ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА/УПРАЖНЕНИЯ от отеков и целлюлита за 15 минут на все тело.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лют 2025
  • Лимфодренажный комплекс, который поможет избавиться от отеков, улучшит тонус кожи и уменьшит целлюлит.
    Больше полезной информации и упражнений на моем сайте yogaminsk.by и Инстаграм / fit_filippova
    ПОДПИСЫВАЙСЯ

КОМЕНТАРІ • 39

  • @ИннаЮргинен
    @ИннаЮргинен 2 роки тому +9

    Так по-женски, изящно все... Спасибо за полезность и эстетическое удовольствие 🙏🧡

    • @fit_filippova
      @fit_filippova  2 роки тому +1

      Благодарю за Ваш отзыв. Мне очень приятно 🥰

  • @Vereneia
    @Vereneia 2 роки тому +4

    Спасибо вам за вашу работу, для меня это очень важно! 💖

  • @annaool2164
    @annaool2164 2 роки тому

    Очень люблю вашу зарядку, прям для души! Голос приятный и сама вы душевная! 😍

  • @elenamorozova8771
    @elenamorozova8771 2 роки тому

    Благодарю, очень хороший комплекс упражнений! То что надо👏🧡

  • @Ovanti
    @Ovanti 2 роки тому +9

    Отличный комплекс! Пот пошёл)) значит, заработало!!!😀. Утром пробуждает сразу! То, что нужно! Обязательно попробую вечером, так как весь день за компом;((, . Спасибо! В числе Ваших подписчиков! Жду комплекс на трапециевидные мышцы, шею..., в общем, всё, что зажимается при «сидячей» работе. 🙏🌹

  • @МарусяКаткова-д8щ
    @МарусяКаткова-д8щ 2 роки тому +6

    идеальное начало дня!

    • @fit_filippova
      @fit_filippova  2 роки тому

      Очень рада, что вам понравилось. Приглашаю вступить в закрытый клуб "Йога онлайн" и присоединиться к регулярным практикам 👌🏻 yogaminsk.by/yoga_online/

  • @lyubovssalavatova5442
    @lyubovssalavatova5442 2 роки тому +4

    Отличное видео! Приятно смотреть и слушать!

    • @fit_filippova
      @fit_filippova  2 роки тому

      Благодарю за щедрую оценку. Рада, что Вам понравилось. Приглашаю присоединиться к регулярным практикам в закрытом клубе "ЙОГА ОНЛАЙН" 😉 yogaminsk.by/yoga_online/

  • @oksanaguseltsova8635
    @oksanaguseltsova8635 Рік тому

    Благодарю за тренировку.. Мне понравилось

  • @ДианаДемчук-к8х
    @ДианаДемчук-к8х 2 роки тому +11

    крутой комплекс. сильно болела поясница, з дня таких упражнений, и как не бывало. хотелось бы узнать от вас, лимфа дренажный массаж на бедра-ягодицы!! спасибо

    • @fit_filippova
      @fit_filippova  2 роки тому

      Благодарю за щедрый отзыв. Приглашаю на постоянные практики в закрытый клуб "Йога онлайн" более подранная информация на сайте yogaminsk.by/yoga_online/

    • @ЮлияЮлия-ъ4я1х
      @ЮлияЮлия-ъ4я1х 2 роки тому

      @@fit_filippova здравствуйте, перешла по ссылке, хотела спросить, площадку не меняли, только инстаграмм?

    • @gulnarmussina6810
      @gulnarmussina6810 2 роки тому

      ​@@fit_filippova

  • @elenakarbovskaya6943
    @elenakarbovskaya6943 2 роки тому +1

    Спасибо большое! Супер!

  • @ЕленаИванова-э7л4ж
    @ЕленаИванова-э7л4ж 2 роки тому +1

    Благодарю! Хорошая зарядка 🧡

    • @fit_filippova
      @fit_filippova  2 роки тому

      Благодарю за отзыв 🙏🏻 рада быть полезной 👌🏻

  • @F_Anele
    @F_Anele Рік тому

    Благодарю👍

  • @alenadanevskaya6882
    @alenadanevskaya6882 2 роки тому +1

    Отличная тренировка

  • @tolkinayseitova1699
    @tolkinayseitova1699 2 роки тому +2

    Благодарю!😘🙏

    • @fit_filippova
      @fit_filippova  2 роки тому

      Рада, что Вам понравилось. Приглашаю присоединиться к регулярным практикам в закрытом клубе "ЙОГА ОНЛАЙН" yogaminsk.by/yoga_online/

  • @pantera6363
    @pantera6363 2 роки тому +3

    супер, спасибо😊

    • @СветланаШмелёва-ю3ь
      @СветланаШмелёва-ю3ь 2 роки тому +1

      Александра,это отлично,шикарно и классно.

    • @fit_filippova
      @fit_filippova  2 роки тому

      Рада, что Вам понравилось. Приглашаю присоединиться к регулярным практикам в закрытом клубе "ЙОГА ОНЛАЙН" yogaminsk.by/yoga_online/

  • @АЙРЭНАЙРЭН
    @АЙРЭНАЙРЭН 2 роки тому +1

    Спасибо большое.

    • @fit_filippova
      @fit_filippova  2 роки тому

      Рада, что Вам понравилось. Приглашаю присоединиться к регулярным практикам в закрытом клубе "ЙОГА ОНЛАЙН" yogaminsk.by/yoga_online/

  • @KinoNarezki23
    @KinoNarezki23 11 місяців тому

    Собираюсь выполнять эти упражнения мой вес 62.6
    Через неделю напишу результаты

    • @АминаМутаева-в3ч
      @АминаМутаева-в3ч 10 місяців тому

      Ну что?

    • @KinoNarezki23
      @KinoNarezki23 10 місяців тому

      @@АминаМутаева-в3ч Ну что ж выполняла упражнения где-то неделю т.к начались потом эти дни. Упражнения рабочие сбросила где-то 3 кг.
      Но если начать питаться правильно и пить норму воды то эффект будет ещё лучше.

  • @КатяКатерина-м1э
    @КатяКатерина-м1э 2 роки тому

    Спасибо

  • @natasa373
    @natasa373 2 роки тому +1

    Спасибо❤

    • @fit_filippova
      @fit_filippova  2 роки тому

      Рада, что Вам понравилось. Приглашаю присоединиться к регулярным практикам в закрытом клубе "ЙОГА ОНЛАЙН" yogaminsk.by/yoga_online/

  • @НэляЦзен
    @НэляЦзен 2 роки тому +11

    Как раз недавно смотрела видео про лимфодренаж, и там рекомендовали одно из упражнений "дохлый таракан" (Дрыгать руками и ногами лежа на спине)

  • @ЖаннаПрисекина
    @ЖаннаПрисекина 2 роки тому

    Звука нет

  • @leo7065
    @leo7065 2 роки тому +3

    Зачем музыка громче голоса... музыка бьет :(

    • @fit_filippova
      @fit_filippova  2 роки тому

      Благодарю за Ваше замечание. Приму на заметку на будущее 😉