Empece con dolor y rigidez EN DEDOS DE LA MANO

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 221

  • @florecitarockera9619
    @florecitarockera9619 8 місяців тому +7

    😂gracias.Soy Olga Cuervo de Bogota, Colombia 🇨🇴

  • @dorismedina6959
    @dorismedina6959 Рік тому +6

    Gracias hijo, que Dios te bendiga y pases un fin de semana lindo.

  • @conchitasaucedo3673
    @conchitasaucedo3673 Рік тому +6

    Deseo tenga un feliz descanso este fin de semana y regresar con muchas más energías grasias por todas sus enseñansas

  • @AbelPadillaRosales
    @AbelPadillaRosales 8 місяців тому +1

    Gracias por tu clase me ayuda mucho ❤❤

  • @lauramendez7257
    @lauramendez7257 Рік тому +30

    Gracias Julio mis manos están dañadas ya que estuve trabajando en un horno de 2000°C durante 16 años y los dedos de mis manos tienen bolitas me dicen que son los huesos que se me deformaron por el calor estos ejercicios me están ayudando por qué luego me duelen mucho mis huesos. Gracias Julio por ayudarnos! ☺️

  • @luisaarvelp2805
    @luisaarvelp2805 Рік тому +10

    Maravilloso los ejercicios ayudan mucho los veo y hago desde Venezuela

  • @mariananauta3307
    @mariananauta3307 Рік тому +6

    Gracias julio por esta sesión de ejercicios mis manos les tengo muy rígidas

  • @belenperez4796
    @belenperez4796 Рік тому +1

    ¡Gracias!

  • @mariabaker4265
    @mariabaker4265 Рік тому +3

    Que hijo mas guapo tienes Dios os bendiga

  • @adelagarciacastillo6891
    @adelagarciacastillo6891 Рік тому +3

    Soy Adela desde Jerez de la Frontera España , gracias por estos ejercicios,son estupendos , saludos

  • @GuadalupeRojas-h7c
    @GuadalupeRojas-h7c Рік тому +4

    Muchas gracias Julio por los ejercicios de acuerdo a la edad . saludos desde Tepoztlán Morelos.

  • @nalfyzambrano3584
    @nalfyzambrano3584 Рік тому +3

    Gracias julio los ise y que alivio tengo actrosis y me sirven muchísimo se me está torciendo el dedo de la mano derecha el del centro se a mantenido con sus ejercicios gracias colombia te ama saludos

  • @carmen2598
    @carmen2598 Рік тому +3

    Gracias Julio,por tu gran profesionalismo que tienes en tu trabajo en el cual te desempeñas,bendiciones junto a tu familia y besito a tu bebe,te sigo desde Chile.

  • @nalfyzambrano3584
    @nalfyzambrano3584 Рік тому +3

    Un bendecido fin de semana descanse mi querido Doctor con su familia se lo merece 🇨🇴

  • @madelsaines777
    @madelsaines777 Рік тому +1

    Gracias me salio un video tuyo y desde entonces los veo me ayudan bastante los ejercicios comienzo con los de manos y me sirven bastante. bendiciones grandes para ti.

    • @justinafuentes7418
      @justinafuentes7418 8 місяців тому +1

      Si Julio, muchas gracias por los ejercicios me ayudan mucho, muchas bendiciones ❤❤

  • @libiaroman5791
    @libiaroman5791 10 місяців тому +1

    Gracias Julio x suz ejercicios mil Bendiciones desde Colombia 🇨🇴👍🇨🇴🙏🇨🇴❤️

  • @mariantonietaurrejola3577
    @mariantonietaurrejola3577 Рік тому +2

    Gracias Julito ❤❤❤🎉

  • @gisselasaint-jour2426
    @gisselasaint-jour2426 Рік тому +2

    Justo me pasa eso en las mañanas....gracias

  • @rosabartolo9929
    @rosabartolo9929 5 місяців тому +1

    Gracias julio estas terapias q nos das me sirve mucho siempre le pido a Dios q te bendiga para q nos sigas ayudando 😂😂😂❤❤❤❤❤

  • @GladysLealdeamaya-sx4pw
    @GladysLealdeamaya-sx4pw 6 місяців тому +1

    Yo soy de. Colombia y me gusta mucho hacer ejercicio ya tengo 2 meses de estar. Siguiéndote gracias feliz fin de semana

  • @mariapiedadmeza2749
    @mariapiedadmeza2749 Рік тому +7

    Muchas gracias julio!! Exelente rutina de muy buenos ejercicios para nuestras manos .saludos cordiales para ti y los tuyos!!

  • @GuadalupeGarcia-wp7ut
    @GuadalupeGarcia-wp7ut 5 місяців тому +1

    Mil gracias por tan bonita entrega en tu fisioterapia,tengo muchos problemas ya que tengo fibromialgia y artritis reumatoide y trabaje como secretaria muchos años y mis dedos me duelen mucho.pero con tu fisio.espero sentirme mejor eres un Ángel Dios te bendiga.Guadalupe García.Ciudad de México.😊

  • @mariavaldez9648
    @mariavaldez9648 Рік тому +2

    Hola julio me gusta tú terapia ❤

  • @MakitaBouillin
    @MakitaBouillin 8 місяців тому +1

    Gracias Julio desde Buenos Aires, Argentina

  • @anaguaman7164
    @anaguaman7164 6 місяців тому +1

    Gracias Julio Ana de Ecuador

  • @Lunaturko
    @Lunaturko 4 місяці тому +1

    Gracias Julio, te veo y hago tus ejercicios todos los días.❤❤

  • @BertaDelgado-v9o
    @BertaDelgado-v9o 25 днів тому

    Hola. Soy Berta desde Venezuela me encanta los ejercicios. Gracias por ayudar a tanta gente.

  • @yolandaramirez8356
    @yolandaramirez8356 Рік тому +1

    Muchas gracias Julio que tengas un excelente fin de semana 😊😘😊😘😊

  • @constantinavasquez3641
    @constantinavasquez3641 9 місяців тому +1

    Muchas gra las por los ejercicios, Dios bendiga su vida y su familia

  • @maritzadehernandez1528
    @maritzadehernandez1528 8 місяців тому +1

    Gracias a Diosss, lo puedo ver en vivo...saludos

  • @albinarivera7761
    @albinarivera7761 Рік тому +1

    Gracias
    Saludos cordiales desde Chihuahua México

  • @amparovargas8809
    @amparovargas8809 6 місяців тому +1

    Gracias por tan bonita labor.
    Hago los ejercicios antes de acostarme, por motivos de tiempo.
    Saludos desde Bogotá Colombia. Colombia

  • @mireyalopez8442
    @mireyalopez8442 7 місяців тому +2

    Me sirven mucho los ejercicio
    Muchas gracias DIOS TE NENDIGAs,

  • @sol201
    @sol201 6 місяців тому +1

    Q LINDO EL NIÑO AYUDA A TERAPIA ME IZO FELIZ 😊💪

  • @eveliamartine676
    @eveliamartine676 4 місяці тому +1

    Que maravilla haberte encontrado. Que el universo te bendiga!!

  • @hortenciachavez2817
    @hortenciachavez2817 4 місяці тому

    Buenas tardes Julio hago todos los ejercicios que tú nos pones con mucho gusto y mucho agradecimiento que Dios te bendiga siempre❤

  • @reyneldacadariocastillo9065
    @reyneldacadariocastillo9065 Рік тому +4

    Buenas tarde Julio muchas gracias por darnos de su tiempo con esos ejercicios Dios lo bendiga

    • @CarmenPerez-bq7xw
      @CarmenPerez-bq7xw Рік тому +1

      Gracias doctor hago todos los días ejercicios me emncantan❤

  • @mercedessalazar9649
    @mercedessalazar9649 7 місяців тому

    Maravillosos los ejercicios gracias cali colombia

  • @nellyhermosillachaparro2836
    @nellyhermosillachaparro2836 Місяць тому

    Muchas gracias eres maravilloso por ayudar a tanta gente que lo necesita❤

  • @IrmaTeresaCarbajalNava
    @IrmaTeresaCarbajalNava 7 місяців тому +1

    Gracias me está cirbiendo mucho los ejercicios desde Villa purificación Jalisco

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 10 місяців тому

    Buenos días. GRACIAS POR ESTOS EJERCICIOS, UN SALUDO DESDE ESPAÑA. MAITE.❤❤❤❤❤❤❤

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 Рік тому +1

    Gracias JULIO,por tu ayuda para tener mejor calidad de vida, todos los ejercicios sin beneficiosos y necesarios.DIOS TE BENDIGA.🙏🙏💥🌟♥️💜

  • @consuelohuanuirecahuaza8195
    @consuelohuanuirecahuaza8195 Рік тому +1

    Infinitas gracias, Julio por tus enseñanzas, que tengas el mejor fin de semana, por favor sé cuida mucho, le mandó un mega abrazo desde Perú

  • @gladysvasquez2590
    @gladysvasquez2590 Рік тому +1

    Desde chile se agradece por tus ejercicios

  • @marpena7770
    @marpena7770 7 місяців тому +1

    Desde España, gracias.

  • @lucesdebohemia7502
    @lucesdebohemia7502 Рік тому +3

    Gracias, Julio por tus excelentes ejercicios que nos ayudan a mejorar nuestras dolencias.
    Saludos!!

  • @AnibalyPerlaGesell
    @AnibalyPerlaGesell 6 місяців тому +1

    Gracias Julio , te saluda Perla de Gesell, Argentina

  • @mlacostamontiel6335
    @mlacostamontiel6335 8 місяців тому

    Gracias Julio. Tu hijo es un hermoso pequeño. Dios te bendiga

  • @mariadelsagrariocorralvela3498

    Buenos días Julio. Muchas gracias por tus ejercicios. Que pasen todos un buen fin de semana

  • @NellyMorales-g1d
    @NellyMorales-g1d Рік тому +1

    Gracias, gracias Dr infinitas Bendiciones pará usted y su familia 🙏

  • @mariavelazco5124
    @mariavelazco5124 Рік тому +1

    Saludos desde la Ciudas de México. Exelentes ejercicios.

  • @luciacaceres7153
    @luciacaceres7153 5 місяців тому +1

    Muchas gracias Saludos desde paraguay ❤❤

  • @ClaudiaSalcido-ws5ws
    @ClaudiaSalcido-ws5ws Рік тому

    Gracias mí querido Julio por tú ayuda para nosotras las personas mayores qué ya padecemos de artritis. Durango, Dgo. Dios te vendida.

  • @mariavielachacon8870
    @mariavielachacon8870 Рік тому +2

    ❤️🖐Muchas gracias muy buenos los ejercicios ❤😂🎉

  • @CarmenPacheco-sc4oz
    @CarmenPacheco-sc4oz 7 місяців тому +1

    Gracias julio Carmen Pacheco D Ecuador bendición

  • @edithkiszivath4846
    @edithkiszivath4846 Рік тому +1

    Gracias por compartir tus conocimientos Julio, feliz fin de semana ❣️

  • @susanaochoa6215
    @susanaochoa6215 7 місяців тому

    Hola. me está ayudando los ejercicios porque me volvió la atrosis pero me va bien con tus ejercicios. Dios te bendiga 👍☝️👌✅🤗🙋‍♀️🙏

  • @irmasig3575
    @irmasig3575 Рік тому

    Gracias Julio, me ha hecho muy bien, sufro mucho del dolor de mis manos. Soy de Neuquén, Patagonia Argentina. Hago todas las mañanas tus clases. Bendiciones. Un abrazo Julio.

  • @anaisbenedetti7950
    @anaisbenedetti7950 Рік тому +1

    Hola Julio justo hoy estaba preocupada porque me estan doliendo los huesos de las manos y tengo el dedo gatillo el ultimo . Voy hacer tus ejercicios, desde Miami, soy colombiana

  • @gloriaelizabethpulidodepat5493
    @gloriaelizabethpulidodepat5493 Місяць тому

    Gracias Julio muy buenos tus ejercicios un saludo desde Colombia bendiciones ❤

  • @jesussc9276
    @jesussc9276 Рік тому +1

    Muchísimas gracias por tus ejercicios ,si no los hago en directo , los hago cuando puedo todos los días.
    Soy Marisol y te veo desde MAdrid 👍👍👍

  • @margaritarocha7998
    @margaritarocha7998 7 місяців тому

    Hola Julio, que lindo me siento bien con los ejercicios me gusta hacerlos con tigo dios te bendiga y bendiciones

  • @carmensalazaralbino2109
    @carmensalazaralbino2109 5 місяців тому +1

    Gracias de acá desde Perú

  • @eunicefrancovargas9972
    @eunicefrancovargas9972 11 місяців тому

    Rutina realizada 👋 gracias Julio por compartir con nosotros Dios te bendiga 👋👋

  • @beahern9855
    @beahern9855 6 місяців тому

    Soy Beatriz de Playa del Carmen Mex. tengo 77 años y hago muy contenta los ejercicios me siento muy bien Gracias

  • @hectorgomez153
    @hectorgomez153 Рік тому +1

    Lo acabo de hacer! Muchas gracias 😊💪🏽

  • @fabyruizoficial5259
    @fabyruizoficial5259 4 місяці тому

    Gracias Julio que Dios te bendiga

  • @amparosanchezduarte1627
    @amparosanchezduarte1627 Рік тому

    Buenas tardes en Colombia julio gracias por compartir❤❤❤lo practique contigo

  • @JjoseFlores-t6i
    @JjoseFlores-t6i 3 дні тому

    Gracias tus ejercicios son muy efectivos

  • @gloriaespindolaf8433
    @gloriaespindolaf8433 10 місяців тому

    Buenos dias!
    Julio me encantan tus ejercicios, ayudan mucho sobretodo ami, limpio casas exprimo las toallas de limpieza o sea hago muchas repeticiones y eso es lo que esta deformando mis huesos

  • @aliciamendoza8195
    @aliciamendoza8195 19 днів тому

    Gracias Julio apenas empese y estoy en terapia de la mano 🤚 después de una que bravura batazo en serrar la mano

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 Рік тому

    Realice esta terapias julio buenísimas todas las que hago me han ayudado Jehová te bendiga

  • @Judith_en_Bienestar
    @Judith_en_Bienestar 7 місяців тому

    Maravillosa rutina para las manos, disminuye mi sensación de rigidez en las manos.. buena muy buena.. ✨💛✨ .. aprecio mucho esta información..

  • @LuciaSantanaruiz
    @LuciaSantanaruiz 5 місяців тому

    Gracias Julio estoy haciendo tus ejercicios a ver si mejoro un poco mi vida saludos de lucia desde Italia bendiciones

  • @DoraelvaLopedamanzano
    @DoraelvaLopedamanzano 7 місяців тому

    Gracias sufro de rodillas y de las manosq Dios lo bendiga

  • @guadalupesayaz4750
    @guadalupesayaz4750 2 місяці тому

    Gracias eres una bendición

  • @susanaurdaneta7597
    @susanaurdaneta7597 Рік тому

    Que bello tu BB dios lo bendiga

  • @beatrizmen9900
    @beatrizmen9900 15 днів тому

    Ohhhh Julio pero si tu hijo sale en el vídeo!!! Que lindo!!!🤗🤗

  • @elizabethl5735
    @elizabethl5735 Рік тому

    Gracias a tí mi niño 😊😍🤩

  • @estherllerena6147
    @estherllerena6147 6 місяців тому

    Saludos desde Venezuela, yorleny gracias por tus videos después de una fractura de muñeca me han ayudado mucho. ❤😊

  • @vilmasandoval7783
    @vilmasandoval7783 11 місяців тому

    Me han caído de maravilla,he tenido mucho dolor
    Gracias

  • @teresacastellanos7357
    @teresacastellanos7357 9 місяців тому

    Muchas gracias por las indicaciones para mejorar las articulaciones de las manos y demás, feliz fin de semana

  • @analuciamoralessierra1594
    @analuciamoralessierra1594 7 місяців тому

    Muchas gracias Julio por estos ejercicios. Me han Sido de gran ayuda.
    Feliz fin de semana desde Venezuela.

  • @leticiapalermi7028
    @leticiapalermi7028 2 місяці тому

    Gracias Excelente ❤ Saludos desde Argentina BsAs

  • @TeresaPiedra-xe6bo
    @TeresaPiedra-xe6bo 3 місяці тому

    Muchas gracia tus ejercicios son un gran apoyo, buen fin de semana

  • @LUCRECIAMEJIA-j8f
    @LUCRECIAMEJIA-j8f Рік тому

    Gracias Dios le bendiga mucho

  • @rosariomiranda378
    @rosariomiranda378 11 місяців тому

    Gracias Julio me encantan tus Videos me ha mejorado muchísimo la de mis manos

  • @maximoitalia8136
    @maximoitalia8136 Рік тому

    MUCHA GRACIAS DOCTOR julio

  • @MaríaVerónicaHuircanCabrera
    @MaríaVerónicaHuircanCabrera 8 місяців тому

    Muchas Gracias me encantas los ejercicios muchas Gracias saludos

  • @raulr1171
    @raulr1171 10 місяців тому

    Gracias muchacho Dios te bendiga

  • @mariatinoco5351
    @mariatinoco5351 2 місяці тому

    Gracias Julio❤❤❤❤❤

  • @elbagonzalez1472
    @elbagonzalez1472 8 місяців тому

    Lo estoy sigeno dos dias muy buenos resultados gracias

  • @MichaelGarcia-b7v
    @MichaelGarcia-b7v Місяць тому

    Gracias por estos ejercicios

  • @nellyturni731
    @nellyturni731 7 місяців тому

    Muchas gracias nelly desde grecia

  • @hildafranco4933
    @hildafranco4933 10 місяців тому

    Gracias julio. Me hacen muy bien tus terapias. Soy hilda de Argentina. Buenos Aires.

  • @patriciaemmamartinez2089
    @patriciaemmamartinez2089 11 місяців тому

    Muy buenos ejercicios Gracias buen día de CDMX

  • @marialuisarodriguez6460
    @marialuisarodriguez6460 6 місяців тому

    Gracias Julio por tus ejercicios

  • @GladysLealdeamaya-sx4pw
    @GladysLealdeamaya-sx4pw 6 місяців тому

    Gracias julio bendiciones

  • @mariacastillo4655
    @mariacastillo4655 Рік тому

    Gracias Julio.tus ejercicios me han servido muchísimo en la rigidez de mis dedos .Dios te bendiga por tan buen programa.

  • @IleanaGutierrezMora
    @IleanaGutierrezMora 9 місяців тому

    Muchas gracias Julio 🇨🇷🤗