35 MIN CARDIO + ABS ALL-STANDING I with warm up, high vs. low impact

[@richierich9291]

Wow!!อีกแล้วว เหงื่อไหลเป็นน้ำตกเลยค่ะ สุดยอด ขอบคุณพีีๆมากค่ะ ขยันทำคลิปม๊ากกก รักที่สุดด🩵🩵🩵

[@christry7496]

Merci pour ce cours 💙

[@ppjarin]

เช้านี้จัดคลิปนี้ไปละครับ ขอบคุณมากครับ ยินดีกับน้องเนและน้องโมมากเลยครับ ได้เงินจากสิ่งที่ชอบ เหมือนไม่ได้ทำงานเลยครับ เหมือนออกกำลังกายไปด้วยได้เงินไปด้วย 🎉🎉🎉

[@nammai4806]

เป็น35นาทีที่สนุกมากกกก ได้เหงื่อสุดๆ

[@เครือวัลย์สงวนทรัพย์-ว4ฝ]

ได้เหงื่อ ขอบคุณข้อมูลมากค่ะ💕💪🏻💪🏻

[@jasminechotika1502]

ฉันไปอยู่ไหนมา พึีงมาค้นพบช่องนี้ เพลงถูกจริตมาก มีแรงออกกำลังขึ้นไปอี๊กกก❤😊

[@SQUATCOUPLE]

เจอกันแย้ว☺️💓

[@จุฑามาศอางนานนท์]

ขอบคุณค่ะ ดีมากเลย ทำคลิปออกมาให้ออกกำลังกายตามอีกนะคะ รอกดไลค์ รออออกำลังกายตามเลยค่ะ 😊❤❤

[@ohmGT]

เยี่ยมครับ อยากให้มีแนวๆ ท่าเต้นท่าที่กำลังฮิตด้วยครับ น่าสนุก

[@แรมศรีปิ่นพรหม]

สุดยอดเหงื่อ💧🫧กระเด็นออกหลังตื่นนอน ชอบๆ ติดตามทุกคลิป ขอบใจจร้า😊💪🤟

[@ChiBu270]

🐱 น้อนนน บอกนุดออกกำลังเต็มที่เลยยย เรานอนรอสบายยยใจจจจ 🐱

[@ออมจิตกลิ่นชื่นจิต]

🙏😍👍ติดตามช่องนี้ค่ะ
ชอบๆๆ หนุ่มหล่อ~สาวน่ารัก
ออกกำลังแบบแพ็คคู่ เจ้า

[@ranvir8018]

Very balance one,, i have just done. THANK YOU kub!

[@rjpat7099]

Love the workout with cats 😊

[@nosiphojobela1233]

Awesome workout 🙌🏾 thank you guys❤

[@taitangchannel4717]

สนุกมากๆๆคะ.เบรินสุดๆๆ❤❤

[@uteenderweit6779]

Euer workout war super 👍👍👍👍ich habe schön geschwitzt. Es macht Spaß mit euch zu trainieren. Eure Katze ist klasse- wir schwitzen und sie chillt🤣 Bis bald wieder 👋

[@mathforyou5267]

ได้เหงื่อดีมากค่ะ ขอเพิ่มคูลดาวน์ สัก 2 นาทีก่อนจบค่ะ

[@amkamtorn8168]

Thanks!

[@SQUATCOUPLE]

Thank you so muchh💓🙏

[@phatphamumi1329]

โฮ เพลิงมากๆคะ ทำตามจบทุกคลิป ไม่ว่ายากแค่ไหน

[@wuguihua]

ต้าวก้อนหมูแฮมน่ารักอีกแล้ว ❤

[@SQUATCOUPLE]

🤪🤪

[@อัจฉราเหลือผล]

ขอบคุณค่ะ ออกตามสนุกทุกคลิปเลยค่ะ❤

[@loveconan6538]

คุณผู้หญิงสวยน่ารักมากครับ🥰🥰🥰

[@Ксения-х8ъ5э]

Очень приятная тренировка для вечера ❤ спасибо!🙏

[@SQUATCOUPLE]

❤❤❤

[@pleanenglishathome3934]

ได้เหงื่อสุดยอด ขอบคุณครับ

[@suparutpunpeang9851]

ออกตามวันที่5(7.9.67) คลิปนี้ปราณีมือใหม่มาก ขอบคุณค่ะ😊❤❤

[@amonratamonrat4152]

ออกตามวันแรกรู้สึกสบายใช้เวลาไม่นาน พอเริ่มทำวันที่ 2 ทำไมรู้สึกว่านานขึ้น วันนี้วันที่ 3 รู้สึกว่าเวลานานมากแต่ก็ทำตามจนจบขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ❤

[@anayazminmarquezgutierrez7712]

I'm subscribing to your channel because I was looking for cardio without jumps , but then I saw the cat 😂❤❤ so now I'm subscribing just for the cat 😅

[@SQUATCOUPLE]

More cats coming soon???? 🤔 💭 hehe

[@maliwanaurjamsai8751]

ชอบมากค่ะ

[@เกษตรดีมีรวย]

ทำตามเกือบทุกคลิปคะ ดีมากคะ ขอบคุณคั❤❤

[@ritadelcarmen]

Buena rutina, gracias, gracias, gracias 🎉🎉🎉❤

[@elainetrabalho]

Que treino é esse❤❤ suei muito... Treino concluído

[@rajendragodara1364]

Love the workout. Its awesome

[@เจนชนมนัส]

พรุ่งนี้เช้าจัดตามเลยจ้า

[@anongthipa]

สนุกค่ะ เหงื่อท่วม❤

[@Nussara-m7o]

ตามจนจบคลิป เหนื่อยยยยดีค่า ❤❤🎉

[@vicentasanchocaro5619]

Muy buenos dias, pareja. Hoy los ejercicios han sido brutales. Que tengais un buen dia !!! ❤😂😅😊

[@นาฏชินานาง]

ขอบคุณค่ะ

[@stellsig9175]

Thank you for the Good Training 🎉

[@Glen-w6f]

Great workout thank you ❤

[@hay18894hay]

ขอบคุณมากค่ะ เหงื่อไหลริน ฟิน~😂

[@aomampsk]

ชอบช่องนี้มาก ออกตามง่าย แต่เหงื่อนี่ไหลซก🤣

[@eden11111]

Thank you for this ❤

[@ฐิตารีย์ธนกิจจิรัญญ์]

จากอิตาลีคะ พรุ่งนี้จัดตามคะ

[@SQUATCOUPLE]

มาเยยยยย❤

[@RicardoAdeH]

Great workout!!!

[@Maggie-h5u]

感謝有簡易版本讓我可以自行選擇❤❤❤感謝

[@tuanla9724]

Love it❤❤ thank you

[@sanabasri4731]

Please include cool down 😅 but really enjoyed working out with you both 😊

[@รุจิราวุฒิเสลา]

ออกตรมแล้ว เบริ์นดีมากค่าา😂😂😂

[@chaya3273]

เลิฟคลิปนี้เป็นพิเศษ เหงื่อไหลเป็นน้ำตกเลยค่ะ

[@อรอนงค์กันใจ]

เหนื้อยมากแต่ทำจนครบทุกท่าค่ะ

[@tonyjominpapean4334]

อีกหนึ่งวัน😅😅ขาแทบยกไม่ขึ้นเลยคะ😊แต่ก็สู้นะค๊ะ❤❤

[@ThanaponAA]

เซตนี้สุดมากครับ 😂

[@edithariasortegon3952]

Gracias ❤❤

[@sumittrasuwannake9776]

เทรนโหดมาทั้งสัปดาห์ คลิปนี้เบาๆพักร่างที่ได้ประโยชน์มากๆขอบคุณนะค้าาาาาาา มันดีมั่กๆ อ้อ!!น้องเหมียวนี่มองพุงเห็นย้วยๆแล้วนะคะ เทรนสัก10นาทีไหวมั้ยยยยยยยยย :)

[@SQUATCOUPLE]

😂😂😂😂 น้ิิองหิวและชอบนอน❤

[@melinaloverde2084]

Molto bravi stupendo il gatto 👏👏👏♥️

[@tidawatsangasri957]

วันนี้ จัดไป 230 แคล แบบเบา ๆ ค่าาา เริ่ดมากกก ไม่เหนื่อยเกินไป แต่เหงื่อไหลแบบน้ำ 😂😅

[@TiPP51]

ถ้าวันนึง ออกแค่นี้ 35 นามีพอมั้ยคะ. สำหรับลดความอ้วน. หรือควรออก คลิปนึง 2 รอบ

[@jirapayongpanya3663]

❤❤❤❤❤

[@DuanpattraSenapeng]

ขอบคุณค่ะ

[@ffah_apichaya]

ออกตามคลิปนี้วันละครั้ง เพียงพอมั้ยค้าาา😂

[@PansaMahawan]

ไม่เหนื่อยออกได้เรื่อยๆแต่เหงื่อออกมากค่ะติดตามยุนะคะมือไหม่ลดความอ้วนค่ะ😍

[@MIAJOY-f4k]

Can you tell me how o get out of tired legs or feet if it's a possible thing.Please tell me how I can remove pain and tiredness from my legs.😅And what are the most effective exercise for abs?I know your exercise are really effective but I'm just asking.I'll be doing this everyday from now on.

[@MoeunShow-24H]

thank you❤❤🎉🎉

[@chanidawongmitthae5450]

ทำกี่เซ็ทหรอคะหรือแค่รอบเดียวจบ ช่วยแนะนำทีค้าบบบ❤

[@boonyanuchtawse4818]

70ยังไหวจ้า แต่ห้ามกระโดด

[@Tamrungchanel]

Cặp đôi nhảy hoàn hảo nhất mà tôi đã từng xem

[@TâmFitness]

Rất tốt

[@Pen-cu3st]

ขอโทษที่วันนี้สคิปไป5 นาทีนะคะพี่เนพี่โม น้องไม่ไหมจริงๆจะเป็นลม

[@SQUATCOUPLE]

พรุ่งนี้มาใหม่น้าาาา❤

[@박박상훈-q3p]

​@SQUATCOUPLE I'm following your cross punch I'm using my 3kg +3kg =6kg dumbells fighting eagle garuda power fighting 🇹🇭🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇹🇭🇹🇭🇺🇲🇺🇲🇺🇲🇯🇵🇯🇵🇬🇧🇬🇧🇩🇪🇩🇪🇮🇱🇮🇱🇵🇭🇵🇭🦚🦚🥋🥋💪🏻💪🏻💪🏻🦜🦜🦅🦅🪽🪽🪽🐦‍🔥🐦‍🔥🐉🐉🐲🐲🦊🦊🦁🦁🦁🐯🐯🇺🇲🐅🐅🦸‍♂️🦸‍♂️💪🏻💪🏻🔥🔥🔥⚡️⚡️⚡️

[@76channel]

Sangat serasi sekali 👍♥️

[@carmenbelenguer244]

❤🎉❤🎉 Gracias ❤🎉❤🎉

[@2011iPond]

เดี๋ยวกลับพิดโลก คลิปนี้เจอกัน❤

[@ฟ้าใหม่วงค์แสงชัย]

คลิปนี้เบรินได้กี่แคลคะ ❤

[@thanatcharrochananinkul9814]

จะเป็นลมไม่พักเลย แต่ฝึกจนจบ😅😅

[@Franciss3d]

here we go. 🏋🏻‍♂️

[@WassanaR-v6u]

แบบนี้ได้ โซน 2มั้ยคะ เบิร์น กี่แคลอรี่คะ

[@atomatikan]

โคตรดียยยยยย์

[@ritatyagi1142]

Thanks Thanks thanks thanks

[@boonyanuchtawse4818]

สวัสดี

[@mamathamadhu7342]

Tq guys❤❤❤❤❤

[@siripapornkrutjoo2376]

เหนื่อยมากกกก

[@thitiwanlentas8685]

ออกตอนแรกๆไม่เหนื่อยนะ แต่ออกไปออกมาเหมือนเหนื่อยขึ้นเรื่อยๆ 😂

[@siritianprommao4705]

45 ขวบยังไหว ตามคุณเนเกือบทั้งหมด เว้นท่า hold squat ค่ะ😂

[@SQUATCOUPLE]

เก่งงะะ❤🎉🎉

[@uteenderweit6779]

Ich bin 63 und habe alles mitgemacht, allerdings die leichtere Variante.

[@เหมียวเหมียว-อ9ฉ]

😊😊😊😊

[@panidaprince2846]

เหงื่อไหลเป็นน้ำ😂

[@narumolboontub6381]

พี่หยุดไป 5 นาทีสุดท้ายค่ะ ไม่ไหว 555555

[@สุภาพรภูนาเหนือ-ฐ4ว]

54ยังไวไหวครบตามเวลาคร่า

[@ttofficial5166]

คลิปนี้เบิร์นไปกี่แคลคะ

[@LittlePomelo1A]

กว่าจะออกเสร็จ กดดูเวลาคลิปตลอด จะจบหรือยัง นานจัง55 แต่ก็ผ่านมาได้จนครบคลิป ทรมานอยู่ แต่ต้องทน ทำท่าสลับกับฝั่งซ้ายบ้าง เหงื่อไหล่

[@SQUATCOUPLE]

สู้กับตัวเองก็มาาา❤😂

[@weerajitsuansin5713]

👍🏻💕

[@narakmakka8721]

ขอพิกัดเสื่อหน่อยค่ะ

[@anas2xu]

👏😀💪💓😘

[@zinbasadi1215]

همه حرکات تکراری و خسته کننده و یک نواختن 👎👎👎

[@kwanjira7422]

ขอบคุณเหนื่อยมากค่ะ

[@สุพัฒษาพลพิชัย]

อย่ากให้สอนฝึกเกร็งหน้าท้องหน่อยค่ะ

[@หนึ่งฤทัยกองทอง]

ชอบทุกคลิปเลยคะเล่นตามทุกวันแนะนำเพื่อนดูและเล่นตามด้วยคะ

[@สิริรัตน์อังไชยบุญศรีสุข]

ทำตามคลิปพวกพี่แทบทุกคลิปง่ายเหงื่อท่วมชอบ❤

[@areeartmakoknoi1564]

❤ชอบมากๆเหงือท้วมตัวเลยรักน้องทั้งสองคนนะที่เป็นเพื่อนออกกำลังทุกเช้า❤❤

[@thanusomkuan6018]

เยี่ยมครับรู้สึกไม่อยากขาดเรียนเลยคับ😅

[@เพชราเวชสุพาพงษ์]

แมวน่ารักประกอบการรีวิว❤❤❤❤❤👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@เรวดีเกาะเทียน]

แฟนสวยจังเลยยินดีด้วยนะคะที่ได้แฟนสวย