Guía Entrenamientos For Time en Cross Training | Picsil Sport

En crossfit existe un término para cada cosa, lo que te facilita mucho saber a qué te enfrentas cada día en el box, pero seguro que también te traía un poco de cabeza en tus inicios.
Si ese es tu caso en este momento, no te preocupes, dentro de unos minutos sabrás todo sobre el entrenamiento for time.
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