العدس افضل مصدر للبروتين النباتى

[@MohamedAli-u9c4n]

كان رسُول الله يُحب الفأل الحسن ويُكثر من قول : أبْشِر !
صلُّوا عليه وأبشروا !♥️

[@بالبلدى-ذ9ب]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@محمد-ن7ي3ج]

الله يحفظك الحلقه سريعه ومعلومات مفيده جداااا 🇱🇾🇱🇾✌️🇱🇾

[@بالبلدى-ذ9ب]

جزاكم الله كل خير ❤️

[@MrMenyawi]

معلومات سهلة وبسيطة الله ينور عليك 👏🏼👏🏼

[@بالبلدى-ذ9ب]

❤️❤️❤️ جزاك الله خير

[@adelabdelwahab265]

ربنا يكرمك علي المعلومات الجميلة ديه

[@بالبلدى-ذ9ب]

+Adel AbdELWahab تسلم وجزاك الله خير ❤️

[@Khaligy]

أحلى أكلة في الشتاء بصراحة

[@بالبلدى-ذ9ب]

ممتازة 🥰

[@Factss_101]

شكراً على المعلومة 😊😊

[@بالبلدى-ذ9ب]

العفو 🥰

[@moatazghalp9165]

الله ينور عليك

[@بالبلدى-ذ9ب]

تسلم يا غالي ❤️

[@mourysherbeny7719]

معلومات مفيده ❤❤

[@بالبلدى-ذ9ب]

❤️❤️

[@mourysherbeny7719]

عاش ❤❤❤

[@بالبلدى-ذ9ب]

❤️🥰🥺

[@كاريمانحسين]

الحلقه جميله وسهله واسلوبك سهل اى حد يفهمه بسرعه وأسألك هل ممكن ناكل لحوم مع العدس ياريت تجاوبني

[@بالبلدى-ذ9ب]

اه ينفع طبعا مع اى وجبات.. بس العدس حتى لوحده ممتاز او اضافه رز او خبز ❤️

[@mohsen7]

👍👏🤩😍

[@بالبلدى-ذ9ب]

تسلم يا صديقي 🥰❤️

[@حموديحمودي-ق8ر]

اريد اضخم وماعندي غير العدس😂😂

[@بالبلدى-ذ9ب]

لبن طبيعى من اللبان وبيض افضل وارخص شىء

[@malekmohamed2084]

ينفع اخده مطحون مع مشروب الحليب بالشوفان كبروتين