Oi bom dia boa tarde ou boa noite eu tenho treze anos e tenho feito isso todos os dias fazzo 4 vezes no dia e tenho visto resultado!!!! Muito obrigado!!!!!!
Vou fazer todos os dias: Dia 1: salto as das mãos e uma em cada braço e claro que não fico muito destacado depende muito da iluminação pra aparecer Dia 2: salto as das mãos e a do antebraço mais nem tanto também depende muito da iluminação as do antebraço e do pulso estão se destacando um pouco mais não saltou so a cor mesmo.(Fiz depois do meu treino,em casa.) Dia 3: não mudou muita coisa também dos outros dias mais to sentindo as do antebraço mais destacadas e também as das mãos depende muito da iluminação também.
Mas sou cadeirante pretendo emagrecer um pouco quem sabe algumas meses posso fazer academia já sou um pouco musculoso e imagine eu fazendo academia serei mais forte
1 - Dia não mudou nada, apenas me deu Dores e Desconforto etc. 2 - Dia as veias estavam normais e eu não sentia mais Desconforto nos Exercícios. 3 - Dia as veias ja estavam bem mais visiveis e ja estava bem Top. 4 - Dia (Hoje) as veias estavam bem alta e a mão estava Linda e meu braço ja estava melhor ainda. 30 - Antebraço estava totalmente com veias dilatadas.
salve mano assim sou ectomorfo e garantia mesmo fazer todo dia sera que vai dar resultado visivel? porque sou magro entao a veia do braço ja e visivel mais ou menos
@@Meu_recanto sim po as veias ficaram mais visiveis se tu fazer por 2 semanas ja vai estar bem visivel se fizer por mais tempos eles ficam ate mais grossas
Aunque sean sencillos los ejercicios manda una tensión a los antebrazos potente voy a hacerlo durante un mes dentro de mi rutina para ver que tal me va ☠️☠️
Vou falar sobre a minha experiência em uma semana. 1 dia : senti um leve incômodo após terminear os exercícios e não vi diferença nenhuma. 2 dia: não senti mais incômodo, as do pulso ficaram mais aparentes. 3 dia: sem dor e as do pulso estão muito aparentes!! Em questao de cor. 4 dia:não sei se é pq eu sou branca, mas as minhas veias estão super visíveis! Já estou amandooo. 5 dia: 6 dia: 7 dia:
Tabela de treinos que me ajudou a crescer pay.kiwify.com.br/zk0JLbh
Oi bom dia boa tarde ou boa noite eu tenho treze anos e tenho feito isso todos os dias fazzo 4 vezes no dia e tenho visto resultado!!!! Muito obrigado!!!!!!
Muito obrigado pelo apoio Muito bom 🎉🎉
e nois luan tmj !!
Sou mulher tou fazendo todos os dias e ta fazendo um bom resultado
Ganhou um inscrito cara 💪
Vou fazer todos os dias:
Dia 1: salto as das mãos e uma em cada braço e claro que não fico muito destacado depende muito da iluminação pra aparecer
Dia 2: salto as das mãos e a do antebraço mais nem tanto também depende muito da iluminação as do antebraço e do pulso estão se destacando um pouco mais não saltou so a cor mesmo.(Fiz depois do meu treino,em casa.)
Dia 3: não mudou muita coisa também dos outros dias mais to sentindo as do antebraço mais destacadas e também as das mãos depende muito da iluminação também.
Sabia que os movimentos do Caneta azul iam funcionar😂😂❤
Eu sou mulher e estou fazendo, e estou vendo resultados incríveis
Thnx bro.......my arms needed that......
Minhas mãos sempre foram sem veias, estavam podres já, mas depois dssse vídeo hoje posso ter uma mão saudável com veias, HOJE ÉLA FUNCIONA!
Qual tua idade?
？
Eu fiz isso todos os dias quando eu vi o resultado foi impressionante valeu mt a pena
Manda um salve ai brendo pra Sergipe
um salve pra sergipe tmj !!
Eso solo así de fácil bueno lo probaré gracias por el video
Thank you boss👋
Mas sou cadeirante pretendo emagrecer um pouco quem sabe algumas meses posso fazer academia já sou um pouco musculoso e imagine eu fazendo academia serei mais forte
Irmão vai pra cima, a sua mente e seu guia foque naquilo que você almeja eos resultados viram 🔥💪🏽⚡️
Muito obrigado mn deus abencoe
Tô a 3 dias fazendo e até que dando resultado, tá dando mais na mão, no braço direito n muito, é mais no esquerdo mesmo
Deve ser pq.vc escreve com a. Mão esquerda e tem mais força nela a minha também tá assim
@gustavoaugustovidalvidal9725 real vey eu sou canhoto
simm isso funciona de verdade>>
Te ganaste un suscriptor mi pana
How many days take
Mlk em 1 semana ja tinha tanta. Veia que minha mae chega se assustou com tanta veia assim
Reuno aqui os verdadeiros fans do Brendo que não perdem nenhum vídeo
Cadê ?🔥💪🏽⚡️
@@BrendoSoareseuuuu
Brendo depois que fiz 4 treinamentos um veia começou a saltar 😮
To falando irmão o resultados são garantidos 🔥💪🏽⚡️
Sou mulher mas vejo os vídeos dele pra ter shape mano 🐔👍
Boaaa 🔥💪🏽⚡️
Eu tbm sou muito fã dele 💪
Ei eu amei seu vídeo ..posso repetir todos dia
Pode no vídeo ele disse para fazer todos os dias pode fazer (não obrigatório)
Desculpe pelo atraso de 27 segundos 🗿🍷
Tmj 🔥💪🏽⚡️
1 - Dia não mudou nada, apenas me deu Dores e Desconforto etc.
2 - Dia as veias estavam normais e eu não sentia mais Desconforto nos Exercícios.
3 - Dia as veias ja estavam bem mais visiveis e ja estava bem Top.
4 - Dia (Hoje) as veias estavam bem alta e a mão estava Linda e meu braço ja estava melhor ainda.
30 - Antebraço estava totalmente com veias dilatadas.
Cómo vas?
This clip is very useful for all big brothers, every movement affects the arms greatly.
Tenho 12 anos, começei a fazer isso todos dias hoje meu braço esta cheio de veia.
واحدة وذراعاي رفيعتان وخاليتان من الأوردة. هل سيساعدني هذا؟
Deve q vai @@Omarfalcons
@@lucasdesouzaluis-nv5gl gracias
Eu tmb e eu nem tinha feito isso antes de ter essas veias no meu braço
Eu tenho 14 as minhas aparence até no peito,a calestinia mudou a minha vida!!
no way its works thanks
salve mano assim sou ectomorfo e garantia mesmo fazer todo dia sera que vai dar resultado visivel? porque sou magro entao a veia do braço ja e visivel mais ou menos
Deu certo ???
@@Meu_recanto sim po as veias ficaram mais visiveis se tu fazer por 2 semanas ja vai estar bem visivel se fizer por mais tempos eles ficam ate mais grossas
Vou fazer o teste
@@Meu_recanto pode fazer sem medo e garantido
Opa desculpa mandar notificação tão tarde, mas vc fez/faz isso qnts vezes ao dia?
Can we use hand grip?
Aunque sean sencillos los ejercicios manda una tensión a los antebrazos potente voy a hacerlo durante un mes dentro de mi rutina para ver que tal me va ☠️☠️
Cómo te fue?
slv brendo muito boa tarde
Salveee 🔥💪🏽⚡️
Fiz por 5 dias minhas veia ficou saltada
muito boooom pouuuuu !!
انا لا العب كمال اجسام هل هاذا التمارين تفيدني ارجو الرد بسرعه وشكرا ❤❤
comparado ao primeiro dia e dps 1 semana, eu n tinha nada agr ta aparecendo ate umas q nem sabia q tinha, real to feliz
thku bro
انتة عربي😂🤔
أوف فيه عرب غيري ❗️🙂
❤ thanks boss for veins
Esse Esse exercício é muito bom todo mundo deve fazer quem fase vai ficar igual eu com a mão tudo cheia de feia🎉
Tô fazendo o treino e meu braço direito tã crescendo mais, vão me chamar de poeteiro 😅
Meus amigos me amava e agr eles me tá pedindo treinamento kk
عندما افعل الحركات تبرز الاورده وبعد الانتهاء بعد ثواني تعود كما كانت من قبل
Faz exercícios com a cadeira
Boaaa ideia 🔥💪🏽⚡️
@@BrendoSoares Tmj💪
❤❤❤
Boa noite amigão sou um pouquinho forte e pouquinho gordinho mas será que dar certo?
Boa noite irmão, tenta pra ver o resultado as vezes da sim, isso vai muito de BF PRA BF
Meu irmão é muito calvo mais é mais forte do que eu .que eu vou começar a treinar
to com junto com seu irmao tambem estou ficando kkkkkkk
👌 👏 😍 👍 🥰 ☺️
Best. Body
Eu n preciso disso,minha veia já salta automaticamente,porém entretanto toda via é legal fazer. 😂
Mere bhai ek side mein dikhaya halki fulki
Very iffechtive👍
Começei ontem
Hice más de la cuenta y soy chica y se me llenó el brazo de venas 😢😢😢😢
Сколька дней работать
Faço isso três vezes no dia
ta dando certo ?
يد ضخ دم قليل لانها لم تحرك 0:01
يد ضخ دم كثير بسبب تمرين و التصوير بعد التمرين فوراً عند ترك التمرين ترجع مرتخيه😒0:03
Зачем ты это сказал
👏
Vou falar sobre a minha experiência em uma semana.
1 dia : senti um leve incômodo após terminear os exercícios e não vi diferença nenhuma.
2 dia: não senti mais incômodo, as do pulso ficaram mais aparentes.
3 dia: sem dor e as do pulso estão muito aparentes!! Em questao de cor.
4 dia:não sei se é pq eu sou branca, mas as minhas veias estão super visíveis! Já estou amandooo.
5 dia:
6 dia:
7 dia:
Eu tô no meu 3 dia porém quanto tá. A mesma situação que vc.
Hola
Is actually no work I am waiting 5 weeks but no work please explain me
Dude, how many times a day should we do this?
At most four, it's what's helping me bro
se vç olhar minhas mãos nao tem 1 veia aparecendo so no pulso as vezes
Com esses exercícios agora vai aparecer 🔥💪🏽⚡️
Ter muita gordura esconde as veias msm
Nice 💪💪💪💪💪💪👍👍👍👎👎
amigoo tengo 16 años pero se puede a hacer esa edad si o no ?
I'm 14 and I do this. You're 16 and you say...
Na hora que eu olhei para o meu draco eu tomei um custo
dude my is exploding
❤
E só caçar um serviço que funciona 🤭
Eu tenho até dms😅
Eu tô fazendo uma vez e já tá aparecendo
muito boom espero ter ajudado !!
Parece que minha mão vai cair
Sim,mais é legal. Tem outro vídeo dele que é ensinando fazer um equipamento pra soltar as veias. É só olhar o perfil dele 😊
Engraçado q nao to vendo nenhuma veia saltando nesse cara do video
Na hora não salta mais depois de uns dias já vi resultado
@@srz.xw10 você gosta da Billie eilish?,eu amo ela vey
@@suzye-p8d😂😂😂😂
Acho veias grossas aparentes tão feias. As dos meus pés mesmo acho horrorosas. Não sei pq homem tem essa tara com veionas. 😂😂😂
Kkkkkkkk que isso veias são os charmes !!
Sou deficiente quero fazer isso
Pode fazer tranquilo 💪🏽🔥⚡️
في احد عربية ولا لا 😂😂😂😂
موجودين❗️🫣
Eu tenho 11 anos faz efeito em mim?
Sim apartir dos 10 anos que já começa a fazer efeito tanto em menino como em meninas, eu sou menina e tenho 14 anos e já tenho um braço cheio
No result
Vou fazer isso em 1 semana dps volto aqui e falo o resultado
KD bro?
Não deu certo Man, tava desfocado
@@Noob_49w coé mano, estou a uma semana ou mais e já tenho resultado,mais se vc desistir o problema é seu mano,vc que decide
Olmadı😢😢😢😢😢😢
afren
Yapıyorum şuan
😅 Bakalım olacak mı
Mas anise mas anise
Njir lu indo
😢😂🎉
Bro
Спасиба мне вышла
Io ce lo sensa fare niente
bhai mene to muththi naar ke bana li thi aise
Mano e normal ter veia sem fazer exercícios kkkkkkj ?
Esse motivo talvez que tu tenha feito como se fosse um hábito?ou talvez seja de genética
@@irisgames8661 att
@@irisgames8661 se tem quantos anos?
@@Semmirazz 17 pq?
🦻😂😂❤💪☝️
Primeiro fixa
🔥💪🏽
😂😂😂
нужно уПОРНО тренироваться
Kkk
Ishberdi
Macho Mucho Macho Gay Man 🏳️🌈🏳️🌈🏳️🌈 Love is gay ♂️🏋️🇮🇹
لماذا تحبون مثليين كونو كما خلقكم الله
@@BoxingY-qn1yiصح!