🔥AMRAP🔥: ¿en qué consiste este tipo de entrenamiento? | Picsil Sport

Si te estás adentrando en el mundo del Cross Training seguro que ya habrás oído más de una vez el término AMRAP o no tardarás mucho en hacerlo, ya que es uno de los WODs (Works of the day o trabajos del día) más utilizados.
¿Quieres conocerlo y sacarle el máximo partido?
¡Pues no te pierdas un sólo minuto de este vídeo!
Para obtener información completa, visita nuestra guía completa aquí:
➡️ picsilsport.com/amrap-crossfit/
Síguenos en nuestras redes sociales:
➡️ / picsil_sport
➡️ / picsilsport​​​
➡️ / picsil_sport​​
Visita nuestra tienda Online:
➡️ www.picsilsport.com/

[@fit.maxi.trainer]

Muy bien explicado . Gracias me sirvió de mucho. Saludos desde Buenos Aires!

[@augustoperez9170]

Hola. Si en un wod como por ejemplo el amrap cindy no consigo hacer en una de las Rondas las 5 pull ups, que hago ?.
Es decir, si por ejemplo hago 3 reps y me quedan 2, descanso unos segundos y las hago, o paso al siguiente ejercicio??
Sería lo mismo si me falta por completar las Reps estipuladas en cualquier Wod??