【馬王堆導引術】十鶴舞 | 任何人都做到的簡單動作 - 全身舒展，練習手腳，眼睛協調 | 韓曉

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @111-p7n
    @111-p7n Рік тому +1

    韓老師是最棒的！👍👍👍👏👏👏💯💯💯😂😂😂

  • @shiuhimso836
    @shiuhimso836 Рік тому +1

    可否有整套比賽模式

  • @tingkenny429
    @tingkenny429 Рік тому +1

    老師，你好，這是氣功嗎？

    • @XiaoWu_HealthClub
      @XiaoWu_HealthClub  Рік тому

      您好。《馬王堆導引術》是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一。

    • @XiaoWu_HealthClub
      @XiaoWu_HealthClub  Рік тому

      m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02QBqBf4HRpojwZ8fXr1YQVQineJJwSUEyf3N9k47YoT2dnTmD1SCw6YxcZLQRM7dml&id=904287786284006&mibextid=qC1gEa

Наступне
Автоматичне відтворення
【馬王堆導引術】十一式：仰呼 | 挺胸，開肩配合呼吸 ✅有效舒緩肩頸膊痛 | 韓曉1:26【馬王堆導引術】十一式：仰呼 | 挺胸，開肩配合呼吸 ✅有效舒緩肩頸膊痛 | 韓曉
【馬王堆導引術】十一式：仰呼 | 挺胸，開肩配合呼吸 ✅有效舒緩肩頸膊痛 | 韓曉曉武會館
Переглядів 2,2 тис.
Shaolin Qigong 15 Minute Daily Routine15:49Shaolin Qigong 15 Minute Daily Routine
Shaolin Qigong 15 Minute Daily RoutineQigong Meditation
Переглядів 8 млн
【馬王堆導引術】完整動作練習 2023｜對應經絡指引及功效 ｜Mawangdui Daoyinshu Full Version ｜國家體育總局標準版19:52【馬王堆導引術】完整動作練習 2023｜對應經絡指引及功效 ｜Mawangdui Daoyinshu Full Version ｜國家體育總局標準版
【馬王堆導引術】完整動作練習 2023｜對應經絡指引及功效 ｜Mawangdui Daoyinshu Full Version ｜國家體育總局標準版曉武會館
Переглядів 23 тис.
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts00:23МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shortsПаша Осадчий
Переглядів 943 тис.
Hoodie gets wicked makeover! 😲00:47Hoodie gets wicked makeover! 😲
Hoodie gets wicked makeover! 😲Justin Flom
Переглядів 100 млн
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 85 млн
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 7 млн
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3,5 млн
中醫練氣功白髮變黑髮！簡單3招氣功，補腎氣防水腫更健腦︱吳建東 中醫師【早安健康】10:52中醫練氣功白髮變黑髮！簡單3招氣功，補腎氣防水腫更健腦︱吳建東 中醫師【早安健康】
中醫練氣功白髮變黑髮！簡單3招氣功，補腎氣防水腫更健腦︱吳建東 中醫師【早安健康】早安健康
Переглядів 2 млн
少年白練回滿頭黑髮！中醫師3大氣血導引術，逆齡、防失智【早安健康】2:29少年白練回滿頭黑髮！中醫師3大氣血導引術，逆齡、防失智【早安健康】
少年白練回滿頭黑髮！中醫師3大氣血導引術，逆齡、防失智【早安健康】早安健康
Переглядів 178 тис.
高晓松┃晓得┃232┃关于美国大选的思考（上）：一场价值159亿美元的秀 【 蜻蜓FM热播中，欢迎大家去蜻蜓FM订阅《晓得》频道 】23:10高晓松┃晓得┃232┃关于美国大选的思考（上）：一场价值159亿美元的秀 【 蜻蜓FM热播中，欢迎大家去蜻蜓FM订阅《晓得》频道 】
高晓松┃晓得┃232┃关于美国大选的思考（上）：一场价值159亿美元的秀 【 蜻蜓FM热播中，欢迎大家去蜻蜓FM订阅《晓得》频道 】BE WATER
Переглядів 235 тис.
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身15:43中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Переглядів 1,6 млн
最詳細、最正確的教學！從穴位到意念，你真正了解幾多？7:42最詳細、最正確的教學！從穴位到意念，你真正了解幾多？
最詳細、最正確的教學！從穴位到意念，你真正了解幾多？曉武會館
Переглядів 2,4 тис.
Insist on early exercise for 2 months to eliminate cold and dampness9:14Insist on early exercise for 2 months to eliminate cold and dampness
Insist on early exercise for 2 months to eliminate cold and dampness健康管理師李曉
Переглядів 409 тис.
气血不足，2个经典穴位按揉动作，坚持4周，气血畅通，改善体质，气血满满，身强力壮，连老年斑都不见了【英德中医何医生】4:33气血不足，2个经典穴位按揉动作，坚持4周，气血畅通，改善体质，气血满满，身强力壮，连老年斑都不见了【英德中医何医生】
气血不足，2个经典穴位按揉动作，坚持4周，气血畅通，改善体质，气血满满，身强力壮，连老年斑都不见了【英德中医何医生】英德中医何医生·官方频道
Переглядів 66 тис.
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life21:17膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit LifeGladys Fit Life
Переглядів 2,7 млн
Из какого города смотришь? 😃00:34Из какого города смотришь? 😃
Из какого города смотришь? 😃МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 1,2 млн
бабл ти гель для душа // Eva mash01:00бабл ти гель для душа // Eva mash
бабл ти гель для душа // Eva mashEVA mash
Переглядів 8 млн
Трамп - президент США. Українці накручені, але насправді надія є10:45Трамп – президент США. Українці накручені, але насправді надія є
Трамп - президент США. Українці накручені, але насправді надія єSTERNENKO
Переглядів 864 тис.
Каха и лужа #непосредственнокаха00:15Каха и лужа #непосредственнокаха
Каха и лужа #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 31 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серія47:47ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 465 тис.
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!05:32ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!ZAXID.NET
Переглядів 578 тис.
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа00:32Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс КетнепаНой Анимация
Переглядів 566 тис.
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 85 млн