LO QUE NECESITABAS CADA MAÑANA PARA SENTIRTE MEJOR

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  • Опубліковано 14 жов 2024
  • LO QUE NECESITABAS CADA MAÑANA PARA SENTIRTE MEJOR
    ¿te ha pasado que cada que te miden estas más alto o más bajo? ¿ te ha pasado que de joven medias más y ahora cada dia mides menos? ¿tu talla varia con los años?
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КОМЕНТАРІ • 234

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 4 місяці тому +1

    Buenos días.Gracias por todos estos ejercicios.Un Saludo.Desde España Maite.❤❤❤

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 3 місяці тому +1

    Buenos días.Muchas gracias por estos ejercicios. Saludos desde España Maite.❤❤❤

  • @minervahajjar8016
    @minervahajjar8016 3 місяці тому +2

    Estoy encantada JULIO,me llamo Minerva,soy tersera edad y esto lo que estaba buscando,hacer ejercicios corectos desde mi casa,vivo en Venezula ,Isla de Margarita,gracias de nuevo Julio.

  • @carmeneslimabazan7656
    @carmeneslimabazan7656 2 місяці тому +2

    Geacias Julio tus rutinas muy buenas , soy de PERÚ 🇵🇪

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 Місяць тому +1

    Buenos días.Gracias.
    Saludos Maite desde España.❤❤❤

  • @DaliaLeon-xu5hf
    @DaliaLeon-xu5hf Місяць тому +2

    Gracias Dios por enviarnos este bello Angel para aliviar nuestro cuerpo con sus ejercicios bien explicados y su paciencia con la tercera edad.Dios te bendiga. Dalia León desde Venezuela ❤

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 4 місяці тому +1

    Hola buenos días.Gracias por estos ejercicios,que tanto me ayudan.Un Saludo Maite.❤❤❤.

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 4 місяці тому +1

    Buenos días.Muchas gracias.Saludos Maite .❤❤❤

  • @elisagutierrez3464
    @elisagutierrez3464 7 місяців тому +3

    Muy buenos 20 minutos de rutina. La hice hoy 4 de marzo de 2024 porque hoy no hubo directo. Muchas gracias por tu tiempo y dedicación para con nosotros los de tercera edad. Dios te bendiga❤❤❤

  • @eliaroque6321
    @eliaroque6321 7 місяців тому

    Gracias

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 6 місяців тому +1

    Hola Julio. Hoy es 1 de Abril, y elegí estos ejercicios, hace días no camino. Me hace muy bien. Desde Uruguay siempre los hago contigo. Saludos❤

  • @elizabethbarragan1196
    @elizabethbarragan1196 7 місяців тому +1

    Muchas gracias! Me era necesaria una rutina de inicio para mi caminata.

  • @antoniamartin5951
    @antoniamartin5951 17 годин тому

    Hola gracias por darnos estas clases , que me vienen muuu bien, desde España ❤

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 7 місяців тому +2

    Desde Tenerife un saludo con agradecimiento por gran Ayuda❤🎉🙏☀️❤️

  • @matildegonzales1337
    @matildegonzales1337 2 місяці тому +1

    Mil gracias Julio eres único Dios te colme de bendiciones y sabiduría para trasmitir os a nosotros los de edad avanzada, que no tenemos forma de desplazarnos, a gimnasios, ni hogares de edad avanzada y en casa contigo estamos seguros y tranquilos. Muchas gracias abrazo.

  • @mariaorleniepardobouffort7642
    @mariaorleniepardobouffort7642 12 днів тому

    Grasias Julio megusto saludos dè France Bretagne ❤❤❤

  • @CesarinaPenaRamirez
    @CesarinaPenaRamirez 7 місяців тому +1

    No pensé que era posible caminar en casa ❤Bendiciones Julio, lindo fin de semana❤️

  • @normajaureguivillar
    @normajaureguivillar Місяць тому

    Julio buenas tardes ,llegue tarde a los ejercicios,eres una persona maravillosa que Dios te dió sabiduría para que tus seguidores nos sentimos mejor de salud desde Perú 🇵🇪🖐🖐🖐🖐

  • @silviamartinez123
    @silviamartinez123 16 днів тому

    ❤😢😮 Muchas gracias desde Huixquilucan

  • @reyolacortes8471
    @reyolacortes8471 7 місяців тому +4

    Me siento acompañada y ejercitada... gracias ❤

  • @yadiraperezgomez5679
    @yadiraperezgomez5679 4 місяці тому +1

    Gracias por su ayuda julio desde Tampa EU

  • @LorenzaSanchezPonce
    @LorenzaSanchezPonce 2 місяці тому

    Soy Lore de Michoacán y te sigo desde hace un mes y físicamente me siento mejor. Me encantó la rutina de los dos mil pasos

  • @Mireyita.beshisima
    @Mireyita.beshisima Місяць тому

    Gracias, muchísimas gracias!!! Fisio Julio por tu paciencia hacia nosotros de la 3ra. edad y ayudarnos a recuperar la movilidad . Bendiciones desde Estado Miranda Venezuela!!!

  • @CesarinaPenaRamirez
    @CesarinaPenaRamirez 7 місяців тому +2

    Muchas gracias Julio, te veo desde Los Ángeles California 🙏Dios te bendiga.

  • @dorisflores7838
    @dorisflores7838 7 місяців тому +2

    Buenos ejercicios gracias

  • @GloriaGelidaRicaldiYuvilca
    @GloriaGelidaRicaldiYuvilca Місяць тому

    Gracias profesor y que Dios te bendiga siempre. Desde Perú.

  • @Blanca-bn8db
    @Blanca-bn8db 13 днів тому

    Espectacular me encanta todos BTUs ejercicios julio un gran abrazo grande 🤗🤗💪🙏🤣👋👋👋👋

  • @normaparedes7040
    @normaparedes7040 7 місяців тому +1

    Muchas Gracias sr Julio Soy de Quito. Ecuador resien le sigo y me gustó mucho sus ejercicios saludos y Bendiciones

  • @carolinapolanco9877
    @carolinapolanco9877 2 місяці тому

    Buen día bendiciones para ❤❤

  • @olgaalvear2472
    @olgaalvear2472 5 місяців тому +1

    Muchas gracias bendiciones muy hermoso prfe
    Que el señor todo poderoso del cielo le regale muchas bendiciones desde Acacias Meta

  • @anamarialopezgonzales313
    @anamarialopezgonzales313 16 днів тому

    hola Julio buenos gracias por muy buenos ejercicios Ana Maria de Guatemala

  • @mariaurrutia3167
    @mariaurrutia3167 2 місяці тому

    Muchas gracias Saludos desde Argentina ♥️♥️🇦🇷

  • @esteravila5376
    @esteravila5376 Місяць тому

    Bendecido día gracias a Dios y a ti estoy muy len de mis rodillas sin medicamento gracias

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 5 місяців тому +1

    Hoy es 29 abril. Recién hice estos ejercicios, siempre los hago en diferido, me ayudan mucho. Gracias Julio. Desde Uruguay. Saludos

  • @glorialinarez2800
    @glorialinarez2800 7 місяців тому +1

    Gracias buena noche dulces sueños 🌜🌟⭐🙏🌜

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 6 місяців тому +1

    Hola Julio. Estos ejercicios me hacen bien, y me gustan. Gracias . Desde Uruguay. Saludos❤

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 2 місяці тому

    Buenos días.Gracias.pot estos ejercicios,,me ayudan mucho Feliz día para todos.❤❤❤

  • @Mercedes-tm1wc
    @Mercedes-tm1wc 28 днів тому

    Gracias mi querido
    Amigo para mí es Lunes 16 de Sept

  • @julianheredia9580
    @julianheredia9580 2 місяці тому

    Gracias Julio por tu terapias me trae muchos beneficios a mi movilidad Dios te bendiga por tu don de gente, Julián de NUcalpan

  • @heblynsantiagotabaresgomez7128
    @heblynsantiagotabaresgomez7128 7 місяців тому +2

    DIOSlobendiga. Gracias por tu ayuda.❤❤❤❤

  • @nelabriceno1660
    @nelabriceno1660 4 місяці тому

    Marianela Cañizales desde San francisco Venezuela...saludos...mil gracias ...excelente...me siento mejor 😊

  • @anamariasierra2193
    @anamariasierra2193 5 місяців тому

    MUCHAS GRACIAS JULIO. ANA DE ARGENTINA

  • @emilsecoronelsaravia7017
    @emilsecoronelsaravia7017 7 місяців тому +1

    Hola grasias por la ayuda dios lo bendiga

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 3 місяці тому

    Buenos días.gracias por éstos ejercicios que tanto me ayudan.Un Saludo Maite.❤❤❤

  • @flormariapintoflorez1484
    @flormariapintoflorez1484 7 місяців тому +1

    Lo veré en repetición Gracias Julio querido por tus magníficos aportes para nuestra salud.

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 7 місяців тому +1

    GRACIAS JULIO POR TAN BUENOS EJERCICIOS QUE NOS ENSENA FELIZ FIN DE SEMANA BENDICIONES PARA USTED Y SU FAMILIA❤❤❤😢😢

  • @paulaandreacorreaaguirre7096
    @paulaandreacorreaaguirre7096 2 місяці тому

    Muchas gracias Julio soy paula desde Colombia hace poco empece los ejercicios que tu enseñas y me he sentido muy bien Dios te bendiga son una gra ayuda para todos

  • @amadatejeda3218
    @amadatejeda3218 Місяць тому

    Buenos días Julio excelente día gracias por la rutina

  • @ofeliagomez6276
    @ofeliagomez6276 7 місяців тому +14

    Llegue tarde. Pero ahora te estoy mirando. Ahora voy en bus. Cuando llegue a casa lo haré. Muchas gracia. Da buenos resultados. Desde Uruguay

    • @mariarestrepo5191
      @mariarestrepo5191 5 місяців тому

      Me ancentado muy bien tus ejercisios

    • @mariacristinaromano6721
      @mariacristinaromano6721 4 місяці тому

      Gracias Julio hoy hice esta rutina en diferido. Acá hace mucho frío. Y me hace bien el ejercicio.ya que no salgo. Mil gracias. Desde Uruguay como siempre. ❤

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 4 місяці тому

    Hola Julio. Llegué muy cansada y dolorida de hacer mandados. Pero igual hice tus ejercicios q me hacen bien. Gracias desde. Uruguay en diferido

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 2 місяці тому

    Gracias julio por un día más de ejercicios

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 3 місяці тому

    Gracias julio de chile genoveva muy buenos los ejercicios

  • @mariadelsagrariocorralvela3498
    @mariadelsagrariocorralvela3498 7 місяців тому

    Hola Julio nuevamente aquí. Gracias Julio

  • @MariaGarcia-hj3zu
    @MariaGarcia-hj3zu 7 місяців тому +1

    Mi lindo niño me haz ayudado mucho con mis manos y rodillas sigue así gracias ❤

  • @estelacanales9593
    @estelacanales9593 6 місяців тому

    Maravillosos tus ejercicios. Profesor.Me han hecho efectos No te vayas nunca con tus ejercicios.

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 4 місяці тому

    Buenos días, Gracias por esta rutina, cada día hago ejercicios., me ayudan mucho.Maite desde España .❤❤❤

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 3 місяці тому

    Muchas gracias.por ayudarnos ,con estos ejercicios.Un saludo Maite.❤❤❤

  • @PatriciasoledadRimari
    @PatriciasoledadRimari 5 місяців тому

    Buenos días desde Perú Patricia gracias Julio por la rutina me hace mucho bien el caminar

  • @dellysgarcia7108
    @dellysgarcia7108 7 місяців тому

    Desde Venezuela. Gracias Julio. Soy principiante.

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 7 місяців тому +2

    Buenos días Julio, gracias por las buenas rutinas, te deseo a ti y a todos los miembros un feliz y bendecido fin de semana.Dios los BENDIGA.🙏🙏💥🌟💙♥️🥰🥰

  • @julianheredia9580
    @julianheredia9580 2 місяці тому

    Hola. Julio buen día Dios te bendiga y guarde y haga resplandecer su rostro sobre ti y ponga en ti paz te deseo sinceramente Julián de Naucalpan

  • @marinamarchena8891
    @marinamarchena8891 7 місяців тому

    Que buena rutina😢😢
    Gracias Julio! Soy peruana.

  • @lennysyepez1606
    @lennysyepez1606 7 місяців тому

    Hola tarde julio por favor ejercicio para las personas que tiene problema de polomeliti por favor 🤚🤗

  • @susanamiguelez3025
    @susanamiguelez3025 6 місяців тому

    Gracias Julio por tu tiempo para dedicarnos a todos.. Me cuesta mucho moverme.. Bendiciones.

  • @NormaOlivas-f4q
    @NormaOlivas-f4q 7 місяців тому +1

    Exelente inicio de mes, buenísima la rutina me motivado día a día, mil gracias joven julio

  • @isabelgonazgrandez6714
    @isabelgonazgrandez6714 7 місяців тому

    Desde Perú. IQUITOS. GRACIAS SOY NUEVA SEGUIDORA Y ME ENCANTAN LOS EJERCICIOS TENGO 74 AÑOS. GRACIAS POR TODO. ABRAZOS.

  • @luzelenagarces9667
    @luzelenagarces9667 7 місяців тому +2

    Buenos días. Me encantan tus rutinas. Muchas gracias. Bendiciones🙌👍

  • @elviraramos942
    @elviraramos942 7 місяців тому

    Gracias Julio desde el Perú

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 7 місяців тому +1

    Gracias Julio. Volví hacer estos ejercicios q empecé ayer. La verdad muy buenos. Desde Uruguay. Acá son las 18.15 hs. Bendiciones❤

  • @yelitzaquereigua2091
    @yelitzaquereigua2091 7 місяців тому

    Hola feliz y bendecida tarde Julio y rutineros.Dios nos bendiga . Tratando de ver el vídeo pero el internet patético ,en el transcurso de lo que resta el día espero verlo🙋👍🇻🇪🇻🇪

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 2 місяці тому

    Buenos días.Gracias por los ejercicios, me ayudan muchísimo.Un Saludos Maite.❤❤❤

  • @luzpiedadrodriguez2835
    @luzpiedadrodriguez2835 5 місяців тому

    Muchas gracias señor julio por tus ayudas tan buenas desde colombia ❤

  • @LorenzaSanchezPonce
    @LorenzaSanchezPonce 2 місяці тому

    Hola hola . Me siento feliz de seguirte y hacer tus rutinas

  • @belemcarrascoflores4127
    @belemcarrascoflores4127 7 місяців тому

    Gracias Julio bendiciones y saludos desde Rosales, Chih.,

  • @mariacristinagimenez3047
    @mariacristinagimenez3047 7 місяців тому

    Q bueno te encontré y gracias a ti estoy haciendo más movimientos así seguiré mejor. Saliendo de terapia de cáncer de mm. Saludos desde Argentina 🇦🇷. Mil bendiciones

  • @jesusasolis5614
    @jesusasolis5614 7 місяців тому

    Gracias julio por estos ejercicios que Dios te bendiga a toda su familia

  • @aliciaduran5523
    @aliciaduran5523 7 місяців тому

    Ya me enganché, gracias y saludos desde Uruguay 🇺🇾💗😘

  • @nubiagaete1751
    @nubiagaete1751 3 місяці тому

    Muchas gracias, saludos desde Chile.

  • @SoledadMartinezZazueta
    @SoledadMartinezZazueta 7 місяців тому

    Gracias Gracias Gracias, excelente día 🙏🏽🌟💚

  • @mariarobaldino8718
    @mariarobaldino8718 7 місяців тому

    Bonita noche 🌃🌃🌃 julio gracias por estos ejercicios 🏋️🧎🏃⛹️🤾🚴🧗🧗🧗

  • @beatrizcano6903
    @beatrizcano6903 5 місяців тому

    Julio me acabo de encontrar tu video y me pone contenta. Será que las personas como yo quedamos incluidas. Tengovsecuelas de evc

  • @mariaantonietaveloznicola6460
    @mariaantonietaveloznicola6460 3 місяці тому

    Gracias Julio por los ejercicios bendiciones para tu y tu familia sigue asi

  • @miriamparra5642
    @miriamparra5642 7 місяців тому

    Gracias por tu dedicación Julio bendiciones para ti y tu familia 🙏

  • @EnriqueParedes-vn2bz
    @EnriqueParedes-vn2bz 7 місяців тому

    Hola desde Venezuela muy buena la terapia

  • @susanazzeladitaescalante6845
    @susanazzeladitaescalante6845 7 місяців тому

    Muchísimas gracias Julio, eres una gran persona muy humano, por todos tus conocimientos lo que nos impartes Bendiciones para ti y tu familia. Un enooooorme abrazo.

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 5 місяців тому

    Gracias Julio. Los ejercicios me han hecho aliviar mi rigidez, tengo artrosis pero ahora estoy mejor y con más a'nimo. Desde. Uruguay. Saludos❤😅

  • @mariadejesusbarrera222
    @mariadejesusbarrera222 7 місяців тому

    Ola julio vi tus hejercision de mañana muy buenos gracias por compartir tus conocimientos dios te bendiga

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 3 місяці тому

    gracias julio, muy buenos los ejercicios gracias por alludarnos ha la tercera edad Genoveva de chile, te sigo desde enero, y no he pateado dios te bendiga

  • @anatrinachaconperez6618
    @anatrinachaconperez6618 4 місяці тому

    Gracias Julio por esta rutinas diarias, me sirven mucho saludos desde Venezuela

  • @CelularBlanco-t2u
    @CelularBlanco-t2u 7 місяців тому

    Gracias a usted. Desde Costa Rica. Me gustó mucho
    Bendiciones.
    ❤❤

  • @ineszhanay6387
    @ineszhanay6387 7 місяців тому

    Gracias Fisio Julio. Bendiciones desde Ecuador.

  • @HeysolCorinaSobalvarroMoreno
    @HeysolCorinaSobalvarroMoreno 6 місяців тому

    Buenos días que Dios los bendiga enormemente dándoles fuerzas espiritual emocional y física a cada uno

  • @rosaposada3669
    @rosaposada3669 7 місяців тому

    Dios lo Bendiga 🎉

  • @ElviraViñales-u1j
    @ElviraViñales-u1j 4 місяці тому

    Dalila Viñales, desde Paraguay, que tengas un hermoso día. Desde que camino contigo me siento mucho mejor. Muchas gracias.

  • @ElenaCueto-p5n
    @ElenaCueto-p5n 7 місяців тому +1

    Buen y bendecido dia Julio ,gracias por hacer la rutina completa eso es muy importante,en los cortito no podía hacerlos por estar retrocediendo ,me aburria ,Dios te bendiga y te de sabiduria para seguir con nosotros que tanto te necesitamos un abrazo desde Lima Peru.❤❤❤🎉🎉😊😊❤

  • @herminiamartinez2965
    @herminiamartinez2965 5 місяців тому

    GRACIAS por tus enseñanzas lo estoy haciendo contigo no perfecto pero lo intento pus amanecí con dolor de rodilla pero espero mejorar de la rodilla bendiciones.

  • @totorom3627
    @totorom3627 5 місяців тому

    Hola Julio!! Muy completa tu rutina y también muy benefica para nuestra salud y tranquila 👍👍 bendiciones y saludos a tu familia 😇🍀

  • @marthasanchez9032
    @marthasanchez9032 7 місяців тому

    Hola, tarde pero ya hice los ejercicios de hoy un saludo desde Utah 🇺🇸 me encantó tengo desgaste de rodillas y me da gusto porque los hice todos gracias 😊

  • @matildegonzales1337
    @matildegonzales1337 2 місяці тому

    Te escribo desde Medellín Colombia.

  • @isabelgonazgrandez6714
    @isabelgonazgrandez6714 7 місяців тому

    Gracias Julito por estos buenos ejercicios quebke ayudan a fortalecer misnm9vimientos. Bendiciones.