayudando a la salud de gente común y corriente. Gracias por tanta claridad y generosidad!!!🙏🤗🌹
Total mente de acuerdo, los dos son geniales.
Estoy de acuerdo ☝️ ❤
Totalmente.!!
Dr suarez era ...
@@fugazman6739 pero usted dice son y el ya murio .
Cuando era un joven entre 16 y 28 años, hacía las mascarillas más inimaginables, no sólo me la untaba en la cara, sino, en los brazos y cuello, pero ahora,que recién he cumplido 63 años, ya no hago nada de eso, con frecuencia, sino esporádicamente, cuando me inspiro,no como frituras, no bebo alcohol, no fumo.Pero puedo decir, con sinceridad, que desde siempre, la gente, me quita entre 7 y 20 años edad , pero eso es, porque, tengo un espíritu jovial, nunca estoy deprimida, hago todos los dias aeróbicos ( canto y bailo mientras me ejercito) , no tuve hijos y estoy soltera, vivo agradecida de Dios, porque me hizo una persona saludable y por todo lo que ha hecho en mi vida.Vivir y dejar vivir, amar todo lo que Dios creó.
La clave en usted, con todo respeto, es que no tiene marido ni hijos, tenerlos es verdaderamente desgastante.
@@jessicagonzalez-gb9cv SI TIENE HIJOS, EL CUERPO APRENDE A RESTAURARSE MEJOR, QUE LOS CUERPOS DE QUIENES NO LOS TIENEN.
También es el maquillaje que usas. Cuando ves mujeres que no aparentan su edad, se quitan el maquillaje y se ven más grandes
Yo tengo 4 hijas las segundas son mellizas, y tube la última.
Lave a mano y lave pañales cosas q ahora no hacen
Tengo 59 años y me dan 46 y sigo trabajando ,
Tengo 9 nietos y les hago toda la repostería para el cumple ,
Amaso facturas, pan pizzas a mano
Trabajo con la pala en la chacra .
Trabajo desde los 14 años y no me siento envejecida,
No fumo no trasnoche,
Es la genética!!
Gracias doctor por el informe❤❤❤
Xenia , la felicito, estamos en el mismo equipo, yo soy mujer libre y autovalente, independiente economicamente, me encanta salir, bailar, comprarme lo que me gusta y no tuve hijos por opcion propia , creo eso me ha hecho libre y feliz , ideal hombres puertas afuera , y salir donde uno quiera , nadie te da tareas y responsabilidades extras
Felicitaciones para ti 😅😅😅🎉🎉🎉
Dr de la Rosa ud fue mi inspiración para estudiar medicina! 💯🇪🇨
Dr.yo quisiera que mi hija estudie medicina, aunque sea enfermera dise que le das miedo ver sangre yo le digo que eso es sicológico,y cuando menstrua pues no le da miedo es normal,hay que sentir lo k le está pasando ala gente y tratar de Haser algo por ellos
@@SoniaDeras-py7hqDeja que tu hija elija su profesión o un oficio que la haga feliz. En la medicina debe estudiar con cadáveres reales para comprender el funcionamiento del cuerpo humano.
Muchas felicidades! Me da gusto que hayas tenido una buena referencia! ❤
No te conformes con lo q enseñan en la Universidad
@@jorgemercadochavez6641 eso nunca, hay tantas aristas que puedes tomar, a mi me encanta sobre cómo los hábitos modifican mucho la salud de las personas. Un saludo!
El dr. La Rosa nunca envejece hasta parece que en cada video nuevo está más joven
X
Pone en práctica lo que enseña!
Lo Felicito
Es magnífico, súper inteligente, admirable lo bien que explica
Yo aprendí con el a hacer ayuno intermitente y me dicen que me veo más joven
Lo practico desde hace 2 años y me ha funcionado bien
Los dos Drs. se han muerto 😮😮
@@remle-fv3bzcuáles doctores?
Dr La Rosa viene de otra civilizacion y con mucho conocimiento. Dios lo bendiga.
1. Frutos rojos, tienen Acido Elagico
2. Sardinas, anchoas,
3. Vitamina C
4. El cobre
5 . Aloe
6. Ginsen
7. Vitamina A
Gracias x el resumen Janneth
Te faltó el caldo de huesos .
@@veronicacortez6729 Perdón, cómo se consigue el cobre??.
@@e.m.gabaldoantiguocanalsaj937 en los caldos, caldo de patas de tétano de res
Y caldo de huesos 😊
1. Caldo de huesos
2. Cortes de carne roja con hueso
3. Huevo
4. Sardinas, anchoas, ostras, bacalao
5.Frutos rojos
6. Ajo
7 Citricos, vitamina C
8. Cobre ( hígado, mariscos)
SUPLEMENTOS:
Colágeno hidrolizado
Aloe Vera
Ginseng
Vitamina A
Terapia con luz roja
Microneedling
Evitar :
Cigarro
Azucar
Mil gracias por la paciencia de resumir . Bendiciones Bendiciones Bendiciones
Y SOL sin protección
Y evitar el sol
GRACIAS genia!! Y yo q venía haciendo capturas de pantalla... 🤭😁😁
Gracias🙌
Es la primera vez que lo veo ...esta guapísimo
Padezco de un sindrome en donde tengo deficiencia de colagenos y su explicación doctor la agradezco bastante, siempre estoy luchando para mantener mi cuerpo sin que se desvanezca, la belleza pasa a un segundo plano cuando tu cuerpo ya no funciona bien. Buena salúd para todos
Que esperas amiga para comenzar a consumir las patitas de pollo,hazlo y no te atrepentirad
Caldo de huesos, toma diario.
Si! Hola! Yo tengo una enfermedad del colágeno ( polimiositis) la belleza último plano también la salud integral me ayuda ! Gracias por los consejos!!
Te recomiendo hacer caldo de pata de pollo, patitas de cerdo y huesos de res, haces una olla grande de cualquiera y la divides en porciones qué te tomes 1 jarrita ala hora de cada comida, Ayuda muchísimo.
@@alfredorodas325 si gracias 💓💓💓
Pido al padre eterno que nos conserve con salud por muuuchos años a este hombre tan estudiado e inteligente porque no se conforma con aprender también nos viene a enseñar 🥰
Porq él doc sabe q enseñando es como se aprende cada día más jejeje
digo...y si evitás intermediarios y le pedis al padre eterno que te mantenga con salud??
@@chiaramontenegro5773 Dios. Nos. Dio la. Dieta Para mantenrnos. Sanos
@@chiaramontenegro5773 👏👏👏🤣🤣🤣😂😂😂
@@adelavalenzuela2757 y sería una buena idea...si existiera.
Que belleza la forma de investigación que realiza este doctor y como explica de claro. Eso es un don
No creo que esté explicado para todos. a veces su léxico es complejo que solo otros doctores pueden entender
@@gerardoa9179 nada que ver, nunca he estudiado medicina y hasta ahora nunca hubo una palaba que no entendiese de todos los videos que he visto, justamente el doc hace su contenido para que todo el mundo entienda, en todo caso, el explica la palabas complicadas
@@henry961 talvez tu, pero creeme, él usa un léxico avanzado que no todos le entenderían
@@gerardoa9179 Es comprensible lo que usted dice. Quizas sea bueno que usted lea mas y se informe de temas variados, tal vez asi no solo comprenda a este Dr. sino otros temas en su vida en general.
@@gerardoa9179 yo le entiendo , y no veo ningún léxico avanzado. Solo lo que hace es conversar con propiedad y correctamente
Hay más de 28 tipos de colágeno, gracias a mis estudios lo sé pero hay que contribuir con la humanidad para transmitir todo lo que sabemos para ayudar 😊❤❤
Y que estás esperando....
Cuando los vas a compartir?
Que esperas para compartir
De nada sirve tu comentario, o solo lo hiciste para llamar la atención?
Tranquilos! Qué tipo de comentarios, no es correcto.
Que hermoso este Doctor preucuparce por todos los seres humanos 💕 Dios lo cuide y lo bendiga
No sólo es un buen medico, sino un excelente maestro, todos sus vídeos son valiosísimos... ¡¡¡mil gracias por tanto aporte de conocimientos!!! 👏👏👏👍👌
Muchas gracias por compartir, Dios le bendiga
El doctor número uno en el mundo, gracias por tan importante información, se merece un premio Nobel 💕
Totalmente de acuerdo!!🙏🏽
😂
No el número uno fue frank suarez el cual hoy nos esta entre nosotros ...por compartir muchas verdades y hablar encontrar de los laboratorios ,farmacéutica, y empresas que enferman al ser humano....enseño y cambio la manera de establecer y recuperar el matabolismo
@@gustavogutierrez1917 también me siento bendecida por el St Frank Suarez
También número uno ,Fran Suárez los 2 número uno .❤❤❤
Nada detiene el tiempo ni la vejez lo mejor que se puede hacer es dormir bien levantarse temprano madrugar no trasnochar
Doctor sos oro en polvo!!!! Cómo explicás!!!! Gracias por compartir tu sabiduría con tanta claridad ❤🥰
Pero q maravilla q tenemos un Doctor tan inteligentísimo y q nos comparte su conocimiento gratis ❤…..muchas gracias!!Dios lo bendiga Doctor !!!! 🤗
No es gratis ..todos los youtubers..ganan .$$
@@vickybahena3219 Se refiere a que uno como público no debe pagar absolutamente nada por estos conocimientos. Y qué bueno que los creadores de contenido ganen algo por la labor que hacen.
Dios lo bendiga Doctor ..excelente explicación muy clara . Felicitaciones ..desde Venezuela
@@gatoangora4661 pagamos internet y la Luz ,pero vale la pena tenemos mucha informacion y todo lo que sea bueno para nuestra salud se agradece,y esta demostrado que hay muchos metodos naturales que ayudan mucho
Este doctor más lindo en cada video, se nota que pone en práctica todo lo que enseña.
En sus primeros informes se lo veía muy flaco y con otro aspecto.
Un doctor lindo, inteligente y sobre todo que sabe explicar cómo temas complejos de forma simple y fácil de entender. ¡Muchas gracias, doctor!
Yo tengo 3 años contigo y lo hago por salud y tener mejor calidad de vida gracias por tanto apoyo que nos das y motivación y no me rindo tu tampoco saludos desde saltillo coahuila México
El cuidado del cuerpo y del alma, con consciencia, es la nueva medicina. Muy buena info doc!
Me encanta este médico. Es guapo, su voz, sus conocimientos y sobretodo el servicio que presta a la humanidad. 👏aplausos para usted.
Yo dirïa habla demasiado rápido😦 hay que afinar el oīdo demasiado y eso yo soy del sur y hablo rápido .
@@elsaliriangianini6739. No creo que hable rápido,si es constante y pronuncia muy bien las palabras , obviamente, hay que ponerle cuidado y atención. Para falta de atención, da consejos de cómo ayudarnos .
@@elsaliriangianini6739 Sí, opino lo mismo. Habla un poco rápido el Dr. La Rosa. Yo hablo rápido, pero no estoy explicando temas de salud a gente en UA-cam 😁. Creo que es algo que doctor debería mejorar: hablar un poco más despacio.
@@elsaliriangianini6739 Tiene que hablar rápido porque el tiempo lo tiene limitado,y nos tiene mucha información muy valiosa,sin embargo es entendible lo que habla,y con un buen tono de voz..
@@elsaliriangianini6739 si usted entrena su oído y lee más, no le va parecer que el Dr La Rosa habla rápido. El doctor La Rosa tiene un tono de voz cálido y hace emphasis cuando tiene que recalcar algo y es adecuado. Es un buen instructor.
Cuando tenía 33 años, la gente en general me calculaban 17 años, un joven muy apuesto e incluso cuando iba al cine me pedían documentos x ser menor de edad y mi novia se reía y cosas así. A los 34 años creían que tenia 25 años, a mís 35 años, me calculan 32 años 😔, no se xq de pronto empecé a envejecer 😢
El agua caliente o el sol, yo no uso agua caliente en la cara asi este haciendo mucho frio.
Dr de la rosa sos un CRACK! Los héroes son también estos señores que ayudan con su conocimiento a salvar vidas!
A mi ya sólo su voz , me parece la mejor cura .
Transmite paz y conocimiento, que dá gusto escuchar con la más simple atención y al final queda todo entendido claramente, haciéndonos sentir que acabamos de ganar un máster universitario en medicina.
Muchas Gracias
😉
Pareces buen chico, quiero aportar a tus valiosos consejos, otro tipo de colágeno muy importante para nuestro cuerpo, el cariño, el cariño de las personas, habituales y no habituales con las que se convive y interactúa en el día a día.
Cariño que si no se tiene por las circunstancias que sean, hay que buscarlo donde sea que esté, o allá donde se pueda conseguir.
El cariño bien lo sabe usted, es la medicina más fuerte y potente de mundo, cuando se tiene en abundancia todo el cuerpo funciona bien, claro está, siempre que pongamos también en practica todos los buenos, beneficiosos y maravillosos consejos que da una buena persona y buen profesional como usted.
Saludos y mucho cariño a todos.
Muchas gracias doctor por estos consejos, siempre desde el punto de vista de los argentinos y con toda su dificultad
Gracias Dr por tanta sapiencia y comunicaros a toda la humanidad!!!
Resumen del video con comentarios propios:
Tipos de colageno y para que sirven:
○Colágeno 1 : cicatrización , piel y ligamentos
○Colágeno 2: para articulaciones
○Colágeno 4: flora bacteriana y problema autoimmune.
Principales Fuentes de colageno:
-Caldo con huesos de animal cocinado por muchas horas a fuego lento
-Carne roja con hueso. La parte más cercana al hueso. Mejor si es de vaca de pastura libre
-Huevo. Sobretodo la membrana exterior (ni idea a qué se refiere)
-Sardinas,anchoas, ostras, camarones y bacalao
Otros alimentos para evitar perdida o destrucción del colageno:
-Frutos rojos
-Ajo
-Vitamina C
-Cobre (riñón, hígado y maricos. También semillas de sésamo).
Suplementos:
-Colageno hidrolizado: facil de absorber
-Aloe vera
-Ginseng
-Vitamina A : La vitamina A se encuentra en los hígados de animales, la leche entera y algunos alimentos fortificados.
Y en los pigmentos de las plantas (tintes). Por ejemplo en morrones, zanahoria, palta, espinaca,batata, básicamente todo lo que tenga pigmentación/color (hablo de frutas y verduras, el helado de frutilla no cuenta)
Tratamientos:
-Terapia con luz roja
-Microneedling (duele)
Dato extra:
Minoxidil + microneedling = detiene perdida de cabello
Evitar:
-cigarrillo
-Alimentos ricos en azucares (este si está difícil)
Gracias por hacer el resumen de los alimentos y tipos de colágenos, la membrana exterior del huevo a la que el dr se refiere es a la telita blanca que tiene el huevo al romperlo
@@taniaS369 de nada! Que bueno que me aclaraste eso. Gracias!
Muchas gracias es muy ámable, saludos cordiales desde Costa Rica, Dios te bendiga grandemente,
Excelente resumen gracias
Se refiere a que la cáscara del huevo se lava bien lavada y después se pone a cocinar por una hora más o menos para evitar que le quede una bacteria llamada salmonella. Y después la sacas del agua y la vuelves a lavar y después la trituras y luego la licuas hasta hacerla polvo. Allí verás que eso es colágeno del bueno. Dicen que es el mejor colágeno que hay. Y se puede tomar echando un poquito en un vaso de jugo. O tomarlo en un vaso de agua. Lo vi en un video del Dr: Agustín Landívar. ( Colágeno) Véalo amiga. Yo lo voy a hacer.
Eternamente gracias porque no. hay más médicos como usted en los hospitales habría menos enfermos
Quizás si cuidaramos de nuestra salud los médicos tendrían un respiro, somos demasiados enfermos para tan poco personal de salud
Siempre tan claro, con conceptos claros, científicos y valiosos por lo tanto. Muchas gracia Dr La Rosa. Mis respetos.
Simplemente... te amo doc!! Qué hermosa manera de explicar!!❤❤
Frank Suárez, a pesar que no era doctor como el siempre lo dijo; pero que era mejor que muchos doctores y el Dr. De la Rosa son excelentes para explicar! 👍👏🏻👏🏻👏🏻
Frank Suárez, Dr De La Rosa y Carlos Jaramillo. Cracks...
Como va a ser mejor que un doctor si no era doctor? Que ignorancia la suya …
No compare el Dr. La Rosa con Frank suarez
Puedo tomar colágeno y magnesio a la vez
@@sergiotrevino1219 vos creés que porque alguien tiene título ya sabe más que alguien que no lo tiene?? 😂😂😂😂😂😂😂😂
Hacía mucho que no visitaba tu canal querido Dr. La Rosa.
Recordé cuando los comentarios decíamos que te merecías un millón de seguidores y más, qué alegría verte superar los cuatro! Merecidísimo! Felicitaciones, qué siga creciendo tu saludable influencia.
Gracias Doc!
Doctor muy agradecida de sus consejos que dios lo siga bendiciendo para dar más consejos beneficiarios a toda esta gente hermosa gracias graciad
Infinitas gracias doctor por todas las enseñanzas que nos da. Y sobre todo por las recetas sencillas y económicas. Bend❤😊iciones
Wow ! Un buen consejo , bien detallado y sin tratar de vender me ni un productor , gracias Doctor 👌
Que puede ayudar para controlar los queloides.
Aprendí demasiado en casi 12 minutos! Gracias Dr.
Demasiado? Nunca es demasiado
Pues creo que no mencionó la forma más efectiva para aumentar la producción de colágeno en Tu cuerpo que es el ejercicio de fuerza, ya sea con Tu propio peso o con pesas o aparatos de fuerza....sin excesos y gradualmente ponte a entrenar con peso y notarás los resultados...saludos!!!
@@marysnow285 Forma de decir amiga...
Como siempre doctor un monográfico muy completo sobre el tema. Felicidades
Dr Rosa ...que gusto escucharlo ...se expresa tan clarito .... saludos desde Ciudad de la Costa ...Uruguay
Este hombre da información a otro nivel. Gracias por compartir tanto conocimiento para ayudarnos a todos/as.
Clase magistral.
Es un lujo de doctor.
Gracias por compartir sus valiosos conocimientos. 🇪🇦🇪🇦🇪🇦
Mil gracias doctor Dios, le bendiga grandemente
Lo amo doctor muchas gracias por sus videos, soy mexicana saludos muy cariñosos para usted, Dios le siga dando tsnta sabiduría
Guapísimo doctor, muchas gracias Dios le pague con muchísimos años de vida y salud
Amo como habla con tanta diplomacia y amo que no tenga audio y solo lo escuchemos a el❤
Mil gracias Doc!! Eres un genio para explicar tanto en tan poco tiempo!! Todo lo que dices, me hace sentido!!!
Muchisimas gracias por compartir su sabiduria ❤Que DIOS LE BENDIGA.
Este hombre me tiene enamorada ..... Amo su acento su manera de hablar y gran conocimiento e inteligencia que tiene , cada vez q estoy estresada escuchar su hermosa voz me transmite mucha paz ... Un saludo Doctor de la Rosa
Genial, caldo de huesos, mariscos, frutos rojos, vitamina C, vitamina A, cobre, colágeno hidrolizado, aloe vera, Biohaking, microneedling. Gracias Gracias
Lo ví en un comercial de facebook de colágeno hidrolizado Bio-med ayer y me llamó la atención
El mejor video que vi al respecto. Muy completo y muy bien explicado. Gracias por tomarse el tiempo de hacernos llegar tan buen material.
Son muchos los factores para tener una piel más joven por mucho más tiempo. Gracias Dr 🙏🏻💫
Tengo casi 50 años ,mi abuela vivió 105 y la alimentación, el ejercicios son vicios lo es todo, consumo caldo de huesos desde que tenía uso de razón y pensar que uno vez me dijeron que eso era comida para perros y para pobres, jaja. Gracias Dr. La Rosa su capacidad comunicativa y de síntesis al brindar tanta información es magistral. Éxitos y buenas vibras.
Cómo lo haces?
Mi tía Eufrosina de 83 años y su novio Gerardo de 23 años hacen el amor cada media hora o 14 veces al día. Ella está rejuvenecimiento.
@@agripinocruz113 😂solo en los sueños de ella.
@@agripinocruz113 manda su pack
@@agripinocruz113 soñar es hermoso no cuesta nada
Doctor de la Rosa muchas gracias por tan acertados consejos nutricionales en bien de la salud
Gracias DOC. QUE BUENA EXPLICACION !!!!
Uno de los aspectos que estimula la formación de colágeno es el streching, es decir, los estiramientos en el ejercicio, hay personas que genéticamente se les da con mayor facilidad, pero otras no tanto. Muchas gracias! Gran aporte y muy claro todo.
Streching?
Cierto tengo un sindrome genetico en donde mi cuerpo no produce todos los colagenos y hacer estos ejercicios de estiramiento me permite caminar, comer y hasta respirar apropiadamente
Increíble video, creo que no hay otra persona que se preocupe tanto por nosotros!
Simplemente gracias ,que siga proyectándose y avanzandoe en sus conocimientos Dr.de❤me encanto
Estimado doctor La Rosa. Muchas gracias por tanta ayuda. Dios me lo bendiga y lo ayude a continuar ayudando a tantas peronas.
Es el mejor que pase una Feliz Navidad 🎄🎁 que Dios lo acompañe por siempre 🙏 Gracias por ayudarnos tanto ❤
Fallecio?
@@nataliacabana40 es un manera de hablar pidiendo protección
Gracias doc q pase una hermosa noche buena abrazos de luz
El extracto de la planta Cola de caballo es excelente para producir colágeno de forma natural estimulando las células conjuntivas . 🧬
Cómo hay q tomarlo? Gràcies!
Hola cómo se prepara?y como se administra? Gracias
extraer por medio de una licuadora o molido en un mortero , tener en cuenta que la cola de caballo debe ser sembrada en un lugar bien abonado y con mineral de cilicio
Gracias Dr. Usted si que es una maravilla de persoena!! Dios lo benfiga❤
Toda mi Gratitud Doc...Saludos desde Alemania 🗿🇨🇱🇩🇪
Ha contestado todas las preguntas que me hacia sobre el tema y ahora sí que puedo empezar con un tratamiento del que tenía falta de confianza. Todo resuelto doctor gracias una vez más 🤗🗣️👂💕👏👏
Gracias caballero por dar excelente información y no vender productos, sino por su auténtico interés por el bienestar de los pacientes. Siga siendo así siempre.
@@DRLAROSA.-k
Muchas gracias por su aporte tan importante para vivir una vida sana y mantener externamente nuestra piel saludable y bella e internamente nuestros órganos sanos.
Dios lo bendiga 🙏
La mejor explicación sobre el colágeno . Muchas gracias Dtor De La Rosa !!!
Este video es sencillamente brutal, que cantidad de información valiosa y de calidad!!!
Yo literalmente tomo nota de cada video del Dr. La Rosa en un cuaderno donde sólo escribo temas de salud. Me siento como en una clase de esas que me mantienen despierta e interesada pero habla tan rápido y es tanta información que tengo que apuntar porque si no me pierdo. Gracias Dr.
Doctor yo hago hace un año el ayuno intermitente y todo súper bien , menos mi cuello no se porqué se ha arrugado mucho. Que puedo hacer doctor?
Alguien sabe cual es la membrana externa del huevo, si es la tela blanca? Porque mi abuela se come las cáscaras pero busque y parece que si es la tela
@@eugeniaprado3847 desde el pecho hacía arriba es una piel más sensible y delicada hay que darles más atención.
- Hay que usar exfoliantes suaves una vez al mes.
- hidratar todos los días, puedes echarte la áloe verá q menciona el dr, aceite de linaza e ingerirlos también.
- comer más grasas de buena calidad (aguacate, aceite de oliva, aceite de coco, frutos secos) ya que la falta de grasa nos pone una piel más débil y propensa a arrugas.
- usar frío; rodillos fríos pasarlos muy suaves ya que es una piel más delicada o pasar un hielo envuelto en bolsa o paño; ya q directo daña la piel.
- Usar bloqueador.
Y justamente seguir los consejos de este video.
@@Elisitaalbb . Gracias mil. Seguiré tus consejos.
@@Elisitaalbb Lo más probable es que sea esa telita blanca que se encuentra entre la clara y el cascarón. El huevo es una maravilla de la naturaleza y es una bendición podet tenerlo como alimento!!! 👍🐣🥚🐣🥚🐣🥚🐣🥚🐣🥚😄👏👏👏👏👏
Usted va a ser mi Doctor de hoy en adelante 🙌🏻🙌🏻 bendiciones desde Pennsylvania 👋🏻🩷🌸
Excelente explicación. Dios le bendiga Doctor.
Nadie es eterno pero vivir a plenitud es parte de nuestro objetivo. Gracias millón Dr. Rosa por ser parte de este camino.
Amo a este doctor! Feliz Navidad Dr. la Rosa. Muchas bendiciones para usted y su familia.
🎉🎉 Gracias Dr. e aprendido con sus consejos, y sigo aprendiendo. Dios le Bendiga.
Muchas gracias y felicidades Dr. Es usted muy acertado Bendiciones
Yo consumo Gliconutrientes que contiene todos los nutrientes que el dr menciona...tengo 54 años, uso talla 5 y mi piel se mira 15 años menos ...supere una enfermedad prácticamente incurable Esclerosis múltiple, gracias a la nutrición orgánica avala por kosher , y con esta información del Dr . Más respaldo mi experiencia..así fue ..
❤ 12 minutos que valen Oro. Excelente información bien detallada.
Muchas gracias Dr. Es impresionante como son de efectivo sus conocimientos
Co
Muchas gracias doctor por tan valiosa información , Dios lo bendiga por compartir este video.
Transmite paz además de conocimiento, habla con tono afable y empático! Un cálido abrazo desde la Costa Atlántica Argentina
Una visita al doc bien simple, didactica y funcional. Que me permite desde casa seguir sus consejos practicos. Gracias doc La Rosa. Saludos desde Tandil.
Doctor me encantan sus videos, muchas gracias por compartir sus conocimientos, explica súper bien todo
Buenos días Dr. Excelentes consejos, mil gracias 😊 🙂
Me gustaría que dedicara un vídeo a la celulitis ❤
Doctor
El colágeno lo fábrican nuestras células y para ello necesitamos consumir el Silicio orgánico junto a los aminoácidos y proteínas.
Usted así lo explico en un vídeo hace mucho tiempo. Porque cambio la versión?
Muchas gracias Dr Rosa. Por tan importante información.
Me encanto el dr la rosa, explica muy bien, es importante se hace entender👍💪🙏🙏🙏🫂
Doctor haga un vídeo porfavor sobre cómo diferenciar un colágeno hidrolizado en polvo de buena y mala Calidad 🙏
Importantísimo 😊
Siiii
Conozco uno de los mejores 😊
Te comparto los datos en fuxionnatural3
Por favor el nombre del mejor colágeno
De todo corazon muchas gracias, Dr. La Rosa. Dios lo bendiga
Gracias Dtor.por sus consejos útiles, remedios y recetas en sus videos...Dios le multiplique.en grande...❤❤❤
Excelente explicación doctor, así fueran todos los médicos según las distintas especialidades, nuestro país sería el que tuviera excelente salud, felicidades médico.
👆👆 gracias por tus comentarios. Dígale a Max Thomas, mi corredor de inversiones de confianza, que lo recomendé para una oportunidad de inversión que cambiará su vida 💯...
Felicidades x su conocimiento amplio deberían existir más médicos como usted en todo rincón dl planeta.Larga vida mi querido DOC.
Excelente día Dr. Gracias por tan interesante tutorial. Saludos y bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video. 👍
Que maravilla poder disfrutar de tus videos doctor!! Son excelentes!!
Es una eminencia el Doctor La Rosa.