KETO KRAKERSY Z AIR FRYER BEZ NABIAŁU
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- Pyszne krakersy z kilku składników. Możemy zmieniać proporcje ziaren i mąki oraz dodać ulubione zioła i przyprawy! Smakują doskonale z samym masłem 😉
Do końca wakacji promocja -20% na wybrane ebooki:
📌Keto zupy bit.ly/zupy
📌Keto chleb bit.ly/KETOCHLEB
📌Keto serniki bit.ly/ketoser...
📌Keto śniadania bit.ly/sniadaniesaganek
📌Bestseller Proste Keto sklep.saganek....
📌Pakiet Keto Pieczywo bit.ly/ketopie...
💖Mega Pakiet 11 keto eBooków - stwórz swoje KETO MENU! bit.ly/pakiet9... plus GRATIS Lista Zakupów
📌Zapisz się do NEWSLETTERA i odbierz aż 11 keto przepisów na muffiny na słodko i słono, idealne do pracy i szkoły! Zapraszam sklep.saganek.pl/
SKŁADNIKI
1 białko dużego jaja (ok. 40 g),
15 g ziaren słonecznika,
30 g sezamu,
35 mąki migdałowej,
szczypta soli, ulubione przyprawy.
plus oliwa do natłuszczenia papieru i wierzchu.
Makroskładniki w całości / w jednej kromce (podzieliłam na 6):
białko 25 / 4,2 g
tłuszcz 48 / 8 g
węglowodany 6,4 / 1,1 g
kalorie 560 / 93,3 kcal.
📌 Szybkie i zdrowe zakupy zrobisz w sklepie e-superfood.pl/. Z kodem "saganek" otrzymasz dodatkowy rabat 💖
#ketoCHLEB #ketoPIECZYWO #ketozairfryer
Zapraszam także:
Facebook: bit.ly/3cEncye
Instagram: bit.ly/3ayF23W
📌 Zostaw łapkę lub komentarz będzie mi bardzo miło 💛 Dzięki Twojej reakcji ten materiał ma szansę obejrzeć więcej osób 😉
📌 Dziękuję, że tu jesteś. Zostań ze mną na dłużej. Subskrybuj kanał, aby poznać więcej ciekawych i prostych przepisów 👉🔔
Dziękuję za wszystkie wirtualne kawy!💛
📌 buycoffee.to/s...
Wow, super przepis i fajnie że z airfrayer 😊😊😊
Świetny pomysł, ważne, że Pani uwzględniła niską temperaturę pieczenia, ze względu na nasiona. Brawo. Pozdrawiam
Super😊
Dziękuję 🥰
👍👏😘
🥰
Do air fryera mozna papier do pieczenia wkładać? Nie spali się?
Jeśli złożymy 3-4 razy powstanie grubsza i sztywniejsza "forma". Do tej pory nie miałam problemu ze spaleniem, ale pewnie lepiej byłoby użyć dedykowanych tacek lub foremek.
Jakiego używa Pani oleju do spryskiwania ?
Zostawię link e-superfood.pl/Oliwa-z-oliwek-grecka-Extra-Virgin-SPRAY-150-ml-OLIVI
@@SaganekPLDziękuję 🙂