2024 공주백제 마라톤 풀코스 주로 무편집 영상 (
![아지야[A-jiya]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_n7s3VJdNJRymWimcf3p-55A8z_8YXTZAnNlrpUGdQ2Og=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
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- Опубліковано 24 вер 2024
- 24.09.22일 공주 백제 마라콘 풀코스 뛰고 왔습니다.
준비가 잘된 대회라고 느꼈고 공주의 정감을 느끼고 왔어요.
하루전날가서 박물관도 가고 맛있는 음식도 먹고 시장구경 등등 공주 여행이 되었네요
숙소가 주로에 막혀서 가족들이 도착지점에 올 수 가 없어서 중간에서 응원을 하였습니다.
특히 숙소 주인께서 시원하게 호수로 물을 지원해주셔서 너무나 좋았고 인상적이였네요
내년에도 같은 대회 같은 숙소에 머무를 예정입니다. ^^
#마라톤#서브3#러닝#달리기 - Спорт
![마라톤 국대출신이 알려주는 러닝 일주일 루틴. [10km EP.4]](/img/n.gif)
수고하셨습니다. 이번에 아쉬운 경기이긴 하지만 늘 시원시원한 영상 감사합니다. 서브3 하시는분중에 영상을 올리는 분이 거의 없어서.. 늘 재미있게 보고 있습니다.
30km 이후에 만난 위기를 잘 극복하셔서 마지막에는 다시 페이스 끌어 올리시는 모습 인상적이었습니다.
싱글주자도 걸을 때가 있다는 사실에 큰 위로:) 받고 갑니다.
싱글! 정말 수고하셨습니다!!
우와 고생하셨습다 ㅎㅎ 앞으로도 좋은영상 부탁합니다 😂
와 정말 대단하시네요!
고생 정말 많으셨습니다. 회복 잘 하시길 바라겠습니다
와 심박수ㄷㄷ 굉장하십니다. 더운 날씨에 싱글👍👍 오늘도 감탄하고 갑니다 수고하셨습니다🎉🎉
아빠 달려님 감사합니다. 혹시 안동 대회도 참가 하시죠?? 안동에서 뵐께요 ^^
아직 해가 많이 뜨거운데도 대단하십니다🎉저는 어제 공주 하프 141 인데 열심히 훈련해서 따라 가보겠습니다ㅎㅎ
진짜 더운날씨에 고생많으셨습니다
그리고 싱글 축하드립니다 🎉
감사합니다. 올해 유독 더워서 걱정 많이 했는데 그나마 이날은 기온이 살짝 내려가서 다행이였어요. 물론 후반에는 더워서 힘들었지만 ..
좋아요. 댓글부터 남기고 저는 어딧나 찾아볼께요. 저는 어제 공주 대회 첫 참가했는데 20km 이후부터 땡볕에다사 가도가도 끝없는 길이 떠오르네요.
이번 대회에서 혹시 쥐가 나셨나요? 마지막 질주 하는 것보면 쥐는 안난 것 같기도 하고...전 435 페이스로 밀다가 26km부터 페이스가 확 450-500으로 확 떨어져서 올라갈 수가 없더라구요. 아마 더위 때문에 그러것 같기도 한데...
@@Learning_running_PLawyer 쥐는 아니구요. 초반 오버페이스로 후반에 다리가 잠겨서 뛸 수가 없었어요.. 그나마 싱글할려고 마지막에 짜내서 질주 했어요 ^^
마라톤을 이렇게 숨차게 뛰어야 싱글 하는거군요. 호흡은 10키로 페이스인데 ㅎㄷㄷ
ㅎㅎ 이날 그나마 호흡이 편안한 레이스였습니다. ^^ 워낙 호흡이 힘든 러너라서 ^^
와 오늘 낮에 중계방송 봤었는데 풀영상 너무 좋아요
감사합니다. 저도 중계영상 한번 볼려구요 .. ^^ 오늘 하루도 즐거운 하루 되세요 .
고생하셨습니다:) 역시 고수님😊
기후씨 ~ 감사합니다. 즐거운 하루 되세요 ~
모두가 건강해 보이는 것 같네요. 좋은영상입니다.
건강, 열정이 가득한 대회인 것 같아요. ^^
아지야님 풀영상 잘봤습니다.(34.55km지점의 엠뷸런스는 좀 위험할정도로 빨리달리네요) 풀코스 힘드신대 고생많으셨습니다. 촬영 안하고 뛰시면 3시간 5분안쪽으론 들어오셨을거 같은데 구독자들에게 생생한영상을 보여주시려고 기록을 조금 손해보셨군요.
내년 대회에도 안덥다면 한번 나가보고싶어지네요.
공주 마라톤의 묘미는 다른 대회에서는 느끼기 힘든 더위인거 같아요 ^^ 저도 내년에 또 참가 예정입니다. 내년에 만나요 ~~
코스가어려운데
엄청 잘 뛰시네요
감사합니다. 공주에 올 기회가 잘 없는데 이렇게 공주를 달릴 수 있어서 좋았어요 .^^
내년에 또 올 생각입니다. 화이팅 하세요 ~~
영상이 선명하고 좋네요.역시 섭3근처 주자들은 폼이 대체로 좋은 것 같습니다. 물론 이상한 자세로 잘 뛰는 사람들, 멋진 폼으로 못 달리는 사람들도 더러 있지만요.
28km지점 부근에서 조짐이 생기기 시작한 듯 이후 레이스는 굉장히 고통스럽게 진행되었네요. 초반에 좀 보수적으로 눌러서 갔음 어땠을까하는 아쉬움이 남지만 어차피 결과론적인 얘기죠. 내가 다 안타깝네요.
안녕하세요. 영상을 보면서 제대로 잘 파악 하셨네요 ^^ 후반에 다리가 잠기면서 운영의 미숙함을 남겼지만 이또한 경험이라 생각하고 또한번 배우는 계기가 된것 같아요.
즐거운 하루되시고 오늘도 화이팅 하세요.
궁금했던 공주동마 풀영상 감사드립니다.
저도 감사합니다. 즐거운 하루되세요 ^^