Czego NIE JEŚĆ, aby SCHUDNĄĆ. Tylko JEDNA zasada

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 44

  • @alicja318
    @alicja318 2 роки тому +28

    Jestes jedynym czlowiekiem, który potrafił mnie zainspirować do zmiany diety. W koncu ktos jasno wytłumaczył, jak mądrze kupowac produkty i przyrządzać posilki. Od dzisiaj stosuje sie do Twoich rad. Skorzystam na tym ja i moje dzieci.
    Dziękuję i pozdrawiam serdecznie.

    • @Schudnijpo50
      @Schudnijpo50  2 роки тому +4

      Super, bardzo się cieszę i dzięki za dobre słowo :-) Powodzenia!

  • @elzbietam57
    @elzbietam57 9 місяців тому +6

    Jestem zachwycona Twoim przekazem, który jest prosty, rzeczowy, zrozumiały i bardzo przekonujący, tak trzymaj!!!🥰

    • @Schudnijpo50
      @Schudnijpo50  8 місяців тому

      Cześć i wielkie dzięki za miłe słowo ;-) Super, że przekaz jest jasny i zrozumiały. Pozdrowienia!

  • @Amber905
    @Amber905 9 місяців тому +3

    Cała prawda 👍

  • @superaga4185
    @superaga4185 2 роки тому +10

    Like w ciemno! Treści pełna profeska

  • @hannajurman7360
    @hannajurman7360 2 роки тому +9

    Wspaniala informacja

    • @Schudnijpo50
      @Schudnijpo50  2 роки тому +1

      Dzięki , bardzo się cieszę, że info jest przydatne. Pozdrowienia!

  • @jolantatyszkiewicz1475
    @jolantatyszkiewicz1475 2 роки тому +10

    Bomba madrej wiedzy ,dziękuję bardzo za informację....

    • @Schudnijpo50
      @Schudnijpo50  2 роки тому +3

      Super, dzięki, bardzo się cieszę!

  • @barbarabieniaszewska9817
    @barbarabieniaszewska9817 2 роки тому +15

    Dziękuje, super film, wszystko wyjaśnione tylko czerpać z tego przekazu dla siebie👍

    • @Schudnijpo50
      @Schudnijpo50  2 роки тому +2

      Dzięki wielkie, bardzo się cieszę!

  • @grzegorzszubiak4319
    @grzegorzszubiak4319 6 місяців тому +1

    Dzięki i powodzenia.

  • @mariuszzoch6526
    @mariuszzoch6526 Рік тому +1

    Dzięki cześć

    • @Schudnijpo50
      @Schudnijpo50  Рік тому

      Cześć i dzięki za wszystkie pozytywy :-)

  • @wiesiawojtkowska
    @wiesiawojtkowska 2 роки тому +6

    Dzięki!

  • @jolantaklys9835
    @jolantaklys9835 2 роки тому +6

    Madre slowa, dziekuje

  • @Aaxy5698
    @Aaxy5698 6 місяців тому +2

    Panie Macieju . Kanał rewelacja. Spacer był 30 minut, zero pieczywa, jaja z pomidorami. Potem jogurt naturalny z maslem orzechowym i słonecznikiem. Okienko zywieniowe niecałe 5 godzin. Do zrzucenie ciagle od 2 lat tylko 9 kg 😂

    • @Schudnijpo50
      @Schudnijpo50  6 місяців тому

      Cześć, super, tak trzymaj ;-) A ja trzymam kciuki w międzyczasie! Pozdrowienia ;-)

  • @wandadziubek3791
    @wandadziubek3791 2 роки тому +2

    Jest za cicho dziękuję

  • @barbarak.7326
    @barbarak.7326 2 роки тому +5

    Wszystkie wiadomości bardzo przejrzyście wyjaśnione, wręcz chce się tych zmian...do roboty-)

  • @agnieszkasikorska9617
    @agnieszkasikorska9617 7 місяців тому

    Że ja dopiero trafiłam na ten kanał 😊

    • @Schudnijpo50
      @Schudnijpo50  7 місяців тому

      Dzięki i bardzo się cieszę, że treści Ci się podobają ;-) Pozdrowienia!

  • @beata5935
    @beata5935 2 роки тому +2

    👍🖐❤️

  • @bufigal
    @bufigal Рік тому

    👍

  • @magdashikeli2195
    @magdashikeli2195 6 місяців тому +2

    żywność nieprzetworzona to takie produkty co nie mają składu pomidor nie ma składu a np chleb ma , ciastka mają mięso nie ma itp ja nie kupuję niczego co ma skład na opakowaniu

  • @gabrielasonier6313
    @gabrielasonier6313 2 роки тому +2

    👍👍👍👍👍✋️

  • @annabarwinska9462
    @annabarwinska9462 8 місяців тому

    👍👍👍🤗

  • @asiakowal1623
    @asiakowal1623 2 роки тому +5

    He he przetwarzaj wiedzę w głowie, ale nie jedz przetworzonej żywności. Apropos te 10% przetworzonej żywności to raczej rozsądny kompromis.

  • @rozalka2898
    @rozalka2898 8 місяців тому +1

    Przeswietny ten twój kanał i normslnie,po polsku wytłumaczone.Dzieki ,zaczynam korzystać z twoich super rad😅

    • @Schudnijpo50
      @Schudnijpo50  8 місяців тому

      :-) Cześć, pięknie dziękuję i trzymam kciuki, oczywiście. Pozdrowienia!

  • @mako730
    @mako730 8 місяців тому

  • @helenajona5658
    @helenajona5658 3 місяці тому +1

    Jak to możliwe, że kawałek pizzy ma 300 cal? Trochę mąki i wędlina, no i jeszcze ser

    • @Schudnijpo50
      @Schudnijpo50  3 місяці тому

      No niestety, 300 kalorii to minimum ;-)

  • @jacekwyderka7676
    @jacekwyderka7676 3 місяці тому

    Sama esencja. Bez lania wody.

    • @Schudnijpo50
      @Schudnijpo50  3 місяці тому

      Cześć i dzięki za dobre słowo! Pozdrowienia ;-)