UKRYWAŁAM TEN PRZEPIS BARDZO DŁUGO!/ NAJLEPSZY KETO PRZEPIS NA TIRAMISU!
Вставка
- Опубліковано 23 сер 2024
- EBOOK KETO I LOW CARB DESERY - strefaprzemian...
UKRYWAŁAM TEN PRZEPIS BARDZO DŁUGO!/ NAJLEPSZY KETO PRZEPIS NA TIRAMISU!
Przepis Tiramisu:
Składniki:
Masa:
- 1 jogurt kokosowy (około 120g),
- opcjonalnie erytrytol.
Biszkopt:
- 1 łyżka masła (roztopionego),
- 1 jajko,
- 2-3 łyżki mąki kokosowej lub migdałowej,
- 1 łyżka erytrytolu,
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
- kilka kropli aromatu waniliowego,
- 2 łyżki mleka migdałowego.
Do namoczenia biszkoptu:
- łyżka rumu,
- łyżka kawy (chodzi o zaparzoną kawę).
Przygotowanie:
Jak na filmie. Składniki do biszkoptu mieszamy razem i rozlewamy na dwa małe naczynia. Wstawiamy do mikrofali na 3 minuty. Gotowe biszkopty rozkrajamy na pół i maczamy w kawie i rumie. Biszkopty przekładamy jogurtem, a na górze posypujemy kakao. Najlepiej wstawić na godzinę do lodówki przed zjedzeniem. :)
INSTAGRAM - www.instagram....
EMAIL - manager@strefaprzemian.pl
![[UA] Team Vitality проти NAVI | IEM Cologne 2024](http://i.ytimg.com/vi/wttO1zVRTC0/mqdefault.jpg)
Dawno nie jadłam tak pysznej, zdrowej słodkości.. Dziękuję Aniu i czekam na więcej 🤗💕👍💕 pozdrawiam
Bardzo się cieszę 🥰️
Witam pani Aniu super przepis zrobię z przyjemnością i kupię e buk śle całuski życzę miłego dnia czekam na dalsze genialne filmiki buziaczki ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Dziękuję pięknie i pozdrawiam :)
Ale super, że bez nabiału! Ja mam nietolerancję i wiem, że dość ciężko jest znaleźć dobre przepisy bez mleka :)
U nas wszystkie są bez nabiału :)
@@aniakolasinskaszemraj Muszę zerknąć na tego ebooka, zapowiada się bardzo smakowicie 😊
@@aniakolasinskaszemraj masło i cheddar to nabiał, więc nie mów że nie uzywasz nabialu bo to nie prawda
Jako niedawnej fance tradycyjnego tiramisu, tego przepisu mi właśnie brakowało ;P Dzięki Ania, na pewno spróbuję.
Do usług :D
Wczoraj kupiłam e-booka, oj będę testować, dzięki Aniu😘
Smacznego :D
Jest pyszne! Testowałem❤️😁
@Bartek Szemraj Ja chyba też przetestuję 😍. Wygląda pysznie 😉.
Jak jeszcze żyjesz to też przetestuję😂
Wyśmienity deser 😘💞
Przepyszne!!! Testowane😍🥰 Aniu wygladasz pieknie..tak promiennie 🙂🙂🙂🙂 ps.sliczny kolor wlosow 🥰
Bardzo się cieszę 🤗
Bardzo dziękuje za nowy przepis .napewno zrobię 😍😍😍
Proszę 🤗
Matko, Aniu! To jest takie.....takie smaczne! Chylę czoła♡♡♡
Cieszę się że smakuje :D
@@aniakolasinskaszemraj przebija wszystko:) I dzieki temu przepisowi polubiłam jogurt kokosowy ♡
👏👏👏💪💪wstaję o 6 i jem podobnie- po treningu 9~10 i potem 15~16🔥🔥🔥🔥😊😍😍
Super 🤗
Wow... ależ apetycznie wygląda 😋 Bartek - tester szczęściarz 😉
haha :D
Bardzo lubię Twoje filmy, bardzo mnie inspirują aby poznać bliżej dietę keto. Pozdrawiam ciepło;)
Ale mi miło 😁
Aniu najlepszym prezentem byłyby twoje ebboki albo roczny dostęp do Strefy przemian 😍
🤗
Pychota Aniulka 😋😋😋a ty wyglądasz ślicznie 🤗👍👍👍
Dziękuję 🤗
🤗❤
Możecie zamieścić spis treści ebooka o słodyczach?
fajny przepis :D pozdrawiam
Cieszę się :)
Aniu ,przepis przepisem ale nie mge sie na Cienie napatrzec..A Twoje włosy😍
Jak miło 🤗
A jak ktoś nie ma i nie lubi rumu to musi być?
Przepyszne wygląda 😋
Nie musi :)
Wygląda przepysznie😋😋😋a mikrofalówkę na ile stopni i czasu ustawiamy do upieczenia biszkoptu? Pozdrawiam ciepło 😘
"Wstawiamy do mikrofali na 3 minuty"
Erytrytol ratuje łasuchy w różnych kryzysowych sytuacjach. Podziwiam Aniu Twoją podzielność uwagi😀 Pozdrowionka😍😍😍
dokładnie :D
Czemu mówisz tiramiZu ? A tak to super przepis 😊
bo mogę :)
Aniu poradz Jak być na keto pracujac na nocne zmiany .Pozdrawiam serdecznie
A ja mam pytanie,czy jeśli używacie orzechów, to moczycie wcześniej? Jeśli tak, to ile czasu? ;)
Ja nie zawsze :)
Bomba 👍👌😁
Dziękuje 😁
Nie wierzyłam ze to ciasto z mikrofali wyjdzie, ale wyszlo! Szok!
😁
Aniu, gdzie kupiłaś ten śliczny dresik ?😉
Etam :)
Proponuje każda warstwę kakao posypać 😊
Aaa tez dobry pomysł 😁
Wygląda smacznie 😍
Było pyszne 😁
czy mozna jakos zamienic jogurt kokosowy? nie znoszę jego smaku
Na inny jogurt roślinny :)
Jakiej maki migdalowej, uzywasz odtluszczona czy nie ?
Jestem na diecie keto, wiec zdecydowanie nie odtłuszczonej
Wygląda przepysznie 😘😋
Naprawdę jest mega 😁
Czy ciasto wyjdzie tak samo w piekarniku
Nie wiem :)
A jak upiec w piekarniku, jak nie używam mikrofalówki?
🤷
Gdzie kupujecie jogurty roślinne bez dodatku cukru?
W lidlu, carrefourze ...:)
Hej! Czy ukladacie diety osobom z dolegliowsciami jelit?
Ja mam jelito drażliwe i szczerze polecam Strefę Przemian, ponieważ przepisy dały mi radość korzystania z WC. Dziwne, ale prawdziwe. Jelita jak nowo narodzone ❤
Napisz do nas na priv :)
Czy w ciąży można stosować dietę keto?
Nie. ua-cam.com/video/wklLM-QnCyI/v-deo.html
Wygląda super :) Chciałabym go przygotować ale nie mam mikrofalówki. Ile piec w piekarniku i w jakiej temperaturze?
Robiłam w mikrofalówce, więc nie wiem :)
@@aniakolasinskaszemraj właśnie dziś robiłam w piekarniku,180*,20 min :).robiłam w formie do Paczków małych.pieknie urosly
Dlaczego nie uzylas Serka maskarpone ?
Bo Ania i Bartek nie jedzą nabiału
@@adriannag2770 dziekuje
Aniu biszkopt różni się od innych ciast tym , że nie zawiera żadnego tłuszczu 😂
;)
*Ania ciasto w mikrofali?A z piekarnika może być* ? 😜
Podpisuję się pod tym pytaniem
Nie wiem, nie robiłam w piekarniku :)
A może eBook z daniami na adaptacje?
Może :) Póki co na Strefie jest menu na keto adaptację, zapraszam :)
@@aniakolasinskaszemraj mam dostęp do strefy, ale dań na adaptacje, takich obiadowych, to niestety nie jest za wiele jak dla mnie
Mąki migdałowej nie można piec
A jeśli chcę upiec biszkopt w piekarniku to w jakiej temperaturze i jak długo🤔
Nie mam pojęcia, musisz przetestować :)
@@aniakolasinskaszemraj cóż trudno spróbuję 👍
Wiem ze tu teraz i w tym miejscu moje pytanie może nie na miejscu- wybacz ale je żądam - zaplacilam za ebooka ze Keto słodyczami i do dziś nic nie mam... Pomożesz???
"zadam" miało być
Przecież wyraźnie napisano, że 15 będą wysyłać!
@@ZOK32A dziękuję i przepraszam ale skoro mówiłaś o paczkach na tłusty czwartek to myślalam że wcześniej 🥰 i czułam się lekko zagubiona 🤔🤩
Krystyna, we wszystkich możliwych opisach napisane jest że 15.02 jest premiera ebooka - prosze o cierpliwość.
A przepis na paczki keto już jest do pobrania
Przepraszam ,ale twoje gadanie jest męczące i strasznie długa czołówka .Ludzie nie mają tyle czasu ,to wszystko dałoby się pokazać w 5 min .
Dokładnie. Nie zapamiętałam nic z przepisu. Natomiast o Waszym weselu prawie wiem wszystko 🤣
Ja pierdziele. Ludzie dostają coś za darmo to jeszcze narzekają że za dużo gadania. Jak masz z tym problem to daj szybkość odtwarzania na x2 i będziesz mieć w 5 minut.
Zresztą i tak w opisie filmu są składniki i przygotowanie. Nawet nie musisz oglądać 🤦♀️
😂😂😂 Jak nie masz tyle czasu to po prostu przewiń albo nie oglądaj, naprawdę nie widze problemu. A swoją drogą czas na napisanie komentarza się znalazł??
@@aniakolasinskaszemraj Niech pani nie bierze tego tak do siebie ...wiem ,że przepis jest w linku ,ale ja wolę zawsze oglądać jak ktoś coś gotuje ...to po pierwsze ...po drugie jak chciałaś opowiadać o weselu to chyba lepiej zrobić osobny filmik ...ktoś kto wchodzi żeby zobaczyć przepis na tiramisu musi czekać i czekać i słuchać i słuchać zanim dobrnie do końca przepisu ...no sorki ale to jest trochę nie fajnie ...oczywiście masz rację ,nie muszę oglądać i dlatego po 10 min wyłączyłam i tiramisu nie zrobiłam bo naprawdę nie chciało mi się czekać ...a komentarz napisałam bo już nie jeden raz ludzie zwracali ci delikatnie uwagę na ten problem ...poprostu ja uważam ,że jak robisz filmiki z przepisami to poprostu gotuj bo tego chyba ludzie oczekują a jak masz ochotę poopowiadać to zrób filmiki z pogaduchami ...swoją drogą jesteś bardzo miła więc myślę ,że kto będzie chciał posłuchać twoich historyjek z przyjemnością posłucha ,kto będzie chciał przepis dostanie szybki przepis ...i to wydaje mi się fer ...napewno nie miałam intencji Ciebie urazić ...jeśli tak to odebrałaś ...Przepraszam 🤗🤗🤗
Za dużo mòwisz nie potrzebnych wiad
to nie oglądaj
Widzę Ciebie w sukienkach Violi Piekut.
:)
Reklama jajek?
😂
@@aniakolasinskaszemraj jaki dobry humor 😉 dobrze, śmiech to zdrowie, 😉
Masło nie jest wegańskie, także bez jajka biszkopt nadal nie bedzie wegański
Jak dla mnie ciut dużo mówienia a mało treści. Deser smaczny, ale nie powinien się nazywać tiramusu. Podstawą jest mascarpone, nie ma niestety zamiennika...
Mascarpone to mascarpone, a tiramisu to tiramisu nie wiem czego nie rozumiesz :)
@@aniakolasinskaszemraj a) moja uwaga nie była nieuprzejma, a Pani odpowiedź jest b) Tiramisu to deser oparty na serku mascarpone, wszystko inne to desery ala Tiramisu c) ze słów krytyki można się dużo więcej nauczyc niż z jałowej pochwały - czasem warto się pochylić nad krytyką, a nie oburzać.
Okropnie nudzisz, zamiast się zająć robotą
Przecież masło to nabiał.
no popatrz, a ja zawsze myślałam, że tłuszcz o.0
@@ZOK32A ale z nabiału 😉
@@monikapacek9830 😭