HOLA MARIA¡¡¡ ANTE TODO ....¡¡¡¡FELIZCES PASCUAS¡¡¡🐰🥠🥐PARA TODOS LOS QUE TE QUIEREN A JAVI¡¡¡ MUCHAS GRACIAS POR LA CLASE QUE DISTE... FUE FABULOSA ¡¡¡¡LES MANDO UN INMENSO ABRAZO Y MUCHOS BESITOS¡¡¡¡¡ HAST🥰😀💞🙏🙋🫂🌹🍀🪴A PRONTITO
Me siento relajada y menos tensionada el Yoga me hace muy bien , descanso , María, muchas gracias, un abrazote.🧘🏽♂🧘🏽♂🧘♂🧘♂🧘🏽♂🧘🏽♂🧘♂🧘♂🧘🏽♂🧘🏽♂🧘♂🧘♂🧘🏽♂🧘🏽♂🧘♂.
Excelente rutina "HATHA YOGA PRINCIPIANTES - 48 minutos", directo al bolsillo, me encanto, ya me hacia falta estirar todo el cuerpo, muchas gracias.🥰🥰🥰🥰🦋🦋🦋🦋😍😍😍😍🌺🌺🌺🌺🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀
Que maravilla ,María, este mona yo no lo cambiaría por nada ,sin dolor,calma ,tranqilidad en todo mi cuerpo !!!yo aquí sola ,sin ruidos ,el Yoga me da vida ,me libera de la tensión que se me pone en los hombros ,en el cuello en la columna y todo está en reposo ,me parece un sueño ,pero no lo es ,es naturalidad, flexibilidad, armonía, muchas gracias ,!!!!!mil mil gracias ,!!!😚😚🤗🤗🙇♀️ha sido una rutina excelente !!!!el yoga me calma tanto por dentro como por fuera!!!Feliz Domingo de resurrección !!!,💪👌👊❤❤❤❣❣💞💞💞
Ommmmm...Namaste, maravilloso! Me ha encantado ,no sabía que podía hacer la postura de la silla y el saltamontes! Me ha gustado mucho ambas! María,oro por ti,por el pequeño Marcos y por toda tu familia! Dios os bendiga, gracias por cuidarnos,divertirnos y acompañarnos!🦋❤️
Que maravilla de Yoga para liberar tensiones, estar en armonia con nuestro cuerpo, y relajacion completa, realmente lo necesitaba, gracias Maria por consentirnos, un enorme abrazo 🧘♀️🧘♀️🙏🙏🩷🩷
Que bonita rutina María si en vez de yoga parece una sesión de meditación con esa voz susurrandote me encanta 😊 Que bonito sabes enseñar 😍 Gracias gracias gracias por todo lo que me das cada día 😘 Eres mi Droga sana 😊 Mi Estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM
Que clase más relajante y muy hermosa ,me a encantado desde que comenzamos con la respiración, el Yoga me despeja ,me deja la mente en blanco ,como si estuviera en las nubes, sin ruidos ,con una sensación de paz muy intensa ,venía de andar ,me dolían los gemelos e hice la rutina y mi cuerpo ,piernas dejaron de sentir esa tensión y rigidez la parte lumbar necesitaba un buen estiramiento y lo sentí cuando nos colocamos en la posición de bajar la cadera ,estuvo maravillosa !!!hace dos horas que la hice y estoy muy contenta ,ya que el equilibrio lo supe sostener ,aunque temblaba pero no me caí,GRACIAS GRACIAS,MI NIÑA ,,,que tengas un preciso descanso y Dulces Sueños!!!!🤗🤗🤗🤗😌😌🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️💪👏👏❤❤❤❤❤💞
Buenas tardes María, sólo felicitarte un día más, por el gran trabajo que haces, hoy en particular con esta clase de Hatha Yoga, que es buenísima y que el cuerpo agradece para terminar esta semana 6-11-2022. Muchísimas gracias María ❤❤❤🙏😘
Buenas noches,corazón terminado el Amado Yoga ,contenta de como he quedado de relajada ,sin dolor ,aliviada en todo sentido ,esto es una maravilla y la paz y la quietud que siento me hace sentir mejor conmigo misma ,y Gracias a ti quedó como nueva y te adoro y adoro el YOGA !!!!!,ha sido una rutina super relajada y genial!!! !😚😚☺☺🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️cuidate mucho y más estos día de lluvia intensa !!!!!!un enorme abrazo 😗😗😗😗😗😗😍😍😍😍😉😉😉😉😉
Felicidades! Es una clase muy relajante a medida que se trabaja todo el cuerpo que es lo mejor!! Me ha caído muy bien! Es primera vez que realizó Hatha yoga. Es fenomenal!!
buenísima esta rutina, me ha costado hacerla, pero hasta el final contigo María, muchas gracias por todo lo que nos das a diario!!!!!! 18/2/24🧘♀🧘♀🌟🌟💗💗💯💯🌷🌷🤩🤩💙💙
Wow, excelente rutina de HATHA YOGA PRINCIPIANTES nueva para mi, me gusto muchísimo, muchas gracias Maria 🤩🤩🤩🤩🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘☀☀☀☀🌻🌻🌻🌻❤❤❤❤🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀
Hoy 9 de abril Me encantó el yoga de hoy Me fascinó Feliz domingo hermosa guapísima te queremos te amamos María Martínez Cuídate muchísimo para todas las personas que te queremos y te amamos muchísimo hermosa guapísima 1000 1000 miles gracias🧘♀️🇨🇴🇨🇴💐💐🇨🇴
Presiosa clase de yoga muy relajante gracias María guapísima sencillamente maravilloso feliz y bendecido día pará TODAS LAS GUAPÍSIMAS DESDE COLOMBIA ❤️💋🤩👌🏻 VAMOS POR MÁSSSS TE ADMIRO MUCHO UN ABRAZO MUY FUERTE 🤗
Hola guapísima!!!! Completada la rutina del día, me ha encantado esta práctica, hoy me apetecio realizar yoga, ya que los domingos casi no me hes posible realizar las rutinas, y hoy realmente necesitaba algo de tranquilidad y paz, conectar con mi cuerpo, desde ayer emocionalmente no me he sentido muy bien, pero gracias a estas prácticas qué nos compartes, hoy he quedado totalmente relajada y más tranquila 🧘♀️❤. De verdad.. mil gracias María!!!! Te mando besos y abrazos 🤗 😘 desde Sinaloa México 🇲🇽
Yo he aprendido a hacer yoga contigo. En mis 61 años, y habiendo hecho todo tipo de deporte, lo intente antes millones de veces y no me enganchaba. Decide hacerte caso e intentarlo. Aunque llevo mas de 3 años contigo, aun me cuesta muchisimo, pero aqui estoy. Me cuesta relajarme, "no hacer nada, solo respirar". Al principio, no entendia lo que decias, de a poco lo voy logrando. Bueno, esto es un conjunto de cosas, como muchas veces has dicho. Pero, me alegra intentarlo, contigo claro. Gracias querida Maria!. 🫠🫠
18/2/2024 🧘🏻♀️ Aunque te siga ya 3 años, esta rutina de principiantes siempre me viene bien, para recordarme como han ido evolucionando mis posturas. Gracias María.
Maria querida, con esta clase me has hecho sentir un osito de felpa, toda rellenita que no he podido tocar mi frente con las rodillas, por las lolas y la barriguita tambien me ha estorbado, que me.he dado cuenta dramaticamente que debo bajar de peso 😅 pero la adoré, he estado haciendo las rutinas de yoga cortitas, hoy decidi probar esta mas larga y caigo en cuenta que debió haber sido la primera. De pronto le he tomado un gusto al yoga y estoy teniendo maravillosos resultados, hoy mi masajista me dijo que pronto dejare de verla, porque ha sentido mi cuerpo muy ligero y sin tensiones. Estoy feliz otra vez gracias a ti ❤
Bon dia!!, que idea tan buena, volver a recordar los pequeños detalles de las diferentes posturas, así las he podido reforzar, gracias, gracias, gracias. 😊 🙏
Hoy sábado me apetecía hacer algo más relajado y opté por cambiar al calendario de Principiantes y hacer esta maravillosa rutina de Hatha Yoga, que me ha dejado tan bién!! 20-5-2023 Muchísimas gracias, María❤❤❤
Me encantan esas clases de yoga. Hoy solo las estuve observando por primera vez para comenzarlas mañana. Desde Venezuela te miro y hago los ejercicios para no perder músculos. Son maravillosos. Muchas gracias.
Primera vez que hago una rutina entera ,me ha encantado ,hay ejercicios donde me tiembla el cuerpo ,pero en otros muy bien, muchas gracias María por enseñarnos tantas cosas buenas para nosotras ❤🦋🦋❤❤
Buenos días ,Mi niña, que maravilla,he quedado super relajada,los dolores lumbares ya no los tengo ,el Yoga es magnífico a parte de enseñarte cómo centrarte en ti ,los movimientos son efectivos en las partes concretas del cuerpo ,,los glúteos se han relajado ,por que tenía unas agujetas y yo estaba esperando este día, para relajarme y sentirme como si estuviera en las nubes ,que tengas un lindo Domingo, arreglando más ropita para arcos ,que ya vi el video debes estar muy emocionada a la vez que te pones nerviosa cuando llegue el momento de si tenemos que salir ya ,!!pero a la vez único y espectacular ,todo saldrá bien !!! Un enorme abrazo y cuidate muchísimo, Pasa un Domingo especial !!,💖💖💖💖💖🤰💞💞🤗🤗🤗😙😙😙🙇♀️
Que linda y reponedora esta practica de yoga, gracias por tus claras explicaciones de las posturas, es increible que un leve detalle hace la diferencia, un beso
No me había tocado hacer esta práctica de yoga y puedo decir que fue muy atinada, llevo dos días afónica y muy congestionada de la nariz y garganta, pero cuando la terminé sentí mucho alivio en mi pecho, se me destaparon las fosas nasales y me duele menos la garganta, es impresionante el poder que tiene el yoga en el cuerpo, mil gracias María querida, siempre llegas a mí con un apoyo que necesito en determinado momento, abrazos enormes y mi sincero agradecimiento por siempre 🥰
Hola gracias, me encantan tus rutinas, quiero empezar a practicar mas pilates y yoga, por que siento que es lo que me cae mejor y me ayuda a fortalecer mi cuerpo y siento que trabajo todo Saludos desde Costa Rica
Es la primera vez que hago esta disciplina y la verdad que me ha gustado mucho, lo único , que como has dicho, a fuerza de practicarla iré cogiendo más flexibilidad y la dominaré mejor.
Me encantó seguir tu voz y cada una de tus indicaciones, suave y tranquila. Relax total.... no me di cuenta pero tenia tensionada mi espalda.... Gracias totales querida Maria!!!!!! Bendiciones!!!! TQM 🥰😍🤩😘😘😆😆
Gracias por este regalito de domingo para seguir alimentando nuestro cuerpo . Bendecido domingo 4-08-24
Exactamente!😊
HOLA MARIA¡¡¡ ANTE TODO ....¡¡¡¡FELIZCES PASCUAS¡¡¡🐰🥠🥐PARA TODOS LOS QUE TE QUIEREN A JAVI¡¡¡
MUCHAS GRACIAS POR LA CLASE QUE DISTE... FUE FABULOSA ¡¡¡¡LES MANDO UN INMENSO ABRAZO Y MUCHOS BESITOS¡¡¡¡¡ HAST🥰😀💞🙏🙋🫂🌹🍀🪴A PRONTITO
Me siento relajada y menos tensionada el Yoga me hace muy bien , descanso , María,
muchas gracias, un abrazote.🧘🏽♂🧘🏽♂🧘♂🧘♂🧘🏽♂🧘🏽♂🧘♂🧘♂🧘🏽♂🧘🏽♂🧘♂🧘♂🧘🏽♂🧘🏽♂🧘♂.
Me ha gustado el yoga😊
María hermosa! Gracias por esta sesión que no solo alimenta mi cuerpo, tambien alimenta mi espiritu...siempre agradecida por tu ayuda!
Excelente rutina "HATHA YOGA PRINCIPIANTES - 48 minutos", directo al bolsillo, me encanto, ya me hacia falta estirar todo el cuerpo, muchas gracias.🥰🥰🥰🥰🦋🦋🦋🦋😍😍😍😍🌺🌺🌺🌺🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀
Muy sanador, gracias por introducir esta práctica.
Me fustaria ver yoga con fitball
Ay María! Q linda clase de relax total !
Domingo tarde 8-4-2023, disfrutando con esta práctica de Hatha Yoga y que me hace sentirme tan bien!!!💗💙💓🧘🏼♀️🙏
Gracias María!!!😘
Me encantan los domingos 🙏 Namaste❤❤❤
Que maravilla ,María, este mona yo no lo cambiaría por nada ,sin dolor,calma ,tranqilidad en todo mi cuerpo !!!yo aquí sola ,sin ruidos ,el Yoga me da vida ,me libera de la tensión que se me pone en los hombros ,en el cuello en la columna y todo está en reposo ,me parece un sueño ,pero no lo es ,es naturalidad, flexibilidad, armonía, muchas gracias ,!!!!!mil mil gracias ,!!!😚😚🤗🤗🙇♀️ha sido una rutina excelente !!!!el yoga me calma tanto por dentro como por fuera!!!Feliz Domingo de resurrección !!!,💪👌👊❤❤❤❣❣💞💞💞
hoy opte por esta clase hermosa Gracias
Ommmmm...Namaste, maravilloso! Me ha encantado ,no sabía que podía hacer la postura de la silla y el saltamontes! Me ha gustado mucho ambas! María,oro por ti,por el pequeño Marcos y por toda tu familia! Dios os bendiga, gracias por cuidarnos,divertirnos y acompañarnos!🦋❤️
Genial gracias gracias feliz domingo hermosa guapa para🧎♀️➡️🌺🌺🌹🌹🌹🌺🌹🌹🌹🌹🌹🌹 usted y todos los suyos😊
Que maravilla de Yoga para liberar tensiones, estar en armonia con nuestro cuerpo, y relajacion completa, realmente lo necesitaba, gracias Maria por consentirnos, un enorme abrazo 🧘♀️🧘♀️🙏🙏🩷🩷
Que bonita rutina María si en vez de yoga parece una sesión de meditación con esa voz susurrandote me encanta 😊
Que bonito sabes enseñar 😍
Gracias gracias gracias por todo lo que me das cada día 😘
Eres mi Droga sana 😊
Mi Estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM
Excelente práctica para principiantes de yoga.Muchas gracias guapísima, que Dios te siga llenando de bendiciones 🙏🙏🙏
Que clase más relajante y muy hermosa ,me a encantado desde que comenzamos con la respiración, el Yoga me despeja ,me deja la mente en blanco ,como si estuviera en las nubes, sin ruidos ,con una sensación de paz muy intensa ,venía de andar ,me dolían los gemelos e hice la rutina y mi cuerpo ,piernas dejaron de sentir esa tensión y rigidez la parte lumbar necesitaba un buen estiramiento y lo sentí cuando nos colocamos en la posición de bajar la cadera ,estuvo maravillosa !!!hace dos horas que la hice y estoy muy contenta ,ya que el equilibrio lo supe sostener ,aunque temblaba pero no me caí,GRACIAS GRACIAS,MI NIÑA ,,,que tengas un preciso descanso y Dulces Sueños!!!!🤗🤗🤗🤗😌😌🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️💪👏👏❤❤❤❤❤💞
Que clase más bonita, entras en un estado de armonía y descubres tu cuerpo. Gracias María!
Hermosa clase de yoga. Siento la armonía en mi cuerpo. Gracias María 🙏❤️🇦🇷
Gracias María por esta clase tan bonita ,de verdad que entra uno en un estado de tranquilidad y se olvida de todo ,Dios los bendiga grandemente
Gracias maría por esta clase de yoga ❤ ha sido muy relajante 😊 lindo domingo pata ti , nuestra estrella más grande del universo 🌟💫🤗❤️
María saliendo de severo espasmo muscular. Esta rutina llego cuando más la necesito. Gracias, gracias, por tu entrega en cada rutina.
🙏 me ha gustado muchísimo, cada vez valoro más éstos premios para nuestro cuerpo. Muchísimas gracias GUAPÍSIMA 💞💖💞
Buenas tardes María, sólo felicitarte un día más, por el gran trabajo que haces, hoy en particular con esta clase de Hatha Yoga, que es buenísima y que el cuerpo agradece para terminar esta semana 6-11-2022.
Muchísimas gracias María ❤❤❤🙏😘
Buenas noches,corazón terminado el Amado Yoga ,contenta de como he quedado de relajada ,sin dolor ,aliviada en todo sentido ,esto es una maravilla y la paz y la quietud que siento me hace sentir mejor conmigo misma ,y Gracias a ti quedó como nueva y te adoro y adoro el YOGA !!!!!,ha sido una rutina super relajada y genial!!! !😚😚☺☺🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️cuidate mucho y más estos día de lluvia intensa !!!!!!un enorme abrazo 😗😗😗😗😗😗😍😍😍😍😉😉😉😉😉
Felicidades! Es una clase muy relajante a medida que se trabaja todo el cuerpo que es lo mejor!! Me ha caído muy bien! Es primera vez que realizó Hatha yoga. Es fenomenal!!
María qué clase tan rica y confortante muy buena para el cierre de semana grácias 🧘🧘🧘🌺🌺🌺💕💕
Mil gracias eres genial Maria,un domingo para relajar nuestro cuerpo y alma
Como una rosa me he quedado 😜 gracias guapísima feliz domingo🙏 ❤😘🫂🌺🤗
ESTOY SIGUIENDO EL CALENDARIO, ES MUY RELAJANTE ESTA CLASE, EXCELENTE
buenísima esta rutina, me ha costado hacerla, pero hasta el final contigo María, muchas gracias por todo lo que nos das a diario!!!!!! 18/2/24🧘♀🧘♀🌟🌟💗💗💯💯🌷🌷🤩🤩💙💙
Amo lo que me haces sentir María ,GRACIAS 💜🌈🌻
Feliz de lo relajada que me quedo con esta peazo de rutina ❤
Wow, excelente rutina de HATHA YOGA PRINCIPIANTES nueva para mi, me gusto muchísimo, muchas gracias Maria 🤩🤩🤩🤩🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘☀☀☀☀🌻🌻🌻🌻❤❤❤❤🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀🧘🏻♀
María... Yo no tengo palabras para agraderte tanto...
Con qué rigor, amabilidad y pasión haces todo lo que nos regalas
Mil gracias por todo de corazón
Gracias mi reina, feliz domingo 🙏😘😘🫂
Bon dia!!, de nuevo me he vuelto a encontrarme con mi cuerpo, gracias por este tipo de prácticas de yoga, gracias, gracias, gracias. 😊❤
Le voy cogiendo el gusto a este tipo de rutinas te quedas muy relajada y en paz, gracias María ❤️❤️🦋
Si que ayuda a relajar Maria ......bonita rutina de yoga 👏👏🧘🧘🧘🧘🧘
Excelente rutina de hatha yoga nos permite ejercitarnos y es gratificante para nuestro dia a dia gracias ❤❤❤
Hoy 9 de abril Me encantó el yoga de hoy Me fascinó Feliz domingo hermosa guapísima te queremos te amamos María Martínez Cuídate muchísimo para todas las personas que te queremos y te amamos muchísimo hermosa guapísima 1000 1000 miles gracias🧘♀️🇨🇴🇨🇴💐💐🇨🇴
Práctico yoga habitualmente..y hoy contigo... !genial!Gracias...Muy bien los domingos...!Más paz!
Presiosa clase de yoga muy relajante gracias María guapísima sencillamente maravilloso feliz y bendecido día pará TODAS LAS GUAPÍSIMAS DESDE COLOMBIA ❤️💋🤩👌🏻 VAMOS POR MÁSSSS TE ADMIRO MUCHO UN ABRAZO MUY FUERTE 🤗
😍Enamorada del yoga con esta espectacular profesora! Gracias guapísima 🧘🏽♀️🙌
Guau madre mía qué buena rutina gracias María
Gracias María, he sentido todo mi cuerpo y he conectado con él con mucha paz. Namaste
Gracias, María. No sabes cuánto bien has hecho en mi vida con tus ejercicios. Excelente rutina me ha gustado mucho.
Power walking, pesas, baile, yoga! Es que María eres perfecta! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Amo hacer todas tus rutinas, gracias, gracias, gracias!🙏🏼🌺
Hola guapísima!!!! Completada la rutina del día, me ha encantado esta práctica, hoy me apetecio realizar yoga, ya que los domingos casi no me hes posible realizar las rutinas, y hoy realmente necesitaba algo de tranquilidad y paz, conectar con mi cuerpo, desde ayer emocionalmente no me he sentido muy bien, pero gracias a estas prácticas qué nos compartes, hoy he quedado totalmente relajada y más tranquila 🧘♀️❤. De verdad.. mil gracias María!!!! Te mando besos y abrazos 🤗 😘 desde Sinaloa México 🇲🇽
Teo y yo te agradecemos esta magnífica clase de yoga te queremos
Que Bien Me Callo Hacer Esta Clase Tan Bonita Que Relax y Que Paz 🧘♀️Muy Agradecida Que Estoy Contigo ¡Guapísima!
Yo he aprendido a hacer yoga contigo. En mis 61 años, y habiendo hecho todo tipo de deporte, lo intente antes millones de veces y no me enganchaba. Decide hacerte caso e intentarlo. Aunque llevo mas de 3 años contigo, aun me cuesta muchisimo, pero aqui estoy. Me cuesta relajarme, "no hacer nada, solo respirar". Al principio, no entendia lo que decias, de a poco lo voy logrando. Bueno, esto es un conjunto de cosas, como muchas veces has dicho. Pero, me alegra intentarlo, contigo claro. Gracias querida Maria!. 🫠🫠
🧘🏽♀🌺💞 I love it 💞🌺🧘🏽♀ Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis un bonito domingo 🦋❤🤗
Que rutina más bella, relajante y muy enfocada mil gracias María eres una excelente guía. Un fuerte abrazo guapísima.
Bálsamo para el cuerpo y alma 🙏🙏 🧘♀️ Gracias infinitas guapísima 🎁😘
18/2/2024 🧘🏻♀️ Aunque te siga ya 3 años, esta rutina de principiantes siempre me viene bien, para recordarme como han ido evolucionando mis posturas. Gracias María.
He acabado súper relajada😆
No sabes cómo disfruto está clase guapa ❤
Namaste 🙏🏽 súper para relajar y seguir en movimiento en domingo, saludos 🖖
Maria querida, con esta clase me has hecho sentir un osito de felpa, toda rellenita que no he podido tocar mi frente con las rodillas, por las lolas y la barriguita tambien me ha estorbado, que me.he dado cuenta dramaticamente que debo bajar de peso 😅 pero la adoré, he estado haciendo las rutinas de yoga cortitas, hoy decidi probar esta mas larga y caigo en cuenta que debió haber sido la primera. De pronto le he tomado un gusto al yoga y estoy teniendo maravillosos resultados, hoy mi masajista me dijo que pronto dejare de verla, porque ha sentido mi cuerpo muy ligero y sin tensiones. Estoy feliz otra vez gracias a ti ❤
Bon dia!!, que idea tan buena, volver a recordar los pequeños detalles de las diferentes posturas, así las he podido reforzar, gracias, gracias, gracias. 😊 🙏
HATHA YOGA 🙏 muy buena rutina 🧘♀️ me ha gustado muchísimo, perfecta para mi hoy gracias 🧘♀️🙏
Que rica rutina después de terminar quede tranquila y relajada para seguir con este rico dominguito gracias gracias 🙏
Gracias por este regalo que nos has hecho hoy , me ha venido genial ,mil gracias de nuevo guapísima ❤
Muy estupenda esta clase, María! Mil gracias! 😍😍♥️♥️♥️♥️👏👏👏
Miércoles de no parara pero cambiando por un fuerte dolor de cabeza y de cuerpo! Gracias por estos entrenamientos tan increíbles y relajantes
Me encantó mucho, muchas gracias guapísima 👏👏👏👏👏🤗🤗🤗🤗🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias infinitas guapísima 🙏Sat Naam 🙏🙏🧘♀️🧘♀️
Hoy sábado me apetecía hacer algo más relajado y opté por cambiar al calendario de Principiantes y hacer esta maravillosa rutina de Hatha Yoga, que me ha dejado tan bién!! 20-5-2023
Muchísimas gracias, María❤❤❤
Me encantan esas clases de yoga. Hoy solo las estuve observando por primera vez para comenzarlas mañana. Desde Venezuela te miro y hago los ejercicios para no perder músculos. Son maravillosos. Muchas gracias.
Primera vez que hago una rutina entera ,me ha encantado ,hay ejercicios donde me tiembla el cuerpo ,pero en otros muy bien, muchas gracias María por enseñarnos tantas cosas buenas para nosotras ❤🦋🦋❤❤
linda clase de yoga despues de venir del ciclismo, gracias 🙌💫
Buenos días ,Mi niña, que maravilla,he quedado super relajada,los dolores lumbares ya no los tengo ,el Yoga es magnífico a parte de enseñarte cómo centrarte en ti ,los movimientos son efectivos en las partes concretas del cuerpo ,,los glúteos se han relajado ,por que tenía unas agujetas y yo estaba esperando este día, para relajarme y sentirme como si estuviera en las nubes ,que tengas un lindo Domingo, arreglando más ropita para arcos ,que ya vi el video debes estar muy emocionada a la vez que te pones nerviosa cuando llegue el momento de si tenemos que salir ya ,!!pero a la vez único y espectacular ,todo saldrá bien !!! Un enorme abrazo y cuidate muchísimo, Pasa un Domingo especial !!,💖💖💖💖💖🤰💞💞🤗🤗🤗😙😙😙🙇♀️
Me encanta esta rutina de yoga siempre le descubro algo y la hago mejor! Gracias ‼️
Súper relajante esta sesión 👌🏾 muchísimas gracias María!🧘🏾♀️🙏🏾💫
Amo tus sesiones de yoga. Muchas gracias desde el fondo de mi corazón💚🤗
🙏🙏 madre mía como quedé, tengo una paz❤❤ gracias guapísima
Parece que has puesto esta práctica para mí. Hoy era el dia de liberar. Mil gracias
🙏Gracias, conecte tan lindo con mi 💖qué 2 lagrimas de emoción se asomaron de mis 👀
Muy bonita la rutina !!! Gracias María ! 🤩10/04/23
Que clase
Mejor momento de el día una pasada guapísima gracias María
Que linda y reponedora esta practica de yoga, gracias por tus claras explicaciones de las posturas, es increible que un leve detalle hace la diferencia, un beso
Desde ayer tenía dolor en la cadera izquierda hoy después de la rutina me siento mucho mejor. Gracias María ❤
No me había tocado hacer esta práctica de yoga y puedo decir que fue muy atinada, llevo dos días afónica y muy congestionada de la nariz y garganta, pero cuando la terminé sentí mucho alivio en mi pecho, se me destaparon las fosas nasales y me duele menos la garganta, es impresionante el poder que tiene el yoga en el cuerpo, mil gracias María querida, siempre llegas a mí con un apoyo que necesito en determinado momento, abrazos enormes y mi sincero agradecimiento por siempre 🥰
Hola gracias, me encantan tus rutinas, quiero empezar a practicar mas pilates y yoga, por que siento que es lo que me cae mejor y me ayuda a fortalecer mi cuerpo y siento que trabajo todo
Saludos desde Costa Rica
😘😘😘 Que bueno María, gracias por todo lo que nos das
Lo vuelvo a confirmar está clase es lo más! ❤
Bon dia!!, mi cuerpo y yo, encuentro conmigo misma, gracias, gracias, gracias 🙏🥰
Super 👌 gracias guapísima Namaste 🙏 feliz domingo 💕😘🫂😜🌹
Muy, pero muy, buena rutina de yoga!❤🇦🇷
Una vez más Maravillosa practica María, me encantan 👏🏾👏🏾😌
Muchas gracias. Quedé completamente relajada. Bendiciones María
Me ha encantado, ya he hecho yoga otras veces y me gusta comprobar mis progresos, aunque sean poquitos, pero ahí están. Gracias María ❤❤❤❤
Es la primera vez que hago esta disciplina y la verdad que me ha gustado mucho, lo único , que como has dicho, a fuerza de practicarla iré cogiendo más flexibilidad y la dominaré mejor.
Me encantó seguir tu voz y cada una de tus indicaciones, suave y tranquila. Relax total.... no me di cuenta pero tenia tensionada mi espalda.... Gracias totales querida Maria!!!!!! Bendiciones!!!! TQM 🥰😍🤩😘😘😆😆
Otro día más conseguido y hoy me he quedado súper relajada es maravilloso gracias❤❤
Perfecta la clase María para terminar el día relajación total gracias ❤❤❤
Me encantan este tipo de clases, muchas gracias María 😘🌷
Yo soy nueva me encantan tus ejercicios me cuento súper bien gracias a mi besina te encontré y me súper encantan tus clases de gim
Que maravilla Maria. Nanaste 🙏