NO DESPIERTES CON RIGIDEZ EN LAS MANOS

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  • Опубліковано 19 жов 2024
  • NO DESPIERTES CON RIGIDEZ EN LAS MANOS
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 198

  • @JoseCarlosMoranyMondragon
    @JoseCarlosMoranyMondragon 7 місяців тому +1

    Excelente Julio muchas gracias

  • @CatalinaParedesCarlos
    @CatalinaParedesCarlos 7 місяців тому +1

    Muchas gracias por sus clases

  • @EsperanzaAguilar-x4f
    @EsperanzaAguilar-x4f 7 місяців тому +1

    Grasias doctor por estos excelentes ejercicios.Bendiciones.

  • @rosasoto102
    @rosasoto102 7 місяців тому +1

    Gracias Julio por tus ejercicios.❤

  • @MariaCruzGonzalez-zh3ny
    @MariaCruzGonzalez-zh3ny 7 місяців тому +1

    Estoy siguiendo estos ejercicios y van muy bien para las manos. Muchas gracias.

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 7 місяців тому +3

    Gracias Julio. Fue muy bueno el ejercicio.despiwrto con mis manos coc cosquilleo o en dormidas. Seguiré haciendo estos ejercicios. Saludos desde Uruguay. Bendiciones❤

    • @mariacristinaromano6721
      @mariacristinaromano6721 7 місяців тому

      Buen día. Gracias por aceptar mi comentario.yo muy agradecida por todos los ejercicios, q me hacen sentir mejor. Bendiciones

  • @anamercedessumozadebelmont8040
    @anamercedessumozadebelmont8040 7 місяців тому +1

    Buenas tardes Julio te veo en diferido y hago los ejercicios. Muchas gracias ❤

  • @herminiacuevas4570
    @herminiacuevas4570 7 місяців тому +1

    Saludos desde Los Angeles.CA U.S.A

  • @rosyflores9639
    @rosyflores9639 7 місяців тому +1

    Gracias Bendiciones 🙏🏻❤️🇲🇽

  • @nalfyzambrano3584
    @nalfyzambrano3584 7 місяців тому +1

    Gracias bendicion 🇨🇴

  • @anitaisola2251
    @anitaisola2251 7 місяців тому +1

    Gracias Gracias Gracias Julio, bendiciones desde Argentina 🇦🇷

  • @patriciazamorano8899
    @patriciazamorano8899 7 місяців тому +1

    Lindo julio.. gracias por compartir.. saludos desde Chile.🙌❣️

  • @deisyromero3390
    @deisyromero3390 7 місяців тому +1

    GRACIAS JULIO Buen dia 🙏🙏🙏

  • @SalustiaGonzalezReyes
    @SalustiaGonzalezReyes 18 годин тому

    Gracias por sus terapias me han echo muy bien 🎉 que Dios lo bendiga

  • @patriciazamorano8899
    @patriciazamorano8899 7 місяців тому +1

    Buenísimo ejercicios.!!! Gracias. Gracias.. un abrazo grande julio...🤗

  • @aliciaorieta6016
    @aliciaorieta6016 7 місяців тому +1

    Julio me Encantó la nueva rutina.para rigidez de las manos. Desde Buenos Aires. Argentina.

  • @TomySanchez-b7h
    @TomySanchez-b7h 23 дні тому

    Julio muchas gracias por todo ejercicios excelentes

  • @juanaferia3688
    @juanaferia3688 7 місяців тому +1

    Que ejercicios buenos gracias vivo en San Antero Córdoba Colombia

  • @uliestrada2291
    @uliestrada2291 7 місяців тому +1

    Gracias Julio, muy buenos ejercicios. Lindo día bendiciones.

  • @lourdesvalentin8311
    @lourdesvalentin8311 7 місяців тому +1

    Gracias ddsde Lima Perú❤

  • @ludysmontanodelahoz5447
    @ludysmontanodelahoz5447 7 місяців тому

    Muchísimas gracias.

  • @lurodriguez1836
    @lurodriguez1836 7 місяців тому

    Buenísimo gracias❤❤

  • @SilviaHernandez-e9q
    @SilviaHernandez-e9q 11 днів тому

    Gracias profe❤️

  • @santapanchame7885
    @santapanchame7885 7 місяців тому

    Gracias julio muy interezante

  • @RosaMariaCardenasMandujano
    @RosaMariaCardenasMandujano 7 місяців тому +1

    Hola Julio Muchas Gracias por los ejercicios de las manos del Estado de Chalco te veo Díos té bendiga siempre ❤❤❤

  • @antoniogarrett1040
    @antoniogarrett1040 7 місяців тому +2

    Gracias por tus exercicios de manos.
    Muy bien.Fuerte abrazo
    Antonio
    Portugal

    • @MariadelosAngelesJacales
      @MariadelosAngelesJacales 7 місяців тому +1

      Buenosdias julio gracias por los ejercicios que nosdas ángeles de toluca

  • @magdalenaarcos4454
    @magdalenaarcos4454 7 місяців тому

    Muchas gracias❤

  • @LuciaSantanaruiz
    @LuciaSantanaruiz 3 місяці тому +1

    Gracias Julio saludos desde Italia bendiciones

  • @MarisolLeonCedeño
    @MarisolLeonCedeño Місяць тому

    Muchas gracias Julio , me alivian los ejercicios gracias

  • @josefinabermeo5920
    @josefinabermeo5920 5 місяців тому

    Buen día Julio
    Mil gracias x tu tiempo
    Me ayudas ful😊

  • @libiaroman5791
    @libiaroman5791 7 місяців тому +1

    Saludo desde Colombia 🇨🇴👍 Gracias por sus rutinas

  • @enriquesalazar4581
    @enriquesalazar4581 7 місяців тому

    Muy interesante Julio, muchas gracias por este ejercicio, me gustan muchos tus videos.bendiciones.

  • @lupitatavares7811
    @lupitatavares7811 7 місяців тому

    Julio muchísimas gracias estos ejercicios para las manos muy completas .

  • @SilviaMoncunill
    @SilviaMoncunill 7 місяців тому +7

    Holaaaa!!! En diferido te veo y practico los ejercicios!!! Me encantan todos y los hago,❤❤❤❤

  • @anaportu5437
    @anaportu5437 7 місяців тому +1

    Like 469 lo hice diferido gracias fisio Julio Palacios y Fisioterapia Latina!!! Manos Agradecidas!!

  • @LuzMarinaMarinOspina
    @LuzMarinaMarinOspina 4 місяці тому

    Julio buenas tardes, gracias por trasmitirnos tus conocimientos, me están ayudando para mí salud, Dios te bendiga.

  • @JorgeemiroQuirozgarcia-r3p
    @JorgeemiroQuirozgarcia-r3p 7 місяців тому +3

    Gracias julio no dejes de enseñar esta terapia es muy buena habemos personas q necesitamos esta terapia.que DIos te bendiga grandemente a ti y tu familia feliz fin semana

    • @CharoSanchez-qh5nw
      @CharoSanchez-qh5nw 7 місяців тому +1

      Gracias Dr. Un di más bendiciones seguimos.un fuerte abrazo 🤗

  • @AuroraMasaarranz
    @AuroraMasaarranz 3 місяці тому

    Gracias Julio

  • @santapanchame7885
    @santapanchame7885 7 місяців тому

    Mil gracias lo necesito

  • @marthagomes-m2w
    @marthagomes-m2w 18 днів тому

    Gracias Julio Dios me lo bendiga por los ejercicios le hablo de colombia me asido de gran bendición

  • @nataliabenitez973
    @nataliabenitez973 5 місяців тому

    Gracias Julio por tu tiempo que nos regalas y esos ejercicios que nos hacen mucho bien Dios te bendiga

  • @ZenaidaPorras
    @ZenaidaPorras 6 місяців тому

    Muchas gracias por ayudarnos con esos ejercisis me ayudan mucho

  • @yolandajuarez7342
    @yolandajuarez7342 7 місяців тому +1

    Me siento muy bien Gracias a tu paciencia Dios te bendiga ❤❤❤

  • @gloriaromero1188
    @gloriaromero1188 7 місяців тому

    Gracias Julio por esos ejercicios Dios te bendiga

  • @silvia4498
    @silvia4498 6 місяців тому

    Gracias Julio ❤

  • @carmenpucheanton8450
    @carmenpucheanton8450 7 місяців тому

    Muchas gracias julio por todos sus ejercicios. Un saludo desde españa.me encantan todos sus ejercicios.

  • @MariadelrosarioNery
    @MariadelrosarioNery 7 місяців тому +2

    Gracias julio eres grande lindo día

    • @gracemoreno1353
      @gracemoreno1353 7 місяців тому

      Hala soy de Bogotá muchísimas gracias Julio Dios lo.bendiga grande mente.

  • @GladysViel-wd6so
    @GladysViel-wd6so 5 місяців тому

    Te agradezco de todo ❤ tus ejercicios

  • @TeresaRamirez-x1l
    @TeresaRamirez-x1l 5 місяців тому

    Maravillosas las terapias que das me ayudan mucho para la artrosis saludos eres maravilloso terapéutico saludos Tere de México.

  • @bettyrayo4666
    @bettyrayo4666 Місяць тому

    Buenas tardes Julio gracias por los ejercicios desde Ecuador Guayaquil

  • @mercyleyton4778
    @mercyleyton4778 7 місяців тому +2

    Hola Julio soy Mercy desde Bogotá Colombia gracias, bendiciones

  • @bfriacdxyz
    @bfriacdxyz 7 місяців тому

    Gracias gracias y gracias
    Acabo de hacer los ejercicios de manos
    Muy interesante.muy muy buenos. Dios lo guarde grandemente. Bendiciones

  • @dinarodriguez993
    @dinarodriguez993 7 місяців тому

    Exelente ejercicios para la s manos ❤❤❤

  • @almaluzamaya849
    @almaluzamaya849 4 місяці тому

    Hola muchas gracias por tus buen trabajo, a mi me están haciendo bien estos ejercicios de mano, gracias desde Portugal 🇵🇹 ❤

  • @LinaMariaCorrea-vd5cy
    @LinaMariaCorrea-vd5cy 4 місяці тому

    Eres un ser maravilloso me ayudan mucho todo lo que enseñas .muchas gracias ☺️
    Desde , España murcia .

  • @luzmarina4533
    @luzmarina4533 7 місяців тому

    Buenas noches y mil gracias por esas rutinas muy buenas mil bendiciones un saludo desde Bogotá Colombia 🙏👍

  • @CaridadFuentes-y5v
    @CaridadFuentes-y5v 4 дні тому

    Desde Cuba...gracias gracias gracias practico todo lo q publicas c mucho amor...tengo 82 anos y sufro en brazo y mano derechos estas dolencias luego d una severa caida....

  • @bettyrayo4666
    @bettyrayo4666 Місяць тому

    Está bien los ejerccios Julio Gracias desde Ecuador Guayaquil

  • @leabeatrizperillo5778
    @leabeatrizperillo5778 12 днів тому

    Gracias Julio, tus practicas mejoran. Tengo artritis reumatoidea. Gracias desde Argentina

  • @NatiDiazNeila
    @NatiDiazNeila 5 місяців тому

    Gracias Julio de España Nati Neila me está ayudando mucho

  • @GloriaSandoval-o2v
    @GloriaSandoval-o2v 6 місяців тому

    Gracias por ayudarnos a vencer este dolor

  • @celiavasquez7743
    @celiavasquez7743 7 місяців тому

    Gracias julio si eres un ángel bendiciones

  • @dinarodriguez993
    @dinarodriguez993 7 місяців тому

    Hola buenosdias esos ejercicios me ayudan mucho ❤❤ bendiciones feliz fin de semana.

  • @almagloriadiazperez2218
    @almagloriadiazperez2218 5 місяців тому

    Gracias julio tus ejercicios me han ayudado mucho mejor que los doctores terapeutas que he visto gracias totales❤❤❤

  • @mariaenidcastrillon7080
    @mariaenidcastrillon7080 Місяць тому

    Gracias julio desde Manizales Colombia ❤ Enid

  • @juanitacabezas2800
    @juanitacabezas2800 5 місяців тому

    Gracias Julio me hacen muy bien los ejercicios de chile

  • @elsaquiroz9721
    @elsaquiroz9721 4 місяці тому

    Soy Elsa vivo aquí en NY y me gustan todos los ejercicios me ayudan mucho gracias

  • @ireneblanco235
    @ireneblanco235 7 місяців тому

    Hola Julio te veo desde ESPAÑA y me gusta mucho tus ejercicios, saludos y Dios te bendiga

  • @carmenvelez-e6c
    @carmenvelez-e6c 7 місяців тому +1

    Muchas gracias mi querido Julio por invitarme a tus valiosas rutinas de ejercicios de fortalecimiento para nuestras manos ! En verdad atesoro tu gran guía para motivar nos a ser cada día más funcionales. Te comento que abandone todas estas muy buenas terapias ya que estoy padeciendo una gran depresión y en verdad me atrofie ...estoy tratando de salir de esto , si que me está costando superar esta prueba y se que con tu gran ayuda lo lograre y con una actitud positiva. Te abrazo a la distancia con todo mi corazón lleno de respeto y cariño ! Que Dios proteja tu hermosa vida y la de tus seres amados de igual manera . Cuídate. 💖😘😘😘🙏🙏🙏🌻🌻🌻😊

    • @luzelenagarces9667
      @luzelenagarces9667 7 місяців тому

      Hola Julio.
      Todos los días hago las rutinas y me encantan, me han servido mucho ya q tengo desgaste de cadera.
      Dios te bendiga.
      Soy de Medellín Colombia. Un abrazo🙅🙌🙌🙌🙌🙌🙌

  • @juanitacabezas2800
    @juanitacabezas2800 3 місяці тому

    Buenas tardes Julio un gran saludo y gracias por cuidar de nuestras manos

  • @lulaguevara5585
    @lulaguevara5585 5 місяців тому

    Hola
    Julio muy buenos tus ejercicios
    Lula desde
    Ecuador dios te bendiga

  • @AnibalyPerlaGesell
    @AnibalyPerlaGesell 4 місяці тому

    Gracias Julio, Perla de Argentina !!!!!!!

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 7 місяців тому

    Genial Julio, acabo de hacer mucho ejercicio con mis manos en el jardín y me ha venido estupenda esta rutina. Muchas gracias👌👋👍💚💓🇪🇦

  • @margaritamaria7208
    @margaritamaria7208 7 місяців тому

    Gracias gracias tengo tiempo para los ejercicios, bendiciones eres genial por ayudar soy fiel a ti Julio

  • @emivelazquez197
    @emivelazquez197 2 місяці тому

    Hola julio gracias te estoy viendo desde Paraguay

  • @ludysmontanodelahoz5447
    @ludysmontanodelahoz5447 7 місяців тому

    Gracias Julio desde Bquilla Colombia... Me encanta tus ejercicios cuando tengas ejercicio de cuello o nuca los necesito. Gracias gracias 😊

  • @dorigarciagarcia4270
    @dorigarciagarcia4270 7 місяців тому

    Gracias Julio desde España

  • @nalfyzambrano3584
    @nalfyzambrano3584 7 місяців тому

    Hola Doc desde colombia saludos gracias excelente

  • @dinarodriguez993
    @dinarodriguez993 7 місяців тому

    GraciasJulito por sus consejos ya me hacia falta hacer los ejercicios bendiciones feliz fin de semana ❤❤❤

  • @nataliabenitez973
    @nataliabenitez973 5 місяців тому

    Gracias Jilio sere perseverante en los ejercicios espero buenos resultados bendiciones

  • @vickyarce6247
    @vickyarce6247 7 місяців тому

    Hola Julio de mexicomuy buenos ejercicios

  • @lupececiliaruizsaa1148
    @lupececiliaruizsaa1148 7 місяців тому

    ❤gracias Julito de Ecuador

  • @juanitacabezas2800
    @juanitacabezas2800 3 місяці тому

    Un saludo cariñoso julio me hacen bien los ejercicios gracias de chile

  • @MakitaBouillin
    @MakitaBouillin 5 місяців тому

    Hacemos bien xque sos un excelente kinesiologo y profesor
    Un abrazo Julio desde Buenos Aires, Argentina

  • @gloriavelastegui6075
    @gloriavelastegui6075 7 місяців тому

    Gracias Julio por las terapias que nos ayudas Dios te bendiga. Soy de Ecuador

  • @lourdesledezma1123
    @lourdesledezma1123 7 місяців тому

    Gracias Julio, me ayudas un montón, espero todos los días tus instrucciones, algunos días no puedo hacer junto a ti, por mis actividades que hago con mucha dificultad, pareciera que mi cuerpo se está haciendo pesado, que Dios te bendiga, eres una bendición

  • @solvergara5080
    @solvergara5080 7 місяців тому

    Hola Julio Buenas tardes, como siempre usted es un excelente terapista, profesor, y todo lo que se diga en estos videos que tengo el privilegio de ver y practicar, este de las manos fabuloso mis manos y dedos son rigidos y constante dolor, en manos , dedos y articulaciones, cuales seran los mejores ejercicios para eso. muchas gracias, feliz noche.

  • @EvangelinaMosqueraArias
    @EvangelinaMosqueraArias 5 місяців тому

    Hola Julio estos ejercicios son maravillosos gracias Yo que tuve fractura del quinto dedo de la mano derecha hace año y medio

  • @rlpb2269
    @rlpb2269 7 місяців тому

    Ah, que rico se siente, mil gracias 🙌

  • @joseantoniolastre5500
    @joseantoniolastre5500 5 місяців тому

    Desde CUBA: buenos ejercicios para las manos, estoy comenzando a sentir rigidez . Gracias.

  • @normabrito5102
    @normabrito5102 7 місяців тому

    Hola buenos días todavía julio Dios te bendiga soy d Veracruz puerto me gusta tus actividades

  • @MakitaBouillin
    @MakitaBouillin 6 місяців тому

    Julio siempre hsgo las rutinas con vos. Desde Buenos Aires, Argentina

  • @herminiacuevas4570
    @herminiacuevas4570 7 місяців тому +1

    Sr.Julio yo me cai azote sobre mi rodilla derecha del huesito tube que ir a urgencias me hierin radiografías , segia el dolor muy fuerte me hicieron escaner y me encontraron desgaste en el hueso de la rodilla al caminar me truena mucho me hicieron escaner mr encontraron drdgaste enrl hueso por la edad me resetaron antidesinflsmatorio y para el dolor me en ortopedista para wue me diga que ejercicios

  • @socorromendezflores7389
    @socorromendezflores7389 5 місяців тому

    Gracias julio tengo artritis reumatoide y he sentido muy hacer estos ejercicios

  • @LuciaSantanaruiz
    @LuciaSantanaruiz 3 місяці тому

    Me he sentido mucho mejor gracias a tus ejercicios me he aliviado el dolor de las manos dios te bendiga

  • @Malenamont
    @Malenamont 7 місяців тому

    Hola! Me gusta mucho tu contenido, yo tengo artritis reumatoides y mis manos empiezan a deformar ,me costo trabajo la primera vez que vi tus ejercicios, es la tercera vez que te los ago y puedo hacerlos mejor! Gracias y muchos saludos!

  • @dorigarciagarcia4270
    @dorigarciagarcia4270 7 місяців тому

    Estos ejercicios me parecen perfectos
    ❤❤

  • @blancadelgado6382
    @blancadelgado6382 6 місяців тому

    Gracias julio, te veo desde colombia

  • @aracellylopezmunoz3270
    @aracellylopezmunoz3270 7 місяців тому

    Buenas noches
    Me encantaron los ejercicios para las manos
    Yo me canse bastante 😮

  • @SoledadMartinezZazueta
    @SoledadMartinezZazueta 7 місяців тому

    Buen día, uuff lo alcance feliz fin de semana saludos 🙏🏽🌟💚💚❤💖