Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

top 5 foods na nakaka-diabetes | pagkain na dapat iwasan ng diabetic

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 сер 2024
  • Limang mga pagkain/inumin na dapat mong iwasan kung ikaw ay diabetic.
    Eto yung mga inaakala natin na healthy na mga pagkain pero nakakataas pala ng sugar.
    Kaya kung ikaw ay diabetic, or kung may kakilala ka na diabetic na hanggang ngayon ay nahihirapan pa din na pababain ang sugar level, then this video is for you.
    Videos Mentioned:
    • 20 Years Diabetic and ...
    ---------------------------------------------------------------------
    🔥 Para sa step-by-step guide kung paano simulan ang low carb: aileene.ph/
    ---------------------------------------------------------------------
    ▶ PLAYLIST
    • ☀️ LOW CARB FOR BEGINNERS
    • ☀️ LOW CARB FOR DIABETES
    • ☀️ LOW CARB FOOD GUIDE
    • ☀️ LOW CARB FOOD RECIPES
    ---------------------------------------------------------------------
    ▶ Business Inquiries: heyaileene@gmail.com
    ▶ Disclaimer:
    The information provided in this video is for general information purposes only and is not a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment.
    All viewers of this content are advised to consult with the appropriate professionals before taking any actions based upon such information.

КОМЕНТАРІ • 259

  • @rvinguavis9316
    @rvinguavis9316 Рік тому +3

    The best parin magpapawis kumakain ka nga ng healthy foods hindi ka naman nagpapapawis wala din yan tapos ang mahalaga talaga tubig. TUBIG IS LIFE NGA EH TAPOS IHI KA NG IHI AYOS YAN IBIG SABIHIN NAILALABAS MO MGA TOXINS SA KATAWAN. TAMA PO BA AKO..

  • @RoNSantiago-ot7vn
    @RoNSantiago-ot7vn Рік тому +15

    Lahat nman po pede kainin khit may diabetis pa basta in moderation lang.

  • @carlamiculob5521
    @carlamiculob5521 Рік тому +30

    Ano na Lang ang pwedeng kainin... Lahat na Lang... Yong ibang doktor sabi inom ka ng gatas prutas kain ka... Pero sa iba baqal kainin.. Nakakalito naman yan... Pag Hindi ka kakain patay din.... Ay ewan ko ba

    • @agustinnunal5983
      @agustinnunal5983 Рік тому +3

      Kya nga contradict sa mga sinasabi ng ibang doctor ".Eat plenty of fruits en vegetables" para sakin Exercise ang Pinaka DaBest na solution pra mailabas ang toxic sa katawan ng tao

    • @akiya8691
      @akiya8691 Рік тому

      Totoo.. parang ayoko na maniwala sa mga doctor minsan dahil di lahat tama sinasabi. Kailangan mo lng din tlga maging maalam.

    • @cez2082
      @cez2082 3 місяці тому +2

      Basta ako lahat kinakain ko pero in moderation. Katwiran ko mamamatay din lang nman tayo kya bakit kailangan kong iwasan ang pagkain ng mga pagkain n gusto kong kainin.

    • @gresildaarena7610
      @gresildaarena7610 Місяць тому

      Hlo good morning how to buy ebook?

    • @gresildaarena7610
      @gresildaarena7610 Місяць тому

      At magkano yon?

  • @stanleyolivar7381
    @stanleyolivar7381 Рік тому +2

    I absolutely agree with you. I’m on keto, and it helps me tremendously. Oh, and I’m a senior citizen and don’t look it.

  • @edencnilo7150
    @edencnilo7150 3 місяці тому +7

    Ibat iba nman ang advice ng doctor kung kanino ka maniniwala ang dating bawal daw na makakainin.kunng lhat nlng bawal na kaiinin anong makakain ng Tao kung dami bawal kainin, saan ka kukuha ng energy kung dami nman daw bawal n pagkain,

    • @leovergara1794
      @leovergara1794 28 днів тому

      Mukhang Wala k alam manuod k doc willi Ong same sila Ng sinasabi

    • @secretheart4536
      @secretheart4536 18 днів тому

      Kung may diabetes ka at kakain ka nang kanin, tinapay at oatmeal ay mamamatay ka.

  • @boyvirgo
    @boyvirgo 28 днів тому +1

    Dapat nag share ka rin ng mga pagkain na pwedeng kainin ng may diabetes... kasi parang halos wala ng pwdeng kainin ng mga diabetes kung pagsamamahin ng mga pagkain na di pwede ayon sa mga iband doctors at nutritionist

    • @secretheart4536
      @secretheart4536 18 днів тому

      Ang pwedeng kainin na may Diabetic ay ang mga Lowcarbs, mga low carbohydrates.
      Tulad nang mga gulay, fish, meat, pork, butter.
      Iwas sa lahat ng prutas at kanin, oatmeal, tinapay at skyflakes, softdrinks.

  • @CestLaG
    @CestLaG Рік тому +7

    THIS IS SO HELPFUL MS AI, I WAS JUST DIAGNOSED WITH TYPE 2 DIABETES. AND I INTEND TO GET OUT OF MY MEDICATION IN THE NEXT 4 WEEKS. SALAMAT PO SA INFO NA ITO.

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому +2

      mag strict low carb ka lang and iwas cheat, kaya yan! :)

    • @cristinacordova9392
      @cristinacordova9392 Рік тому +1

      Ako din ma'am, na mild stroke ako gawa ng diabetic pala ako. pagka discharge ko ng hospital search search ako sa yt kng ano safe kainin para sa my diabetes. Ayun c Ma'am Aileene una kong napanood at thankful ako sa natutunan ko sa knya ngaun no more medications na po. kahit umiinom pa ako ng mga gamot na prescribed saken pinilit ko sarili ko na magdiet at yun sa awa ng Dios anlaking tulong ng madiskubre ko ang Lowcarb diet no cheating tlaga.

  • @slmjdollano
    @slmjdollano Рік тому +4

    Keyword: MODERATION
    Fruits can be good for people with type 2 diabetes as it doesn't spike insulin level or doesn't increase your glycemic index. However, taking too much of it will affect your liver because the increased fructose level will result for the conversion of sugars into fats; hence, you'll suffer from fatty liver or nonalcoholic fatty liver.

  • @riveratv1475
    @riveratv1475 Рік тому +1

    Sa balance food lang yan damihan lang gulay at isda fruit tea at kunting rice huwag lang sobra haba buhay mga hapon d2 japan

  • @johnpaulreyes8178
    @johnpaulreyes8178 Рік тому +5

    Sisikat din si Aileen dahil sa mga haters na nag cocomment.

  • @johnpaulreyes8178
    @johnpaulreyes8178 Рік тому +2

    Grabe. Diabetic friendly milk pero ang dame sugar!!
    Thank you for this.

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому

      welcome :) better check ingredients pa din

  • @rebeccareyes7565
    @rebeccareyes7565 Рік тому +3

    Prutas (banana) fruit juice gatas yogurt OATMEAL lalo instant

  • @micomarinas2753
    @micomarinas2753 Рік тому +6

    ano pwede ipalit sa mga binanggit mo na healthy din? anti cholesterol pa naman oathmeal according sa lahat ng cardiologist. how about soya milk and honey?

  • @dapprentiz7182
    @dapprentiz7182 Рік тому +3

    Hello po,tnx sa mga advice bout sa lowcarb dahil napakalaking blessing tlga ng low carb lifestyle,last august 200 ang blood sugar ko pero desidido tlga ako n gumaling so nagsearch ako at nakita ko low carb lifestyle and ginawa ko nga together with jogging everyday and luckily i go through medical for employment last oct 17 ay ok n po blood sugar ko,bless sa inyo na advocate ng lowcarb lifestyle

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому

      congrats! stay low carb lang. happy ako na inaral mo din muna sya bago ka nag try :D

    • @ludyrodeo4306
      @ludyrodeo4306 Рік тому

      cwt

    • @paulbuenaventura4722
      @paulbuenaventura4722 Рік тому

      dahil sa low carb nawala gout ko na 8 years na ko pinapahirapan..every week atake..ngaun puro karne at isda na lng kinakain ko..alang carbs

  • @luzendareyes141
    @luzendareyes141 Рік тому +2

    Salamat po sa mga sinabi mo tungkol dito. Ingat po kayo and Godbless.

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому

      welcome and God bless din :)

    • @davecv4677
      @davecv4677 Рік тому

      @@Aileene. kakain muna ko mukang mahaba ang sasabihin mo ill be back.

  • @domingodelarosa485
    @domingodelarosa485 Рік тому +1

    salamat maam.. sa mga tips u mga kaalaman dapat malaman pra iwas sa mataas na blood sugar pra maging healthy ang katawan ng tao

  • @conchingnuestro9549
    @conchingnuestro9549 Рік тому +5

    Pwede ang saging yong di gaanong ng hinog doctir ang may sabi ikaw dika doctor ang water melon n bawak pero tikim pwede ang strawbery bakit bawal ang juice dinaman matamis yon ang orange juice bakain bakit mag juice eh prutas yon orange dinaman jiuce ang iinumin sintunis yon

  • @Boykukok.
    @Boykukok. Місяць тому +2

    hwag nang kumain

  • @fernandoreal4026
    @fernandoreal4026 Рік тому

    okay, ganda tamang-tama

  • @user-io3hz5iw1q
    @user-io3hz5iw1q 8 місяців тому

    ❤so greatful updates.GBU Ms. AI..

  • @imeldabulaong2133
    @imeldabulaong2133 Рік тому +2

    thank you so much sa info 🙂 keep up the good works!

  • @mae_dailyvlogs
    @mae_dailyvlogs Місяць тому

    Thank you po Mam

  • @maimoonamohsin9776
    @maimoonamohsin9776 Рік тому +2

    Kya pinapayu nga ng doktor n kung kakain k ng mangga ay half slice lng.. Kc nga mataas ang sugar nian... At saging ay 1pc. Per day lng

  • @freddiecastro01castro31
    @freddiecastro01castro31 5 місяців тому

    Hello maam thanks inpo,Anganda mo❤❤❤

  • @jenettdano7155
    @jenettdano7155 Рік тому +1

    Yes, Mam thanks for the info

  • @allanvicera7449
    @allanvicera7449 Рік тому +3

    Hi mam.. Sana sinabi mo dn mga advisable na mga foods or fruits na hndi mataas ang sugar contents.. Tnx 👍👍

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому

      may video din ako about dyan :)

    • @arnoldcastro1593
      @arnoldcastro1593 Рік тому

      Boss ganito nalang lahat ng sobra masama kong madami kang pera at kaya mo belihin lahat ng gusto mong kainin nasa sayo nayon basta alalahanin mo lahat ng sobra nakaksama,👍👍👍

  • @emmalaniceberano7270
    @emmalaniceberano7270 7 місяців тому

    Thank you Ms Aileen

  • @gracey77
    @gracey77 Рік тому +9

    iba iba cnasabi ng dr ! sa iba bawal sa iba kumain daw. iba iba b turo o teacher nila.😜 d mo alm kung san ka maniniwala

    • @bothernandez395
      @bothernandez395 11 місяців тому +2

      Oo nga po.nakakalito na.sabi ng ibang dr maganda ang prutas.ung iba nmn iwasan ang prutas.ung iba ok daw ang brown bread para sa diabetic.ung iba nmn hindi ok.ano ba tlga tong mga doctor na to
      Bat iba iba ang natutonan nyo?

    • @shirleyhernandez7087
      @shirleyhernandez7087 Місяць тому +1

      Hmmmmmm... Ako more on fruits. Breakfast fruits. 66 years old na ako. Pero normal ang sugar ko. Kaya kumain lang kau ng fruits. 😅

  • @amyantiampo2038
    @amyantiampo2038 Місяць тому

    Thank u ma’am Ailene

  • @josepadama5728
    @josepadama5728 Рік тому

    Good pm madam Aileen I am interested to acquire your e books to help me reduced my blood sugar God Bless

  • @bongdeleon3665
    @bongdeleon3665 Рік тому +3

    Kung wala kapang diabetes ok lng yang rice yong fruits malakas ang sugar gaya ng mangang hinog soft drinks masama talaga kahit wala kang diabetes

  • @mpdmpd8352
    @mpdmpd8352 Рік тому

    Thank you verry helpful ang topic mo ngayon salamat

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому

      welcome :)

    • @xtine1585
      @xtine1585 4 місяці тому

      Thank you for the information.. I have fatty liver and diabetes kaya pala.. How to avail your book po?

  • @maricarcapinig1370
    @maricarcapinig1370 Рік тому +1

    Anong gatas pwd inumin or ano healthy food ang pwd kainin...

  • @franciscabondoc5930
    @franciscabondoc5930 Рік тому

    Thank you, miss Ailene

  • @nelialopez6259
    @nelialopez6259 Рік тому

    Good afternoon po, anong pagkain ang dapat kainin?. sa prutas, at gulay at iba pa.

  • @ammeleonde2757
    @ammeleonde2757 5 місяців тому

    Naku miss aileen buti nakita ko ang vlog mo . Yung misrter ko kumain lagi ng balot baka ako mahigblood may diabetis din po ako mababa . Nakakahigblood poba ang balut?

  • @mva6213
    @mva6213 Рік тому +3

    ano maganda food sa diabetic?

  • @ginaviado9517
    @ginaviado9517 Рік тому +1

    Thanks po doc. Aileene😍 Ok lang po ba yung brown or red rice and wheat bread?

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому +1

      out sya sa low carb :)

  • @agustinnunal5983
    @agustinnunal5983 Рік тому +1

    Exercise ang kelangan Hindi ung halos lahat nlng ng pagkain bawal.mas bawal ung wlang kakainin at mamatay sa gutom...maingat ka nga sa mga kinakain mo tamad ka nman kumilos o mag ehersisyo ei balewala rin ibang sakit na nman dadali sau..jzt saying!

    • @eddiecureg684
      @eddiecureg684 Рік тому

      Go ahead.kung ano'ng gusto mo, bahala ka sa buhay mo

  • @hugoyonzoniii9444
    @hugoyonzoniii9444 Рік тому

    Miss, Aileene, Watermelon? Hindi po ba napaka-taas ng glycemic index nito?

  • @lornarosero3382
    @lornarosero3382 Місяць тому

    Saan po makakabili ng book?

  • @renatoorcine6641
    @renatoorcine6641 Рік тому

    Mam, Aileen,gOd bless pOh!More pOwer!

  • @cesariozapata2135
    @cesariozapata2135 29 днів тому

    salamat po diabetic rome italy sabi po ng doctor ko white yoburt ok po

  • @sp1ketv59
    @sp1ketv59 3 дні тому

    May potasium at magnisium ang mango..paano may sugar yun? Baket pag mataas yung sugar need ng lemon and honey.. e yung honey matamis yun

  • @InsLove07
    @InsLove07 Рік тому +5

    nice vlog 👍 Even natural food like fresh fruits have natural sugar like fructose that once you overeat even if it's natural is the body still needs insulin coming from pancreas but sugar is more worst in processed food

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому +1

      yess true!

    • @thornados4969
      @thornados4969 Рік тому

      @@Aileene. Galing ba yan sa pag aaral na pati prutas naka diabetes?

    • @jonexjonespadua1615
      @jonexjonespadua1615 Рік тому

      @@thornados4969 search u po the galen foundation..madami po info dun..

    • @thornados4969
      @thornados4969 Рік тому

      @@jonexjonespadua1615 So inakusahan mo sya na galing sa galen yun mga sinabi nya?

    • @jonexjonespadua1615
      @jonexjonespadua1615 Рік тому

      @@thornados4969 hndi po ang sakin is dagdag information po kpg pinanood mo video n galing s sinabi q

  • @mingchang1164
    @mingchang1164 Рік тому

    ito ay para sa mga Tao talaga na may diabetes. piro kong normal kain ng tama wag matakaw..

  • @hadjasittierahimamelegrito7851

    Kahit controlled na ang diabetes ko, sana magkaroon ako ng guide ng dapat kainin at di dapat kainin na booklet para di gumrabe ang diabetes ko. Turan po ninyo kung saan ako bibili

  • @catareyes3942
    @catareyes3942 Рік тому +2

    Mam aileene ilang grams ba ng sugar na nakasulat sa label ng mga products like bread ang pwde kainin

  • @janeandrada8005
    @janeandrada8005 3 місяці тому

    Ok May tanong ako sa iyo may pagasa bang ma reverse ang diabetes ng friend ko na nagdadalysis na ?

  • @AmorsoloMendoza
    @AmorsoloMendoza Місяць тому

    Paano po makapgavail Ng ebook na sinasabi nyo

  • @josephinevalentino3924
    @josephinevalentino3924 Рік тому

    White rice,noodles,white bread starchy food causes high sugar

  • @daisyfernandez2520
    @daisyfernandez2520 Рік тому +1

    So hindi po pala safe ang mga sugar free na gatas doc like diabetasol??

  • @maryhannemarcelo5563
    @maryhannemarcelo5563 5 місяців тому

    Meron nmn vitamins ang real fruit wag lng sobra pgkain basta ako iwas sa process food rice tinapay at milktea coke ayaw ko din pero kumakain ako ng mga prutas...

  • @saalabado
    @saalabado Рік тому

    Saan makontact si Dr.Marco Reyes.

  • @francesdeleon5407
    @francesdeleon5407 Рік тому

    Good to know. Wag na lang kumain.Inom na lang ng tubig.

  • @jellyborrega8207
    @jellyborrega8207 3 місяці тому

    Saan po makakabili po ng ebook mo maam aileen

  • @raulsunvece5335
    @raulsunvece5335 Рік тому

    Anung basihan mo ma'am bkit mataas Ang fruit juice ky sa softdrinks

  • @user-cm9zd1ii4f
    @user-cm9zd1ii4f 5 місяців тому

    Mam lsa ako dibetic pwede ba mam uminum ng miracle fruit. 1 4:21

  • @mummyrickylunapulongbarit3864

    Morninng mam may diabetes 2 ako at meron mga gamot iniinom ok lng ba yun mga karne at taba mataas daw cholesterol ko

  • @genebartolini2233
    @genebartolini2233 Рік тому

    Can we buy literature foods that control diabetes

  • @baroktamad3914
    @baroktamad3914 2 місяці тому

    Whole wheat na tinapay ok daw sa ibang doktor masama sa diabetes iwasan daw ano ba talaga

  • @memehabibiko5261
    @memehabibiko5261 Рік тому +2

    Pwede ba Isabay ung glutta capsule sa pag inom NG metformin

  • @angelinasantos3613
    @angelinasantos3613 Місяць тому

    Thanks for the info! No offence, it’s my first time to watch you. You didn’t mention if you are nutritionist or dietitian or etc.?🥂

  • @josephinebelogo2622
    @josephinebelogo2622 10 місяців тому +1

    Di po talaga mdadaya ang sugar naten kasi minsan nagpapakuha po tayo ng fbs pwede naten madaya pero da best pa din po magpakuha ng Hba1c doon malalaman naten kung tayo ay diabetic po... pero ako naglolowcarb po ako sa ngayon kasi medyo slightly ang taas ng hba1c ko 6.6 na dapat is 6.2 lang ang normal pinapainom po ako mg 15mg na piozone para sa sugar.. pero di ko po iniinom kasi nag healthy diet po ako at no more rice at higit sa lahat po ay excercise po na 30 minutes everyday po . Magaan na lagi pakiramdam ko at un lang bawas na din sa mga prutas na nakaka spike ng sugar .... 1/2 na apple lang po kinakain ko un lang ang prutas ko and lemon in water da rest wala na po.. puro veg. Fish and chicken mostly ang nagpapabusog sa akin..😊😊😊😊

  • @user-cl7ok1ss1k
    @user-cl7ok1ss1k Рік тому

    Pahano po akong maka kuha ng reciepe mo maam

  • @tvjjowapao
    @tvjjowapao 10 місяців тому

    ano po yung number 1? para pong naskip sia. :)

  • @dexter5794
    @dexter5794 Рік тому

    Good morning ma'am.Gusto ko seryosohin ang lowcarb,Kaming mag-asawa po nag start Kami nung Sunday ngaun naramdam ko ung muscle ko Sa legs nag Ka cramps po..ano dapat Kong gawin ma'am?gusto ko tlga Itong lowcarb Kc dku na nararamdaman ung pagiging bloated..kaso ngaun natatakot ako sa cramps..

    • @rodyinfante3840
      @rodyinfante3840 Рік тому

      May kumplikasyon sa katawan ang biglaang pag-switch sa low carb: hilo, pulikat o muscle cramps--na hindi ipinapaliwanag ng kung sino sinong vlogger. Delikado actually ang biglaang pag-lolow carb--may implication sa nerves sa mga paa at braso--huwag basta basta maglow carb dahil delikado sa katawan.

  • @aidamayonte6807
    @aidamayonte6807 Рік тому

    Puwede po. bng mkahingi ng copy ng mga lutuing pagkain para sa may diabetis

  • @erikamapagmahal4270
    @erikamapagmahal4270 35 хвилин тому

    Sabi ok daw ang oatmeal kaysa sa kanın

  • @user-ff7hm5ur3c
    @user-ff7hm5ur3c 7 днів тому +1

    Hind ako Believe jan hind naman yan Dictor Nag aalam alaman lng

  • @judithfrias9708
    @judithfrias9708 Місяць тому

    Thanks, but its ok to eat those foods you mentioned but in moderation...

  • @reyjaggers8032
    @reyjaggers8032 Рік тому +2

    Miss ang batang bata mo pa siguro teen ager pa kayo ba’t alam mo na ito .. kain ka ng kain habang bata pa hehehe

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому

      haha mukhang bata lang :D

  • @enricobriones6617
    @enricobriones6617 Рік тому

    Ehersisyo lng at maraming tubig, madedrain ng tubig lhat yan sa katawan ng tao, pwd ka nmn kumain nun bsta moderate lng, ano pa kkaini natin kung lhat bawal, lhat nmn ng sobra masama 😄😆😀

  • @abigailsiopongco1852
    @abigailsiopongco1852 3 місяці тому

    Hpo, bakit pag mataas ang bloof sugar may diabetic meds po, pero pag bumamaba nahyhypoglycimia at pinakakain ng matamis?

  • @enricoreyes9063
    @enricoreyes9063 Рік тому +2

    Hinde naman sumasagot haha my ttanong sana ako wag na lng😅

  • @andrewcamasura7273
    @andrewcamasura7273 Рік тому +1

    Sana dapat sinama muna ung mga list na pwedeng kaiinin.

  • @user-tf9wp8sg2q
    @user-tf9wp8sg2q Місяць тому

    Di na alam ano ang susundin sa mga dictor iba iba mga inaadvice.

  • @nicolsgarcia9728
    @nicolsgarcia9728 Рік тому

    nagrereseach ho ba kayo at anong mga refernce books or what..?????

  • @mikevillanueva9530
    @mikevillanueva9530 Рік тому +2

    E di mgpakamatay na lng tayo..wala na pala tayong dapat kainin... Pati oatmeal pala bawal,

  • @chloevasedlm7123
    @chloevasedlm7123 Місяць тому

    Watermelon hindi pde sa may mataas na sugar kase matamis yan piniapple din hindi pde

  • @mercygracelalinvlogs5869
    @mercygracelalinvlogs5869 Рік тому

    Hello again!

  • @AKAbobmarleyvlogger1280
    @AKAbobmarleyvlogger1280 Рік тому

    Ok done

  • @chloevasedlm7123
    @chloevasedlm7123 Місяць тому

    Pde ka kumain ng saging basta wag lang masyadong matamis
    Apple pearl suha avocado mga berries pde yan wag lang matamis

  • @eduardogaspar7948
    @eduardogaspar7948 Рік тому

    What specific fruits that are indangering our health

  • @abaytv6645
    @abaytv6645 Рік тому

    Parang si sarah G ang nakikita kongnag sasalita🥰🥰🥰

  • @tinabrillonchannel8229
    @tinabrillonchannel8229 Місяць тому

    Pati po saging eh...🤔

  • @mangtemiong22
    @mangtemiong22 11 днів тому

    fasting nalang

  • @edenbulanon9598
    @edenbulanon9598 Рік тому

    Where can we get that E Book na yan.. plz send us guide on how we can Avail of that.. tnx

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому

      here's the link how to get the ebook: facebook.com/heyaileene/posts/pfbid0353QRtFHS2G8GgrbJGv8fH8htBggkhMmiwSyNou5YKThcCVdDreDPGaHch7Zhxz1nl

    • @thornados4969
      @thornados4969 Рік тому

      @@Aileene. Sarili mong recipe yun mga benta mo?

  • @user-tq4ur9ro4j
    @user-tq4ur9ro4j 9 місяців тому

    Ikaw po ba ay Doctor kasi sa advise ng mga doctor walang problema ang pagkain ng prutas at kahit anong prutas

  • @letsescapeforawhile2831
    @letsescapeforawhile2831 Рік тому

    Sana kapag "bagay"ang dini Discuss mo iwasan mo ang salitang"SI Liver...Si Prutas""itong si Fruit Juice...😅yan ang maling maling nauso na salita ngayon na dapat hindi pina patronized ang ganung salita..kasi bagay yan hindi tao...advice lang po Mam ha..pero napakaganda ng Vlog mo...at syempre..Napakaganda mo🥰

  • @angelalagadan7472
    @angelalagadan7472 Місяць тому

    Ay ewan k. Kung ano na nga kainin

  • @maricarcapinig1370
    @maricarcapinig1370 Рік тому +2

    Dapat po magbigay kayo ng pagkain nman na pwd at madalas na kainin...hnd yong prutas na avocado and etc lamang

  • @florantealvero5400
    @florantealvero5400 Рік тому +1

    Paano po pag avail ng ebook and how much po ung ebook?

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому

      here's the link para sa ebook :) facebook.com/heyaileene/posts/pfbid021fvFGDvozbFXNp8UK4AyykHrXk4SMGyzeCph2M1L1HRZozTNHshF98CRQNdNiVunl

  • @seancrayvenbacal6904
    @seancrayvenbacal6904 Рік тому

    Bawal daw ang water melon,melon,grapes..
    Mango..sabi ni doc willie ong..

  • @ar-jayrosellon3807
    @ar-jayrosellon3807 6 днів тому

    akala ko c barbie fortesa

  • @susanaasilo5194
    @susanaasilo5194 2 місяці тому

    mgkno po ebook po

  • @arlynjoyloquinario9398
    @arlynjoyloquinario9398 Рік тому

    Hello po, paano po ang buko juice?

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому

      pag bago pa lang iwas muna sa buko juice

  • @toiem.5035
    @toiem.5035 Рік тому +1

    Katagal mo nman mg explain madam..kindly make it short& simple.tnx😁

  • @sylviahenson2432
    @sylviahenson2432 Рік тому

    Baka oneday mag ka totoo na lahat ng tao, a g pagkain na natin ay puro, gamot nalang..

    • @milagrosjamison9331
      @milagrosjamison9331 Рік тому +1

      Ang daming pasakalye d na lng imention ang prutas na pwedi at d pwedi.

    • @corazonangeles7473
      @corazonangeles7473 Рік тому

      Ano pong gatas ang dapat inumin ng senior puede po ba yong En Plus Gold

  • @luzvimindahernandez5332
    @luzvimindahernandez5332 Рік тому

    Ano nba ang dapat kainik nkkalito na dko na malaman ang dapat kainin

    • @Aileene.
      @Aileene.  Рік тому

      nutrient dense food. real food. mas safe. may video ako about dyan pwede nyo I check :)