Вечерняя релакс йога для расслабления. Йога перед сном. Йога в кровати

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 260

  • @ВераБундуки
    @ВераБундуки 2 роки тому +97

    Вероника сказала, что она мной гордится... до слёз 😔. Так приятно с тобой заниматься, каждый день выбираю тренировки под настроение и самочувствие, впервые занимаюсь не насилуя своё тело, а в удовольствие. Благодарю за такой душевный подход к обучению!

  • @Затейщиковапочти

    У меня стал барахлить интернет, Вероничка зависает. Но, вы бы видели!!! Ни в одном видео ( релакс ли йога, или силовая и скоростная) эта девушка не зависает некрасиво!!! Великолепна даже в зависаниях!!! :))) Картинка, а не тренер!! Обожаю. Алексею повезло. Мне тоже. Спасибо большое. Занимаюсь и действительно хочу: выискиваю возможность и время.

  • @fmaya7914
    @fmaya7914 2 роки тому +99

    Вероника, вы - невероятная находка этого месяца! Приятнейший голос и картинка, упражнения и звук. Спасибо за ваш труд!

  • @daryaant5308
    @daryaant5308 2 роки тому +7

    Плечи и межлопаточная область передают горячий привет и благодарность)

  • @Adamova1410
    @Adamova1410 26 днів тому +2

    Благодарю, Вероника, каждый вечер делаю этот комплекс❤

  • @ЕленаПетрова-э5ш
    @ЕленаПетрова-э5ш 2 місяці тому +2

    Благодарю, Вероника вы ангел йоги 🥰🥰

  • @feya_mozhnosti
    @feya_mozhnosti 3 місяці тому +2

    Благодарю вас за эту тренировку. Такое приятное ощущение в теле и благодарность себе и вам за эту практику❤

  • @_julialemira6910
    @_julialemira6910 Рік тому +4

    Успокоилась я, насладилась и готова быстренько поспать и ворваться в завтра. Спасибо!

  • @julz.wolpertinger
    @julz.wolpertinger 3 місяці тому +1

    моя любимый комплекс в комбинации для грудного отдела и тазового дна) благодарю!

  • @ДанилКудрин-в7п
    @ДанилКудрин-в7п 2 роки тому +5

    Спасибо Вероника мне 63,но очень здорово. Галина.

  • @ТатьянаТрушина-щ2и
    @ТатьянаТрушина-щ2и 2 роки тому +4

    Благодарю вас!!!! Вы мне очень отзываетесь! 🤍🤍🤍

  • @galaa2744
    @galaa2744 2 роки тому +17

    Вероника, благодарю за этот прекрассный комплекс упражнений перед сном, за ваш голос, энергию и знания. 🌹🌹🌹🌹

  • @prozyoli3865
    @prozyoli3865 2 роки тому +35

    Супер, ещё один любимый вечерний комплекс. Позанималась с удовольствием!!

  • @nataliabrehunet1487
    @nataliabrehunet1487 2 роки тому +1

    Это здорово. Меня очень радует что можно заниматься и вечером. А то все говорят что нельзя.

  • @НастяСидоркина-д7е
    @НастяСидоркина-д7е 2 роки тому +15

    С августа месяца начала заниматься тренировками для мышц на разных каналах, результат был, но через долгое время.
    В январе решила заняться просто растяжкой тела и нашла ваш канал. И не пожалела!
    Результат не заставил себя долго ждать, чувствую, как спина перестала болеть, тело подтянулось
    Спасибо, что Вы есть!!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  2 роки тому +1

      Настя, очень рада за вас и за ваши ощущения!

  • @ЕвгенияВозненко-ц8ф

    Волшебно! Вероника и муж)) благодарю!!!

  • @ThePoloka
    @ThePoloka Рік тому +2

    супер! с больной поясницей после смены, то что надо! спасибо огромное! и супругу огромная благодарность! ваше взаимодействие магнитит!

  • @elenagoncharenko9165
    @elenagoncharenko9165 2 роки тому +3

    Защемило нерв, 4 дня болела нога, поясница и плечо. Решила сегодня с утра сделать это занятие. Спасибо! Мне стало гораздо лучше🤗👌🤸‍♀️

  • @elenashauchenka6283
    @elenashauchenka6283 2 роки тому +3

    Всем большой привет 👋 как всегда ждём с нетерпением 🙏

  • @anna_gatita
    @anna_gatita 2 роки тому +3

    Лучший тренер для меня - это Вероника! Спасибо большое за эту релакс-йогу

  • @МарияКавкаева-м2о
    @МарияКавкаева-м2о 12 днів тому

    Оооох, как хорошо, тело поёт🙏❤️

  • @vetta8203
    @vetta8203 Місяць тому

    Вероника спасибо за великолепный видео урок,под ваш голос приятно заниматься.

  • @user-jn6tc6os5b
    @user-jn6tc6os5b 2 роки тому +2

    Вы Чудо ❤️❤️❤️💋🌺🌺🌺🌺🌺🌞🌞🌞🌞🌞✋🙏

  • @Juliagridina7
    @Juliagridina7 2 роки тому +1

    Благодарю за практику

  • @OlgaKozlova-v2l
    @OlgaKozlova-v2l Місяць тому

    Спасибо большое Вероника за такую классную тренировку 😊

  • @МарияКирилина-ь8о
    @МарияКирилина-ь8о 11 місяців тому +1

    Вероника, спасибо!❤Очень классно делать эту тренировку вечером, особенно если болит шея или голова

  • @olgashem1957
    @olgashem1957 2 роки тому +1

    Ещё раз спасибо!

  • @elena-q6w4v
    @elena-q6w4v 2 роки тому +1

    Подписалась с удовольствием🙋‍♀️🌹💖

  • @Pretty_kle
    @Pretty_kle 2 роки тому +3

    Спасибо вам! Канал - находка. Я абсолютно не спортивная, не люблю себя заставлять, а потому решила начать заниматься йогой. И вы, ваши комплексы, ваша подача, ваш голос - все вообще идеально в этих видео. Звуковое сопровождение правда очень влияет, и с вашим мягким голосом очень приятно заниматься. Иногда в каких-то комплексах ставлю скорость на 0,75 - тоже хорошо делать, когда не успеваешь 😅
    Просто спасибо вам большое 🙏🏻

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  2 роки тому

      На здоровье!!! Спасибо вам!

  • @МилаШурупова-э6ч

    благодарю за комплекс, отдельное спасибо за спокойную и расслабляющую музыку на фоне❤❤❤

  • @ЕкатеринаСоловьева-и4щ

    Добралась теперь до вечерних комплексов. Спина немного пришла в себя после занятий, просто кайф! Спасибо большое, сами мелодия и голос расслабляет и погружают в плавный ритм занятия. Спасибо!

  • @sunnyganna
    @sunnyganna 3 місяці тому

    Лучшая тренировка❤❤❤

  • @allazarovniaeva9724
    @allazarovniaeva9724 2 роки тому +1

    Бесконечно благодарна!!

  • @ТренировкиЮлии
    @ТренировкиЮлии 2 роки тому +1

    как же я люблю такую йогу. Спасибо!

  • @olgashem1957
    @olgashem1957 2 роки тому +11

    Как всегда великолепно, Вероника и Алексей! Спасибо!

  • @asdwss4078
    @asdwss4078 2 роки тому

    Вероника, спасибо Вам! Вы такая приятная, прекрасная 🤍🤍🤍 и мужу спасибо большое🤩

  • @ЕленаСафронова-д9т

    Вероника, просто нет слов, как это чудесно! Я лежала в кровати с диким нервным напряжением и друг решила сбросить его самым полезным способом - провести время на коврике с вами! Это было волшебно. Теперь пойду и буду мирно спать. Спасибо!!!

  • @СветланаКозлова-л4т

    Благодарю!Такая хорошая расслабляющая тренировка на ночь!

  • @elsovaaa
    @elsovaaa Рік тому

    Спасибо за прекрасную вечернюю йогу 😊😊

  • @Ladolya10
    @Ladolya10 2 роки тому

    Благодарю!!
    Моё Тело ожило и ликует😍🥰👍

  • @АлёнаГолобородько-я6п
    @АлёнаГолобородько-я6п 6 місяців тому

    Спасибо вам большое мне очень нравится вашы тренировки ❤

  • @elizavetalogunova7944
    @elizavetalogunova7944 2 роки тому +5

    Благодарю! 🙏Очень хорошо себя чувствую после любой вашей тренировки! Это ❤️ то что надо! Вы лучшая 🌷

  • @dianaklimova98
    @dianaklimova98 6 місяців тому

    Спасибо за приятную практику! Расслабилась так что почти уснула на коврике) Очень вам благодарна за все ваши тренировки❤

  • @volk7887
    @volk7887 3 місяці тому

    Вероника, Вы чудесная ❤️❤❤

  • @ann_yantsen
    @ann_yantsen Рік тому

    Вау! Какая замечательная практика! Благодарю вас 🙏🏼✨🌸☀️💖

  • @TAROT_dushamira
    @TAROT_dushamira 2 роки тому

    Пбалденный релакс и кайфуши от занятий 🥰

  • @Tarmakul
    @Tarmakul 2 роки тому +1

    Спасибо!

  • @ЭдуардПетров-р4ъ
    @ЭдуардПетров-р4ъ 11 місяців тому

    Приятно позанимался Вероника, спасибо большое

  • @СветланаСенченкова-к5т

    🙏💕Спасибо!

  • @shiker3465
    @shiker3465 10 місяців тому

    Очень понравился урок! Спасибо!!!

  • @mashamakarskaya7538
    @mashamakarskaya7538 2 роки тому +1

    Благодарю вас !! ❤️

  • @ДарьяБледная-я3х
    @ДарьяБледная-я3х 2 роки тому

    Это занятие йогой нечто! Спасибо большое 🤍

  • @ОльгаБелослудцева-т3и

    Волшебный комплекс, спина счастлива💕благодарю, Виктория, 😘🤗

  • @OlenaChyzhyk
    @OlenaChyzhyk Рік тому

    Благодарю!!! Вы фея йоги 🌹

  • @veronikamishkina2959
    @veronikamishkina2959 2 роки тому

    спасибо! очень приятно с вами практиковать. вы неземная!

  • @user-zg3mj2lc3g
    @user-zg3mj2lc3g 2 роки тому +1

    Спасибо Вероника! Ждём с нетерпением ,
    ,

  • @anastasiasafonova2000
    @anastasiasafonova2000 Рік тому

    Благодарю за прекрасный комплекс. Выполняла с удовольствием. Именно то что искала для расслабления ❤

  • @ТатьянаЕвтеева-о4д

    С вами легко заниматься своим здоровьем!

  • @kseniabalmasova
    @kseniabalmasova 8 місяців тому

    Очень приятная вечерняя практика! Напряжение ушло и успокоился ум, понравилось лежать на кубике, спина расслабилась. Благодарю!

  • @ЕленаБычкова-н6т
    @ЕленаБычкова-н6т 2 роки тому +9

    Спасибо,Вам и супругу за такие щамечательные занятия!Так расслабилась перед сном,кайф!Всем свои знакомым скидываю ссылки на ваши занятия!Просто супер,такая легкость в теле!Спасибо большое !😍💜💙💖

  • @ЕкатеринаЛитовченко-й9ч

    💜 Благодарю, Вероника!

  • @КамиллаМахмудова-б1з

    Как я расслабилась емае..... ваш канал и Вы - находка! 💗💗💗

  • @НатальяДюкарева-с9ы
    @НатальяДюкарева-с9ы 9 місяців тому

    Спасибо большое за тренировку ❤

  • @ЧирокНадежда
    @ЧирокНадежда 2 роки тому +2

    Спасибо за тренировку. Ждем новых тренировок.

  • @F_Anele
    @F_Anele 2 роки тому +1

    Благодарю 🙏

  • @niani1752
    @niani1752 2 роки тому +4

    То что нужно! Медленно, но эффективно. В каждую неактивеую часть подышали, подвигали всем телом. Мои лопатки благодарят вас😉

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е Рік тому

    Волшебница Вероника!!!! Балдею во время практики Шикардос🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💯💯💯💯💯💯💯💯

  • @bereznashka
    @bereznashka 7 місяців тому

    Спасибо ! Очень нравятся ваши видео, практика очень отозвалась в сердце 🔥

  • @ЮлияВолодько-ъ6ч
    @ЮлияВолодько-ъ6ч 9 місяців тому

    Благодарю. Очень понравилось! ❤

  • @marchdaisy8444
    @marchdaisy8444 2 роки тому +1

    Здравствуйте, посмотрела Ваш урок с фитболом, очень понравилось. Потом сделала 15 минутку по хатха-йоге и подписалась на Вас! Спасибо за уроки.

  • @yusssaf
    @yusssaf 2 роки тому +2

    Какая же вы великолепная! 🥰
    Спасибо большое вам с мужем за ваш труд!

  • @Your_teacher_d
    @Your_teacher_d 2 роки тому

    Благодарю 🙏 доброй ночи

  • @TatuanaSukhikh
    @TatuanaSukhikh 2 роки тому +1

    благодарю за отличный комплекс

  • @nastyavareiko
    @nastyavareiko 11 місяців тому

    Нежно, спокойно и гормонично - так я делала практику))) очень комфортно и с внутренним откликов было слышать про благодарность, гордость к себе❤ благодарю вас💞

  • @rrapapam
    @rrapapam 2 роки тому

    Как Вы здорово все озвучиваете 😍😍😍😍😍😍

  • @АнастасияНовосельская-ы5м

    Спасибо большое. Очень приятно заниматься с тобой❤️❤️❤️

  • @nataliasamuseva8245
    @nataliasamuseva8245 Рік тому

    Обожаю вечерние комплексы от VVProFitness))

  • @Real5McCoy
    @Real5McCoy Рік тому

    Спасибо за практику ❤ отлично расмлабляет

  • @НеллиДжабраилова
    @НеллиДжабраилова 2 роки тому +2

    Вероника! Благодаря Вас за такие занятия.После рабочего дня очень приятно ,спокойно.То что нужно.

  • @allazarovniaeva9724
    @allazarovniaeva9724 2 роки тому

    Просто чудо Полный восторг!!!

  • @ЕленаБелова-з9р
    @ЕленаБелова-з9р 2 роки тому +1

    Спасибо большое за практическу!

  • @Катерин-э8ы
    @Катерин-э8ы 2 роки тому +3

    Как же это было прекрасно.Спасибо !

  • @anutachery
    @anutachery Рік тому

    Вероника, я так рада что наткнулась на ваш канал, теперь телу становится лучше, а также лишний вес уходит.❤❤❤❤❤❤

  • @usernoname7
    @usernoname7 2 роки тому +1

    Очень понравилось💛 Благодарю🤗

  • @Psodjsn
    @Psodjsn Рік тому

    Спасибо! Почувствовала связь со своими телом. ❤️🍵✨

  • @Darii-a922
    @Darii-a922 9 місяців тому

    Вероника, благодарю вас за знания, который вы даете о теле, я чувствую, что стала более осознано двигаться, расслаблять плечи и слушать свое тело. От всей души благодарю за этот бесценный опыт ❤

  • @Olga9640
    @Olga9640 2 роки тому +2

    Вероника, благодарю! Как же мне нравятся Ваши занятия! 🔥🌷

  • @vakrokodil
    @vakrokodil 2 роки тому +1

    Благодарю)))))))

  • @demom2010
    @demom2010 2 роки тому +1

    Очень приятно с тобой заниматься 🥰🥰

  • @ЛюдМилаМакаренко-с2ч

    Благодарю 🙏 Вас за видео.
    Вы молодец.

  • @cristinabosleacov916
    @cristinabosleacov916 Рік тому

    Спасибо за ваши тренировки, ваш труд и любовь к йоге которую вы передаёте нам.

  • @КизимаКокоджамбо
    @КизимаКокоджамбо 2 роки тому +1

    Комплекс удовольствия.Спасибо Вам.Ваш голос и любовь к тому что вы делаете всё супер.Находка ваш вечерний комплекс удовольствия.

  • @АлсуБилалова-н2ч
    @АлсуБилалова-н2ч 4 місяці тому

    Благодарю ❤

  • @КсенияДмитриенко-л2т

    Ой, как здорово 😊 благодарю 🤗

  • @NATALIA-ME
    @NATALIA-ME 2 роки тому +1

    Здравствуйте Вероника! Спасибо Вам и вашему мужу - Алексею, что дарите нам ощущения, любовь, заботу❤️

  • @dashabatichsheva1816
    @dashabatichsheva1816 Рік тому

    Раньше мне казалось что йога это скучно и неинтересно. Но с вами занятия в радость и с удовольствием 😊 спасибо вам большое 🙌🏼

  • @ТатьянаЛогинова-ф3д

    Спасибо, Вероника!

  • @Liubov_V
    @Liubov_V 2 роки тому +2

    Вероника🌺
    Моё тело всегда поёт с вами от счастья💫
    Спасибо вам за вас, вы потрясающая

  • @mariaafanasieva9931
    @mariaafanasieva9931 2 роки тому +2

    Благодарю за такую чудесную практику! То что было нужно вечером, ум успокоился 😊

  • @nadianayana8138
    @nadianayana8138 Рік тому

    Ах хорошо. Спасибо. Звук отличный.