NO DESPIERTES CON RIGIDEZ EN LAS MANOS

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  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 236

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 10 місяців тому +3

    Gracias Julio. Fue muy bueno el ejercicio.despiwrto con mis manos coc cosquilleo o en dormidas. Seguiré haciendo estos ejercicios. Saludos desde Uruguay. Bendiciones❤

    • @mariacristinaromano6721
      @mariacristinaromano6721 10 місяців тому

      Buen día. Gracias por aceptar mi comentario.yo muy agradecida por todos los ejercicios, q me hacen sentir mejor. Bendiciones

  • @SilviaMoncunill
    @SilviaMoncunill 10 місяців тому +9

    Holaaaa!!! En diferido te veo y practico los ejercicios!!! Me encantan todos y los hago,❤❤❤❤

  • @EsperanzaAguilar-x4f
    @EsperanzaAguilar-x4f 10 місяців тому +1

    Grasias doctor por estos excelentes ejercicios.Bendiciones.

  • @CatalinaParedesCarlos
    @CatalinaParedesCarlos 10 місяців тому +1

    Muchas gracias por sus clases

  • @MariaCruzGonzalez-zh3ny
    @MariaCruzGonzalez-zh3ny 10 місяців тому +1

    Estoy siguiendo estos ejercicios y van muy bien para las manos. Muchas gracias.

  • @anamercedessumozadebelmont8040
    @anamercedessumozadebelmont8040 10 місяців тому +1

    Buenas tardes Julio te veo en diferido y hago los ejercicios. Muchas gracias ❤

  • @aliciaorieta6016
    @aliciaorieta6016 10 місяців тому +1

    Julio me Encantó la nueva rutina.para rigidez de las manos. Desde Buenos Aires. Argentina.

  • @JorgeemiroQuirozgarcia-r3p
    @JorgeemiroQuirozgarcia-r3p 10 місяців тому +3

    Gracias julio no dejes de enseñar esta terapia es muy buena habemos personas q necesitamos esta terapia.que DIos te bendiga grandemente a ti y tu familia feliz fin semana

    • @CharoSanchez-qh5nw
      @CharoSanchez-qh5nw 10 місяців тому +1

      Gracias Dr. Un di más bendiciones seguimos.un fuerte abrazo 🤗

  • @JoseCarlosMoranyMondragon
    @JoseCarlosMoranyMondragon 10 місяців тому +1

    Excelente Julio muchas gracias

  • @rosasoto102
    @rosasoto102 10 місяців тому +1

    Gracias Julio por tus ejercicios.❤

  • @anitaisola2251
    @anitaisola2251 10 місяців тому +1

    Gracias Gracias Gracias Julio, bendiciones desde Argentina 🇦🇷

  • @mercyleyton4778
    @mercyleyton4778 10 місяців тому +2

    Hola Julio soy Mercy desde Bogotá Colombia gracias, bendiciones

  • @RosaMariaCardenasMandujano
    @RosaMariaCardenasMandujano 10 місяців тому +1

    Hola Julio Muchas Gracias por los ejercicios de las manos del Estado de Chalco te veo Díos té bendiga siempre ❤❤❤

  • @MariaAraujo-lr1mt
    @MariaAraujo-lr1mt 10 місяців тому +1

    Es muy bueno esos ejercicio yo me iso bien ese.a la cervical gracia se me fue el dolor de.cervical SOY DE CORDOBA

  • @anaportu5437
    @anaportu5437 10 місяців тому +1

    Like 469 lo hice diferido gracias fisio Julio Palacios y Fisioterapia Latina!!! Manos Agradecidas!!

  • @patriciazamorano8899
    @patriciazamorano8899 10 місяців тому +1

    Lindo julio.. gracias por compartir.. saludos desde Chile.🙌❣️

  • @libiaroman5791
    @libiaroman5791 10 місяців тому +1

    Saludo desde Colombia 🇨🇴👍 Gracias por sus rutinas

  • @juanaferia3688
    @juanaferia3688 10 місяців тому +1

    Que ejercicios buenos gracias vivo en San Antero Córdoba Colombia

  • @carmenvelez-e6c
    @carmenvelez-e6c 10 місяців тому +1

    Muchas gracias mi querido Julio por invitarme a tus valiosas rutinas de ejercicios de fortalecimiento para nuestras manos ! En verdad atesoro tu gran guía para motivar nos a ser cada día más funcionales. Te comento que abandone todas estas muy buenas terapias ya que estoy padeciendo una gran depresión y en verdad me atrofie ...estoy tratando de salir de esto , si que me está costando superar esta prueba y se que con tu gran ayuda lo lograre y con una actitud positiva. Te abrazo a la distancia con todo mi corazón lleno de respeto y cariño ! Que Dios proteja tu hermosa vida y la de tus seres amados de igual manera . Cuídate. 💖😘😘😘🙏🙏🙏🌻🌻🌻😊

    • @luzelenagarces9667
      @luzelenagarces9667 10 місяців тому

      Hola Julio.
      Todos los días hago las rutinas y me encantan, me han servido mucho ya q tengo desgaste de cadera.
      Dios te bendiga.
      Soy de Medellín Colombia. Un abrazo🙅🙌🙌🙌🙌🙌🙌

  • @rosyflores9639
    @rosyflores9639 10 місяців тому +1

    Gracias Bendiciones 🙏🏻❤️🇲🇽

  • @NancyCevallos-q9n
    @NancyCevallos-q9n День тому

    Muchas gracias por la ayuda que nos das von los vídeos que es dr mucha ayuda para todos que Dios te bendiga siempre y te cuide un abrazo de oso a la distancia soy de Ecuador Quito

  • @antoniogarrett1040
    @antoniogarrett1040 10 місяців тому +2

    Gracias por tus exercicios de manos.
    Muy bien.Fuerte abrazo
    Antonio
    Portugal

    • @MariadelosAngelesJacales
      @MariadelosAngelesJacales 10 місяців тому +1

      Buenosdias julio gracias por los ejercicios que nosdas ángeles de toluca

  • @gladisvandale2344
    @gladisvandale2344 Місяць тому +1

    Gracias Julio ,soy Gladis de Argentina , Rosario , necesito nos sea para hombros bendiciones!

  • @Mario-e2r
    @Mario-e2r Місяць тому +1

    Gracias julio. Me. Ayúdan. Mucho. En mis manos bendiciones

  • @deisyromero3390
    @deisyromero3390 10 місяців тому +1

    GRACIAS JULIO Buen dia 🙏🙏🙏

  • @patriciazamorano8899
    @patriciazamorano8899 10 місяців тому +1

    Buenísimo ejercicios.!!! Gracias. Gracias.. un abrazo grande julio...🤗

  • @lourdesvalentin8311
    @lourdesvalentin8311 10 місяців тому +1

    Gracias ddsde Lima Perú❤

  • @uliestrada2291
    @uliestrada2291 10 місяців тому +1

    Gracias Julio, muy buenos ejercicios. Lindo día bendiciones.

  • @CaridadFuentes-y5v
    @CaridadFuentes-y5v 3 місяці тому

    Desde Cuba...gracias gracias gracias practico todo lo q publicas c mucho amor...tengo 82 anos y sufro en brazo y mano derechos estas dolencias luego d una severa caida....

  • @nalfyzambrano3584
    @nalfyzambrano3584 10 місяців тому +1

    Gracias bendicion 🇨🇴

  • @yolandajuarez7342
    @yolandajuarez7342 10 місяців тому +1

    Me siento muy bien Gracias a tu paciencia Dios te bendiga ❤❤❤

  • @LuciaSantanaruiz
    @LuciaSantanaruiz 6 місяців тому +1

    Gracias Julio saludos desde Italia bendiciones

  • @luzmarina4533
    @luzmarina4533 10 місяців тому

    Buenas noches y mil gracias por esas rutinas muy buenas mil bendiciones un saludo desde Bogotá Colombia 🙏👍

  • @LuzDiaz-d8s
    @LuzDiaz-d8s Місяць тому

    Excelente fisio, gran trabajo 😊gracias. Luz de Colombia

  • @MauriCruz-ef6tj
    @MauriCruz-ef6tj 2 місяці тому

    Gracias julio tuve fractura de muñeca y estoy haciendo despacio los ejercicios y ya voy recuperando poco a poco el movimiento Dios te de salud y fuerzas para que sigas con tu trabajo

  • @lidaperez6411
    @lidaperez6411 3 місяці тому

    Gracias Julio por compartir tus conocimientos, tienes angel y carisma, estoy haciendo tus ejercicios en especial de las manos, que Dios te bendiga para que sigas compartiendo tus conocimientos, saludos desde Ecuador 🤗👍🙏

  • @LeticiaMartínez-e7x
    @LeticiaMartínez-e7x Місяць тому

    Buenas tardes , gracias Julio tus ejercicios me han ayudado mucho se dormian y dolian Jehová te bendiga a toda su familia

  • @MariadelrosarioNery
    @MariadelrosarioNery 10 місяців тому +2

    Gracias julio eres grande lindo día

    • @gracemoreno1353
      @gracemoreno1353 10 місяців тому

      Hala soy de Bogotá muchísimas gracias Julio Dios lo.bendiga grande mente.

  • @melindamartinez7255
    @melindamartinez7255 10 місяців тому +12

    Gracias julio me está ayudando mucho estos ejercicios tengo artritis y estos ejercicios me están haciendo mucho bien gracias DIOS TE BENDIGA

  • @MariaRebecaRamirezGaldames
    @MariaRebecaRamirezGaldames 7 місяців тому

    Mi nombre es Maria Rebeca. Chilena residiendo en Peru. Te felicito y gracias.

  • @mariadelosangeleshernandez7646
    @mariadelosangeleshernandez7646 10 місяців тому

    muchas gracias Julio yo te veo desde Monterrey NL México hoy esta asiendo mucha calor 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @LinaMariaCorrea-vd5cy
    @LinaMariaCorrea-vd5cy 8 місяців тому

    Eres un ser maravilloso me ayudan mucho todo lo que enseñas .muchas gracias ☺️
    Desde , España murcia .

  • @almagloriadiazperez2218
    @almagloriadiazperez2218 8 місяців тому

    Gracias julio tus ejercicios me han ayudado mucho mejor que los doctores terapeutas que he visto gracias totales❤❤❤

  • @nataliabenitez973
    @nataliabenitez973 8 місяців тому

    Gracias Julio por tu tiempo que nos regalas y esos ejercicios que nos hacen mucho bien Dios te bendiga

  • @bettyrayo4666
    @bettyrayo4666 4 місяці тому

    Buenas tardes Julio gracias por los ejercicios desde Ecuador Guayaquil

  • @TeresaRamirez-x1l
    @TeresaRamirez-x1l 9 місяців тому

    Maravillosas las terapias que das me ayudan mucho para la artrosis saludos eres maravilloso terapéutico saludos Tere de México.

  • @elsaquiroz9721
    @elsaquiroz9721 7 місяців тому

    Soy Elsa vivo aquí en NY y me gustan todos los ejercicios me ayudan mucho gracias

  • @beatrizmen9900
    @beatrizmen9900 2 місяці тому

    Julio, qué buenas rutinas nos días. Gracias!! Particularmente, me interesan todos los temas!!! 🏋️🏋️💯🤗

  • @ludysmontanodelahoz5447
    @ludysmontanodelahoz5447 10 місяців тому

    Gracias Julio desde Bquilla Colombia... Me encanta tus ejercicios cuando tengas ejercicio de cuello o nuca los necesito. Gracias gracias 😊

  • @MakitaBouillin
    @MakitaBouillin 8 місяців тому

    Hacemos bien xque sos un excelente kinesiologo y profesor
    Un abrazo Julio desde Buenos Aires, Argentina

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 10 місяців тому

    GRACIAS JULIO POR TAN BALIOSAS TERAPIAS YO SIEMPRE LO BEO EN DIFERIDO MUY BUENAS DIOS LO BENDIGA A USTED Y SU FAMILIA
    ❤❤❤❤😢😢😢

  • @mariaenidcastrillon7080
    @mariaenidcastrillon7080 5 місяців тому

    Gracias julio desde Manizales Colombia ❤ Enid

  • @LuciaSantanaruiz
    @LuciaSantanaruiz 6 місяців тому

    Me he sentido mucho mejor gracias a tus ejercicios me he aliviado el dolor de las manos dios te bendiga

  • @ireneblanco235
    @ireneblanco235 10 місяців тому

    Hola Julio te veo desde ESPAÑA y me gusta mucho tus ejercicios, saludos y Dios te bendiga

  • @carmenpucheanton8450
    @carmenpucheanton8450 10 місяців тому

    Muchas gracias julio por todos sus ejercicios. Un saludo desde españa.me encantan todos sus ejercicios.

  • @MakitaBouillin
    @MakitaBouillin 2 місяці тому

    Gracias a vos Julio tengo las manos muy bien, sos un excelente kinesiologo! Muchas gracias Julio!
    Hago los ejercicios todos los dias desde Febrero

  • @LuzMarinaMarinOspina
    @LuzMarinaMarinOspina 7 місяців тому

    Julio buenas tardes, gracias por trasmitirnos tus conocimientos, me están ayudando para mí salud, Dios te bendiga.

  • @LeticiaMartínez-e7x
    @LeticiaMartínez-e7x Місяць тому

    Julio , porfavor mas ejercicios de manos y ejercicios para el cerebro , gracias

  • @Malenamont
    @Malenamont 10 місяців тому

    Hola! Me gusta mucho tu contenido, yo tengo artritis reumatoides y mis manos empiezan a deformar ,me costo trabajo la primera vez que vi tus ejercicios, es la tercera vez que te los ago y puedo hacerlos mejor! Gracias y muchos saludos!

  • @normabrito5102
    @normabrito5102 10 місяців тому

    Hola buenos días todavía julio Dios te bendiga soy d Veracruz puerto me gusta tus actividades

  • @marthagomes-m2w
    @marthagomes-m2w 3 місяці тому

    Gracias Julio Dios me lo bendiga por los ejercicios le hablo de colombia me asido de gran bendición

  • @lourdesledezma1123
    @lourdesledezma1123 10 місяців тому

    Gracias Julio, me ayudas un montón, espero todos los días tus instrucciones, algunos días no puedo hacer junto a ti, por mis actividades que hago con mucha dificultad, pareciera que mi cuerpo se está haciendo pesado, que Dios te bendiga, eres una bendición

  • @almaluzamaya849
    @almaluzamaya849 7 місяців тому

    Hola muchas gracias por tus buen trabajo, a mi me están haciendo bien estos ejercicios de mano, gracias desde Portugal 🇵🇹 ❤

  • @SalustiaGonzalezReyes
    @SalustiaGonzalezReyes 3 місяці тому

    Gracias por sus terapias me han echo muy bien 🎉 que Dios lo bendiga

  • @gloriavelastegui6075
    @gloriavelastegui6075 10 місяців тому

    Gracias Julio por las terapias que nos ayudas Dios te bendiga. Soy de Ecuador

  • @joseantoniolastre5500
    @joseantoniolastre5500 9 місяців тому

    Desde CUBA: buenos ejercicios para las manos, estoy comenzando a sentir rigidez . Gracias.

  • @leabeatrizperillo5778
    @leabeatrizperillo5778 3 місяці тому

    Gracias Julio, tus practicas mejoran. Tengo artritis reumatoidea. Gracias desde Argentina

  • @MakitaBouillin
    @MakitaBouillin 9 місяців тому

    Julio siempre hsgo las rutinas con vos. Desde Buenos Aires, Argentina

  • @ericksamm1475
    @ericksamm1475 2 місяці тому

    Gracias por los ejercicios . Los haré , ya que amanezca con una de las falanges de la mano derecha como si se atorara , a la HR de cerrar mi mano . Espero que ayude bastante . Estaré pendiente de tus videos . Ahora estoy viviendo en Mérida . Yuc.

  • @juanitacabezas2800
    @juanitacabezas2800 6 місяців тому

    Buenas tardes Julio un gran saludo y gracias por cuidar de nuestras manos

  • @guadalupemancilla4797
    @guadalupemancilla4797 4 місяці тому

    Julio soy GT México tuve fractura en muñeca cirujía en muñeca y a consecuencia tengo los dedos rijidos estoy con fisio terapias desde mayo me da trabajo aún mover los dedos ya me duele el pulgar de la otra mano ya que con esa ago todo terapia y mis cosas

  • @dinarodriguez993
    @dinarodriguez993 10 місяців тому

    Hola buenosdias esos ejercicios me ayudan mucho ❤❤ bendiciones feliz fin de semana.

  • @victoriacerna8462
    @victoriacerna8462 Місяць тому

    Muchas gracias por los ejercicios Licenciado Julio. Saludos desde Perú.

  • @lulaguevara5585
    @lulaguevara5585 8 місяців тому

    Hola
    Julio muy buenos tus ejercicios
    Lula desde
    Ecuador dios te bendiga

  • @bettyrayo4666
    @bettyrayo4666 4 місяці тому

    Está bien los ejerccios Julio Gracias desde Ecuador Guayaquil

  • @susanabalao1994
    @susanabalao1994 6 місяців тому

    Eres estupendo, mil gracias desde España. Tengo el Síndrome de Sudeck tipo I tras quitarme escayola por fractura de radio y fisura de cubito. Desde España si puedes explicar sobre este síndrome, será estupendo. Un abrazo fuerte 🤗

  • @NatiDiazNeila
    @NatiDiazNeila 9 місяців тому

    Gracias Julio de España Nati Neila me está ayudando mucho

  • @dinarodriguez993
    @dinarodriguez993 10 місяців тому

    GraciasJulito por sus consejos ya me hacia falta hacer los ejercicios bendiciones feliz fin de semana ❤❤❤

  • @MarySantoyoArroyo
    @MarySantoyoArroyo 10 місяців тому

    Saludos julio tengo. ,71yme gustan tus ejercicios dios te bendiga

  • @MariaRebecaRamirezGaldames
    @MariaRebecaRamirezGaldames 7 місяців тому

    Muchas gracias Julio. Me ayudas a mi y a muchas personas que sufren artrosis. El mejor fisioterapeuta, ojala estuvieras en Peru. Mil bendiciones y que tu vida vaya bien y con exito. Te lo mereces. Gracias.

  • @SoledadMartinezZazueta
    @SoledadMartinezZazueta 10 місяців тому

    Buen día, uuff lo alcance feliz fin de semana saludos 🙏🏽🌟💚💚❤💖

  • @GloriaSandoval-o2v
    @GloriaSandoval-o2v 9 місяців тому

    Gracias por ayudarnos a vencer este dolor

  • @luzdelcarmenaguirre6028
    @luzdelcarmenaguirre6028 7 місяців тому

    Gracias Julio, no lo puedo creer ha sido maravilloso el cambio en mis muñecas, ya estaba pensando

  • @MariaSantos-d6m1r
    @MariaSantos-d6m1r 5 місяців тому

    Hola julio muchas felicidades me gustan todos los ejercicios que das y me ayudan podrías dar ejercicios de fractura del húmero soy la señora María de Guadalajara

  • @bfriacdxyz
    @bfriacdxyz 10 місяців тому

    Gracias gracias y gracias
    Acabo de hacer los ejercicios de manos
    Muy interesante.muy muy buenos. Dios lo guarde grandemente. Bendiciones

  • @herminiacuevas4570
    @herminiacuevas4570 10 місяців тому +1

    Sr.Julio yo me cai azote sobre mi rodilla derecha del huesito tube que ir a urgencias me hierin radiografías , segia el dolor muy fuerte me hicieron escaner y me encontraron desgaste en el hueso de la rodilla al caminar me truena mucho me hicieron escaner mr encontraron drdgaste enrl hueso por la edad me resetaron antidesinflsmatorio y para el dolor me en ortopedista para wue me diga que ejercicios

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 9 місяців тому

    Saludos desde España.❤❤❤

  • @celinatorresmejia208
    @celinatorresmejia208 Місяць тому

    Gracias julio desde Zacatecas

  • @teresabermudez5508
    @teresabermudez5508 3 місяці тому

    Gracias Julio me sirven mucho los ejercicios. Bendiciones 😊

  • @emivelazquez197
    @emivelazquez197 5 місяців тому

    Hola julio gracias te estoy viendo desde Paraguay

  • @margaritamaria7208
    @margaritamaria7208 10 місяців тому

    Gracias gracias tengo tiempo para los ejercicios, bendiciones eres genial por ayudar soy fiel a ti Julio

  • @juanaferia3688
    @juanaferia3688 10 місяців тому

    Ami me ban a operar de la columna y me duelen mucho los dedos gracias julio encontré mis ejercicios 🙏😘

  • @dulcemendez150
    @dulcemendez150 3 місяці тому

    Gracias Julio te sigo soy dominicana

  • @josefinabermeo5920
    @josefinabermeo5920 8 місяців тому

    Buen día Julio
    Mil gracias x tu tiempo
    Me ayudas ful😊

  • @celiavasquez7743
    @celiavasquez7743 10 місяців тому

    Gracias julio si eres un ángel bendiciones

  • @AnibalyPerlaGesell
    @AnibalyPerlaGesell 8 місяців тому

    Gracias Julio, Perla de Argentina !!!!!!!

  • @lupitatavares7811
    @lupitatavares7811 10 місяців тому

    Julio muchísimas gracias estos ejercicios para las manos muy completas .

  • @aracellylopezmunoz3270
    @aracellylopezmunoz3270 10 місяців тому

    Buenas noches
    Me encantaron los ejercicios para las manos
    Yo me canse bastante 😮

  • @enriquesalazar4581
    @enriquesalazar4581 10 місяців тому

    Muy interesante Julio, muchas gracias por este ejercicio, me gustan muchos tus videos.bendiciones.

  • @teresapascua7612
    @teresapascua7612 3 місяці тому

    Maravilloso los hejercicios me ayudan mucho muchas gracias