辭職後創業,把興趣當事業有收穫嗎?【卓叔增重】

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  • Опубліковано 8 лип 2021
  • 如果你是剛步入職場,或者是不喜歡自己現在這份工作的同學,可能你也非常彷徨過,不知道自己應該是做什麼選擇。今天我會和大家分享我裸辭後的經歷,希望對於一些迷茫的同學有幫助。
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КОМЕНТАРІ • 665

  • @UncleZhuo
    @UncleZhuo  Рік тому +20

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  • @angusfan6794
    @angusfan6794 3 роки тому +652

    真希望台灣這邊也有你這種有良心的教學者
    現在的教練真的都是只想著怎麼從你身上挖錢
    而不是把知識全部交給你
    看你的影片也真的學到了很多基本知識
    希望你可繼續做~~~~
    台灣Fans支持支持

    • @akon601673
      @akon601673 3 роки тому +42

      非常認同,我是某知名品牌的健身業務,打從心底真的也很多公司的根深蒂固決策我都覺得沒辦法接受
      卓叔的教學真的太貼切又佛心了

    • @user-fl1gt5nz4y
      @user-fl1gt5nz4y 3 роки тому +2

      可是學這些要花很多錢欸白白教給你這樣太貪心了吧

    • @user-qt9qp8du6t
      @user-qt9qp8du6t 3 роки тому +20

      台湾的peeta可以的

    • @s5191982
      @s5191982 3 роки тому +5

      萵苣嗎?

    • @yongg5247
      @yongg5247 3 роки тому +6

      @@akon601673 笑死 某蔬菜嗎

  • @alantsai700
    @alantsai700 3 роки тому +503

    英雄所見略同,上班要多摸魚,想想以後,這是一切事業的起點。

    • @henda2900
      @henda2900 3 роки тому +36

      不是,关注点错了啊喂

    • @jiachen3919
      @jiachen3919 3 роки тому +187

      这还是要看摸鱼的质量怎样,利用摸鱼时间提升自己那最好,不然像我现在这样摸鱼看卓叔,可能就会被炒了

    • @scotttao1782
      @scotttao1782 3 роки тому +11

      窃以为:靠摸鱼来想象以后的事业,这只能是一种想法。至于未来能否成就想象中的事业,依然离不开天时地利人和。所以,简单说,我觉得这种摸鱼想创业的结果,失败率很高,非常高,否则,人人都可以这么干了。
      就算有那么一天,你梦想成真,成为老板了,带领一批员工了,你的员工中,也不免会有这种摸鱼搞创业的,这时候,在你眼里,这种员工的想法,就不是“英雄”的想法了,他们是影响你的团队和事业,该被列入观察或淘汰名单了

    • @ericscookingandfunworld1179
      @ericscookingandfunworld1179 3 роки тому +2

      摸魚當然是看V.....看卓叔是在激勵自己

    • @nancychan702
      @nancychan702 3 роки тому

      @@jiachen3919 什麼叫做摸魚?🤔

  • @i_see1997
    @i_see1997 3 роки тому +45

    香港人留言:喜歡卓叔視頻言簡意賅,加入幽默戲劇元素(這尤其特出),這一集很勵志坦承。

  • @chiehjenchiang7420
    @chiehjenchiang7420 3 роки тому +49

    因為「用愛發電」這句,我給讚!唉,增重真難

  • @samueltan7175
    @samueltan7175 3 роки тому +53

    卓叔真是有原則道德理想又無私的人
    不讚不行

  • @Martin.0215
    @Martin.0215 3 роки тому +54

    我是台灣的朋友 以前也是一個瘦子
    後來無聊逛YT 看了你的第一部影片
    感覺真的是受益良多 比很多健身影片更豐富 收穫更多
    就一直看到現在了 支持你 !!!

  • @xero3671
    @xero3671 2 роки тому +126

    看完真的很感動,卓叔可能沒發現,其實你的個人魅力是大於頻道特色的,努力實踐夢想才會實現。

  • @natsukaede
    @natsukaede 2 роки тому +37

    作為一個有在運動的女生,老實說我不太看健身科普之類的頻道,但意外發現卓叔的頻道發現我居然看得下去! 還漲了知識,恩果然up主的口條很重要啊!!

  • @shawnyao7850
    @shawnyao7850 3 роки тому +22

    挺有趣的,這是個零消費市場,做的起來全靠教育與客製化。Respect.

  • @ricekuo853
    @ricekuo853 3 роки тому +1

    卓叔及卓叔的團隊的影片,讓我學到很多!而且很有系統,感謝!

  • @kayrus727
    @kayrus727 Рік тому +7

    對於您說的不亂接商單,因為背後用的是粉絲支持與信任,這實在是太認同。不看眼前營利,看重信任的運作方式,真希望我老闆會理解到這個道理。
    來自澳門粉絲的祝福,加油🦾

  • @de2683
    @de2683 3 роки тому

    卓叔加油,我从去年开始看你的视频,我觉得我自己这半年来身材和想法都有所变化,我们一起进步!

  • @fishtofish0301
    @fishtofish0301 3 роки тому

    就是喜歡卓叔那一份幽默和堅持,充滿智慧!

  • @jiehu3634
    @jiehu3634 3 роки тому +1

    老粉了,看到卓叔油管突破了100K粉丝,由衷开心!这期视频也一下点醒了我,给了很多启发和思考。真的感谢!虽然是个胖子,也学到了不少增肌和训练知识,而且风格很棒。

  • @jackgee6210
    @jackgee6210 3 роки тому

    666支持!按照你的双分化双循环计划训练了一周,感觉效果不错!你们的瘦子增重计划非常专业实用!感谢!拍摄脚本和视频质量也杠杠的!继续加油!

  • @degasjan8411
    @degasjan8411 2 роки тому +1

    感謝卓叔無私地分享自己成功方式這對於今年創業的我非常的有能量!

  • @fairy_jiang_777
    @fairy_jiang_777 3 роки тому +6

    讚到爆...一直都很好奇卓叔的創業過程,感謝分享!!

  • @ariestang5090
    @ariestang5090 3 роки тому +2

    我也是追夢的人,看到你成功很開心
    很欣賞你的勇敢創業和製作認真而又風趣表達的手法,我也是瘦子起家
    希望今後都能看到你的作品,一起變強

  • @lauandy872
    @lauandy872 3 роки тому +40

    除了瘦子增重这个新兴细分市场,,大厂出来的人果然不一样,做事情有条理有规划,相比一些健身教练出身的UP主,赢在了运营经验和质量控制上。

  • @morningwu4115
    @morningwu4115 3 роки тому +11

    卓叔說的真好,這是真的真心話,感謝卓叔的分析跟分享

  • @jie3821
    @jie3821 3 роки тому +2

    从看卓叔视频才开始真正健身,还有工具人小哥给我增加了自信,知道自己也是可以从0学起的,谢谢卓叔团队。共勉

  • @ppan1218
    @ppan1218 2 роки тому +1

    這集視頻拍的太熱血又感人了吧💪
    感謝分享 受益匪淺

  • @petervsjim
    @petervsjim Рік тому +1

    謝謝卓叔的分享... 剛開始工作一兩年,也在迷惘類似的問題,這個影片對我幫助十分巨大,謝謝你

  • @siloinproche
    @siloinproche 3 роки тому +5

    台灣忠實粉絲報到,感謝卓叔及團隊努力!獲益良多!

  • @fool9111z
    @fool9111z 3 роки тому

    非常感激你慷慨分享自己的人生轨迹,和你的训练视频一样有营养 👍

  • @yang-jq6cv
    @yang-jq6cv 3 роки тому

    去年墨尔本封城无聊在家刷到了卓叔课程, 既幽默又有干货。 真心觉得太棒了

  • @Lanelensworld
    @Lanelensworld 2 роки тому +1

    卓叔這期真的介紹的很棒!
    很實在又熱血

  • @jerry1987118
    @jerry1987118 3 роки тому +2

    我一般只看不訂閲,但我剛訂閲了,卓叔團隊加油,喜歡你們的真誠。

  • @Junwei6929
    @Junwei6929 2 роки тому +1

    很幸运卓叔翻来UA-cam,网上的健身计划很多 会选卓叔是因为视频质量不错,也非常搞笑幽默。 希望早日破百万

  • @urbanrenewalplan5434
    @urbanrenewalplan5434 3 роки тому +8

    謝謝!遠在台灣的瘦子也受到頻道的高質量內容有許多的激勵

  • @ChihyuanTW
    @ChihyuanTW 2 роки тому

    真的 看完影片後有感而發,道德和自我的要求才是讓別人信任你的最基本原則!

  • @Ghost-mo6wz
    @Ghost-mo6wz 3 роки тому

    卓哥 你做的大部分视频教学内容都对我很有用处 我挺你 加油💪

  • @kuso7606
    @kuso7606 2 роки тому

    很励志吖兄弟 而且分享自己的人生感悟,做成自己纪录片!棒!

  • @user-pj2ep3kt1z
    @user-pj2ep3kt1z 3 роки тому +47

    卓叔真的很棒,真正的幫助大家,教導大家用改變自身可以改變生活

  • @fengchinlee4989
    @fengchinlee4989 Рік тому +4

    很感動卓叔的創業過程,不是每個教練都是像您重口碑及品質~真希望台灣也有这樣熱情的教練。感恩能看到您的視頻。

  • @user-ei3dv3po3o
    @user-ei3dv3po3o Рік тому

    看完了好感動,創業真的需要很大勇氣,也開心卓叔成功了❤❤❤

  • @ghmmatthew6239
    @ghmmatthew6239 3 роки тому +35

    卓叔真的太棒了,都好喜欢你们的视频,请继续加油,好让你的粉丝们都能跟你们的团队一起成长。你遇到了人生中最棒的另一伴,也遇到了很好的团队。

  • @pcchan694
    @pcchan694 2 роки тому

    真的謝謝你分享了很多新手能更快上手的知識,謝謝你造福了很多人。

  • @YouIWishHere
    @YouIWishHere 2 роки тому +1

    加油吧~因為這個決定也會改變你的一生!

  • @Zico991_
    @Zico991_ 3 роки тому +134

    来自大马,1个月前发现了你们的影片,开始增重,目前增了2公斤,还在努力中。
    也谢谢你们的努力。

    • @jx1s980
      @jx1s980 3 роки тому +1

      😂我增重了2.5公斤涨不上去了

    • @Zico991_
      @Zico991_ 3 роки тому

      @@jx1s980 你增多久了

    • @jx1s980
      @jx1s980 3 роки тому +3

      @@Zico991_ 半年左右吧,我肠胃不好,吃了2年多的中药

    • @Zico991_
      @Zico991_ 3 роки тому

      @@jx1s980 一起加油

    • @StSt-cz7il
      @StSt-cz7il 3 роки тому +4

      我增4公斤了 三个月

  • @peterken5811
    @peterken5811 2 роки тому +3

    这期太鸡血了。最重要的,能在自己喜欢的事情上遇到志同道合的朋友,才是最重要的。卓叔加油

  • @dickym7399
    @dickym7399 2 роки тому +5

    很正的解說,整段片看及聽得很舒服👍更重要的是讓大家了解更多,如何將自己熱愛的事轉化成事業去做。除了熱愛之外重點前提如何養活自己,才可延伸下去構思養活團隊。
    謝謝分享😊

  • @klmo5032
    @klmo5032 3 роки тому +2

    卓叔的分享有血有肉!佩服!

  • @chongchau6312
    @chongchau6312 3 роки тому +7

    專業,用心,有智慧!簡直是 fitness kol 作弊般強的存在。平衡生活和興趣、質素和產量、知識性和娛樂性等都做到恰到好處。Cavaliere、Nippard、蓋伊、帥⋯⋯都很好,十分優秀的教練,看了以後都令人熱血沸騰。卓叔卻可以叫人熱淚盈眶。健身很多教學都是由外到內,而這是由內到外的例子。

    • @UncleZhuo
      @UncleZhuo  3 роки тому

      承蒙认可和厚爱,一起加油~

  • @ranechew
    @ranechew 3 роки тому +1

    我是来自马来西亚🇲🇾,一个月前看到你瘦子增重视频,内容非常棒很务实,学到很多正确的观念和方式,当下就圈粉。我也要开始增重了

  • @johnny28102810
    @johnny28102810 2 роки тому +2

    卓叔的教學
    真的很厲害
    一針見血
    很容易明白了解
    這個視頻
    沒想到你說得這麽坦白
    告訴了大家你的成長
    你的收入來源
    喜歡你這麽真誠的人

  • @hun3421
    @hun3421 3 роки тому

    谢谢你的影片!在这个时候出现真的是太好了~更坚定了自己的目标~

  • @James-001
    @James-001 3 роки тому

    中肯的強者..而且口條和動作表現都很穩定

  • @jeffreycz1979
    @jeffreycz1979 3 роки тому

    看了一陣子的這頻道的影片,今天感到滿滿的誠懇,才終於按下了訂閱,希望你們可以繼續分享滿滿的正能量及幽默。

  • @steve730114
    @steve730114 2 роки тому

    沒什麼在留言,但是看完真心佩服。
    不是因為您成功,而是您願意如此詳細的分享。
    Respect!

  • @chenyangwu3167
    @chenyangwu3167 3 роки тому

    非常喜欢卓叔的视频,自己也是瘦子,也跟你一样是设计师。一直因为自己瘦,想辞职专门锻炼身体增重,这样的想法一直让我很纠结,毕竟还是要赚钱,但是赚钱上班,又很难有精力和时间去锻炼身体。看到卓叔的视频,每个阶段的思考和选择都很睿智,愿意真诚分享自己的故事和分享大家真正内心的痛点,真的是很厉害,支持~

  • @quangye
    @quangye 3 роки тому

    我现在波兰🇵🇱能够在这看到你的视频很有帮助也很开心 加油💪🏽

  • @nancychan702
    @nancychan702 3 роки тому

    謝謝卓叔 謝謝你的寶貴經驗與我們分享 很着地👍👍

  • @user-kt5ks3sn6g
    @user-kt5ks3sn6g 3 роки тому

    卓叔真的是我的救星,有系統式的講解,勝過一堆UP主了

  • @user-ln1dr7tr2m
    @user-ln1dr7tr2m Рік тому +1

    有 夠 立 志
    卓 叔 很 棒

  • @user-dq7ul9yj9e
    @user-dq7ul9yj9e 3 роки тому +46

    上半部分给的是看桌叔的视频的人,这部分是给桌叔的,当知道桌叔是个IT人转行过来做运动行业的,十分佩服,非科班的人能做到如此专业的视频,无论是理论,还是动作讲解。已经能得到行业人士的认可了。而且桌叔还身兼数职,这自学能力可不容小觑!桌叔是真正意义上建立在成家立业 这四个字上面的!希望看你的视频能沾点你的好运!

    • @kappapp12321
      @kappapp12321 2 роки тому

      IT也對 自媒體 很大幫助,真的每行業學到的都是自己,總有它用處

  • @jetpower8485
    @jetpower8485 2 роки тому

    看完這則影片感觸很深,要從零開始、要負重的不在是槓鈴、要糊口也要多元,這期看完不單是一個動力的催化劑,更像是一部熱血的經典漫畫!

  • @zackzou1441
    @zackzou1441 2 роки тому

    很诚恳的分享,真佩服创业的勇气和清晰的头脑!

  • @whycook1674
    @whycook1674 3 роки тому +3

    羡慕卓叔有这么一位能同甘共苦的爱人

  • @tnkwok9682
    @tnkwok9682 3 роки тому

    一步一腳印
    正能量滿滿的視頻
    卓叔加油!

  • @CPTJohnny
    @CPTJohnny 3 роки тому +1

    卓叔這片有正能量!

  • @jasonji1152
    @jasonji1152 Рік тому

    感谢卓叔团队 纠正了很多动作和知识盲区
    卓叔的经历令人感动、备受鼓舞 谢谢

  • @lewisesoplin8809
    @lewisesoplin8809 3 роки тому

    终于等到更新了,夏天到了,瘦子基础代谢高+出汗,使得增重之路越发艰难。加油

  • @kindong443
    @kindong443 3 роки тому +2

    我代表马来西亚感谢你的视频教材,真的做得非常好👍

  • @fbm9212
    @fbm9212 2 роки тому

    加油!看了之后,莫名的感动!学习了很多!

  • @hoyikmanannie
    @hoyikmanannie 2 роки тому

    好感動!!卓叔很厲害

  • @youtubeast121
    @youtubeast121 2 роки тому

    三年前还在知乎的时候就看到卓恒的文章了。现在文字转视频也做得非常优秀。卓恒可以说是中文乃至于全球内最好的增重自媒体。满大街有太多的"怎么也吃不胖"的瘦子渴望这样的内容。希望卓叔事业越来越好。

  • @bearchang1999
    @bearchang1999 3 роки тому

    這部影片對於B站以外的影音頻道經營也很有幫助,謝謝卓叔

  • @bruce827
    @bruce827 Рік тому

    您的健身教學影片、觀念是對我最有幫助的!

  • @wkchan1078
    @wkchan1078 3 роки тому +1

    聽到用愛發電我笑了,卓叔真的很強,裡面有非常多的知識又幽默…哈!

  • @user-ht5yf3ut1l
    @user-ht5yf3ut1l 2 роки тому

    謝謝叔分享知識,心路歷程
    隨喜!
    也知道我要用什麼心態
    隨喜看到這個視頻的人
    找到自己的愛好豐盛富足

  • @kkh412
    @kkh412 3 роки тому

    感谢卓叔分享经验和知识,而且很励志!

  • @luyulu7975
    @luyulu7975 10 місяців тому

    這影片會看得有趣,專業資識為主要,另個重點是范老師很有趣,看了會開心

  • @user-qx8uf6io6t
    @user-qx8uf6io6t 11 місяців тому

    卓叔最棒了!

  • @ale03000
    @ale03000 2 роки тому +1

    白手起家,真的励志。小弟大马人,练了数年健身爱好者,很爱这优质频道。其实这频道不止瘦子,任何健身新手至老手都适用。那位很多影片的瘦子也越练越强壮了,一起加油 😎✊

  • @siahbingkeong6659
    @siahbingkeong6659 3 роки тому

    因为这个视频,我subscribed了。我来自马来西亚,目前是名上班族,同时也兼职体重管理教练。我非常期待有一天我可以全职帮助更加多的人改善他们的健康问题,体重问题以及帮助他们改善体态的问题。

  • @gtdt
    @gtdt 3 роки тому

    你的是绝对的品牌。支持,加油~~

  • @liuxijin4988
    @liuxijin4988 Рік тому

    卓叔的视频都是健身爱好者非常感兴趣的话题 一看就是经过市场调研 认真看了观众留言的 而且讲的图文并茂 浅显易懂 有理有据 每次看视频都能让我学到很多东西 这种用心做出的视频 应该得到大家的支持👍

  • @misterhanwee1030
    @misterhanwee1030 3 роки тому

    喜欢这种“幕后故事”类型的影片。加油!

  • @tzengt
    @tzengt 2 роки тому

    非常真誠的分享心得
    看完視頻之後
    心中十分感謝

  • @lynnchen8931
    @lynnchen8931 11 місяців тому

    看了好感動!感謝卓叔分享這些資訊!我是來自台灣的女生,也因為卓叔而開始加入健身了的行列了!特此留言來獻上我的支持🙌

  • @leosy0320
    @leosy0320 2 роки тому +13

    我是臺灣的觀眾,這幾天突然被打到你的影片,看第一部就覺得這個頻道很不簡單,看到了東方人對於健身需求的痛點,並且很真誠的用科學、客觀的方式分享知識,還是個冷面笑將呢!節奏、語調都非常舒服,甚至可以當作podcast來聆聽。很讚我會推薦給更多人認識~~

  • @notes1112
    @notes1112 3 роки тому +2

    看完覺得很感動啊!!

  • @markzou5296
    @markzou5296 3 роки тому

    卓叔出品,必须扎起!

  • @mars1012
    @mars1012 2 роки тому

    看完了很感動,,也覺得講得很實在,,,創業不容易,,加油

  • @user-yq8hv7sr4d
    @user-yq8hv7sr4d 2 роки тому

    非常感谢卓叔分享,很干货👍🏻👍🏻👍🏻

  • @SanerGoer
    @SanerGoer 3 роки тому +7

    卓叔超帥~ 來自台灣的粉絲~~

  • @klmo5032
    @klmo5032 3 роки тому

    看了你这短片两次,我真的没借口不去继续练习!

  • @wilsonckl78
    @wilsonckl78 Рік тому

    非常优质的分享。
    恭喜您,继续更上一层楼。

  • @leewai
    @leewai 2 роки тому

    很有意義的一集 感謝這麼完整的分享...

  • @henryhsu7795
    @henryhsu7795 Рік тому +1

    卓叔的觀念很對 這點台灣一些百萬YTer都比不上 謝謝卓叔的影片讓我獲益不少

  • @kitpanchong3720
    @kitpanchong3720 3 роки тому

    很棒的經驗分享,蠻有個人風格的視頻
    特別是給太多了那一句,都笑翻了

  • @tangoden8446
    @tangoden8446 3 роки тому

    本身也是个瘦子 听君一席言之获益良多 在开始时没完全跟上节奏,吃的也不是很健康 但也成功的增重了 后来看到自己一点点的改变找到了自信也就越做越有动力了 😄(从52kg 上到了56 kg)谢谢卓叔🙏🏻

  • @88888lai
    @88888lai Рік тому

    很接地氣的分享❤感恩您🙏😁

  • @ruru329
    @ruru329 Рік тому

    您是一位非常誠實可靠的人👍👍👍👍👍👍

  • @ziweilv
    @ziweilv 2 роки тому +2

    很真实,很接地气的楼主

  • @donchan8889
    @donchan8889 3 роки тому

    恭喜桌叔UA-cam 100K粉絲了🥺

  • @user-uu3hg4cj2r
    @user-uu3hg4cj2r 3 роки тому

    非常喜歡卓叔的影片!

  • @user-fg3cm4ow4n
    @user-fg3cm4ow4n 3 роки тому

    不推不行!卓淑真的是良心的up主