Sono contento che abbia detto questo, purtroppo i medici di famiglia non sono aggiornati su questa cosa, danno subito le statine e dicono di ridurre i grassi, c'è un dottore che si chiama Mozzi lo ha sempre detto il colesterolo si alza con i carboidrati e non i grassi. Grazie
@@luigipanaro2072 non mangio carne qualche volta una fettina di salame nostrano p oca frutta tanta verdura uova pochissimo.o formaggio pasta una volta al mese qualche fetta biscottate al posto del pane . Inizio a pensare che in un periodo stressante potrebbe alzarlo
@@luigipanaro2072 per quello che mi sta capitando in questo periodo spero che dipende proprio da questo l innalzare del colesterolo dato ero anche una sportiva da mesi ho dovuto fermarmi uff
Ho fatto la prova ed è proprio giusta la sua informazione. In meno di tre mesi, diminuendo sensibilmente i carbo, il colesterolo si è abbassato . Grazie❤
Bravo professore! Senza ricorrere subito ai farmaci , provare per credere! Anche quando parlava della pressione un po’ alta. Penso a volte da profana che possa dipendere forse da un surplus di vit b12,in riferimento alla pressione (naturalmente)
Ottimo suggerimento, alcuni suoi colleghi tendono a dare subito una medicina senza andare a fondo e capire quale sia veramente la causa del problema. Grazie dottore.
Grazie Professore per le sue indicazioni che sono molto chiare e ci aiutano a difendere e rendere più longevo il nostro sistema cardiovascolare. GRAZIE ANCORA.
*Grazie dottore, una spiegazione semplicissima e chiara. Ho sempre pensato che le farine e tutti i prodotti da forno associati ad esse, sono la morte quotidiana per la salute umana. Se si va da un dietista, ti prescrive almeno 70 gr di pasta e/o 70 gr di pane, o le fette biscottate quando 20 grammi sono pure troppi.. . Negli ospedali ai malati diabetici o cardiopatici viene servita la pastina in brodo o le fette biscottate, roba da 50 centesimi al giorno, contro il costo giornaliero di un paziente. In giro ci sono migliaia di pizzerie e paninoteche, il cibo della morte!!*
Grazie mille sempre bellissimo Doc .che ci aiuti e ci dai sempre idea sagge di Medicina e ci Salvi la vita aiutando a modificate il nostro stile di vita ❤️
Buongiorno Dottore, chiedo gentilmente se è possibile, dopo quanti giorni dal non assumere carboidrati è utile fare le analisi per constatare l'abbassamento del colesterolo ossidato? Grazie
Buongiorno Dr,non assumendo più carboidrati..insulinici da cinque anni,vale a dire pane pasta pizza legumi e solo occasionalmente patate,mangiando proteine grassi e verdura,potrebbe dirmi le eventuali cause di Colesterolo totale a 281 LDL 205 (HDL 67 Trigliceridi 90)che ahimè non riesco ad abbassare..la ringrazio!🙏
Io ho fatto molti esperimenti col cibo ,lunico cibo che lo abbassa del 15% in un anno è lo zenzero mangiato a crudo messo in qualsiasi alimento fa miracoli
Scusi dottore, mi saprebbe allora dire in una giornata cosa posso mangiare tra pane e pasta integrale quanta ne posso mangiare o devo eliminare? Grazie
Buona sera, io ho avuto un piccolo ictus, sono ancora ricoverata, in attesa di fare una risonanza, sto prendendo la cardioaspirina e il triatec per l'ipertensione, le statine mi sono rifiutata di prenderla, non ho il colesterolo alto, non ho diabete
Grazie sempre molto chiaro. Quindi, nel mio caso che mi sono state prescritte le stattine, è di eliminare formaggi ed affettati... In realtà sarebbe più la pasta ed il pane, e biscotti industriali.... E chi me lo ha mai detto. Grazie di cuore e buono a sapersi. Comunque avevo già ridotto il consumo di carboidrati raffinati.
Da anni non mangio ne zuccheri e nemmeno le farine. Tanta insalata, poca frutta, carne,pesce, formaggi, uova. Ritirato analisi colesterolo totale419 ldl332 hdl68 trigliceridi 96. Faccio 10km tutti giorni. 55 anni peso 59 per 1.60. Lei cosa consiglia?
Dottere o una domanda cosa vuol dire rarissima extrasistolia sopraventricolare singola e extrasistolia ventricolare monomorfa singola nn precoce mi devo preoccupare perché ho fatto l. Holter grazie 🙏
X carboidrati cosa s' intende:io mangio pochissima pasta,riso e pane integrale,quali sono i cibi che contengono carboidrati?I cereali si possono mangiare?Ed e' vero che l'avena abbassa il colesterolo?🤔😢
Ho l'insulina e la glicemia perfettamente nella norma e consumo pochi carboidrati e sempre integrali , non ho problemi di ipotiroidismo ma il colesterolo che era alto, circa 250 si è abbassato in un mese ed è rientrato a 190 solo eliminando le uova dall'alimentazione.
@simonarossetti9269 Lei probabilmente è un soggetto iper-absorber per cui il colesterolo legato alla nutrizione incide particolarmente nel colesterolo circolante. Al contrario c'è chi può assumere 10-20 uova alla settimana e non avere alcun effetto nel colesterolo circolante (soggetto ipo-absorber).
Abbassare troppo il colesterolo priva il corpo di un elemento essenziale x la membrana cellulare, e si rischia anche così. Non credo serva preoccuparsi se è anche poco oltre i parametri ( fissati da chi è perché...chiediamocelo...)😊
Purtroppo per la maggior parte dei Medici è più semplice dare la Statina dicendoti anche di mangiare pasta e riso in bianco!!!! parlo per esperienza personale.....
Ho provato ma senza Praulent il colesterolo non si è abbassato. Ho avuto infarto miocardico acuto, angina instabile, angina di ritorno e restenosi. Totale 13 stent + un palloncino.
Ho eliminato completamente i dolci e il colesterolo totale si è abbassato ma nn e ancora nei limiti indicati anche xchè prendo un antiepilettico che lo fa alzare 🤦🏼♀️.
Colesterolo totale alto 270 ,hdl 61. Trigliceridi 54 Insulina 5.3 Glucosio 88...ma la vitamina d bassa 20... ferro 17 anche questo basso. Ho mal di stomaco vertigini e dolori ginocchi ossa articolazioni... Mio instinto ormai sono 3anni che vado avanti cosi... colesterolo sempre alto anche a 340 andato... penso che la carenza di vit d3 è la problema. Che ne pensa ? O..( forse vit d3 + k2 meglio ancora) P.s ho 33 anni 50 kg alta 1.55 e camino da 7 a10 km quasi ogni giorno.... no fumo più ,non consumo caffe cerco di mangiare sano anche see avolte essagero con i carbo e zuccheri a goggooo.
@@Giulietta24 ma guarda sono valori che cambiano sempre e di molto anche,da una settimana all' altra non ogni 6 mesi come in genere si fa con le analisi,puoi verificarlo ogni settimana in farmacia,in base ad alimentazione ed attivita fisica ,potresti trovare anche sotto 200 e hdl piu alto ad esempio
Anche pasta, riso, dolci e frutta... praticamente tutto ciò che è strabuono🤷🏼♀️. Comunque, ogni tanto, si può "sgarrare" (lo ha detto il dr Terranova in un altro video😀)
92 minuti di applausi!!!! Grande Dottore, che è uno dei pochi in Italia a dirlo alle persone!! Tanta stima
Sono contento che abbia detto questo, purtroppo i medici di famiglia non sono aggiornati su questa cosa, danno subito le statine e dicono di ridurre i grassi, c'è un dottore che si chiama Mozzi lo ha sempre detto il colesterolo si alza con i carboidrati e non i grassi. Grazie
Io mangio pochissimi carboidrati colesterolo altissimo
@@annagagliardi6987 si vede quei pochi che mangi sono quelli insulinici
@@luigipanaro2072 non mangio carne qualche volta una fettina di salame nostrano p oca frutta tanta verdura uova pochissimo.o formaggio pasta una volta al mese qualche fetta biscottate al posto del pane . Inizio a pensare che in un periodo stressante potrebbe alzarlo
@@annagagliardi6987 si lo stress lo alza molto
@@luigipanaro2072 per quello che mi sta capitando in questo periodo spero che dipende proprio da questo l innalzare del colesterolo dato ero anche una sportiva da mesi ho dovuto fermarmi uff
Ho fatto la prova ed è proprio giusta la sua informazione. In meno di tre mesi, diminuendo sensibilmente i carbo, il colesterolo si è abbassato . Grazie❤
Straordinario i medici di base..non visitano più..ma ti prescrivono di tutto...
da Nutrizionista, confermo quanto detto... già testato su diverse persone. 😊
Bravo professore! Senza ricorrere subito ai farmaci , provare per credere! Anche quando parlava della pressione un po’ alta. Penso a volte da profana che possa dipendere forse da un surplus di vit b12,in riferimento alla pressione (naturalmente)
Ottimo suggerimento, alcuni suoi colleghi tendono a dare subito una medicina senza andare a fondo e capire quale sia veramente la causa del problema. Grazie dottore.
Io a pranzo mangio una fetta di pane integrale
Grazie Professore per le sue indicazioni che sono molto chiare e ci aiutano a difendere e rendere più longevo il nostro sistema cardiovascolare. GRAZIE ANCORA.
*Grazie dottore, una spiegazione semplicissima e chiara. Ho sempre pensato che le farine e tutti i prodotti da forno associati ad esse, sono la morte quotidiana per la salute umana. Se si va da un dietista, ti prescrive almeno 70 gr di pasta e/o 70 gr di pane, o le fette biscottate quando 20 grammi sono pure troppi.. . Negli ospedali ai malati diabetici o cardiopatici viene servita la pastina in brodo o le fette biscottate, roba da 50 centesimi al giorno, contro il costo giornaliero di un paziente. In giro ci sono migliaia di pizzerie e paninoteche, il cibo della morte!!*
DOTTORE LEI È DAVVERO GRANDE ! GRAZIE 🙏
Grazie per i preziosi consigli e buona giornata dott. Terranova
È sempre un piacere ascoltarti e vederti, grazie.
Grazie dr Terranova x i suoi video sempre molto interessanti 👏!!!
Vale anche per le donne in menopausa questa ...? Grazie mille dottore
Bravo .❤Grazie Dottore per la spiegazione logica e concreta
Grazie mille sempre bellissimo Doc .che ci aiuti e ci dai sempre idea sagge di Medicina e ci Salvi la vita aiutando a modificate il nostro stile di vita ❤️
Buongiorno Bellissimo Doc ti auguro una Buona giornata🍰🍰🌹🙏 ☕☕
Dottore lei in maniera chiara e semplice ci fornisce da sempre delle ottime notizie per cercare di migliorare e difendere la nostra salute. GRAZIE
Buongiorno Dottore, chiedo gentilmente se è possibile, dopo quanti giorni dal non assumere carboidrati è utile fare le analisi per constatare l'abbassamento del colesterolo ossidato? Grazie
Complimenti, grande medico. Farò la prova!!!!
GRAZIE. MOLTO CHIARO! SEMPRE ESAUSTIVO. COMPLIMENTI !
Grazie dottore, i suoi consigli sono preziosi.
Parole sante! Queste cose non le dicono nelle trasmissioni di medicina. Chissà perchè.......
Sempre interessante ascoltarla oltre ad essere un good looking 👍
Buongiorno Dr,non assumendo più carboidrati..insulinici da cinque anni,vale a dire pane pasta pizza legumi e solo occasionalmente patate,mangiando proteine grassi e verdura,potrebbe dirmi le eventuali cause di Colesterolo totale a 281 LDL 205 (HDL 67 Trigliceridi 90)che ahimè non riesco ad abbassare..la ringrazio!🙏
Grazie del suo consiglio lo seguirò spero che mi si abbassi che lo ho alto
Gtazie mille dottore
Bel video grazie di cuore per le belle cose hai detto😊
Grazie! Potrebbe fare un video in cui parla dell’emiblocco anteriore sx?
Grazie dottore
Grazie mille Dottore per il impegno
Grazie mille doc,Lei è veramente esaustivo sugli argomenti
Grazie dott sempre chiaro
Io ho fatto molti esperimenti col cibo ,lunico cibo che lo abbassa del 15% in un anno è lo zenzero mangiato a crudo messo in qualsiasi alimento fa miracoli
Scusi dottore, mi saprebbe allora dire in una giornata cosa posso mangiare tra pane e pasta integrale quanta ne posso mangiare o devo eliminare? Grazie
Bravissimo GRAZIE
Dottore, grazie.
Grazie infinitamente
Grazie dottore partiamo in quarta
Grazie di tutto❤
Buona sera, io ho avuto un piccolo ictus, sono ancora ricoverata, in attesa di fare una risonanza, sto prendendo la cardioaspirina e il triatec per l'ipertensione, le statine mi sono rifiutata di prenderla, non ho il colesterolo alto, non ho diabete
grande prof
Ottima analisi anche se il colesterolo alto, se non ossidato, non fa male, i trigliceridi alti fanno molto male, sempre.
Che dire. GRANDE.
Dottore lei ha ragione, ma a me si è alzato x aver tolto i carboidrati, xche avevo il colesterolo un pochino alto, mi è schizzato alle stelle 😢😢😢😢
Grazie doc
Grazie sempre molto chiaro.
Quindi, nel mio caso che mi sono state prescritte le stattine, è di eliminare formaggi ed affettati... In realtà sarebbe più la pasta ed il pane, e biscotti industriali.... E chi me lo ha mai detto.
Grazie di cuore e buono a sapersi.
Comunque avevo già ridotto il consumo di carboidrati raffinati.
Grazie!!! Sto provando low carb ,sono diabetica ed insulina resistente econ statine elevate ,ma il diabetologo ed il mio dott non concordano
Quindi il Dott Mozzi ha ragione 😊
Il dr Mozzi dice queste cose da tanti anni...😅
Grazie Dott. ..ma parliamo di carboidrati semplici..ossia tutti gli zuccheri...io se non mangio un poco di pasta integrale non ragiono più 😢
Da anni non mangio ne zuccheri e nemmeno le farine. Tanta insalata, poca frutta, carne,pesce, formaggi, uova. Ritirato analisi colesterolo totale419 ldl332 hdl68 trigliceridi 96. Faccio 10km tutti giorni. 55 anni peso 59 per 1.60. Lei cosa consiglia?
Dottere o una domanda cosa vuol dire rarissima extrasistolia sopraventricolare singola e extrasistolia ventricolare monomorfa singola nn precoce mi devo preoccupare perché ho fatto l. Holter grazie 🙏
X carboidrati cosa s' intende:io mangio pochissima pasta,riso e pane integrale,quali sono i cibi che contengono carboidrati?I cereali si possono mangiare?Ed e' vero che l'avena abbassa il colesterolo?🤔😢
Ho l'insulina e la glicemia perfettamente nella norma e consumo pochi carboidrati e sempre integrali , non ho problemi di ipotiroidismo ma il colesterolo che era alto, circa 250 si è abbassato in un mese ed è rientrato a 190 solo eliminando le uova dall'alimentazione.
@simonarossetti9269 Lei probabilmente è un soggetto iper-absorber per cui il colesterolo legato alla nutrizione incide particolarmente nel colesterolo circolante. Al contrario c'è chi può assumere 10-20 uova alla settimana e non avere alcun effetto nel colesterolo circolante (soggetto ipo-absorber).
E per il colesterolo,da predisposizione familiare...? 🤔
Ma se i carboidr sono integrali alzano lo stesso il colesterolo?
Mery8402 si,perche' praticamente sono zuccheri come i raffinati,con qualche fibra in piu
Amo la pasta, ma da qualche tempo la consumo integrale. Lo stesso faccio con il pane e con il riso.
Ho ilcoledyerolo totale a duecento venti con riso rosso fermentato e monacolina con un mese é andato a cento sessanta.integratore.
ci credo il riso rosso fermentato è una statina a tutti gli effetti
Abbassare troppo il colesterolo priva il corpo di un elemento essenziale x la membrana cellulare, e si rischia anche così. Non credo serva preoccuparsi se è anche poco oltre i parametri ( fissati da chi è perché...chiediamocelo...)😊
Andava benissimo 220
Purtroppo per la maggior parte dei Medici è più semplice dare la Statina dicendoti anche di mangiare pasta e riso in bianco!!!! parlo per esperienza personale.....
Davidecini ottimi consigli,cosi ti alzano la glicemia! A volte penso che sia meglio farsi fare la dieta da un carpentiere😂
A me la cardiologa mi ha subito prescritto le statine che non ho preso sto assumendo colestat vorrei sospenderlo ridurrò mi carboidrati
In 15 guorni è possibile vedere risultati nella analisi? Non servono 3 mesi almeno?
L'ho porvato sulla mia pelle e da 298 sono scesco a 201 dopo 20 giorni ! Grazie 🙏🙏
@@MuayThaiTailandia7 ogni giorno i valori cambiano sia glicemia che colesterolo che trigli,il corpo è dinamico
@@MuayThaiTailandia7anche in una settimana puoi trovare trigliceridi e colesterolo cambiati di molto
Ho provato ma senza Praulent il colesterolo non si è abbassato.
Ho avuto infarto miocardico acuto, angina instabile, angina di ritorno e restenosi.
Totale 13 stent + un palloncino.
❤
Ho eliminato completamente i dolci e il colesterolo totale si è abbassato ma nn e ancora nei limiti indicati anche xchè prendo un antiepilettico che lo fa alzare 🤦🏼♀️.
Dottore carboidrati intende pane pasta riso pizza
quali sono i carboidrati raffinati?
Tutto ciò che è fatto con farina 00/0. Pane bianco, pasta, biscotti ecc...
Conosce IL" Hepamyr "?
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
A per i grassi saturi
Colesterolo totale alto 270 ,hdl 61.
Trigliceridi 54
Insulina 5.3
Glucosio 88...ma la vitamina d bassa 20... ferro 17 anche questo basso.
Ho mal di stomaco vertigini e dolori ginocchi ossa articolazioni...
Mio instinto ormai sono 3anni che vado avanti cosi... colesterolo sempre alto anche a 340 andato... penso che la carenza di vit d3 è la problema. Che ne pensa ? O..( forse vit d3 + k2 meglio ancora)
P.s ho 33 anni 50 kg alta 1.55 e camino da 7 a10 km quasi ogni giorno.... no fumo più ,non consumo caffe cerco di mangiare sano anche see avolte essagero con i carbo e zuccheri a goggooo.
Watermoon energy beh ma hai ottimi trigliceridi e bene anche insulina ,non e' male,anzi
@@luigi909 grazie...ma il colesterolo è la mia problema principale ...
@@Giulietta24 ma guarda sono valori che cambiano sempre e di molto anche,da una settimana all' altra non ogni 6 mesi come in genere si fa con le analisi,puoi verificarlo ogni settimana in farmacia,in base ad alimentazione ed attivita fisica ,potresti trovare anche sotto 200 e hdl piu alto ad esempio
Be non è certo una novità, ma non si può neppure vivere azzerando i carboidrati!
buongiorno dottore! io seguo dieta low carb,sono magra e ho tutti valori nella norma,TRANNE colesterolo oltre 300! come se lo spiega?
Anche l'alcool può influire. E a volte c'è un'ipercolesterolemia genetica.
Il colesterolo esogeno influisce solo il 25%, il resto è causato da quello endogeno (prodotto dal nostro organismo), ipercolesterolemia
@@claudiogargano6586 meno,10%,il resto è autoprodotto
@@virginia2007 l ' alcool e la frutta in eccesso influiscono sui trigliceridi che sono peggiori del colesterolo se oltrepassano i 100
@@luigi909 No... un eccesso di alcool causa anche un aumento di LDL. A piccole dosi invece fa bene
Invece il dottore di famiglia non approfondiscono niente solo danno le statine e finisce lì
Molti piuttosto di fare una giusta alimentazione preferiscono una bella scatola di farmaci per vedere il risultato stampato 😂😂
Esatto 👍😄😄😄
Anche i trigliceridi ?
Più uova meno pane e pizze
Anche pasta, riso, dolci e frutta... praticamente tutto ciò che è strabuono🤷🏼♀️. Comunque, ogni tanto, si può "sgarrare" (lo ha detto il dr Terranova in un altro video😀)
Grazie.!🍃❤️🍃Un piacere ascoltarLa,
O sono vegetariana come faccio ad azzerare i carboidrati????
????? In che senso?
Sarebbe utile parlarne con i suoi colleghi specialmente io li chiamo Tachipirina e vigile attesa
Ma la pasta o il pane Fanno alzate il colesterolo
Sei lento e lungo