Дякую за розкриту тему. Все дуже «розжовано» і послідовно, а тому і зрозуміло! Дякуючи вашим відео і додатку Wowbody- схудла на 4 кг без жодних зусиль, тіло пружне як у 18, з’явився прес і підкачані руки, хоча мету собі ставила - вести більш здоровий спосіб життя, позбутися стресу і тривожності. І тут дійсно згідна на 100% - регулярність робить дива. Всього 30 хв зарядки, розтяжки, йоги чи тренування змінюють наше тіло і самопочуття😊 Щиро вдячна вам за вашу працю!
ДЯКУЄМО за україномовний контент. Дуже цікаво Вас слухати. Бажаю каналу процвітання, Вам - здоров'я, любові, а нам усім- ПЕРЕМОГИ, ПЕРЕМОГИ, ПЕРЕМОГИ!!!❤❤❤
30 років тільки й тим і займалася, що худла. Різні дієти, спорт, заняття і таке інше. Поки не розібралася, що в мене інсулінорезистентність. Змінила харчування, згодом перейшов на Кето і схудла за рік на 27 кг. Так комфортно і сито я ще не худла 😅 Тепер я в гармонії з собою і живу щасливо без катування над собою. Але я ще в процесі і шукаю для себе ідеальний комплекс для тренування 😊 Аніта, дякую вам за вашу працю, щиро люблю вас ще з часів зважених. Особлива подяка вам за українську. Сама була російськомовною і зараз виключаю російський контент, щоб моя українська була чистішою. Ще раз велика подяка❤❤❤
Дякую за Подкаст. Інформація, як завжди корисна, приємно і цікаво слухати. Я вже третій місяць на програмі WOWbodyslim, - 7 кг, і - 15 з початку війни. Давно хотіла знайти щось подібне: щоб було розроблене меню, список продуктів, почергові тренування на всі групи мʼязів (від балету просто в захваті), ще й поради і підтримка кожного дня. І головне - є результат! Тому дуже вдячна і всі поради в відео дієві.
Я не могла не залишити коментарі. Хоча вже давно начебто знаєш все про харчування і базові правила, все одно для себе знайшла мої помилки. Після підкасту точно почну рахувати білок, точно вести облік калорій в якомусь додатку. На глаз вже не працює. Українська все краще , слухати було дуже легко. Молодець, формат зайшов.
Супер, дуже сподобалось! Ви мені допомогли та допомагаєте завжди дуже сильно! Вдячна неймовірно! І ваша українська- мед на душу! Пишаюсь, що ми українці! Дякую вам🙌
Дуже сподобалася думка про те, що якщо не зможеш володіти своїм тілом не можеш володіти життям і приймати рішення, приблизно це я відчувала до понеділка цього тижня. І це стало останньою краплею мотивації, яка привела мене на wow body, дякую Вам. Меню смачне, дійсно навіть не задумувалась наскільки мало білку в раціоні поки не почала харчуватися по програмі. Сурья кожного дня завдяки Вам
Аніта,❤дякую за відповідь.Я на гормонах,тому треба спочатку к ендокринологу,а потім ще навчитись рахувати калорії.Такий підкаст потрібен🎉, і все стало зрозуміло.Треба тільки почати.🌷👍👍👍
Завжди захоплювалась Вами як справжнім професіоналом! 👏 Дякую за корисні поради!😜🤗 Сподіваюсь, що вони допоможуть мені схуднути та привести своє тіло до ладу! 😊💪
Дуже пізнавально. Дякую! Зробіть детальний випуск про те, як тренування (надмірні, н-д), нестача жирів чи т.п. може вплинути на жіночий цикл. Хотілося б ще почути про мотивацію на спорт і тренування. І ще мене цікавить тема протеїнів. Вчора буквально читала про колаген і який він корисний для спортсменів. Це одне і те саме? Я недавно на вашому каналі, і можливо щось подібне вже маєте.
Аніта, дякую дуже за всі Ваші випуски. Це дійсно корисно, надихає і дисциплінує. Я була на Вашому марафоні з 16.01, був позитивний результат, я розслабилась і думала, що все, буду продовжувати далі сама, що в мене все вийде. А не вийшло... Мені потрібен контроль, система, потрібно дати обіцянку сама собі, тоді, може, втримаюсь,а там і звикну... Тому з вчорашнього дня я на Вашій програмі, їсти хочу,вмираю, але ж взялася за гуж, не кажи, що не дуж... Дякую Вам дуже.
І в такому форматі все чітко і добре пояснено 👍мені сподобалось ❤доречі,сьогодні купила програму на схуднення в wow body ,на яку покладаю великі надії 💪😊
Мені такий формат іноді теж підходить. Дорогою можу слухати. Дякую, інфа дуже корисна. Все це ми, наче і знаємо, але Ви розклали все по поличках в моїй голові. Все роблю, окрім сну. Безсоння і чутливий сон, і за тим, відповідно, все, що Ви перелічили 😵💫
Я дуже хочу слухати подкасти і від Аніти подкасти про схуднення, фітнес - це чудово. Хочеться послухати про те, які знання потріьні фітнес-тренеру? З чого можна почати? З чого починали Ви?)😍
Дякую Вам і Вашій команді за супер-продукти, які ви створюєте🙏🙏🙏 Те, що системний підхід це основа основ, це 100% беззаперечна правда. Зараз на програмі WOWBODYslim, вже 5 тижнів. Завдяки системному підходу програми, результати для мене колосальні. На старті було 80 кг. Зараз мінус 6 кг, а об‘єми ніби тануть. Та найбільше тішать відновлена активність, легкість і бадьорість. Щиро дякую, Аніто! Щиро дякую вашим партнерам! За все-все-все, що допомагає нам тримати стрій!❤❤❤
Аніта, дякую за працю, прекрасна подача матеріалу. У мене схуднення починається, коли прибираю перекуси, і залишаю лише 2-3 прийоми їжі. Останній не пізніше 6 вечора. Якщо не встигаю раніше, то не вечеряю взагалі, а чекаю ранку. І прибрати кофе з солодощами, замінити на трав'яний чай без цукру, але не після їжі одразу, а, наприклад, увечері, перед сном
@@Anitasporty Не знаю, наскільки це ваша сфера, але хотілось би почути вашу точку зору про залізодефіцит, що викликає, як боротися. Це питання мене ну дуже хвилює, бо це і енергія, і краса волосся.. І що ви думаєте про користь або ж шкоду кісткового бульйону, чи вживаете..
Аніта, не зупиняйтесь! Дуже багато корисної інформації , мені подобається ваш професійний підхід до всього і тренування і харчування і багата чого пояснююте, як все повинно бути, як працює наш організм. Тому кожного разу, коли вас слухаю більше розумію себе і своє тіло. Дякую, ви робити неймовірну роботу❤
Мені тисяча мільйон п'ятсот разів сподобалося 😊❤ класний формат 👍стисло, по суті і як бонус дуже приємний голос, просто медитація якась 🤗 окрема дяка за українську 💙💛 коротше music to my ears, хочу ще 🙆
@@Anitasporty Мені б, до прикладу, було цікаво поговорити загалом про Стиль життя для дівчаток 40+ 🫠 включаючи можливі поблажки vs категорічних табу) але з цікавістю чекатиму на будь-які теми 🤗 ще раз дякую за вашу роботу!
Аніта, тільки не зупиняйтесь, будь ласка. Вас приємно слухати, у вас навіть голос мотивуючий) все просто і зрозуміло. Відмітила для себе пару лайфхаків « на шляху до дисципліни» Дякую вам!
Аніто, дякую вам! Наче все сказане вами вже не один раз мною було почуте, але нагадування зайвим не буде. Класний формат! Можна слухати в дорозі, на роботі ,тощо, та не відволікатися на відео. Супер!
Дуже сподобався такий формат! Можна слухати і не відволікатися на відео, при цьому щось ще робити) Подобається, як ви чітко та структуровано розповідаєте.
Аніта, дякую за відео, дуже інформативне! Розкажіть в наступний раз, як не втрачати через деякий час мотивацію займатись спортом та правильно харчуватись. Помітила за собою, що мене вистачає на тиждень, максимум два, і потім зникає бажання щось робити. Не те, щоб я розчаровувалась у своїх результатах, а просто перестаю хотіти тренеруватись.
Добрий день, чудовий підкаст❤. Але мені здається, було б краще у Spotify. Тому що щоб слухати з UA-cam на телефоні повинен бути включений екран, це не дуже енергоефективно. Дякую за Вашу працю і цікаву інформацію🤗
жаль я не поняла, что вы сказали, спасибо за ваши видео, вы такая позитивная и солнечная, я нашла своего тренера и занимаюсь с вами на ютюбе, вы мне понравились ❤
Дякую за розкриту тему. Все дуже «розжовано» і послідовно, а тому і зрозуміло! Дякуючи вашим відео і додатку Wowbody- схудла на 4 кг без жодних зусиль, тіло пружне як у 18, з’явився прес і підкачані руки, хоча мету собі ставила - вести більш здоровий спосіб життя, позбутися стресу і тривожності.
І тут дійсно згідна на 100% - регулярність робить дива. Всього 30 хв зарядки, розтяжки, йоги чи тренування змінюють наше тіло і самопочуття😊
Щиро вдячна вам за вашу працю!
ДЯКУЄМО за україномовний контент. Дуже цікаво Вас слухати. Бажаю каналу процвітання, Вам - здоров'я, любові, а нам усім- ПЕРЕМОГИ, ПЕРЕМОГИ, ПЕРЕМОГИ!!!❤❤❤
Щиро дякую! І чекаю на ваші питання!
30 років тільки й тим і займалася, що худла. Різні дієти, спорт, заняття і таке інше. Поки не розібралася, що в мене інсулінорезистентність. Змінила харчування, згодом перейшов на Кето і схудла за рік на 27 кг. Так комфортно і сито я ще не худла 😅
Тепер я в гармонії з собою і живу щасливо без катування над собою. Але я ще в процесі і шукаю для себе ідеальний комплекс для тренування 😊
Аніта, дякую вам за вашу працю, щиро люблю вас ще з часів зважених. Особлива подяка вам за українську. Сама була російськомовною і зараз виключаю російський контент, щоб моя українська була чистішою.
Ще раз велика подяка❤❤❤
Задайте питання для наступних випусків, пліз!
а зря переходите на мойву, русский углублённым изучайте, или польский, третьего не дано! идиоты!
змістовний підкаст,усе головне сказано!
Аніта,розкрийте тему харчування після 40 коли є вже проблеми з гормонами.
Дякую!
Запишу і такий подкаст
З дебютом! Чудовий формат, корисна інфа, дякую. Щиро бажаю успіху🤩
Дякую))) Чекаю на ваші питання! З цих питань буду робити наступний ефір.
Дуже дякую за вашу неймовірну роботу, це неоцінений вклад у здорове життя небайдужих людей які хочуть змінити себе ❤ черпаю мотивацію та натхнення
Дякую, чекаю ще від вас питання.
Дякую за Подкаст. Інформація, як завжди корисна, приємно і цікаво слухати. Я вже третій місяць на програмі WOWbodyslim, - 7 кг, і - 15 з початку війни. Давно хотіла знайти щось подібне: щоб було розроблене меню, список продуктів, почергові тренування на всі групи мʼязів (від балету просто в захваті), ще й поради і підтримка кожного дня. І головне - є результат! Тому дуже вдячна і всі поради в відео дієві.
Я не могла не залишити коментарі.
Хоча вже давно начебто знаєш все про харчування і базові правила, все одно для себе знайшла мої помилки.
Після підкасту точно почну рахувати білок, точно вести облік калорій в якомусь додатку. На глаз вже не працює.
Українська все краще , слухати було дуже легко. Молодець, формат зайшов.
Дякую, мені тоже зручно записувати подкасти. Тому будуть й далі, а від вас чекаю питання.
Супер, дуже сподобалось! Ви мені допомогли та допомагаєте завжди дуже сильно! Вдячна неймовірно!
І ваша українська- мед на душу! Пишаюсь, що ми українці! Дякую вам🙌
Дякую. Дайте мені ще тем, на які зняти наступні випуски!
Обожнюю такий формат ❤Щось роблю і слухаю Вас! ДЯКУЮ 🙏❤️❤️❤️
Ніби все це вже від вас чула,але ви тут все гарно розклали по поличкам!❤Дуже дякую за вашу щирість і за корисну інформацію))))👍
Дякую, вірю в вас!
Аніта, велике дякую. Дуже корисна інформація 💙💛
Дякую, чекаю на ваші питання.
Дуже сподобалася думка про те, що якщо не зможеш володіти своїм тілом не можеш володіти життям і приймати рішення, приблизно це я відчувала до понеділка цього тижня. І це стало останньою краплею мотивації, яка привела мене на wow body, дякую Вам. Меню смачне, дійсно навіть не задумувалась наскільки мало білку в раціоні поки не почала харчуватися по програмі. Сурья кожного дня завдяки Вам
Дякую, чекаю вас не тренуваннях...
Я відео завжди слухаю,коли щось роблю. Цей формат якраз і підходить.
Дякую))) Чекаю на ваші питання! З цих питань буду робити наступний ефір.
Дякую вам 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
Аніта, Ви мій Гуру та мотиватор вже багато років, ще з того часу, коли Ви показували круті комплекси тренувань у передачі "Все буде добре". Дякую ❤
Дуже актуально
Дякую за підтримку
Вас дуже цікаво слухати! І у вас гарна українська!👏👏👏
Дякую дуже ❤️
Дуже важлива тема,дякую.🌷 Схуднути важко. Треба проанализувати причини. 💟👍👍👍
Є запитання до мене?
Аніта,❤дякую за відповідь.Я на гормонах,тому треба спочатку к ендокринологу,а потім ще навчитись рахувати калорії.Такий підкаст потрібен🎉, і все стало зрозуміло.Треба тільки почати.🌷👍👍👍
Дякую, все супер структуровано! А про вино на вихідних-це гарна ідея)
:)
Дякую за корисну інформацію та за рідну мову❤❤❤
Завжди захоплювалась Вами як справжнім професіоналом! 👏
Дякую за корисні поради!😜🤗
Сподіваюсь, що вони допоможуть мені схуднути та привести своє тіло до ладу! 😊💪
У мене вийшов новий подкаст: ua-cam.com/video/c1myVPsRd8U/v-deo.html Підтримайте коментарем, будь-ласка.
Дякую, все дуже понятно.
Дякую, вірю в вас!
Дуже сподобалось. Зручно слухати, коли немає можливості дивитися.
ua-cam.com/video/LV2E-Gp7LMA/v-deo.html - новий подкаст вийшов, слухайте)
Дуже пізнавально. Дякую!
Зробіть детальний випуск про те, як тренування (надмірні, н-д), нестача жирів чи т.п. може вплинути на жіночий цикл.
Хотілося б ще почути про мотивацію на спорт і тренування.
І ще мене цікавить тема протеїнів. Вчора буквально читала про колаген і який він корисний для спортсменів. Це одне і те саме?
Я недавно на вашому каналі, і можливо щось подібне вже маєте.
Дуже цікавий формат! Очікую на новий запис.
Дякую, чекаю на ваші питання.
Вітаю. Дуже заходить. Слухаю як мантру❤
Дякую! В понеділок буде новий)
Дуже дякую за програму wow body. Нещодавно доєдналась нещодавно до програми БІГ, в захваті.
Дуже дякую, змістовна інформація , гарно сприймається такий формат!!
Щиро дякую! І чекаю на ваші питання!
Аніта, дякую дуже за всі Ваші випуски. Це дійсно корисно, надихає і дисциплінує.
Я була на Вашому марафоні з 16.01, був позитивний результат, я розслабилась і думала, що все, буду продовжувати далі сама, що в мене все вийде. А не вийшло... Мені потрібен контроль, система, потрібно дати обіцянку сама собі, тоді, може, втримаюсь,а там і звикну... Тому з вчорашнього дня я на Вашій програмі, їсти хочу,вмираю, але ж взялася за гуж, не кажи, що не дуж... Дякую Вам дуже.
Величезне дякую,супер!Дуже корисно,інфа по максимуму ❤
Формат сподобався. Дуже зручно, працюєшь та слухаешь як радіо.
Щиро дякую! І чекаю на ваші питання!
Дуже зрозуміло про наболівше! Дякую, а формат підкаст супер, бо можна займатися своїми справами та не відволікатися на відео
ua-cam.com/video/LV2E-Gp7LMA/v-deo.html - новий подкаст вийшов у мене, слухайте)
Заходить. Якраз можна не дивитися а слухать!!! Нормально. І все що від Вас супер
Дякую))) Чекаю на ваші питання! З цих питань буду робити наступний ефір.
Дякую за корисну інформацію🙂👍❤️
ua-cam.com/video/LV2E-Gp7LMA/v-deo.html - новий подкаст вийшов у мене, слухайте)
І в такому форматі все чітко і добре пояснено 👍мені сподобалось ❤доречі,сьогодні купила програму на схуднення в wow body ,на яку покладаю великі надії 💪😊
супер!!! Все буде супер
Все вдасться!!! Найголовніший принцип - не відступайте від програми. Вона - суперська👌🏻
Дуже дякую! Перший підкаст, який я в житті стала слухати) Цікаво
Дякую, Аніто, за інформативний подкаст. Дуже вдячна Вам за програму Здорова спина - це окрема любов!
Мені такий формат іноді теж підходить. Дорогою можу слухати. Дякую, інфа дуже корисна. Все це ми, наче і знаємо, але Ви розклали все по поличках в моїй голові.
Все роблю, окрім сну. Безсоння і чутливий сон, і за тим, відповідно, все, що Ви перелічили 😵💫
Дякую, мені тоже зручно записувати подкасти. Тому будуть далі, а від вас чекаю питання.
Дуже сподобалось! Дякую за таку важливу інформацію!
Дякую, вірю в вас!
Сьогодні купила програму вовбоді 💪
Підкасти- це чудова ідея! Дуже буде цікаво послухати на тему обміну речовин, міфи і правда.
Дякую і чекаю на тренуваннях
Я дуже хочу слухати подкасти і від Аніти подкасти про схуднення, фітнес - це чудово. Хочеться послухати про те, які знання потріьні фітнес-тренеру? З чого можна почати? З чого починали Ви?)😍
Дякую ❤формат заходить.
Будь ласка.
Щиро вдячна за інформацію. Супер корисно!!!❤❤❤
Коментар для просування❤ дякую,за Вашу роботу 😊
Дякую за підкаст. Було би ще послухати вашу думку про спортивне харчування.
Дякую за цікаву інформацію❤️
чекаю вас на тренуваннях! ❤ Щодня ❤
Дякую Вам і Вашій команді за супер-продукти, які ви створюєте🙏🙏🙏
Те, що системний підхід це основа основ, це 100% беззаперечна правда. Зараз на програмі WOWBODYslim, вже 5 тижнів. Завдяки системному підходу програми, результати для мене колосальні. На старті було 80 кг. Зараз мінус 6 кг, а об‘єми ніби тануть. Та найбільше тішать відновлена активність, легкість і бадьорість. Щиро дякую, Аніто! Щиро дякую вашим партнерам!
За все-все-все, що допомагає нам тримати стрій!❤❤❤
Бажаю вам успіхів у програмі! І щиро бажаю, щоб програма не була для вас марафоном, а стала частиною життя.
Аніта, дякую за працю, прекрасна подача матеріалу. У мене схуднення починається, коли прибираю перекуси, і залишаю лише 2-3 прийоми їжі. Останній не пізніше 6 вечора. Якщо не встигаю раніше, то не вечеряю взагалі, а чекаю ранку. І прибрати кофе з солодощами, замінити на трав'яний чай без цукру, але не після їжі одразу, а, наприклад, увечері, перед сном
Якщо у вас є питання до мене - супер. З ваших питань зроблю наступний подкаст.
@@Anitasporty Не знаю, наскільки це ваша сфера, але хотілось би почути вашу точку зору про залізодефіцит, що викликає, як боротися. Це питання мене ну дуже хвилює, бо це і енергія, і краса волосся.. І що ви думаєте про користь або ж шкоду кісткового бульйону, чи вживаете..
Подкаст - дуже зручний формат: можна щось робити і слухати, не дивлячись на картинку. Питання як тренуватися і їсти в период періменопаузи і клімаксу.
ua-cam.com/video/LV2E-Gp7LMA/v-deo.html - новий подкаст вийшов у мене, слухайте)
Стільки корисної інформації для себе знайшла і помилки які роблю зрозуміла... Буду виправляти ..
Підримайте переглядом мій новий подкаст: ua-cam.com/video/-Olr-I8i-Qk/v-deo.html
Спасибо! Всё по полочкам разложили. Формат отличный. Можно слушать в машине или во время прогулки.
Такий формат дуже сподобався, це зручно. Дякую❤
Дякую, чекаю ще від вас питання.
Дуже класний підкаст, дякую
Дуже сподобався підкаст! Дякую) Інформація лаконічна, послідовна і "без води". Чекатиму наступного 😊
Дякую
Дякую, чекаю на ваші питання.
Клас! Дякую вам! Мені зашов такий формат. Займатися повсякденними справами та слухати корисну інформацію
Щиро дякую! І чекаю на ваші питання!
Дякую за інформативний підкаст. Такий формат теж подобається.
Дякую. Дайте мені ще тем, на які зняти наступні випуски!
Аніта, дякую. Роблю тренування з вами.❤
Чекаю на тренуваннях
Аніта, не зупиняйтесь! Дуже багато корисної інформації , мені подобається ваш професійний підхід до всього і тренування і харчування і багата чого пояснююте, як все повинно бути, як працює наш організм. Тому кожного разу, коли вас слухаю більше розумію себе і своє тіло. Дякую, ви робити неймовірну роботу❤
Щиро дякую!
Дуже класна робота!
Надзвичайно надихає, структуроване , без зайвої води.
Прям кайфонула від вашої лекції!
Дякую))) Чекаю на ваші питання! З цих питань буду робити наступний ефір.
Мені тисяча мільйон п'ятсот разів сподобалося 😊❤ класний формат 👍стисло, по суті і як бонус дуже приємний голос, просто медитація якась 🤗 окрема дяка за українську 💙💛 коротше music to my ears, хочу ще 🙆
Дякую, мені тоже зручно записувати подкасти. Тому будуть й далі, а від вас чекаю питання.
@@Anitasporty Мені б, до прикладу, було цікаво поговорити загалом про Стиль життя для дівчаток 40+ 🫠 включаючи можливі поблажки vs категорічних табу) але з цікавістю чекатиму на будь-які теми 🤗 ще раз дякую за вашу роботу!
Дякую, війна, а до того ковід - не проходять без слідно. Треба бути гарними україночками)
так
Дякую❤ цікава тема харчування
Щиро дякую! І чекаю на ваші питання!
Дякую
Дуже корисно. Чекаю продовження.
Дякую, в понеділок вийде новий подкаст
Супер, дякую, корисно. Подобається контент і формат
Дякую, чекаю вас не тренуваннях...
Супер формат👍Хочеться почути про набряки)
Дуже цiкаво, дякую 🙏❤
Дякую
Дякую дуже корисна інформація ❤
Дякую))) Чекаю на ваші питання! З цих питань буду робити наступний ефір.
Дуже дякую!
Дуже гарний формат.мені сподобалось
Дякую. Чекаю на ваші питання
Аніто, формат підкасту-це дуже зручно. Дякую за корисну, стислу інформацію і бажаю успіхів!❤
Дякую і чекаю на тренуваннях
Аніта, тільки не зупиняйтесь, будь ласка. Вас приємно слухати, у вас навіть голос мотивуючий) все просто і зрозуміло. Відмітила для себе пару лайфхаків « на шляху до дисципліни» Дякую вам!
Аніто, дякую вам!
Наче все сказане вами вже не один раз мною було почуте, але нагадування зайвим не буде.
Класний формат! Можна слухати в дорозі, на роботі ,тощо, та не відволікатися на відео. Супер!
Дякую, мені тоже зручно записувати подкасти. Тому будуть далі, а від вас чекаю питання.
@@Anitasporty
Поки все зрозуміло. Ви дуже гарно все пояснюєте. Я дякую вам за вашу роботу, проходила з вами два безкоштовні марафони. Було класно!
Дуже сподобався такий формат! Можна слухати і не відволікатися на відео, при цьому щось ще робити)
Подобається, як ви чітко та структуровано розповідаєте.
Чекаю на тренуваннях!
Ох як мені зійшов такий формат!! Дуже зручно було слухати! Підтримую та прошу ще корисної інформації такого типу ❤❤❤Щиро дякую ❤
Дякую велике👍💪♥️
І я вам дякую!
Дякую ❤❤ дуже корисний підкаст, саме те, що мені треба була дізнатись🙏 Ви неймовірна, дякую що так зрозуміло і детально пояснили❤
Аніта, дякую за відео, дуже інформативне! Розкажіть в наступний раз, як не втрачати через деякий час мотивацію займатись спортом та правильно харчуватись. Помітила за собою, що мене вистачає на тиждень, максимум два, і потім зникає бажання щось робити. Не те, щоб я розчаровувалась у своїх результатах, а просто перестаю хотіти тренеруватись.
Так, актуальна тема.
Спасибі за важливу інформацію на українській мові
дякую! цікавий та актуальний підкаст. цікавить тема, як не зриватися. дві неділі рахую калорії, а потім змітаю все підряд
Дякую, чекаю на ваші питання.
Добрий день, чудовий підкаст❤. Але мені здається, було б краще у Spotify. Тому що щоб слухати з UA-cam на телефоні повинен бути включений екран, це не дуже енергоефективно.
Дякую за Вашу працю і цікаву інформацію🤗
Дякую за цей подкаст! 🫶 Дуже інформативно, лаконічно та систематизовано! Наче, все розумієш, а в комплексі не дивишся. Є над чим попрацювати! 🔥❤️
Щиро дякую! І чекаю на ваші питання!
Аніта, щиро дякую за вашу роботу. Дуже конструктивно і інформативно.
Дякую. Дайте мені ще тем, на які зняти наступні випуски!
Щиро дякую, Аніто! Як завжди корисно. До речі, слухала і робила масаж обличчя за вашою методикою☝️🤓
Дякую! В понеділок буде новий)
Вітаю дякую Вам ❤❤❤
Дякую, чекаю на ваші питання.
Мені подобається формат подкасту теж 👍❤️
Дякую! В понеділок буде новий)
Дякую Вам, дорога Аніта! Ви- молодець! Дякую за все,що Ви робите!♥️🙏💙💛
Щиро дякую! І чекаю на ваші питання!
Дякую за такі потрібні поради❤
Дякую))) Чекаю на ваші питання! З цих питань буду робити наступний ефір.
@@Anitasporty Мене з правильного харчування збивають стреси, бо, нажаль, їх зараз вистачає, а я їх заїдаю
Супер, безмежно дякую, дуже корисно) тепер мені стало ясніше в чому я роблю помилки.❤
Дякую))) Чекаю на ваші питання! З цих питань буду робити наступний ефір.
Дякую вам Аніто)
Дякую))) Чекаю на ваші питання! З цих питань буду робити наступний ефір.
Класний формат, дякую!❤
Дякую, чекаю ще від вас питання.
Чудовий підкаст.
Дякую! В понеділок буде новий)
Дякую. Було корисно . У Вас талант зрозуміло, системно розповідати.Обожнюю Ваш професіоналізм та світогляд😊❤
Щиро дякую! І чекаю на ваші питання!
Дуже дякую. Як завжди, все ясно і по суті. ❤️❤️❤️
ua-cam.com/video/LV2E-Gp7LMA/v-deo.html - НОВИЙ ПОДКАСТ
Дякую. Дуже корисно❤
Дякую, які ще є питання?
Аніта, ви настільки все доступно розповідаєте, що питань немає. Дякую.
Дякую, що нагадуєте такі корисні речі!!
Так це корисно, Аніто, дякую ♥️🫶😘🌺
Задайте питання для наступних випусків, пліз!
Аніта, щиро дякую! Дуже доречні і необхідні поради👍
Дякую, чекаю на ваші питання.
Я перша в коментарях😅,і перша яка так і не може схуднути 😢
Дякую за підтримку каналу!
жаль я не поняла, что вы сказали, спасибо за ваши видео, вы такая позитивная и солнечная, я нашла своего тренера и занимаюсь с вами на ютюбе, вы мне понравились ❤