Así ENVEJECEN LAS MANOS y esto te ayudara a evitar

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  • Опубліковано 8 лип 2024
  • Así ENVEJECEN LAS MANOS y esto te ayudara a evitar
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КОМЕНТАРІ • 547

  • @olgaflores-gq3up
    @olgaflores-gq3up 21 день тому +27

    Hola Julio Usted es TERAPISTA De lo Mejor Dios lo quide😊❤

  • @user-zo2og5ky5l
    @user-zo2og5ky5l 14 днів тому +13

    Muchas gracias por compartir sus conocimientos son muy buenos y efectivos nuestro PADRE CELESTIAL lo BENDIGA SALUD SABIDURÍA E INTELIGENCIA gracias 🫂 de❤️ desde BOLIVIA.

  • @marlacar9665
    @marlacar9665 21 день тому +18

    Gracias Julio, estoy recibiendo más beneficios gracias a tus ejercicios. Fui diagnosticada de artritis reumatoidea y 0:17 especialmente las manos. Nunca había hecho este ejercicio antes pero sí parecidos. Tengo remitida la enfermedad, gracias a mi vida de permanente ejercicio. No te escucho en directo pero si sigo Cuidadosamente todo lo que nos enseñas. Bendiciones siempre. Tengo 73 años y estoy en buena forma a pesar del diagnóstico. Peso 146 libras. Perdí la visión en un accidente y siempre combato el sedentarismo porque no es justificación para no hacer los ejercicios. Gracias por existir Amigo, nos beneficias más de lo que te imaginas.

  • @elsaadrianazeferinonieva4861
    @elsaadrianazeferinonieva4861 10 днів тому +4

    Muchas gracias. Sentí de inmediato el alivio.

  • @margaritadelgadillo6943
    @margaritadelgadillo6943 20 днів тому +9

    Acabo de ver este video Julio ,hoy Julio 11 /24 , aparte de la reumatoide artritis que tengo también mis manos no tienen mucha fuerza, muchísimas gracias por este video lo estoy haciendo acostada, acabo de despertar 6 am , un afectuoso saludo desde California.🇲🇽👏🏻🙏🤩

  • @florinespinedaotalora1021
    @florinespinedaotalora1021 21 день тому +26

    Que bueno. Linda terapia. Empezaré todos los días porque acabe con la vajilla. Tuve accidente fractura de brazos y pierna. Me enseñaste a caminar y me volviste el autoestima. Estaba bajonada.
    Dios te bendiga mi Julio eres mi ángel.

  • @elviaarroyo1573
    @elviaarroyo1573 19 днів тому +29

    Saludos juli ase más de 3 años que te sigo y gracias a ti puedo usar tacones tengo 69 años y te e recomendado a muchas personas grandes un abrazo dios te bendiga te veo desde Santa Ana California y soy mexicana

    • @nuriatapia6025
      @nuriatapia6025 14 днів тому +1

      Gracias por los buenos ejercicios nos fortalecen bastante de Costa Rica bendiciones Nuria

    • @marymarchesi4995
      @marymarchesi4995 13 днів тому

      I​@@nuriatapia6025

  • @SoniaYanezDuenas-il8lc
    @SoniaYanezDuenas-il8lc 18 днів тому +7

    Muchas gracias por ayudarnos a las personas de la edad de oro reres un granjoven dedicando tu tiempo de calidad😊 saludos desde Peru Lima

  • @evelizad.evertzg.2872
    @evelizad.evertzg.2872 9 днів тому +2

    Saludos desde República Dominicana. Muchas gracias por los ejercicios. 😊

  • @amparoportillobautista5988
    @amparoportillobautista5988 21 день тому +25

    Mis manos y yo muy agradecidas contigo Julio,Dios te siga dando salud y vida 🖐🏻 🦴👋🏻

    • @saturninaevapaz7420
      @saturninaevapaz7420 17 днів тому

      Gracias por las rutinas apenas e pese aber estos ejercisios

  • @FlorMarinaZapataArteaga
    @FlorMarinaZapataArteaga 13 днів тому +1

    Gracias de Cali Colombia bendiciones 🙏

  • @freddyramirez5818
    @freddyramirez5818 10 днів тому +4

    Mil Gracias 🙏 Julio Lluvia ☔️ de Bendiciones para Toda la Comunidad desde República Dominicana 🇩🇴 🙏❤️🌟🌟🌟🌟🌟

  • @user-yh7gq1ls7j
    @user-yh7gq1ls7j 14 днів тому +5

    Julio, Dios te bendigas soy Arelis de la Republica Dominicana me gustasn sus egersivio.

  • @luciasilva-zz5om
    @luciasilva-zz5om 19 днів тому +3

    Muchas gracias
    Muchas gracias
    Dios te bendiga y a tu familia

  • @marianellaarriola4837
    @marianellaarriola4837 День тому +1

    Gracias Julio, que Dios bendiga su vida!!! 🙏🙏🙏

  • @inesbelmar9374
    @inesbelmar9374 15 днів тому +10

    DE CHILE CON MUCHO CSRIÑO

  • @lilysoplan1550
    @lilysoplan1550 19 днів тому +3

    Gracias Julio, excelentes los ejercicios, ultimamente me duelen las manos, te saludo desde Comodoro Rivafavia, patagonia Argentina 🇦🇷

  • @normaespinozacerdan1199
    @normaespinozacerdan1199 8 днів тому +1

    Muchas gracias Doctor por sus consejos y sus conocimientos Dios lo bendiga ❤ soy de Perú

  • @gracielaverdin818
    @gracielaverdin818 21 день тому +4

    Hola, gracias por estos ejercicios hago manualidades me van servir mucho saludos

  • @anabellamoreno866
    @anabellamoreno866 19 днів тому +4

    Te agradezco,mis manos están acabadas,de pequeña me queme y el colágeno perdido más la edad Te agradezco, .gracias ,gracias Julio.

  • @YolandaMartinez-er5xs
    @YolandaMartinez-er5xs 7 днів тому +3

    Dios té bendiga siempre mucho julio En el nombre de Jesucristo gracias por tús enseñanzas terapéutica para mejorar nuestra apariencia de mujer sana y bellas para Dios jajajaja ❤😊😊

  • @marycruz3854
    @marycruz3854 13 днів тому +1

    Primera vez que lo veo Dr. Y me encantó! Muchísimas gracias por su ayuda con tanto amor que lo haces!! 🙏🙏

  • @felicidadnunez2689
    @felicidadnunez2689 15 днів тому +1

    Desde chile gracias por sus ejercicios para las manos primerabes que veo su videos yo tengo problema están un poquito con problema y are esto ejercicios Dios lo bendiga

  • @dorisdugarte3006
    @dorisdugarte3006 10 днів тому +1

    Desde Colombia un abrazo.Mil.bendiciones.Excelente Julio.Gracias.

  • @user-dv5gz5tj5y
    @user-dv5gz5tj5y 7 днів тому +1

    Gracias Julio excelente
    fabuloso.. Medio Oriente
    🙏🏻😇

  • @PatriciaFermin-to3wp
    @PatriciaFermin-to3wp 7 днів тому +1

    Dios lo bendiga siempre 🙏 y muchas gracias

  • @adarodriguezgallo4692
    @adarodriguezgallo4692 6 днів тому +1

    Gracias Dr julio por sus excelentes ejercicios Dios me lo cuide mucho, feliz tarde para tí y familia desde Cuba 😊😊😊❤

  • @carmenesparza8869
    @carmenesparza8869 17 днів тому +3

    Un saludo de gratitud desde Medellín Colombia.

  • @anagiselaoquendoquevedo8949
    @anagiselaoquendoquevedo8949 14 днів тому +3

    Gracias Dios te pague Venezuela

  • @puravilchezquero4166
    @puravilchezquero4166 21 день тому +1

    Muchas gracias Julio por compartir todos tus conocimientos que van muy bien Dios te bendiga grande menté ❤

  • @rosadaniel5092
    @rosadaniel5092 9 днів тому

    Muchas gracias, por tu tiempo es tan efectio , bendiciones.

  • @esperanzasuarez9713
    @esperanzasuarez9713 15 днів тому +1

    Muchas gracias es la primera vez que lo veo y me parece espectacular.Feliz y bendecido día.Desde Colombia

  • @claudiaroman7664
    @claudiaroman7664 12 днів тому +2

    Hoy lo encontré e hice los ejercicios para mis manos, soy de Costa Rica. Muchas gracias Dios te bendiga.

  • @rosaargueta4174
    @rosaargueta4174 16 днів тому

    Seguiré estos ejercicios. Son muy importantes. Graciasssssss. Bendiciones.

  • @fannyflores8593
    @fannyflores8593 21 день тому +2

    Gracias Julio por todos tus ejercicios

  • @adelaruiz9407
    @adelaruiz9407 14 днів тому

    Me ayudan mucho estos ejercicios!! Muchisimas gracias.

  • @griseldagamboa8505
    @griseldagamboa8505 12 хвилин тому

    Buenos días fisio Julio Dios lo Bendiga.desde Colombia Bogotá

  • @user-co5pv5or5x
    @user-co5pv5or5x 21 день тому +5

    Buen dia Julio ! Aqui corriendo para alcansarte ! Muchas gracias pir tanto. 🙏🙏🙏😘😘😘🫂🫂🫂

  • @marcela36642
    @marcela36642 17 днів тому

    Saludos ❤ gracias por la paciencia que tienes y ayudar con tus videos..bendiciones

  • @user-ji3ph7rh8u
    @user-ji3ph7rh8u 17 днів тому +2

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS MUY BUENAS TECNICAS QUE DIOS TE BENDIGA INFINITAMENTE
    TE SALUDO DESDE MI HERMOSO TLAXCALA 🙏👏🙌

  • @ludymejia3131
    @ludymejia3131 18 днів тому +3

    Yo no me puedo unit, ala hora que lo hacen los ejercicios, pero cada ves que puedo te busco y veo lis videos, me han ayudado mucho los ejercicios!
    Muchísimas gracias ❤

  • @titisantilli2522
    @titisantilli2522 21 день тому +2

    Hola July, hago todos los ejercicios de manos, que son rebuenos, ya que recopmence´ clases de quitarra y me bien requeteboien los ejercicios. Te cuento que yua tengo 85 años y sigo en la ruta de la música. Gracias mil por tus enseñanzas !!!!!! Eres el mejor !!!!!!!!!!!!!

  • @adrianamolina9840
    @adrianamolina9840 8 днів тому

    Gracias por tu enseñanza bendiciones

  • @evalopez1094
    @evalopez1094 9 днів тому

    Muchas gracias por estos buenos ejercicios para las manos Julio.

  • @daisyroque1420
    @daisyroque1420 21 день тому +2

    Muchas gracias Julio desde Houston, Texas.

  • @haydeeduron2906
    @haydeeduron2906 14 днів тому

    Muchas gracias haces tan que uno sienta facilidad para hacer mejoría en la movilidad 😊

  • @LucyHernandez-xy1ty
    @LucyHernandez-xy1ty 15 днів тому

    Muchísimas gracias .
    por todo su trabajo por ayudarnos con nuestros problemas físicos.

  • @aprilflowers8817
    @aprilflowers8817 18 днів тому

    Hola Julio muchas gracias esto es lo que estaba buscando muchas gracias de todo corazón 👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️bendiciones

  • @maciasarevaloauraemilia3875
    @maciasarevaloauraemilia3875 17 днів тому

    Muchas gracias por estos ejercicios le agradezco mucho

  • @teresasoledad441
    @teresasoledad441 21 день тому

    Exelente, muchas gracias. Lo seguiré, practicando❤

  • @janetherediazayas639
    @janetherediazayas639 8 днів тому

    Bnas tardes Julio, gracias por recibir siempre sus indicaciones para mejorar nuestra calidad de vida, saludos, bendiciones

  • @DDH321
    @DDH321 11 днів тому

    Son maravillosos tus ejercicios, se nota la diferencia, muchas gracias

  • @mariadelosangelesaguilarco2092
    @mariadelosangelesaguilarco2092 19 днів тому

    Gracias por estos ejercicios 💪, saludos y bendiciones!!

  • @thelmajuancruz3188
    @thelmajuancruz3188 19 днів тому

    Hola Julio, no he podido seguir tus videos en vivo, pero los hago los momentos que tengo tiempo, en ocasiones los hacía en el seguro social mientras cuidaba a una familiar hospitalizada. Gracias por tanto apoyo para mejorar nuestra salud ❤🤩❣️Dios bendiga tu existir 🙏

  • @broncas17
    @broncas17 17 днів тому

    Muchas gracias, me bienen muy bien los ejercicios de manos. Un abrazo desde Madrid

  • @marthajosefinavasquezantil2420
    @marthajosefinavasquezantil2420 12 днів тому

    Muchas gracias Julio, Dios te bendiga

  • @adelagarciacastillo6891
    @adelagarciacastillo6891 17 днів тому

    Muchas gracias por estos ejercicios
    Son fantasticos ❤

  • @mariacandia4012
    @mariacandia4012 15 днів тому

    Muchas gracias. Bendiciones.

  • @lesviaperezarrieta1143
    @lesviaperezarrieta1143 13 годин тому

    BENDICIONES Julio, gracias. Excelente

  • @mercedeschavez1603
    @mercedeschavez1603 21 день тому

    Buenos días Julio,gracias por compartir tus ejercicios , Bendiciones totales.

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 21 день тому +1

    Gracias Julio poco pero sustancioso muy buena rutina Dios te bendiga 🙏

  • @gloriaorozco217
    @gloriaorozco217 9 днів тому

    Gracias dr. Dios lo bendiga muy buenos como siempre ❤❤❤❤❤❤❤

  • @mariapereyra1484
    @mariapereyra1484 11 днів тому

    Gracias doctor..muy bueno ejercicio ❤

  • @user-ol8mi3sw7n
    @user-ol8mi3sw7n 21 день тому +3

    Gracias are tus ejercicios, siento aveces al levantarme de dormir con dolor en los dedos.
    Gracias Julio es primera vez que te veo.
    Gracias saludos desde Torino Italia. 😊

  • @paulahernandez5077
    @paulahernandez5077 21 день тому

    Gracias Julio por tu tiempo y tengas un excelente día

  • @mariaquintana6936
    @mariaquintana6936 21 день тому

    Buenos días Julio y familia y comunidad, Dios les siga bendiciendo siempre amén 🙏.

  • @user-bq9le6nf6t
    @user-bq9le6nf6t 21 день тому +1

    Gracias Julio me gustó este ejercicio muchas bendiciones

  • @MariaMaria-ti6ub
    @MariaMaria-ti6ub 21 день тому

    muchas gracias por tus consejos y compartir tus conocimientos

  • @user-qr4sp8st4n
    @user-qr4sp8st4n 9 днів тому +1

    Gracias Hoy He Aprendido Algo que me.ztenia preocupada tebVeo desde Cuba soy Marjorie Felicidades mi manitos Están un.povo feitas Pues ya me Acomplejan Esperoseguir Haciendo los Rjercicios Dios te Bendiga mucho

  • @gloriaamparo802
    @gloriaamparo802 17 днів тому

    Gracias mil, por tus ejercicios, los hago, me ha ido bien ,gracias

  • @AndreaRodriguez-nn2zo
    @AndreaRodriguez-nn2zo 3 дні тому

    Muchas gracias! Importante ejercicio

  • @silviaflorestorres774
    @silviaflorestorres774 2 дні тому

    Estos ejercicios me cayeron muy bien me alivian las manos y se que se verán mejor. Desde Guatemala .lo veo desde la Pandemia .Muchas gracias por los ejercicios en los años críticos...😊

  • @user-xx8lo8gv6l
    @user-xx8lo8gv6l 21 день тому

    Le doy infinitas gracias por su valioza ayuda. Desde Mexico.❤

  • @user-vc6kp8fy9q
    @user-vc6kp8fy9q 13 годин тому

    Gracias por conpartir sus ejercicios lo veo desde aorita buen ejercicio para nuestras sirculasion de las manos trabajadas bendiciones Doctor🙏🏻🙏🏻

  • @adrianmoncada5614
    @adrianmoncada5614 8 днів тому

    Muchísimas gracias por compartir bendiciones gracias

  • @aliciaguzman1562
    @aliciaguzman1562 21 день тому

    Gracias Fisio Julio por tus ejercicios, son super útiles.

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 21 день тому +1

    Muchas gracias por tu ayuda, genial👍💚♥️

  • @idalbasanchez537
    @idalbasanchez537 21 день тому

    Gracias Julio por los ejercicios ayudan mucho con la movilidad de nuestras manos, Dios te bendiga 🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏

  • @user-fc4lj7gj8t
    @user-fc4lj7gj8t 14 днів тому

    Buenas tardes Fisio Julio gracias por los ejercicios para las manos me han servido mucho. Dios lo continúe bendiciendo. Ligia Ramirez Bogota Colombia.

  • @rocioaraya2097
    @rocioaraya2097 21 день тому

    Buenos dias Julio muchas gracias por su tiempo y dedicación, Dios lo bendiga grandemente.Saludos desde Costa Rica

  • @saraalmodovar4921
    @saraalmodovar4921 19 днів тому

    Gracias,Dios le bendiga🙏

  • @nellypena7298
    @nellypena7298 11 днів тому

    Gracias Julio por tus consejos bendiciones

  • @norarivera8430
    @norarivera8430 19 днів тому +2

    Gracias Julio,lo estaba esperando

  • @HugoVictor1951
    @HugoVictor1951 21 день тому

    Gracias Julio por sus ejercicios y orientaciones

  • @gloriastellacrespo9430
    @gloriastellacrespo9430 20 днів тому

    Gracias Profesor. Le agradezco, sus enseñanzas. Soy su alumna fiel. ❤🎉

  • @luluig7790
    @luluig7790 21 день тому +1

    Gracias, bendicones!

  • @mabelemalvarez4294
    @mabelemalvarez4294 20 днів тому

    Gracias Julio .Dios te bendiga .

  • @MaryBolanosQuintana-io7dl
    @MaryBolanosQuintana-io7dl 19 днів тому +2

    Gracias , fisio Julio por estos ejercicios tengo artrosis y me sirven demasiado,DIOS LO BENDIGA, LE ENVIO SALUDOS DESDE CHALCO EDO.MÉXICO

  • @yolandaquiroga5565
    @yolandaquiroga5565 2 дні тому

    Maravillosos tus ejercicios. El ejercicio de cuello no lo tengo y lo de coordinación es indispensable. Dios te bendiga por el bien que haces a la humanidad. Abrazos desde Bogotá Colombia.

  • @JuanaMartinez-vd6ub
    @JuanaMartinez-vd6ub 14 днів тому

    Hola Dr Julio gracias gracias gracias por compartir tus vídeos ayudas a muchas personas bendiciones desde la ciudad de Puebla ❤❤❤❤

  • @AnaGarcia-zn2ds
    @AnaGarcia-zn2ds 13 днів тому

    Gracias por sus enseñanzas.
    Dios lo siga ayudando.

  • @gracielamoreno5298
    @gracielamoreno5298 19 днів тому

    Hola buenas noches Julio acabo d ver tu vídeo y acabo d hacer los ejercicios,me gustaron,muchas gracias..

  • @VellattiFan57
    @VellattiFan57 18 днів тому

    Muchas gracias por la terapia. Un abrazo desde Arizona.

  • @aperz8686
    @aperz8686 7 днів тому

    Muchas! Muchas! Gracias!
    Saludos👏🏻🎉

  • @user-np9ll8xr4w
    @user-np9ll8xr4w 13 днів тому

    Muchas gracias por este exelente video🥰

  • @Angelavarela792
    @Angelavarela792 21 день тому

    Muchas gracias , julio. Dios te bendiga.

  • @alejandram4488
    @alejandram4488 13 днів тому

    Muchas gracias Julio! Saludos!

  • @dollyussa4694
    @dollyussa4694 16 днів тому

    muchas gracias Doc 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @DDH321
    @DDH321 11 днів тому

    que bien que me hizo la resporación entre medio de cada ejercicio, gracias :)

  • @LaReinaNYC
    @LaReinaNYC 21 день тому +1

    Hola julio que buen ejercicio para mi me alluda mucho muchas gracias