PULL OVER

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  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 22

  • @impossibledevil2124
    @impossibledevil2124 6 років тому +30

    Il "non appoggiare il pene sulla sbarra" mi ha ucciso 😂😂😂

  • @massiy8082
    @massiy8082 6 років тому +24

    Hahahaha!!! Che '" intro" fantástica,
    " Ragazzi ,il pullover?? Una cazzata!!" ;) Like

  • @francescovitali229
    @francescovitali229 6 років тому +21

    Like se anche tu ti sei schiacciato le palle facendo il pullover

  • @enrico_sw6057
    @enrico_sw6057 6 років тому +13

    Ma un tutorial sul maltese? No?

    • @gesucristo9763
      @gesucristo9763 6 років тому

      enrico_sw In confronto alla planche basta mettere le braccia distese al massimo e i palmi rivolti verso dietro solo che è molto più tosto ovviamente

    • @enrico_sw6057
      @enrico_sw6057 6 років тому

      @@gesucristo9763 lo so benissimo e per quel che riesco so farlo, ma degli accorgimenti e magari degli esercizi specifici sarebbero utili a tutti
      Amen.

  • @francesco7723
    @francesco7723 6 років тому +1

    ottimo per i negative muscle up

  • @simonesunseri9564
    @simonesunseri9564 6 років тому

    Fai un video sul pullover inverso

  • @artmichele4999
    @artmichele4999 6 років тому

    taglio estivo! 💪 💪 💪

  • @StomerMadGermzOfficial
    @StomerMadGermzOfficial 6 років тому

    Gaggi. 🤗🤗🤗🤗

  • @NAMMER55
    @NAMMER55 6 років тому +1

    fatto con le gambe tese è molto più difficile

  • @calisthenicssports-fanchan3144
    @calisthenicssports-fanchan3144 6 років тому

    Ecco Gaggy il pullover l’ho preso giusto ieri solo che delle volte non riesco a ad andare il peso in la e cado...come devo fare? Tenere le gambe raggruppate mentre vado su o stese?

    • @ivanabrami9831
      @ivanabrami9831 6 років тому +1

      CALISTHENICS SPORT’S - FAN CHANNEL - prova a darti un piccolo slancio con l'addome

  • @goatsun1300
    @goatsun1300 6 років тому

    Ci sono gare in programma?

  • @nomeemon756
    @nomeemon756 6 років тому +1

    L'esercizio piu' facile del cali

    • @overdecoratedfilippa965
      @overdecoratedfilippa965 4 роки тому

      Nome Emon eccentrica di piegamenti sulle braccia con ginocchia per terra ad un inclinazione di 45 gradi

  • @francescodamico4840
    @francescodamico4840 6 років тому +1

    Tutorial su elbow lever? Soprattutto sul One arm elbow lever

  • @t3thyss
    @t3thyss Рік тому

    Brutta esperienza quandi mi sono schiacciato il pisello provandolo a caso