Trening Mocy FBW | JTZ EP1
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- Ruszam z nowym kanałem, a co za tym idzie nową serią filmów skierowaną do sportowców chcących poprawić swoje umiejętności motoryczne, oraz uzupełnić wiedzę z zakresu diety, suplementacji, regeneracji i przygotowania mentalnego. Wszystko po to by wynieść swoje umiejętności na wyższy level.
Moje SocialMedia
Instagram 📸
/ mironheinze
Facebook 📱
/ miron-heinze. .
Strona internetowa 🖥
www.mironheinze.pl
Realizacja 🎥
Wiktor Szyl / wiktor.szyl22
Moja książka 📖
Jedz trenuj zwyciężaj
www.obsesjados....
Współpraca pod kątem przygotowania motorycznego, diety i suplementacji:
miron.heinze@gmail.com
Jea czekam na więcej wartościowych materiałów 🔥💪
Świetny materiał 🔥
Miron jak zawsze pełen profesjonalizm :)
Świetny materiał! Z resztą jak zawsze 😀
No i właśnie najbardziej motoryka i dieta mnie interesuję
Dobra robota!
Oooo super 🖐🏽 więcej filmików. Ja chętnie bym obejrzał filmik na temat przygotowania motoryczne w mma. Pozdro✊🏼
🔥🔥🔥
Powodzenia w prowadzeniu kanału. Wydaje mi się, że kwestia motoryki w sporcie, w Polsce jest niedoceniana
Zdecydowanie w kwestii dietetyki co jeść żeby nie nabierać tkanki tłuszczowej, oraz jak ją spalić. Pozdroo😁🔥
👌🏻🔥🔥
trening wytrzymalosciowy, komponowanie posilkow u pilkarzy, trening silowy, suple w pilce noznej
Czekam na coś w kwestii poprawy siły i wytrzymałości ;)
Dieta oraz trening silowy, jak progresowac lub poprawic wytrzymalosc.
Pozdro!
👌👍👌👍
Ja osobiście chciałbym zobaczyć podstawy diety i suplementacji czyli jak obliczyć zero kaloryczne jak dodawać kalorie z treningu co suplementowac itd
Pozdrawiam😊
Moim zdaniem fajnie by było gdybyś nagrał film o wytrzymałości tlenowej i bez tlenowej. Pozdrawiam!
Informacja o powstaniu kanału, to najlepsza wiadomość, jaka dzisiaj do mnie dotarła! ❤️🔥💪
Hej, bardzo fajny kanał, dużo merytoryki. Mnie najbardziej interesuje rola hipertrofii w przygotowaniu motorycznym piłkarza. Chodzi mi o to, kiedy skupić się na miofibrylarnej, kiedy na sarkoplazmatycznej? Może na obydwu w jednym w tym samym cyklu treningowym?
Pozdrawiam :)
Świetny materiał!! chciałbym zobaczyć materiał o budowaniu siły ;)
Super wartościowy materiał 😁💪
Na pewno się przyda! 💪
Pozdrawiam!
Widzę że film nagrywanie na zaspie
Jestem pod wrażeniem jak dobrze się potrafisz rozciągnąć, to rzadkość u mężczyzn💪
Ja bym prosiła serie o redukcji , najbardziej interesuje mnie temat :wychodzenie z redukcji a efekt jo-jo czyli jak zachować pożądaną wagę 😎 Pozdrawiam
Odżywianie u młodych sportowców, rozciąganie.