ELIMINEI 8 KGs! DIÁRIO DA DIETA #7

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2017
  • ♡ Playlist Dieta e Fitness: bit.ly/2hJxstA
    ♡ Acompanhem os Diários da Dieta da Fabi: bit.ly/1NA289c
    ♡ Vídeo "Como começar a correr": bit.ly/2gnwgzz
    ♡ Hambúrguer de grão de bico: bit.ly/2ytjea8
    ♡ Por que eu parei de comer carne: bit.ly/2zIiPlW
    ♡ Vídeo da Lu Ferreira: bit.ly/2k74pFj
    ♡ Contato da Fe: @festeticamaral
    ♡ ♡ ♡
    VÍDEOS NOVOS DE SEGUNDA A SEXTA AO MEIO DIA!
    ♡ Vídeo anterior: bit.ly/2n7M6Rb
    ♡ Vlogs: / niinavlog
    ♡ Anuncie: contato@niinasecrets.com.br
    ♡ FIQUE PERTINHO DE MIM:
    Email: contato@niinasecrets.com.br
    Blog: niinasecrets.com/
    Twitter: / niinasecrets
    Instagram: / niinasecrets
    Facebook: / niinasecrets
    Pinterest: / niinasecrets
    Snapchat: Nina.Santina
    Spotify: Niina Secrets
    ♡ COMPRE MEUS PRODUTOS:
    www.tblogsshop.com.br/seller/...
    ♡ Muito obrigada pelo carinho e por assistir. Seu comentário e joinha é muito importante para mim. Se inscrevam no canal para chegarmos juntos na meta #3MILHÕESNIINASECRETS.
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 1,9 тис.

  • @niinasecrets
    @niinasecrets  6 років тому +894

    OBRIGADA pelo carinho amores

    • @jessicarossany2814
      @jessicarossany2814 6 років тому +1

      NiinaSecrets linda !!!

    • @marilenaalbuquerque1589
      @marilenaalbuquerque1589 6 років тому +2

      NiinaSecrets 💗💗

    • @luuhavelar
      @luuhavelar 6 років тому +1

      To amando seu vídeos nina maravilhosa 😍😍😍😍😍👏

    • @danielles.rodrigues5424
      @danielles.rodrigues5424 6 років тому +1

      Niina por favor n pare de fazer o diário! Amo muito essa serie

    • @luanaalmeidascarpeta9980
      @luanaalmeidascarpeta9980 6 років тому

      NiinaSecrets é notória a sua mudança e emagrecimento... Parabéns linda, Arrazo! Rostinho tá super fininho lindoooo ♥😘

  • @helooisamonteiro
    @helooisamonteiro 6 років тому +275

    O mais interessante desse diário da dieta é que você não reclama Niina. Parabéns pelo seu empenho👏👏❤️

  • @luiza_villeroy
    @luiza_villeroy 6 років тому +29

    CARA, da pra ver na sua caraaa o quão radiante você ta! Você é a melhor pessoa fazendo dieta, nao reclama de nada!! VOCÊ TA MARAVILHOSA

    • @kolehector4394
      @kolehector4394 2 роки тому

      you prolly dont care but does anybody know of a trick to log back into an Instagram account..?
      I somehow forgot the login password. I appreciate any tips you can offer me.

  • @LindaConsumista
    @LindaConsumista 6 років тому +77

    Nina, eu te acompanho há muito tempo e é incrível ver o quanto tu ta RADIANTE depois que parou de comer carne e adotou uma alimentação mais saudável.. parece que tu tá iluminada, sei lá.. Tu é uma das poucas youtubers GRANDES que continua HUMILDE E CADA VEZ MELHOR E MAIS ATENCIOSA COM TEU PÚBLICO.. gratidão por ser assim!

  • @KatyRAndre
    @KatyRAndre 6 років тому +473

    Alguém avisa a Seda que já tá chato essa propaganda idiota.... afffeee

    • @elisocanunes2009
      @elisocanunes2009 6 років тому +1

      Katicilayne Roberta cuidar da vida ninguem quer ...

    • @ThalitaRibeirooficial
      @ThalitaRibeirooficial 6 років тому

      Katicilayne Roberta oii linda, acabei de postar meu primeiro video, da uma olhadinha lá, se gostar se inscreva. Bjss.

    • @adryellencardoso4482
      @adryellencardoso4482 6 років тому +13

      tbm acho.. e nem tem como pular a propaganda...

    • @lalapg
      @lalapg 6 років тому +11

      Chaaaatooooo demais.. acho que apareceu pra mim umas 50 vezes nos vídeos!!

    • @denisemendes6737
      @denisemendes6737 6 років тому +6

      Nesse vídeo essa propaganda passou dos limites

  • @evilaneri3119
    @evilaneri3119 6 років тому +149

    Se eu acordasse com essa cara, não usaria make nunca mais na vidaaa. Linda!

    • @mabwins
      @mabwins 6 років тому +2

      Evila Neri não é verdade menina? Maravilhosa 👏😄

  • @eulucasaugustoo
    @eulucasaugustoo 6 років тому +90

    Isso Niina tenha foco, por que você está ficando deslumbrante.. Amo seus diários da dieta, sobre vc juntar os dois canais nesse aqui, super te apoio acho que assim seus canal vai crescer mais rápido ainda! beijo amo você..

  • @blogdaisrmas
    @blogdaisrmas 6 років тому +14

    Niiiiiiiiiiiiina, PELO AMOR DE DEUS, me empresta essa sua dedicação e foco kkkkkkkkkkkkkkk voce está de parabens, lindonaaaa!! beijosss

  • @PistolitaBR
    @PistolitaBR 6 років тому +328

    Tenho empenho o suficiente para ver pessoas comendo pizza e ficar só na saladinha não. Credo, está de parabéns.

    • @niinasecrets
      @niinasecrets  6 років тому +8

      +Ana Cláudia Santana Moreira é bem tenso viiiu! Hhahahaha

    • @PistolitaBR
      @PistolitaBR 6 років тому +1

      NiinaSecrets Até senti o cheiro da pizza pelo vídeo! Kkkkkk E olha que estou doente e bem sem apetite.

    • @PriskaGlaser
      @PriskaGlaser 6 років тому +3

      Ana Cláudia Santana Moreira elas são ricas e viajam tanto q é novidade não comer, agora vá um pobre q nunca viajou e na primeira e ultima viagem(claro q não terá dinheiro nessa vida pra uma segunda)vai estar deslumbrado com tudo e vai fazer dieta logo na viagem?nunca nunquinha vai e voltar gorda da viagem.então não se Culpe.

    • @mislainesenna3538
      @mislainesenna3538 6 років тому +1

      NiinaSecrets Faz crossfit nina... define o corpo mais rápido..

  • @ericacosta5843
    @ericacosta5843 6 років тому +468

    Da pra perceber pelas suas fotos o quanto vc tá se sentindo bem e confiante, vc está radiante Niina! Eu não estou gordinha, meu peso tá bom, porém tenho um pouco de gordura abdominal que ficou depois de 2 gestações, minha alimentação é balanceada mas tenho dificuldade de controlar o doce, preciso focar como vc, conseguir pique pra me exercitar, só fazer levantamento de bebê não dá kkkkkk vc tá ótima e inspira muita gente! Beijos 😘 ❤

    • @MrAndreia1989
      @MrAndreia1989 6 років тому

      Vixe Mãinha por Érica Costa vc ja tentou o treinos do q48...eu consegui perder as localizadas com ele.

  • @kelly17416
    @kelly17416 6 років тому +25

    Eu sempre fui gordinha mais depois fiz uma dieta saudável perdi 46 kg é agora estou com 60 kg mas vou perde mas 2 kg

  • @annaribeiro5349
    @annaribeiro5349 6 років тому +157

    Confesso que tinha anos que não te assistia, por não me identificar mais com você, mas agora toda semana eu tô colada aqui pra assistir os diários da dieta. Tô amando, você me inspirou a praticar exercícios e e cuidar melhor. Ah, fiz o hambúrguer de grão de bico aqui em casa e ficou a TREVA!!! Ficou uma farofa, ruim demais kkkkk

    • @rafaelaribeirorey9801
      @rafaelaribeirorey9801 6 років тому +1

      Anna Oliveira EXATOOO!! Menos a parte do grão de bico kkk

    • @annaribeiro5349
      @annaribeiro5349 6 років тому +2

      Rafaela Ribeiro Rey kkkkk se um dia testar, me conta!

  • @lizandralima9292
    @lizandralima9292 6 років тому +222

    Só eu que não aguento mais essa propaganda da Seda AFF, não é só no de Niina de outras pessoas tbm.

    • @lalapg
      @lalapg 6 років тому +7

      Lizandra Lima nao.. eu nao aguento mais tbm. To tomando ódio!!

    • @brendarafaelaalves6710
      @brendarafaelaalves6710 6 років тому +5

      Eu também já to de saco cheio 😠

    • @sabrinasilvestre3906
      @sabrinasilvestre3906 6 років тому +2

      O do ifood tbm eu to de saco cheiooooooo, aquela Anitta cantando aquela porra de música chata "pode ser uma torta um wrap de ricota 😓🙄🙄🙄🙄🙄"

    • @brunab3239
      @brunab3239 6 років тому

      Eu não aguento a propaganda do 99pop

  • @lediane7027
    @lediane7027 6 років тому +132

    Nii senti que depois q você fez a mamoplastia está mais animada com muito mais autoestima, já falei mil vezes q depois do Gui você já ficou muito mais radiante e exalando felicidade mas agora vc esta demais! Já disse e repito que você é uma inspiração pra mim, em questão de força de vontade, de ser humilde mesmo com tanto sucesso e a dedicação q você tem com seu trabalho. Amo você 🖤❣️

  • @JulyHopHip
    @JulyHopHip 6 років тому +12

    "eu acho, eu acho, eu acho" aí gente para, quem tem que achar é ela e os médicos dela, a Niina tá claramente muito feliz com os resultados e tá mantendo tudo muito bem, parem de dar pitaco sem fundamento na vida dos outros

  • @andressbosisio639
    @andressbosisio639 6 років тому +841

    Que porra esses anúncios da Seda! Que ódio .

    • @katmorgado
      @katmorgado 6 років тому +27

      Andress Bosisio são poucos segundos.. ajuda aí a mulher pagar o casamento homem é o trabalho dela

    • @sandrinhamalta
      @sandrinhamalta 6 років тому +5

      Nossa qt rancor!! Relaxa eh so um anuncio!! ✌🏻

    • @maribenevidess
      @maribenevidess 6 років тому +33

      Andress Bosisio poderia ser pior, poderia ser o 99 taxi! 😆

    • @anniegnt2082
      @anniegnt2082 6 років тому +7

      Mariana Albuquerque Benevides Falcão o meu é o do Seda e o 99 taxi

    • @andressbosisio639
      @andressbosisio639 6 років тому +17

      Sandrinha Malta um anúncio a cada 10 segundos, me poupe .

  • @nicolecordeiro13
    @nicolecordeiro13 6 років тому +321

    Parabéns pelo empenho na dieta, Nina! Você está na sua melhor fase, está linda! Obaaa... Estou animada que sexta já é dezembro, e dezembro tem Vlogmas que eu amo! Amo vlog todo dia... Beijão! 😘

  • @anaclarasampaaio
    @anaclarasampaaio 6 років тому +797

    O video é uma maravilha, mas essa propaganda da seda já tá enchendo o saco 😤

    • @AmandaCaroline
      @AmandaCaroline 6 років тому +69

      Ana Clara Pois é o pior é que agora nos obrigam, não dá pra pular

    • @isabelpaes9536
      @isabelpaes9536 6 років тому +6

      Verdade

    • @isaanascimentoo
      @isaanascimentoo 6 років тому +81

      😂😂😂 ao invés de ter vontade de comprar, to ficando com raiva da marca

    • @itschuenck
      @itschuenck 6 років тому +2

      Nossa! Verdade!

    • @alinecarvalho4431
      @alinecarvalho4431 6 років тому +38

      Ana Clara vdd coisa chata , quando não é seda é 99 pop...

  • @gabrielaalvesteixeira4711
    @gabrielaalvesteixeira4711 6 років тому +177

    Niina congela a banana e morango bate no processador vai virar sorvete, uma dica de lanche pro verão ✌️😍😘

    • @AlineBarbosa
      @AlineBarbosa 6 років тому +5

      Gabriela Teixeira Com manga funciona super bem tb, excelente dica! :)

    • @gabrielaalvesteixeira4711
      @gabrielaalvesteixeira4711 6 років тому +1

      Aline Barbosa vou testar, fica maaaara 😍

    • @fernandastinguel7088
      @fernandastinguel7088 6 років тому

      Bater no liquidificador tbm funciona ?

    • @DemalaecuiaemPortugal
      @DemalaecuiaemPortugal 6 років тому +3

      Fernanda Stinguel sim! Só toma cuidado pois o meu liquidificador de acrílico quebrou o copo pois estava muito duro o morango quando fui bater, e ai com a velocidade bateu na "parede" do copo dele e fez um buraquinho kkk. Entao a dica eh esperar uns minutinhos sem descongelar mas nao colocar exatamente no momento em que tira do freezer!!

    • @gabrielaalvesteixeira4711
      @gabrielaalvesteixeira4711 6 років тому +1

      nunca tentei, sempre faço com o processador, mas tenta uma quantidade pequena.

  • @solainepires1586
    @solainepires1586 6 років тому +9

    Acompanhando todos os vídeos de dieta e estou amando... Até tenho experimentado legumes que não gastava por coisa de ti 👏🏻👏🏻 agora vou adicionar mais saladas ❤ amando de mais

  • @isabelpaes9536
    @isabelpaes9536 6 років тому +81

    Que inferno de propaganda da seda !

  • @brunanogueira3448
    @brunanogueira3448 6 років тому +90

    Nina, sou Nutricionista, e estou acompanhando todos os seus diários da dieta, e é nítido ver o seu desempenho, foco, e determinação, é muito bom que com isso você inspira muitas garotas e garotos de que fazer dieta não precisa ser um sacrifício e uma coisa impossível (e realmente não é quando se tem opinião e determinação), e é bem bacana tambem o quanto você deixa claro importância do acompanhamento Nutricional nessa empreitada, porque o que vemos hoje, é infelizmente meninas que fazem dietas malucas por conta de seguirem essa ou aquela digital influencer e as "musas fitness"! Parabéns pelo seu trabalho incrível sempre, sou uma grande admiradora do seu trabalho! Você esta radiante, e isso é lindo de se ver!!! Te acompanho a muito! Mais uma vez, PARABÉNS!!!

    • @ThalitaRibeirooficial
      @ThalitaRibeirooficial 6 років тому

      Bruna Nogueira oii linda, acabei de postar meu primeiro video, da uma olhadinha lá, se gostar se inscreva. Bjss.

    • @renataribeiro8829
      @renataribeiro8829 6 років тому

      Me da seu zap,queria tirar umas duvidas com vc...!!!

  • @marilynjane
    @marilynjane 6 років тому +23

    *tá linda niina!!!*

  • @mayarazimmermann6099
    @mayarazimmermann6099 6 років тому +1

    A cada diário da dieta eu me sinto mais motivada pra começar a comer de forma saudável 😍 ver os resultados que você tá conseguindo é muito bom, Nina!!!

  • @helenaaraujo4437
    @helenaaraujo4437 6 років тому +121

    Você tem me inspirado a ter uma vida mais saudável.😊

    • @ThalitaRibeirooficial
      @ThalitaRibeirooficial 6 років тому

      Helena Araujo oii linda, acabei de postar meu primeiro video, da uma olhadinha lá, se gostar se inscreva. Bjss.

  • @mg.m7360
    @mg.m7360 6 років тому +608

    Mulher nao divulga muito o magic toast o negocio dobrou de preço kkkkkkkk socorro !!!

    • @mg.m7360
      @mg.m7360 6 років тому +14

      Canal Ó Val era 1,89 agora ta 4,00 😣😣😣😣😣😣

    • @Tododiabia
      @Tododiabia 6 років тому +11

      Que estado você mora? Tô com medo de ir comprar e ter subido. Mania que o povo tem de divulgar coisas baratas, ai as pessoas que tem a situação financeira como a minha ficam no prejuízo hahaha

    • @carolzzorzi1805
      @carolzzorzi1805 6 років тому +1

      Hahahha, vdd!

    • @amanda5___
      @amanda5___ 6 років тому

      kkkkkkkkkkkkkkk

    • @nathaliaruelis389
      @nathaliaruelis389 6 років тому +1

      Desde q comecei a comer ele, compro por 3/4 reais, achei por 1.99 e comprei essa semana

  • @karynaoliveira9593
    @karynaoliveira9593 6 років тому

    Niina, já te acompanho há muito tempo mesmo e o seu empenho é motivador, em tudo o que você faz, seja na sua carreira ou até mesmo na sua vida pessoal, isso se reflete nos resultados que você obtem, e uma prova disso tudo é essa reeducação alimentar que você agarrou com tudo e agora está colhendo tudo aquilo que você desejou, além da estética, a sua saúde. De verdade, muito feliz por você!

  • @detudoumpouco3986
    @detudoumpouco3986 6 років тому +4

    Niina sua mãe é muito linda, fico encantada com o sorriso dela , amo

  • @tayanecardoso6321
    @tayanecardoso6321 6 років тому +165

    Como queria ter uma irmã ou amiga para entrar na dieta 😭😭
    Niina você está maravilhosa 👌🏼👌🏼😍😍😍😍😍😍

  • @B.carolina
    @B.carolina 6 років тому +32

    já dei like antes de assistir, porque você merece, seu trabalho é excelente com muita qualidade e comprometimento, merece muito mais inscritos do que tem. Parabéns Bruna 💜

  • @marymotta2723
    @marymotta2723 6 років тому

    Sou nova no canal e o que mais to amando é que sua dieta é simples fácil de encontrar em qualquer lugar uma real inspiração,
    sem mi mi mi é gente como a gente! Vc é linda parabéns! E obrigada por essa simplicidade fantástica.

  • @jessicasabrina3314
    @jessicasabrina3314 6 років тому +68

    Eliminei 6kgs em um mês tô muito feliz!!
    Assisto seu vídeo segunda e o da Fabi na sexta hahaha, pra dar aquela incentivada no fim de semana ;D
    Eu estava com 71kgs, agora com 65kgs

    • @MariannaCury
      @MariannaCury 6 років тому

      Jessica Sabrina como???

    • @jessicasabrina3314
      @jessicasabrina3314 6 років тому +2

      Cortei TODOS os industrializados e a carne ! e faço exercícios 6 dias na semana. A única farinha que eu como é a de aveia que eu trituro os flocos grossos, mas foi mudança de vida mesmo, minha mãe tem obesidade mórbida e conseguiu eliminar 22 kgs em 3 meses, e eu tenho sorte de morar no interior e conseguir plantar quase tudo que eu como, e ainda conseguir leite e ovos de animais livres :D Não é nada fácil, mas vendo o sofrimento da minha mãe, resolvi mudar pra ajudar ela e ter uma vida mais saudável também!

    • @luciahms
      @luciahms 6 років тому +2

      Divulgue muito os seus resultados, seus pensamentos, sua experiência. Parabéns. As pessoas precisam entender que comer de verdade é muito mais simples. E saudável.

    • @jessicasabrina3314
      @jessicasabrina3314 6 років тому

      Cláudio Rodrigues que arraso! 😱😱 Parabéns

    • @jessicasabrina3314
      @jessicasabrina3314 6 років тому

      Cláudio Rodrigues se cuida mesmo amigo! O importante é não desistir! A gente tem várias recaídas durante o processo mas é normal. É tão incrível as e sentir bem no nosso corpo né 😍😍

  • @isacardoso4471
    @isacardoso4471 6 років тому +60

    Niina como vc lida com o mau humor que dá fazer dieta?? kkkkk vc parece ta sempre de boa , eu fazendo dieta fico insuportavel sem querer :(

  • @luana3534
    @luana3534 6 років тому +13

    Tô amando, esse diário. Parabéns, pela força de vontade, Nina!

  • @KarenLimaAlves
    @KarenLimaAlves 6 років тому

    Que diário incrível!!! Amei demaiiisii

  • @thalittavieira5963
    @thalittavieira5963 6 років тому +5

    A sua energia é tão positiva! ✨

  • @maluaramburu8931
    @maluaramburu8931 6 років тому +19

    Niina vc me inspirou mt a emagrecer e vc tá ficando mt mais linda do que ja e eu te acompanho a mt tempo❤️

  • @nataliaoliveira5379
    @nataliaoliveira5379 6 років тому +30

    Nossa, amo diário da dieta, são super incentivos pra quem também está fazendo dieta!! Parabéns Niina tanto pela força de vontade de conseguir fazer tudo certinho como também pelas mudanças, você está cada dia mais linda!!!

    • @renataribeiro8829
      @renataribeiro8829 6 років тому

      Natalia Oliveira vou criar um grupo no zap d alimentaçao...deixa seu numero q eu add : )

  • @larissafernandes2710
    @larissafernandes2710 6 років тому

    Niina! Seus diários da dieta são muito motivadores! Toda vez que penso em desistir de comer melhor, você traz um vídeo novo com suas experiências, e me motiva a continuar! :)

  • @marilicekids
    @marilicekids 6 років тому +1

    Aguardo ansiosamente as segundas!!! Amando o diário da dieta!

  • @naaradalila992
    @naaradalila992 6 років тому +42

    Cara que coisa chata essas propagandas no meio dos vídeo toda hora mano 😒😒😒

  • @valeskamartins8364
    @valeskamartins8364 6 років тому +177

    Niina vc vai coloca foto do antes e depois no insta?

    • @pvenancioaires
      @pvenancioaires 6 років тому +27

      Valeska Martins ta faltando umas fotinhas do antes e depois do corpicho neh??

    • @valeskamartins8364
      @valeskamartins8364 6 років тому +1

      Verdade ne

    • @MrRss19
      @MrRss19 6 років тому +4

      Queria que ela colocasse.

    • @adryellencardoso4482
      @adryellencardoso4482 6 років тому +4

      vrdd.. motiva dmais ver antes e depois!!!

    • @alicebastos1834
      @alicebastos1834 6 років тому +1

      Acho que ai que tá o mais fantástico: é estilo de vida, ela não tá focando tanto em antes e depois, né? Eu entendi isso...

  • @celli_mcr
    @celli_mcr 6 років тому +2

    Ansiosa por cada Diário da Dieta seu e de Fabi. Hj completei 1 semana de dieta e academia, sem furar nadinha!!! Muito feliz e me sentindo cada dia mais estimulada em ver teu esforço tb. Tenho no meu celular fotos de antes e depois de várias pessoas e tb sua. Me ajuda muito na hora que bate o desânimo. Muito obrigada por compartilhar todos os detalhes. Faltam 30 kg pra mim ainda, mas com o tempo vou conseguir tb.

    • @renataribeiro8829
      @renataribeiro8829 6 років тому

      Celli mcr vou criar um grupo no zap d alimentaçao...deixa seu numero q eu add : )

  • @alinesantana5940
    @alinesantana5940 6 років тому +50

    4 comerciais em 21 minutos de vídeo é de lascar!

  • @refleandro
    @refleandro 6 років тому +26

    Niina, essa torradinha triplicou o preço no mercado... para de divulgar, mulher!!!! Kkkkk

  • @CarolRibasRS
    @CarolRibasRS 6 років тому +71

    A diferença está gritante! Parabéns nina. Sei que a nutricionista que fez sua dieta e tal mas não é meio errado ficar comendo magic toast que é industrializado em várias refeições ao invés de comer algo natural ou alimento de verdade ?

    • @catarina2768
      @catarina2768 6 років тому

      Vdd

    • @yasminlopes2085
      @yasminlopes2085 6 років тому

      Carol Ribas também acho

    • @annaribeiro5349
      @annaribeiro5349 6 років тому +5

      Mas não são so as calorias que contam. Devemos observar os ingredientes, carboidratos, proteínas, gorduras

    • @maria45847
      @maria45847 6 років тому +7

      A menina tá toda corretinha na dieta não é uma torrada que vai acabar com tudo.

    • @lucianapereira7571
      @lucianapereira7571 6 років тому

      bertha costa concordo contigo.

  • @moniquekfraga
    @moniquekfraga 6 років тому

    Que lindaa! Além da super inspiração verdadeira, a edição dos vídeos ta uma delícia

  • @camilacordeiro488
    @camilacordeiro488 6 років тому

    Eu amo os diários da dieta !!! Como é inspirador ❤️ você tá de parabéns Nii. Sempre foi linda mais agora está radiante ! 😄

  • @priscilapantaleao3635
    @priscilapantaleao3635 6 років тому +9

    Adoro essa torradinha, como com geléia, requeijão ou até pura mesmo. Com esse creme de avelãs deve ficar mara!

  • @DaianaAndradeoficial
    @DaianaAndradeoficial 6 років тому +50

    Amando acompanhar o diário da dieta Niina! ♡
    *Também gravo vídeos!*

  • @susanaveronese4749
    @susanaveronese4749 6 років тому

    Niina continue com a dieta firme e forte pq vc está lindíssima e o melhor ,sua energia está maravilhosa ,seu semblante mudou e transcende energia positiva !!!!bjo

  • @alinecarvalho6063
    @alinecarvalho6063 6 років тому

    Parabéns Niina, nota-se que toda tua mudança na alimentação vem dando resultado, tu está cada vez mais LINDA! Contínua assim! Ah e continua com esses vídeos porque tu és uma inspiração. 💓💓

  • @isabelafariasts
    @isabelafariasts 6 років тому +13

    Sou bem magrinha, estou abaixo do peso, preciso engordar 8 kg, e faço de tudo para ganhar peso, mas minha genética é bem difícil pra ganhar peso. E adoro ver seus vídeos de dieta, não perco um!!!! Você é incrível!!! Não importa o conteúdo, são sempre bons!!!

    • @renataribeiro8829
      @renataribeiro8829 6 років тому +2

      Isabela Farias vou criar um grupo no zap d alimentaçao,deixa seu numero : )

    • @isabelafariasts
      @isabelafariasts 6 років тому

      99 98813 9458

  • @Nomenaodisponivelgrr
    @Nomenaodisponivelgrr 6 років тому +7

    Nunca nunca na vida iria numa pizzaria e comeria salada. Nem pela barriga mais linda do mundo.

  • @biancaraimundodasilva3574
    @biancaraimundodasilva3574 6 років тому

    Parabéns pelo empenho linda❤️ assistir esses vídeos da dieta esta me fazendo bem e com um vontade enorme de tentar mudar minha vida, e meu hábitos alimentares ❤️.Parabens pelo inspiração que esta sendo pra todos

  • @polianabatista7487
    @polianabatista7487 2 роки тому +2

    Surreal a força de vontade da niina e da Fabi nesta época da dieta.

  • @larissatimbo5931
    @larissatimbo5931 6 років тому +5

    eu amo magic toast com creme de ricota. ow negocio viciante, é bom, vc ja tem uma porçãozinha pronta e é muito leve

  • @luciana.damlima
    @luciana.damlima 6 років тому +10

    Parabéns! Eu não conseguiria ficar sem um pedacinho de pizza, mas seu esforço foi recompensado por menos 1,5kg de gordura.

  • @marcitamukaida
    @marcitamukaida 6 років тому

    Adoro assistir esse diário. Dá forças pra continuar na dieta. A gente vê como é com sacrifícios q conseguimos alcançar nossas metas. Obrigada por compartilhar tudo isso conosco

  • @patricialoron
    @patricialoron 6 років тому

    Nina você é uma inspiração pela sua força de vontade! Preciso criar coragem para fazer dieta, então continue compartilhando com a gente!

  • @LaizFonseca
    @LaizFonseca 6 років тому +10

    Adoreeei, você me inspirou a gravar vídeos como esse ❤

    • @__Sabrinafelix
      @__Sabrinafelix 6 років тому

      Laiz Fonseca Vem conhecer meu canal ❤

  • @meyre2418
    @meyre2418 6 років тому +18

    O rosto da nina está até mais fino 😀😁😊

  • @vanessablog5771
    @vanessablog5771 6 років тому

    Lavrando na minha telinha, aeee👏 Nina você é um arraso é uma grande inspiração minha, continue com esse foco minha linda😍😍 não tem nada melhor do que nós sentimos bem com nós mesmos ❤

  • @clah167
    @clah167 6 років тому

    Parabéens Niina! Continue com essa persistência, já é visível as mudanças no seu corpo. A cada diário da dieta fico com aquela vontadezinha de começar minha dieta, mas tá me faltando um pouco desse seu foco haha

  • @leticialopes6730
    @leticialopes6730 6 років тому +5

    Você veio pra Caldas 😱😱😱
    Meu Deus que sonho, queria estar lá pra te encontrar. ❤❤❤

  • @fernandasantiago6706
    @fernandasantiago6706 6 років тому +7

    Niina faz um vídeo sobre sua playlist para malhar/correr . Hahaha e uma das musicas q vc esta ouvindo atualmente. 😙😙👏💜

  • @alicebastos1834
    @alicebastos1834 6 років тому

    Nina, meus parabéns por está correndo atrás dos seus objetivos! É lindo ver isso! Você é linda demais e mais linda ainda por dentro! Um ser de luz que me inspira demais! Quando estou pra baixo venho aqui e se não tem vídeo eu assisto um antigo, só pra me inspirar! O mundo é seu, Nininha! ❤❤❤

  • @luizadrago7315
    @luizadrago7315 6 років тому

    Niina, sua linda!!!! Vc tá arrasando nesses diários da dieta, tá ficando cada vez mais lindaa ❤️ quero q vc saiba q fazendo esse tipo de vídeo, vc me ajuda muitoo, com isso vc tá me inspirando a me tornar uma pessoa saudável e com certeza vc tá ajudando muitas outras pessoas, um bj 😘

  • @adrianamorais477
    @adrianamorais477 6 років тому +51

    Nina vc podia colocar fotos da evolução para a gente ficar mais empolgada hahaha ♡

    • @lucasarruda7591
      @lucasarruda7591 6 років тому

      Adriana Morais mas ta na capa amada

    • @adrianamorais477
      @adrianamorais477 6 років тому

      Lucas Ribeiro sim, mais gostaria de saber tipo aqueles, 30 dias, 15 dias, num tem? Tô nessa Fase de educação alimentar. E coisas assim são motivadores ♡

  • @gabrielaguedes1430
    @gabrielaguedes1430 6 років тому +5

    Aí Niina estou tão feliz, depois de anos acima do peso eu finalmente estou emagrecendo 😍 vc está me inspirando muito ❤️❤️

    • @renataribeiro8829
      @renataribeiro8829 6 років тому

      gabriela guedes vou criar um grupo no zap d alimentaçao...deixa seu numero q eu add : )

    • @gabrielaguedes1430
      @gabrielaguedes1430 6 років тому

      Renata Ribeiro oi Renata, só vi seu comentário agora, meu número é +5561983842339

  • @talytasousa9340
    @talytasousa9340 6 років тому

    Nina como você tá cada dia mais lindaaaaaaaa !!!!
    Super motiva a gente a ficar gata para as festinhas de final de ano 😻😻😻😻

  • @leticiaceseri8603
    @leticiaceseri8603 6 років тому +7

    Niina, acho engraçado quando vc se filma e coloca música pop no fundo, parece quando aparece gente rica no Amaury Jr sabe? Hahahahhahaha você podia fazer mais (é claro colocar as musicas depois).

  • @biancaiorapereira7371
    @biancaiorapereira7371 6 років тому +57

    Quem acha que a magic toust deveria patrocinar a niina

    • @leoliveira6669
      @leoliveira6669 6 років тому

      Marilan uma empresa do interior de SP

    • @biancaiorapereira7371
      @biancaiorapereira7371 6 років тому

      Le Oliveira ninguem quer saber da onde é

    • @SimoneOliveira-dw2ep
      @SimoneOliveira-dw2ep 6 років тому

      Demoro para patrocinar kkk eu tb adoro sempre compro e qdo vi q a Ninna comendo ai q comprei mais ainda ķkkk pq pode incluir na dieta né

    • @leoliveira6669
      @leoliveira6669 6 років тому +1

      Bianca Iora Pereira só falei pq vc disse Magic tost pratrocina no caso seria Marilan patrocina, mas se te ofendi descupa ai

  • @sofiaalves8124
    @sofiaalves8124 3 роки тому +1

    EU AMO O DIÁRIO DA DIETA PRE CASAMENTO!! Pra mim são os melhores

  • @kellenmarinho3572
    @kellenmarinho3572 6 років тому

    Seu diário da dieta é o melhor! Parabéns Niina! ❤

  • @LiliStoianov
    @LiliStoianov 6 років тому +3

    Gente como eu admiro essa molier, não tenho essa força de vontade pra dieta, mas to tentando seguir, e quando vou comer as gordices, só como um teco pra não passar vontade hauahauahua tudo errado!

  • @flaviaandrade1209
    @flaviaandrade1209 6 років тому +5

    Parabéns princesa, você está na sua melhor fase, e está nos ajudando muito também, pelos seus diários da dieta eu estou fazendo reeducação alimentar e já emagreci bastante também, até a pele melhorou. Beijos amo vc! 💕💕

    • @renataribeiro8829
      @renataribeiro8829 6 років тому

      Flavia Andrade vou criar um grupo no zap d alimentaçao...deixa seu numero q eu add : )

  • @lilipuccio9854
    @lilipuccio9854 6 років тому

    Arrasouuuuu, sua dedicação motiva muitas pessoas a seguir esse caminho saudável. Fico muito orgulhosa de mais uma vitoria, te amoooo

  • @luanaargollo1539
    @luanaargollo1539 6 років тому

    Nossa nina vc tá ficando tão mais magra, é notável a sua felicidade e dá pra ver o emagrecimento no seu rosto. Amei essa make "fogo" que você usou no programa do gnu e seu cabelo tava lindo também. To amando essa fase da sua vida, do seu canal e acompanhar tudo! Muito sucesso bjs!

  • @Luhfbs
    @Luhfbs 6 років тому +8

    Niina! Seus vídeos me motivaram e há uma semana comecei minha dieta também! Você está arrasando! Parabéns pelo foco!

    • @renataribeiro8829
      @renataribeiro8829 6 років тому

      Lu Ferrari vou criar um grupo no zap d alimentaçao...deixa seu numero q eu add : )

  • @joanavaivoltar
    @joanavaivoltar 6 років тому +18

    Não aguento mais esse comercial da seda

  • @naahflores
    @naahflores 6 років тому

    Niina tá arrasando! Firme e forte!! Tô adorando o diário da dieta!

  • @marilopes0
    @marilopes0 6 років тому

    Niina! Tô amando esse diário da dieta! Consegui emagrecer tbm e acho que é só pq tô vendo seu empenho e determinação; e claro, os resultados que são visíveis. Vc tá de parabens!!

  • @IsadoraGiovana
    @IsadoraGiovana 6 років тому +24

    Essa bolacha Magic é muito boa hahahaha... como sem nada mesmo como lanchinho

  • @larissapereira6660
    @larissapereira6660 6 років тому +20

    Ah 7 pedaços de pizza n é nada, quando eu vou em rodízio com os meus amigos a gnt faz até competição de quem come mais, sempre como uns 10 contando com os doces kkkkkkk

    • @carolinecouto9720
      @carolinecouto9720 6 років тому +1

      Larissa Pereira eu como 15, fora as massas.. Kkkkkkkkk! Sou magra de ruim.

  • @ingridferrari8708
    @ingridferrari8708 6 років тому

    Nina sua linda! Parabéns pela evolução, tamo junto! Já perdi 4kg na minha dieta e to amando seus diários de dieta, tem me inspirado bastante! beijos!

  • @marllonchimenes
    @marllonchimenes 6 років тому

    Esses vídeos me dão uma alegria IMENSA!!!
    Estou amando ❤

  • @magallicaria5080
    @magallicaria5080 6 років тому +13

    Meu Deeeeeus muito orgulho de você, serio! Eu queria ter essa disciplica :(

  • @ALEXANDRAGARCIA-jw9qk
    @ALEXANDRAGARCIA-jw9qk 6 років тому +13

    Nem de legumes eu gosto, mas seus pratos dá vontade de comer! kkkk

  • @fabianamartins6531
    @fabianamartins6531 6 років тому

    Tá linda Niina te assistia a muito tempo já, depois acabei parando e agora voltei pelo vídeo da Joice Kitamura, vc está com um brilho novo, maravilhosa!

  • @JuliaCassolBorges
    @JuliaCassolBorges 6 років тому +1

    Estou adorando o diário da dieta!!! ❤️💕

  • @leticiarodrigues702
    @leticiarodrigues702 6 років тому +3

    Amei♡

  • @naiaralima3482
    @naiaralima3482 6 років тому +9

    Não acredito que você tava em Caldas dia 16, eu também estava em lua de mel lá aaaaaaaaaaaah

  • @maiisquebatom274
    @maiisquebatom274 6 років тому +1

    Parabéns Niina , vc está sendo muito Guerreira aguentando segurar as vontades de tanta comidas , bebidas e doces bons , vai ficar uma noiva muito linda do que já é 😘
    Um Super Beijo 💋

  • @thauanyalves2581
    @thauanyalves2581 6 років тому

    Como eu me inspiro com os diários da dieta, amo muito 😍
    Parabéns pelo foco Niina, eu também estou fazendo dieta, você disse tudo nós se acostumamos com os novos hábitos.
    Amo você 😙❤❤❤👏👏

  • @karinaborges8632
    @karinaborges8632 6 років тому +4

    Amo seus vídeos ❤❤
    Ps: bergamota-RS

  • @mariaaparecidagomes8720
    @mariaaparecidagomes8720 6 років тому +3

    Lindaaaaa amo os seus vlog são os melhores do UA-cam .me inspiro muito em vc.

  • @elenvalentim9995
    @elenvalentim9995 6 років тому

    Parabéns Niina pela dedicação é muito bom quando agente faz a dieta e agente vê o resultado, Parabéns por este novo estilo de vida .
    Continue com o foco!

  • @jordanacamposvieira1915
    @jordanacamposvieira1915 6 років тому

    Parabéns pela sua conquista, Niina!! Continue assim. Determinação é TUDO!! 😍😍👏👏

  • @tamiresgomes1690
    @tamiresgomes1690 6 років тому +57

    Nossa só nesse vídeo apareceu três anúncio...😐😐