【腹筋】ピラティス的縮める腹筋でめちゃくちゃお腹に効かせる！

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 жов 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3,2 млн
[3 minutes] Get flat abs in 2 weeks #6454:25[3 minutes] Get flat abs in 2 weeks #645
[3 minutes] Get flat abs in 2 weeks #645B-Flow (旧B-life)
Переглядів 1,5 млн
ストレッチポール１本で出来る！【ピラティス】お腹周りを薄ーくする、腹筋エクササイズ！16:13ストレッチポール１本で出来る！【ピラティス】お腹周りを薄ーくする、腹筋エクササイズ！
ストレッチポール１本で出来る！【ピラティス】お腹周りを薄ーくする、腹筋エクササイズ！たけチャンネル
Переглядів 1 тис.
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола00:361 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виолаВИОЛА 🐰
Переглядів 2,5 млн
Пофарбувала люк і...00:33Пофарбувала люк і...
Пофарбувала люк і...Afinka
Переглядів 155 тис.
Забирает НОВОРОЖДЁННУЮ дочь из детдома | Зови меня мамой00:58Забирает НОВОРОЖДЁННУЮ дочь из детдома | Зови меня мамой
Забирает НОВОРОЖДЁННУЮ дочь из детдома | Зови меня мамойМама в 16
Переглядів 3,3 млн
The REAL Truth Behind the DVD Logo01:00The REAL Truth Behind the DVD Logo
The REAL Truth Behind the DVD LogoMark Rober
Переглядів 16 млн
Сценарий мира: как начнутся переговоры России и Украины?46:20Сценарий мира: как начнутся переговоры России и Украины?
Сценарий мира: как начнутся переговоры России и Украины?Редакция
Переглядів 1,5 млн
肩こり・腰痛・猫背・むくみ等など様々な不調の原因になる「巻き肩」を気持ちよく解消するストレッチ＆エクササイズ6:25肩こり・腰痛・猫背・むくみ等など様々な不調の原因になる「巻き肩」を気持ちよく解消するストレッチ＆エクササイズ
肩こり・腰痛・猫背・むくみ等など様々な不調の原因になる「巻き肩」を気持ちよく解消するストレッチ＆エクササイズたけチャンネル
Переглядів 202
【脚痩せ】には欠かせない！５分で出来る足部のコンディショニングをご紹介！6:27【脚痩せ】には欠かせない！５分で出来る足部のコンディショニングをご紹介！
【脚痩せ】には欠かせない！５分で出来る足部のコンディショニングをご紹介！たけチャンネル
Переглядів 110
Is Being Fat A Choice? Fit Women vs Fat Women | Middle Ground44:45Is Being Fat A Choice? Fit Women vs Fat Women | Middle Ground
Is Being Fat A Choice? Fit Women vs Fat Women | Middle GroundJubilee
Переглядів 1,5 млн
Animal Encounters But They Get Crazier! 🐴12:06Animal Encounters But They Get Crazier! 🐴
Animal Encounters But They Get Crazier! 🐴FailArmy
Переглядів 1 млн
【ピラティス的腹筋】伸ばしながら使う効果的な腹筋を３種類ご紹介！6:19【ピラティス的腹筋】伸ばしながら使う効果的な腹筋を３種類ご紹介！
【ピラティス的腹筋】伸ばしながら使う効果的な腹筋を３種類ご紹介！たけチャンネル
Переглядів 148
【マシンピラティス】フィートインストラップを解説！ピラティスリフォーマーで股関節の柔軟性をあげよう！6:32【マシンピラティス】フィートインストラップを解説！ピラティスリフォーマーで股関節の柔軟性をあげよう！
【マシンピラティス】フィートインストラップを解説！ピラティスリフォーマーで股関節の柔軟性をあげよう！たけチャンネル
Переглядів 5 тис.
お尻を小さくするには？大切なポイントがあります！6:48お尻を小さくするには？大切なポイントがあります！
お尻を小さくするには？大切なポイントがあります！たけチャンネル
Переглядів 414
'First Release' JENNIE - Mantra #MCountdown EP.867 | Mnet 2410173:58'First Release' JENNIE - Mantra #MCountdown EP.867 | Mnet 241017
'First Release' JENNIE - Mantra #MCountdown EP.867 | Mnet 241017Mnet K-POP
Переглядів 4,6 млн
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼00:17Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼DO$HIK
Переглядів 4 млн
10 FREE DEAD BOXES?! #deadgame02:2610 FREE DEAD BOXES?! #deadgame
10 FREE DEAD BOXES?! #deadgameBrawl Stars
Переглядів 12 млн
🤣 Владельцы Феррари и Ламборгини не ожидали ТАКОГО от старого Мерседеса! | Новостничок00:21🤣 Владельцы Феррари и Ламборгини не ожидали ТАКОГО от старого Мерседеса! | Новостничок
🤣 Владельцы Феррари и Ламборгини не ожидали ТАКОГО от старого Мерседеса! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 4,1 млн
Пофарбувала люк і...00:33Пофарбувала люк і...
Пофарбувала люк і...Afinka
Переглядів 155 тис.
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола00:361 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виолаВИОЛА 🐰
Переглядів 2,5 млн
Угадай Настоящего Экстрасенса! Взрослые Угадывают (Сатир, Хазяева, DK, Sqwoz Bab, Кокошка, Данон)2:02:21Угадай Настоящего Экстрасенса! Взрослые Угадывают (Сатир, Хазяева, DK, Sqwoz Bab, Кокошка, Данон)
Угадай Настоящего Экстрасенса! Взрослые Угадывают (Сатир, Хазяева, DK, Sqwoz Bab, Кокошка, Данон)ExileShow
Переглядів 7 млн
А что бы ты сделал? @LimbLossBoss00:17А что бы ты сделал? @LimbLossBoss
А что бы ты сделал? @LimbLossBossИстория одного вокалиста
Переглядів 9 млн
«Легкий способ бросить курить»00:55«Легкий способ бросить курить»
«Легкий способ бросить курить»МАША БЕЗ МЕДВЕДЯ
Переглядів 2,8 млн